4 loại cây tốt cho sức khỏe nên có trong nhà 

Hương thảo hay oải hương là những loại cây thảo mộc có nhiều công dụng cho sức khỏe như giảm căng thẳng , điều trị chứng mất ngủ…

IU vượt qua chứng mất ngủ bằng cách… không ngủ nữa, câu chuyện đằng sau khiến fan đau lòng

Được biết, IU đã phải đối mặt với chứng mất ngủ từ lâu và kéo dài đến tận hiện tại. Chứng bệnh này cũng đã đem đến cho nữ ca sĩ nguồn cảm hứng để sáng tác nên ca khúc "Knees".

Góp mặt trong một chương trình truyền hình mới đây, IU đã có dịp chia sẻ về chứng mất ngủ của mình cùng ý nghĩa đằng sau bài hát "Knees" phát hành vào năm 2015. Nữ ca sĩ "Celebrity" giới thiệu đây là ca khúc chân thật nhất về bản thân mà cô từng sáng tác. Thậm chí, cô cũng không cần phải cố nhập tâm vào nhân vật hay lo lắng về giọng hát của mình trong lúc trình bày.

IU vượt qua chứng mất ngủ bằng cách... không ngủ nữa, câu chuyện đằng sau khiến fan đau lòng - Hình 1
IU đã phải chịu chứng mất ngủ từ lâu cho đến hiện tại. Ca khúc "Knees" (2015) cũng được cô viết ra từ câu chuyện này.

Sau đó, IU đã khiến tất cả mọi người ở trường quay ngạc nhiên bởi câu chuyện về chứng mất ngủ kéo dài nhiều năm ẩn trong nội dung ca khúc. "Một ngày nọ, tôi tự hỏi tại sao mình không thể ngủ được và cố nghĩ xem khi nào tôi lại có thể ngủ ngon một cách tự nhiên. Đó cũng chính là khoảnh khắc tôi nhận ra rằng mình ngủ ngon nhất khi tựa đầu vào lòng bà và để bà vuốt tóc" , cô thổ lộ . Cũng bởi thế, nữ thần tượng đã rất xúc động khi hát ca khúc này trên sân khấu và gần như chìm đắm vào dòng cảm xúc dành cho bà của mình.

Khi được hỏi về tình trạng hiện tại, IU cho biết cô vẫn đang đối mặt với chứng mất ngủ và luôn khó để đi vào giấc ngủ ngon. Tuy nhiên, nữ ca sĩ cũng đã chia sẻ một cách hóm hỉnh về phương pháp "sống chung với bệnh" của mình: "Tốt nhất là các bạn nên bỏ cuộc luôn. Nếu các bạn cứ ám ảnh về lý do tại sao mình không thể ngủ được, các bạn chắc chắn sẽ cảm thấy rất khổ sở. Do đó, tôi chỉ nghĩ là: "Ồ, bây giờ mình có nhiều thời gian quá nè. Tốt nhất là mình nên làm việc!". Mặc dù đây không hẳn là một phương pháp giúp IU có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ, nhưng suy nghĩ lạc quan và tinh thần không cố làm khó bản thân của cô nàng cũng đáng để học hỏi đấy chứ!

Ca khúc "Knees" - IU.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thủ môn phá bóng giải nguy vô tình thành siêu phẩm với cự ly 80m 
18:06:18 11/05/2021
Tượng Phật cao 69 m ở Bình Định nhìn từ trên cao 
20:05:54 12/05/2021
Bị cá sấu tấn công khi đang câu cá ở Mỹ 
11:22:17 13/05/2021
Giải cứu cá voi mắc cạn ở sông Thames 
14:56:53 11/05/2021
Sét đỏ xuất hiện ở Trung Quốc
12:01:32 12/05/2021
Người đàn ông bị ôtô đâm trúng khi đang hướng dẫn đỗ xe 
10:42:51 13/05/2021
Lấy mẫu xét nghiệm Covid-19 tại nhà hàng, khách vội vã bỏ về 
09:20:21 12/05/2021
Ôtô rẽ thiếu quan sát khiến người đi xe máy ngã xuống đường 
09:49:14 12/05/2021
Bên trong trung tâm dữ liệu 13 tỷ USD của Google 
11:56:58 12/05/2021
Biển mây kỳ ảo trên đỉnh Bạch Mộc Lương Tử 
20:28:22 12/05/2021

