![Mùa thu, tóc rụng nhiều gấp 4 lần: Đây là cách để chị em khắc phục vấn đề](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/5/mua-thu-toc-rung-nhieu-gap-4-lan-day-la-cach-de-chi-em-khac-phuc-van-de-600x432-6bf-7003545.jpg)
dầu gội đầu em bé
![Mùa thu, tóc rụng nhiều gấp 4 lần: Đây là cách để chị em khắc phục vấn đề](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/5/mua-thu-toc-rung-nhieu-gap-4-lan-day-la-cach-de-chi-em-khac-phuc-van-de-600x432-6bf-7003545.jpg)
Lượng tóc rụng vào mùa thu gấp 4 lần so với mùa xuân, có thể gọi là mùa rụng tóc nhiều nhất trong năm. Tóc rụng như lá mùa thu là có thật.
Gội đầu xong có nhất thiết phải dùng dầu xả?
![Gội đầu xong có nhất thiết phải dùng dầu xả?](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/2/goi-dau-xong-co-nhat-thiet-phai-dung-dau-xa-600x432-a3b-6997602-250x180.jpg)
Làm đẹp
18:36:50 06/10/2023Tips giữ nếp tóc hiệu quả sau uốn cho nam giới
![Tips giữ nếp tóc hiệu quả sau uốn cho nam giới](https://t.vietgiaitri.com/2023/10/2/tips-giu-nep-toc-hieu-qua-sau-uon-cho-nam-gioi-600x432-8e4-6996474-250x180.jpg)
Làm đẹp
12:15:58 05/10/2023Lưu Diệc Phi tiết lộ mẹo chăm sóc suối tóc đen mượt
![Lưu Diệc Phi tiết lộ mẹo chăm sóc suối tóc đen mượt](https://t.vietgiaitri.com/2023/9/10/luu-diec-phi-tiet-lo-meo-cham-soc-suoi-toc-den-muot-600x432-9d4-6992669-250x180.jpg)
Làm đẹp
06:22:28 30/09/2023Tóc có cần ‘thải độc’?
![Tóc có cần 'thải độc'?](https://t.vietgiaitri.com/2023/9/9/toc-co-can-thai-doc-600x432-616-6990583-250x180.jpg)
Làm đẹp
06:05:24 27/09/20235 điều nên làm trước khi gội đầu để tóc luôn suôn mượt
![5 điều nên làm trước khi gội đầu để tóc luôn suôn mượt](https://t.vietgiaitri.com/2023/9/8/5-dieu-nen-lam-truoc-khi-goi-dau-de-toc-luon-suon-muot-600x432-d23-6988964-250x180.jpg)
Làm đẹp
12:13:52 24/09/20237 bài tập với ghế giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
![7 bài tập với ghế giúp giảm mỡ bụng hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2023/9/8/7-bai-tap-voi-ghe-giup-giam-mo-bung-hieu-qua-600x432-a39-6987670-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:02:25 22/09/2023Cách gội đầu giảm tối đa tình trạng tóc gãy rụng dù không dùng sản phẩm đắt tiền
![Cách gội đầu giảm tối đa tình trạng tóc gãy rụng dù không dùng sản phẩm đắt tiền](https://t.vietgiaitri.com/2023/9/7/cach-goi-dau-giam-toi-da-tinh-trang-toc-gay-rung-du-khong-dung-san-pham-dat-tien-600x432-dc8-6987484-250x180.jpg)
Làm đẹp
06:07:28 22/09/2023Thói quen tác động xấu đến sức khỏe mái tóc
![Thói quen tác động xấu đến sức khỏe mái tóc](https://t.vietgiaitri.com/2023/9/4/thoi-quen-tac-dong-xau-den-suc-khoe-mai-toc-600x432-bc5-6980343-250x180.jpg)
Làm đẹp
08:25:57 12/09/2023Minh Kiên – Phương Khánh: 2 “nàng Hậu tóc mây” đều tận dụng nước vo gạo để ủ tóc mỗi tuần
![Minh Kiên - Phương Khánh: 2 "nàng Hậu tóc mây" đều tận dụng nước vo gạo để ủ tóc mỗi tuần](https://t.vietgiaitri.com/2023/9/3/minh-kien-phuong-khanh-2-nang-hau-toc-may-deu-tan-dung-nuoc-vo-gao-de-u-toc-moi-tuan-600x432-233-6979070-250x180.jpg)
Làm đẹp
21:28:32 09/09/2023Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi an toàn và đơn giản tại nhà
![Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi an toàn và đơn giản tại nhà](https://t.vietgiaitri.com/2023/8/8/cach-tri-rung-toc-bang-vo-buoi-an-toan-va-don-gian-tai-nha-600x432-a54-6969511-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:36:17 24/08/2023Bạn đã biết công dụng làm đẹp thần thánh của lá ổi chưa?
