Diên viên Lan Phương bật mí bí quyết xinh đẹp khi mang bầu

Theo dõi VGT trên

Sáng 9/11 tại Hà Nội, diễn viên Lan Phương, bác sĩ Dương Thị Hằng – Phó trưởng Khoa Da liễuBệnh viện Bạch Mai, cùng các vị khách mời khác đã tham gia buổi tọa đàm ‘Bé an giấc – Mẹ an tâm’.

Tại buổi tọa đàm chăm sóc sức khỏe “Bé an giấc – Mẹ an tâm”, các vị khách mời đã chia sẻ nhiều kinh nghiệm hữu ích trong việc chăm sóc mẹ khi mang bầu, chăm sóc mẹ và bé sau sinh. Trong đó có Diễn viên Lan Phương hiện đang mang bầu ở tháng thứ 5. Cô và chồng đều rất yêu trẻ con, lại có kinh nghiệm làm bố mẹ nên không còn bỡ ngỡ và lo lắng. Từ kinh nghiệm chăm sóc bé Lina, Lan Phương đã chia sẻ một số kinh nghiệm thực tế của mình khi mang bầu cũng như nhăm sóc trẻ sơ sinh.

Diên viên Lan Phương bật mí bí quyết xinh đẹp khi mang bầu - Hình 1

Quang cảnh buổi tọa đàm chăm sóc sức khỏe “Bé an giấc – Mẹ an tâm”.

Nữ diễn viên chia sẻ: “Mặc dù đây là lần mang thai thứ 2 nhưng đã 6 năm trôi qua kể từ lần đầu tiên cô sinh bé Lina. Có rất nhiều điều trở lại mới như ban đầu nên Lan Phương lại học hỏi, tìm hiểu để chuẩn bị cho hành trình trở thành bà mẹ hiểu biết những điều cơ bản để chăm sóc con cũng như chăm sóc chính mình”.

Khoảng thời gian mang bầu, Lan Phương bị ám ảnh vì ốm nghén. Cô chia sẻ bí quyết xinh đẹp thời gian mang bầu, đó là: “Giữ đầu tóc sạch sẽ, để kiểu tóc phù hợp. Ngủ đủ giấc giúp Lan Phương giữ được thần sắc luôn rạng rỡ. Ngoài ra, tinh thần cũng rất quan trọng. Luôn vui vẻ, không quá lo lắng, tận hưởng khoảng thời gian có em bé và luôn nghĩ về em bé đang lớn lên trong cơ thể của mình, bạn sẽ thấy thần thái rạng rỡ hơn. Mẹ bầu cũng nên cố gắng ăn uống đủ bữa, luyện tập để cơ thể dẻo dai hơn”.

Diên viên Lan Phương bật mí bí quyết xinh đẹp khi mang bầu - Hình 2

Diễn viên Lan Phương chia sẻ: “Mặc dù đây là lần mang thai thứ 2 nhưng đã 6 năm trôi qua kể từ lần đầu tiên cô sinh bé Lina. Có rất nhiều điều trở lại mới như ban đầu nên tôi lại học hỏi, tìm hiểu để chuẩn bị cho hành trình trở thành bà mẹ thông thái để chăm sóc con cũng như chăm sóc chính mình”.

Lan Phương quan tâm đến miếng ăn giấc ngủ của con và mong con khỏe mạnh, phát triển toàn diện. Vì cho con bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu nên Lan Phương mong muốn có đủ sữa cho con. Và điều mà Lan Phương quan tâm nữa là bỉm của con, bởi 1 ngày con phải đi vệ sinh rất nhiều lần. “Tôi vẫn luôn tìm kiếm những sản phẩm tốt cho con mình. Việc chọn bỉm rất quan trọng, đặc biệt là thành phần cấu tạo, khả năng thấm hút tốt, độ mềm mại, để tránh gây sự bức bối cho con. Thương hiệu cũng quan trọng bởi thương hiệu tạo ra sản phẩm. Nếu chọn sai sản phẩm, da con sẽ bị kích ứng, hăm, mọc mụn nhọt…Với những sản phẩm mới, chúng ta có thể dùng thử. Tôi tin rằng những bà mẹ hiểu biết và thông thái thì chỉ cần sử dụng sản phẩm 2-3 lần là có thể nhận biết được chất lượng” – nữ diễn viên chia sẻ.

