Chủ nhà yến ở Bình Dương chia sẻ bí quyết chọn mua yến sào giá mềm mà vẫn chuẩn xịn, đọc ngay để tránh ăn “một cú lừa”
Thời xưa, yến sào dùng cho các ông vua bà chúa có người dâng lên, có ngự thiện phòng chế biến, chẳng lo gì hàng giả. Còn thời nay, để ăn yến chuẩn xịn, chị em phải nằm lòng các bí quyết chọn mua sau.
Yến sào có tác dụng làm sạch phổi và các cơ quan hô hấp, hỗ trợ tăng đề kháng, cân bằng các quá trình trao đổi chất, tăng cường khả năng hoạt động thể lực và phản xạ thần kinh, bổ máu, phục hồi các tế bào bị thương tổn…
Nhưng đó chỉ là khi chúng ta dùng đúng loại tốt, không phải hàng giả. Sự đa dạng, nhiều mức giá, nhiều dòng sản phẩm yến sào cũng làm nhiều người hoang mang.
Vậy chọn như thế nào mới đúng? Sau đây là tư vấn của bác Trần Tú, một chủ nhà yến có quy mô 1.000m tại Hiếu Liêm, Bình Dương.
Cùng là yến sào, có loại 3 triệu, có loại hàng chục triệu/lạng, khác nhau thế nào?
Thời xưa, yến sào luôn được liệt vào danh sách bát trân (8 thức quý giá) trên bàn tiệc của vua chúa. Đó là yến đảo, được khai thác tự nhiên.
Khoảng hơn 10 năm trở lại đây, với công nghệ “nuôi” yến nhà, nhiều vùng ven biển, ven sông ở nước ta, từ Khánh Hòa, các tỉnh Duyên hải Nam Trung Bộ, Tây Nam Bộ cho đến Bình Phước, Bình Dương… đã có các nhà yến.
Do đó, nguồn cung dồi dào hơn, ngay cả những người có thu nhập trung bình cũng có thể dùng yến sào.
Giá yến sào trên thị trường hiện nay dao động khá lớn, từ khoảng 3 triệu đến mười mấy triệu/lạng, cùng với rất nhiều sản phẩm chế biến. Câu hỏi đặt ra, cùng là yến sào, nhưng tại sao lại chênh lệch giá như thế?
Phân loại theo nguồn gốc
Nếu phân loại theo nguồn gốc, có 2 loại yến sào là yến đảo và yến nhà.
Yến đảo là tổ chim yến làm trên vách đá ở ven biển, khai thác hoàn toàn tự nhiên. Do đặc điểm địa lý, tổ yến đảo luôn có mùi vị gió biển đặc trưng mà yến nhà không có. Về hình dạng, tổ yến đảo có dạng khum, dày, phần chân đế của tổ cũng cứng, dai hơn (để bám chắc vào vách đá, trụ vững trước gió biển).
Trong thành phần của yến đảo cũng có hàm lượng chất khoáng cao. Vì nước dãi được tương tác với khoáng chất của đá, yến đảo sẽ có thể có những màu sắc trắng ngà, cam, hồng nhạt, hồng đậm (còn gọi là yến huyết) khác nhau. Với đặc điểm này, yến đảo được khuyến cáo chỉ nên sử dụng với hàm lượng ít, thận trọng với người già, người cao huyết áp và trẻ nhỏ.
Yến đảo tự nhiên có hình khum, sợi thô, cứng, chân đế dày.
Do hiếm, quá trình thu hoạch tốn thời gian và nguy hiểm, giá yến đảo cũng đắt hơn nhiều so với yến nhà. Giá yến đa thô nguyên tổ (chưa chế biến) khoảng 5 – 11 triệu/lạng, tùy vào vùng khai thác, độ già cũng như màu sắc của tổ yến.
Yến nhà, hay còn gọi là yến nuôi có sản lượng nhiều hơn, nên phần lớn yến sào bán trên thị trường là yến nhà. Gọi là yến nuôi, nhưng thực ra con người chỉ có vai trò xây nhà, tái tạo điều kiện môi trường lý tưởng (độ ẩm, nhiệt độ, thông khí…) tương tự như ngoài tự nhiên. Chim yến vẫn tự làm đàn, sinh sản, tự tìm kiếm thức ăn và làm tổ mà con người không thể thúc đẩy nhanh quá trình làm tổ hoặc “vỗ béo” chim yến.
