Điện giật và 4 cách giảm cân khắc nghiệt của thực tập sinh Hàn Quốc

Theo dõi VGT trên

Theo lời kể của thực tập sinh, các cô gái không được ăn và chỉ uống nước mỗi ngày nếu cân nặng trên 47 kg.

Hầu hết người hâm mộ đều biết các công ty giải trí Hàn Quốc thường đặt nhiều kỳ vọng về ngoại hình đối với thực tập sinh. Đây là điều dễ hiểu vì vóc dáng và khuôn mặt là hai yếu tố quan trọng giúp các thần tượng thu hút lượng fan đông đảo.

Tuy nhiên, tham vọng quá lớn của một số công ty khiến cho sức khỏe của thực tập sinh bị ảnh hưởng.

Theo Koreaboo, các thần tượng dưới đây đã tiết lộ sự thật về phương pháp giảm cân khắc nghiệt mà họ phải chịu đựng để có cơ hội ra mắt.

1. Ăn những thực phẩm có kiểm soát

Trong chủ đề Ask Me Anything trên Reddit, cựu thực tập sinh của SM Entertainment cho biết công ty không bao giờ ép buộc bất kỳ ai giảm cân. Tuy nhiên, cô tiết lộ có chế độ ăn kiêng rất nghiêm ngặt và tất cả thực tập sinh đều tự nguyện tuân theo nó để tăng cơ hội ra mắt.

Công ty đã gửi khẩu phần thức ăn được kiểm soát cho các thực tập sinh mỗi ngày khiến họ không có quyền tự do lựa chọn bữa ăn của mình. Không có món tráng miệng hoặc đồ ăn nhẹ nào được cung cấp.

Theo lời kể của thực tập sinh, cô được nhân viên công ty khuyến cáo giảm cân để trông cao hơn và không được hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng về chế độ ăn.

Điện giật và 4 cách giảm cân khắc nghiệt của thực tập sinh Hàn Quốc - Hình 1

Điện giật và 4 cách giảm cân khắc nghiệt của thực tập sinh Hàn Quốc - Hình 2

Seulgi (Red Velvet) từng tiết lộ SM cấm cô ăn gà rán. Ảnh: Koreaboo, Reddit.

2. Chạy vòng

Hai cựu thực tập sinh xuất hiện trên kênh AYO vào năm ngoái đã tiết lộ sự thật về ngành công nghiệp này. Choi Ye Jin cho biết cô không thể áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt mà công ty áp đặt để bảo vệ sức khỏe.

Sau khi mất kiểm soát về ăn uống, Ye Jin nhận được yêu cầu thực hiện kiểm tra cân nặng.

Video đang HOT

Vì trọng lượng cơ thể cô không nằm trong mức cho phép, nữ thực tập sinh phải thực hiện hình phạt chạy 9 vòng quanh tòa nhà.

Theo lời từ cựu thực tập sinh, vóc dáng lý tưởng là chiều cao của bạn trừ 120 để ra số cân nặng phù hợp. Ví dụ cô gái có chiều cao 1,61 m chỉ được nặng 41 kg.

Điện giật và 4 cách giảm cân khắc nghiệt của thực tập sinh Hàn Quốc - Hình 3

Cách thức tính cân nặng của các công ty giải trí xứ kim chi lệch chuẩn BMI. Ảnh: Koreaboo.

3. Khẩu phần ăn

Trong cuộc phỏng vấn với BBC, Euodias – cựu thực tập sinh – tiết lộ mọi người phải chia khẩu phần thức ăn để giảm cân. Euodias giải thích công ty của cô bắt buộc các thực tập sinh không được nặng hơn 47 kg, bất kể tuổi tác hay chiều cao.

Theo BMI, bất kỳ ai có chiều cao trên 1,60 m sẽ bị xem là thiếu dinh dưỡng ở mức 47 kg.