Bác sĩ Dương Thị Hằng – Phó trưởng Khoa Da liễu – Bệnh viện Bạch Mai, chia sẻ về những lưu ý quan trọng khi chăm sóc trẻ sơ sinh, trong đó nhấn mạnh việc chọn sữa và bỉm luôn là vấn đề quan trọng hàng đầu.

Diên viên Lan Phương bật mí bí quyết xinh đẹp khi mang bầu - Hình 3

Ông Lương Tiến Quân – TGĐ kiêm CTHĐQT Công ty CP Tập đoàn Combyy Việt Nam phát biểu tại buổi tọa đàm.

Video đang HOT

Bác sĩ Dương Hằng cho biết: “Tôi đã gặp rất nhiều các bé sơ sinh mắc bệnh lý như về rôm sảy, viêm da cơ địa, hoặc những vấn đề liên quan đến bỉm như hăm tã bỉm. Mặc dù cấu trúc như nhau, nhưng về chức năng thì khác nhau như lớp bảo vệ cho da, tuyến mồ hôi, nguồn gốc. Với trẻ sơ sinh vấn đề đại tiện, tiểu tiện là vô cùng quan trọng. Nếu chọn đúng loại bỉm cho con thì sẽ hỗ trợ cho bố mẹ rất là nhiều và giấc ngủ của con cũng tốt hơn. Nếu như chọn bỉm kém chất lượng sẽ ảnh hưởng lớn đến trẻ. Bố mẹ nên thay bỉm thường xuyên cho con để tránh những vết đỏ vết hăm. Nếu hăm thì các mẹ có thể dùng thuố.c hăm cho con, nhưng nếu bị mẩn đỏ thì nên đưa con đến bác sĩ, bởi những vết đó có thể do vi khuẩn, do nấm…”

“Là một người mẹ cũng có con nhỏ, tôi hiểu được nỗi vất vả của các bà mẹ. Miếng ăn giấc ngủ của trẻ luôn là yếu tố được quan tâm hàng đầu, con có ăn ngon ngủ ngon thì mẹ mới có phút nghỉ ngơi. Thấu hiểu những vất vả đó, chúng tôi đã có thời gian tìm hiểu, lựa chọn nhập khẩu và phân phối những sản phẩm an toàn, đem tới trải nghiệm tuyệt vời cho bé yêu và mẹ” – chị Phạm Thị Hạnh Chi – Phó Tổng giám đốc Công ty cổ phần Tập Đoàn Combyy Việt Nam chia sẻ.

Diên viên Lan Phương bật mí bí quyết xinh đẹp khi mang bầu - Hình 4

Bà Phạm Thị Hạnh Chi – Phó TGĐ Công ty CP Tập đoàn Combyy Việt Nam chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc bé tại buổi tọa đàm.

Cũng trong buổi sáng ngày 9/11 tại Hà Nội, Công ty cổ phần Tập đoàn Combyy Việt Nam chính thức ra mắt sản phẩm tã bỉm tr.ẻ e.m Combyy do công ty nhập khẩu và phân phối độc quyền. Combyy là dòng bỉm nội địa cao cấp từ Trung Quốc, đạt chuẩn xuất khẩu Nhật Bản, ra đời với sứ mệnh mang đến cho bé yêu những trải nghiệm tuyệt vời, tự hào là người bạn đồng hành thân thiết của mẹ trong hành trình chăm sóc bé yêu.

P.V

Bí quyết làm đẹp của Kim Kardashian để mãi rực rỡ dù U50

Kim Kardashian dù đã 43 tuổ.i vẫn luôn giữ cho mình làn da tươi trẻ cùng với vóc dáng 'chuẩn-không-cần-chỉnh'.