![Bạn đã biết công dụng làm đẹp thần thánh của lá ổi chưa?](https://t.vietgiaitri.com/2023/8/2/ban-da-biet-cong-dung-lam-dep-than-thanh-cua-la-oi-chua-600x432-384-6958679-250x180.jpg)
Làm đẹp
06:33:27 06/08/2023Con người sẽ sớm được cấy ‘gân’ của kangaroo để phục hồi những chần thương vùng đầu gối
![Con người sẽ sớm được cấy 'gân' của kangaroo để phục hồi những chần thương vùng đầu gối](https://t.vietgiaitri.com/2023/7/9/con-nguoi-se-som-duoc-cay-gan-cua-kangaroo-de-phuc-hoi-nhung-chan-thuong-vung-dau-goi-600x432-73c-6952702-250x180.jpg)
Lạ vui
06:16:22 28/07/2023Ba tuyệt chiêu giúp da đầu bớt nhờn, tóc đỡ bết trong mùa hè
![Ba tuyệt chiêu giúp da đầu bớt nhờn, tóc đỡ bết trong mùa hè](https://t.vietgiaitri.com/2023/7/6/ba-tuyet-chieu-giup-da-dau-bot-nhon-toc-do-bet-trong-mua-he-600x432-289-6946490-250x180.jpg)
Làm đẹp
07:13:50 18/07/2023Tác hại “kinh khủng” của việc gội đầu hàng ngày
![Tác hại "kinh khủng" của việc gội đầu hàng ngày](https://t.vietgiaitri.com/2023/7/4/tac-hai-kinh-khung-cua-viec-goi-dau-hang-ngay-600x432-968-6942810-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:37:00 12/07/20232 sai lầm khi gội đầu khiến tóc tả tơi, thô ráp
![2 sai lầm khi gội đầu khiến tóc tả tơi, thô ráp](https://t.vietgiaitri.com/2023/7/3/2-sai-lam-khi-goi-dau-khien-toc-ta-toi-tho-rap-600x432-8ef-6940492-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:07:43 08/07/20237 bí quyết giúp tóc mọc dày và đẹp hơn
![7 bí quyết giúp tóc mọc dày và đẹp hơn](https://t.vietgiaitri.com/2023/7/3/7-bi-quyet-giup-toc-moc-day-va-dep-hon-600x432-e58-6940273-250x180.jpg)
Làm đẹp
22:20:08 07/07/20235 cách đơn giản ‘giải cứu’ mái tóc khỏi tình trạng bết dầu
![5 cách đơn giản 'giải cứu' mái tóc khỏi tình trạng bết dầu](https://t.vietgiaitri.com/2023/6/9/5-cach-don-gian-giai-cuu-mai-toc-khoi-tinh-trang-bet-dau-600x432-711-6933004-250x180.jpg)
Làm đẹp
17:45:01 25/06/2023Cách nhuộm tóc tại nhà ít tốn tiền, lên màu đẹp như ngoài tiệm
![Cách nhuộm tóc tại nhà ít tốn tiền, lên màu đẹp như ngoài tiệm](https://t.vietgiaitri.com/2023/6/7/cach-nhuom-toc-tai-nha-it-ton-tien-len-mau-dep-nhu-ngoai-tiem-600x432-3e8-6930717-250x180.jpg)
Làm đẹp
13:57:24 21/06/2023Những sai lầm khi tắm gội khiến tóc gãy rụng lả tả
![Những sai lầm khi tắm gội khiến tóc gãy rụng lả tả](https://t.vietgiaitri.com/2023/6/7/nhung-sai-lam-khi-tam-goi-khien-toc-gay-rung-la-ta-600x432-b7e-6930588-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:43:28 21/06/20235 mẹo chăm sóc tóc xoăn đơn giản mà hiệu quả ít chị em biết đến
![5 mẹo chăm sóc tóc xoăn đơn giản mà hiệu quả ít chị em biết đến](https://t.vietgiaitri.com/2023/6/4/5-meo-cham-soc-toc-xoan-don-gian-ma-hieu-qua-it-chi-em-biet-den-600x432-760-6924496-250x180.jpg)
Làm đẹp
14:52:00 11/06/2023Điểm danh những lợi ích tuyệt vời từ ngải cứu với mái tóc, làn da
