Đau lòng vì bị người khác lầm tưởng rằng đang mang thai, cô gái giảm tới 67kg khiến thiên hạ trầm trồ

Quỳnh Trang08:13 12/04/2021

Từng bị lầm tưởng rằng đang mang thai, cô gái Ayaka đã quyết tâm giảm đến 67kg để có được thân hình mảnh mai, thọn gọn.

Giảm cân là một hành trình cần nhiều quyết tâm và kiên trì. Cô gái tên Ayaka gần đây đã trở thành một nhân vật truyền cảm hứng với hành trình giảm cân của mình. Cô nàng đã giảm từ 116kg xuống còn 49kg- quả là một con số không tưởng. Câu chuyện đầy cảm hứng của Ayaka đã thu hút được sự chú ý của nhiều người.

Cha mẹ ly hôn, từ nhỏ Ayaka đã sống với ông bà ngoại. Ông bà ngoại rất thương cháu nên đã cố gắng hết sức để đáp ứng nhu cầu của cô. Ayaka được ăn nhiều đến mức khi học tiểu học, cô đã lên tới 90kg. Cô được ăn rất nhiều đồ chiên rán, đồ ăn vặt, nước trái cây.

Ayaka từng nặng tới 116kg.

Khi lớn lên, mẹ của Ayaka đã từng gửi cho cô một chiếc váy và cô cũng không thể mặc vừa. Cô cũng cảm thấy ngại ngần khi chen vào thang máy. Trong một lần đi thang máy, một người lớn tuổi thậm chí đã hiểu lầm rằng Ayaka đang mang thai nên đã nhường chỗ cho cô.

Điều này khiến cô cảm thấy rất thất vọng. Cho đến một ngày, các thành viên trong gia đình cô đoàn tụ, Ayaka đã ngồi gãy một cái ghế. Mọi người đều nhận ra cô bé đã mắc chứng béo phì. Vì sức khỏe của cô bé, họ đã động viên cô bắt đầu giảm cân.

Cuối cùng, bằng sự kiên trì và bền bỉ, Ayaka đã giảm được số cân nặng từ 116kg xuống còn 49kg. Ngoài sự thay đổi rất lớn về vóc dáng, cô nàng đã mặc được bộ váy mà mẹ cô mua cho. Dưới đây là 4 bí quyết vàng giúp cô nàng giảm cân ngoan mục đến như vậy.

Video đang HOT

Chỉ ăn 1 thanh phô mai vào buổi sáng

Để giảm cân hiệu quả, Ayaka chỉ ăn 1 thanh phô mai vào buổi sáng. Phô mai có thể làm tăng cảm giác no lại giàu chất đạm. Khi chọn phô mai để giảm cân, bạn nên chọn loại phô mai ít đường, ít béo và có hương vị nguyên bản.

Chỉ ăn 1 thanh phô mai vào buổi trưa

Vào bữa trưa, Ayaka thường ăn 1 thanh phô mai. Cô xé thanh phô mai thành từng sợi dài và nhai một cách chậm rãi.

Uống soda không đường khi đói

Khi đói, Ayaka thường uống một cốc soda không đường. Vì carbon dioxide trong nước soda có thể khiến bạn cảm thấy no và làm giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể.

Đi bộ bốn giờ một ngày

Đối với những người không thích tập thể dục cường độ cao thì đi bộ là cách giảm cân hữu ích nhất. Ayaka đi bộ hơn nửa giờ mỗi ngày có thể đốt cháy calo và giảm cân hiệu quả.

Tại sao ngày càng có nhiều vết nám trên mặt? 5 nguyên nhân này sẽ khiến bệnh phát triển rầm rộ, vì vậy hãy hết sức cảnh giác

Nám da là nỗi phiền muộn của rất nhiều chị em phụ nữ, làn da rất mịn màng, sạch nám chỉ cần chăm sóc da đơn giản là bạn có thể đạt được tình trạng da rất tốt.

Tuy nhiên, sau khi nám phát triển, trên mặt xuất hiện những mảng lớn, trông rất khó coi, khiến chị em mất tự tin.

Tại sao một số phụ nữ có vết nám trên mặt?

1. Tiếp xúc lâu dài với tia cực tím

Tia cực tím rất có hại cho da, tiếp xúc lâu với tia cực tím sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Tia cực tím sẽ thúc đẩy quá trình tổng hợp melanin và thúc đẩy sự xuất hiện của các sắc tố trên da mặt, nám cũng có công dụng của nó. Nghiên cứu trong những năm gần đây đã chỉ ra rằng ánh sáng nhìn thấy được trong cuộc sống cũng có thể thúc đẩy sự hình thành của chloasma, vì vậy dù thế nào đi nữa thì việc chống nắng cũng cần được coi là bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày, nếu chú ý chăm sóc da thì bạn không nên quên chống nắng.

