da khỏe đẹp ngày hè

6 thói quen phổ biến đang âm thầm khiến bạn tăng cân

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ năm 2021 kết luận rằng, đi ngủ sau 10 giờ tối được coi là thức khuya. Những người thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ dễ bị béo phì và béo bụng hơn.

45 tuổi, mỹ nhân ‘Sắc, Giới’ được đạo diễn Hàn Quốc mê mẩn vì vẻ ngoài ‘hack tuổi’

Thang Duy nổi tiếng khắp châu Á với phim Sắc, Giới đóng cùng tài tử Lương Triều Vỹ, hiện tại, ở tuổi 45, cô vẫn được khán giả yêu mến bởi vẻ ngoài trẻ đẹp, yêu kiều.

4 cách sử dụng mật ong giúp da sáng mịn

Trộn một thìa mật ong với một nhúm bột nghệ, tạo thành hỗn hợp sệt. Thoa lên da và để khô trong 5-10 phút. Rửa sạch bằng nước thường để có kết quả tốt nhất.

Vợ Đăng Khôi có làn da căng mọng, khỏe đẹp nhờ nguyên tắc chăm sóc ai cũng làm được

Ngoài ra, vợ Đăng Khôi không ngại dùng công nghệ vào việc chăm sóc nhan sắc. Thủy Anh đưa ra quan điểm: Làm đẹp là nhu cầu chính đáng của phụ nữ, người ta nói Không có phụ nữ xấu, ...

Hồ Bản Chang (Bắc Kạn) – Địa điểm du lịch trải nghiệm thú vị những ngày hè

Vượt qua Đèo Gió trên đường tới QL3 từ Bắc Kạn đi Cao Bằng, hồ Bản Chang, xã Đức Vân (huyện Ngân Sơn, tỉnh Bắc Kạn) là một địa điểm du lịch thú vị dành cho những người ưu thích trả...

7 chất dinh dưỡng cần thiết cho mái tóc khỏe, óng mượt

Một chế độ ăn đầy đủ chất sẽ góp phần nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp, óng mượt. Dưới đây là 7 chất dinh dưỡng cần thiết cho da và tóc mà bạn nên tăng cường trong chế độ ăn uống...

Tránh nóng ngày hè với loạt suối thác hoang sơ gần Hà Nội

Những điểm du lịch tự nhiên đang được đông đảo du khách Thủ đô lựa chọn để nghỉ mát, tránh nóng cuối tuần trong những ngày hè oi ả.

Cách dùng quạt điện mát nhất

Sử dụng quạt điện đúng cách, bạn vừa đảm bảo hiệu quả làm mát tối đa trong những ngày hè nóng bức vừa tiết kiệm được điện năng.

Đầm sen trắng đẹp tinh khôi giữa ngày hè ở Hà Nội

Nếu muốn ngắm những đóa hoa tỏa hương dịu dàng và lưu lại bộ ảnh đẹp giữa không gian thanh bình, bạn hãy ghé đầm sen trắng ở Thanh Oai, Hà Nội.

Thợ chuyên nghiệp chỉ ra loạt thiết bị điện ngốn điện không thua kém điều hòa, dùng xong nhớ ‘tắt máy’ kẻo hóa đơn tăng gấp đôi ngày hè

Trái với lầm tưởng của nhiều người, không ít thiết bị tưởng chừng là bình thường lại có mức ngốn điện không thua kém gì điều hòa nhiệt độ.

10 ‘dưỡng chất’ tự nhiên giúp làn da luôn rạng rỡ

Các loại kem và serum đắt tiền không phải lúc nào cũng cần thiết để có được làn da rạng rỡ. Nhiều thành phần tự nhiên có thể nuôi dưỡng và làm sáng làn da của bạn, mang lại điều kỳ...

Đi Sa Pa ‘trốn’ nắng nóng ngày hè

Giữa những ngày hè nắng nóng oi bức, cái tên Sa Pa hiện ra trong suy nghĩ của du khách cũng đủ khiến cho không khí thêm mát mẻ.