![Điểm danh những lợi ích tuyệt vời từ ngải cứu với mái tóc, làn da](https://t.vietgiaitri.com/2023/6/3/diem-danh-nhung-loi-ich-tuyet-voi-tu-ngai-cuu-voi-mai-toc-lan-da-600x432-36c-6923211-250x180.jpg)
Làm đẹp
12:47:27 09/06/2023Gợi ý những thói quen có lợi cho việc khắc phục tình trạng tóc rụng và xơ rối
![Gợi ý những thói quen có lợi cho việc khắc phục tình trạng tóc rụng và xơ rối](https://t.vietgiaitri.com/2023/6/1/goi-y-nhung-thoi-quen-co-loi-cho-viec-khac-phuc-tinh-trang-toc-rung-va-xo-roi-600x432-aa2-6919174-250x180.jpg)
Làm đẹp
13:22:32 03/06/2023Những bí quyết phục hồi mái tóc xơ, chẻ ngọn dễ làm, đơn giản
![Những bí quyết phục hồi mái tóc xơ, chẻ ngọn dễ làm, đơn giản](https://t.vietgiaitri.com/2023/5/10/nhung-bi-quyet-phuc-hoi-mai-toc-xo-che-ngon-de-lam-don-gian-1000x720-ee9-6916063-250x180.jpg)
Làm đẹp
19:11:30 29/05/2023Những biện pháp đơn giản giúp giảm rụng tóc
![Những biện pháp đơn giản giúp giảm rụng tóc](https://t.vietgiaitri.com/2023/5/10/nhung-bien-phap-don-gian-giup-giam-rung-toc-600x432-350-6915194-250x180.jpg)
Làm đẹp
12:06:33 28/05/2023Người mẹ tốt nghiệp lớp 9 ở tuổi 45: Chưa bao giờ là muộn để học
![Người mẹ tốt nghiệp lớp 9 ở tuổi 45: Chưa bao giờ là muộn để học](https://t.vietgiaitri.com/2023/5/9/nguoi-me-tot-nghiep-lop-9-o-tuoi-45-chua-bao-gio-la-muon-de-hoc-600x432-eb4-6913412-250x180.jpg)
Netizen
15:18:39 25/05/2023Bí quyết giúp tóc cực nhanh dài, dễ làm
![Bí quyết giúp tóc cực nhanh dài, dễ làm](https://t.vietgiaitri.com/2023/5/9/bi-quyet-giup-toc-cuc-nhanh-dai-de-lam-600x432-a60-6913431-250x180.jpg)
Làm đẹp
15:17:16 25/05/2023Chiều con như Cường Đô La, “xả vai” doanh nhân chăm sóc con gái rượu quá chu đáo
![Chiều con như Cường Đô La, "xả vai" doanh nhân chăm sóc con gái rượu quá chu đáo](https://t.vietgiaitri.com/2023/5/5/chieu-con-nhu-cuong-do-la-xa-vai-doanh-nhan-cham-soc-con-gai-ruou-qua-chu-dao-600x432-396-6906415-250x180.jpg)
Netizen
17:32:36 14/05/20235 biện pháp hiệu quả loại bỏ gàu, giảm ngứa da đầu khi trời nắng lên
![5 biện pháp hiệu quả loại bỏ gàu, giảm ngứa da đầu khi trời nắng lên](https://t.vietgiaitri.com/2023/4/6/5-bien-phap-hieu-qua-loai-bo-gau-giam-ngua-da-dau-khi-troi-nang-len-600x432-63c-6889141-250x180.jpg)
Làm đẹp
20:29:32 18/04/2023Những phương pháp giúp giảm tình trạng tóc khô, gãy rụng
![Những phương pháp giúp giảm tình trạng tóc khô, gãy rụng](https://t.vietgiaitri.com/2023/4/6/nhung-phuong-phap-giup-giam-tinh-trang-toc-kho-gay-rung-600x432-b38-6888041-250x180.jpg)
Làm đẹp
11:26:50 17/04/2023Bị chê cắt, nhuộm xấu chủ tiệm cắt tóc s.át h.ại khách hàng
![Bị chê cắt, nhuộm xấu chủ tiệm cắt tóc s.át h.ại khách hàng](https://t.vietgiaitri.com/2023/3/11/bi-che-cat-nhuom-xau-chu-tiem-cat-toc-sat-hai-khach-hang-600x432-a17-6876247-250x180.jpg)
Thế giới
19:46:51 31/03/2023Tần suất gội đầu như thế nào là hợp lý?
