Detox có thực sự là nguồn thuốc thần?

Theo dõi VGT trên

Đã là phụ nữ ai chẳng muốn sở hữu một vóc dáng đẹp. Thời gian gần đây, rất nhiều chị em ưa chuộng và lựa chọn Detox như một phương pháp nhanh chóng giảm cân.

Giảm cân bằng Detox (Detox diet) là gì?

Detox là phương pháp giúp bạn hình thành, làm quen và duy trì một thói quen ăn uống lành mạnh, tốt cho sức khỏe bằng cách đẩy các độc tố, vi khuẩn và các chất dư thừa như mỡ khiến bạn giảm cân.

Detox có nhiều loại khác nhau trong đó khuyến khích sử dụng các loại rau, củ, quả nhiều nước, giàu chất xơ, uống nhiều nước.

Detox có thực sự là nguồn thuốc thần? - Hình 1

Detox là phương pháp làm đẹp rất khắc nghiệt nhưng vẫn được nhiều phụ nữ ở khắp nơi trên thế giới ưa chuộng

Đây là phương pháp yêu cầu người dùng áp dụng nghiêm ngặt vì nó thay thế hoàn toàn chế độ ăn bằng việc uống các hỗn hợp giải độc cơ thể. Có thể nói Detox là phương pháp làm đẹp rất khắc nghiệt nhưng vẫn được nhiều phụ nữ ưa chuộng, kể cả các sao hàng đầu như Beyonce, Gwyneth Paltrow, Anne Hathaway…

Giảm cân hay “hành xác”

Như đã nói ở trên, Detox là một phương pháp giảm cân rất khắc nghiệt vì vậy nếu không áp dụng đúng cách sẽ tạo nên những tác hại đáng kể cho cơ thể.

TS.BS. Phạm Gia Tuấn (Trung tâm Khám tư vấn và kiểm soát béo phì, Viện Dinh dưỡng Quốc gia) cho biết, việc thanh lọc cơ thể kết hợp giảm cân bằng Detox bị coi là rất khắc nghiệt bởi detox loại bỏ hoàn toàn thức ăn có nguồn gốc từ động vật, trong khi cơ thể trưởng thành luôn cần đạm động vật để cung cấp đủ acid béo và protein thiết yếu cho hoạt động mỗi ngày (0,8-1,5 g protein/1 kg trọng lượng cơ thể).

Detox có thực sự là nguồn thuốc thần? - Hình 2

Nếu không áp dụng đúng cách, Detox sẽ gây ra những tác hại đáng kể cho cơ thể.

Với khẩu phần ăn chủ yếu là nước có năng lượng quá thấp (trên dưới 400 kcal/ngày), nếu duy trì detox từ 7-14 ngày dễ dẫn tới rối loạn các chức năng sinh học như men tiêu hóa, hệ miễn dịch, chức năng dẫn truyền nơron thần kinh, rất dễ bị choáng ngất do hạ đường máu, chưa kể đến việc giảm cân quá nhanh dễ dẫn đến các biến chứng như sau:

1. Mệt mỏi ốm yếu

Một phụ nữ vận động vừa phải cần khoảng 2.000 calo mỗi ngày, và 1.600 calo đối với người đang muốn giảm cân trong khi các loại nước detox chỉ cung cấp 735 calo mỗi ngày.

Uống nước trái cây để thanh lọc cơ thể, giảm cân khiến mức calo nạp vào cơ thể giảm đột ngột, cơ thể bạn dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi.

2. Thay đổi thói quen của ruột

Tác hại lớn nhất của việc Detox chính là làm thay đổi thói quen của ruột do không nạp thức ăn vào người mà chỉ uống nước với trái cây.

Nhiều người có thể bị đi ngoài liên tục và tăng nhu động ruột (quá trình co dãn, vận chuyển thức ăn từ trên xuống, làm quá trình hấp thụ thức ăn dễ dàng hơn) nhưng một số người cũng có thể bị dừng hoàn toàn quá trình bài tiết.

Video đang HOT

Chưa kể, việc chỉ sử dụng hỗn hợp đồ uống chứa axit như chanh, giấm sẽ làm tăng nguy cơ viêm loét dạ dày.