Để buộc các thực tập sinh giữ cân nặng ở mức thấp, Euodias cho biết công ty sẽ chia khẩu phần thức ăn cho bất kỳ ai trên 47 kg. Họ thậm chí lấy đi hoàn toàn bữa ăn và những người có số cân nặng không đạt chuẩn chỉ được uống nước. Sau đó, các thực tập sinh thường giúp đỡ những người khác trở về ký túc xá khi họ bất tỉnh vì thiếu dinh dưỡng.

Điện giật và 4 cách giảm cân khắc nghiệt của thực tập sinh Hàn Quốc - Hình 4

Chế độ ăn khắc nghiệt và chỉ được uống nước nếu trên 47 kg khiến một số thực tập sinh rơi vào tình trạng bất tỉnh. Ảnh: @euo.coeur.

4. Chấm dứt hợp đồng

Tại một số công ty, các hình phạt nghiêm khắc được áp dụng để khiến thực tập sinh không tăng cân bao gồm việc đe dọa chấm dứt hợp đồng.

Năm ngoái, cựu thực tập sinh của FNC Entertainment – Cho Ah Young – xuất hiện trong chương trình thử giọng CAP-TEEN của Mnet. Nữ thần tượng cho hay cô đã bị loại vào phút cuối cho sự ra mắt với nhóm nhạc Cherry Bullet chỉ vì tăng cân.

Cho Ah Young chia sẻ cô bắt đầu ăn uống do căng thẳng và sau khi tăng cân, cô cảm thấy chán ghét bản thân.

Điện giật và 4 cách giảm cân khắc nghiệt của thực tập sinh Hàn Quốc - Hình 5

Cho Ah Young có thể đã được ra mắt nếu cân nặng của cô không vượt ngưỡng cho phép. Ảnh: Koreaboo.

5. Tiêm và điện giật

Trong cuộc phỏng vấn với BuzzFeed News, thí sinh Produce 101 – Kathy Lee – tiết lộ cô từng bị lừa uống thuốc giảm cân vào năm 14 tuổi sau khi công ty đưa cô đến bệnh viện chuyên khoa giảm cân. Tuy nhiên, đó không phải phương pháp khắc nghiệt nhất mà cô phải áp dụng.

Sau khi uống thuốc giảm cân, Kathy Lee trải qua liệu pháp carboxy bao gồm tiêm khí carbon dioxide vào cơ thể để phá vỡ và lọc chất béo, giúp giảm cân dễ dàng hơn.

Tiếp theo, cô nhận được liệu pháp giảm cân bằng điện giật. Cô chia sẻ: “Một luồng điện mà xung quanh có kim tiêm và tạo ra cảm giác tê”.

Điện giật và 4 cách giảm cân khắc nghiệt của thực tập sinh Hàn Quốc - Hình 6

Kathy Lee (tóc vàng) phải trải qua nhiều quá trình giảm cân khắc nghiệt. Ảnh: Koreaboo.

5 loại thực phẩm giúp da đẹp, dáng thon và chống lão hóa hiệu quả

Đây chính là 5 loại thực phẩm mà các chị em nên bổ sung vào thực đơn mỗi ngày.

5 loại thực phẩm giúp da đẹp, dáng thon và chống lão hóa hiệu quả - Hình 1

1. Cà chua - Bảo vệ collagen

Cà chua có thành phần giàu lycopene có thể bảo vệ collagen trong da, giúp làm mờ nếp nhăn và ngăn ngừa quá trình oxy hóa.

Ngoài ra, trong cà chua cũng giàu các loại vitamin giúp da trẻ đẹp, hồng hào. Bạn có thể uống một ly nước cà chua mỗi ngày hoặc đơn giản hơn là trực tiếp ăn sống cà chua. Vì có chứa chủ yếu là nước nên cà chua còn giúp hỗ trợ giảm cân, nhanh no, là loại trái cây rất được các ngôi sao Hàn yêu thích.

