Chuyên gia tiết lộ bí quyết biến nỗi ám ảnh xuất sớm thành vũ khí phòng the

Tâm trạng căng thẳng, lo lắng, tự ti hay bực bội và thường xuyên né tránh mỗi khi đề cập đến “chuyện ấy” là tình trạng chung nhiều nam giới gặp phải khi bị xuất tinh sớm .

Tuy nhiên có đến nam giới khi bị xuất sớm lại không có ý định đến các cơ sở y tế thăm khám và điều trị chỉ vì ngại ngùng. Điều này khiến cho tình trạng bệnh ngày càng nghiêm trọng và khó điều trị dứt điểm.

Xuất tinh sớm và nỗi ám ảnh của nhiều nam giới trẻ tuổi

Xuất tinh sớm là một dấu hiệu của bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Theo Hội Y học Giới tính Quốc tế thì xuất tinh sớm là tình trạng thường xuyên hoặc 100% số lần quan hệ đều xuất tinh trong vòng 1 phút kể từ khi dương vật được đưa vào âm đạo, khi nam giới chưa thực sự đạt được khoái cảm. Người xuất tinh sớm gần như không có khả năng kiểm soát xuất tinh. Điều này không chỉ gây ảnh hưởng đến tâm lý người xuất tinh sớm mà còn ảnh hưởng đến hạnh phúc lứa đôi cũng như khả năng sinh con, khi mà người vợ không đạt được sự thỏa mãn và chất lượng tinh trùng ngày càng yếu dần.

Chuyên gia tiết lộ bí quyết biến nỗi ám ảnh xuất sớm thành vũ khí phòng the - Hình 1
Xuất tinh sớm là bệnh xuất hiện ngày càng nhiều ở nam giới

Theo các số liệu thống kê về tình trạng nam giới xuất tinh sớm, trên thế giới tình trạng nam giới bị xuất tinh sớm khá phổ biến, chiếm khoảng 27 – 30% và xuất hiện ở mọi lứa tuổi từ trẻ tuổi đến người lớn tuổi. Đặc biệt là tình trạng này đang ngày càng có xu hướng gia tăng.

Xuất tinh sớm ở nam giới sẽ không phải là vấn quá lo ngại khi thỉnh thoảng mới xuất hiện 1 lần cũng như được phát hiện và có phương pháp hỗ trợ điều trị kịp thời. Ngược lại xuất sinh sớm ở nam giới sẽ trở thành vấn đề cực kỳ nghiêm trọng nếu như nó xảy ra với tần suất thường xuyên, liên tục cũng như không có phương pháp chữa trị kịp thời. Bởi ngoài vấn đề sức khỏe suy giảm, hạnh phúc gia đình rạn nứt thì xuất tinh sớm còn có thể là nguyên nhân quan trọng cản trở thiên chức làm cha của không ít nam giới.

Không đi khám xuất tinh sớm vì ngại khiến bệnh tình của nhiều nam giới ngày càng nghiêm trọng và khó điều trị

Theo các chuyên gia nam khoa, xuất tinh sớm ở nam giới là một tình trạng khá phổ biến. Bất cứ nam giới nào cũng có thể bị xuất tinh sớm vào một lúc nào và ở độ tuổi nào đó. Tuy nhiên nếu tình trạng xuất tinh sớm diễn ra thường xuyên và trong một thời gian dài thì nam giới cần phải đến các cơ sở khám, chữa bệnh uy tín để được các bác sĩ thăm khám, chẩn đoán và tư vấn phương pháp điều trị kịp thời.

Chuyên gia tiết lộ bí quyết biến nỗi ám ảnh xuất sớm thành vũ khí phòng the - Hình 2
Tâm lý ngại đi khám khiến cho tình trạng xuất tinh sớm của người bệnh nghiêm trọng và khó điều trị

Tại Việt Nam hiện nay có khoảng 27 – 30% tỷ lệ nam giới bị xuất tinh sớm. Tuy nhiên có đến 2/3 trong số đó lại không đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị chỉ vì ngại ngùng. Việc e ngại trong quyết định khám và điều trị bệnh xuất tinh sớm khiến cho nam giới phải đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe, tâm lý, tình cảm vợ chồng và giảm khả năng sinh sản ở nam giới do chất lượng và số lượng tinh trùng bị giảm sút.

Nam giới bị xuất tinh sớm thường có xu hướng giảm ham muốn tình dục, ngại gần gũi. Hơn nữa, tình trạng xuất tinh sớm nếu diễn ra trong thời gian dài còn gây ảnh hưởng đến phản xạ xuất tinh, điều này khiến cho chất lượng cũng như số lượng tinh trùng suy giảm dẫn đến khả năng thụ thai sẽ thấp hơn.

Ngoài ra, nam giới khi bị xuất tinh sớm còn khó có con hơn là do thời gian xuất tinh quá nhanh, tinh trùng chưa kịp đi vào âm đạo dẫn đến tinh trùng và trứng không gặp được nhau nên không thể thụ thai và sinh con.

Đập tan mặc cảm xuất sớm bằng bài thuốc quý của vua chúa triều Nguyễn

Không thể cương cứng khi cần, không đạt được cực khoái, mất hứng thú với cuộc yêu và không giúp người bạn đời của mình thỏa mãn sau cuộc yêu, tại sao nam giới phải chịu đựng những điều đó?

Là một đấng mày râu việc khỏe bên ngoài thôi là chưa đủ để khẳng định bản lĩnh. Bản lĩnh của đàn ông còn thể hiện qua việc có giúp người bạn đời của mình được thỏa mãn trong chuyện chăn gối?

Việc phát hiện và thăm khám cũng như điều trị xuất tinh sớm kịp thời không chỉ giúp nam giới sở hữu một cơ thể khỏe mạnh từ trong ra ngoài mà còn luôn giữ được sự tự tin mỗi khi lâm trâm. Đặc biệt khi có sức khỏe sinh lý ổn định thì nam giới, nhất là những nam giới mới lập gia đình sẽ hoàn toàn không phải lo lắng về về đề sinh sản cũng như chất lượng con giống.

Chữa xuất tinh sớm như thế nào, người bệnh cần cân nhắc kỹ càng trước khi lựa chọn cách điều trị

Vậy nam giới bị xuất tinh sớm thì nên làm gì? Ngay khi phát hiện vấn đề sinh lý có những biểu hiện bất thường, thường xuyên xuất tinh sớm khi chưa đạt được khoái cảm thì việc đầu tiên nam giới cần làm đó là đến các cơ sở uy tín để được các bác sĩ thăm khám và đưa ra những giải pháp kịp thời.

Bên cạnh đó, việc điều chỉnh một lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống, tập luyện, làm việc cũng như ngủ nghỉ khoa học cũng sẽ giúp cho nam giới nâng cao thể lực, cải thiện sức khỏe sinh lý cũng như chất lượng con giống.

