7 tác hại âm thầm của axit uric cao đối với sức khỏe

Axit uric cao không chỉ là vấn đề của riêng bệnh gút. Nó là một cảnh báo cho nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng.

Theo Times of India, axit uric là sản phẩm phân hủy purin, một hợp chất có trong nhiều loại thực phẩm và đồ uống.

Bình thường, axit uric được hòa tan trong máu, lọc qua thận và bài tiết qua nước tiểu. Tuy nhiên, khi nồng độ axit uric tăng cao (tăng axit uric máu), cơ thể có thể chịu nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng, dù chưa xuất hiện triệu chứng rõ ràng. Dưới đây là 7 tác hại âm thầm nhưng nguy hiểm mà axit uric có thể gây ra:

Gây tổn thương tim mạch

Axit uric cao làm tăng viêm và stress oxy hóa trong mạch máu, khiến thành động mạch mất đi tính đàn hồi. Tình trạng này âm thầm làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, bệnh tim mạch và đột quỵ, có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng nếu không được phát hiện sớm.

Suy giảm chức năng thận

Khi lượng axit uric trong máu quá cao, các tinh thể có thể lắng đọng và hình thành sẹo trong mô thận, làm tăng nguy cơ bệnh thận mạn tính và suy thận. Tổn thương này tiến triển âm thầm, không gây đau đớn ngay lập tức nhưng để lại hậu quả lâu dài.

Tăng nguy cơ hội chứng chuyển hóa

Axit uric có liên quan đến kháng insulin, yếu tố góp phần gây ra hội chứng chuyển hóa. Tình trạng này bao gồm vòng eo lớn, huyết áp cao, mỡ máu bất thường và đường huyết cao, làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường loại 2.

Gây tổn thương xương và khớp

Ngay cả trước khi phát triển thành bệnh gút, axit uric có thể tích tụ tại các khớp, gây viêm âm ỉ và phá hủy sụn. Về lâu dài, điều này dẫn đến viêm khớp, biến dạng khớp, gây đau đớn và hạn chế vận động.

Hình thành sỏi thận

Tinh thể axit uric có thể kết tụ và hình thành sỏi thận. Ban đầu có thể không gây triệu chứng, nhưng sỏi lớn có thể gây tắc nghẽn đường tiểu, nhiễm trùng và tổn thương thận nếu không được điều trị kịp thời.

Tăng nguy cơ cao huyết áp

Nhiều nghiên cứu cho thấy axit uric cao làm mạch máu hẹp lại, cản trở lưu thông máu và âm thầm làm tăng huyết áp, thậm chí trước khi xuất hiện triệu chứng rõ ràng.

7 tác hại âm thầm của axit uric cao đối với sức khỏe - Hình 1

Axit uric cao có thể làm tăng nguy cơ huyết áp cao

Kích hoạt viêm mãn tính toàn thân

Khi tích tụ lâu ngày, axit uric hoạt động như một chất gây viêm, làm tăng viêm mạn tính mức độ thấp tại nhiều cơ quan. Đây là yếu tố nền dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm như tiểu đường, bệnh tim mạch, và một số loại ung thư.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống cà phê trước hay sau bữa sáng tốt hơn? Câu trả lời khiến nhiều người bất ngờUống cà phê trước hay sau bữa sáng tốt hơn? Câu trả lời khiến nhiều người bất ngờ
10:29:52 14/08/2026
Muốn bảo vệ xương khớp: Đây là những thực phẩm bạn nên và không nên ăn thường xuyênMuốn bảo vệ xương khớp: Đây là những thực phẩm bạn nên và không nên ăn thường xuyên
10:15:07 14/08/2026
Lý do yến mạch là lựa chọn hàng đầu cho bữa sáng lành mạnhLý do yến mạch là lựa chọn hàng đầu cho bữa sáng lành mạnh
10:17:59 14/08/2026
Tình trạng thiếu kẽm khiến trẻ biếng ăn và chậm phát triển chiều cao ra sao?Tình trạng thiếu kẽm khiến trẻ biếng ăn và chậm phát triển chiều cao ra sao?
10:20:44 14/08/2026
7 dấu hiệu chất lượng trứng suy giảm và cách tăng cơ hội mang thai7 dấu hiệu chất lượng trứng suy giảm và cách tăng cơ hội mang thai
10:31:52 14/08/2026
Tập thể dục để khỏe nhưng coi chừng gây hại cho thận nếu mắc 5 sai lầm nàyTập thể dục để khỏe nhưng coi chừng gây hại cho thận nếu mắc 5 sai lầm này
08:09:52 15/08/2026
Ăn ngoài thường xuyên và 3 bước ngăn chặn nguy cơ béo phìĂn ngoài thường xuyên và 3 bước ngăn chặn nguy cơ béo phì
08:13:32 15/08/2026
6 loại thiết bị y tế cần có trong mỗi tủ thuốc gia đình để theo dõi sức khỏe tại nhà6 loại thiết bị y tế cần có trong mỗi tủ thuốc gia đình để theo dõi sức khỏe tại nhà
08:16:45 15/08/2026