5 loại thực phẩm giúp da đẹp, dáng thon và chống lão hóa hiệu quả - Hình 2

5 loại thực phẩm giúp da đẹp, dáng thon và chống lão hóa hiệu quả - Hình 3

2. Táo - Chống oxy hóa, ngừa lão hóa

Chất chống oxy hóa quercetin trong vỏ táo có thể bảo vệ da khỏi tia UV, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa hiệu quả. Trong 100g táo thường có chứa khoảng 52 kcal lại giàu chất xơ, vitamin C, khoáng chất, chất chống oxy hóa, vậy nên táo cũng được xem là loại quả thần dược cho các chị em phụ nữ. Mỗi ngày ăn một trái táo là bạn đã giúp cải thiện cả làn da và vóc dáng.

5 loại thực phẩm giúp da đẹp, dáng thon và chống lão hóa hiệu quả - Hình 4

3. Hạt hạnh nhân và óc chó - Duy trì làn da trẻ đẹp

Trong hạt hạnh nhân giàu vitamin E giúp ức chế lão hóa da và ngăn ngừa sắc tố. Còn trong hạt óc chó rất giàu axit linolenic, có thể dưỡng ẩm và duy trì độ đàn hồi cho da. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các loại hạt có hàm lượng chất béo tương đối cao, nếu tiêu thụ quá nhiều sẽ làm tăng cân. Nhưng bù lại việc ăn các loại hạt lại tạo cảm giác no lâu, vậy nên bạn có thể sử dụng những loại hạt này như một loại hạt ăn vặt, thay cho các loại bánh kẹo nhiều đường. Mỗi ngày bạn có thể ăn khoảng 30 - 40 hạt là vừa đủ để vừa tốt cho da dẻ mà không gây tăng cân.

5 loại thực phẩm giúp da đẹp, dáng thon và chống lão hóa hiệu quả - Hình 5

4. Đậu phụ - Chống chảy xệ, dưỡng trắng da

Đậu phụ có hàm lượng isoflavone đậu nành cao, là một loại estrogen tự nhiên có nguồn gốc thực vật. Vì nó có thể cải thiện tình trạng chảy xệ da nên rất phù hợp với phụ nữ ở độ tuổi 30 và 40. Ngoài ra, trong đậu còn có chứa các loại vitamin B1, B2, B6 và vitamin E giúp hỗ trợ làm sáng và đều màu da. Đây cũng chính là món ăn yêu thích của phụ nữ Nhật Bản và được nhiều công ty mỹ phẩm ứng dụng, cho ra những dòng mặt nạ từ đậu phụ giúp dưỡng trắng, chống lão hóa.

5 loại thực phẩm giúp da đẹp, dáng thon và chống lão hóa hiệu quả - Hình 6

5. Socola đen - Giảm cân, chống lão hóa

Chất béo ca cao trong socola đen có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp da mềm mại, mịn màng và giữ ẩm. Socola đen là loại socola có chứa hàm lượng cacao cao nhất, khoảng từ 50 đến 100% cacao, còn trong socola sữa chỉ chứa khoảng 10% cacao.

Trong cacao vốn có thành phần giàu chất chống oxy hóa giúp chống lão hóa hiệu quả. Ngoài ra, cacao trong socola đen còn giúp thúc đẩy sự trao đổi chất, tiêu hao chất béo có hại, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

5 loại thực phẩm giúp da đẹp, dáng thon và chống lão hóa hiệu quả - Hình 7

Socola đen hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách chọn serum chống lão hóaCách chọn serum chống lão hóa
20:56:49 23/01/2025
Cách sử dụng retinol cho da mụnCách sử dụng retinol cho da mụn
21:01:21 23/01/2025
Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toànCách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn
11:14:50 22/01/2025
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
11:10:36 22/01/2025
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeupDương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup
06:28:43 23/01/2025
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béoThụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo
06:39:14 23/01/2025
Có nên nhịn đói để giảm cân?Có nên nhịn đói để giảm cân?
09:00:57 23/01/2025
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán
20:58:37 23/01/2025