3. Giảm cân nhanh nhưng không bền

Biện pháp Detox bằng nước trái cây có tác dụng giảm cân nhanh lúc ban đầu. Đó là kết quả của việc giảm đột ngột lượng hấp thụ calo vào cơ thể. Thực tế cho thấy, hầu hết mọi người đều tăng cân trở lại, thậm chí tăng cân nhiều hơn so với trước khi Detox.

Nhất là khi thực hiện một thời gian dài, khối cơ giảm và kể cả có quay lại chế độ ăn bình thường thì cũng chỉ tăng mỡ.

Chuyên gia dinh dưỡng cho biết, detox không phải một phương pháp giảm cân bền vững. Bạn cần kiểm soát chế độ ăn uống và luyện tập trong thời gian dài và khoa học.

Detox có thật sự chỉ hại mà không lợi?

Khi detox được sử dụng sai cách nó là liều thuốc độc còn nếu được sử dụng đúng cách, nó thật sự là liệu pháp thần kỳ cho bạn bởi những lợi ích không nhỏ mà detox mang lại.

Detox có thực sự là nguồn thuốc thần? - Hình 3

Nếu sử dụng đúng cách Detox sẽ mang lại những lợi ích không nhỏ.

1. Detox loại bỏ các chất cặn bã, độc tố ra khỏi cơ thể

Thực tế cho thấy việc thanh lọc giảm cân bằng công nghệ Detox giúp cơ thể loại bỏ khỏi các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong ruột, máu, phổi, thận, gan và da.

Những chất độc này hầu hết được bắt nguồn gốc từ thức ăn, đồ uống hàng ngày, rượu, thuốc lá, chất kích thích, đồ trang điểm, stress, và khi chúng vượt quá mức cho phép, cơ thể rơi vào trạng thái khó chịu, mệt mỏi, thừa cân.

2. Đảm bảo cho thận hoạt động tốt và một hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Thận là một trong những cơ quan đóng vai trò rất quan trọng trong việc thanh lọc cho cơ thể, thông qua việc làm sạch các độc tố trong máu và thải ra ngoài bằng nước tiểu. Ngoài ra, thận còn giúp duy trì lượng chất dịch trong cơ thể được ổn định.

Vì vậy Detox không những giúp hỗ trợ cho chức năng đào thải của thận được hoạt động tốt hơn, mà còn điều hòa được huyết áp, cân bằng các chất điện giải, và giúp cho nhịp tim được ổn định hơn.

Một cơ quan bài tiết quan trọng khác của cơ thể là cơ quan tiêu hóa (cụ thể là đại tràng). Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cần có khoảng 85% lợi khuẩn và không được quá 15% vi khuẩn có hại trong đường ruột.

Vi khuẩn có hại này là một trong những tác nhân gây ra các bệnh về hệ tiêu hóa như viêm loét dạ dày, đầy hơi ợ hơi, ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy, táo bón, hội chứng kích thích ruột, viêm ruột, trĩ…

Thực hiện Detox đúng cách sẽ giúp đảm bảo cho lợi khuẩn của hệ tiêu hóa được duy trì, từ đó đảm bảo cho cơ thể tránh được những bệnh gây nhiều phiền toái như trên.

3. Detox giúp giảm cân nhanh chóng mà không tốn nhiều thời gian

Thông thường, khi tham gia vào một đợt Detox, cơ thể của bạn không chỉ loại bỏ độc tố tích tụ mà còn giúp giảm thiểu lượng mỡ thừa bám hai bên thành ruột. Điều này ít nhiều đã giúp bạn giảm được lượng thức ăn đưa vào cơ thể, ngăn chặn sự tích lũy mỡ thừa từ đó đem đến cho bạn một cơ thể nhẹ nhàng, một vóc dáng gọn gàng thon thả hơn.

Chìa khóa để có một phương pháp Detox lành mạnh

1. Chế độ ăn uống lành mạnh

Chúng ta không nên chỉ uống Detox không mà hãy kết hợp thêm chế độ ăn hợp lý, lành mạnh. Đảm bảo ăn nhiều loại thức ăn có nguồn gốc thực vật như hoa quả, rau và ngũ cốc nguyên hạt.

