chuyển hóa dưỡng chất

6 công dụng của cà phê không thể bỏ qua

Cà phê không chỉ là thức uống khởi đầu ngày mới mà còn là dưỡng chất làm đẹp tự nhiên cho làn da.

Bác sĩ 'mách' 6 cách dùng cà phê cho da rạng rỡ

Cà phê không chỉ là thức uống mà còn là dưỡng chất làm đẹp tự nhiên cho làn da. BS CKI Nguyễn Thị Thanh Huyền - Khoa Lâm sàng 1, Bệnh viện Da liễu TP HCM - đã gợi ý 6 cách sử dụng ...

"Hoa khôi tiếp viên hàng không Đà Nẵng" đẹp không tì vết giữa mùa hè nhờ điều này

Sau lớp áo đồng phục, Nam Phương có thân hình cân đối. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ nhiều hình ảnh đời thường với người hâm mộ. Trong đó, những hình ảnh khoe dáng vớ...

Mẹo giảm cân từ dầu oliu

Trong tinh dầu ô liu có chứa hàm lượng lớn vitamin E, polyphenol cùng các vitamin A, C, D, K và giàu chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do trong dòng máu. Đây là những dưỡng c...

Bị mụn dai dẳng, da xỉn màu, có thể là do bạn bỏ qua siêu dưỡng chất này

Thành phần chống lão hóa và trị mụn còn thiếu trong quy trình chăm sóc da của bạn. Cùng tìm hiểu lý do tại sao mọi người không thể ngừng nói về niacinamide.

Để da luôn rạng rỡ suốt mùa hè

Mặc dù da có xu hướng tiết nhiều dầu hơn vào mùa hè nhưng da vẫn cần được dưỡng ẩm. Tốt nhất nên lựa chọn các sản phẩm có kết cấu nhẹ, lỏng hoặc dạng gel, hạn chế gây bí bách cho d...

Bạn đã biết cách phục hồi da sau khi trang điểm nhiều ngày Tết?

Trời lạnh dễ khiến cơ thể thay đổi, vì vậy những thói quen bạn thường làm dưới đây nên thay đổi để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe...

Uống cà phê đúng cách giúp bạn giảm cân nhanh, tốt cho sức khỏe

Nếu bạn muốn giảm cân đừng quên uống cà phê theo những cách đặc biệt này giúp bạn có thể đốt cháy mỡ thừa tốt...

Cách xử lý tóc gãy rụng, khô, chẻ ngọn

Tóc gãy rụng, khô xơ, chẻ ngọn... là tình trạng tóc không hấp thụ đủ dưỡng chất hoặc da đầu không sản xuất đủ lượng dầu để dưỡng ẩm. Tóc khô xơ thường kèm theo da đầu khô, tạo vảy ...

3 dưỡng chất "cứu tinh" cho làn da chảy xệ ở phụ nữ sau tuổi 30

Da chảy xệ, nhăn nheo, đồi mồi... là những dấu hiệu lão hóa thường xuất hiện trên da từ sau tuổi 30. Mặc dù không ngăn được quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, nhưng bạn có thể ...

Rửa mặt bằng nước luộc bắp cải da trắng chỉ trong 1 tuần

Trong bắp cải có chứa vitamin A, B, C, K, P giúp da trắng mịn một cách từ nhiên

Sự thật về lợi ích của sữa hạnh nhân

Hàm lượng protein và carb trong sữa hạnh nhân không đường rất thấp, dưỡng chất đa lượng chủ yếu mà bạn nhận được trong sữa này là chất béo có lợi

Những dưỡng chất, thực phẩm 'vàng' dành cho người huyết áp cao

Theo Hiệp hội Y khoa Mỹ, cách tốt nhất bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể là thông qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày, và điều này cũng không ngoại lệ đối với những người mắc bệnh huy...

5 thực phẩm bổ dưỡng nên có trong thực đơn ăn sáng

5 thực phẩm nên có trong bữa sáng vừa đầy đủ dưỡng chất vừa giữ dáng, đẹp da

Lợi ích protein đáng ngạc nhiên từ cá hồi

Cá hồi là loại thực phẩm có trong nhiều chế độ ăn lành mạnh. Điều này chủ yếu là do hàm lượng dinh dưỡng dồi dào trong cá hồi, đặc biệt là protein

Bỗng dưng thèm ăn tôm, ốc có phải thiếu chất?

