Điều gì xảy ra với cơ thể khi không sử dụng xà phòng?
Làn da tiếp xúc nhiều với hóa chất dễ bị vi khuẩn xâm nhập, khiến cơ thể có mùi khó chịu.
1. Da khỏe hơn: Theo các chuyên gia da liễu, tắm với nước ấm sẽ làm cân bằng lớp bảo vệ da. Trong khi xà phòng giúp loại bỏ bụi bẩn trên cơ thể một cách hiệu quả và tẩy rửa lớp dầu tự nhiên do da tiết ra. Vậy nên, sử dụng những sản phẩm chứa nhiều hóa chất có thể làm mất cân bằng độ pH khiến da bị khô và kích ứng. Ảnh: Novacasa.
2. Không có mùi cơ thể: Nhiều người lầm tưởng rằng tắm bằng xà phòng sẽ khiến cơ thể có mùi thơm. Về cơ bản, nó khiến da dễ bị vi khuẩn tấn công hơn. Các thành phần trong xà phòng phá vỡ sự cân bằng của da, làm cho dầu sản xuất nhiều hơn gây khô rát. Ảnh: Oltnews.
Video đang HOT
3. Làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn: Mặc dù nhiều thành phần được tìm thấy trong xà phòng có mục đích giúp da sạch sẽ và tươi mát, nhưng sự thật là chúng gây hại nhiều hơn. Điều này làm trầm trọng thêm tình trạng như nổi mụn trứng cá, viêm da, lâu dần xuất hiện nếp nhăn. Ảnh: The Klog.
4. Tiết kiệm thời gian và tiền: Với những lợi ích mà Mens Health chỉ ra, mọi người nên ngừng sử dụng sản phẩm làm sạch da không đem lại hiệu quả tốt cho cơ thể. Thay vào đó, nên tìm kiếm các loại xà phòng phù hợp với làn da. Ảnh: Skin scouts.
Để thay thế xà phòng thường ngày, bạn có thể sử dụng dầu tẩy trang. Chúng giúp loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da mà không phá vỡ hàng rào bảo vệ. Khi sử dụng, bạn nên massage nhẹ nhàng 2-3 phút, sau đó, dùng nước ấm rửa sạch lại toàn bộ cơ thể. Ảnh: Mui.
Một cách khác để có làn da mịn màng chính là tẩy tế bào chết từ các nguyên liệu tự nhiên. Bạn có thể làm hỗn hợp của riêng mình bằng cách trộn bột yến mạch, mật ong và đường nâu. Ngoài ra, các thành phần như dầu olive kết hợp muối biển hoặc mật ong cũng có tác dụng làm sạch da mà không gây thương tổn. Ảnh: Pinterest.
Bạn sẽ phải xem xét lại việc có nên tắm mỗi ngày hay không sau khi đọc điều này
Không ít người trong chúng ta tin rằng việc tắm thường xuyên sẽ giúp cơ thể sạch sẽ, ít bị bệnh. Nhưng trên thực tế thì sao?
Trang Medical Daily dẫn lời tiến sĩ Elaine Larson, chuyên gia về bệnh truyền nhiễm và phó trưởng khoa nghiên cứu tại Trường Điều dưỡng Đại học Columbia (Mỹ) cho biết tắm thường xuyên hay không phụ thuộc vào loại da và mồ hôi. Những người làm những công việc lao động vất vả, sống ở những nơi nóng, ẩm, hoặc tập thể dục nên tắm hằng ngày. Tắm hằng ngày với những trường hợp này không hề liên quan đến mùi cơ thể, mà do mồ hôi ở trên da lâu tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Dầu dư thừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mặt và cơ thể có mụn.
Tuy nhiên, tắm rửa thường xuyên cũng có thể gây hại cho cơ thể. Tắm quá nhiều sẽ khiến da bị mất độ ẩm, bị khô và nứt. Tình trạng này sẽ khiến vi khuẩn gây bệnh dễ xâm nhập vào cơ thể, Daily Mail dẫn lời tiến sĩ Elaine Larson tại Đại học Columbia (Mỹ).
Do đó, niềm tin cho rằng tắm nhiều sẽ giúp cơ thể sạch sẽ, ít bị nhiễm bệnh là sai. Trên thực tế, tắm nhiều chỉ giúp loại bỏ hiệu quả mùi cơ thể.
Ngoài ra, tắm nhiều làm trôi lớp dầu tự nhiên trên da cũng như các vi khuẩn có lợi, vốn có chức năng hỗ trợ hệ miễn dịch. Do đó, thỉnh thoảng nếu không tắm 1 hoặc 2 ngày cũng không gặp vấn đề gì cả.
Tiến sĩ C Brandon Mitchell - trợ lý giáo sư da liễu ở ĐH George Washington - khuyến cáo mọi người không nên bôi xà phòng toàn bộ cơ thể mà chỉ nên dùng ở vùng có nhiều mùi hôi như nách, bàn chân...
Thậm chí ông còn cho biết những người có mái tóc khô chỉ cần gội đầu 1lần/tuần, trong khi người có vấn đề da đầu như gàu, hay mồ hôi dầu thì có thể gội 2 - 3 lần/tuần.
David Leffell - một chuyên gia da liễu từ ĐH Yale bật mí rằng, muốn tắm mà đảm bảo sức khỏe cho làn da, thì bạn nên lưu ý không tắm bằng nước quá nóng, không tắm quá 30 phút và dưỡng ẩm ngay sau khi tắm để tránh da bị bốc hơi quá nhiều hơi nước, khiến da khô.
Ngoài ra, để giảm nguy cơ bị nhiễm trùng, mọi người nên rửa tay và giặt quần áo thường xuyên. Giặt sạch quần áo sẽ giúp giảm lượng tế bào da chết lưu lại trên quần áo, từ đó cũng giúp giảm nguy cơ bị nhiễm trùng, theo Daily Mail.
7 thói quen giúp ngăn ngừa nếp nhăn Những thói quen này sẽ giúp các nếp nhăn trên gương mặt của bạn được giảm thiểu tối đa. Hạn chế nằm nghiêng khi ngủ Nhiều người thích nằm ngủ cuộn tròn lại như một chú mèo hay nằm sấp, nghiêng người. Việc ngủ ở tư thế như vậy có thể gây ra các nếp nhăn. Nếu bạn nằm nghiêng quá lâu, phần...