Chuyên gia Nga cảnh báo về tình trạng ngộ độc vitamin

Mai Thị Diễm09:55 06/01/2020

Theo các chuyên gia nội tiết và dinh dưỡng Nga, cũng giống như dùng bất kỳ chất nào với liều lượng cao, vitamin có thể gây ngộ độc cấp tính và nhiễm độc mạn tính do việc dùng không kiểm soát với liều lượng lớn, không hợp lý.

Cần tuân theo chỉ định của bác sĩ trong việc dùng cả vitamin tan trong chất béo lẫn vitamin tan trong nước – Ảnh: TASS

Theo Rbc.ru, chuyên gia nội tiết Nga Fatima Dzgoeva cảnh báo về hậu quả của việc lạm dụng vitamin với liều cao trong một thời gian dài. Theo đó, cũng giống như dùng bất kỳ chất nào với liều lượng cao, vitamin có thể gây ngộ độc cấp tính, và nhiễm độc mạn tính xảy ra do việc uống thuốc không kiểm soát với liều lượng lớn, không hợp lý. Cần phân biệt giữa khái niệm uống vitamin phòng bệnh và liều điều trị bằng vitamin. Tỷ lệ dùng hàng ngày nên theo chỉ định của bác sĩ điều trị.

Điều này đặc biệt đúng đối với các vitamin tan trong chất béo – A, D, E, K -, có khả năng tích lũy trong cơ thể và được tiêu thụ dần dần. Dùng quá liều các loại vitamin này có thể góp phần gây khó khăn cho việc loại bỏ chúng.

Theo bác sĩ nội tiết, chuyên gia dinh dưỡng Marina Berkovskaja, vitamin A tích lũy trong gan và có thể gây tổn thương gan, thậm chí không thể khắc phục được. Vitamin E với liều quá lớn làm giảm đông máu, dẫn đến ra máu và các biến chứng, ví dụ như trong trường hợp đột quỵ xuất huyết.

Quá liều vitamin D rất nguy hiểm do sự gia tăng nồng độ canxi trong máu với các biểu hiện bao gồm buồn nôn, nôn, đau bụng cấp tính. Chất vô hại nhất trong số đó là vitamin K. Như Marina Berkovskaya, nó ít độc.

Các vitamin tan trong nước, nhóm B và C – không quá nguy hiểm. Theo Fatima Dzgoyeva, khi sử dụng quá mức, cơ thể sẽ loại bỏ nồng độ dư thừa. Nhưng cũng không nên lạm dụng chúng.

Video đang HOT

Các vitamin tan trong nước cũng có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe. Ví dụ, vitamin C liều cao ở những người bị chứng oxalat đường tiết niệu hoặc sỏi tiết niệu, có thể góp phần vào việc hình thành sỏi thận và thậm chí gây tổn thương cấp tính cho thận – bác sĩ Marina Berkovskaja khuyến cáo.

Vũ Trung Hương

Theo motthegioi

Giải pháp tối ưu khi khám sức khỏe định kỳ phát hiện có sỏi thận, sỏi tiết niệu

Chị Đ.T.S (30 tuổi, Sóc Sơn - Hà Nội) chưa thấy rõ biểu hiện nào bất thường cho tới khi phát hiện có sỏi thận qua một lần khám sức khỏe định kỳ. "Tôi hoàn toàn bất ngờ, rồi lo lắng không biết chữa thế nào tốt nhất. May mà đi khám sớm ở nơi uy tín, rồi biết đến tán sỏi ngoài cơ thể." - chị S chia sẻ.

Khám định kỳ thường bao gồm siêu âm, chụp Xquang nên có thể phát hiện sỏi thận, tiết niệu. (ảnh minh hoạ)

Nhiều người phát hiện sỏi qua khám định kỳ

Ngay sau khi phát hiện có sỏi, chị S đã khám chuyên khoa Tiết niệu tại bệnh viện Thu Cúc - nơi chị được người thân giới thiệu là có uy tín về trị sỏi. Tại đây, chị được chẩn đoán chính xác tình trạng sỏi và được chỉ định làm tán sỏi ngoài cơ thể do sỏi còn nhỏ. "Sau khoảng 30 phút nằm thoải mái trên giường của máy tán sỏi, tôi đã được loại sạch sỏi mà không động dao kéo chút nào. Trong và sau khi tán, tôi cũng không thấy đau, chỉ hơi tức tức một tí. Tán xong lại được về luôn, sinh hoạt bình thường." - chị S kể.