Có nhiều nguyên nhân gây ra cảm giác thèm ăn một món gì đó, từ yếu tố bệnh lý đến ảnh hưởng của nội tiết. Trong một số trường hợp, thèm ăn cũng có thể là dấu hiệu của thiếu chất

Vì sao ăn củ dền có thể khiến nước tiểu chuyển sang màu đỏ?

Củ dền là loại thực vật giàu dưỡng chất nên rất có lợi cho sức khỏe. Vì có màu đỏ thẫm nên trong một số trường hợp, ăn quá nhiều củ dền thì nước tiểu có thể chuyển sang màu đỏ

5 công dụng của cây đậu biếc với mái tóc

Những bông hoa đậu biếc chứa sắc tố màu xanh lam, sắc tố này được sử dụng trong nhiều loại dầu gội đầu để giảm bạc tóc. Hoa đậu biếc còn giúp giảm viêm và có tác dụng làm dịu da đầ...

3 dấu hiệu cho thấy bạn đang chăm sóc da sai cách

Làn da xỉn màu có thể chỉ ra rất nhiều điều, một trong những vấn đề chính là việc chăm sóc da không hiệu quả. Da của chúng ta trở nên xỉn màu khi không được cung cấp nước và đủ dưỡ...

Những dấu hiệu nào cảnh báo phải ngừng ăn cá?

Cá là nguồn cung cấp protein quan trọng trong chế độ ăn hằng ngày. Nhiều loại cá chứa các dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe nhưng lại ít calo

Cách dùng thìa massage cổ của Lee Da Hae

Ở tuổi 38, nữ diễn viên xứ kim chi vẫn trông trẻ trung nhờ thực hiện phương pháp massage cổ hàng ngày

3 công thức chữa nám da, tàn nhang chỉ sau vài tuần bằng chuối xanh

Chuối xanh kết hợp cùng cam, chanh hoặc sữa chua không đường sẽ tạo thành một loại mỹ phẩm chuyên dụng cho da nám và tàn nhang rất tuyệt vời

5 sữa rửa mặt kiêm tẩy trang tiện dụng, làm sạch sâu lỗ chân lông cho da láng mịn

Những loại sữa rửa mặt kiêm tẩy trang này sẽ giúp bạn làm sạch da một cách nhanh gọn

Khai ví với 5 sản phẩm skincare này thì "trộm vía" da dẻ đẹp cả năm, muốn xấu cũng khó lắm!

Đầu xuôi đuôi lọt, còn chờ gì mà không đón những món skincare này về?

5 xịt dưỡng tóc tốt nhất cho tóc bóng mượt, bền màu nhuộm suốt Tết

Những loại xịt dưỡng tóc tốt nhất này sẽ giúp tóc bóng bẩy, giữ màu nhuộm hiệu quả

Chuối rất bổ dưỡng nhưng có nên ăn khi đói? Chuyên gia Ấn Độ giải thích điều ít ai biết

Hãy cùng xem những lợi ích của chuối và lời khuyên của chuyên gia về việc có nên ăn chuối khi đói

5 thỏi son bền màu cả ngày không gây khô môi, chỉ từ 132k mà ai dùng cũng mê

5 ứng cử viên này sẽ giúp bạn có đôi môi căng mọng, tươi tắn cả ngày dài

4 bước skincare cấp tốc để cho nàng có làn da đẹp đón Tết

Tết Nguyên Đán đang đến rất gần, cùng lên kế hoạch chăm sóc da cấp tốc để có vẻ ngoài rạng rỡ nhất thôi nào

Tuổi U40 của Dương Mịch: Da mịn như da em bé, dáng mong manh duyên dáng nhờ một loại thức uống

Dương Mịch ở tuổi U40 khiến đàn em phải ngưỡng mộ vì độ trẻ đẹp. Bí quyết để tiểu Hoa đán có được nhan sắc như vậy là nhờ cô chịu khó ăn uống khoa học và tập luyện

Nối lại tóc dài, chân dài Ngọc Trinh ngày càng chăm khoe ngực đầy eo thon

Lê Ngọc Trinh là một trong những nữ diễn viên Vbiz, từng nổi như cồn vì được xem là bản sao của Nữ hoàng nội y nhờ đôi mắt to tròn, khuôn miệng nhỏ xinh và chiếc má bầu bĩnh