cuộc thi giảm béo

Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc

Luộc là phương pháp nấu ăn đơn giản, phù hợp với cả người mới bắt đầu và người nấu ăn lâu năm. Phương pháp này chỉ cần nồi và bếp, không yêu cầu kỹ năng nấu nướng đặc biệt.

Bài toán tiểu học gây lú: “Biết ngày 1/1/2019 là thứ Ba, hỏi ngày 1/1/2079 là thứ mấy?”, thí sinh Olympia trả lời thứ Ba nhưng sai

Dù đã nhiều năm trôi qua nhưng câu hỏi này một lần nữa được chia sẻ trên mạng xã hội và khiến cư dân mạng bàn tán xôn xao.

Bài toán đơn giản từng suýt “đánh bại” nhà vô địch Olympia, người thường đọc xong hoang mang

Trong trận chung kết Olympia năm 2017, từng xuất hiện một bài toán như thế. Thậm chí, bài toán này còn suýt thắng Phan Đăng Nhật Minh - nhà vô địch Olympia năm đó.

Gia đình giữ kỷ lục về số người tham gia Đường lên đỉnh Olympia

Trí có chị gái là Nguyễn Ngọc Trang (sinh năm 1991) từng tham gia Olympia năm thứ 8. Anh rể của Trí (tức chồng của Ngọc Trang) là Trần Văn Ngọc Tân (sinh năm 1989, cựu học sinh Trư...

Bài toán Olympia khiến nhiều người nghi ngờ về khả năng học toán của mình, nghe cách giải của MC mới ngã ngửa

Olympia là chương trình hàng đầu dành cho các bạn trẻ có niềm đam mê với tri thức. Một đặc điểm của cuộc thi này là có rất nhiều câu hỏi hóc búa

Người đàn ông vô địch cuộc thi ghép từ tiếng Tây Ban Nha dù không biết nghĩa

Scrabble là trò chơi ghép từ giữa hai hoặc nhiều người. Khi đến lượt, người chơi sẽ dùng những miếng có ghi chữ cái đặt lên một bàn ô vuông sao cho các từ tạo ra theo hàng dọc và h...

‘Cô gái mặc đồ ngủ’ giành chiến thắng trong cuộc thi gây ồn ào mạng xã hội

Cô gái giành chiến thắng10.000 Nhân dân tệ (khoảng 35 triệu đồng) sau khi thắng cuộc thi không dùng điện thoại trong 8 giờ.

5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

Nhảy trượt ván, lấy cảm hứng từ những người trượt ván tốc độ, là động tác vui nhộn, năng động giúp đốt cháy calo đồng thời cải thiện sự cân bằng và phối hợp. Chúng rất tốt để làm s...

Có nên giảm béo bằng cách ‘loại bỏ cả mảng mỡ’?

Sau khi phẫu thuật hút mỡ tạo hình thành bụng tại một cơ sở làm đẹp, nữ bệnh nhân 30 tuổi (ở Hà Nội) phải nhập viện điều trị do tình trạng tụ dịch, nhiễm khuẩn.

Lừa đăng ký thi viết chữ đẹp, chiếm đoạt hàng hàng chục triệu đồng

Sau khi đăng ký vào đường link của cuộc thi, phụ huynh đã được nhân viên hướng dẫn của cuộc thi đã liên hệ, yêu cầu chuyển tiền để học sinh có thể tham gia.

6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn

Thêm mật ong vào thức uống này, uống khi đói vào buổi sáng, để hỗ trợ chương trình giảm cân, duy trì mức năng lượng. Không chỉ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nước ép này còn man...

6 bài thuốc đông y hỗ trợ giảm béo

Sắc uống ngày 1 thang, dùng cho những người béo phì do ăn nhiều đồ béo ngọt, người uống nhiều rượu bia, đại tiện khó, bụng sườn đầy tức, rêu lưỡi vàng dày, mạch thực.

Loại lá là “thảo dược xanh” tại Việt Nam: Nấu nước uống đốt mỡ tốt hơn thuốc giảm cân, đắp lên da dưỡng trắng

Hoa sen là báu vật của con người, mọi bộ phận của nó đều có thể được sử dụng.Hoa sen, lá sen, thân sen, hạt sen, tâm sen và củ sen đều có thể dùng làm thực phẩm và làm thuốc.