![Tần suất gội đầu như thế nào là hợp lý?](https://t.vietgiaitri.com/2023/3/10/tan-suat-goi-dau-nhu-the-nao-la-hop-ly-600x432-e9c-6875464-250x180.jpg)
Làm đẹp
20:16:53 30/03/2023Bí quyết gội đầu để mái tóc bồng bềnh không phải ai cũng biết
![Bí quyết gội đầu để mái tóc bồng bềnh không phải ai cũng biết](https://t.vietgiaitri.com/2023/3/10/bi-quyet-goi-dau-de-mai-toc-bong-benh-khong-phai-ai-cung-biet-600x432-5ac-6874250-250x180.jpg)
Làm đẹp
12:36:46 29/03/2023Những sai lầm khiến tóc gãy rụng, chẻ ngọn và cách khắc phục
![Những sai lầm khiến tóc gãy rụng, chẻ ngọn và cách khắc phục](https://t.vietgiaitri.com/2023/3/8/7-buoc-cham-soc-da-mua-xuan-de-co-lan-da-cang-mong-600x432-7a3-6870389-250x180.jpg)
Làm đẹp
06:58:38 24/03/2023Chuyên gia chỉ ra thời điểm gội đầu để có mái tóc khỏe đẹp
![Chuyên gia chỉ ra thời điểm gội đầu để có mái tóc khỏe đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2023/3/5/chuyen-gia-chi-ra-thoi-diem-goi-dau-de-co-mai-toc-khoe-dep-600x432-279-6864467-250x180.jpg)
Thế giới
19:51:04 15/03/20237 biện pháp đơn giản giúp giảm tóc khô gãy
![7 biện pháp đơn giản giúp giảm tóc khô gãy](https://t.vietgiaitri.com/2023/3/3/7-bien-phap-don-gian-giup-giam-toc-kho-gay-600x432-e34-6858399-250x180.jpg)
Làm đẹp
13:44:27 07/03/20238 loại “dầu gội” tự nhiên giúp tóc khỏe, đẹp không cần hóa chất
![8 loại "dầu gội" tự nhiên giúp tóc khỏe, đẹp không cần hóa chất](https://t.vietgiaitri.com/2023/3/2/8-loai-dau-goi-tu-nhien-giup-toc-khoe-dep-khong-can-hoa-chat-600x432-2d8-6856811-250x180.jpg)
Làm đẹp
09:59:02 05/03/2023Rụng tóc và cách khắc phục bằng những thói quen đơn giản
![Rụng tóc và cách khắc phục bằng những thói quen đơn giản](https://t.vietgiaitri.com/2023/3/1/rung-toc-va-cach-khac-phuc-bang-nhung-thoi-quen-don-gian-600x432-284-6855218-250x180.jpg)
Làm đẹp
06:38:22 03/03/2023Người phụ nữ 20 năm không cắt tóc, gội đầu khiến tóc bết thành keo
![Người phụ nữ 20 năm không cắt tóc, gội đầu khiến tóc bết thành keo](https://t.vietgiaitri.com/2023/3/1/nguoi-phu-nu-20-nam-khong-cat-toc-goi-dau-khien-toc-bet-thanh-keo-600x432-c23-6854315-250x180.jpg)
Lạ vui
22:58:39 01/03/20232 công thức trị thâm đầu gối hiệu quả
![2 công thức trị thâm đầu gối hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2023/2/8/2-cong-thuc-tri-tham-dau-goi-hieu-qua-600x432-e44-6850186-250x180.jpg)
Làm đẹp
12:00:36 24/02/2023Cách gội đầu đúng cách hạn chế tối đa tóc gãy rụng
