Chuyên gia chỉ cách hồi phục, giảm đau rát do bị cháy nắng ngày hè
Vết cháy nắng không chỉ gây mất thẩm mỹ thậm chí nó còn gây bỏng rát đau đớn trên da, nếu bị trầy xước thậm chí còn có thể bị nhiễm trùng.
Cháy nắng sẽ gây ngứa ngáy hoặc tình trạng bỏng rát thậm chí bị phổng rộp. Cơn ngứa là dấu hiệu của viêm, đó là phản ứng của cơ thể đối với chấn thương, như bị cháy nắng.
Bác sĩ da liễu Lisa Chipps (ở Beverly Hills, California, Hoa Kỳ) cho hay, khi bị cháy nắng lớp ngoài cùng của da bị khô và thậm chí có thể bong tróc để giúp thúc đẩy các tế bào da mới, khỏe mạnh lên bề mặt.
Cháy nắng có thể gây tình trạng bỏng rát và ngứa trên da. Ảnh: prevention
Khi cơ thể phản ứng với tác động nhiệt gây tình trạng ngứa ngáy và gãi. Nhất là khi bị cháy nắng không chỉ gây đau đớn mà còn có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và sẹo. Những vết cháy nắng nhẹ thường mờ dần trong vài ngày, nhưng những trường hợp nghiêm trọng hơn có thể kéo dài đến hai tuần.
Mặc dù mức độ ngứa do cháy nắng khác nhau tùy theo từng người, nhưng các triệu chứng được mô tả là ngứa không thể kiểm soát được, xuất hiện từng đợt trong vòng 48 giờ sau khi bị cháy nắng.
Vết cháy nắng ngứa sẽ giảm ngay khi da lành lại, và có một vài điều có thể làm giảm tình trạng ngứa và tăng khả năng tái tạo da. Tiến sĩ Chipps khuyên nên bôi da bằng các loại kem dưỡng ẩm không có mùi thơm có chứa các thành phần dưỡng ẩm và làm dịu, như ceramide, chiết xuất yến mạch, lô hội và vitamin E (miễn là bạn không bị dị ứng hoặc nhạy cảm với chúng.) hoặc các sản phẩm gốc dầu, vì chúng có thể giữ nhiệt vào da.
Hoặc đơn giản chỉ cần thoa kem dưỡng da để làm ẩm da sau khi ngâm mình trong bồn nước mát trong 10 đến 20 phút để khóa độ ẩm vào da.
Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, sử dụng một loại thuốc bôi ngoài da không cần kê đơn, như kem hydrocortisone 1%, có thể giúp giảm viêm, làm dịu vết cháy nắng. Tránh các sản phẩm có chứa benzocaine hoặc các thành phần khác kết thúc bằng “caine”, vì chúng có thể gây kích ứng.
Ngứa có thể tăng lên khi da đang trong quá trình lành, điều trị tại chỗ có thể không phải lúc nào cũng có thể giảm đau được. Trong trường hợp này, dùng thuốc OTC như ibuprofen hoặc acetaminophen có thể giúp giảm ngứa, cũng như giảm đau. Thuốc kháng histamine như Benadryl hoặc Zyrtec cũng có thể giúp làm dịu vết cháy nắng.
Ngoài ra, tằm mát cũng sẽ làm dịu tình trạng nóng rát và ngứa trên da. Nên trữ các loại kem dưỡng ẩm trong tủ lạnh, để chúng mát và thoa lên cơ thể.
Video đang HOT
Cơ thể có nhiều khả năng bị mất nước khi bị cháy nắng, vì cơ thể đang cố gắng bù đắp cho sự mất nước của da. Ngay khi nhận thấy mình bị bỏng, hãy uống nước và thậm chí là đồ uống thể thao để bổ sung chất điện giải.
Cách tốt nhất để ngăn ngừa ngứa do cháy nắng là bảo vệ làn da khỏi tia UV có hại của mặt trời ngay từ đầu. Các bác sĩ da liễu cho biết, một vết cháy nắng có vẻ như là một sự kích thích tạm thời, nhưng nó có thể gây tổn thương lâu dài cho da và là nguyên nhân của lão hóa sớm và ung thư da.
