Con gái Hiền Thục giảm 25kg trong vòng 8 tháng, giờ nhan sắc thay đổi ra sao?
Con gái Hiền Thục, Gia Bảo thường được gọi là Bảo béo vì lúc nhỏ cô có vóc dáng bụ bẫm tròn trịa. Tuy nhiên khi trưởng thành, Gia Bảo giảm cân thành công và hiện có nhan sắc xinh đẹp không kém mẹ.
Con gái Hiền Thục có tên Gia Bảo, từ lúc nhỏ cô được gọi là Bảo béo vì có vóc dáng bụ bẫm, đáng yêu.
Nhưng khi trưởng thành, con gái Hiền Thục đã ý thức hơn về vóc dáng và quyết tâm siết cân. Chính Hiền Thục đã chia sẻ về bí quyết giảm cân của con gái trên trang cá nhân cách đây 8 năm.
Cụ thể, con gái Hiền Thục đã quyết tâm giảm 25kg trong vòng 8 tháng.
Hiền Thục cho biết, con gái cô thiếu vitamin D nên cơ thể không săn chắc, bác sĩ yêu cầu phải phơi nắng, nếu không sẽ khó tổng hợp cơ. Thời gian đó, nữ ca sĩ hằng ngày đều dậy sớm để rủ con gái đi phơi nắng, giai đoạn mùa dịch thì hai mẹ con ra biển sống để ngày nào cũng tiếp xúc với ánh nắng. Hiền Thục cũng là người cân đo, nấu nướng từng bữa ăn và đồng hành cùng Gia Bảo trong kế hoạch tập luyện giảm cân.
Video đang HOT
Nhờ quá trình giảm cân khoa học nên con gái Hiền Thục giữ được sức khỏe.
Ở tuổi ngoài đôi mươi, Gia Bảo có làn da trắng mịn cùng vóc dáng vừa phải.
Dù đã ở tuổi thanh niên nhưng con gái Hiền Thục thường xuyên để mặt mộc. Gia Bảo không makeup để làn da được tự nhiên, trong trẻo.
Nhan sắc tuổi U50 của Hiền Thục: 'Hack tuổi' như 20, đọc đến bí quyết ai cũng lắc đầu chịu thua
Hiền Thục ở tuổi trung niên có nhan sắc trẻ đẹp gây ngỡ ngàng với khán giả. Tuy nhiên, khi biết bí quyết chăm sóc cho nhan sắc của nữ ca sĩ, fan đều lắc đầu chịu thua.
Hiền Thục trên trang cá nhân có diện mạo nhí nhảnh, hồn nhiên. Từ thần thái đến nụ cười rạng rỡ, làn da căng bóng, suối tóc đen nhánh đều khiến nhiều người nghĩ Hiền Thục đang ở độ tuổi 20.
Dân mạng tò mò muốn biết bí quyết chăm sóc sắc đẹp của Hiền Thục và nữ ca sĩ cũng không hề giữ riêng cho mình. Nữ ca sĩ tuổi Dậu tiết lộ rằng mỗi ngày, cô sẽ dành 4 giờ đồng hồ từ 10h30 sáng đến 2h30 chiều để giữ gìn nhan sắc. Đầu tiên, cô sẽ uống nửa lít nước ấm trước khi tắm và tẩy da chết. Khi gội đầu, nữ diễn viên cũng dùng dầu gội chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, không có hóa chất.
Sau đó, cô còn xông hơi toàn thân, ủ tóc kèm theo đắp mặt nạ cấp ẩm. Hiền Thục không quên thoa dầu dưỡng thể từ đầu đến chân để chống mất nước và rạn da.
Riêng với vùng mắt và vùng cổ, đôi môi thì cô bổ sung thêm tinh chất cân bằng độ ẩm, chống nếp nhăn. Ngoài ra, Hiền Thụ chỉ sấy tóc khô 70% rồi thoa chất dưỡng ngọn tóc.
Chỉ kể sơ sơ như vậy cũng thấy quá trình chăm sóc diện mạo của Hiền Thục khá phức tạp, với nhiều bước khác nhau.
Nhờ luôn duy trì các bước dưỡng da cẩn thận nên Hiền Thục mới giữ được nhan sắc lâu bền như hiện tại. Rất nhiều khán giả đành phải lắc đầu công nhận người thường khó mà học tập Hiền Thục với chu trình dưỡng da kéo dài tới 4 tiếng mỗi ngày.
Bên cạnh chu trình chăm sóc da, tóc cầu kỳ, Hiền Thục cũng ăn chay trường nhiều năm nay.
Việc tiêu thụ phần lớn thực phẩm nguồn gốc thực vật cũng có lợi cho làn da, mái tóc của nữ ca sĩ. Ý thức được chế độ ngủ nghỉ, sinh hoạt cũng ảnh hưởng rất nhiều đến nhan sắc nên Hiền Thục luôn cố gắng cân bằng giữa công việc và cuộc sống riêng.
