Đau lòng vì bị người khác lầm tưởng rằng đang mang thai, cô gái giảm tới 67kg khiến thiên hạ trầm trồ

Quỳnh Trang08:13 12/04/2021

Từng bị lầm tưởng rằng đang mang thai, cô gái Ayaka đã quyết tâm giảm đến 67kg để có được thân hình mảnh mai, thọn gọn.

Giảm cân là một hành trình cần nhiều quyết tâm và kiên trì. Cô gái tên Ayaka gần đây đã trở thành một nhân vật truyền cảm hứng với hành trình giảm cân của mình. Cô nàng đã giảm từ 116kg xuống còn 49kg- quả là một con số không tưởng. Câu chuyện đầy cảm hứng của Ayaka đã thu hút được sự chú ý của nhiều người.

Cha mẹ ly hôn, từ nhỏ Ayaka đã sống với ông bà ngoại. Ông bà ngoại rất thương cháu nên đã cố gắng hết sức để đáp ứng nhu cầu của cô. Ayaka được ăn nhiều đến mức khi học tiểu học, cô đã lên tới 90kg. Cô được ăn rất nhiều đồ chiên rán, đồ ăn vặt, nước trái cây.

Ayaka từng nặng tới 116kg.

Khi lớn lên, mẹ của Ayaka đã từng gửi cho cô một chiếc váy và cô cũng không thể mặc vừa. Cô cũng cảm thấy ngại ngần khi chen vào thang máy. Trong một lần đi thang máy, một người lớn tuổi thậm chí đã hiểu lầm rằng Ayaka đang mang thai nên đã nhường chỗ cho cô.

Điều này khiến cô cảm thấy rất thất vọng. Cho đến một ngày, các thành viên trong gia đình cô đoàn tụ, Ayaka đã ngồi gãy một cái ghế. Mọi người đều nhận ra cô bé đã mắc chứng béo phì. Vì sức khỏe của cô bé, họ đã động viên cô bắt đầu giảm cân.

Cuối cùng, bằng sự kiên trì và bền bỉ, Ayaka đã giảm được số cân nặng từ 116kg xuống còn 49kg. Ngoài sự thay đổi rất lớn về vóc dáng, cô nàng đã mặc được bộ váy mà mẹ cô mua cho. Dưới đây là 4 bí quyết vàng giúp cô nàng giảm cân ngoan mục đến như vậy.

Video đang HOT

Chỉ ăn 1 thanh phô mai vào buổi sáng

Để giảm cân hiệu quả, Ayaka chỉ ăn 1 thanh phô mai vào buổi sáng. Phô mai có thể làm tăng cảm giác no lại giàu chất đạm. Khi chọn phô mai để giảm cân, bạn nên chọn loại phô mai ít đường, ít béo và có hương vị nguyên bản.

Chỉ ăn 1 thanh phô mai vào buổi trưa

Vào bữa trưa, Ayaka thường ăn 1 thanh phô mai. Cô xé thanh phô mai thành từng sợi dài và nhai một cách chậm rãi.

Uống soda không đường khi đói

Khi đói, Ayaka thường uống một cốc soda không đường. Vì carbon dioxide trong nước soda có thể khiến bạn cảm thấy no và làm giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể.

Đi bộ bốn giờ một ngày

Đối với những người không thích tập thể dục cường độ cao thì đi bộ là cách giảm cân hữu ích nhất. Ayaka đi bộ hơn nửa giờ mỗi ngày có thể đốt cháy calo và giảm cân hiệu quả.

Tại sao ngày càng có nhiều vết nám trên mặt? 5 nguyên nhân này sẽ khiến bệnh phát triển rầm rộ, vì vậy hãy hết sức cảnh giác

Nám da là nỗi phiền muộn của rất nhiều chị em phụ nữ, làn da rất mịn màng, sạch nám chỉ cần chăm sóc da đơn giản là bạn có thể đạt được tình trạng da rất tốt.

Tuy nhiên, sau khi nám phát triển, trên mặt xuất hiện những mảng lớn, trông rất khó coi, khiến chị em mất tự tin.

Tại sao một số phụ nữ có vết nám trên mặt?

1. Tiếp xúc lâu dài với tia cực tím

Tia cực tím rất có hại cho da, tiếp xúc lâu với tia cực tím sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Tia cực tím sẽ thúc đẩy quá trình tổng hợp melanin và thúc đẩy sự xuất hiện của các sắc tố trên da mặt, nám cũng có công dụng của nó. Nghiên cứu trong những năm gần đây đã chỉ ra rằng ánh sáng nhìn thấy được trong cuộc sống cũng có thể thúc đẩy sự hình thành của chloasma, vì vậy dù thế nào đi nữa thì việc chống nắng cũng cần được coi là bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày, nếu chú ý chăm sóc da thì bạn không nên quên chống nắng.