Theo TS.BS Nguyễn Thị Vân Anh, Viện trưởng Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược cổ truyền dân tộc, Giám đốc chuyên môn Nhất Nam Y Viện – người đã có nhiều năm kinh nghiệm trong việc thăm khám và điều trị thành công cho nhiều bệnh nhân gặp phải vấn đề xuất tinh sớm: “Hiện nay có rất nhiều phương pháp giúp điều trị bệnh xuất tinh sớm ở nam giới. Tuy nhiên để điều trị bệnh dứt điểm và đem lại hiệu quả bền vững thì người bệnh nên tìm hiểu và chắt lọc các phương pháp điều trị trước khi chữa bệnh. Một số phương pháp điều trị như sử dụng thuốc hay các thiết bị máy móc có thể giúp bệnh nhân điều trị bệnh hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên chỉ sau một thời gian là bệnh rất dễ tái phát trở lại”.

Cũng theo TS.BS Vân Anh để điều trị dứt điểm bệnh xuất tinh sớm, nam giới cần có biện pháp an toàn , lâu dài. Một trong số những phương pháp điều trị xuất tinh sớm an toàn, hiệu quả bền vững cho nam giới có thể kể đến đó chính là điều trị bằng các phương pháp Đông y.

Phương pháp điều trị bệnh bằng Đông y từ lâu đã được xem là phương pháp điều trị bệnh an toàn và đem lại hiệu quả bền vững. Chữa bệnh xuất tinh sớm bằng phương pháp Đông y từ xa xưa cũng đã được các thái y áp dụng vào điều trị bệnh cho các Vua chúa và đạt được những kết quả tốt. Trong đó tiêu biểu phải kể đến các bài thuốc chữa xuất tinh sớm vô cùng hiệu quả như: Minh Mạng Thang, bài thuốc Nhất dạ ngũ giao sinh tứ tử (một đêm quan hệ với 5 bà, sinh được 4 con trai), Nhất dạ lục giao sinh ngũ tử (một đêm quan hệ với 6 bà, sinh được 5 con trai).

Nổi tiếng là người có nhiều cung tần, mỹ nữ, một đêm có thể quan hệ với 5, 6 mỹ nữ nhưng vẫn luôn dồi dào sinh lực, hừng hực sức yêu. Chứng tỏ những bài thuốc chữa xuất tinh sớm của Thái Y Viện triều Nguyễn là vô cùng hiệu quả. Nhận thấy được những hiệu quả quý giá giá mà các bài thuốc quý chữa xuất tinh sớm của Thái Y Viện cung đình. Đồng thời là người trực tiếp chứng kiến những nỗi ám ảnh mà nam giới bị xuất tinh sớm phải chịu đựng, TS. BS Nguyễn Thị Vân Anh đã quyết tâm sưu tầm, phục dựng các bài thuốc chữa xuất tinh sớm của Thái Y Viện triều Nguyễn.

Với sự giúp đỡ của đội ngũ chuyên gia Nhất Nam Y Viện cùng đội ngũ chuyên gia của Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược cổ truyền dân tộc, cuối cùng các bài thuốc chữa xuất tinh sớm cung đình chuyên dùng chữa xuất tinh sớm cho các vị Vua triều Nguyễn đã được phục dựng và phát triển với tên gọi mới là Uy Long Đại Bổ. Bài thuốc chữa xuất tính sớm Uy Long Đại Bổ được chia thành 4 bài thuốc nhỏ: Uy long đại bổ hoàn, Uy long đại bổ tửu, Uy Long Đại Bổ Đan, Uy Long Đại Bổ Đặc trị xuất tinh sớm. Việc linh hoạt trong cách phân chia bài thuốc đã giúp bài thuốc Uy Long Đại Bổ chữa xuất tinh sớm vừa phù hợp với mọi cơ địa, vừa hấp thụ tốt hiệu quả của thuốc từ đó mang lại hiệu quả điều trị cao gấp nhiều lần so với các bài thuốc chữa yếu sinh lý thông thường.

Chuyên gia tiết lộ bí quyết biến nỗi ám ảnh xuất sớm thành vũ khí phòng the - Hình 3
Uy Long Đại Bổ, bài thuốc chữa xuất tinh sớm hiệu quả hàng đầu được các chuyên gia khuyên dùng

Có thể khẳng định, bài thuốc Uy Long Đại Bổ ra đời giống như một bài thuốc cứu tinh cho những quý ông gặp phải vấn đề xuất sớm. Một số thành phần dược liệu quý hiếm tiêu biểu có trong bài thuốc Uy Long Đại Bổ chữa xuất tính sớm có thể kể đến như: Thỏ ty tử, Dâm dương hoắc, Nhục thung dung, Ba kích thiên, Hổ Hinh cốt, Phá cố chỉ, Đỗ trọng, Câu kỷ tử…Những thành phần này không chỉ giúp mạnh gân cốt, bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, cải thiện ham muốn mà còn có tác dụng điều trị dứt điểm chứng xuất sớm, rối loạn cương dương. Chính vì vậy khi sử dụng Uy Long Đại Bổ những dấu hiệu, triệu chứng các quý ông gặp phải khi bị xuất tinh sớm sẽ dần dần được cải thiện và biến mất vĩnh viễn.

Bên cạnh điều trị dứt điểm chứng xuất sớm Uy Long Đại Bổ còn là phương thuốc giúp bồi bổ và tăng cường sinh lực cho cơ thể cực kỳ hiệu quả. Chính vì vậy sau khi điều trị chứng xuất sớm, cơ thể của các quý ông cũng khỏe khoắn và cường tráng hơn.

Ngoài ra, Uy Long Đại Bổ là phương thuốc quý mà bất kỳ nam giới nào gặp phải các vấn đề về sức khỏe sinh lý cũng nên lựa chọn đó là nó đảm bảo được tính an toàn tuyệt đối, không tác dụng phụ khi sử dụng.

Các quý ông khi sử dụng Uy Long Đại Bổ để điều trị bệnh sẽ hoàn toàn không phải lo lắng về bất cứ điều gì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Bởi Uy Long Đại Bổ là bài thuốc đã được nhiều nam giới sử dụng và đã vô cùng hài lòng khi nó không những điều trị bệnh hiệu quả mà còn tuyệt đối an toàn.

Từ một bài thuốc “quốc cấm” chỉ được dùng để chữa xuất tinh sớm cho các bậc Vua chúa, bài thuốc chữa xuất tinh sớm sau một quá trình dài nghiên cứu bài bàn và đưa vào thực nghiệm đạt kết quả cao ngoài mong đợi. Hiện tại, Uy Long Đại Bổ hiện đang là bài thuốc điều trị bệnh xuất tinh sớm ở nam giới độc quyền tại Nhất Nam Y Viện.