Nhịn ăn gián đoạn, nhịn tinh bột đều hại nhiều hơn lợi

Nghiêm trọng hơn, việc cắt giảm toàn bộ tinh bột có thể làm trầm trọng các vấn đề bệnh thận. Cụ thể, quá trình Ketosis có thể làm tăng nồng độ axit uric, dẫn đến sỏi thận hoặc bệnh...

Giảm cân thành công sau khi chạm mốc 71kg, sắc vóc Mai Phương Thúy thế nào?

Tích cực giảm cân sau khi chạm mốc 71kg, dung mạo và vóc dáng hiện tại của Hoa hậu Mai Phương Thúy khiến nhiều người trầm trồ.

Vitamin nào có thể giúp giảm béo?

Nhiều người thừa cân, béo phì phải dùng đến các phương pháp ăn kiêng khắc nghiệt để giảm cân, dần dần có thể dẫn đến thiếu chất dinh dưỡng, gây bất lợi cho sức khỏe.

Tiết lộ món ăn đồng thời giúp giảm béo, mỡ máu, đường huyết

Trong khi đó, tác dụng kỳ diệu lên các chỉ số mỡ máu và vòng eo là do một hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh sẽ dễ dàng điều chỉnh việc lưu trữ chất béo hơn.

Tìm ra công dụng mới đầy bất ngờ của bã cà phê

Các nghiên cứu trước đây cho thấy bentazone có thể gây hại cho sức khỏe con người thông qua đường hô hấp, tiêu hóa hoặc hấp thụ qua da.

Khung cảnh suối Tía lọt top 10 bức ảnh đẹp nhất tại cuộc thi quốc tế

Bức ảnh chụp từ trên cao tại Suối Tía, thành phố Đà Lạt, của tác giả Nguyễn Khánh Vũ Khoa được chọn là một trong 10 bức ảnh đẹp nhất năm 2023 tại cuộc thi ảnh và video quay chụp bằ...

9 món ăn bài thuốc trong Đông y giảm béo, giảm mỡ hiệu quả

Bên cạnh các phương pháp dùng thuốc, điện châm, cấy chỉ, nhĩ châm... thì áp dụng các món ăn bài thuốc đông y cũng có tác dụng tốt giúp giảm cân, giảm mỡ.

Lý do bác sĩ không vui khi ‘chữa cháy’ cho cô gái gặp tai biến vì tiêm tan mỡ

Tiếp nhận cô gái bị tai biến nặng nề sau tiêm tan mỡ giảm béo, bác sĩ da liễu Nguyễn Hồng Sơn cảm thấy không vui , bởi trước đó chính ông đã cảnh báo bệnh nhân về mối nguy hiểm nếu...

5 sai lầm phổ biến khiến bạn càng cố giảm mỡ bụng càng thất bại

Bỏ đói cơ thể là sai lầm lớn nhất mà nhiều người mắc phải khi cố gắng giảm cân. Nhịn đói sẽ dẫn đến thiếu hụt chất dinh dưỡng và suy nhược.

Cặp đôi biến lễ cưới thành cuộc thi chơi game gây sốt mạng xã hội

Không giống như những ngày trọng đại thông thường, cô dâu chú rể này đã biến hôn lễ của mình thành một cuộc thi chơi game Liên Minh Huyền Thoại gây sốt mạng xã hội.

Loại đồ uống đơn giản giúp giảm mỡ bắp tay hiệu quả

Nước lọc là loại đồ uống đơn giản mà rất hiệu quả. Mỗi ngày bạn nên cung cấp cho cơ thể khoảng 2 lít nước sẽ hỗ trợ cho quá trình trao đổi chất cho cơ thể và đốt cháy lượng mỡ thừa...

5 loại rau củ giúp đào thải độc tố, kéo dài tuổi thọ

Rau củ là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của người Việt, không ít loại rau củ có tác dụng thải độc, nhuận tràng giúp kéo dài tuổi thọ.