Ngày hè xanh mát ở Cửu Trại Câu

Nằm ở phía Bắc tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc, khu du lịch Cửu Trại Câu được tạo nên bởi hệ thống các dãy núi, hồ nước cùng nhiều tầng thác đẹp.

Chế độ nào của điều hòa giúp da không bị khô?

Nhiều người có thói quen bật điều hòa xuống chế độ thấp nhất để giảm bớt cái nóng, tuy nhiên cách làm này sẽ gây tổn hại cho da và sức khoẻ của bạn.

Vĩnh Long và những điểm đến hấp dẫn ngày hè

Nằm ở vị trí trung tâm của khu vực Đồng bằng sông Cửu Long, Vĩnh Long được biết đến là một vùng đất trù phú, quanh năm cây trái sum suê với những dòng sông xuồng ghe tấp nập, quanh...

Trà hoa hồng, bí quyết khỏe đẹp của các quý cô

Trà hoa hồng là một loại đồ uống thảo dược được biết đến với tác dụng giảm đau bụng kinh, cung cấp nước và thúc đẩy vẻ đẹp của làn da.

Ngắm muồng hoa đào đẹp như phim tại VQG Cát Tiên

Cứ độ tháng 5, VQG Cát Tiên khoác lên mình chiếc áo hồng của muồng hoa đào nở rực rỡ, thu hút du khách tìm đến xem hoa, ngắm bướm lượn, trốn khỏi cái nóng ngày hè.

Bật quạt điện nóng hầm hập ngày hè: Lấy thứ này xịt, phòng mát rười rượi ngang điều hòa

Nhiều người có thói quen bật quạt xối thẳng trực tiếp vào người, thậm chí không đổi hướng trong một thời gian dài. Cách làm này tuy có thể giúp cơ thể dịu mát nhưng lại rất có hại ...

Thêm chút muối vào bia, giải quyết nhiều vấn đề trong nhà, nhiều người đến nay mới biết

Bia là thức uống được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là trong những ngày hè nóng bức, thường xuất hiện tại các buổi nhậu và tiệc tùng.

Tại sao ngày nắng nóng càng bật quạt điện to lại càng nóng bức, ngột ngạt?

Vào những ngày hè nóng bức, nhu cầu sử dụng quạt điện rất cao. Thế nhưng, có một điều rất lạ rằng càng mở quạt to lại càng cảm thấy nóng bức hơn,

Bí kíp giúp tóc luôn bồng bềnh, không bết vào ngày hè

Nên gội đầu 2-3 lần/tuần vào mùa hè. Khi gội đầu, hãy massage da đầu nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu, giúp tóc chắc khỏe hơn.

Ngày hè nắng nóng tận dụng ngay đồ dùng năng lượng mặt trời, vừa tiết kiệm tiền điện vừa tận hưởng tiện nghi

Khi mùa hè đến và mang theo những ngày dài nắng chói chang, việc tận dụng nguồn năng lượng mặt trời không chỉ là lựa chọn thông minh mà còn vô cùng tiện lợi.

Thêm chút muối vào bia: Tác dụng kỳ diệu quá, nhà nhà đều học theo

Thêm muối vào bia có thể làm dịu đi vị đắng của nó và mang lại nhiều lợi ích khác. Bia là một loại đồ uống được nhiều người yêu thích, đặc biệt là vào những ngày hè nóng bức, thườn...

Đi chơi suối trong những ngày hè

Tỉnh Khánh Hòa không chỉ có biển mà còn có nhiều suối rất đẹp, như: Ba Li, Đá Giăng, Suối Tiên, Mà Giá, Bạch Đằng, Ba Hồ...

Gợi ý cách chăm sóc da đón Tết

Nếu không làm sạch đúng cách, làn da sẽ rất dễ bị nổi mụn và gặp nhiều vấn đề khác. Vì vậy, dù bận rộn đến đâu, đừng bao giờ bỏ qua bước làm sạch, nhất là vào buổi tối trước khi đi...