Nữ ca sĩ cũng quan niệm suy nghĩ tích cực chính là bí quyết quan trọng nhất để giữ gìn nhan sắc và tinh thần trẻ trung.
Gợi ý 5 kiểu tóc sang xịn mịn nên áp dụng khi mặc áo blazer 5 kiểu tóc này sẽ giúp chị em ghi điểm cả nhan sắc lẫn phong cách khi diện blazer. Kiểu tóc đóng một vai trò nhất định khi hoàn thiện phong cách. Nếu lựa chọn đúng kiểu tóc, nhan sắc của bạn không chỉ xinh đẹp hơn, mà tổng thể trang phục cũng thêm sang trọng, sành điệu. Điều này đúng với cả...
![Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phuong-nhi-tai-xuat-thang-tay-vach-quan-he-voi-thuy-linh-tinh-trang-lam-dau-600x432-8a8-7374131-250x180.webp)
![Doãn Hải My mải mê làm 1 việc, mẹ chồng tỏ rõ thái độ, Văn Hậu chỉ biết ngồi im](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/doan-hai-my-mai-me-lam-1-viec-me-chong-to-ro-thai-do-van-hau-chi-biet-ngoi-im-600x432-9ab-7375300-250x180.webp)
![Người đàn ông vẽ tranh trên bụi xe khách ở Nam Định thu hút triệu lượt xem](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/nguoi-dan-ong-ve-tranh-tren-bui-xe-khach-o-nam-dinh-thu-hut-trieu-luot-xem-600x432-80f-7376207-250x180.webp)
![Thanh Huyền âm mưu phản bội Quang Hải, nhận kết đắng, bất ngờ đính chính 1 việc?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/thanh-huyen-am-muu-phan-boi-quang-hai-nhan-ket-dang-bat-ngo-dinh-chinh-1-viec-600x432-91a-7377343-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/choang-ngop-voi-so-luong-cau-thu-nhap-tich-goc-ha-lan-cua-indonesia-600x432-4fe-7376203-250x180.webp)
3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng
![5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/5-loi-sai-pho-bien-khien-da-len-mun-boc-lao-hoa-nhanh-chong-600x432-b8f-7376160-250x180.webp)
5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng
![Nếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/neu-truoc-tet-chua-kip-cat-toc-chi-em-tham-khao-ngay-5-xu-huong-toc-dang-hot-de-lot-xac-xinh-my-man-600x432-ad7-7376138-250x180.webp)
Nếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãn
![Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/bac-si-chi-cach-dieu-tri-mun-trung-ca-o-lung-600x432-a4f-7376118-250x180.webp)
Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng
![Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/dich-cum-tai-ch-sec-nhieu-kha-nang-dat-dinh-600x432-88a-7376059-250x180.webp)
Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20
![Bài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngày](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/bai-tap-suc-manh-giup-dui-thon-gon-trong-30-ngay-600x432-198-7376099-250x180.webp)
Bài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngày
![Top 1 cách giúp Phương Nhi và Midu "hoá phượng hoàng", gia nhập vũ trụ hào môn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/top-1-cach-giup-phuong-nhi-va-midu-hoa-phuong-hoang-gia-nhap-vu-tru-hao-mon-600x432-f62-7375643-250x180.webp)
Top 1 cách giúp Phương Nhi và Midu "hoá phượng hoàng", gia nhập vũ trụ hào môn
![5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/5-cong-thuc-mat-na-cho-cac-tinh-trang-da-khac-nhau-600x432-429-7375295-250x180.webp)
5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau
![Điểm danh 6 loại thực phẩm bổ dưỡng cho da mà chị em phụ nữ cần biết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/diem-danh-6-loai-thuc-pham-bo-duong-cho-da-ma-chi-em-phu-nu-can-biet-600x432-0e8-7375288-250x180.webp)
Điểm danh 6 loại thực phẩm bổ dưỡng cho da mà chị em phụ nữ cần biết
![Thực phẩm và đồ uống tốt nhất cho da](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/thuc-pham-va-do-uong-tot-nhat-cho-da-600x432-9d4-7375285-250x180.webp)
Thực phẩm và đồ uống tốt nhất cho da
![Những thói quen giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/nhung-thoi-quen-giup-phu-nu-trung-nien-tre-hon-tuoi-600x432-845-7375282-250x180.webp)
Những thói quen giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổi
![Thần dược ngăn tóc bạc sớm ai cũng nên biết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/da-kho-san-sui-phai-lam-sao-600x432-f95-7375280-250x180.webp)
