dinh dưỡng

Món ngon đủ chất cho trẻ 1-3 tuổi

Cá ba sa chiên giòn, bò băm nấu đậu là 2 món ngon dễ chế biến lại giàu chất dinh dưỡng tốt cho trẻ.

3 món ngon đủ chất cho bà bầu

Canh măng chua cá chép, bông hẹ xào nghêu, tôm rim thịt ba rọi vừa ngon miệng vừa lành và cung cấp đủ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai.

Công thức 3 món salad bổ dưỡng cực dễ làm

Trong thời giancách ly xã hội, hạn chế ra ngoài, bạn có thể tham khảo công thức làm một số món salad vừa đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng, vừa dễ thực hiện, lại có thể để tủ lạnh dùng dần...

Không được ăn ba loại thực phẩm này với chuối nếu không sẽ hối hận cả đời

Khoai tây, sữa chua, khoai lang là ba loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn cùng chuối.

Thêm một món ngon “quên sầu” từ gà, ai ăn cũng phải gật gù khen ngợi

Món thịt gà hấp mềm thơm, giàu dinh dưỡng mà lại chế biến vô cùng đơn giản.

5 loại quả giúp giảm cân, càng ăn dáng càng đẹp, eo không mỡ thừa

Ăn thường xuyên các loại quả này vừa bổ sung vitamin cùng dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể lại giúp đẹp da, giữ dáng.

Hotgirl 19 tuổi sở hữu ngoại hình hoàn hảo, ngực nở eo thon đẹp mướt mắt

Sinh năm 1999, Hồ Ngọc Ý Nhi (nickname Nhi Mèo) được biết tới là một Rich kid mới nổi tại TP.HCM. Cô nàng gây ấn tượng với những hình ảnh check-in vô cùng sang chảnh. Lại sở hữu ng...

Món ngon giàu dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn

Canh đậu hũ cà chua trứng, cháo hàu hạt sen, tôm sốt chua ngọt vừa ngon miệng vừa giàu dinh dưỡng cho các bé vốn biếng ăn.

Món ngon hấp dẫn từ cá mú nghệ

Nướng muối ớt, nấu lẩu, om dưa..., dù chế biến theo cách nào, thịt cá mú nghệ cũng đều béo, giòn, ngọt đậm đà, mang đến hương vị khó quên.

Món ngon đủ chất giúp trẻ hay ăn chóng lớn

Canh cải nấu thịt, sườn ram, canh bí đỏ nấu sườn dễ chế biến mà đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ.

Cách làm món bê xào sả ớt

Bê xào sả ớt được chế biến từ thịt bê đậm đà, mềm ngọt quyện lẫn vị cay se của ớt, thơm nhẹ của sả cùng một số nguyên liệu khác.

3 món ngon dành cho trẻ suy dinh dưỡng

Gà chiên bột, bò hầm rau củ, yaourt lắc vừa bổ dưỡng, giàu năng lượng vừa kích thích trẻ ăn ngon miệng.

9 mẹo nấu cháo ngon

Rang gạo trước khi nấu, nấu riêng các nguyên liệu hay dùng nước sôi nấu cháo là những kinh nghiệm để nấu cháo ngon.

Cảm ơn những anh hùng chống Covid-19, thông điệp ý nghĩa của Google khiến dân mạng chú ý

Các hình ảnh này đã thu hút sự chú ý của cư dân mạng trong những ngày qua thể hiện sự tri ân với những người âm thầm chống Covid-19.

Nhanh tay làm salad rong biển chua ngọt cho những ngày chán cơm

Món salad chua ngọt, béo bùi vị sốt, thanh mát của rong biển và rau tươi, thêm vài miếng ức gà nướng và trứng luộc đầy đủ dinh dưỡng mà không lo tăng cân.

Bí kíp ‘trẻ trung không tuổi’ dịp ở nhà ‘cách ly xã hội’ của Dương Cẩm Lynh

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, dinh dưỡng cùng tập luyện giúp diễn viên Dương Cẩm Lynh sở hữu vẻ đẹp không tuổi cùng làn da căng trẻ trung ở tuổi 38 trong thời gian nghỉ dịch ké...

Tuyệt chiêu nấu canh mướp đắng nhồi tôm cực ngon ai ăn cũng mê

Canh mướp đắng nấu tôm là lựa chọn của nhiều gia đình. Món ăn vừa dễ làm lại đảm bảo dinh dưỡng trong mâm cơm gia đình.

Nghỉ cách ly, tự chế nước gừng giúp tóc mọc nhanh

Xịt gừng kích thích tóc mọc và ngăn rụng tóc hiệu quả.Tóc rụng, gãy rụng, mọc tóc, ... là những vấn đề phổ biến về tóc và cách duy nhất để giữ cho mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh là...

Xào thịt bò nên để dầu nóng hay lạnh để thịt mềm ngọt, giữ được trọn 100% dinh dưỡng?