5 công việc nhà giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh hơn tập gym

Theo tính toán của các chuyên gia dinh dưỡng, khi bạn nhổ cỏ, cuốc đất, trồng hoa, tỉa cành, tưới nước, vun gốc cho cây... khiến tuyến mồ hôi tiết ra nhiều hơn và năng lượng tiêu h...

3 địa điểm ngắm hoa đào ngày hè

Vườn quốc gia Cát Tiên, Thảo Cầm Viên, Đà Lạt... là những địa điểm đang được tô hồng bởi muồng hoa đào, thu hút du khách tìm đến ngắm cảnh, trải nghiệm.

Chạy bộ và boxing – Bí quyết giúp mỹ nhân Thái Lan trở thành hoa khôi khỏe đẹp

Nhờ đam mê với nhiều môn thể thao, người đẹp 26 tuổi Jutapas Champawan trở thành thí sinh có sức mạnh tốt nhất cuộc thi hoa hậu.

Cắt tóc định kỳ bao lâu một lần để có mái tóc khỏe đẹp?

Theo thời gian, tóc sẽ mọc dài ra và có thể khiến chúng ta cảm thấy bất tiện, chẳng hạn như tóc mái dài quá sẽ che mất tầm nhìn nên chúng ta cần cắt tóc để thoải mái hơn.

Muốn da khỏe đẹp đừng bỏ qua loại vitamin này

Từ việc nuôi dưỡng da, tăng cường khả năng miễn dịch, đến ngăn ngừa một số bệnh mãn tính, Vitamin C là trợ thủ đắc lực cho cơ thể.

7 bài tập hiệu quả giúp loại bỏ nếp nhăn, trẻ hóa khuôn mặt, ngăn ngừa lão hóa

Chỉ cần bỏ ra mỗi ngày hơn 10 phút để thực hiện bài tập cho khuôn mặt, bạn sẽ sớm có được làn da săn chắc mịn màng, căng bóng, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa.

4 cách tận dụng Vaseline ‘dưỡng nhan’ mùa hanh khô

Vaseline được tạo ra bằng cách tinh chế một chất chiết xuất từ dầu mỏ và là một sản phẩm chăm sóc da phổ biến có trong tủ đồ của nhiều gia đình.

4 điều cần làm ngay sau khi rửa mặt để nền da luôn ẩm mượt

ột lưu ý quan trọng là tránh lau mặt bằng khăn tắm sau khi rửa mặt. Khăn tắm có thể chứa vi khuẩn và có thể gây tổn thương cho da mặt, từ đó khiến da nổi mụn và không được làm sạch...

Không trang điểm nhưng vẫn dùng tẩy trang hàng ngày, nhiều chị em rơi vào tình trạng dở khóc dở cười

Tẩy trang là sản phẩm làm sạch da quen thuộc được nhiều chị em tin dùng. Tuy nhiên có cần thiết phải tẩy trang hàng ngày khi chúng ta không trang điểm?

5 tư thế yoga giúp mái tóc khỏe đẹp, suôn mượt

Yoga là một trong những liệu pháp tự nhiên có thể mang đến một mái tóc khỏe đẹp, suôn mượt. Tuy nhiên, khi tập cần chú ý thực hiện đúng kỹ thuật, hạn chế chấn thương do tập không đ...

Cách bôi vitamin E dưỡng ẩm da, chống lão hóa

Sử dụng vitamin E chăm sóc làn da là một trong những liệu pháp lành tính, đơn giản và hiệu quả. Vitamin E giàu hoạt chất chống oxy hóa, chống viêm, giúp dưỡng ẩm và trẻ hóa làn da.

6 cách cải thiện da khô cho phụ nữ trung niên

Phụ nữ khi bước sang độ tuổi 40 có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung, trong đó da khô, ngứa là một trong những tình trạng khá phổ biến. Dưới đây là những biện pháp giúp ...