Thần dược ngăn tóc bạc sớm ai cũng nên biết
Có thể bạn quan tâm
![8 tổng thanh tra liên bang Mỹ khởi kiện Tổng thống Trump vì bị sa thải 'bất hợp pháp'](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/canh-bao-bung-phat-sot-xuat-huyet-o-chau-my-600x432-a6d-7377798-250x180.webp)
8 tổng thanh tra liên bang Mỹ khởi kiện Tổng thống Trump vì bị sa thải 'bất hợp pháp'
Vụ kiện của các tổng thanh tra bổ sung vào một loạt vụ kiện từ những nhân viên chính phủ mà chính quyền Trump đã sa thải khỏi nhiều vị trí khác nhau, đặc biệt là những người giữ vai trò độc lập hoặc phi chính trị.![Tổng thống Trump nói về địa điểm gặp Tổng thống Putin lần đầu trong nhiệm kỳ 2](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/tong-thong-trump-noi-ve-dia-diem-gap-tong-thong-putin-lan-dau-trong-nhiem-ky-2-600x432-81a-7377785-250x180.webp)
Tổng thống Trump nói về địa điểm gặp Tổng thống Putin lần đầu trong nhiệm kỳ 2
Thế giới
11:57:35 13/02/2025![Tham khảo thời trang du lịch đơn giản nhưng "chất" của Tăng Thanh Hà](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/tham-khao-thoi-trang-du-lich-don-gian-nhung-chat-cua-tang-thanh-ha-600x432-744-7377792-250x180.webp)
Tham khảo thời trang du lịch đơn giản nhưng "chất" của Tăng Thanh Hà
Phong cách sao
11:54:52 13/02/2025![Sao Hàn 13/2: Thành viên SNSD đến Việt Nam, Song Hye Kyo hiếm hoi khoe vai trần](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/sao-han-132-thanh-vien-snsd-den-viet-nam-song-hye-kyo-hiem-hoi-khoe-vai-tran-600x432-e90-7377793-250x180.webp)
Sao Hàn 13/2: Thành viên SNSD đến Việt Nam, Song Hye Kyo hiếm hoi khoe vai trần
Sao châu á
11:54:48 13/02/2025![Giờ mới biết tiêu chuẩn của Thiều Bảo Trâm, dân tình vào bình luận gấp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/gio-moi-biet-tieu-chuan-cua-thieu-bao-tram-dan-tinh-vao-binh-luan-gap-600x432-059-7377789-250x180.webp)
Giờ mới biết tiêu chuẩn của Thiều Bảo Trâm, dân tình vào bình luận gấp
Netizen
11:52:04 13/02/2025![Học sao Việt bí quyết phối đồ với áo cardigan sành điệu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/hoc-sao-viet-bi-quyet-phoi-do-voi-ao-cardigan-sanh-dieu-600x432-e91-7377773-250x180.webp)
Học sao Việt bí quyết phối đồ với áo cardigan sành điệu
Thời trang
11:33:04 13/02/2025![Người xưa nói 'Không treo đồng hồ ở ba nơi này, cuộc sống ngày càng sung túc': Đó là những vị trí nào?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/nguoi-xua-noi-khong-treo-dong-ho-o-ba-noi-nay-cuoc-song-ngay-cang-sung-tuc-do-la-nhung-vi-tri-nao-600x432-2a2-7377765-250x180.webp)
Người xưa nói 'Không treo đồng hồ ở ba nơi này, cuộc sống ngày càng sung túc': Đó là những vị trí nào?
Sáng tạo
11:02:52 13/02/2025![Anh Tài từng được "đẩy thuyền" với Vũ Cát Tường viết lời chúc ngọt xỉu, một hành động chứng minh "muốn lấy vợ lắm rồi"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/anh-tai-tung-duoc-day-thuyen-voi-vu-cat-tuong-viet-loi-chuc-ngot-xiu-mot-hanh-dong-chung-minh-muon-lay-vo-lam-roi-600x432-1fb-7377757-250x180.webp)
Anh Tài từng được "đẩy thuyền" với Vũ Cát Tường viết lời chúc ngọt xỉu, một hành động chứng minh "muốn lấy vợ lắm rồi"
Sao việt
10:59:55 13/02/2025![Thanh Hóa: Bắt 9 đối tượng lừa đảo, rửa tiền hơn 200 tỷ đồng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/thanh-hoa-bat-9-doi-tuong-lua-dao-rua-tien-hon-200-ty-dong-600x432-a9f-7377758-250x180.webp)
Thanh Hóa: Bắt 9 đối tượng lừa đảo, rửa tiền hơn 200 tỷ đồng
Pháp luật
10:59:51 13/02/2025![Đang đi trên đường, các tài xế hoảng hốt khi thấy "vật lạ" xuất hiện, lập tức xuống xe can thiệp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/dang-di-tren-duong-cac-tai-xe-hoang-hot-khi-thay-vat-la-xuat-hien-lap-tuc-xuong-xe-can-thiep-600x432-fae-7377736-250x180.webp)
Đang đi trên đường, các tài xế hoảng hốt khi thấy "vật lạ" xuất hiện, lập tức xuống xe can thiệp
Lạ vui
10:45:58 13/02/2025![Jude Bellingham 'khoe' bạn gái ở sân bay sau trận thắng Man City](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/5/jude-bellingham-khoe-ban-gai-o-san-bay-sau-tran-thang-man-city-600x432-493-7377731-250x180.webp)