Thịt bò chứa nhiều dinh dưỡng nhưng chế biến không đúng cách sẽ khiến thịt dai, kém hấp dẫn và làm giảm giá trị dinh dưỡng.

Sở hữu vòng eo con kiến nhờ đai siết bụng

Để sở hữu vòng eo con kiến, bên cạnh chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt, phái đẹp cần có trợ thủ là một chiếc đai siết bụng, giúp việc tập luyện thể thao trở nên hiệu quả hơn.

Bí quyết nuôi dưỡng sắc đẹp của phụ nữ Nhật Bản

Làn da của phụ nữ Nhật là niềm ao ước của phái đẹp trên thế giới.Thực tế, vẻ đẹp đó không phải do gen di truyền mà do họ có những bí quyết riêng.

Cách làm bánh cuốn nóng bằng chảo đơn giản và ngon nhất

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, do đó nhiều chị em đã tự tay vào bếp làm món ăn vừa ngon lại đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

Mẹ đảm làm các món hầm giàu dinh dưỡng, chồng con ăn khỏe re, khỏi lo đau ốm

Thời tiết thay đổi bất chợt khiến cả nhà mệt mỏi, đau ốm liên miên. Điều này chắc chắn khiến các mẹ không khỏi lo lắng, đứng ngồi không yên. Ngoài việc khám chữa phù hợp, các mẹ cũ...

Xào giá bỏ qua bước này, giá dễ bị thâm đen, mềm nhũn

Giá đỗ khi xào thường bị mềm và thâm đi, không chỉ khiến mất chất dinh dưỡng, mà còn làm giảm độ tươi ngon và sự hấp dẫn của món ăn. Vậy, đâu là bí quyết cho món giá xào trắng nõn ...

Làm đậu phụ theo cách này bên ngoài giòn bên trong mềm mượt, cả nhà ăn mãi không chán

Cách chế biến này đảm bảo đậu phụ không bị nát, ngoài giòn, trong mềm ăn vào là thích mê!

“Đi lang thang trong nhà” để duy trì vóc dáng nóng bỏng như Khổng Tú Quỳnh

Biến hoạt động đời thường thành thói quen tập luyện là cách giữ dáng của Khổng Tú Quỳnh.

Món ăn mặn đơn giản giúp bữa cơm gia đình hấp dẫn hơn

Trong thực đơn hàng ngày của bữa cơm gia đình, bên cạnh cơm, canh, rau củ thì không thể thiếu một món ăn mặn làm điểm nhấn cho mâm cơm thêm hấp dẫn. Với nhữngmón ăn mặn đơn giảnsau...

3 món ăn bổ dưỡng giúp bà bầu ngon miệng, an thai

Món ăn dành cho bà bầu không những đảm bảo dinh dưỡng mà còn phải hợp khẩu vị với từng người.

Vo gạo xong không nên nấu ngay, thêm bước này cơm thơm dẻo, hạt trong veo

Thực tế, việc để nấu được nồi cơm ngon, dẻo, thơm nức mũi cũng là việc cần có bí quyết.

Con lười ăn cà rốt, mẹ đem làm bánh kiểu này con ăn thun thút

Cà rốt là loại củ chứa nhiều chất dinh dưỡng, rất quan trọng với sự phát triển của trẻ. Nhưng nhiều trẻ thường lắc đầu quầy quậy trước loại rau củ bổ dưỡng này. Vậy, đã đến lúc mẹ ...

Than hoạt tính có tác dụng gì trong thực phẩm và mỹ phẩm/

Theo các chuyên gia, than hoạt tính là chất diệt khuẩn, làm sạch tốt, nhưng không phải kết hợp với cái gì cũng có tác dụng.

Muốn giảm cân mà lên “cơn vật” với các món chiên xào, có ngay những tip nhỏ giúp bạn dứt khoát với các món ăn không lành mạnh sau

Để cân nặng đạt được mục tiêu lý tưởng như mong muốn, buộc bạn phải hạn chế tối đa những món chiên xào, nhiều dẫu mỡ có hại cho sức khoẻ. Nếu đang lo lắng không biết phải dứt khoát...

Cách làm sữa chua tại nhà ngon mà vô cũng đơn giản

Sữa chua luôn là món ăn ưa thích của nhiều người bởi nó vừa chứa nhiều chất dinh dưỡng vừa có thể giải nhiệt cái nóng mùa hè. Bạn hoàn toàn có thể tự làm sữa chua tại nhà với cách ...

Muốn món bê hấp sả mềm ngọt không có mùi hôi, phải theo các bước này

Bê hấp sả là món ăn có giá trị dinh dưỡng rất cao và vô cùng hấp dẫn. Thịt bê chín mềm có mùi sả gừng cùng nước chấm đậm vị vô cùng thơm ngon.