Thông tin đang nóng

Nhà báo Hoàng Nguyên Vũ chửi nặng Shark Phú sau ồn ào: 'Các ông đã đạt đến độ vô liêm sỉ thượng thừa'
10:44:22 13/05/2021
NÓNG: Trương Hằng chính thức giành được quyền nuôi con trước Trịnh Sảng nhưng nợ nần túng thiếu
08:54:29 13/05/2021
Cuối cùng con trai NS Hoài Linh cũng có động thái giữa lúc bố vướng vào thị phi với đại gia Phương Hằng
09:19:46 13/05/2021
Minh Nhí nổi tiếng, quyền lực cỡ nào mà được xếp ngồi chung "ghế nóng" cùng Hoài Linh?
07:13:31 13/05/2021
12h trôi qua, Việt Nam có thêm 33 ca mắc COVID-19 trong nước, riêng Đà Nẵng 22 ca
06:12:20 13/05/2021
Ngân Khánh sánh đôi chồng đi sự kiện
06:01:24 13/05/2021
Đang yên ấm chị dâu đột ngột đòi ly hôn, nguyên nhân và yêu cầu của chị khiến cả nhà tôi bàng hoàng
06:54:52 13/05/2021
Lâm Phong khen vợ hết lời, ám chỉ tình cũ Ngô Thiên Ngữ quá quắt
08:23:16 13/05/2021
Hành trình lột xác của Khánh Vân: Từ cô bé niềng răng, da đen nhẻm đến mỹ nhân toả sáng ở đấu trường nhan sắc lớn nhất hành tinh
06:06:58 13/05/2021
Nửa đêm Mai Phương Thuý nhập viện vì đau tim khiến Đông Nhi - Lý Nhã Kỳ và dàn sao lo lắng, sức khoẻ hiện tại thế nào?
08:36:25 13/05/2021

Tin mới nhất

Câu hàng trăm tấn cá trên băng chỉ dùng ngựa và sức người 

10:40:18 13/05/2021
Bằng cách sử dụng kỹ thuật hàng nghìn năm tuổi của dân tộc Mông Cổ, người dân địa phương có thể đánh bắt cá ở quy mô lớn, chỉ với ngựa và sức người.

Tòa tháp ở Dải Gaza bị đánh sập trong cuộc không kích của Israel 

10:37:56 13/05/2021
Hơn 40 người tử vong trong cuộc chạm trán mới nhất giữa Israel và lực lượng Hamas ở Dải Gaza.

Xe máy di chuyển khác lạ trên đường 

16:18:44 12/05/2021
Thay vì đi thẳng, người đàn ông điều khiển chiếc xe máy bị lệch sang bên phải nhưng vẫn di chuyển bình thường.

100 triệu sâu kén lột xác thành bướm ở Trung Quốc 

16:25:02 11/05/2021
Khoảng 100 triệu con bướm sẽ ra khỏi kén ở huyện Kim Bình, tỉnh Vân Nam, Trung Quốc vào cuối tháng này. Đây là số lượng bướm có quy mô lớn nhất trong vòng 10 năm tới.

Phát hiện hang động chứa hài cốt người cổ đại 100.000 năm 

15:47:32 11/05/2021
Bên trong hang động Guattari ở Italy, các nhà khảo cổ đã phát hiện ra 9 bộ hài cốt hoàn chỉnh của người Neanderthal cổ, xen lẫn cùng tàn tích các loài động vật.

Bất ngờ phát hiện rắn hổ mang sát bên chân 

10:14:03 11/05/2021
Ông Bob Thatcher, 80 tuổi, phát hiện rắn hổ dài một mét khi đang ngồi câu cá tại hồ Wellington thuộc bang Colorado, Mỹ.

Thiết bị rẻ nhất của Apple có độ bền kinh ngạc 

09:33:48 11/05/2021
Để kiểm tra độ bền của AirTag, CNET đã thực hiện một vài thử nghiệm qua việc cho vào máy giặt, đông đá và thả rơi.

Pha giấu bi của cơ thủ Trung Quốc khiến đôi phương cay cú 

09:17:12 11/05/2021
Cơ thủ Ding Junhui có pha giấu bi gây ức chế cực độ khiến đối phương dường như phải bất lực.

Hơn 1.000 drone thắp sáng bầu trời đêm ở Nga

08:55:52 11/05/2021
Máy bay không người lái bay theo đội hình để tạo loạt biểu tượng liên quan đến Thế chiến 2 trong khuôn khổ lễ kỷ niệm Ngày Chiến thắng (9/5) ở Nga.

Chồng Bảo Thanh thở hổn hển khi thử 'mang bầu' một ngày 

17:52:32 10/05/2021
Sau khi thử mang bầu một ngày, Đức Thắng đã thấm mệt và thấu hiểu nỗi vất vả khi bà xã Bảo Thanh phải chịu đựng khi mang thai.