Các loại rau củ quả là thành phần thiết yếu của một chế độ ăn cân bằng và lành mạnh. Chúng là một nguồn cung cấp dồi dào các chất xơ, vitamin và chất khoáng, chất chống oxy hoá rất tốt cho da và tim mạch.

Detox có thực sự là nguồn thuốc thần? - Hình 4

Hãy kết hợp Detox với tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày

Hạn chế hoặc tránh ăn các loại thịt đã qua chế biến, nhiều chất béo, muối và nitơ (xúc xích,thịt hun khói và giăm bông…). Các món chiên rán cũng nên biến mất trong thực đơn của bạn.

Bên cạnh đó cần bổ sung những thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, trứng, sữa,… Hãy cố gắng chọn các miếng thịt nạc hoặc thịt gà, ăn nhiều cá hơn thay cho thịt đỏ.

2. Vận động, thể dục thể thao rèn luyện sức khỏe

Để có được sức khỏe tốt, bạn phải tập thể dục 3 lần mỗi tuần. Nếu không có thời gian để đến các phòng tập hoặc không có điều kiện để tập với huấn luyện viên, bạn vẫn có thể làm theo nhiều cách khác như : đi bộ, chạy bộ, leo cầu thang…. Kết hợp với tập yoga hay các bài tập động tác đơn giản.

3. Chế độ chăm sóc da

Tẩy tế bào chết là một bước không thể thiếu trong quy trình làm đẹp da, tái tạo da. Sử dụng các sản phẩm chuyên dụng như mặt nạ, tẩy tế bào chết, tẩy da chết… để loại bỏ tế bào chết để đem lại làn da tươi mới, mịn màng.

Đồng thời, hãy chắc chắn là bạn sẽ làm sạch khuôn mặt của mình vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ bằng các loại dung dịch rửa mặt thích hợp.

Detox có thực sự là nguồn thuốc thần? - Hình 5

Hãy lựa chọn phương pháp Detox sao cho an toàn và hiệu quả nhất.

Muốn giảm cân bằng phương pháp Detox thì bạn cần phải tìm hiểu rõ rồi hãy cân nhắc xem có nên áp dụng hay không để tránh gây ra những tình trạng gây hại cho cơ thể.

Hãy lắng nghe cơ thể và để ý những phản ứng phụ của Detox và làm theo lời khuyên của các chuyên gia, lựa chọn phương pháp Detox sao cho an toàn và hiệu quả nhất để có thể giải phóng chất độc một cách hiệu quả nhất và có một cơ thể khỏe mạnh, một thân hình như mong muốn.

Theo Alobacsi.vn

Detox đúng cách cho dáng chuẩn, da đẹp

Giảm cân bằng detox không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, bài tiết độc tố mà còn giúp giảm cân hiệu quả, da dẻ đẹp hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết detox đúng cách.

Chị Linh (30 tuổi, Hà Nội) "khí thế" bừng bừng trong việc giảm cân, sau khi bị chồng chê mũm mĩm. Nghe bạn bè mách, chị Linh chọn detox bằng nước mía pha với bột ớt. Mong muốn giảm nhanh được 7kg mỡ thừa, chị lên kế hoạch chi tiết cho việc detox trong 2 ngày. Vừa đi làm vùa detox, ngày nào chị Linh cũng chỉ uống nước mía pha bột ớt. Nhưng mới đến ngày thứ 6 trong quá trình giảm cân, đồng nghiệp đã phải đưa chị Linh vào bệnh viện vì đau dạ dày dữ dội.

Sai lầm mà chị Linh gặp phải trong quá trình detox giảm cân cũng là tâm sự của nhiều chị em khác. Nhiều người tìm đến detox với mong muốn giảm cân nhanh, mà không thực sự hiểu về nguyên lý hoạt động của phương pháp này.

Detox đúng cách cho dáng chuẩn, da đẹp - Hình 1

Detox sai cách có thể khiến cơ thể rơi vào tình trạng mệt mỏi.

Hiểu đúng về detox

Detox thực chất là quá trình ăn kiêng để thải độc, thanh lọc cơ thể từ đó giúp giảm cân an toàn, hiệu quả. Nguyên lý của detox dựa trên việc hạn chế nạp vào cơ thể các loại thức ăn thông thường, dùng các nhóm thực phẩm đặc biệt để thanh lọc cơ thể. Sau detox, cơ thể sẽ sạch sẽ, khỏe mạnh hơn. Vì vậy, việc detox khiến cho cơ thể bị mệt mỏi, bị ốm bệnh là bạn đã áp dụng sai phương pháp.