Kỳ ghê, món bún bề bề Hạ Long: Ngon chả kém tôm hùm là mấy

Chắc hẳn ai cũng sẽ chọn bún hải sản cho một bữa sáng dạo chơi phố biển Hạ Long, nhưng không phải ai cũng biết bún bề bề chính là sự lựa chọn tuyệt vời nhất.

Những món ngon từ thịt chân giò khiến chồng không bao giờ chán cơm nhà

Thịt chân giò có thể chế biến thành những món ngon không ngờ, hãy tham khảo nhanh những công thức dưới đây để bữa cơm nhà luôn dinh dưỡng và đầm ấm nhé!

Những món ngon từ vịt giúp bữa cơm gia đình thêm hấp dẫn

Thịt vịt được xem là loại thịt thơm ngon và dinh dưỡng không kém các loại thịt khác, với những công thức món ngon từ vịt dưới đây, bữa cơm gia đình sẽ thêm đậm đà, hấp dẫn hơn gấp ...

Mẫu nữ U70 khiến gái trẻ chạy dài vì vóc dáng và sự sành điệu khó tin

Vậy để có được nhan sắc thách thức thời gian đó, Yazemeenah Rossi đã chăm sóc cơ thể như thế nào?

4 món rau xào nhanh, lạ miệng mà lại hao cơm

4 món rau xào dưới đây rất đơn giản nhưng lại lạ miệng và hao cơm, các bà nội trợ nên thử nấu cho mâm cơm gia đình thêm màu sắc và phong phú về dinh dưỡng.

Lý do phụ nữ không nên xăm chân mày: dễ bị lỗi thời, khó trang điểm

Chân mày là đặc điểm quan trọng giúp khuôn mặt trở nên sắc nét và nâng tầm nhan sắc. Tuy nhiên, không phải ai cũng sở hữu một hàng lông mày dày và rậm nên xăm chân mày là phương ph...

Tự làm Mỳ Ý kem sữa hải sản, giàu dinh dưỡng, vị khó cưỡng như ngoài hàng

Những ngày cả xã hội giãn cách và nhiều nhà hàng đóng cửa, đại đa số các gia đình đều chọn cách muốn ăn thì lăn vào bếp. Thực ra, chỉ cần đủ nguyên liệu và một chút khéo léo, việc ...

Cảnh báo 3 thói quen tai hại khi ăn dưa cà muối, 90% bà nội trợ biết nhưng vẫn mắc phải

Dưa muối rất có lợi cho sức khỏe nhưng khi ăn cũng cần tuân thủ một vài lưu ý để món ăn đảm bảo an toàn.

Nhìn cà rốt mà có dấu hiệu này phải lập tức vứt ngay không được tiếc rẻ

Nếu cà rốt có những dấu hiệu này bạn chớ dại chọn mua kẻo rước họa vào người, tiền mất tật mang.

4 món ngon từ đậu phụ mà các bà nội trợ không nên bỏ qua

4 biến tấu từ đậu phụ sẽ làm mâm cơm gia đình thêm nhiều món ngon lạ vị, giàu dinh dưỡng hơn trong mùa dịch Covid-19 này.

9X gây sốt với “Menu bữa sáng” toàn những món ngon và bổ dưỡng khiến dân mạng phát hờn.

Với hơn 20 món ăn sáng do cô nàngThanh Xuân - Hà Nội gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn thiết kế được món ăn sáng ngon miệng, dễ thực hiện và giàu dinh dưỡng cho cả gia đình trong mùa dịch...

Cá hấp không tanh, cá chiên không nát nhờ vào những bí quyết này

Nhiều người thích ăn cá nhưng không biết cách chế biến khiến món ăn vẫn còn mùi tanh hoặc miếng cá không còn nguyên vẹn nhìn rất mất thẩm mỹ. Nắm vững những bí quyết sau, chị em sẽ...

Ăn trứng gà mà mắc 5 sau lầm tai hại này, thà… không ăn còn hơn

5 đại kỵ khi ăn trứng gà, điều tai hại thứ 3 hầu như nhà nào cũng mắc phải khiến sức khỏe bị ảnh hưởng rất nhiều.

Ăn giảm cân thì mỗi tối chỉ cần tô canh này là chuẩn không cần chỉnh!

Canh kim chi thập cẩm có đủ cả thịt, đậu hũ, nấm sẽ đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể mà hoàn toàn không có tinh bột nên rất hợp với các chế độ ăn kiêng của các chị em đấy!

Lời cảnh tỉnh đến người làm cha mẹ khi dạy con

Trách nhiệm và nghĩa vụ của người làm cha mẹ, là vun đắp, bồi dưỡng, giáo dục con thành người. Nếu như thấy trẻ có biểu hiện sau đây, nhất định phải sửa ngay.

Kaity Nguyễn, Milan Phạm…: Những nàng “nấm lùn” xinh đẹp và nóng bỏng bậc nhất

Tiết lộ bí quyết giúp Milan Phạm, Kaity Nguyễn có đường cong body hoàn hảo, quyến rũ.