đi xe đạp làm giảm căng thẳng

Bộ ba ‘hormone hạnh phúc’ từ những nụ hôn kích thích ‘chuyện ấy’, vì sao?

Ham muốn tình dục là một trong những yếu tốt cần thiết để giữ gìn hạnh phúc lứa đôi. Có nhiều cách để tăng ham muốn tình dục, trong đó không có lý do gì để không tận hưởng hương vị của nụ hôn để tăng ham muốn tình dục với cả nam và nữ g...

Clip phóng to 1000 lần sữa của mẹ hút thuốc khiến tất cả mọi người phải sợ hãi

Sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh nên bà mẹ nào cũng cố gắng cho con được bú hoàn toàn trong ít nhất là 6 tháng đầu

Những bà mẹ “cứng” nhất năm, tự mình đi xe đến viện sinh con

Trang Daily Mail mới đây đưa tin, rạng sáng ngày 28/11 (giờ địa phương), một người phụ nữ ở New Zealand đã tự đi xe đạp đến bệnh viện để sinh con

Địa phương đầu tiên cho học sinh tạm dừng học online để giảm căng thẳng

Sở Giáo dục và Đào tạo An Giang vừa có công văn về việc tạm nghỉ dạy và học trực tuyến, dạy học qua truyền hình từ ngày 29/11 đến ngày 5/12/2021 với bậc tiểu học

Muốn rủng rỉnh tiền, trở nên giàu có, ngừng ngay 6 thói xấu này

Mua sản phẩm có giá rẻ nhất có vẻ là một cách tốt để tiết kiệm tiền nhưng sự thật là giá rẻ có thể khiến bạn phải tốn nhiều tiền hơn

Clip: Nữ sinh thoát chết trước đầu xe tải nhờ cú “quay xe” ở phút chót

Nhờ phản ứng cực nhanh của mình, một nữ sinh đi xe đạp đã may mắn thoát chết ngay trước đầu xe tải

Người có tuổi thọ ngắn thường sở hữu 5 đặc điểm rất rõ rệt, mong rằng bạn không có cái nào

Ai mà chẳng mong muốn mình có sức khỏe tốt và tuổi thọ cao nhưng điều này còn phụ thuộc vào những thói quen sinh hoạt lành mạnh

Nến thơm – thứ không tốn quá nhiều tiền nhưng vẫn bị xem là “xa xỉ”, nhiều lần thành trend rồi vụt tắt đến khi giai đoạn ở nhà lâu nhất năm xảy ra

Giãn cách xã hội, khiến mọi người tìm tới nhiều thú vui lẫn liệu pháp để giúp mình giảm bớt sự căng thẳng và trong đó, nến thơm là thứ được chọn lựa nhiều nhất.

Ấm lòng chàng trai đi xe đạp về quê được tặng xe máy

Những ngày qua, người dân các tỉnh phía Nam đang có cuộc hồi hương đáng nhớ. Xuyên suốt hành trình lịch sử ấy, câu chuyện về lòng tử tế được mọi ngườiđặc biệt chú ý.

Bí mật của người đàn ông cưỡi xe đạp cà tàng lao nhanh giữa đoàn về quê: Động cơ chạy bằng tình người

Chiếc xe đạp cũ kỹ lao nhanh chẳng kém xe máy đã lọt vào ống kính của một người trong đoàn về quê.

Sống chung an toàn với COVID-19: Các biện pháp y tế ở Bỉ phát huy hiệu quả

Theo phóng viên TTXVN tại Brussels, các biện pháp y tế mà Chính phủ Bỉ áp dụng để ngăn chặn dịch COVID-19 đang phát huy hiệu quả, góp phần giúp quốc gia này đón nhận kịch bản tích ...

Nổi tiếng với tài đi xe đạp đáng kinh ngạc

Sergi Llongueras (26 tuổi) là vận động viên đua xe đạp chuyên nghiệp người Tây Ban Nha. Anh thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng nhờ những màn biểu diễn ấn tượng.

7 loại cây tỏa hương giúp ngôi nhà lúc nào cũng thoang thoảng mùi thơm tự nhiên

Bạn có thể chọn lựa những loại cây tỏa hương thơm để cải thiện tâm trạng, tăng cường sức khỏe và giảm căng thẳng hiệu quả.

Show âm nhạc sáng tạo giảm căng thẳng ngày giãn cách

Tối 26/8, cộng đồng mạng có hội gặp gỡ nhiều nghệ sĩ trong tập 1 show âm nhạc Không độ chill & cool, góp phần xua tan căng thẳng, mệt mỏi những ngày giãn cách.

Thanh niên ép sát người phụ nữ rồi đưa ra lời “đề nghị điên rồ” giữa mùa dịch, cái kết cuối khiến tất cả rưng rưng

Người phụ nữ đi xe đạp giật mình, vô cùng bất ngờ trước lời đề nghị của anh chàng nhưng sau đó lại bật cười hạnh phúc khi nghe lời giải thích.

Cậu bé ngã ngửa khi đi xe đạp một bánh qua vũng bùn

Cậu bé Joey Ianson, 9 tuổi tại thị trấn Derby ở Tasmania, Australia, đã cố gắng đi qua vũng nước bằng một bánh sau chiếc xe đạp.