Chiêu đơn giản để tạm biệt khuôn mặt béo mà không cần phẫu thuật

Dù không có công thức thần kỳ nào giúp giảm mỡ mặt chỉ sau một đêm, nhưng có một số cách hiệu quả để giảm mỡ mặt theo thời gian.

3 điều cần lưu ý khi dùng nước ép cần tây

Nếu uống quá nhiều nước ép cần tây trong một ngày có thể khiến cơ thể bị thừa natri. Sự dư thừa natri kéo dài có thể gây ra tình trạng tăng huyết áp, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ca sĩ Lyly: ‘Tôi và chị Chi Pu đều cố gắng trong cuộc thi, mong khán giả nhẹ lời khi so sánh’

Sau 3 năm chuẩn bị, Lyly đã chính thức ra mắt EP đầu tay trong sự nghiệp mang tên LoveLy. Dự án âm nhạc mới của nữ ca sĩ bao gồm 5 bài hát: Ngủ đông, Cho em xin lỗi đi mà, Tình yêu...

Làm sao để đốt được nhiều mỡ hơn và những lầm tưởng về giảm béo

HLV Phạm Hoàng Vũ (làm việc tại Đà Nẵng) nhận định, có rất nhiều kinh nghiệm truyền tai nhau về giảm béođược hội chị em phụ nữ hiện nay tin tưởng. Đáng tiếc đó lại toàn là những sa...

Hướng dẫn tập giảm cân hiệu quả cùng chuyên gia dinh dưỡng

Hẳn bạn từng nghe nói tập thể dục sẽ hỗ trợ giảm cân? Vậy, bạn có biết thể dục giảm cân toàn thân hoặc thể dục giảm béo như thế nào hiệu quả và nên áp dụng bài tập thể dục nào giảm...

5 thực phẩm chống lão hóa, đốt chất béo và tốt cho tim mạch

Thực phẩm chúng ta ăn đóng một vai trò quan trọng cho cơ thể. Chúng có thể khiến bạn già đi hay có thể thúc đẩy cơ thể đốt cháy chất béo hiệu quả hoặc thậm chí chúng còn rất tốt ch...

Festival dù lượn ‘Bay trên mùa vàng’ năm 2023

Festival dù lượn Bay trên mùa vàng năm 2023 đã chính thức khai mạc và sẽ kéo dài đến hết ngày 18/9 tại bản Lìm Mông, xã Cao Phạ.

Lợi ích bất ngờ từ ngủ nude

Ngủ nude đem lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện cuộc sống hôn nhân, giảm cân, tăng cường khả năng phòng bệnh.

Kỳ lạ cuộc thi nằm một chỗ lâu nhất ở Montenegro

Bà Radonja Blagojevic, người tổ chức và chủ sở hữu khu nghỉ dưỡng, cho biết cuộc thi được phát động ở Adriatic cách đây 12 năm nhằm châm biếm định kiến cho rằng người Montenegro là...

Giảm mỡ bụng nam giới bằng những cách đơn giản này

Mỡ thừa tích tụ đặc biệt là phần bụng khiến cách chàng không khỏi lo lắng, bụng mỡ thay thế cho cơ bụng 6 múi mà các chàng mong muốn.

162 triệu người xem Eurovision Song Contest 2023 trên truyền hình

Cuộc thi âm nhạc Eurovision Song Contest 2023 diễn ra tại Liverpool, Anh thu hút sự theo dõi của số lượng khán giả truyền hình cao kỷ lục.

Ca sĩ RayO tiết lộ lý do ‘ở ẩn’ sau cuộc thi ‘The Debut 2018′

Sau The Debut, tôi mất hơn 4 năm để rèn luyện. Tôi tin chỉ khi mình đủ bản lĩnh, đủ trải nghiệm thì những gì mình bộc lộ mới tròn trịa , ca sĩ RayO nói.

Cuộc thi ‘Thẫn thờ sông Hàn’ quay lại, người thắng là diễn viên

Chủ nhật vừa qua, cuộc thi Hangang Space-out (hay còn gọi là Thẫn thờ sông Hàn ) quay trở lại sau hai năm gián đoạn, đã thu hút nhiều sự chú ý. Có đến 4.000 người đã đăng ký tham d...