Tin đang nóng

Không phải Trấn Thành - Hà Hồ, đây mới là người đứng sau tiết mục gây bão mạng của Minh HằngKhông phải Trấn Thành - Hà Hồ, đây mới là người đứng sau tiết mục gây bão mạng của Minh Hằng
06:52:25 24/01/2025
Thêm 1 cặp sao Việt bị đồn phim giả tình thật, công khai khóa môi trước hàng trăm người khiến ai cũng sốcThêm 1 cặp sao Việt bị đồn phim giả tình thật, công khai khóa môi trước hàng trăm người khiến ai cũng sốc
07:30:24 24/01/2025
Vừa nhận thưởng Tết, con dâu chưa kịp vui đã choáng với yêu cầu của mẹ chồngVừa nhận thưởng Tết, con dâu chưa kịp vui đã choáng với yêu cầu của mẹ chồng
08:52:34 24/01/2025
'Hoàng tử' Barron Trump gây sốt trong lễ nhậm chức của cha'Hoàng tử' Barron Trump gây sốt trong lễ nhậm chức của cha
06:41:33 24/01/2025
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Trấn Thành gây sốt vì "cưa sừng làm nghé", 1 nàng hậu xinh như công chúa xé truyện bước raThảm đỏ hot nhất hôm nay: Trấn Thành gây sốt vì "cưa sừng làm nghé", 1 nàng hậu xinh như công chúa xé truyện bước ra
07:25:14 24/01/2025
2 sao nữ Vbiz nhất quyết "không đội trời chung": Lơ nhau ra mặt, công khai từ chối chụp ảnh cùng!2 sao nữ Vbiz nhất quyết "không đội trời chung": Lơ nhau ra mặt, công khai từ chối chụp ảnh cùng!
06:48:39 24/01/2025
Cưỡng bức rồi chi 14 tỷ bịt miệng nạn nhân, sao nam quốc dân đột ngột giải nghệCưỡng bức rồi chi 14 tỷ bịt miệng nạn nhân, sao nam quốc dân đột ngột giải nghệ
06:42:31 24/01/2025
Dân tình "kêu trời" vì đặt mua lightstick của Jack gần nửa năm không thấy tăm hơi, thêm phẫn nộ vì 1 động tháiDân tình "kêu trời" vì đặt mua lightstick của Jack gần nửa năm không thấy tăm hơi, thêm phẫn nộ vì 1 động thái
09:06:09 24/01/2025

Tin mới nhất

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025
Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025
Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025
Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025
Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.
Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Rộn ràng làm đẹp đón Tết

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025
Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Có thể bạn quan tâm

Bí quyết phối đồ với áo phông đơn giản nhưng không hề đơn điệu

Bí quyết phối đồ với áo phông đơn giản nhưng không hề đơn điệu

Thời trang

10:11:42 24/01/2025
Áo phông, món đồ cơ bản mà ai cũng có trong tủ quần áo, lâu nay đã trở thành biểu tượng của sự thoải mái, dễ dàng phối hợp nhưng không kém phần thanh lịch.
Bắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người này

Bắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người này

Sức khỏe

10:08:59 24/01/2025
Các anthocyanin có trong bắp cải không chỉ giúp chống viêm. Nghiên cứu cho thấy chúng làm tăng thêm lợi ích sức khỏe của bắp cải bằng cách giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Nhóm nữ từng nhận được sự yêu thích bùng nổ khắp thế giới, giờ trở thành "nạn nhân" hay ăn vạ gây phiền nhất Kpop

Nhóm nữ từng nhận được sự yêu thích bùng nổ khắp thế giới, giờ trở thành "nạn nhân" hay ăn vạ gây phiền nhất Kpop

Nhạc quốc tế

10:02:19 24/01/2025
Đang đứng hiên ngang trên đỉnh vinh quang, sư nghiệp của NewJeans bất ngờ lao đao xuống dốc khi trở thành tâm điểm vụ bê bối tranh chấp giữa tập đoàn HYBE và Min Hee Jin.
Sắc vóc trẻ trung, quyến rũ của Á hậu Thụy Vân