Tin đang nóng

Huấn "Hoa Hồng" chiếm đoạt tiền tỷ, thu lợi bất chính số tiền đặc biệt lớnHuấn "Hoa Hồng" chiếm đoạt tiền tỷ, thu lợi bất chính số tiền đặc biệt lớn
20:35:01 15/08/2026
Lời khai của thầy giáo sát hại, phi tang xác nữ nhân viên trường họcLời khai của thầy giáo sát hại, phi tang xác nữ nhân viên trường học
20:40:48 15/08/2026
Mâu thuẫn chuyện nuôi cháu, bố cầm dao đâm con traiMâu thuẫn chuyện nuôi cháu, bố cầm dao đâm con trai
19:49:41 15/08/2026
Cuộc hôn nhân 15 ngày của 1 cặp đôi nổi tiếng showbiz và sự thật bây giờ mới được tiết lộCuộc hôn nhân 15 ngày của 1 cặp đôi nổi tiếng showbiz và sự thật bây giờ mới được tiết lộ
21:59:56 15/08/2026
Phim Hàn hội tụ những con người đẳng cấp nhất showbiz: 2 nữ chính không ai chê được, thấy tên là muốn xemPhim Hàn hội tụ những con người đẳng cấp nhất showbiz: 2 nữ chính không ai chê được, thấy tên là muốn xem
23:58:03 15/08/2026
Ngũ quan hài hoà ở tuổi 47 của Tần LamNgũ quan hài hoà ở tuổi 47 của Tần Lam
20:54:25 15/08/2026
Ca sĩ Hòa Minzy quấn quýt bên Đại uý Thăng Văn Cương, MC Đan Lê gợi cảmCa sĩ Hòa Minzy quấn quýt bên Đại uý Thăng Văn Cương, MC Đan Lê gợi cảm
23:55:05 15/08/2026
Cascadeur Kim Dung gây chú ý ở 'Running Man', tiết lộ cuộc sống sau biến cốCascadeur Kim Dung gây chú ý ở 'Running Man', tiết lộ cuộc sống sau biến cố
22:33:11 15/08/2026

Tin mới nhất

Nhịn ăn sáng để giảm cân, lá gan có bị ảnh hưởng?

Nhịn ăn sáng để giảm cân, lá gan có bị ảnh hưởng?

05:29:20 16/08/2026
Người mắc bệnh gan tiến triển, suy dinh dưỡng, người cao tuổi thể trạng yếu, phụ nữ mang thai, trẻ em và người có tiền sử rối loạn ăn uống cũng không nên tự ý áp dụng chế độ nhịn ăn kéo dài.
Sợ ăn thịt có thể đẩy nhanh quá trình mất cơ

Sợ ăn thịt có thể đẩy nhanh quá trình mất cơ

05:26:25 16/08/2026
Ở giai đoạn đầu, chứng teo cơ thường tiến triển âm thầm và không có triệu chứng rõ rệt. Người dân có thể tự sàng lọc sức khỏe cơ bắp thông qua ba phương pháp nhanh chóng ngay tại nhà:
Cách lựa chọn và sử dụng rau quả an toàn

Cách lựa chọn và sử dụng rau quả an toàn

09:07:59 15/08/2026
Nhiều người nghĩ rau quả tươi là lành nhất nhưng thực tế chúng rất dễ bị nhiễm khuẩn gây ngộ độc nếu không biết chọn và chế biến.
Ăn chay tháng 7 âm lịch: 8 dưỡng chất cần đặc biệt lưu ý

Ăn chay tháng 7 âm lịch: 8 dưỡng chất cần đặc biệt lưu ý

09:02:39 15/08/2026
Ăn chay không đồng nghĩa với thiếu chất, nhưng việc loại bỏ thịt, cá và thực phẩm động vật đòi hỏi chú ý môt số nhóm dưỡng chất để tránh thiếu hụt.
Hóc quả nhãn, bé trai 4 tuổi tử vong

Hóc quả nhãn, bé trai 4 tuổi tử vong

08:23:49 15/08/2026
Người lớn không được dùng tay móc họng một cách mù quáng vì có thể đẩy dị vật vào sâu hơn, gây tổn thương họng và làm tình trạng tắc nghẽn nghiêm trọng hơn. Chỉ lấy dị vật khi nhìn thấy rõ và có thể gắp ra dễ dàng.
Sau tuổi 60 nên ăn mấy quả trứng mỗi tuần để tăng protein và kiểm soát mỡ máu?