Cùng khám phá bí quyết làm đẹp của Kim Kardashian

Được biết đến với vai trò là một nhân vật trong một chương trình truyền hình thực tế, người mẫu và doanh nhân, Kim Kardashian dù đang ở tuổ.i 43 vẫn luôn giữ cho mình một vẻ ngoài rạng rỡ với làn da căng bóng cùng vóc dáng quyết rũ. Cùng Báo Đắk Nông khám phá bí quyết làm đẹp của Kim Kardashian để mãi rực rỡ dù U50.

Chăm sóc da

Kim Kardashian chia sẻ rằng cô ấy sử dụng một loạt các sản phẩm và liệu pháp để giữ cho làn da của mình khỏe mạnh và trẻ trung. Càng lớn tuổ.i cô càng nhận ra tầm quan trọng của việc chăm sóc da nên luôn cố gắng duy trì và không bao giờ bỏ qua bất cứ bước nào trong chu trình skincare, kể cả những ngày bận nhất.

Bí quyết làm đẹp của Kim Kardashian để mãi rực rỡ dù U50 - Hình 1

Kim Kardashian chăm sóc da

Bước 1 Làm sạch

Kim Kardashian tin rằng làm sạch là bước quan trọng nhất trong thói quen chăm sóc da. Cô ấy sử dụng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa khỏi da.

Bí quyết làm đẹp của Kim Kardashian để mãi rực rỡ dù U50 - Hình 2

Làm sạch

Bước 2 Tẩy tế bào chế.t

Kim Kardashian tẩy tế bào chế.t cho da hai lần một tuần để loại bỏ các tế bào da chế.t và giúp da hấp thụ tốt hơn các sản phẩm chăm sóc da khác.

Bí quyết làm đẹp của Kim Kardashian để mãi rực rỡ dù U50 - Hình 3

Tẩy tế bào chế.t

Bước 3 Cấp ẩm

Kim Kardashian luôn sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chế.t để giữ cho da mềm mại và mịn màng. Cô ấy cũng sử dụng kem dưỡng mắt và kem dưỡng môi để bảo vệ những vùng da nhạy cảm này.

Bí quyết làm đẹp của Kim Kardashian để mãi rực rỡ dù U50 - Hình 4

Cấp ẩm

Bước 4 Chống nắng

Kim Kardashian sử dụng kem chống nắng có SPF 30 hoặc cao hơn hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Cô ấy cũng sử dụng kem chống nắng cho môi và cơ thể.

Bí quyết làm đẹp của Kim Kardashian để mãi rực rỡ dù U50 - Hình 5

Chống nắngBên cạnh đó, Kim Kardashian còn đán.h giá cao việc sử dụng tonner vì đây là sản phẩm đán.h dấu sự thay đổi rõ ràng nhất cho làn da của nữ người mẫu. Trước đây, cô cho rằng tonner cũng chỉ là một loại nước gì đó dùng cho gương mặt chứ không thực sự mang lại hiệu quả đáng kể. Sau này nhận ra về công dụng cân bằng và giúp làn da đều màu của tonner, cô đã bắt đầu chú trọng và sử dụng nó một cách nghiêm túc.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Kim Kardashian cũng tin rằng lối sống lành mạnh là chìa khóa cho làn da khỏe mạnh. Cô ấy ăn nhiều trái cây, rau và chất béo tốt. Cô ấy cũng uống nhiều nước và tập thể dục thường xuyên.

Bí quyết làm đẹp của Kim Kardashian để mãi rực rỡ dù U50 - Hình 6

Chế độ ăn uống lành mạnh

Bữa sáng

Kim Kardashian khởi đầu ngày mới bằng một bữa sáng giàu protein. Thực đơn của cô thường là trứng, yến mạch, phô mai cùng các loại trái cây cho bữa sáng. Với các thực phẩm giàu protein và chất béo lành mạnh sẽ giúp cô đảm bảo được nguồn năng lượng ổn định cho cả ngày dài hoạt động.