![Cách gội đầu đúng cách hạn chế tối đa tóc gãy rụng](https://t.vietgiaitri.com/2023/2/6/cach-goi-dau-dung-cach-han-che-toi-da-toc-gay-rung-600x432-f1a-6844299-250x180.jpg)
Làm đẹp
06:18:02 16/02/20234 nguyên liệu thiên nhiên gội đầu để tóc chắc khỏe
![4 nguyên liệu thiên nhiên gội đầu để tóc chắc khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2023/2/5/4-nguyen-lieu-thien-nhien-goi-dau-de-toc-chac-khoe-600x432-fa4-6842740-250x180.jpg)
Làm đẹp
05:20:30 14/02/2023Cách nào trị gàu và lưu ý khi nhuộm tóc đen
![Cách nào trị gàu và lưu ý khi nhuộm tóc đen](https://t.vietgiaitri.com/2023/2/1/su-nghiep-len-xuong-that-thuong-cua-bao-anh-tu-taylor-swift-viet-nam-den-nu-hoang-nuoc-mat-va-cu-chuyen-minh-tai-street-dance-vi-600x432-645-6833862-250x180.jpg)
Làm đẹp
19:30:02 01/02/2023Cách xử lý tóc gãy rụng, khô, chẻ ngọn
![Cách xử lý tóc gãy rụng, khô, chẻ ngọn](https://t.vietgiaitri.com/2023/1/9/cach-xu-ly-toc-gay-rung-kho-che-ngon-1000x720-a29-68298481-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:08:28 26/01/2023Cách giúp mái tóc khô trở nên mềm mượt
![Cách giúp mái tóc khô trở nên mềm mượt](https://t.vietgiaitri.com/2023/1/8/cach-giup-mai-toc-kho-tro-nen-mem-muot-600x432-716-6828944-250x180.jpg)
Làm đẹp
06:43:54 23/01/2023Những xu hướng giày dép hot nhất đầu năm: Sắm thiếu là bớt sành điệu
![Những xu hướng giày dép hot nhất đầu năm: Sắm thiếu là bớt sành điệu](https://t.vietgiaitri.com/2023/1/6/nhung-xu-huong-giay-dep-hot-nhat-dau-nam-sam-thieu-la-bot-sanh-dieu-600x432-85b-6825605-250x180.jpg)
Thời trang
08:05:25 16/01/20235 sai lầm thường gặp trong việc tắm gội khiến da ngày càng khô, tóc hư tổn lại ảnh hưởng sức khỏe
![5 sai lầm thường gặp trong việc tắm gội khiến da ngày càng khô, tóc hư tổn lại ảnh hưởng sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/7/5-sai-lam-thuong-gap-trong-viec-tam-goi-khien-da-ngay-cang-kho-toc-hu-ton-lai-anh-huong-suc-khoe-1000x720-575-6803309-250x180.jpg)
Làm đẹp
07:08:31 21/12/2022Chỉ cần biết điều này tóc sẽ dài cực nhanh
![Chỉ cần biết điều này tóc sẽ dài cực nhanh](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/4/chi-can-biet-dieu-nay-toc-se-dai-cuc-nhanh-1000x720-30e-6790907-250x180.jpg)
Làm đẹp
08:00:13 13/12/20224 nỗi khổ dưỡng da của nàng công sở và cách hóa giải để da mịn căng, ngừa lão hóa
![4 nỗi khổ dưỡng da của nàng công sở và cách hóa giải để da mịn căng, ngừa lão hóa](https://t.vietgiaitri.com/2022/12/4/chi-can-biet-dieu-nay-toc-se-dai-cuc-nhanh-1000x720-0fe-6791000-250x180.jpg)
Làm đẹp