Tác hại detox sai phương pháp

Một trong những yêu cầu để bạn detox là việc ngừng nạp năng lượng: đường, bột, sữa, dầu mỡ... từ thực phẩm vào cơ thể. Tuy nhiên, bạn cần có chế độ cắt giảm lượng thực phẩm đúng cách, thay vì đột ngột nhịn ăn, khiến cơ thể rơi vào tình trạng mệt mỏi.

Detox đúng cách cho dáng chuẩn, da đẹp - Hình 2

Detox từ các loại nước ép hoa quả tốt cho cơ thể.

Detox đúng cách, an toàn với cơ thể

Nhiều người không hiểu rõ về detox đã chọn việc uống thuốc giảm cân, nhịn ăn, chỉ uống nước lọc và coi đó là cách thanh lọc cơ thể. Hiểu lầm tai hại này gây rất nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe. Cơ thể khi bị thiếu chất dinh dưỡng, sẽ bị mất cân bằng, suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng đầu tiên đến hệ tiêu hóa, gan, thận, mật, dạ dày... Làn da của bạn cũng sẽ bắt đầu nổi mụn, khô ráp, rụng tóc, miệng hôi. Điều tai hại hơn là tinh thần của bạn thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng, không thể tập trung để học tập, làm việc.

Tùy thuộc vào thể trạng mỗi người và mong muốn đạt được sau quá trình detox, bạn có thể chọn cho mình thời gian thực hiện ngắn dài khác nhau. Có những khóa detox dài hơn 10 ngày, nhưng thông dụng và phù hợp cho mọi đối tượng là có thể áp dụng detox nhanh trong 2-3 ngày.

Bạn cũng nên chọn các cách detox an toàn, thân thiện với có thể như dùng nước ép hoa quả. Với những người có tiền sử dạ dày, rối loạn tiêu hóa nên tránh lạm dụng chanh, bột ớt, trà xanh... Khi chọn hoa quả để chế biến nước ép detox, bạn cần lưu ý chọn hoa quả an toàn, không có chất bảo quản.

Detox đúng cách cho dáng chuẩn, da đẹp - Hình 3

Cleanse Wonder nước giảm cân với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên giúp detox hiệu quả.

Như một mũi tên trúng nhiều mục đích, uống Cleanser Wonder vừa giúp thải độc cho cơ thể, giảm cân, đẹp da vừa giúp bạn khỏe và trẻ hơn.Với những người quá bận rộn nhưng vẫn muốn detox để thải độc, giảm cân có thể chọn các loại sản phẩm nước detox đóng hộp.

Cleanse Wonder nước giảm cân với thành phần chiết xuất từ các loại quả berry dại, nước hoa quả cô đặc,cung cấp đủ vitamin, khoáng chất, protein cho cơ thể. Một liệu trình Cleanse Wonder chỉ trong vòng 48 tiếng, an toàn với cơ thể, không có tác dụng phụ. Dù không ăn trong vòng 2 ngày, bạn vẫn giữ được năng lượng và sức khỏe như bình thường. Đây là sản phẩm được nhiều sao Việt như Bằng Kiều, Hoa hậu Diệu Hoa, Á hậu Tú Anh tin tưởng sử dụng.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?
09:25:44 27/02/2025
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?Cách nào giúp bắp chân thon gọn?
09:43:55 28/02/2025
7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân
09:35:04 27/02/2025
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổiCải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi
09:38:48 27/02/2025
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại daCách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da
10:02:53 27/02/2025
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?
09:40:50 28/02/2025