Các chuyên gia khuyến cáo, để đảm bảo mua phương thuốc Uy Long Đại Bổ chính hãng, đảm bảo an toàn cũng như hiệu quả cao trong quá trình điều trị, người bệnh nên đến trực tiếp cơ sở Nhất Nam Y Viện để được thăm khám, tư vấn cũng như đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Hoặc truy cập vào website: nhatnamyvien.com và gọi đến số hotline: 024.8585.1102 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.

Theo Soytebackan

Bệnh xuất tinh sớm và bí quyết chữa trị giúp chàng bền bỉ, sung mãn, tự tin đưa nàng "lên đỉnh"

Xuất tinh sớm là cơn ác mộng của gần 30% đàn ông trên thế giới với biểu hiện là chưa "xung phong" thì đã "hết đạn". Bệnh khiến quý ông tự ti, bạn tình chán nản, ảnh hưởng nghiêm trọng tới hạnh phúc lứa đôi.

Để giữ gìn bản lĩnh cũng như tránh những biến chứng nghiêm trọng, nam giới cần cởi mở tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu bệnh. Từ đó lựa chọn được phương pháp chữa xuất tinh sớm an toàn, hiệu quả nhất.

Bệnh xuất tinh sớm và bí quyết chữa trị giúp chàng bền bỉ, sung mãn, tự tin đưa nàng lên đỉnh - Hình 1

Bệnh xuất tinh sớm là gì?

Dấu hiệu "ra sớm" điển hình nam giới cần thận trọng

Theo Hội y học giới tính thế giới định nghĩa: Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới không kiểm soát được việc xuất tinh và đạt cực khoái theo ý muốn của mình. Thời gian quan hệ rất nhanh, khoảng dưới 1 phút, gây ra cảm giác tiêu cực như buồn chán, thất vọng sau khi quan hệ.

Nghiên cứu công bố trên trang USA News.com cũng chỉ ra rằng thời gian "lâm trận" trung bình của nam giới là 7,3 phút, nhưng có tới 43% nam giới kết thúc

Bệnh xuất tinh sớm và bí quyết chữa trị giúp chàng bền bỉ, sung mãn, tự tin đưa nàng lên đỉnh - Hình 2

Các dạng xuất tinh sớm thường gặp nhất

Xuất tinh sớm bẩm sinh (tần suất từ 70-80% quãng đời hoạt động tình dục, mỗi lần quan hệ chỉ kéo dài từ 30 - 60 giây).Xuất tinh sớm kéo dài trong vài tuần, vài tháng hoặc thậm chí là vài năm.Xuất tinh sớm sinh lý: Xảy ra với nam giới lần đầu tiên quan hệ hoặc khi thay đổi đối tác quan hệ tình dục.Dấu hiệu xuất tinh sớm nam giới cần thận trọng

Có rất nhiều tiêu chí điển hình để nhận biết triệu chứng xuất tinh sớm ở nam giới.

Một số người cho rằng xuất tinh sớm diễn ra khi người đàn ông không thể mang lại cảm giác cực khoái cho bạn tình. Một số khác lại cho rằng triệu chứng bệnh thể hiện ở là thời gian "cậu nhỏ" xâm nhập vào "cô bé" ngắn dưới 1 phút đã "xuất binh".

Video đang HOT

Dưới cái nhìn của các chuyên gia nam học, xuất tinh sớm có 4 biểu hiện phổ biến sau:

1/ Nam giới hoàn toàn đánh mất khả năng kiểm soát xuất tinh của mình trước và sau khi quan hệ. Quý ông "nhả đạn" ngay khi mới vào cuộc "yêu"

2/ Thời gian "giao ban" quá ngắn và xảy ra thường xuyên: Theo các chuyên gia, thời gian quan hệ trung bình của đàn ông khỏe mạnh là từ 5 - 15 phút. Tuy nhiên "vào cuộc" dưới 1 phút và số lần "đẩy pit - tông" dưới 6 lần thì đó là biểu hiện của xuất tinh sớm.

3/ Không thể làm thỏa mãn bạn tình: Trung bình phụ nữ sẽ đạt khoái cảm sau 6 - 8 phút quan hệ. Vì vậy khi cuộc "yêu" diễn ra chóng vánh sẽ khiến các nàng chưa kịp lên đỉnh. Sau nhiều lần hụt hẫng sẽ tạo ra tâm lý chán nản, ngại quan hệ.

4/ Tình trạng tiếp diễn liên tục và gây sự mặc cảm, tự tin cho nam giới và bạn tình. Điều này làm rạn nứt tình cảm đôi bên, ảnh hưởng hạnh phúc gia đình

Bệnh xuất tinh sớm và bí quyết chữa trị giúp chàng bền bỉ, sung mãn, tự tin đưa nàng lên đỉnh - Hình 3

Nguyên nhân xuất tinh sớm phổ biến nhất

Tình trạng "nhả đạn sớm" có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Theo các chuyên gia nam học, dưới đây là những lý do dẫn đến xuất tinh sớm điển hình nhất:

Tâm lý: Nam giới stress, lo lắng quá mức về khả năng "yêu" của bản thân, nam giới lần đầu quan hệ hay đàn ông lâu ngày không tiếp xúc với phụ nữ.Nồng độ hormone sinh dục nam (testosterone) bất thường.Hệ thống phóng tinh, chức năng thụ thể serotonin bị rối loạn.Nam giới gặp vấn đề ở tuyến giáp hay mắc các bệnh viêm, nhiễm trùng niệu đạo, tuyến tiền liệt.Dương vật bị tổn thương thần kinh do chấn thương hoặc sau phẫu thuật.Tần suất quan hệ tình dục ít.Thủ dâm quá độ khiến nam giới mệt mỏi, mất ngủ,...

Bệnh xuất tinh sớm và bí quyết chữa trị giúp chàng bền bỉ, sung mãn, tự tin đưa nàng lên đỉnh - Hình 4

Xuất tinh sớm có nguy hiểm không? Có con được không?

Trước tiên, BS, lương y Đỗ Minh Tuấn giám đốc Nhà thuốc Đỗ Minh Đường khẳng định: " Xuất tinh sớm là một bệnh không gây các biến chứng cấp cứu nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nó ảnh hưởng rất nhiều tới hạnh phúc lứa đôi, tâm lý và sức khỏe của nam giới ".

Cụ thể, bệnh cũng gây ra những hệ quả đối với sức khỏe và đời sống của nam giới như sau:

Ảnh hưởng tới sức khỏe

Quá trình xuất tinh sớm kéo dài sẽ khiến quý ông ngại "giao ban", lâu dần giảm ham muốn, dẫn tới rối loạn cương dương, liệt dương.

Khi lượng testosterone sụt giảm cũng khiến cho cơ thể đấng mày râu thay đổi đột ngột. Lúc này, sức khỏe của người bệnh không được đảm bảo, thường xuyên có cảm giác nóng bức, khó chịu trong người.

Ảnh hưởng tới tâm lý

Khi đàn ông không thực sự thỏa mãn về nhu cầu tình dục sẽ dễ rơi vào tình trạng căng thẳng, buồn bực, tư tin, mặc cảm với bản thân và đối tác.

