Đàn ông ham xem thể thao dễ bị đau tim
Các nhà nghiên cứu tại Úc đã chứng minh rằng nam giới khi xem thể thao sẽ có nguy cơ nhập viện cao gấp 3 lần người thường vì đau tim và căng thẳng cao độ.
Ông Ken Abbott, cổ động viên của đội bóng Hawthorn đã bốn lần lên cơn đau tim trong khi đang xem đội bóng yêu thích của mình thi đấu trên sân cỏ.
Vào năm 1983, cú sút ghi điểm của cầu thủ Bernie Quinlan trong một trận chung kết đã khiến ông Abbott ngã quỵ ngay trên khán đài. Sau khi được cứu chữa, câu đầu tiên mà ông thốt lên khi tỉnh lại là: “Chúng ta có thắng không?”.
Cơn đau tim cuối cùng của ông diễn ra vào năm 1991, khi ông đang ở nhà xem đội Hawthorn đấu với West Coast Eagles trong trận chung kết. “Ông ấy chế.t với một nụ cười trên gương mặt. Nếu ông ấy có ý muốn ra đi, có lẽ khoảnh khắc tuyệt nhất sẽ là khi đang xem đội Hawthorn chơi,” con rể của ông, Chris Adam cho biết.
Xem thể thao nhiều có nguy cơ bị bệnh tim gấp 3 lần
Video đang HOT
Hằng năm, có đến 55.000 người Úc trải qua một cơn đau tim, và những cuộc nghiên cứu tầm quốc tế đã chứng minh rằng việc cổ vũ cho đội yêu thích của mình khi xem thể thao chính là một trong những tác nhân gây đau tim. Ngoài ra, tạp chí khoa học New England Journal of Medicine cũng đã khảo sát được rằng các trường hợp trụy tim tại Đức đã tăng lên gấp đôi trong mùa giải World Cup năm 2006.
Tiến sĩ Robert Grenfell của Tổ chức Tim mạch đưa ra lời giải thích: “Có lẽ, nguyên nhân là vì bạn phải chịu quá nhiều áp lực cùng một lúc. Những sự hào hứng và phấn khích khi theo dõi một sự kiện thể thao có thể là quá sức đối với tim của bạn”.
Ông cũng khuyên rằng mọi người cần phải học cách nhận biết những dấu hiệu của người bị đau tim để có thể cứu mạng người khác, hay thậm chí là cứu lấy chính mình. Các dấu hiệu cho thấy có người sắp bị đau tim là sự đa.u đớ.n, áp lực đè nặng lên một hoặc nhiều nơi ở phần trên của cơ thể như cổ, hàm, cánh tay, vai hoặc lưng, buồn nôn, thở gấp, hoa mắt hoặc toát mồ hôi lạnh.
Theo Kim Anh (Người lao động)
Ăn kiêng khiến chân sưng phù
Đúng như tên gọi của tình trạng này, ngón chân hay mắt cá chân của bạn sẽ bị sưng phồng lên, phù nề và không có tính thẩm mỹ.
Hiện tượng này chủ yếu được cho hoặc bị chấn thương bên ngoài hoặc do các tác động của thuố.c từ bên trong.
Tuy nhiên với những người bình thường này vẫn có thể gặp phải tình trạng này do ngồi hoặc đứng trong thời gian quá dài, bà bầu, những người già và cả những người đang bị tăng cân.
Chân của chúng ta sẽ bị sưng phồng lên tỉ lệ nghịch với lượng má.u được đưa đến nuôi dưỡng bàn chân. Tương tự, khi bạn uống thuố.c có thể gặp các phản ứng phụ kèm theo khiến bắp chân, mắt cá chân và cả ngón chân sưng lên.
Tất nhiên với những người gặp ta.i nạ.n, bị chấn thương thì cũng có khả năng chân sẽ bị sưng to lên. Điều này được hiểu là khi bạn gặp vấn đề bên ngoài bề mặt da hoặc bên trong như gãy rạn xương.
Uống thuố.c, bị chấn thương... đều là những nguyên nhân gây ra tình trạng bàn chân "múp míp".
Ngoài những nguyên nhân trên thì còn có nguyên nhân khác cũng chủ yếu gây ra tình trạng phù nề chân là do các vấn đề liên quan đến thuố.c, các chứng bệnh kèm theo hoặc về dinh dưỡng trong cơ thể.
Khi bạn bị đau tim, bị bệnh gan, dạ dày hay gặp các vấn đề về thần kinh thì bàn chân bạn cũng phản ứng ngay với việc các ngón chân trở nên "múp míp" hơn.
Đang nằm trong chế độ ăn kiêng, chân bạn có khả năng sưng hơn so với mức bình thường.
Với những người đang nằm trong chế độ ăn kiêng giàu natri và muối thì cũng lưu ý với hiện tượng này. Đó chính là những thành phần chất khiến bàn chân bạn trở nên to mọng hơn.
Và giải pháp để bạn loại bỏ tình trạng trên là việc kết hợp nhiều kế hoạch như giảm chế độ ăn kiêng, tập thể dục cho chân, tránh đứng hoặc ngồi tại một chỗ trong thời gian dài và uống nhiều nước.
Theo PLXH