Yến nhà có hình dạng bè, kết cấu xốp hơn yến đảo.
Do khác biệt về độ gió cũng như ở nhà yến không có các vách đá mà vách gỗ, tổ yến nhà có hình dạng bè, xốp hơn so với tổ yến đảo. Tổ yến nhà cũng dễ làm sạch hơn, lại không lẫn chất khoáng hay nhiều tạp chất khác nên vẫn có dinh dưỡng rất cao.
Giá yến nhà khoảng 3 – khoảng 4,5 triệu/lạng thô chưa chế biến, tùy vào độ già, to, ít hay nhiều lông.
Phân loại theo thành phần, công sơ chế
- Yến thô nguyên tổ: Là trọn vẹn tổ yến sau khi khai thác, gồm phần chân yến, đế yến dày, vững chắc và tai yến xốp, nhiều lớp sợi và còn nguyên lông. Giá khoảng 3 – 11 triệu/lạng, tùy xuất xứ, độ sạch, độ già tổ, ít hay nhiều lông…
- Chân yến: Chân yến là những dòng dãi đầu tiên mà chim yến nhả ra khi làm tổ. Là 2 mấu dày nằm 2 bên tổ, có cấu tạo nhiều lớp, nhiệm vụ là nền móng vững chắc của tổ. Chân yến có giá trị dinh dưỡng cao, có “tuổi” cao nhất trong 1 tổ yến. Chưng lên giòn, dai, đậm vị hơn tai yến, nhưng không đẹp về hình thức. Giá khoảng 2,5 – 3,3 triệu/lạng thô chưa chế biến, khoảng 3,5 – 3,8 triệu/lạng sạch lông.
Chân yến sau khi ngâm nở, nhặt lông, là phần dày, nhiều dinh dưỡng nhất.
- Yến tinh chế: tổ yến được nhặt sạch lông thủ công, sau đó sấy khô bằng quạt gió hoặc máy sấy chuyên dụng. Tuy nhiên, giá yến tinh chế có khá nhiều khác biệt, tùy thuộc vào độ nhiều, ít, dày, ngắn của sợi và độ khó trong quá trình làm sạch.
Yến rút lông khô/ướt nguyên tổ là loại hảo hạng, tốn công và kỹ thuật cao nhất trong dòng yến tinh chế. Có khoảng 10% tổ yến thô đáp ứng tiêu chuẩn, ít lông, không có lông tơ để có thể làm sạch bằng cách này. Người ta sẽ khéo léo rút lông của tổ mà không làm ướt (với rút khô) hoặc ngâm nguyên tổ rồi ủ lạnh để tổ yến vừa đủ dẻo, rút được lông mà không làm hỏng kết cấu, hình dáng tổ. Giá khoảng 5,5 – 7 triệu/lạng.
Yến tinh chế đắp sợi (tùy vào độ nhiều của sợi): là tổ yến được ngâm, nhặt lông thủ công rồi đan các sợi rời, đắp lại vào khuôn (thường không có phần chân yến) rồi sấy khô. Giá khoảng 3,5 – 5,5 triệu/lạng, tùy vào độ dài – ngắn cũng như nhiều – ít của sợi yến. Sợi càng nhiều, tổ yến sau khi chế biến càng đẹp mắt và ngon miệng.
Yến tinh chế sợi dài và yến tinh chế sợi ngắn.
Yến vụn tổ, yến vụn viên: là các sợi ngắn, gãy vụn trong quá trình thu hoạch hoặc chế biến được gom lại thành các viên hoặc đắp thành tổ. Giá khoảng 2,5 – 3 triệu/lạng.
Phân biệt tổ yến giả và như thế nào?
Vì là sản phẩm có giá trị cao, yến sào cũng bị làm giả hoặc độn để ăn gian trọng lượng, hàm lượng. Với sản phẩm yến chưng sẵn, không dễ để phân biệt, vì có thể bị độn rau câu, mủ trôm, collagen, gelatin. Với sản phẩm yến chưa chế biến, việc phân biệt thật – giả dễ hơn.