Các trường hợp phát hiện sỏi qua khám định kỳ như chị S không hiếm. Tương tự, anh H (45 tuổi, ở Hoàn Kiếm, Hà Nội) phát hiện có sỏi thận từ vài năm trước cũng qua một lần khám sức khỏe định kỳ. "Lúc đó tôi chủ quan vì sỏi nhỏ và chưa thấy biểu hiện bất thường nào rõ rệt nên chỉ dùng thuốc. Gần đây ngày càng đau hơn, đi tiểu màu đỏ đục thì tôi mới đi khám và choáng váng vì sỏi đã quá to, đến bệnh viện khám thì được chỉ định mổ mở lấy sỏi" - anh H cho biết.

Bệnh sỏi thận thường có các biểu hiện lâm sàng để nhận biết như đau lưng, đau vùng mạn sườn dưới, đau khi đi tiểu, bệnh nhân có thể bị tiểu dắt, tiểu són thậm chí tiểu ra máu,... Tuy nhiên các triệu chứng trên cũng có thể gặp ở các bệnh lý khác. Do đó không thể chỉ dựa vào các triệu chứng lâm sàng mà cần phải tiến hành thăm khám và làm các xét nghiệm cận lâm sàng để có thể phát hiện chính xác sỏi thận. Các phương pháp chẩn đoán hình ảnh giúp phát hiện sỏi bao gồm: chụp Xquang thận (có cản quang và không cản quang), chụp CT, siêu âm.

Với sỏi thận nhỏ hơn 2cm hoàn toàn có thể điều trị sạch bằng phương pháp tán sỏi ngoài cơ thể mà không cần phải mổ. (ảnh minh hoạ)

Hậu quả nặng nề nếu không loại bỏ sỏi sớm

Ngoài những người quyết định đúng là điều trị sỏi sớm và đúng cách như chị S, hiện nay vẫn còn rất nhiều người mắc sai lầm sau khi phát hiện sỏi. Anh H là một trong những trường hợp đó, và cái giá phải trả là sức khỏe suy yếu, là ca mổ mở lấy sỏi nhiều đau đớn. Sau khi trải qua ca mổ mở, mất đến 6 tháng anh H mới trở lại nhịp độ công việc, sinh hoạt bình thường, nhưng vẫn phải để ý cẩn thận trong hoạt động, tránh vận động mạnh. Anh cứ ước giá như mình chủ động chữa ngay khi sỏi còn nhỏ thì giờ này không phải chịu đau đớn, tốn kém. Rồi, giá như mình không chủ quan cho rằng sỏi còn nhỏ thì chưa cần phải lo. Hay giá như anh đã được biết đến các cách xử lý sỏi hiện đại ít xâm lấn, không đau mà vẫn sạch sỏi như tán sỏi ngoài cơ thể...

Những điều "giá như" của anh H cũng là suy nghĩ của nhiều người khác có cùng cảnh ngộ. Sự chủ quan, xem thường khi sỏi còn nhỏ, chưa có triệu chứng khó chịu quá mức đã khiến nhiều người bệnh phải ân hận. Sỏi không tự động mất đi, không nhỏ bớt mà còn có thể phát triển theo thời gian. Đến khi có triệu chứng nặng mới chữa sẽ khó khăn, tốn kém gấp bội, thậm chí gây biến chứng nặng nề như hỏng thận, suy thận.