Tâm lý ức chế không được giải tỏa sẽ khiến đấng mày râu bị stress kéo dài. Điều này không tốt cho sức khỏe nam giới, đồng thời làm gia tăng tình trạng xuất tinh sớm.

Bệnh xuất tinh sớm và bí quyết chữa trị giúp chàng bền bỉ, sung mãn, tự tin đưa nàng lên đỉnh - Hình 5
Xuất tinh sớm khiến nam giới dễ rơi vào trầm cảm

Nguy cơ tan vỡ hạnh phúc gia đình

Xuất tinh sớm không chỉ gây áp lực cho đàn ông mà còn ảnh hưởng lớn tới tâm lý phụ nữ. Khi không đạt được thỏa mãn trong chuyện chăn gối, đa phần phụ nữ sẽ thất vọng về đối tác của mình.

Thực tế có rất nhiều phụ nữ bị lãnh cảm vì không được đáp ứng nhu cầu tình dục. Điều này là nguyên nhân chính của nhiều cuộc hôn nhân tan vỡ hiện nay.

Xuất tinh sớm có con được không?

Rất nhiều nam giới lo lắng không biết xuất tinh sớm có con được không?

Theo lương y Đỗ Minh Tuấn, chuyên gia xuất tinh sớm và vô sinh là hai vấn đề hoàn toàn khác nhau. Xuất tinh sớm là một biểu hiện của rối loạn chức năng tình dục còn thụ thai phụ thuộc lớn vào chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai của phụ nữ.

Trong trường hợp tinh trùng khỏe mạnh, đảm bảo việc thụ thai diễn ra bình thường thì xuất tinh sớm không ảnh hưởng tới việc sinh con.

Bệnh xuất tinh sớm và bí quyết chữa trị giúp chàng bền bỉ, sung mãn, tự tin đưa nàng lên đỉnh - Hình 6
Xuất tinh sớm ảnh hưởng lớn tới khả năng làm bố của nam giới

Tuy nhiên, phần lớn trường hợp xuất tinh sớm đều có thời gian quan hệ quá ngắn khiến cho tinh trùng không kịp di chuyển vào âm đạo khiến quá trình thụ thai cũng bị ảnh hưởng. Đó là lý do vì sao nam giới bị xuất tinh sớm có tỉ lệ vô sinh, hiếm muộn khá cao.

Cách phòng tránh bệnh xuất tinh sớm ở nam giới

Xuất tinh sớm tuy là bệnh phổ biến nhưng không phải nam giới nào cũng có khả năng mắc phải. Nam giới bị xuất tinh sớm thường là người có lối sống không lành mạnh, thói quen sinh hoạt không điều độ, ăn uống thiếu chất, hay thủ dâm, thường xuyên uống rượu, bia,... Vậy phải làm sao để phòng tránh bệnh xuất tinh sớm ở nam giới?

Bị xuất tinh sớm nên ăn gì?

Trong thiên nhiên có rất nhiều món ăn có tác dụng bổ thận tráng dương, giúp nam giới cải thiện tình trạng "nhả đạn sớm". Cụ thể:

Hàu: Thực phẩm tăng cường sinh lý phái mạnh hiệu quả

Những món ăn chế biến từ hàu không chỉ được khuyên dùng cho nam giới xuất tinh sớm mà nó còn tốt cho người bị yếu sinh lý, rối loạn cương dương, liệt dương.

Trong hàu biển chứa hàm lượng kẽm cao, giúp tăng sinh hormone sinh dục nam testosterone. Ăn nhiều món chế biến từ hàu giúp chức năng sinh lý nam giới được cải thiện đáng kể.

Bệnh xuất tinh sớm và bí quyết chữa trị giúp chàng bền bỉ, sung mãn, tự tin đưa nàng lên đỉnh - Hình 7
Bổ sung thức ăn nhiều đạm

Nhóm rau quả chứa nhiều vitamin C, enzyme bromelain...

Nhóm hoa quả chứa enzyme bromelain (chuối), vitamin C (cam, đào, chanh leo, dưa hấu, măng tây...) có khả năng bổ sung dưỡng chất, tăng sinh hormone testosterone hiệu quả. Nhờ đó, nhóm thực phẩm này giúp nam giới cải thiện chất lượng tinh trùng, duy trì sự cương cứng của "cậu nhỏ" và kéo dài thời gian quan hệ.

Thủy hải sản như cá hồi, cá thu, cá ngừ, tôm

Những loại hải sản nói trên chứa hiều chất béo không bão hòa, omega-3. Đây là nhóm chất có khả năng tăng lưu lượng máu đến dương vật, kéo dài thời gian quan hệ, giúp nam giới khỏe mạnh, sung mãn hơn.

Trứng gà, trứng cút

Hàm lượng chất dinh dưỡng, phốt pho cao trong nhóm thực phẩm này giúp tăng lưu lượng máu đến dương vật hiệu quả.

Thịt động vật

Nam giới nên ăn nhiều thịt dê, gà, chim bồ câu,...bởi đây là nhóm thực phẩm có khả năng cải thiện sinh lý nam, làm ấm bụng, cường dương rất tốt.

Nam giới bị xuất tinh sớm không nên ăn gì?

Bên cạnh những món nên ăn, có những thực phẩm được cho là cấm kỵ đối với quý ông gặp tình trạng "trên bảo dưới không nghe". Cụ thể, nam giới nên hạn chế hoặc tránh xa những nhóm thực phẩm sau:

Rau răm, nấm kim châm

Nhóm rau này dễ gây suy giảm tinh khí, từ đó ảnh hưởng tới chức năng của tạng thận và sinh lý phái mạnh.

Nội tạng động vật

Món ăn từ nội tạng động vật (trừ thận lợn) như dồi, lòng, dạ dày là nguyên nhân làm số lượng, chất lượng tinh trùng suy giảm. Vì vậy, nam giới xuất tinh yếu nên kiêng nhóm này.

Chất kích thích

Rượu bia, thuốc lá, chất kích thích,... có thể dẫn đến chứng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục.

Đồ cay nóng

Bên cạnh những thực phẩm trên, nam giới xuất tinh sớm nên kiêng ớt, hạt tiêu, sa tế hoặc hạn chế sử dụng nhóm này ở mức thấp nhất để tránh gây suy giảm nội tiết tố nam.

Món ăn nhiều dầu mỡ, đặc biệt là mỡ động vật

Sử dụng nhiều các món này không chỉ gia tăng nguy cơ thừa cân, béo phì mà còn làm cản trở máu lưu thông đến dương vật.

Ngoài ra nam giới cũng cần duy trì lối sống năng động, chơi thể thao thường xuyên. Đồng thời đảm bảo cân đối thời gian làm việc, nghỉ ngơi hợp lý. Nên ngủ sớm và ngủ đủ mỗi ngày, tránh làm cơ thể mệt mỏi, căng thẳng.

