đôi mắt thiếu ngủ

Vì sao một số người bị say cà phê?

Hiện tượng say cà phê thường xảy ra ở những người có cơ địa đặc biệt nhạy cảm với caffeine - một chất kích thích tự nhiên, giúp não cải thiện sự tập trung và tỉnh táo, đồng thời cũng là thành phần chính làm nên loại đồ uống này, theo tr...

Bức ảnh bí ngô ngồi hút sữa trông rõ tội nghiệp mà ai cũng buồn cười, chị em còn miêu tả bộ ngực sau khi cho con bú nghe mới “nẫu ruột”

Nhìn bức ảnh bí ngô mệt mỏi ngồi hút sữa, chị em ai cũng thấy như thấp thoáng hình ảnh của chính mình.

Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ cảnh báo nguy cơ đau tim

Các nhà khoa học cảnh báo, ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ có thể cho thấy nguy cơ cao mắc các bệnh rối loạn mạch máu và đau tim nguy hiểm.

Chỉ mất 15 phút ngủ cũng có thể dẫn đến tăng cân

Tăng cân không chỉ là hậu quả của việc ăn quá nhiều hoặc thiếu hoạt động thể chất. Ngay cả những thói quen sinh hoạt nhỏ cũng có thể tác động rất lớn đến vòng bụng của bạn.

Dậy sớm thì tốt, nhưng dậy quá sớm sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn

Có một kiểudậy sớmkhông tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết. Khi dậy quá sớm và không ngủ đủ giấc sẽ khiến bạn gặp triệu chứng đau đầu.

Clip nói hộ nỗi lòng các mẹ bỉm sữa: Vừa ru con vừa phải “chống mắt” cho đỡ buồn ngủ mà con cứ thao láo, chỉ muốn hét lên “ngủ nhanh cho mẹ nhờ”

Làm mẹ là một thiên chức vĩ đại, thiêng liêng, hạnh phúc của bất cứ người phụ nữ nào nhưng đi kèm với đó cũng là những khó khăn, vất vả, lo toan, bận rộn tối mắt tối mũi, chẳng còn...

Bạn trai yêu cuồng nhiệt mỗi đêm, cô gái đến bệnh viện khám trong tình trạng mệt lả người

Uống thuốc khoảng 1 tháng theo chỉ định của bác sĩ, cô gái đến bệnh viện tái khám nhưng tình trạng không cải thiện.

Sau Tết, nam giới có nguy cơ thừa cân, béo phì do đâu?

Tết là khoảng thời gian nhiều người bị thay đổi nhịp sinh học, thời gian ăn uống, sinh hoạt,... dẫn tới nhiều vấn đề về sức khoẻ, trong đó có nam giới.

Da nổi mụn: Có phải gan đang gặp vấn đề?

Có nhiều nguyên nhân khiến da nổi mụn, một trong số đó là tình trạng tích tụ chất độc quá nhiều ở gan.

Giấc ngủ giúp thiếu niên phát triển tâm lý tốt

Các chuyên gia về giấc ngủ tại Đại học Nam Úc đã cảnh báo rằng ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên.

Đôi mắt của đàn ông nối liền với trái tim, nếu anh ấy có thể dành cho bạn 4 điều này thì rời xa bạn chính là nỗi đau khổ tột cùng

Miệng của người đàn ông có thể nói dối nhưng đôi mắt thì cực kỳ khó, cho dù anh ấy có muốn diễn vai si tình đi chăng nữa.

Gặp hiện tượng này khi ngủ, mau đi khám bệnh tiểu đường!

Rất nhiều trường hợp bệnh tiểu đường không được phát hiện một phần là do thiếu các triệu chứng đi kèm với tình trạng bệnh trong giai đoạn đầu.

Ăn Tết như thế nào để đảm bảo sức khỏe?

Bữa ăn ngày Tết thường nguội lạnh, món ăn ít thay đổi, ăn vào khó tiêu là do dùng những thực phẩm chế biến sẵn: Giò, chả, giò xào, nem chua, bánh chưng, bánh tét, canh măng...

Thức khuya gây hại cho gan như thế nào?

Thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan.

9 thói quen ăn uống ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn

Những gì bạn ăn và uống - bất cứ lúc nào trong ngày - có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn.

Thường xuyên xuất hiện gỉ mắt, có thể gan đang cần nghỉ ngơi

Đông y cho rằng, mắt hay mỏi và thường có nhiều gỉ mắt có thể là do gan không được khỏe.

Ở nơi “không có” thời gian

Đêm! TP Hải Dương chìm sâu vào giấc ngủ. Những chuyến xe vẫn chuyển bệnh phẩm không ngủ, từng hàng xe nối đuôi nhau vào sân Trung tâm kiểm soát bệnh tật tỉnh Hải Dương (CDC).