Tin đang nóng

Thêm 1 sao Việt tung tin nhắn, "bóc trần" mẹ bé Bắp nói chuyện trước sau bất nhất?Thêm 1 sao Việt tung tin nhắn, "bóc trần" mẹ bé Bắp nói chuyện trước sau bất nhất?
23:19:49 28/02/2025
Ầm ĩ nhất MXH: Thiều Bảo Trâm bị hội chị em "quay lưng", Hải Tú chỉ là nạn nhân?Ầm ĩ nhất MXH: Thiều Bảo Trâm bị hội chị em "quay lưng", Hải Tú chỉ là nạn nhân?
22:55:36 28/02/2025
Tình trạng hiện tại của chồng Hàn Từ Hy Viên gây sốcTình trạng hiện tại của chồng Hàn Từ Hy Viên gây sốc
22:47:48 28/02/2025
Đình chỉ cô giáo đang giờ thi viết đáp án lên bảng cho học sinh chépĐình chỉ cô giáo đang giờ thi viết đáp án lên bảng cho học sinh chép
21:02:51 28/02/2025
Vợ sao nam Vbiz sau gần 1 năm định cư nước ngoài: Phải tự xoay sở mọi thứ, hay bật khóc vì tủi thânVợ sao nam Vbiz sau gần 1 năm định cư nước ngoài: Phải tự xoay sở mọi thứ, hay bật khóc vì tủi thân
23:35:58 28/02/2025
Quá khứ xấu hổ của Doãn Hải My bị công khai, Đoàn Văn Hậu nhận hình phạt lạnh lẽo từ bà xãQuá khứ xấu hổ của Doãn Hải My bị công khai, Đoàn Văn Hậu nhận hình phạt lạnh lẽo từ bà xã
20:54:08 28/02/2025
Hôn lễ thảm hoạ của Han Ga In và chồng giàu: Vừa bẩn vừa đổ vỡ, phóng viên hỗn loạn, khổ nhất là khách mời!Hôn lễ thảm hoạ của Han Ga In và chồng giàu: Vừa bẩn vừa đổ vỡ, phóng viên hỗn loạn, khổ nhất là khách mời!
22:29:53 28/02/2025
Ngô Thanh Vân ôm chặt chồng trẻ kém 11 tuổi, Hoàng Rapper 'cưỡng hôn' Xuân SonNgô Thanh Vân ôm chặt chồng trẻ kém 11 tuổi, Hoàng Rapper 'cưỡng hôn' Xuân Son
23:48:37 28/02/2025

Tin mới nhất

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

09:04:33 26/02/2025
Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.
Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

09:01:03 26/02/2025
Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...
Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

08:57:12 26/02/2025
Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.
Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

14:00:32 25/02/2025
Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.
Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025
Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.
10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025
Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.
Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025
Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.
4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025
Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025
Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.
Làn da của người lười bôi kem chống nắng

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025
Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.
Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025
Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025
Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Có thể bạn quan tâm

Lisa thắng Jennie - Rosé - Jisoo nhờ đi cửa sau, bạn trai mua suất diễn Oscar?

Lisa thắng Jennie - Rosé - Jisoo nhờ đi cửa sau, bạn trai mua suất diễn Oscar?

Sao châu á

06:48:19 01/03/2025
Vừa qua, Viện Hàn lâm gây chú ý khi công bố Lisa (BLACKPINK) sẽ cùng Doja Cat và Raye biểu diễn tại lễ trao giải Oscar 2025. Thông tin này khiến cộng đồng fan BLACKPINK vỡ oà.
Sao Hàn trẻ trung hơn tuổi nhờ chăm diện 5 món thời trang

Sao Hàn trẻ trung hơn tuổi nhờ chăm diện 5 món thời trang

Phong cách sao

06:39:39 01/03/2025
Trang phục đóng vai trò quan trọng trong việc nâng tầm diện mạo. Điều này có nghĩa là, khi lựa chọn trang phục khéo léo, vẻ ngoài của chị em không chỉ sành điệu hơn mà còn toát lên sự tươi trẻ, ngọt ngào.
Mỹ nam cứ đóng phim với ai là đâm sau lưng người đó, nhan sắc cực phẩm không che giấu được tính cách mưu mô

Mỹ nam cứ đóng phim với ai là đâm sau lưng người đó, nhan sắc cực phẩm không che giấu được tính cách mưu mô

Hậu trường phim

06:35:05 01/03/2025
Theo Sina, Điền Gia Thụy là nghệ sĩ dưới trướng biên kịch Quách Kính Minh, nam diễn viên chỉ đóng phim do ông chủ sản xuất nên dù là nhân vật phụ lại được ưu ái rất nhiều.
Muốn nói chuyện thời trang mà chưa biết Y3K là gì thì hơi trật nhịp đấy