Gợi ý giải pháp chống xuất tinh sớm được nhiều người áp dụng

Bên cạnh việc xây dựng chế độ ăn uống phù hợp, nam giới có thể áp dụng cách luyện tập chống xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ. Đây là những mẹo chữa xuất tinh sớm không dùng thuốc, bạn có thể thực hiện tại nhà.

Cần lưu ý rằng, phương pháp này chỉ phát huy tác dụng với các trường hợp chớm bệnh và có sự thông cảm, hỗ trợ của bạn tình.

Liệu pháp STOP - START

Người vợ kích thích, vuốt ve bằng tay ở mặt lưng dương vật cho tới khi người chồng gần đạt đỉnh cao thì dừng lại. Ngừng khoảng 30s - 60s. Lặp lại quá trình ngày khoảng 10 lần trong 15 phút.

Bài tập này giúp nam giới học được cách kiềm chế và chỉ huy xuất tinh trong âm đạo,

Phương pháp bóp nghẹt bao quy đầu

Trong quá trình quan hệ, khi bước vào giai đoạn cao trào bạn hãy dùng tay bóp chặt đầu bao quy đầu. Phản ứng đau sẽ lấn át ham muốn giúp cậu nhỏ xìu đi, giảm khoái cảm

Bài tập Kegel hạn chế xuất tinh sớm

Bài tập kegel được các chuyên gia đánh giá rất cao trong điều việc điều trị xuất tinh sớm bởi tính đơn giản và dễ thực hiện. Trước tiên bạn cần xác định vùng cơ mu cụt bằng cách dùng hai ngón tay nâng tinh hoàn, tưởng tượng như đang đi tiểu. Khi đó cả tinh hoàn và dương vật đều được nâng lên, cơ bụng, bắp đùi được hạ xuống thì đó chính là vùng cơ mu cụt.

Bệnh xuất tinh sớm và bí quyết chữa trị giúp chàng bền bỉ, sung mãn, tự tin đưa nàng lên đỉnh - Hình 8
Bài tập kegel được dùng phổ biến

Thực hiện bài tập Kegel: Siết chặt vùng cơ mu cụt vài giây sau đó thả lòng. Thực hiện liên tục và tăng dần thời gian siết cơ.

Dùng bao cao su kéo dài quan hệ

Sử dụng bao cao su kéo dài quan hệ sẽ giúp làm giảm ma sát khi "cậu bé" tiếp xúc với "cô bé". Từ đó giúp giảm hưng phấn, kéo dài thời gian quan hệ. Đặc biệt việc sử dụng bao cao su còn làm hạn chế nhiễm các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.

Đi tìm thuốc và cách chữa xuất tinh sớm tốt nhất trên thị trường hiện nay?

Phương pháp dân gian tuy dễ làm nhưng tốn khá nhiều thời gian, hiệu quả chậm. Vì vậy ngày càng nhiều quý ông lựa chọn biện pháp "đánh nhanh thắng nhanh" bằng các loại thuốc cường dương.

Dưới đây là một số loại thuốc chữa xuất tinh được nhiều nam giới "rỉ tai nhau" là tốt nhất hiện nay:

Viagra : Có nguồn gốc từ Mỹ với thành phần chính là Sildenafil. Thuốc có tác dụng làm giãn cơ thành mạch máu, tăng lưu thông máu đến dương vật, giúp "cậu nhỏ" to hơn, khỏe hơn và bền bỉ hơn. Rocket 1 giờ: Sản phẩm có nguồn gốc chính là loại thảo dược tự nhiên có tác dụng kích thích tình dục: Tảo đỏ, Bạch tật lê và Bá bệnh. Rocket 1 giờ có tác dụng bổ sung testosterone tự nhiên, tăng khả năng cương cứng của dương vật, kéo dài cuộc yêu. Sâm Alipas: Thành phần chính của sản phẩm là cây bá bệnh có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh hormone sinh dục nam và cải thiện chất lượng tinh trùng. Từ đó hạn chế tình trạng xuất tinh sớm.Một số sản phẩm khác cũng được kể trong danh sách này là Alfa man, Testoboss,....

Thuốc cường dương kể trên mang lại tác dụng cường dương, kéo dài thời gian quan hệ. Tuy nhiên, nếu lạm dụng chúng quá lâu nam giới gặp dễ gặp phải các tác dụng phụ như chóng mặt, váng đầu, buồn nôn, nóng bừng mặt. Thậm chí, nam giới còn có thể bị đau tim, khó thở, suy giảm thị lực, liệt dương.

Vì vậy quý ông không nên tự ý sử dụng thuốc cường dương. Thay vào đó, bạn cần chủ động thăm khám với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn, chỉ định cụ thể.

Chữa xuất tinh sớm bằng thuốc Tây

Các loại thuốc Tây y được sử dụng với tác dụng chủ yếu là bổ sung testosterone ngoại sinh, kéo dài quá trình cương dương của dương vật. Các loại thuốc thường dùng là: Nhóm ức chế PDE5, Nhóm thuốc giãn mạch (papaverin, prostaglandin E1 (Carveject) và nhóm thuốc chống chống trầm cảm.

Ngoài ra, Tây y còn sử dụng biện pháp phẫu thuật can thiệp ngoại khoa với trường hợp các động mạch cấp máu cho dương vật bị tổn thương. Tuy nhiên phương pháp này đã không còn được sử dụng trên thế giới bởi nó có thể làm tổn thương vĩnh viễn vật hang.

Bệnh xuất tinh sớm và bí quyết chữa trị giúp chàng bền bỉ, sung mãn, tự tin đưa nàng lên đỉnh - Hình 9
Thuốc Tây chữa yếu sinh lý hiệu quả nhưng nhiều rủi ro

Có thể thấy thuốc tây chỉ là giải pháp tình thế, giải quyết được phần ngọn trong khi gốc mới là vấn đề. Bệnh vẫn có khả năng tái phát sau khi dừng thuốc.

Hơn nữa đã có không ít trường hợp gặp phải tác dụng phụ khi dương vật đau tức, cương cứng mãi không xìu hay mắc thêm các bệnh lý về đường ruột, tim mạch. Bỗng nhiên một lúc lại đèo bòng thêm bệnh.

Chữa xuất tinh sớm tại nhà bằng mẹo dân gian

Lo ngại trước những tác dụng phụ của thuốc Tây, hiện nay nhiều quý ông đang truyền tai nhau các bài thuốc dân gian trị xuất tinh sớm tại nhà. Đây là cách chữa bệnh không dùng thuốc đòi hỏi phải sử dụng trong thời gian dài mới có thể đạt được hiệu quả.

Quý ông có thể tận dụng ngay những nguyên liệu có trong nhà để chữa xuất tinh sớm như: lá hẹ, rau ngót, củ tỏi, củ gừng hay ba kích, thục địa để chữa xuất tinh sớm,...