2. Thay đổi nồng độ hormone cơ thể

Phụ nữ trong thời kỳ mang thai có nhiều khả năng phát triển bệnh chloasma vì sự thay đổi nồng độ hormone ở phụ nữ trong giai đoạn đặc biệt này. Đặc biệt là estrogen và progesterone, khi mang thai, khi hai loại hormone này tăng cao sẽ làm giảm tác dụng ức chế tyrosinase, đồng thời melanin dễ bị lắng đọng trên da mặt và hình thành nám. Thành phần chính của thuốc tránh thai là estrogen và progesterone, phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài như một biện pháp tránh thai thông thường cũng rất dễ bị nhiễm chloasma.

3. Ảnh hưởng di truyền

Nám da không phải là di truyền 100% mà chỉ có khuynh hướng di truyền. Nếu trong gia đình có nhiều người mắc bệnh chloasma thì con cái sinh ra sẽ dễ bị bệnh chloasma hơn, ít nhất thì chúng cũng dễ bị tác động bởi một số yếu tố bên ngoài, và chúng cũng dễ bị bệnh chloasma hơn.

4. Hàng rào bảo vệ da bị tổn thương

Nếu sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp hoặc rửa mặt quá nhiều, hàng rào bảo vệ da của da mặt rất dễ bị tổn thương. Nếu hàng rào bảo vệ da mặt bị phá vỡ, làn da sẽ bị tổn thương, trở nên nhạy cảm và dễ mắc một số bệnh ngoài da. Lúc này, hãy chú ý hơn, hàng rào bảo vệ da bị tổn thương và nám da rất dễ tìm đến bạn.

5. Ảnh hưởng của bệnh gan và các bệnh khác

Nám da còn được gọi là đốm bướm nhưng nhiều người không biết rằng nó còn có tên gọi khác là đốm gan. Và khi người ta mắc một số bệnh mãn tính về gan, những nốt mụn như vậy sẽ mọc trên khuôn mặt của họ. Ngoài bệnh gan, có một số bệnh khác cũng có thể khiến nám da mọc trên mặt như cường giáp, u bướu, viêm ruột thừa.

Cách trị nám da?

Bản thân nám da không ảnh hưởng gì đến sức khỏe con người mà nó chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình và thêm nhiều áp lực cho con người. Nếu muốn loại bỏ vết nám trên da mặt, bạn nên đi khám da liễu ở bệnh viện thông thường, có thể dùng các loại thuốc bôi trị triệu chứng như kem hydroquinone và axit azelaic. Bạn cũng có thể sử dụng một số loại thuốc uống điều trị triệu chứng như toxamin, Toxamin là phương pháp điều trị bệnh tương đối an toàn, tuy nhiên nên dùng theo sự hướng dẫn của bác sĩ, lượng ít dùng lâu dài mới là cách dùng chính xác. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các phương pháp điều trị bằng y học cổ truyền, cũng có thể sử dụng liệu pháp laze, cũng có thể đánh axit, dù sử dụng phương pháp nào thì bạn cũng phải đến bệnh viện hoặc cơ sở y tế thẩm mỹ chính quy.

Dù được gọi là đốm bướm nhưng nó không gây cho người ta ấn tượng tốt về thị giác, ngược lại còn khiến người bị xấu xí và ảnh hưởng đến sự tự tin của người đó. Khi mặt xuất hiện nhiều nám, bạn cần tìm nguyên nhân đằng sau nó, chỉ khi biết nguyên nhân thì mới có thể tránh xa những tác nhân này trong cuộc sống. Muốn điều trị phải chọn đúng phương pháp, làm tốt công tác chăm sóc da hàng ngày, kiên trì, tin tưởng thì mới có kết quả tốt.

Đằng sau xu hướng đàn ông bán son, quảng cáo mỹ phẩm Khi nhiều phụ nữ trở nên độc lập về tài chính, họ muốn mua những món đồ mình thích chứ không phải thứ có thể làm hài lòng đàn ông. Đi qua các con phố nhộn nhịp của Thượng Hải, Seoul hoặc Tokyo, bạn sẽ dễ dàng bắt gặp loạt biển quảng cáo có hình những chàng trai với khuôn mặt thanh tú,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt01:06

Nam Thư bị chỉ trích vì mặc trang phục phản cảm, hớ hênh ngay trên thảm đỏ00:21

Lý Nhã Kỳ sau khi lộ bức ảnh xồ xề gây sốc: "Có thế lực nào đứng sau những trò ác ý này không?"00:33

Pha sang đường vỏn vẹn 16 giây của chiếc xe máy khiến hàng loạt phương tiện chao đảo00:16

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Lý Nhã Kỳ xuất hiện với visual lạ hoắc, một sao nữ Gen Z khoe vòng 1 đẹp ná thở01:49

Khả Như vào vai quỷ dữ, ăn thịt sống trong phim kinh dị02:29

Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đánh sưng mặt02:18

Cindy Lư đáp trả khi bị nói ngoại tình, là nguyên nhân khiến Hoài Lâm tụt dốc không phanh00:18

Ngoại hình gây sốc của G-Dragon00:19

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Nhan sắc con gái Lee Dong Gun (Chuyện Tình Paris) gây sốc00:40

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025

Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025

Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025

Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025

Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025

Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.