Hồ Ngọc Hà chăm dùng loại quả giàu omega-3 này để giữ dáng, trẻ lâu

Hồ Ngọc Hà duy trì những thói quen ăn uống lành mạnh để khỏe đẹp và loại quả giàu omega-3 này luôn được cô ưu ái.

Làm thế nào để tự sơn móng tay đẹp như ra tiệm?

Là phụ nữ, ai cũng muốn có một bộ móng tay được chăm sóc cẩn thận, nhưng việc làm móng, sơn móng tay ngoài hàng có thể tốn nhiều thời gian và tiền bạc. Vì vậy, hãy cùng học cách tự...

Hồ Ngọc Hà thường xuyên tập bài này để vòng 3 khỏe đẹp, chị em học theo đừng quên lưu ý từ HLV

Bài tập mà Hồ Ngọc Hà thường tập luyện được giới chuyên môn đánh giá là vô cùng thích hợp cho những ai muốn cải thiện vòng 3 . Tuy nhiên, chị em cần lưu ý tập đúng mới hiệu quả.

Sau tuổi 30, bạn cần tuân thủ 4 thói quen sau để ngăn lão hóa sớm

Khi bước sang tuổi 30, có 4 điều quan trọng mà bạn cần thay đổi trong việc chăm sóc da để ngăn chặn quá trình lão hóa sớm. Những sự điều chỉnh này sẽ giúp làn da của chị em luôn kh...

Giải pháp để có làn da khỏe đẹp từ bên trong

Làn da được xem như tấm gương phản chiếu sức khỏe. Khi cơ thể khỏe mạnh, da sẽ khỏe, đẹp. Ngược lại, làn da xuống cấp, kém sắc có thể là biểu hiện của một vấn đề sức khỏe bên trong...

5 giải pháp giúp da khỏe đẹp từ bên trong

Làn da khỏe mạnh không chỉ giúp bảo vệ cơ thể mà còn giúp chúng ta trẻ, đẹp hơn. Một số giải pháp dưới đây giúp làn da khỏe đẹp bền vững từ bên trong...

‘Vật bất ly thân’ giúp Kim Hee Sun ở tuổi 46 làn da vẫn căng bóng, ít lão hóa

Đây được coi là bí quyết giúp diễn viên Kim Hee Sun luôn có da căng bóng, trắng mịn, chị em tuổi ngoài tứ tuần càng nên học hỏi.

6 cách tối đa hóa vẻ đẹp cho làn da từ giấc ngủ

Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe tổng thể, trong đó có sức khỏe làn da. Ngủ giúp các tế bào da được phục hồi. Bên cạnh thói quen chăm sóc da, thì ngủ đủ giấc là cách giữ cho là...

Những công dụng làm đẹp không ngờ từ hạt mít

Công dụng làm đẹp không ngờ từ hạt mít: Hạt mít giúp dưỡng da, làm mờ nếp nhăn, giúp bạn có một làn da căng mịn và khỏe đẹp.

TikToker 62 tuổi giữ da căng bóng nhờ 4 việc cơ bản

Bà Gym Tan luôn ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi tối, chăm vận động kết hợp với chế độ ăn lành mạnh và giữ thái độ sống tích cực.

4 bước làm sạch da cần biết trước khi trang điểm

Làm sạch da trước khi trang điểm, giúp làm sạch sâu và chuẩn bị da tốt hơn để lớp trang điểm được mượt mà và bền lâu.

Nguyên nhân khiến da mụn mãi không khỏi

Mụn là tình trạng phổ biến và có thể tiến triển dai dẳng mãi không khỏi. Vậy cần làm gì để hạn chế mụn, giúp da khỏe đẹp từ bên trong?

Lý Nhược Đồng sở hữu vòng eo 58, khỏe đẹp ở tuổi U60 nhờ 3 bí quyết

Những ai là fan của bộ phim Thần điêu đại hiệp , nhất định sẽ rất ấn tượng với vai diễn Tiểu Long Nữ do Lý Nhược Đồng thủ vai