Tán sỏi ngoài cơ thể tại bệnh viện Thu Cúc được thực hiện với bác sĩ giàu kinh nghiệm, dàn máy thế hệ mới. (ảnh minh hoạ)

Lời khuyên của chuyên gia để ngăn sỏi thận, sỏi tiết niệu

Theo bác sĩ Phạm Huy Huyên, Phó giám đốc, Trưởng khoa Ngoại bệnh viện Thu Cúc, Phó chủ tịch Hội Thận - Tiết niệu miền Bắc: Để ngăn chặn nguy cơ hình thành sỏi thận, tiết niệu và loại bỏ sỏi an toàn - hiệu quả, mỗi người cần:

- Khám sức khỏe định kỳ hàng năm. Nếu phát hiện sỏi cần khám chuyên khoa để xác định chính xác kích cỡ sỏi và tuân theo chỉ định điều trị của bác sĩ chuyên khoa Tiết niệu.

- Duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để tránh tạo sỏi, đặc biệt uống nhiều nước.

- Đi khám ngay khi phát hiện có dấu hiệu bất thường như đau, khó chịu vùng thắt lưng, mạn sườn; đi tiểu nhiều lần, tiểu buốt; buồn nôn và nôn ói; hay sốt và có cảm giác ớn lạnh...

Trường hợp phát hiện có sỏi tiết niệu, giải pháp tốt nhất hiện nay là điều trị sớm bằng các phương pháp tán sỏi hiện đại, tránh được mổ phanh. "Với sỏi thận nhỏ hơn 2cm, sỏi niệu quản ở vị trí trên và nhỏ hơn 1.5cm thì hoàn toàn có thể điều trị hiệu quả bằng phương pháp tán sỏi ngoài cơ thể mà không cần mổ. Trường hợp chị S mà tôi vừa điều trị sạch sỏi bằng tán sỏi ngoài cơ thể là một ví dụ. Chị ấy phát hiện sỏi thận khi sỏi còn khá nhỏ, kích thước 0,8cm nên phù hợp với cách chữa này" - bác sĩ Phạm Huy Huyên cho biết.

Tán sỏi ngoài cơ thể rất an toàn vì không hề động dao kéo, chỉ sử dụng sóng xung kích từ bên ngoài để tác động làm vỡ viên sỏi. Tán xong người bệnh được về luôn, không cần nằm viện. Các mảnh sỏi vụn sẽ được đào thải ra ngoài theo nước tiểu trong khoảng 1 tuần sau đó. Đây là một phương pháp điều trị sử dụng công nghệ cao, bên cạnh các phương pháp tán sỏi hiện đại và ưu việt khác như: tán sỏi nội soi qua da, tán sỏi nội soi ngược dòng bằng laser.

Theo SK&ĐS

Những kiểu ăn rau tưởng ngon bổ nhưng lại độc hại vô cùng Rau là nguồn thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không được chế biến và sử dụng đúng cách không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng có thể gây hại cho sức khỏe. Cắt rau trước khi rửa Cắt rau trước khi rửa có thể làm mất vitamin vốn có của rau (Ảnh minh họa) Cắt rau trước...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ ô tô Mercedes lao xuống biển Nha Trang, xác định danh tính 4 cô gái đi cùng13:53

Người lạ vào tận trường mầm non nghi bắt cóc bé gái 4 tuổi10:53

Israel tấn công Yemen, tuyên bố sẽ truy lùng các thủ lĩnh Houthi17:48

3 người giàu nhất thế giới sẽ dự lễ nhậm chức của ông Trump08:24

Xác minh người mặc đồ GrabBike chỉnh tín hiệu đèn giao thông ở TPHCM12:11

Người dân sợ bị phạt khi leo lề, rẽ phải nhường đường xe cấp cứu lúc bị kẹt xe09:12

Nga phản pháo lệnh cấm vận nặng nề nhất của Mỹ08:10

Khu nhà giàu California hoang tàn sau thảm họa cháy rừng10:51

Lợi dụng cháy rừng ở California để đóng giả lính cứu hỏa hòng trộm cắp06:49

Rộ tin Hamas đồng ý thỏa thuận ngừng bắn, thả con tin tại Gaza08:14

Ông Trump và ông Biden đều nhận công về thỏa thuận ngừng bắn ở Gaza09:00

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Làm việc căng thẳng cuối năm, cô gái trẻ suýt đột quỵ

11:39:32 19/01/2025

Trong lúc leo thang bộ lên văn phòng, Hoàng Phương (27 tuổi, ngụ TPHCM) đột ngột cảm nhận cơn đau từ động mạch cảnh ở cổ. Trong tích tắc, đầu cô xuất hiện cơn đau buốt, Phương không tự chủ được mà ngã khuỵu xuống.