Bữa trưa và bữa tối

Thịt gà và cá hồi là hai loại thực phẩm chính mà Kim Kardashian thay phiên để sử dụng cho bữa trưa và bữa tối. Kết hợp thịt gà và cá hồi cùng các loại rau củ, salad khác nhau để giúp bữa ăn thêm phần ngon miệng và đỡ nhàm chán. Trên đây là bí kíp làm đẹp từ người mẫu Kim Kardashian mà Báo Đắk Nông đã tổng hợp. Trên tất cả, việc duy trì lối sống lành mạnh, thực phẩm dinh dưỡng, uống nhiều nước và tập thể dục thường xuyên chính là điều kiện đúng và đủ cho một thân hình cân đối, khỏe mạnh cùng làn da tươi trẻ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ăn mướp đắng giúp tóc mọc nhanh hơn nhưng ít ai biết
07:38:41 06/10/2024
Một loại trà có tác dụng tăng cường collagen giúp da Lý Gia Hân căng mọng ở tuổ.i U60
08:07:35 06/10/2024
Cách rửa mặt bằng trà xanh của 'phù thủy makeup xứ Hàn'
07:33:01 05/10/2024
5 loại mặt nạ chống lão hóa tốt nhất cho da
08:10:54 05/10/2024
Mốt nhuộm da nâu tại nhà có an toàn?
07:46:16 06/10/2024

Tin đang nóng

Chung kết Miss Cosmo 2024: Tân Hoa hậu rơi vương miện, Xuân Hạnh dừng chân Top 5
06:38:12 06/10/2024
Đêm tân hôn, nhìn thấy mẩu giấy trong phòng bì mừng cưới ở đầu gường, tôi nổi giận bỏ về nhà ngay lập tức
07:51:55 06/10/2024
Nhắn tin hỏi học sinh "không đi học thêm thật hả", cô giáo ở TP.HCM phải viết tường trình, hé lộ nội dung
10:52:18 06/10/2024
Cuộc sống của mỹ nhân đình đám sau khi bị gán mác "máy đẻ" cho giới thượng lưu giờ ra sao?
08:25:56 06/10/2024
Đêm trước ngày tái hôn chồng cũ bất ngờ tìm đến nhà, anh đưa cho tôi 2 món đồ nhìn thấy hiện vật mà tim tôi đau xé
08:22:55 06/10/2024
Mỹ nam cổ trang hút 20 triệu view vì nhan sắc thần tiên, đến cả bóng lưng cũng như xé truyện bước ra
06:26:33 06/10/2024
Anh chồng đòi chia tài sản, tôi lấy ra một hộp quà cũ đưa anh thì anh ôm mặt khóc, từ bỏ không đòi nhà nữa
07:37:29 06/10/2024
Miss Cosmo 2024: Indonesia đăng quang không bàn cãi, Việt Nam băng băng top 5
08:09:01 06/10/2024

Tin mới nhất

4 công thức mặt nạ trà xanh giúp da sáng mịn

10:16:31 04/10/2024
Sữa chua chứa axit lactic, một chất tẩy tế bào chế.t tự nhiên, giúp loại bỏ tế bào da chế.t. Mặt nạ này có thể làm sáng đáng kể làn da, tông màu da khi kết hợp với chất chống oxy hóa trong trà xanh.

Dưỡng da 'mochi' với 9 bước như phụ nữ Nhật Bản

10:14:30 04/10/2024
Essence cũng được cho là hỗ trợ làm sáng và làm đều màu da. Vì thường chứa nhiều chất chống oxy hóa nên nó cũng có thể giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như ô nhiễm và tia UV.

Bí quyết đảo ngược tuổ.i sinh học của bà ngoại 64 tuổ.i

09:53:34 03/10/2024
Mặc dù phải giữ gìn sức khỏe về thể chất và tinh thần, bà Hardison cho biết, việc giữ cho trái tim mình luôn vui vẻ bằng cách dành thời gian bên người thân yêu cũng là một yếu tố quan trọng.