Khám phá tàu sân bay hàng đầu của hải quân Mỹ 

17:30:14 10/05/2021
Tàu Gerald Ford là tàu sân bay hàng đầu của hải quân Mỹ. Nó dài hơn 305 m, cao gần 76 m, có thể chứa hơn 4.500 người và hơn 75 máy bay.

Cảnh hạ cẩu 6 toa tàu metro số 1 tại TP.HCM 

17:13:04 10/05/2021
6 toa tàu thuộc tuyến metro số 1 (Bến Thành - Suối Tiên) được hạ cẩu, đặt lên xe siêu trường và di chuyển về depot Long Bình (TP Thủ Đức) lúc 0h sáng 11/5.

Người dân Tây Ban Nha đổ ra đường ăn mừng sau 6 tháng cách ly 

16:47:53 10/05/2021
Bắt đầu từ ngày 9/5, tình trạng cách ly xã hội khẩn cấp để hạn chế đại dịch Covid-19 tại Tây Ban Nha chính thức được gỡ bỏ ở 15/19 khu vực trên toàn quốc.

Xe máy chuyển làn thiếu quan sát va vào ôtô 

12:27:50 10/05/2021
Người điều khiển xe máy không quan sát và không bật xi-nhan khi chuyển làn đã va chạm với ôtô. Vụ việc xảy ra vào ngày 8/5 tại Hà Nội.

Cách Steve Jobs tạo nên hãng Pixar danh tiếng 

10:12:23 10/05/2021
Steve Jobs được biết đến với vai trò là người đồng sáng lập Apple, một trong những hãng công nghệ lớn nhất thế giới. Sau khi bị buộc rời khỏi Apple, ông thành lập hãng phim Pixar.

Biểu diễn ca kịch trên cầu đáy kính ở Trung Quốc

09:50:22 10/05/2021
Một đoàn ca kịch đã tổ chức màn biểu diễn flash mob trên cầu đáy kính hình UFO cách mặt đất 500 m tại khu du lịch hẻm núi Cổ Long (tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc).

Hàng chục tấn cá chết bí ẩn ở Lebanon 

09:38:29 10/05/2021
Hơn 40 tấn cá đủ kích cỡ, trọng lượng chết nổi trên bờ hồ Qaraoun bị ô nhiễm nặng ở Lebanon.

Vì sao nhiều người dùng Chrome?  

19:58:52 09/05/2021
Theo sau trình duyệt Internet Explorer và Firefox, Chrome lần đầu tiên xuất hiện vào năm 2008. Tuy nhiên, Chrome đã chiếm đến 70% thị trường trình duyệt máy tính vào đầu năm 2021.

Thác nước nhân tạo trên tòa nhà cao 107 m 

18:49:30 09/05/2021
Nước tuôn xối xả từ tòa nhà chọc trời tạo nên cảnh tượng ngoạn mục, hút khách tại Trung Quốc. Nơi này từng gây tranh cãi vì tốn kém nhiều chi phí vận hành.

Ôtô rẽ không quan sát gây tai nạn cho xe máy 

12:19:53 09/05/2021
Vụ việc xảy ra tại Vĩnh Phúc vào ngày 7/5, ôtô chuyển hướng rẽ đột ngột khiến xe máy đâm phải và xảy ra ra tai nạn.

Có thể bạn quan tâm

3 món ăn vặt tuyệt ngon với khoai tây

Ẩm thực

12:14:10 13/05/2021
Những món ăn vặt dưới đây được chế biến từ khoai tây không chỉ lành mạnh mà còn tốt cho sức khỏe.

Covid-19 làm giảm lượng chất xám trong não

Sức khỏe

12:12:54 13/05/2021
Nghiên cứu mới do Đại học Georgia và Viện Công nghệ Georgia (Mỹ) phối hợp thực hiện phát hiện những bệnh nhân Covid-19 phải dùng máy thở hoặc bị sốt khi điều trị, có thể gặp phải biến chứng thần kinh do khối lượng chất xám ở vùng não tr...

Cách ‘hư’ để khiến chồng khao khát ‘thèm yêu’ mỗi khi gần gũi với vợ

Kiến thức giới tính

12:11:52 13/05/2021
Phụ nữ nếu muốn được chồng yêu thì hãy nhớ những cách ‘hư’ này nhé. Chắc chắn không có anh chồng nào chịu nỗi.