Kiệt sức vì làm… cho kịp tết

Làm việc đến nỗi không có thời gian ngủ nghỉ, ăn vội cho qua bữa... để kịp kỳ nghỉ tết Nguyên đán, nhiều người phải nhập viện.

7 thói quen xấu gây hại hệ thống miễn dịch của bạn

Những yếu tố này có thể phá hoại khả năngchống nhiễm trùngcủa cơ thể bạn.

GDucky, Duy Andy biểu diễn sôi động hậu Rap Việt

Trên sân khấu Poc Poc tối 28/1, các học trò huấn luyện viên Karik đã khiến toàn bộ khán giả bùng nổ với những bản hit.

8 mẹo giảm cân cho người trẻ và cả người cao tuổi

Cho dù bạn đang ở độ tuổi 20 hay 60, việcgiảm cânđòi hỏi sự nỗ lực và tập trung. Nó không chỉ đòi hỏi kỷ luật và sự quyết tâm mà còn đi kèm với rất nhiều thách thức.

Nguyên nhân và cách khắc phục tật “nói mớ” ban đêm

Nói chuyện vô thức trong lúc ngủ là tình trạng khá phổ biến. Có nhiều nguyên nhân đằng sau hiện tượng gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ này.

Hãy quan tâm đến cửa sổ tâm hồn

ôi mắt được gọi là cửa sổ tâm hồn, chính là phương tiện giúp quan sát và phán đoán thế giới xung quanh. Nhờ có đôi mắt mà cuộc sống của chúng ta đầy màu sắc.

Ăn được ngủ được là tiên

Ngày lễ Tết, bạn thường tham gia nhiệt tình vào một loạt các hoạt động vui chơi, gặp gỡ không kể giờ giấc, khiến bạn mất ngủ, thiếu ngủ và mệt mỏi. Những bí kíp sau sẽ giúp bạn có ...

Sai lầm khiến bạn không thể giảm cân

Thiếu ngủ, ăn ít protein hay không tập cardio là những sai lầm phổ biến khiến mọi cố gắng giảm cân của bạn trở nên vô nghĩa.

Những nét phúc tướng của người phụ nữ sinh ra đã được ăn “lộc trời”, làm gì cũng thuận lợi hanh thông

Có tâm không tướng, tướng tự tâm mà sinh.

Dấu hiệu tố cáo người đàn ông đang lén lút với “trà xanh”, chị em cẩn thận kẻo nhận cặp sừng dài ngoằng

Muốn biết đàn ông đang có tư tưởng phản bội mình thì chị em hãy cứ nhìn kỹ những điều này.

Cách ngủ ngon không cần uống thuốc

Điều chỉnh nhiệt độ phòng, ăn một số loại hạt vào buổi tối... có khả năng giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn.

Nguyên nhân gây rối loạn thần kinh thực vật

Khi 1 trong 2 hệ thống bị rối loạn sẽ dẫn đến hội chứng rối loạn hệ thần kinh thực vật, ảnh hưởng đến chức năng điều hòa quá trình vận chuyển vật chất, điều hòa các hoạt động của c...

Mộng du nguy hiểm đến mức nào, phải làm gì?

Mộng du có thể khá đáng sợ, như trường hợp kinh hoàng của Kenneth Parks (24 tuổi, người Canada) đã lái xe hơn 22 km và giết mẹ vợ của mình trong cơn mộng du.

Ăn mãi vẫn cứ thấy đói thì đó là tín hiệu sớm của 5 vấn đề có thể sinh bệnh, béo phì, chị em không thể xem thường

Đói vốn là dấu hiệu tự nhiên khi cơ thể bạn đang đòi thức ăn. Tuy nhiên trong một số trường hợp, nó là tín hiệu bệnh mà không phải ai cũng biết.

Nhìn đôi mắt đoán tính cách, khám phá xem đúng bao nhiêu phần?

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, những mong muốn, suy nghĩ của con người đều được biểu lộ thông qua đó.

5 dấu hiệu vạch trần phụ nữ lẳng lơ, dễ dãi, đàn ông nên cẩn thận kéo “hội hận một đời”

Phụ nữ lẳng lơ yêu người này rồi cũng vẫn tơ tưởng đến người khác. Lấy người này về làm vợ, chắc chắn cuộc sống của bạn sẽ khó có được những ngày tháng bình yên.

Phụ nữ chọn chồng chớ lấy người có tướng mặt này: Tài ba nhưng khó phát đạt, cả đời bị cái nghèo đeo đuổi

Theo nhân tướng học, đàn ông sở hữu những nét tướng này có số phận hẩm hiu, dù tài ba đến đâu cũng không thể khấm khá.

Xem tướng người trường thọ, sống lâu, sống thọ có đặc điểm gì?

Xem tướng mặt người trường thọ, sống lâu, sống thọ thường có những đặc điểm như: Mặt dài, tam đình cân đối, mắt dài, lông mày dài, mũi dài, tai dài, Nhân trung dài....

