Dấu hiệu chứng tỏ bạn chạm ngưỡng “tiền mãn kinh”

Thời kỳ mãn kinh, phụ nữ dễ cáu bẳn và nổi giận. Nguyên nhân là do đâu.

1. Mất ngủ là triệu chứng thường gặp ở thời kì tiền mãn kinh. Một số phụ nữ thời kì tiền mãn kinh khó đi vào giấc ngủ, hoặc sau khi ngủ dễ tỉnh giấc mà không ngủ lại được, hay mê sảng…

Nhiều chị em rơi vào tình trạng nặng hầu như thức trắng, thuốc an thần cũng không có hiệu quả. Do bị mất ngủ nên cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, lo lắng. Vì lý do này mà họ hay cáu bẳn và sinh nổi nóng.

2. Không tiếp xúc nhiều. Thời kỳ này, hầu hết mọi phụ nữ đã nghỉ hưu và môi trường giao tiếp bó hẹp. Con cái trưởng thành xa vòng tay mẹ. Họ không có nơi nào để giãi bày những tâm sự thầm kín.

Họ ngộ nhận là mình đã già, không còn có ích gì cho xã hội và con cái nữa; thấy cuộc sống tẻ nhạt, hoài nghi về giá trị tồn tại của mình, từ đó mà sinh ra trạng thái bi quan, tiêu cực, lo lắng, u uất, dễ kích động.

3. Rối loạn vận mạch: thỉnh thoảng có cơn bốc nóng mặt, vã mồ hôi ban đêm, hồi hộp khó chịu. Các triệu chứng này kéo dài độ vài năm rồi tự hết, do cơ thể đã quen dần với tình trạng thiếu hụt estrogen. Tuy nhiên, cũng có người thấy những triệu chứng này nặng hơn sau mãn kinh.

4. Thay đổi niệu sinh dục. Các cơ quan niệu sinh dục như âm đạo, âm hộ, và niệu đạo xa cùng một gốc phôi, nơi nồng độ estrogen được sản xuất. Ở thời kỳ này, nồng độ estrogen bắt đầu suy giảm, làm cho những cơ quan này thay đổi gây nên những triệu chứng khó chịu.

5. Giảm ham muốn. Nồng độ estrogen còn có thể làm thành âm đạo yếu đi và mất mô mỡ ở môi lớn. Không phải lúc nào người phụ nữ cũng cảm thấy thoải mái khi báo cho bác sĩ triệu chứng này. Việc giảm ham muốn khiến nhiều phụ nữ cảm thấy chất lượng cuộc sống nhất là trong đời sống gối chăn bị ảnh hưởng tồi tệ.

Theo Kiến thức