2. Thay đổi nồng độ hormone cơ thể

Phụ nữ trong thời kỳ mang thai có nhiều khả năng phát triển bệnh chloasma vì sự thay đổi nồng độ hormone ở phụ nữ trong giai đoạn đặc biệt này. Đặc biệt là estrogen và progesterone, khi mang thai, khi hai loại hormone này tăng cao sẽ làm giảm tác dụng ức chế tyrosinase, đồng thời melanin dễ bị lắng đọng trên da mặt và hình thành nám. Thành phần chính của thuốc tránh thai là estrogen và progesterone, phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài như một biện pháp tránh thai thông thường cũng rất dễ bị nhiễm chloasma.

3. Ảnh hưởng di truyền

Nám da không phải là di truyền 100% mà chỉ có khuynh hướng di truyền. Nếu trong gia đình có nhiều người mắc bệnh chloasma thì con cái sinh ra sẽ dễ bị bệnh chloasma hơn, ít nhất thì chúng cũng dễ bị tác động bởi một số yếu tố bên ngoài, và chúng cũng dễ bị bệnh chloasma hơn.

4. Hàng rào bảo vệ da bị tổn thương

Nếu sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp hoặc rửa mặt quá nhiều, hàng rào bảo vệ da của da mặt rất dễ bị tổn thương. Nếu hàng rào bảo vệ da mặt bị phá vỡ, làn da sẽ bị tổn thương, trở nên nhạy cảm và dễ mắc một số bệnh ngoài da. Lúc này, hãy chú ý hơn, hàng rào bảo vệ da bị tổn thương và nám da rất dễ tìm đến bạn.

5. Ảnh hưởng của bệnh gan và các bệnh khác

Nám da còn được gọi là đốm bướm nhưng nhiều người không biết rằng nó còn có tên gọi khác là đốm gan. Và khi người ta mắc một số bệnh mãn tính về gan, những nốt mụn như vậy sẽ mọc trên khuôn mặt của họ. Ngoài bệnh gan, có một số bệnh khác cũng có thể khiến nám da mọc trên mặt như cường giáp, u bướu, viêm ruột thừa.

Cách trị nám da?

Bản thân nám da không ảnh hưởng gì đến sức khỏe con người mà nó chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình và thêm nhiều áp lực cho con người. Nếu muốn loại bỏ vết nám trên da mặt, bạn nên đi khám da liễu ở bệnh viện thông thường, có thể dùng các loại thuốc bôi trị triệu chứng như kem hydroquinone và axit azelaic. Bạn cũng có thể sử dụng một số loại thuốc uống điều trị triệu chứng như toxamin, Toxamin là phương pháp điều trị bệnh tương đối an toàn, tuy nhiên nên dùng theo sự hướng dẫn của bác sĩ, lượng ít dùng lâu dài mới là cách dùng chính xác. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các phương pháp điều trị bằng y học cổ truyền, cũng có thể sử dụng liệu pháp laze, cũng có thể đánh axit, dù sử dụng phương pháp nào thì bạn cũng phải đến bệnh viện hoặc cơ sở y tế thẩm mỹ chính quy.

Dù được gọi là đốm bướm nhưng nó không gây cho người ta ấn tượng tốt về thị giác, ngược lại còn khiến người bị xấu xí và ảnh hưởng đến sự tự tin của người đó. Khi mặt xuất hiện nhiều nám, bạn cần tìm nguyên nhân đằng sau nó, chỉ khi biết nguyên nhân thì mới có thể tránh xa những tác nhân này trong cuộc sống. Muốn điều trị phải chọn đúng phương pháp, làm tốt công tác chăm sóc da hàng ngày, kiên trì, tin tưởng thì mới có kết quả tốt.

Đằng sau xu hướng đàn ông bán son, quảng cáo mỹ phẩm Khi nhiều phụ nữ trở nên độc lập về tài chính, họ muốn mua những món đồ mình thích chứ không phải thứ có thể làm hài lòng đàn ông. Đi qua các con phố nhộn nhịp của Thượng Hải, Seoul hoặc Tokyo, bạn sẽ dễ dàng bắt gặp loạt biển quảng cáo có hình những chàng trai với khuôn mặt thanh tú,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Di sản Áo dài hé lộ chuyện "thâm cung bí sử", rộ visual hút hồn?02:53

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025

Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025

Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025

Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025

Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025

Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.