Sắc vóc trẻ trung, quyến rũ của Á hậu Thụy Vân

Người đẹp

10:00:06 24/01/2025
Ở độ tuổi U40, Á hậu Thụy Vân vẫn sở hữu sắc vóc ngày càng trẻ trung, xinh đẹp và quyến rũ. Á hậu Thụy Vân vẫn giữ được body gọn gàng, đường cong chuẩn mực và nhan sắc cực phẩm.
Thiều Bảo Trâm "khóa môi" với một chị đẹp, mong chồng tương lai không bao giờ nhìn thấy

Thiều Bảo Trâm "khóa môi" với một chị đẹp, mong chồng tương lai không bao giờ nhìn thấy

Sao việt

09:59:21 24/01/2025
Khoảnh khắc Thiều Bảo Trâm khóa môi một chị đẹp đã lập tức gây bão cõi mạng và khiến cho chính chủ cũng phải lên tiếng giải thích.
Tôi sinh con đầu lòng nhưng mẹ chồng cũng chẳng vào viện nhìn mặt cháu

Tôi sinh con đầu lòng nhưng mẹ chồng cũng chẳng vào viện nhìn mặt cháu

Góc tâm tình

09:51:12 24/01/2025
Bố mẹ chồng tôi ở quê làm nghề gia truyền, cũng khá bận rộn, nhưng tôi không nghĩ bận đến mức con dâu sinh cháu nội, lại còn là đứa cháu đầu tiên của ông bà
Tạo hình bản ngã thứ 3 của Lisa (BLACKPINK) trong album mới

Tạo hình bản ngã thứ 3 của Lisa (BLACKPINK) trong album mới

Sao âu mỹ

09:42:39 24/01/2025
Lisa - thành viên nhóm nhạc BLACKPINK - mới đây tiếp tục cho ra mắt hình ảnh mới nhằm quảng bá cho album đầu tiên của mình mang tên Alter Ego.
Xả súng tại trường học ở Tennessee khiến 2 người thiệt mạng

Xả súng tại trường học ở Tennessee khiến 2 người thiệt mạng

Thế giới

09:34:11 24/01/2025
Các nạn nhân bao gồm một nữ sinh và chính nghi phạm vụ xả súng. Ngoài ra, có hai học sinh khác bị thương, một người bị vết đạn sượt qua và người còn lại không phải bị thương do trúng đạn mà do ngã.
Đi về miền có nắng - Tập 14: Khoa bị vợ tác động vật lý, vừa bị đánh vừa bị chửi

Đi về miền có nắng - Tập 14: Khoa bị vợ tác động vật lý, vừa bị đánh vừa bị chửi

Phim việt

09:28:39 24/01/2025
Thấy Khoa mãi không làm xong việc, vợ Khoa đã thẳng tay tát vào mặt hắn một cú trời giáng và chửi hắn như tát nước vào mặt.
Sao Hàn 24/1: Song Hye Kyo tiết lộ bí quyết giảm cân, Rosé gặp 'sóng gió'

Sao Hàn 24/1: Song Hye Kyo tiết lộ bí quyết giảm cân, Rosé gặp 'sóng gió'

Sao châu á

09:20:36 24/01/2025
Song Hye Kyo chia sẻ bí quyết giữ dáng, giảm cân ở tuổi 43; Rosé (BlackPink) vướng vào tranh cãi vì một hợp tác mới.
Du khách thích thú ngắm hoa tớ dày nhuộm hồng Mù Cang Chải

Du khách thích thú ngắm hoa tớ dày nhuộm hồng Mù Cang Chải

Du lịch

08:31:07 24/01/2025
Mỗi độ hoa Tớ dày bung nở, người dân tộc Mông ở Mù Cang Chải (Yên Bái) biết rằng đây là lúc đất trời chuyển mình sang Xuân.