Vì vậy, khi ra ngoài hãy ở trong bóng râm, mặc quần áo dài hay đội mũ, đeo kính râm. An toàn hơn đó là phải luôn luôn sử dụng kem chống nắng phổ rộng có SPF 30 hoặc cao hơn. Lưu ý cần phải bôi lại sau hai giờ và sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi.
Thanh Vân
Theo vietq.vn
Những sai lầm trong quá trình điều trị mụn
Điều trị mụn tuy không phải việc khó khăn nhưng nếu không để ý bạn sẽ rất dễ mắc phải những sai lầm không đáng có khiến tình trạng mụn ngày càng nặng hơn.
Trị mụn trứng cá sai cách do không biết nguyên nhân
Bạn đã vội vã trị mụn mà không biết được chính xác do đâu mà mình bị mụn trứng cá. Bởi thực tế, có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị mụn trứng cá, làm bạn chữa hoài không chịu khỏi:
- Do gan bị nóng: Gan là bộ phận quan trọng giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể người nhưng khi gan và thận suy yếu sẽ không thể thải hết toàn bộ các chất độc ra khỏi cơ thể khiến cho chất độc bị tích tụ nhiều làm gan bị nóng lên sinh ra dị ứng, mụn nhọt, mụn trứng cá...
- Vệ sinh da mặt không đúng cách: Việc bạn trang điểm quá nhiều, đi đường khói bụi ô nhiễm mà về nhà không biết cách làm sạch sâu da khiến cho bụi bẩn gây bít lỗ chân lông gây ra các loại mụn, trong đó có mụn trứng cá.
- Lối sống không lành mạnh: Bạn thường xuyên thức khuya, ngủ nghỉ không điều độ, bị stress nhiều khiến cơ thể sản sinh nhiều nội tiết tố gây kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, vi khuẩn sẽ lan rộng và gây mụn cho da.
- Chế độ ăn phản khoa học: Nếu bạn không bổ sung vitamin hay chất xơ thông qua các loại thực phẩm tích cực như rau, củ, hoa quả, ngũ cốc, thịt bò...mà lại tập trung ăn mạnh những món chiên xào, ngập dầu mỡ, cay nóng, uống ít nước cũng khiến cho da bị mụn.
Một khi bạn biết được chính xác nguyên nhân gây ra mụn trứng cá thì bạn sẽ dễ dàng biết được ngay mình cần khắc phục để điều trị được triệt để mụn trứng cá.
Sai lầm khi trị mụn trứng cá là nặn mụn
Nhiều chị em có niềm yêu thích đặc biệt với việc nặn mụn, có chị em nghiện nặn mụn đến nỗi không thể dừng được việc dùng tay nặn mụn. Đặc biệt là tay còn bẩn, chưa rửa sạch nữa khiến cho mụn lây lan sang cả các vùng da khác. Điều này làm cho việc điều trị mụn trứng cá trở nên khó khăn và kéo dài hơn. Hậu quả để lại sẽ là những vết thâm to do mụn.
Nặn mụn sẽ dễ bị nhiễm trùng và để lại vết thâm
Trị mụn trăm cách không bằng làm sạch da đúng cách
Có thể bạn nghĩ rửa mặt thật nhiều lần trong ngày là tốt thì thực sự không phải vậy. Thường xuyên rửa mặt bằng các sản phẩm có tính sát khuẩn mạnh với suy nghĩ loại sạch mọi bụi bẩn hay bã nhờn bám lỗ chân lông nhưng thực tế sẽ làm da bị mỏng đi, da bị kích ứng gây nên mụn. Do vậy, bạn cần sử dụng những loại sữa rửa mặt để làm sạch nhẹ nhàng và phù hợp với loại da của mình nhất. Ngày rửa mặt khoảng 2 lần, sau khi đi ngoài đường về là đủ.
Sử dụng sản phẩm ngừa mụn làm sạch da kém chất lượng
Tâm lý chung là khi bị mụn sẽ cố gắng tìm mua kem trị mụn trứng cá để đánh bay mụn nhanh nhất có thể, nhưng có thể do không tìm hiểu kĩ mà nhiều người vội tin dùng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ, chất lượng kém làm cho da bị viêm nhiễm. Nhiều loại sản phẩm vượt quá hàm lượng corticoid sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ không tốt cho da.
