Điểm danh những thực phẩm giúp vòng 1 căng đầy, quyến rũ

Vòng 1 đầy đặn không chỉ thể hiện sức khỏe dồi dào mà còn khẳng định vẻ đẹp thiên phú của phái đẹp.

Ngoài những biện pháp can thiệp dao kéo hay sử dụng các loại thuố.c tốn kém, bạn hoàn toàn có thể tin tưởng vào công dụng thần kỳ cải thiện vòng 1 của một vài thực phẩm sau.

1. Đậu nành

Đậu nành chứa nhiều thành phần phytoestrogen trực tiếp tác động đến sự phát triển đối với kích thước ngực. Đồng thời, đậu nành còn chứa chất isoflavone giữ vai trò như một chất chống sự xuất hiện của các gốc tự do và ngăn chặn các tế bào ung thư. Sử dụng đậu nành thường xuyên là một trong những biện pháp đem lại hiệu quả rõ rệt đối với sự hấp dẫn của đôi gò bồng đảo.

2. Đậu phụ

Rất thông dụng và gần gũi, đậu phụ được nhiều chị em lựa chọn cho thực đơn của gia đình. Chúng không chỉ tiện lợi, mà trên thực tế, đậu phụ chứa nhiều thành phần estrogen có tác dụng tốt cho sự phát triển của ngực.

3. Trứng gà

Trứng gà cung cấp các protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Dùng trứng gàvới 1 thìa cà phê sữa đặc, thêm 1 thìa cà phê mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày, kiên trì sử dụng để thấy rõ hiệu quả cải thiện rõ rệt tại vòng 1 của bạn.

4. Chân giò hầm

Bạn có thể hầm chân giò với cháo, hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh…ăn thường xuyên để tăng kích cỡ “núi đôi”. Chân giò hầm sẽ cung cấp vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để “nâng cấp” một bộ ngực như ý muốn. Với những cô gái đang tuổ.i dậy thì, nếu nhận thấy vòng 1 của mình nhỏ hơn của bạn bè thì nên áp dụng phương pháp này ngay. Ở tuổ.i đang phát triển sẽ có hiệu quả rõ rệt hơn khi chúng ta đã trưởng thành.

5. Rượu nếp

Trong rươu nêp co chưa nhưng enzym lên men, hoat chât thưc vât, cac vitamin nhom B rât co lơi cho sư phat duc cua tuyên vu.

6. Sữa bò

Thành phần nổi bật và trực tiếp tác động đến sự phát triển của mô vú là các kích tố estrogen, progesterone và prolactin làm tăng cường sản sinh các hormon sinh sản. Do đó, tuyến sữa luôn được kích thích và tác động đến sự phát triển của bộ ngực.

7. Hải sản

Các loại hải sản như tôm, cá, sò và rong biển có chứa một hàm lượng cao các chất mangan. Thành phần này khi hấp thu vào cơ thể sẽ thúc đẩy sự sản sinh ra hormon sin.h dụ.c có tác động đến sự phát triển của ngực. Vì vậy, bạn nên tăng cường những món hải sản vào thực đơn nhà bạn để giúp bộ ngực đầy đặn hơn.

8. Các loại rau có màu xanh

Rau xanh chứa nhiều chất oxy hóa tự nhiên, sắt và can xi, đồng thời còn chứa một lượng nhỏ phytoestrogen có tác dụng kích thích sự phát triển của mô vú. Do đó, trong bữa ăn có kèm rau xanh không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn giúp chị em cải thiện đáng kể vòng 1.

Theo Xinhxinh