Cách tăng cường collagen tự nhiên hàng ngày giúp da khỏe, đẹp

09:50:31 03/10/2024
Các loại quả mọng như việt quất, mâm xôi và dâu đen chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi stress oxy hóa và tình trạng viêm, cả hai đều có thể phá vỡ collagen.

Thực phẩm khắc phục tóc bạc sớm

09:47:02 03/10/2024
Có thể chế biến các loại rau thành nhiều món ăn khác nhau như luộc, xào, nấu canh, trộn salat đều rất dễ làm, dễ ăn. Các thực phẩm này vừa giúp thực đơn hằng ngày đa dạng mà còn giúp tóc óng mượt, giảm tỷ lệ mất màu của tóc.

Bật mí 7 cách trị mụn tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

09:37:13 03/10/2024
Đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm và tạo thói quen đi ngủ thư giãn để thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn. Ngoài ra, điều quan trọng là tránh sử dụng màn hình trước khi đi ngủ để ngủ đủ giấc và giúp thư giãn cơ thể sau một ngày bận rộn.

Đặc điểm cơ thể không phù hợp với tóc ngắn

09:31:12 03/10/2024
Nếu muốn thử tóc ngắn, bạn nên chọn độ dài ngang vai hoặc ngang xương quai xanh để tạo cảm giác cân đối hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý chăm sóc tóc kỹ để tránh tình trạng đuôi tóc bị vểnh.

Cách để có đôi chân thon gọn

09:18:10 03/10/2024
Động tác này sẽ tác động đến cả phần đùi trong và đùi ngoài. Cường độ bài tập này nhẹ nhàng, rất phù hợp với người mới bắt đầu nhưng cũng mang lại hiệu quả tốt.

3 bước rửa mặt tối giản của 'Tiểu Long Nữ' Phạm Văn Phương

09:14:44 03/10/2024
Đặc biệt, diễn viên Thần Điêu Đại Hiệp 1998 khuyên mọi người nên dành thời gian đi massage 2 lần/tháng dù có bận rộn đến đâu. "Hãy luôn dành thời gian yêu thương bản thân trước khi mong chờ người khác yêu thương bạn", cô nhấn mạnh.

Bí quyết ăn thịt gà giúp giảm cân nhanh chóng

09:12:11 03/10/2024
Da gà chứa nhiều chất béo, do đó, để giảm cân hiệu quả, bạn nên loại bỏ da trước khi chế biến. Điều này không chỉ giúp giảm lượng chất béo nạp vào cơ thể mà còn làm cho thịt gà trở nên mềm và thơm ngon hơn khi ăn.

Những sai lầm nên biết khi đắp mặt nạ dưỡng da

10:13:57 02/10/2024
Để bảo vệ và cung cấp dưỡng chất cho vùng da này, bạn chỉ nên sử dụng những mặt nạ tự nhiên như dưa chuột, khoai tây hay lô hội để dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt.

Các thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp

10:10:11 02/10/2024
Các biện pháp sử dụng dâu tây làm đẹp tóc bao gồm ăn trực tiếp hoặc sử dụng nước ép dâu tây để xả tóc hoặc làm mặt nạ tóc với dâu tây.

Có thể bạn quan tâm

Mở vote NPC được yêu thích nhất, cộng đồng Genshin chọn luôn sinh vật lạ... làm đối thủ nặng ký

Mọt game

11:46:07 06/10/2024
Mới đây trên HoYoLAB, một chủ đề thú vị đã diễn ra và khiến cộng đồng game thủ toàn cầu hứng thú. Được biết, kênh Favonius Messenger đã mở cổng bình chọn cho NPC được yêu thích nhất trong tựa game Genshin Impact.