Dân New York trượt patin để giảm căng thẳng

Người dân New York đã tập trung tại công viên để trượt patin, trò chuyện nhằm giảm căng thẳng sau thời gian dài chống chọi với đại dịch.

Vừa lái xe vừa ăn bánh mì, tài xế “chết đứng” khi tai nạn kinh hoàng xảy ra chỉ sau tích tắc

Vụ việc được camera hành trình của chiếc xe ô tô ghi lại khiến bất cứ ai xem được cũng vô cùng sững sờ, sợ hãi.

8 địa điểm du lịch hè để bạn tha hồ ‘tránh nắng’

Nếu đang tìm kiếm địa điểm du lịch hè để tận hưởng chuyến đi sau mùa dịch, thì Thụy Sĩ hay San Francisco là sự lựa chọn lý tưởng dành cho bạn.

Một bí quyết tuyệt vời để ‘trẻ mãi lâu già’

Bí quyết để trẻ lâu theo khoa học là không tránh ánh nắng, giảm căng thẳng, thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm (tất cả những điều đó đều hữu ích, bạn nên làm).

Xe đạp chạy xuống dốc đâm vào xe bán thức ăn

Thanh niên đi xe đạp đã mất kiểm soát khi chạy xuống dốc bậc thang ở nhà thờ El Calvario, Mexico. Anh đã lộn nhào và đâm thẳng vào xe bán thức ăn.

Không nhìn đường, cháu bé đi xe đạp lao thẳng vào đầu ô tô, hành động của tài xế gây chú ý

Mới đây, mạng xã hội chia sẻ đoạn clip một bé trai đi xe đạp bị tai nạn. Trong đoạn clip, bé trai đang đạp xe trên đường làng, do không để ý phía trước nên đã đâm thẳng vào đầu ô t...

Người phụ nữ thoát chết trong gang tấc nhờ màn “quay xe” kịp thời của lái ô tô tải

Ngày 8/7, trên diễn đàn về giao thông, một nick facebook có tên TP Tinh đã chia sẻ lại đoạn clip người phụ nữ thoát chết khỏi lưỡi hái tử thần sau va chạm với ô tô tải.

9 thay đổi tiện ích khiến bạn hạnh phúc trong ngôi nhà của mình

Một vài cây kiểng hoặc chậu hoa có thể giúp điều hòa không khí trong lành hơn, đặc biệt là trong không gian kín với ít luồng không khí thông thoáng.

10 loại cây cảnh bạn nên trồng trong nhà để giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi

Nếu bạn cảm thấy mức năng lượng của mình đang cạn kiệt hoặc chỉ là bạn quá căng thẳng trong công việc hay cuộc sống thì những loại cây cảnh sau đây sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng.

Mẹ bầu đi phượt suốt 9 tháng thai kỳ

Mỹ Linh, 25 tuổi, cùng chồng thực hiện các chuyến đi bằng xe máy, trekking đến Sa Pa, Ba Vì, Mộc Châu... suốt thai kỳ để rèn luyện sức khỏe và giảm căng thẳng.

Những thành phố lý tưởng dành cho người đi xe đạp

Nếu là một người yêu môi trường, bạn sẽ ủng hộ việc đi xe đạp thay vì những phương tiên giao thông liên tục xả khói vào bầu khí quyển

8 thói quen nhỏ của nam giới dẫn đến hỏng tuyến tiền liệt: đạp xe nhiều, nhịn đi WC đều có thể gây vô sinh

Tuyến tiền liệt là cơ quan quan trọng trong cơ thể nam giới. Nếu không bảo vệ, nó có thể gây ra rắc rối lớn.

Sau 30 tuổi, đây là 5 việc phụ nữ cần làm để giữ sức khỏe, chậm lão hóa, giảm cân nhanh mà ít phải tập luyện vất vả

Phụ nữ đừng chờ tới già mới quan tâm bảo vệ sức khỏe, mà ngay từ bây giờ, hãy áp dụng ngay 5 việc sau để đẩy lùi lão hóa và giảm cân hiệu quả.

MC đang dẫn chương trình truyền hình trực tiếp bỗng bị “chiếm sóng” bởi 1 cô nàng thích sống ảo

Trong khi nam MC đang dẫn chương trình trực tiếp ngoài trời ở Santa Monica, bang California, Mỹ, thì đằng sau lưng anh ta, đã xảy ra một sự việc hy hữu.

Người Việt thay đổi nhu cầu du lịch thế nào 2 năm qua?

Vì Covid-19, người Việt mong muốn du lịch bền vững, với các điểm đến không đông đúc, các hoạt động thân thiện môi trường như đi bộ, xe đạp...

Luyện tâm, luyện thể giữ cân bằng giữa đại dịch

COVID-19 gây cho đời sống của tất cả chúng ta ít nhiều sự xáo trộn trong công việc, học tập, lao đông, sinh hoạt, kế hoạch dự định...là nguyên nhân của nhiều mối căng thẳng cho các...