Nhân viên ổ dịch bar New Phương Đông tụ tập mở nhạc ồn ào trong khu cách ly

Đời sống

11:59:37 13/05/2021
Mặc dù bị cách ly do liên quan điểm COVID-19 bar New Phương Đông nhưng 8 nhân viên bar này vẫn thiếu ý thức, tụ tập lại 1 phòng mở nhạc ồn ào.

Đại kỵ chọn kích thước phòng ngủ làm ảnh hưởng trực tiếp đến gia chủ

Sáng tạo

11:59:17 13/05/2021
Kích thước phòng ngủ là một trong những chủ đề được quan tâm khá nhiều hiện nay, tuy nhiên để kích thước phòng ngủ như thế nào là hợp phong thủy thì không phải ai cũng nắm rõ. 

Vụ GĐ Hacinco mắc Covid-19 không khai báo y tế: Bệnh viện Việt Xô nói gì?

Sự kiện nóng

11:56:57 13/05/2021
Giám đốc Bệnh viện Hữu nghị Việt Xô bày tỏ sự bức xúc vì hành vi không khai báo y tế của vợ chồng giám đốc Hacinco, khi đến khám tại Bệnh viện.

Con gái hỏi: Sao tối đi ngủ con nằm giữa bố mẹ, mà sáng dậy toàn nằm ngoài? Câu trả lời của ông bố khiến dân tình cười đau ruột

Netizen

11:50:42 13/05/2021
Trẻ con khi bắt đầu hiểu biết về thế giới xung quanh mình thường đặt ra cho bố mẹ những câu hỏi vô cùng hài hước nhưng cũng hết sức hóc búa. Đôi khi khiến cho người lớn rơi vào tình thế khó đỡ, không biết trả lời con như thế nào cho thỏ...

Angela Baby bị “tóm sống” cảnh phì phèo thuốc lá điêu luyện

Sao châu á

11:45:39 13/05/2021
Cánh săn ảnh cho hay, gương mặt của Angelababy hôm đó trông khá hốc hác và tiều tụy. Đáng chú ý chính là việc Angelababy rất tự nhiên và điêu luyện khi hút thuốc lá phì phèo, bên cạnh cô, người bạn thân cũng có hành động tương tự.

Con rể tương lai khinh thường vì tôi từng ly hôn

Tâm sự

11:43:14 13/05/2021
Nhà thông gia tương lai e ngại rằng tôi từng ly hôn, đổ vỡ thì con gái tôi cũng sẽ không có được cuộc hôn nhân êm ấm...

Mạng xã hội 3 ngày sau ồn ào "Sạch, xanh, xinh" của Shark Tank: Làn sóng phản đối dâng cao, người nổi tiếng cũng vào cuộc!

Show việt

11:35:33 13/05/2021
Câu nói gây phẫn nộ của các shark trong tập 2 Shark Tank Vietnam vẫn chưa hạ nhiệt sau 3 ngày lên sóng.

Cavani quá đỉnh ở MU, Jordi Cruyff dễ thay Koeman

Bóng đá thế giới

11:30:38 13/05/2021
MU có số 9 Cavani quá đỉnh, Jordi Cruyff dễ thay Koeman dẫn dắt Barca, thêm đội trưởng Liverpool có thể lỡ VCK EURO là những tin bóng đá mới nhất hôm nay, 13/5.

Vì sao “Muộn Rồi Mà Sao Còn” của Sơn Tùng M-TP ra mắt tại No.126 BXH Billboard Global Excl. US?

Nhạc việt

11:28:57 13/05/2021
Mới đây, nam ca sĩ vừa lọt vào danh sách các nghệ sĩ được tạp chí Billboard Mỹ vinh danh là những cái tên có màn ra mắt ca khúc không phải tiếng Anh đáng chú ý trên BXH Global Excl. US tuần này.

4 câu nói đơn giản của vợ nhưng khiến trái tim đàn ông tan chảy, muốn nghe đi nghe lại nhiều lần

Tình yêu

11:27:22 13/05/2021
Không phải chỉ riêng phụ nữ mới thích nghe những lời ngọt ngào mà người đàn ông họ cũng khao khát được nghe những câu này.

Berry Good thông báo tan rã, chỉ còn một thành viên tái kí hợp đồng

Nhạc quốc tế

11:26:41 13/05/2021
Sau một thời gian im ắng, nhóm nhạc nữ Berry Good chính thức tuyên bố tan rã trong sự nuối tiếc từ người hâm mộ.

Kim Lý dùng 7 chữ để nói rõ mối quan hệ với Subeo

Sao việt

11:21:41 13/05/2021
Lời khẳng định coi Subeo như con ruột đủ cho thấy tình yêu thương của Kim Lý đối với nhóc tỳ.