Xuân Hạnh hại Á hậu Quốc tế "trắng tay", bị nhận lại thái độ lạ đầy ngỡ ngàng

Sao việt

11:36:10 06/10/2024
Sau khi khép lại đêm chung kết Miss Cosmo 2024, người đẹp Philippines gây chú ý với thái độ lạ khi bị Bùi Thị Xuân Hạnh - đại diện Việt Nam đán.h bại. Sự việc đang thu hút sự quan tâm và chia sẻ của các fan sắc đẹp.

Miss Cosmo Nhật Bản khoe chân dài, da nâu trong thiết kế của Lê Ngọc Lâm

Thời trang

11:31:53 06/10/2024
Miss Cosmo Nhật Bản Chika Mizuno tỏa sáng tại phần thi trình diễn trang phục dạ hội nhờ bộ đầm cắt xẻ của Lê Ngọc Lâm.

Trời sang thu, 3 con giáp này có tài lộc bất ngờ, công danh rộng mở nhưng cần lưu ý một điều

Trắc nghiệm

11:27:34 06/10/2024
3 con giáp này trong tháng 10 gặt hái được nhiều thành quả. 15 ngày tới, 3 con giáp này bứt phá ngoạn mục: Tài lộc hanh thông, phúc lành đầy nhà, sự nghiệp

Cộng đồng Liên Quân đang "ngất ngây" trước màn hoá thân tuyệt đẹp của nữ coser "2k5"

Cosplay

11:17:37 06/10/2024
Có thể khẳng định, các coser Việt Nam đang ngày càng chăm chút, đầu tư tỉ mỉ vào những lần hoá thân của họ để khiến người xem ưng ý.

Dàn mỹ nhân Việt Nam và quốc tế mặc xuyên thấu trên thảm đỏ Miss Cosmo 2024

Phong cách sao

11:14:55 06/10/2024
Các người đẹp xuất hiện với những bộ cánh lộng lẫy, gợi cảm, thu hút mọi ánh nhìn tại thảm đỏ chung kết Miss Cosmo 2024.

Đăng kiểm viên bị án treo vẫn được hành nghề đến 1/1/2025

Tin nổi bật

11:05:52 06/10/2024
Chính phủ vừa ban hành Nghị định 121/2024/NĐ-CP sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định 139/2018 quy định về kinh doanh dịch vụ kiểm định xe cơ giới. Nghị định chính thức có hiệu lực từ ngày mai (5/10).

Trung Quân lần đầu lộ diện sau lời xin lỗi về group bàn nội dung nhạy cảm

Nhạc việt

10:59:40 06/10/2024
Tối 5/10, nhạc sĩ Đức Trí đã tổ chức live concert tại Nhà Thi đấu Quân khu 7, TP.HCM, quy tụ loạt nghệ sĩ tên tuổ.i tham gia. Được chú ý nhất hiện tại là sự xuất hiện của Trung Quân Idol.

Khúc hát mừng sinh nhật quốc dân được làm mới cực "cháy" tại show Chông Gai, SOOBIN hoá dân Hip-hop tuyên chiến đối thủ!

Tv show

10:54:54 06/10/2024
Tối 5/10, tập 13 của Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai chính thức phát sóng - với loạt sân khấu mới cực bùng nổ đến từ hai nhóm Nhà Tinh Hoa và Nhà Thiếu Nhi.

Chiếc túi zip người ta thường vứt đi, tôi lại có 6 cách tái sử dụng rất đáng tiền!

Sáng tạo

10:48:02 06/10/2024
Túi zip bảo quản đồ đạc là món đồ quen thuộc trong cuộc sống. Kể cả bạn không cố tình mua chúng, trong nhà bạn vẫn có thể xuất hiện rất nhiều túi zip từ to đến bé

Bùi Tiến Dũng báo tin vợ mang thai lần 3 theo cách đặc biệt, cặp đôi ồn ào nhất làng bóng đá vẫn hạnh phúc sau loạt dramra

Sao thể thao

10:42:06 06/10/2024
Trung vệ Bùi Tiến Dũng nhận được nhiều lời chúc mừng từ hội cầu thủ khi chia sẻ chuyện vợ anh đang mang thai con thứ ba.