Thịt bò đắt tiền nhưng có bổ hơn thịt lợn?

11:36:41 19/01/2025

Cả thịt bò và thịt lợn đều có tác dụng tốt miễn là bạn biết chọn số phần thịt có lợi cho sức khoẻ, hạn chế các loại chế biến sẵn và không ăn quá nhiều.

2 thói quen khiến thận bị tàn phá âm thầm

11:34:26 19/01/2025

Suy thận mạn đang ngày càng trẻ hóa, một phần bắt nguồn từ thói quen ăn uống, sinh hoạt thiếu điều độ của nhiều người.

Người đàn ông cấp cứu trong tình trạng đau đớn sau buổi dọn nghĩa trang cuối năm

11:32:43 19/01/2025

Nam bệnh nhân mắc viêm mô bào hoại tử sau buổi dọn dẹp nghĩa trang và phải vào bệnh viện cấp cứu, trải qua 2 cuộc phẫu thuật.

Nhiễm sùi mào gà ở mũi vì thói quen nhiều người Việt có

11:31:17 19/01/2025

Người đàn ông bị sùi mào gà ở vùng kín nhưng thường xuyên dùng tay sờ vào vị trí tổn thương rồi ngoáy mũi dẫn tới cả chùm ổ sùi ở vị trí này.

Các loại quả ít nguy cơ tồn dư thuốc trừ sâu nhất

08:43:51 18/01/2025

Vỏ bơ dày và không ăn được đóng vai trò như một rào chắn tự nhiên, ngăn thuốc trừ sâu xâm nhập vào phần bên trong. Mặc dù vậy, bạn vẫn nên rửa sạch vỏ bơ để tránh vi khuẩn hoặc chất ô nhiễm từ vỏ chuyển sang các phần khác khi cắt.

Thưởng thức trà shan tuyết thế nào để tránh tác dụng phụ?

08:29:39 18/01/2025

Uống trà shan tuyết quá đặc có thể dẫn đến ngộ độc trà, dẫn đến mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn và tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch và huyết áp. Nên thưởng thức trà pha ở nồng độ nhẹ hoặc vừa phải để tránh những tác dụng phụ tiềm ẩn...

5 bí quyết phòng ngừa bệnh loét dạ dày tá tràng

05:24:01 18/01/2025

Loét dạ dày tá tràng là tình trạng những vết loét phát triển trên niêm mạc của dạ dày và đoạn đầu của ruột non, thường xảy ra do vi khuẩn HP và thói quen sinh hoạt không lành mạnh.

Đau đầu đột ngột: Cảnh báo căn bệnh nguy cơ tử vong nhanh chóng

05:20:41 18/01/2025

Dị dạng mạch máu não ở người trẻ gây những hệ quả vô cùng nặng nề, có thể để lại di chứng suốt đời.

Dây đeo đồng hồ thông minh chứa hóa chất độc hại

05:15:07 18/01/2025

Một nghiên cứu của Đại học Notre Dame phát hiện dây đeo đồng hồ thông minh và các thiết bị theo dõi sức khỏe khác chứa hàm lượng cao nhiều chất PFAS độc hại có thể thẩm thấu qua da đi vào cơ thể.

Phòng tránh biến chứng loét bàn chân, người bệnh đái tháo đường cần chăm sóc bàn chân như thế nào?

04:45:31 18/01/2025

Người bệnh mắc bệnh đái tháo đường có nguy cơ mắc nhiều biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là ở bàn chân.

Cô gái sơ ý nuốt cả viên thuốc còn nguyên vỏ sắc cạnh

04:43:31 18/01/2025

Bác sĩ khuyến cáo cả người lớn lẫn trẻ nhỏ phải luôn cẩn thận trong việc uống thuốc và dùng các thực phẩm. Nên kiểm tra và đọc kỹ đường dùng thuốc, khi uống thuốc không nên cười đùa hay la hét để tránh tình trạng nuốt phải thuốc chưa bó...