Phân biệt yến thô giả và thật
Tổ yến thô còn lông là sản phẩm ít/khó làm giả hơn loại tinh chế, nhưng có một số nơi vẫn trộn thêm rau câu, mủ trôm, lông yến, sợi vi cá, lòng trắng trứng… cùng với sợi yến thật để làm thành tổ thô giả.
Tổ yến thô nguyên chất sẽ có phần chân đế cứng, dày, chắc, có màu vàng đen, bẻ không gãy. Bên trong tai yến mỏng hơn, từng lớp sợi xơ lên giống như xơ mướp, các sợi yến đan xen vào nhau tạo thành hình vòng cung.
Yến thô nguyên tổ có lẫn lông chim, hai bên là chân yến dày, cứng, bề ngoài không đẹp “hoàn hảo”.
Tổ yến thật có độ bè tự nhiên, không đẹp “hoàn hảo”, rất ít hoặc không mùi tanh. Khi soi chúng dưới ánh nắng mặt trời, tổ yến thật sẽ trong mờ và ánh sáng có thể xuyên qua được.
Tổ yến thô làm giả thì các sợi yến khít chặt vào nhau, sợi có vẻ mềm mịn. Tổ yến thô giả hoặc pha trộn sẽ có mùi tanh tương tự như mực, cá khô. Khi soi dưới ánh mặt trời, yến giả sẽ có dạng đục và phản chiếu ánh sáng.
Phân biệt yến tinh chế giả và thật
Khi sản xuất yến tinh chế, để nặng cân, đẹp mắt, có thể có những xưởng phủ thêm phụ gia (đường, muối, tinh bột, dẩu, gelatin hoặc chất kết dính khác) và khó nhận biết nếu chỉ nhìn sơ qua.
Phân biệt tổ yến tinh chế độn phụ gia và tổ yến nguyên chất
Về cảm quan, yến tinh chế nguyên chất cầm lên thấy xốp, hơi giòn, dễ vỡ, không dẻo (dù có để lâu trong không khí). Khi bóp, bẻ nhẹ, miếng yến sẽ gãy ngay. Yến tinh chế, dù loại sợi dài hay sợi ngắn, những sợi yến vẫn có cảm giác xơ, hơi ráp.
Yến tinh chế giả/có chất độn, cầm lên sẽ thấy cảm giác khó vỡ, các sợi “bó” chặt thành khối. Nếu độn gelatin, collagen hoặc tẩm dầu, chất kết dính, chỉ cần tiếp xúc với không khí khoảng vài ngày, tổ yến sẽ trở nên dẻo, bóp thấy độ đàn hồi. Nếu để ý kỹ thì thấy có lớp màng mỏng bóng bao bên ngoài các sợi yến, sợi yến nhìn có vẻ to và đẹp mắt.
Tổ yến tinh chế bị độn dầu, collagen hoặc gelatin thường có vẻ bề ngoài đẹp mã, bóng bẩy, có độ đàn hồi cao.
Có cùng trọng lượng, nhưng tổ yến bị độn (bên trái) nhỏ hơn hẳn tổ yến nguyên chất (bên phải).
Về tính chất, tổ yến nguyên chất (thô hoặc tinh chế) sau khi ngâm 15 – 30 phút sẽ bắt đầu mềm dẻo, hơi nở, các sợi còn nguyên hình dáng (dù là yến vụn). Nước ngâm yến sẽ trong vắt.
Còn tổ yến giả, pha trộn, nếu là trộn tinh bột thì sẽ tan ra sau từ 2 – 3 phút, bị nhão. Nếu là yến sào trộn với sợi vi cá thì sẽ dai, cứng, xơ và mùi tanh nồng không mềm mại, nở sợi. Nước ngâm yến sẽ vẩn đục hoặc chuyển màu (nếu tổ yến tẩm màu).
Cuối cùng, yến sào nguyên chất, sau khi chưng sẽ ra thành phẩm sợi mịn, trong, hơi tanh nhẹ khi chưng và không có mùi khi để nguội. Tùy theo độ tuổi của yến sẽ cho sợi dai nhiều hay dai ít, nhưng không bao giờ hòa tan hoàn toàn.
Yến nguyên chất chưng lên vẫn sẽ còn sợi và không tan, nhìn thấy rõ sợi dưới ánh sáng dù để trong tủ lạnh vài ngày.