Ba kích ngâm rượu chữa xuất tinh sớm

Ba kích là vị thuốc nam có tác dụng bổ thận, tráng dương, ích tủy sinh tinh hiệu quả. Vì vậy, nhiều nam giới thường đem ba kích ngâm rượu để trị xuất tinh sớm.

Để thực hiện, bạn cần chuẩn bị 1kg củ ba kích tươi, 2,5 lít rượu nếp (42 - 45 độ). Ba kích rửa sạch, để ráo nước rồi tách lấy phần thịt, bỏ phần lõi.

Cho ba kích vào bình, đổ rượu vào ngâm từ 3 - 4 tháng là có thể sử dụng được. Nam giới nên uống 1 chén rượu ba kích trong bữa ăn, tình trạng "nhả đạn sớm" sẽ giảm dần.

Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ

Lá hẹ giàu vitamin B, C, canxi và chất xơ vì vậy rất tốt cho sinh lý nam giới. Ăn nhiều món ăn chế biến từ lá hẹ như tôm xào lá hẹ, cháo hẹ,...sẽ giúp nam giới thêm sung mãn.

Chữa xuất tinh sớm bằng gừng

Trong gừng có chứa zingiberene - một hợp chất giúp mạch máu co giãn tốt hơn. Nhờ đó, gừng giúp quá trình lưu thông máu đến dương vật nhanh hơn, cải thiện tình trạng "xìu" của cậu nhỏ hiệu quả.

Nam giới "ra sớm" nên ăn nhiều món ăn chế biến từ gừng hoặc có thể trị bệnh bằng gừng theo các cách sau:

Ngậm 1 lát gừng tươi trước khi quan hệ 10 phút.

Chữa xuất tinh sớm bằng gừng, mật ong, trứng dgà luộc: Trộn thìa nước cốt gừng với thìa mật ong, quả trứng gà luộc rồi ăn, khả năng sinh lý sẽ được cải thiện.

Bệnh xuất tinh sớm và bí quyết chữa trị giúp chàng bền bỉ, sung mãn, tự tin đưa nàng lên đỉnh - Hình 10
Lá hẹ chữa xuất tinh sớm hiệu quả khi chớm bệnh

Các nguyên liệu này đều dễ tìm và có giá khá thành khá rẻ nên được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên hiệu quả và tác dụng phụ của chúng thì chưa được nghiên cứu cụ thể. Cách làm và công dụng chủ yếu được truyền miệng qua nhiều đời.

Do đó, thay vì việc dùng đơn lẻ 1 - 2 vị thuốc nam theo các mẹo dân gian truyền miệng. Nam giới có xu hướng tìm tới các bài thuốc gia truyền, bài thuốc Đông y bởi cách này cho hiệu quả toàn diện hơn.

Chữa xuất tinh sớm bằng thuốc Đông Y - Giải pháp giúp "cậu nhỏ" hết yếu, xìu bền vững

Sinh thời, Hải Thượng Lãn Ông - ông tổ nghề y Việt Nam từng nói: "Biết được điều cốt yếu, chỉ một lời là rõ hết. Không biết được điều cốt yếu thì lan man vô cùng".

Do đó, để điều trị xuất tinh sớm hiệu quả cốt là phải tìm xa nguyên nhân sâu xa gây bệnh.

Khác với Tây y, cách đây hàng nghìn năm Đông y đã có những quan điểm độc đáo về bệnh nam khoa. Cụ thể, y học cổ truyền cho rằng: Dương sự yếu hay khỏe đều do chấn hỏa thịnh hay suy. Vì hỏa tác dụng nhưng căn bản là do tinh sự.

Bệnh xuất tinh sớm và bí quyết chữa trị giúp chàng bền bỉ, sung mãn, tự tin đưa nàng lên đỉnh - Hình 11

Hải Thượng Lãn Ông cho rằng nam giới có "khỏe" hay "yếu" đều do thận mà ra: "Thận là cội nguồn của tạng phủ, là gốc của 13 kinh mạch, là cơ sở của sinh mạnh, là bể chứa của tinh huyết".

Từ quan điểm này cho thấy việc cố gắng cải thiện triệu chứng bệnh bằng các liều thuốc cường dương là không đủ. Quan trọng là phải bồi bổ đều năm tạng, khiến tinh ba của năm tạng chuyển về thận. Từ đó không cần làm cho cường dương mà dương vẫn tự cường.

Nắm rõ nguyên tắc lâu đời của Đông y, các lương y, thầy thuốc nhà thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường đã bào chế ra bài thuốc chữa xuất tinh sớm với tác dụng chính là bổ tinh huyết, bổ thận với nguyên liệu là thảo dược tự nhiên.

Bài thuốc chữa xuất tinh sớm Đông Y dòng họ Đỗ Minh - Bí truyền công thức 150 năm cho hiệu quả vượt trội

Bài thuốc Nam chữa xuất tinh sớm Đỗ Minh Đường được bào chế từ các vị thuốc nam được mệnh danh là "thần dược chốn phòng the". Trong đó phải kể đến các thảo dược như Dâm dương hoắc, nhục thung dung, cửu thái tử, đương quy, ba kích...

Dâm dương hoắc : Thuốc có vị cay, đắng, tính ấm làm ấm tạng thận và khỏe dương khí, cường gân, tráng cốt, trừ phong thấp. Đây là vị thuốc được dùng để chữa bệnh sinh lý nam từ ngàn xưa

. Nhục thung dung : Có tác dụng kéo dài tuổi thọ, tăng thể lực, đóng vai trò như một loại hormone sinh dục. Ngoài ra còn có khả năng kích thích, điều tiết hoạt động tuyến thượng thận. Vì vậy thuốc hạn chế tối đa tình trạng mãn dục nam, xuất tinh sớm

Xa sàng tử : Là loại dược liệu quý cho cả nam và nữ phân bố chủ yếu ở phía Bắc nước ta. Thuốc không chỉ nâng cao bản lĩnh đàn ông mà còn hỗ trợ hiệu quả việc điều trị vô sinh ở nam giới.

Bệnh xuất tinh sớm và bí quyết chữa trị giúp chàng bền bỉ, sung mãn, tự tin đưa nàng lên đỉnh - Hình 12

Bên cạnh những loại thảo dược này, bài thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường còn kết hợp nhuần nhuyễn hơn 30 vị thuốc khác nhau để điều trị hiệu quả bệnh xuất tinh sớm ở nam giới.

Theo đó bài thuốc được bào chế từ 3 phương thuốc nhỏ gồm:

Hồi xuân phục dương thang (thuốc ngâm rượu)

Đại bổ thận dương hoàn

Đại bổ thận

Tác dụng chính là sản sinh hormone nam tự nhiên, tăng cường sức bền sức dai khi quan hệ. Đồng thời thông kinh, bổ huyết tăng cường máu lưu thông tới dương vật, nhuận sắc, sinh tinh, an thần. Quan trọng nhất là bài thuốc giúp bổ thận, tráng dương, hồi phục 5 tạng phủ.