07:26:32 13/12/2022Khoảnh khắc khuôn mặt hậu vệ Saudi Arabia bị biến dạng vì va chạm
![Khoảnh khắc khuôn mặt hậu vệ Saudi Arabia bị biến dạng vì va chạm](https://t.vietgiaitri.com/2022/11/8/khoanh-khac-khuon-mat-hau-ve-saudi-arabia-bi-bien-dang-vi-va-cham-600x432-3b2-6760490-250x180.jpg)
Bóng đá thế giới
14:12:51 23/11/2022Tin bài mới nhất
7 lý do bạn nên ăn hạt điều mỗi ngày
Campuchia bàn biện pháp giải quyết tác động từ dự án kênh đào Phù Nam-Techo
Quân nhân tử vong do viêm não mô cầu, Quân khu 1 cách ly 7 quân nhân khác
Chưa hết hoa mận Mộc Châu, netizen đã rục rịch cho Lễ hội Hoa sơn tra 2025 ở Mường La: Gợi ý 3 lịch trình cho bạn lựa chọn
Vụ tài xế Lexus hành hung ở Hà Nội: Nam shipper bị chấn động não
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 13/2: Nhân Mã tinh tế, Song Tử bốc đồng
Đoạn clip lăng mạ học sinh của giáo viên bị rò rỉ, cha mẹ chết lặng trước những gì con phải trải qua
Đi về miền có nắng - Tập 23: Thái bị chủ nợ truy lùng, tìm mẹ Vân cầu cứu
Thay đổi lớn nhất của tiểu thư Doãn Hải My sau 1 năm làm vợ Đoàn Văn Hậu: Giấu nhẹm ảnh bikini khoe body
Xem nhiều
- Con trai Minh Nhí: Mỗi lần chạy qua nhà người đó, em bị sợ hãi. Nhà người đó giống như một cái động
- Diễn biến vụ Bình 'Kiểm' tổ chức bắt cóc ca sĩ, người mẫu để sản xuất clip sex
- Vũ Cát Tường: "Người yêu cũng phải chấp nhận việc cơ thể vật lý của tôi không phải là nam"
- Căng: Cả nhà em gái Từ Hy Viên nhảy vào cuộc chiến tranh quyền thừa kế
- Lễ gia tiên Vũ Cát Tường và bạn đời: Gia thế khủng của cô dâu được hé lộ, thái độ bố mẹ gây chú ý
Tin clip
Vũ Cát Tường rơi lệ ở lễ thành đôi: 'Muốn yêu thương, bảo vệ em đến khi già đi'
Cặp đôi Vbiz hot nhất hiện tại lộ clip hẹn hò từ 8 tháng trước, nhà trai nói đúng một câu lộ rõ sự nuông chiều
Hòa Minzy: Không chăm em được một đời thì đừng cưới!
Lễ thành đôi của Vũ Cát Tường và vợ: Công khai trọn không gian tiệc đẹp như mơ, 1 chi tiết được giữ kín đến cùng
Vũ Cát Tường và vợ xuất hiện trước giờ G lễ thành đôi: Lộ quà tặng cho khách mời cùng loạt tiết mục bất ngờ
Đạo diễn 'Đèn âm hồn' phản ứng khi phim bị chê thảm họa vẫn thu vài chục tỷ
Lễ thành đôi Vũ Cát Tường: Cô dâu chính thức lộ diện với visual cực xinh, cặp đôi rơi nước mắt giữa lễ đường đẹp như mơ
Cặp đôi Vbiz "yêu lại từ đầu" thông báo ngày tổ chức đám cưới, nam ca sĩ còn làm 1 điều đặc biệt cho vợ
Cô dâu của Vũ Cát Tường dùng hoa cưới có ý nghĩa độc lạ, sao nữ Vbiz bắt được liền đòi 1 việc khó ngờ!
Cô dâu bí ẩn của Vũ Cát Tường từng xuất hiện trong 'Người bí ẩn' 10 năm trước