Muốn nói chuyện thời trang mà chưa biết Y3K là gì thì hơi trật nhịp đấy

Thời trang

06:32:49 01/03/2025
Y3K là một khái niệm khá mới mẻ và đang dần trở thành tâm điểm trong thế giới thời trang cũng như văn hóa đại chúng. Vậy Y3K là gì, nó đến từ đâu, và tại sao lại đáng chú ý?
Siêu phẩm chiếu 11 năm đột nhiên hot rần rần trở lại: Dàn cast tài sắc đỉnh cao, ai không xem là tiếc cả đời

Siêu phẩm chiếu 11 năm đột nhiên hot rần rần trở lại: Dàn cast tài sắc đỉnh cao, ai không xem là tiếc cả đời

Phim âu mỹ

06:31:31 01/03/2025
Năm 2014, Interstellar ra rạp và lập tức gây sốt phòng vé toàn thế giới. Đến thời điểm hiện tại, bộ phim vẫn được đánh giá là một trong các tác phẩm hay nhất của đạo diễn lừng danh Christopher Nolan.
Thót tim cảnh nhấc xe bán tải cứu bé trai bị kẹt dưới gầm

Thót tim cảnh nhấc xe bán tải cứu bé trai bị kẹt dưới gầm

Tin nổi bật

06:19:06 01/03/2025
Trong lúc đi học về, xe đạp do em N.H.N (11 tuổi) điều khiển va chạm với xe bán tải. Lực lượng chức năng phải điều xe cẩu đến hiện trường để giải cứu cháu bé lọt dưới gầm xe.
Nga và Mỹ thảo luận điều gì trong 6 tiếng tại Thổ Nhĩ Kỳ?

Nga và Mỹ thảo luận điều gì trong 6 tiếng tại Thổ Nhĩ Kỳ?

Thế giới

06:14:55 01/03/2025
Bà Zakharova nhấn mạnh tầm quan trọng của cuộc đàm phán, cho rằng nó nhằm tìm kiếm con đường tháo gỡ nhiều vấn đề gây căng thẳng trong đối thoại song phương do những hành động mang tính hủy hoại của các chính quyền Mỹ trước đây .
Mùa xuân ăn nhiều hơn 2 món này, có thể hạ nhiệt, tốt cho đường ruột và tăng cường miễn dịch

Mùa xuân ăn nhiều hơn 2 món này, có thể hạ nhiệt, tốt cho đường ruột và tăng cường miễn dịch

Ẩm thực

05:58:16 01/03/2025
2 món ăn này trở thành ngôi sao của sức khỏe được nhiều chuyên gia sức khỏe khuyên dùng vì giá trị dinh dưỡng độc đáo và hương vị thanh mát.
Phim lãng mạn Hàn có dàn cast đẹp lung linh nhất hiện tại: Nữ chính như nàng thơ xé sách bước ra

Phim lãng mạn Hàn có dàn cast đẹp lung linh nhất hiện tại: Nữ chính như nàng thơ xé sách bước ra

Phim châu á

05:57:40 01/03/2025
Bộ phim lãng mạn Hàn này sở hữu dàn cast rất đẹp, diễn xuất ỗn. Thế nhưng ngoài điều đó ra thì còn điều gì đáng chú ý?
Nam Thư đã bí mật sinh con?

Nam Thư đã bí mật sinh con?

Sao việt

23:56:58 28/02/2025
Hình ảnh Nam Thư bế em bé cùng dòng chú thích khiến cộng đồng mạng xôn xao. Động thái của nữ diễn viên khiến không ít cư dân mạng bất ngờ, liên tục đặt câu hỏi.
Công bố cuộc gọi cầu cứu ám ảnh trong vụ vợ chồng nam diễn viên hàng đầu tử vong bất thường cùng chú chó cưng

Công bố cuộc gọi cầu cứu ám ảnh trong vụ vợ chồng nam diễn viên hàng đầu tử vong bất thường cùng chú chó cưng

Sao âu mỹ

23:04:55 28/02/2025
Cái chết bất thường của tài tử Gene Hackman và vợ Betsy Arakawa (nghệ sĩ piano cổ điển) đang gây xôn xao dư luận.