Nữ ca sĩ đầu tiên 2 lần chiến thắng tại Eurovision

Ca sĩ Loreen của Thụy Điển vừa giành chiến thắng tại Eurovision 2023 với bài hát Tattoo , trở thành nữ ca sĩ đầu tiên hai lần chiến thắng trong cuộc thi âm nhạc lớn nhất châu Âu nà...

Người yêu Đoàn Văn Hậu “xả kho” loạt ảnh diện bikini khoe body như búp bê sống

Doãn Hải My từng gây chú ý khi lọt top 10 Hoa hậu Việt Nam 2020. Sau cuộc thi, người đẹp hoạt động với vai trò người mẫu, diễn viên. Bên cạnh đó, cô còn nhận được sự quan tâm của c...

Sự khác biệt giữa giảm béo và giảm cân

Giảm béo là việc giảm mỡ thừa còn tồn đọng lại trong cơ thể dựa trên cơ chế siết cơ, tạo cơ và tiêu mỡ. bằng việc kết hợp chế độ ăn kiêng và luyện tập khoa học. Kết quả ghi nhận gi...

Nữ sinh 2k1 ghi danh vào cuộc thi hoa hậu: Là thủ khoa đầu vào trường top, giỏi ngoại ngữ nhưng mặt mộc mới “mê”!

Miss World Vietnam 2023 (Hoa hậu Thế giới Việt Nam) là một trong những cuộc thi được cộng đồng yêu nhan sắc Việt chờ đợi diễn ra trong thời gian tới. Dù mới chỉ đang ở vòng hồ sơ s...

Cuộc thi săn mèo hoang khiến dư luận New Zealand dậy sóng

Dư luận New Zealand đã phản đối việc tổ chức săn mèo hoang trong một cuộc thi săn bắn, khiến ban tổ chức phải hủy bỏ hạng mục này.

Ca sĩ Địa Hải làm giám khảo cuộc thi hát Dạ Khúc Xưa và Nay

Theo thông tin từ Ban tổ chức cuộc thi Dạ khúc Xưa và Nay, ca sĩ Địa Hải đã chính thức trở thành thành viên Ban giám khảo đồng hành xuyên suốt với các thí...

Thêm 1 thìa này vào khi nấu cơm, người khó giảm cân đến mấy cũng xuống cân vèo vèo

Vậy là từ nay, nhờ loại nguyên liệu đặc biệt này chị em tha hồ ăn cơm trắng trong chế độ giảm cân của mình mà chẳng sợ tăng cân, lại giữ được vóc dáng đáng mơ ước.

Nam giới nên ăn nhiều hàu vì 8 lợi ích tuyệt vời này

Hàu sống được cho là có khả năng kích thích tình dục (một loại thực phẩm giúp cải thiện ham muốn tình dục). Việc thiếu kẽm giảm nồng độ testosterone ở nam giới và có thể dẫn đến rố...

Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung lần đầu xuất hiện trên ghế nóng cuộc thi dành cho doanh nhân

Cuộc thi Thần tượng Doanh nhân vừa chính thức ra mắt với thông báo khởi động vòng tuyển chọn thí sinh, với một trong những giám khảo được công bố là nhạc...

Bùi Quỳnh Hoa diện trang phục cực ‘cháy’, nổi nhất dàn Mentor Miss International Queen Vietnam 2023?

Trong mỗi tập Miss International Queen Vietnam 2023, siêu mẫu Bùi Quỳnh Hoa luôn khiến người xem ấn tượng với gu thời trang đẳng cấp của mình.

Ấn tượng Cuộc thi Fschool’s Got Talent 2023 Phổ thông FPT Cần Thơ

Đêm chung kết Fschool s Got Talent 2023 khép lại hành trình rực rỡ của các tài năng tại Phổ thông FPT Cần Thơ.

Những bất ngờ tại cuộc thi nhảy ‘Dalat Best Dance Crew 2023′

Với cương vị giám khảo Dalat Best Dance Crew 2023, biên đạo Viết Thành tiết lộ những điều mới mẻ đáng mong chờ ở cuộc thi năm nay.