Bạn đã biết cách tập yoga để giảm cân?

Nếu muốn giảm cân bằng cáchtập yogathì chúng ta phải tập đúng và tập trung vào từng tư thế hết sức có thể, cô Nguyễn Thị Hồng Nhung (huấn luyện viên yoga một trung tâm tại TP.HCM) ...

Trái cây và rau củ giúp giảm căng thẳng

Theo một nghiên cứu gần đây của Australia, ăn ít nhất 470g trái cây và rau củ mỗi ngày sẽ làm giảm căng thẳng mạn tính.

Ngủ trưa bao lâu là hợp lý?

Ngủ trưakhông chỉ giúp trẻ hóa tâm trí, tăng khả năng tập trung mà còn giúp giảm căng thẳng và tăng cườnghệ miễn dịch, báoSouth China Morning Postdẫn kết quả các nghiên cứu gần đây...

13 loại cây dễ trồng trong nhà vừa lọc sạch không khí lại có thể dùng làm thuốc chữa bệnh

Hương thơm của một số loại cây trồng trong nhà có thể cải thiện trí nhớ của bạn, những loại cây khác có thể làm giảm vi khuẩn và hóa chất trong không khí xung quanh chúng ta, một s...

Lợi ích của chạy bộ trước khi ngủ

Chạy ban đêm trước giờ ngủ giúp giảm căng thẳng mệt mỏi, tiêu hóa tốt, ngủ ngon và phù hợp với người bận rộn.

Vì sao hạnh phúc giúp bạn khỏe hơn?

Sự vui vẻ và tích cực giúp bạn tránh khỏi các bệnh tim, giảm căng thẳng và giúp bạn giữ huyết áp ổn định.

8 khả năng thần kỳ của chanh dây cho sức khỏe của bạn

Khác với chanh, chanh dây là một loại trái cây có thành phần dinh dưỡng cao, giàu chất chống oxy hóa. Hơn thế, hạt của nó còn mang lại hàng loạt các lợi ích chosức khỏe.

Người phụ nữ đạp xe bị ô tô đâm, hất văng lên nắp capo – tiếng va chạm “chói tai” gây ám ảnh

Đoạn clip ghi lại vụ tai nạn kinh hoàng giữa người phụ nữ đi xe đạp và chiếc ô tô đã đang được chia sẻ trên các diễn đàn về giao thông, khiến nhiều người run rẩy khi xem.

15 lợi ích đáng ngạc nhiên của việc đi bộ hàng ngày

Theo trang Boldsky,đi bộhàng ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe của bạn khi các cơ hoạt động, đốt cháy calo, giảm căng thẳng. Đặc biệt, đi bộ còn giúp bạn giảm cân, giảm huyết áp.

Tác dụng đối với tinh thần của làm vườn

Nhiều bằng chứng cho thấy làm vườn có thể liên quan đến việc cải thiện sức khỏe, giảm căng thẳng nhận thức và tăng hoạt động thể chất.

Những loại cây trồng trong nhà có thể giảm stress, mang lại tâm trạng tích cực

Có thể bạn chưa biết, rất nhiều loại cây trồng đặt ở bếp không chỉ giúp không gian đẹp hơn mà còn tăng nhiều năng lượng tích cực, giảm stress, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Tác dụng thần kỳ của cải xoăn, bạn đã biết?

Cải xoăn không chỉ chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, ăn cải xoăn còn có tác dụng giảm căng thẳng, chống viêm, đồng thời tăng hệ miễn dịch, xương thậm chí là làn da c...

Làm gì khi đau đầu, mất ngủ, ít năng lượng?

Hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng những triệu chứngđau đầu, mất ngủ, ít năng lượng là kết quả của quá trình làm việc quá tải. Nhưng chúng cũng có thể do lượng magiê và vitamin K trong...

4 loại cây tốt cho sức khỏe nên có trong nhà

Hương thảo hay oải hương là những loại cây thảo mộc có nhiều công dụng cho sức khỏe như giảm căng thẳng, điều trị chứng mất ngủ...

Cẩn trọng khi ăn đặc sản trứng kiến

Các món ăn đặc sản làm từ trứng kiến gai đen đang được săn đón bởi những công dụng thần kỳ. Nhưng thực tế, không ít người bị ngộ độc sau khi ăn những đặc sản này.

Giá đỗ, thực phẩm vàng cho phái mạnh

Giá đỗ có nhiều loại được làm từ đậu xanh, đậu tương hoặc đậu đen. Loại được sử dụng phổ biến nhất là giá đỗ được làm từ đậu xanh.

Thể dục thế nào tốt cho bệnh hen?

Tập thể dục giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh hen về lâu dài, ngoài việc cải thiện sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, người ta vẫn lo ngại tập thể dục có thể dẫn đến khó thở, tức ...

12 điều thú vị nên làm với “nửa kia” để hâm nóng tình yêu

Làm những điều giống nhau mỗi ngày cùng nửa kia có thể khiến bạn thấy tẻ nhạt. Đó là lý do tại sao bạn nên thử làm điều gì đó khác biệt và mới mẻ cùng người ấy, nhất là khi bạn thấ...