Sau tuổi 60 nên ăn mấy quả trứng mỗi tuần để tăng protein và kiểm soát mỡ máu?

07:50:50 13/08/2026
Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, cung cấp protein chất lượng cao cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu như choline, vitamin B12, selenium và các carotenoid lutein, zeaxanthin.
3 lợi ích khi cho thêm muối vào ly cà phê buổi sáng

3 lợi ích khi cho thêm muối vào ly cà phê buổi sáng

07:46:43 13/08/2026
Với những người đang giảm cân, kiêng đường hoặc nhạy cảm với lactose trong sữa, muối là giải pháp tối ưu không làm tăng calo hay tăng chỉ số đường huyết.
Tỏi nướng không chỉ thơm ngon: Ăn thường xuyên có thể mang lại 5 lợi ích đáng chú ý

Tỏi nướng không chỉ thơm ngon: Ăn thường xuyên có thể mang lại 5 lợi ích đáng chú ý

07:43:02 13/08/2026
Tỏi chứa nhiều hợp chất lưu huỳnh và các chất chống oxy hóa. Những thành phần này góp phần bảo vệ tế bào trước tác động của các gốc tự do và tình trạng stress oxy hóa.
Nghiên cứu mới phát hiện ăn cà chua có thể mang lại lợi ích bất ngờ cho gan

Nghiên cứu mới phát hiện ăn cà chua có thể mang lại lợi ích bất ngờ cho gan

07:39:52 13/08/2026
Một nghiên cứu mới cho thấy ăn cà chua mỗi ngày có thể góp phần giảm lượng mỡ tích tụ trong gan ở người mắc bệnh gan nhiễm mỡ liên quan đến rối loạn chuyển hóa.
Bữa sáng ăn cơm có gây "nặng bụng"?, chuyên gia đưa ra câu trả lời

Bữa sáng ăn cơm có gây "nặng bụng"?, chuyên gia đưa ra câu trả lời

07:32:12 13/08/2026
Không nên bỏ hoàn toàn carbs trong khẩu phần ăn của bạn. Carbs phức hợp (các loại thực phẩm có chứa 3 loại đường trở lên) có thể cung cấp cho bạn năng lượng ổn định suốt cả ngày.
Uống nước mật ong đặc mỗi ngày suốt 1 năm, người đàn ông 64 tuổi bất ngờ khi đi khám

Uống nước mật ong đặc mỗi ngày suốt 1 năm, người đàn ông 64 tuổi bất ngờ khi đi khám

07:29:18 13/08/2026
Nếu sử dụng mật ong, nên dùng một lượng nhỏ và tính nó vào tổng lượng đường bổ sung trong khẩu phần. Không nên pha quá đặc hoặc uống nhiều lần trong ngày với mục đích bồi bổ.
Muốn trái cây tốt cho sức khỏe, nhất định tránh 3 kiểu ăn này

Muốn trái cây tốt cho sức khỏe, nhất định tránh 3 kiểu ăn này

04:51:36 12/08/2026
Một số loại quả như xoài chín, nho, mít, chuối chín hay sầu riêng có vị ngọt và cung cấp lượng carbohydrate, năng lượng đáng kể. Nếu ăn một lượng lớn trong thời gian ngắn, tổng năng lượng nạp vào vẫn có thể tăng cao.

Có thể bạn quan tâm

Lợi dụng lúc giao ca, nam nhân viên casino trộm 120.000 USD

Lợi dụng lúc giao ca, nam nhân viên casino trộm 120.000 USD

Pháp luật

05:49:15 16/08/2026
Chỉ sau hơn 14 giờ truy xét, lực lượng Công an TP Đà Nẵng đã xác định nghi phạm trộm 120.000 USD tại một casino trên địa bàn, lập tức bắt giữ và đưa về trụ sở làm việc.
Xe khách tông ô tô tải dừng ở làn khẩn cấp, nữ du khách Nga tử vong

Xe khách tông ô tô tải dừng ở làn khẩn cấp, nữ du khách Nga tử vong

Tin nổi bật

05:37:53 16/08/2026
Xe khách lưu thông trên cao tốc Phan Thiết - Dầu Giây bất ngờ tông mạnh vào đuôi ô tô tải đang dừng ở làn khẩn cấp, khiến nữ du khách Nga tử vong, một người khác bị thương.
Mỹ nam Việt được khen đẹp hơn Trương Lăng Hách và Lý Hiện, visual hiếm như đãi cát tìm vàng