Bài thuốc Nam gia truyền dòng họ Đỗ Minh an toàn tuyệt đối, hỗ trợ chữa xuất tinh sớm lâu dài

Chìa khóa thành công của bài thuốc Nam Đỗ Minh Đường nằm ở chất lượng nguồn dược liệu.

Hơn ai hết lương y Tuấn và cộng sự hiểu rằng dược liệu chỉ có thể phát huy công dụng tốt nhất khi được sinh trưởng và phát triển trong môi trường thích hợp.

Bệnh xuất tinh sớm và bí quyết chữa trị giúp chàng bền bỉ, sung mãn, tự tin đưa nàng lên đỉnh - Hình 13

Vì vậy, nhà thuốc Đỗ Minh Đường đặc biệt chú trọng trong khâu lựa chọn dược liệu. Gần 30 loại dược liệu trong bài thuốc đều được thu hái từ những vùng núi cao của Tây Bắc hoặc được trồng tại vườn thuốc chuyên biệt đạt tiêu chuẩn CO - CQ của Bộ Y tế.

Thuốc sau khi thu hái sẽ được đưa vào bào chế thuốc dạng viên hoàn trong dây chuyền khép kín. Trong suốt quá trình này không có sự can thiệp của hóa chất, tân dược hay bất cứ chất lạ nào. Đảm bảo cho ra thành phần nguyên chất, an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.

Thuốc dạng viên và dạng uống không chỉ tiện dụng mà còn đặc biệt hiệu quả. Thuốc sau khi uống sẽ ngấm thẳng vào thành ruột rồi lan vào các mạch máu. Từ đó phát huy tác dụng nhanh chóng chỉ sau 1 - 3 liệu trình sử dụng.

Theo thống kê từ 1000 bệnh nhân sau khi điều trị xuất tinh sớm bằng thuốc Nam của nhà thuốc Đỗ Minh Đường cho thấy, sau khi sử dụng 1 - 2 liệu trình người bệnh thăm khám tại các trung tâm y tế cho thấy: Chất lượng tinh trùng được cải thiện, tăng thể tích - độ nhày của tinh dục, hàm lượng testosterone ổn định.

Các quý ông đều nói rằng mình đã có tự tin khi "lâm trận', thời gian quan hệ tăng đáng kể khoảng 15 - 20 phút.

Bệnh xuất tinh sớm và bí quyết chữa trị giúp chàng bền bỉ, sung mãn, tự tin đưa nàng lên đỉnh - Hình 14

Nhờ những thành công kể trên, bài thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường đã được VTC2 mời đồng hành trong chương trình Kinh tế số - Góc nhìn người tiêu dùng số phát sóng 18g30, ngày 19/5/2019 vừa qua.

Ngoài ra, Đỗ Minh Đường cũng là một trong số ít các đơn vị đạt giải thưởng "Sản phẩm tin cậy, dịch vụ hoàn hảo, nhãn hiệu ưa dùng năm 2017" do Cục Sở hữu trí tuệ trao tặng.

Bệnh xuất tinh sớm và bí quyết chữa trị giúp chàng bền bỉ, sung mãn, tự tin đưa nàng lên đỉnh - Hình 15

Xuất tinh sớm đã không còn là vấn đề của 1 hay vài người. Vì vậy các quý ông nên cởi mở hơn trong việc tìm hiểu dấu hiệu, nguyên nhân gây bệnh. Quan trọng hơn là hãy mạnh dạn thăm khám tại những cơ sở y tế chuyên khoa để được thầy thuốc, bác sĩ tư vấn hướng điều trị phù hợp, cho hiệu quả cao.

Theo Soytebackan

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!
20:36:36 08/07/2025
Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?
20:45:51 08/07/2025
6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai
09:46:26 08/07/2025
Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đờiCách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời
20:34:04 08/07/2025
Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chốiCâu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối
20:38:50 08/07/2025
Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêmSức mạnh của những lời thì thầm trong đêm
20:41:11 08/07/2025
Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹnBí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn
20:43:30 08/07/2025
Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chănBí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn
20:48:18 08/07/2025

Tin đang nóng

Vụ cháy cư xá Độc Lập làm 8 người tử vong: Do chập đường dây điện người dân tự đấu nốiVụ cháy cư xá Độc Lập làm 8 người tử vong: Do chập đường dây điện người dân tự đấu nối
22:13:12 08/07/2025
Tỉ phú công nghệ và Đàm Vĩnh Hưng vắng mặt tại tòaTỉ phú công nghệ và Đàm Vĩnh Hưng vắng mặt tại tòa
23:09:29 08/07/2025
Rầm rộ hint Kay Trần hẹn hò tiểu thư 7.000 tỷ?Rầm rộ hint Kay Trần hẹn hò tiểu thư 7.000 tỷ?
00:19:08 09/07/2025
Động thái mới nhất sau vụ cháy chung cư Độc Lập khiến 8 người tử vongĐộng thái mới nhất sau vụ cháy chung cư Độc Lập khiến 8 người tử vong
21:45:28 08/07/2025
Cô gái tử vong dưới bánh xe tải, nam thanh niên gục khóc tại hiện trườngCô gái tử vong dưới bánh xe tải, nam thanh niên gục khóc tại hiện trường
21:48:55 08/07/2025
Thông tin chính thức về "8 người bạn biết chuyện Kim Soo Hyun bí mật hẹn hò trẻ vị thành niên"Thông tin chính thức về "8 người bạn biết chuyện Kim Soo Hyun bí mật hẹn hò trẻ vị thành niên"
21:19:45 08/07/2025
Đường Giai - Tuyết Ni: 56 năm như hình với bóng và kết thúc tang thươngĐường Giai - Tuyết Ni: 56 năm như hình với bóng và kết thúc tang thương
23:16:12 08/07/2025
Chuyện tình của Tom Cruise và Ana de Armas gặp trở ngại?Chuyện tình của Tom Cruise và Ana de Armas gặp trở ngại?
22:43:43 08/07/2025

Tin mới nhất

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025
Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.
5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025
Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025
Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.
4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

20:27:46 10/05/2025
Ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh không chỉ dừng lại ở những thay đổi về thể chất, tâm lý mà nó còn gây ra nhiều sự cố không mong muốn làm suy giảm ham muốn cũng như khả năng tình dục ở chị em trong độ tuổi này.
Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

20:22:53 10/05/2025
Tuy không có nhiều nghiên cứu về lợi ích của việc massage tuyến tiền liệt nhưng một số bằng chứng cho thấy massage tuyến tiền liệt có thể cải thiện các vấn đề như viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt, tiểu khó hoặc rối loạn cươ...
3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

20:19:25 10/05/2025
Tập thể dục có rất nhiều tác động tích cực đối với mọi người ở mọi lứa tuổi. Nhưng đối với phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh, tập thể dục đặc biệt có tác dụng mạnh mẽ.
Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