Còn yến chứa chất độn, yến giả có thể có mùi tanh nồng giống lòng trắng trứng, cá khô (dù để nguội), sợi nhão, bở, để 1 – 2 ngày trong tủ lạnh sẽ tan mất sợi.
Người vợ trẻ chi tiêu tiền chợ chỉ hết 4 triệu/tháng cho gia đình 4 người ăn nhờ bí quyết "khéo vén"
Với nhiều bà nội trợ, việc chi tiêu tiền chợ 4 triệu/tháng cho gia đình 4 người là không thể. Nhưng nếu biết "khéo vén", chi tiêu tiết kiệm như chị Huyên dưới đây, hoàn toàn có thể làm được.
Đó là câu chuyện thực tế chi tiêu tiền của gia đình chị Lê Thị Huyền, ở Mai Lĩnh, Hà Nội. Cũng như nhiều cặp vợ chồng khác, dù hàng ngày sống và làm việc giữa thành phố nhưng mức chi tiêu tiền ăn của nhà chị không bao giờ quá 130-150 ngàn đồng/ngày. Có thể nhẩm tính, tiền chợ nhà chị Huyền 1 tháng chỉ hết khoảng 4 triệu đồng cho gia đình 4 người ăn.
Chị Huyền kể, vợ chồng chị đều đi làm công sở nên lương tháng được khoảng hơn 20 triệu đồng. Dù có 2 con nhỏ (1 con đang học lớp 2 và một con đang học mẫu giáo lớn), song tiền ăn nhà chị luôn dừng ở con số 4 triệu/tháng.
Trước đây do chưa biết tính toán từng khoản cụ thể nên lúc nào tiền chợ nhà chị cũng hết khoảng 6 triệu. Từ khi chị xiết chặt lại và chi tiêu có kế hoạch, tiền chợ đã giảm xuống 4 triệu, tiết kiệm được 2 triệu/tháng.
Cụ thể, mỗi tháng chị Huyền chi tiêu tiền chợ như sau:
Do bữa tối là bữa ăn chủ lực chị Huyền lúc nào cũng làm khoảng 1 món rau, 1 món mặn, 1 món xào khá tươm tất. Bữa nọ bù bữa kia, có ngày ăn ngon thì hơn 100 ngàn nhưng có ngày ăn rau trứng chỉ hết khoảng 50 ngàn đồng.
Tiền ăn bữa sáng: 40 ngàn/ngày
Hầu như tháng nào nhà chị Huyền cũng duy trì thói quen ăn sáng ở nhà để đảm bảo an toàn thực phẩm lại vừa tiết kiệm được 1 khoản.
Để bữa sáng không nhàm chán với chồng con, chỉ cần chú ý đổi món liên lục: "Hôm thì mình làm bún cua, hôm thì bún mọc, hôm thì bánh mỳ ốp trứng, bánh mỳ chả. Lúc lại nấu cháo thịt, cháo trứng, cháo hến hay xôi, bánh cuốn thay đổi", chị Huyền tâm sự.
Tiền ăn bữa tối: 70 ngàn/ngày
Do bữa tối là bữa ăn chủ lực chị Huyền lúc nào cũng làm khoảng 1 món rau, 1 món mặn, 1 món xào khá tươm tất. Tuy nhiên với tiền ăn chỉ 70 ngàn nên bà nội trợ này cũng phải tính toán đau đầu và chọn thực phẩm phù hợp.
"Với 70 ngàn đồng mà giá thịt lợn đắt đỏ như hiện nay thì nhà mình buộc phải đổi sang các món khác. Chẳng hạn như mua thịt gà, thịt vịt, cá biển, trứng. Như rang thịt mình thường mua 50 ngàn thịt, 6 ngàn đậu phụ được 3 bìa để rang lẫn sẽ cũng được 1 đĩa thịt đầy đặn. Hoặc mình mua cá diếc, cá rô phi, cá chép, cá nục ở quê cũng rất rẻ mà ăn lại ngon. Thịt gà, vịt mình cứ nhờ bà nội mua cho cả vài con dưới quê rồi lên bỏ tủ ăn dần", chị Huyền nói.
Ngày cuối tuần, thỉnh thoảng chị làm bún chả cho con ăn.
Tiền mua hoa quả theo mùa: 20 ngàn/ngày
Chị hay mua hoa quả theo mùa.