Bé 11 tuổi bỏ nhà đi, gia đình trắng đêm tìm: ‘Sẽ lắng nghe con nhiều hơn’

Có điểm kiểm tra dưới trung bình, em Đ.H.P. (11 tuổi, ngụ Q.8) đãbỏ nhà đivì sợ ba mẹ khiển trách. Nhờ sự giúp sức của cộng đồng mạng, gia đình đã tìm thấy em chưa đầy 24 tiếng sau...

Vượt qua sự mệt mỏi, cách gì?

Nếu gần đây bạn cảm thấy mệt mỏi thường xuyên và kéo dài, bạn có cần đi khám bệnh không hay có cách nào khác đối phó với tình trạng này?

4 món ăn nhẹ thân thiện với người bệnh tiểu đường

Ngày nay bệnh nhân đái tháo đường (tiểu đường) đều có ở mọi lứa tuổi, từ trẻ sơ sinh đến người già. Chế độ ăn uống không lành mạnh, lối sống căng thẳng, chu kỳ ngủ không đủ giấc......

4 nét phúc tướng đễ thấy trên gương mặt người phụ nữ vượng phu ích tử, giúp chồng con công thành, danh toại

Sở hữu 5 nét phúc tướng này, người phụ nữ thường giỏi việc nước, đảm việc nhà, phù trợ chồng trong sự nghiệp, nuôi dạy con cái thành danh, thành tài.

Tại sao có hiện tượng tê liệt giấc ngủ, có nguy hiểm không?

Một người trải qua cảm giác tê liệt khi ngủ sẽ có cảm giác nặng nề giống như ai đó hoặc vật gì đó rất nặng đang đè lên mình, thường đi kèm với ảo giác.

Thói quen người trẻ hay mắc gây đột quỵ và đau tim

Nghiên cứu mới chỉ ra, thức khuya, ngủ gián đoạn là nguyên nhân làm tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim.

Luôn thấy đói dù ăn rất nhiều, có thể do 6 vấn đề sau, có 4 bệnh rất nguy hiểm

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy đói, dù ăn bao nhiêu cũng vẫn thấy đói, hãy cẩn thận vì rất có thể sức khỏe bạn có vấn đề.

Không phải vòng một căng đầy, đây là 7 đặc điểm ở phụ nữ khiến đàn ông mê mệt

Ít chị em biết rằng điểm nào trên cơ thể mình mới khiến phái mạnh bị thu hút nhất? Không riêng các yếu tố hình thể mà tính cách của các nàng cũng làm các chàng say nắng.

Cuối năm xem tướng: một người có 3 nét đặc biệt trên khuôn mặt thì cả đời giàu sang, yên ấm

Theo nhân tướng học, đây là những nét tướng của người phú quý. Ai sở hữu chúng sẽ gặp nhiều may mắn trong cuộc đời.

Những nguyên nhân gây đau đầu ít người để ý

Ngoài những nguyên nhân gây đau đầu phổ biến như căng thẳng hay thiếu ngủ, bạn cũng nên chú ý đến một số triệu chứng như tăng nhãn áp, dùng thuốc quá liều, viêm màng não.

Dậy sớm còn hại hơn thức khuya nếu mắc sai lầm này, nhiều người tưởng mình làm đúng

Chúng ta thường được khuyên nên dậy sớm để tốt cho sức khỏe nhưng dậy sớm không đúng phương pháp còn hại hơn cả thức khuya.

Nhìn vào 4 điểm này trên cơ thể 3 giây, biết ngay chồng chung thủy hay trăng hoa, cực chính xác

Muốn biết đàn ông chung thủy hay trăng hoa, phụ nữ khôn ngoan chỉ cần nhìn vào 4 điểm này trên cơ thể chàng là đủ, không hơn không kém.

Tìm hiểu phương pháp điều trị và ngăn ngừa tình trạng khô mắt vào mùa đông

Tình trạng khô mắt vào mùa đông xuất hiện rất nhiều. Những thay đổi theo mùa như độ ẩm trong nhà, gió, thời tiết hanh, khô đều có thể dẫn đến tình trạng khô mắt và khiến mắt khó ch...

Những thói quen khi ngủ ‘giết hại’ sức khỏe, giảm cả chục năm tuổi thọ

Ngủ không đủ giấc hoặc thực hiện những thói quen xấu này trong khi ngủ thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ mắc béo phì , đái tháo đường tuýp 2, tăng huyết áp, các bệnh liên quan đến t...

Uể oải, thiếu sức sống: Có thể lá gan đang gặp nguy hiểm

Cơ thể mệt mỏi, thiếu ngủ, sắc mặt kém tươi, uể oải như bị rút hết năng lượng... có thể là triệu chứng nguy hiểm của bệnh gan.