20:16:17 10/05/2025
Nguyên tắc cốt lõi của chế độ ăn uống thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt là sự cân bằng và ưu tiên thực phẩm nguyên chất.
Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

20:13:04 10/05/2025
Viêm âm đạo do vi khuẩn không chỉ đơn thuần là một sự mất cân bằng vi sinh vật. Các bằng chứng ngày càng tăng cho thấy sự liên quan của lây truyền qua đường tình dục trong sự phát triển và tái phát của viêm âm đạo do vi khuẩn.
4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

20:10:01 10/05/2025
Phụ nữ mãn kinh nên bắt đầu tập luyện với các bài tập phù hợp để cải thiện mật độ xương, giảm huyết áp và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim.
Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

20:05:37 10/05/2025
Rối loạn chức năng tình dục là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ. Gần một nửa số phụ nữ gặp vấn đề dai dẳng về tình dục, chẳng hạn như ham muốn tình dục ít hoặc không có, khó đạt cực khoái hoặc đau khi giao hợp.
6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

20:36:27 03/05/2025
Những thói quen sinh hoạt bạn thực hiện hàng ngày có tác động trực tiếp đến các khía cạnh sức khỏe, bao gồm cả chức năng sinh lý.
5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

20:05:23 03/05/2025
Hội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.

Có thể bạn quan tâm

7 tác hại âm thầm của axit uric cao đối với sức khỏe

7 tác hại âm thầm của axit uric cao đối với sức khỏe

Sức khỏe

07:06:05 09/07/2025
Khi lượng axit uric trong máu quá cao, các tinh thể có thể lắng đọng và hình thành sẹo trong mô thận, làm tăng nguy cơ bệnh thận mạn tính và suy thận. Tổn thương này tiến triển âm thầm, không gây đau đớn ngay lập tức nhưng để lại hậu qu...
Mặt trời lạnh - Tập 17: Bắt cá hai tay, cô gái xử trí ra sao khi 2 chàng trai chạm mặt?

Mặt trời lạnh - Tập 17: Bắt cá hai tay, cô gái xử trí ra sao khi 2 chàng trai chạm mặt?

Phim việt

07:02:41 09/07/2025
Cô nàng bắt cá hai tay cuối cùng cũng có ngày rơi vào tình huống hai cá chạm mặt nhau. Dương tỏ vẻ trách móc vì Ly giấu mối quan hệ giữa cô với Tuấn Trần.
Người cha cõng con khuyết tật đi học suốt 12 năm sẽ lại cõng con vào đại học

Người cha cõng con khuyết tật đi học suốt 12 năm sẽ lại cõng con vào đại học

Netizen

06:59:13 09/07/2025
Nam họcsinh khuyết tật được cha cõng đến lớp mỗi ngày suốt 12 năm qua vừa đỗ đại học, người cha khẳng định sẽ đi theo con để cõng cậu tới giảng đường.
Tranh cãi cảnh tượng "biển chết" tại concert BLACKPINK

Tranh cãi cảnh tượng "biển chết" tại concert BLACKPINK

Nhạc quốc tế

06:50:16 09/07/2025
Tái ngộ trên sân khấu với đội hình đông đủ, bộ tứ BLACKPINK đã thu hút khoảng 78 nghìn khán giả từ nhiều nơi trên thế giới đổ về, khiến MXH tắc nghẽn trước sự phủ sóng trên diện rộng của mình.
Không còn nhận ra Thiên An sau loạt lùm xùm tình ái với Jack

Không còn nhận ra Thiên An sau loạt lùm xùm tình ái với Jack

Sao việt

06:44:49 09/07/2025
Sau thời gian dài gắn bó với mái tóc dài nữ tính, Thiên An bất ngờ cắt tóc ngắn sát vai, thay đổi hoàn toàn hình ảnh thường thấy.
Faker chỉ ra đồng đội đáng tin cậy ở T1

Faker chỉ ra đồng đội đáng tin cậy ở T1

Mọt game

06:35:35 09/07/2025
Với những màn thể hiện cùng phong độ tốt nhất trong các trận vừa qua, T1 từ chỗ bị nghi ngờ liên tục suốt từ đầu mùa, đã bắt đầu lấy lại được niềm tin nơi người hâm mộ và cộng đồng LMHT nói chung.
Mới 2 năm thôi mà "tình màn ảnh" điển trai của Suzy sao lại ra nông nỗi này?

Mới 2 năm thôi mà "tình màn ảnh" điển trai của Suzy sao lại ra nông nỗi này?

Sao châu á

06:35:03 09/07/2025
Yang Se Jong chiếm trọn spotlight trong họp báo phim khi xuất hiện với ngoại hình khác lạ. Mỹ nam điển trai 1 thời tăng cân thấy rõ, già nua như ông chú , gương mặt trở nên tròn xoe
Phát hiện lò chuyên mổ, cung cấp lợn nhiễm virus tả ở Hà Nội

Phát hiện lò chuyên mổ, cung cấp lợn nhiễm virus tả ở Hà Nội

Tin nổi bật

06:30:42 09/07/2025
Nguyễn Thành Long (tức Tiến Bịp ), một giang hồ mạng nổi tiếng ở Hải Phòng, bị bắt cùng 2 người khác để điều tra hành vi tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy.
Trình làng diện mạo mới, cô gái nóng bỏng top 1 giới coser nhận nhiều lời "có cánh"

Trình làng diện mạo mới, cô gái nóng bỏng top 1 giới coser nhận nhiều lời "có cánh"

Cosplay

06:29:59 09/07/2025
Cigwpols, cái tên không còn xa lạ trong giới cosplay Việt Nam, nổi tiếng với vẻ ngoài nóng bỏng và những bộ trang phục táo bạo, gần đây đã khiến người hâm mộ không khỏi bất ngờ với sự thay đổi ngoạn mục trong phong cách.
Rixos ra mắt tại Đông Nam Á với khu nghỉ dưỡng đầu tiên tại đảo ngọc Phú Quốc

Rixos ra mắt tại Đông Nam Á với khu nghỉ dưỡng đầu tiên tại đảo ngọc Phú Quốc

Du lịch

06:16:21 09/07/2025
Đánh dấu lần đầu thương hiệu nghỉ dưỡng trọn gói danh tiếng thế giới hiện diện tại Đông Nam Á, Rixos Phu Quoc hứa hẹn mở ra một kỷ nguyên du lịch mới - nơi tinh thần All-Inclusive
Đạo diễn Khương Ngọc: 'Cục vàng của ngoại' sẽ bày biện tất cả những gì quý giá nhất trong ký ức của tôi

Đạo diễn Khương Ngọc: 'Cục vàng của ngoại' sẽ bày biện tất cả những gì quý giá nhất trong ký ức của tôi

Hậu trường phim

06:05:38 09/07/2025
Bộ phim điện ảnh Cục vàng của ngoại sẽ bày biện tất cả những gì quý giá nhất trong ký ức mà mình có được để gửi đến khán giả mộ điệu.