Nhà chị Huyền chỉ hay ăn hoa quả theo mùa như chuối, cam, dưa hấu, củ đậu... vừa an toàn, ngon miệng lại ít nỗi lo chứa hóa chất: "2 con mình đều học bán trú ở trường nên bữa trưa con ăn tại trường. Vợ chồng mình cũng được công ty cho suất ăn trưa tại công ty. Vì thế cũng đỡ được 1 khoản tiền ăn. Ngoài ra, mỗi tháng vợ chồng chị chỉ dành ra vào trăm mua thêm 1 thùng sữa tươi, sữa chua cho 2 con uống".
Bí quyết chi tiêu tiền chợ của bà nội trợ tuổi 32
Tính ra mỗi tháng chị Huyền chỉ tiêu hết khoảng 3,9 đến hơn 4 triệu đồng tiền chợ cho gia đình 4 người ăn uống khá thoải mái mà không đến nỗi eo hẹp. Điều này là nhờ chị luôn áp dụng triệt để các nguyên tắc chi tiêu sau:
1. Luôn đặt hạn mức tiền chợ và kiên quyết áp dụng theo
Theo người phụ nữ này cho biết, cách làm này sẽ giúp đảm bảo ngân sách chi tiêu tiền chợ được tiết kiệm và hiệu quả nhất. Tất nhiên ngân sách tiền ăn phải phụ thuộc vào kinh tế và nhu cầu ăn uống của gia đình. Nếu muốn tiết kiệm, buộc phải có sự cân nhắc ngân sách này. Đặc biệt khi đã đề ra ngân sách tiền chợ thì luôn tuân thủ áp dụng theo.
Nhiều sáng chị mua 1 chục ngô nếp luộc giá 25-30 ngàn là các con ăn vặt thoải mái cả ngày.
2. Hạn chế ăn ngoài hàng hay tiệc tùng cùng bạn bè
Vì chi tiêu tiền ăn có hạn nên vợ chồng chị Huyền thường hạn chế những buổi ăn uống bên ngoài hay tiệc tùng cùng bạn bè, người thân ở ngoài. Bởi nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, nó sẽ khiến tiền ăn nhà chị bị phá sản và rơi vào tình trạng "rỗng túi".
3. Đi chợ đầu mối theo tuần
Cuối tuần nào bà nội trợ này cũng đi chợ đầu mối mua thực phẩm cho cả tuần. Theo chị Huyền mua thực phẩm cả tuần về sơ chế từng loại rồi bỏ tủ lạnh. Những thực phẩm ở chợ đầu mối thường rất tươi và có giá rẻ hơn so với chợ dân sinh. Như vậy vừa tiết kiệm được tiền chợ, lại không mất thời gian đi chợ hàng ngày.
4. Lên thực đơn món ăn cả tuần
"Mình thường lên thực đơn ăn uống của gia đình theo tuần để đảm bảo được món ăn đa dạng, không bị trùng lặp lại phù hợp với điều kiện kinh tế của gia đình. Điều này cũng giúp bà nội trợ như mình chủ động, đảm bảo đủ dinh dưỡng, tiết kiệm thời gian và đỡ đau đầu khi mỗi chiều đi làm về phải nghĩ ăn món gì", chị Huyền cười bảo.
5. Mua dự trữ thêm một số thực phẩm cần thiết luôn có trong nhà
Nhiều gia đình không chú ý điều này nhưng nếu luôn dự trữ sẵn một số thực phẩm cần thiết sẽ tiết kiệm được kha khá tiền ăn.
"Cà chua, hành tỏi khô, dầu ăn, gia vị, trứng... luôn là những thực phẩm thường sử dụng. Vì thế nên bảo quản sẵn trong nhà thay vì mua lẻ sẽ tốn kém", chị Huyền nói.
Mẹ 2 con chi mỗi tháng hơn 12 triệu vẫn kêu "khá tốn", ai cũng khen vừa xinh nhưng vẫn không quên nhắc một điều Mặc dù chị N.M (Hà Nội) cho rằng chi tiêu gia đình mình khá tốn, nhưng phần đồng chị em cho rằng thế là hợp lý, vừa xinh. Có một sự thật là, hầu hết các chị em luôn luôn cảm thấy thu nhập thì ít mà khoản chi trong gia đình lại quá nhiều. Bởi thế, làm sao để tiết kiệm tối...