Mỹ nam Việt được khen đẹp hơn Trương Lăng Hách và Lý Hiện, visual hiếm như đãi cát tìm vàng

Hậu trường phim

05:27:24 16/08/2026
Không ai ngờ rằng cậu bé An chân chất, mộc mạc thuở nào trong Đất Rừng Phương Nam nay đã dậy thì thành một anh chàng điển trai, khí chất ngút ngàn.
Động đất tại Indonesia: Thêm trận động đất thứ hai trong ngày

Động đất tại Indonesia: Thêm trận động đất thứ hai trong ngày

Thế giới

05:18:22 16/08/2026
Trận động đất thứ hai xảy ra sau khoảng 12 tiếng kể từ trận động đất đầu tiên. Đến nay chưa có thông tin về thiệt hại hay thương vong do trận động đất này.
Phim Trung Quốc xem chỉ sợ tắc thở vì cười quá nhiều: Nam chính đẹp đỉnh nhưng nhây dễ sợ, giống nguyên tác 1000%

Phim Trung Quốc xem chỉ sợ tắc thở vì cười quá nhiều: Nam chính đẹp đỉnh nhưng nhây dễ sợ, giống nguyên tác 1000%

Phim châu á

05:16:00 16/08/2026
Bộ phim Trung Quốc này mang đến quá nhiều tiếng cười cho khán giả nhờ kịch bản hài hước và diễn xuất duyên dáng từ dàn diễn viên.
4 nghệ sĩ Việt cùng tên Thanh Vân: Người là NSND, người lấy chồng kém 11 tuổi

4 nghệ sĩ Việt cùng tên Thanh Vân: Người là NSND, người lấy chồng kém 11 tuổi

Sao việt

23:52:07 15/08/2026
NSND Nguyễn Thanh Vân, 3 diễn viên Ngô Thanh Vân, Phi Thanh Vân, Ốc Thanh Vân là 4 nghệ sĩ trùng tên nổi bật nhất.
Hồ Hạnh Nhi hé lộ mối quan hệ của chồng và bạn trai cũ

Hồ Hạnh Nhi hé lộ mối quan hệ của chồng và bạn trai cũ

Sao châu á

23:24:10 15/08/2026
Mới đây, Hồ Hạnh Nhi lên tiếng về khoảnh khắc chồng mình là doanh nhân Philip Lee và bạn trai cũ của cô - tài tử Huỳnh Tông Trạch ôm nhau thân thiện ở Malaysia lan truyền rầm rộ.
Đảo Kouri - viên ngọc xanh giữa lòng Okinawa

Đảo Kouri - viên ngọc xanh giữa lòng Okinawa

Du lịch

23:22:07 15/08/2026
Đảo Kouri là một trong những điểm du lịch nổi bật của Okinawa, thu hút du khách bởi biển xanh trong, bờ cát trắng và khung cảnh thiên nhiên yên bình.
Thanh Ngọc gợi cảm ở tuổi 43, tiết lộ về mối quan hệ với Đinh Tiến Đạt

Thanh Ngọc gợi cảm ở tuổi 43, tiết lộ về mối quan hệ với Đinh Tiến Đạt

Nhạc việt

22:43:43 15/08/2026
Là những người bạn thân thiết trong nghề, Thanh Ngọc và Đinh Tiến Đạt gây chú ý khi kết hợp cùng nhau trong một dự án âm nhạc mới.
Grammy cải tổ hạng mục Nhạc pop châu Á sau vụ tẩy chay của BTS

Grammy cải tổ hạng mục Nhạc pop châu Á sau vụ tẩy chay của BTS

Nhạc quốc tế

22:40:30 15/08/2026
Viện Hàn lâm thu âm Mỹ đang cân nhắc cải tổ hạng mục Màn trình diễn nhạc pop châu Á xuất sắc nhất sau khi BTS tuyên bố không gửi tác phẩm tranh giải tại Grammy 2027
Brad Pitt tuyên bố sẽ không từ bỏ các con

Brad Pitt tuyên bố sẽ không từ bỏ các con

Sao âu mỹ

22:35:57 15/08/2026
Dù hai người con tiếp tục có động thái pháp lý nhằm loại bỏ họ Pitt, Brad Pitt được cho là vẫn giữ hy vọng hàn gắn mối quan hệ với cả sáu người con.