Lựa chọn sữa rửa mặt nào để trị mụn?
Nhiều bạn lại băn khoăn "Hàng nghìn sản phẩm như vậy, biết chọn sản phẩm nào là chân ái? Lời rao quảng cáo thì nhiều nhưng hiệu quả công dụng được bao nhiêu?". Sự bát nháo ấy khiến bạn không biết "bấu víu niềm tin" vào sản phẩm nào. Lời khuyên dành cho bạn là hãy sử dụng những sản phẩm từ thiên nhiên an toàn và phù hợp với mọi loại da.
Decumar Clean là sữa rửa mặt ngừa mụn chiết xuất thiên nhiên được nhiều bạn trẻ sử dụng và coi là sản phẩm không thể thiếu trong việc chăm sóc làn da mụn. Những nhận xét, đánh giá về Decumar Clean của vô số bạn trẻ là thước đo đánh giá về chất lượng sản phẩm. Gel rửa mặt Decumar Clean ngoài việc làm sạch sâu một cách nhẹ nhàng còn là vũ khí lợi hại của tất cả những ai đang muốn tiêu diệt mụn và không muốn mụn hiện diện trên khuôn mặt. Decumar Clean sở hữu thành phần Nano Curcumin cùng chiết xuất Lá Neem ngoài việc ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn, còn giúp điều trị mụn tối ưu. Là gel rửa mặt điều trị mụn mà bạn không nên bỏ qua. Đặc biệt là trong mùa hè này - mùa sinh sôi của mụn.
Bên cạnh đó, bạn cũng đừng bỏ qua sản phẩm Gel trị mụn Decumar đang làm mưa làm gió trên thị trường về khả năng tiêu diệt mụn nhanh, gọn. Đây là sản phẩm được nhiều hotteen sử dụng và chiếm được lòng tin của hàng triệu bạn trẻ. Sản phẩm chiết xuất hoàn toàn tự nhiên với các thành phần:
Curcumin dạng nano: Là kháng sinh tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn, trị mụn, chống viêm, hỗ trợ tái tạo da siêu tốc. Dạng nano với kích thước phân tử siêu nhỏ giúp Curcumin thấm sâu vào lớp da để phát huy tối đa tác dụng, giúp giảm nhanh kích thước mụn và viêm mụn, làm mờ thâm sẹo trong thời gian cực nhanh.
Tinh chất hành tây đỏ: có tác dụng ngăn ngừa hình thành sẹo lõm
Vitamin E và lô hội: Giúp dưỡng ẩm, làm sáng da và chống oxy hóa
Đặc biệt sản phẩm không gây kích ứng da và tác dụng phụ được kiểm chứng trên hàng triệu người dùng tại Việt Nam. Không ít bạn trẻ đã sử dụng và khẳng định đây là Gel trị mụn xịn nhất Việt Nam.
Sự hiệp đồng tác dụng của 2 sản phẩm Gel trị mụn Decumar và Gel rửa mặt Decumar Clean tạo nên bộ đôi trị mụn siêu hiệu quả. Đây cũng là tuyệt chiêu chăm sóc da mụn số 1 của tuổi dậy thì để nhanh chóng Hết mụn viêm - Hết thâm sẹo.
Hi vọng với những kiến thức trên đây bạn sẽ tránh được những sai lầm nghiêm trọng trong việc trị mụn và tìm ra cách đánh bay mụn tốt nhất cho bản thân.
Theo khoe365.net.vn
Nhan sắc trẻ trung ngỡ ngàng của U40 từng nghỉ việc vì sợ xấu "Phụ nữ đẹp chưa chắc đã hạnh phúc nhưng phụ nữ hạnh phúc chắc chắn sẽ đẹp!" - Chị Tuyết Nhung cho hay. Những liệu pháp tự nhiên để níu giữ nhan sắc sẽ không mấy hiệu quả khi mà việc chăm sóc cho con đã chiếm hầu hết thời gian trong ngày. Chẳng ai có thể níu giữ được thời gian, do...