Gần chục năm nay tôi “nói không” với xà phòng, sữa rửa mặt nói chung. Mỗi ngày tôi chỉ rửa mặt duy nhất với tấm kiều mạch.
Thời thiếu nữ dại khờ, tôi cũng như nhiều cô gái khác cứ mê mẩn vẻ đẹp rực rỡ của son phấn mà không biết rằng món quà quý giá nhất mà ông trời ban tặng cho mình chính là làn da trẻ trung mịn màng tự nhiên. Tôi đã bôi trát đủ thứ son phấn trôi nổi trên thị trường lên mặt mà không ngờ mình đang đầu độc làn da tươi trẻ của chính mình. Hậu quả là sau đó vài năm chẳng có loại kem dưỡng nào có thể cứu vãn được tình trạng “mặt tiền” tồi tệ của tôi nữa. Da tôi thô sần và khô đến mức thường xuyên bong tróc, còn các còn lỗ chân lông nở to toang hoác.
Thế rồi, một sự tình cờ đã giúp tôi “giải cứu” cho làn da xấu xí của mình. Một lần đi công tác tôi gặp một chị tuổi đã ngoài 40 nhưng da mặt vẫn mịn như nhung. Chị tiết lộ bí quyết của chị là: “nói không” với xà phòng, sữa rửa mặt nói chung và mỗi ngày chỉ rửa mặt bằng tấm kiều mạch. Bây giờ thì ta có thể dễ dàng tìm mua kiều mạch ở các cửa hàng, siêu thị. Còn tôi, trước đây, tôi đã phải kỳ công nhờ ông anh ở bên Nga thỉnh thoảng gửi về cho. Cách đây 10 năm tôi cũng chưa có máy máy xay hạt, nhưng dùng… búa để tán kiều mạch thành tấm cũng chẳng khó khăn gì lắm.
Kiều mạch
Thế rồi mỗi sáng tôi lấy một ít tấm kiều mạch (được tán bằng búa) cho vào lòng bàn tay trái, giỏ thêm vài giọt nước rồi lấy ngón trỏ của tay phải để trộn đều thành một thứ sền sệt như cháo.
Sau đó tôi bắt đầu xát món “cháo” này lên mặt thay cho sữa rửa mặt, mát xa da một chút rồi rửa sạch bằng nước. Và thật là thần kỳ! Chưa đầy hai tháng sau da mặt tôi đã biến chuyển hơn cả mong đợi: da tôi không còn bong tróc nữa, ngược lại trở lên nhẵn nhụi và mượt như nhung!
Từ đó, tôi chỉ rửa mặt duy nhất bằng “cháo” tấm kiều mạch. Thỉnh thoảng, khi trên cánh mũi xuất hiện mụn đầu đen, tôi cho thêm vào món “cháo” yêu quý của mình một ít bột baking soda để “tiễu trừ” chúng. Và kết quả làm tôi rất hài lòng.
Tôi thích những mẹo làm đẹp tự nhiên từ thực phẩm hàng ngày. Rẻ tiền, đơn giản mà lại an toàn và hiệu quả. Hy vọng, “bí mật” về món “cháo” kiều mạch mà tôi vừa chia sẻ sẽ hữu ích cho chị em.
Theo Đẹp
Tin mới nhất
Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục
12:25:23 11/01/2025
Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.
4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất
12:22:41 11/01/2025
Mặc dù rất ít người có thể nhảy dây liên tục trong 30 phút, nhưng bạn có thể cân nhắc xen kẽ các bước nhảy nhanh và chậm để duy trì động tác nhảy.
Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?
15:27:17 10/01/2025
Một khẩu phần hạt chia thông thường (tương đương hai thìa canh) cung cấp khoảng 11 gam chất xơ. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn và giúp no lâu hơn, có thể góp phần giảm lượng calo tiêu thụ trong ngày.
Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm
15:20:25 10/01/2025
Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa
15:16:37 10/01/2025
Mỗi một vùng da khác nhau sẽ cần loại kem dưỡng khác nhau để chăm sóc. Buổi tối là thời điểm làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, do đó thoa kem dưỡng da vào thời điểm này sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết
15:12:36 10/01/2025
Chế biến thức ăn bằng cách chiên, rán với dầu mỡ vừa làm tăng lượng calo trong món ăn vừa gây đầy hơi, khó tiêu, khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố, làm làn da trông kém tươi tắn.
Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?
15:10:04 10/01/2025
Đối với những người trẻ tuổi dưới 40 tuổi, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.
5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da
12:25:06 10/01/2025
Một số tinh chất chứa vitamin C tồn tại ở dạng kém bền vững có nguy cơ gây kích ứng cho da nhạy cảm. Khi được kết hợp cùng các thành phần mạnh như AHA, BHA hoặc retinol có thể khiến da dễ bị kích ứng, bong tróc và mẩn đỏ hơn.
Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?
09:44:23 09/01/2025
Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.
Môi khô, bong tróc nên làm gì?
09:35:36 09/01/2025
Những người hút thuốc lá thì da môi thường có xu hướng bị thâm sạm và khô hơn. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến da môi bị khô nứt, bong tróc hoặc nặng hơn là đau nướu, loét miệng.
Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?
09:30:36 09/01/2025
Mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng dầu dừa không phù hợp với tất cả mọi người. Dầu dừa có thể tốt cho người có làn da khô, nhưng lại dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông ở những người có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn, làm trầm trọng thêm tình trạng m...
Các thuốc điều trị mụn trứng cá
09:18:31 09/01/2025
Thuốc bôi ngoài da không kê đơn có chứa những thành phần này có thể giúp điều trị mụn nang. Tuy nhiên, các thuốc bôi ngoài da không có hiệu quả đối với mụn trứng cá dạng nốt.