Chọn thực phẩm ngon bổ rẻ cả nhà đều thích: Chuyên gia đưa ra tiêu chí đọc nhãn thực phẩm chuẩn khỏi chỉnh

Theo dõi VGT trên

Trình bày ở bên cạnh hoặc mặt sau của bao bì, nhãn thực phẩm cung cấp thông tin hữu ích về dinh dưỡng, đáp ứng mức khuyến nghị hàng ngày ra sao… Thế nhưng, đáng tiếc là nhiều người vẫn bỏ qua.

Nhãn thực phẩm có trên bao bì và cung cấp tất cả các thông tin dinh dưỡng và các thành phần của thực phẩm. Tại Ấn Độ, Cơ quan tiêu chuẩn và an toàn thực phẩm của Ấn Độ (FSSAI) quy định các tiêu chuẩn đóng gói thực phẩm.

Trình bày ở bên cạnh hoặc mặt sau của bao bì, nhãn thực phẩm cung cấp thông tin hữu ích về dinh dưỡng có trong thực phẩm cụ thể, cách nó đáp ứng mức khuyến nghị hàng ngày theo quy định của chính phủ. Nó là thực phẩm hữu cơ hay không, danh sách các thành phần có phù hợp với người ăn chay hay không, thời hạn sử dụng và hướng dẫn bảo quản…

Chọn thực phẩm ngon bổ rẻ cả nhà đều thích: Chuyên gia đưa ra tiêu chí đọc nhãn thực phẩm chuẩn khỏi chỉnh - Hình 1

Nhãn thực phẩm có trên bao bì và cung cấp tất cả các thông tin dinh dưỡng và các thành phần của thực phẩm.

Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh (Viện Công nghệ Sinh học và Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội), một số nhãn thực phẩm cũng sẽ đề cập đến tuyên bố về sức khỏe như việc sử dụng thực phẩm này liệu có gây hại cho sức khỏe hay không, hoặc có lợi cho sức khỏe theo một số cách nào khác nữa…

Trong một thế giới mà các kệ hàng trên thị trường chứa đầy thực phẩm đóng gói và chế biến cùng với vô số biến thể của cùng một sản phẩm, bạn sẽ vô cùng bối rối khi lựa chọn thực phẩm phù hợp cho mình. Đây là lúc việc đọc nhãn thực phẩm trở nên quan trọng.

Bất cứ ai cũng nên biết về các thành phần và số lượng của nó được sử dụng để tạo ra một thực phẩm. Có một thực tế phổ biến là người ta thường đề cập đến cùng một thành phần với các tên gọi khác nhau trên nhãn thực phẩm. Do đó, người tiêu dùng cũng nên biết về những “biến thể” này để đưa ra quyết định sáng suốt trong lựa chọn thực phẩm.

Bạn nên tìm kiếm điều gì trên nhãn thực phẩm?

Hạn sử dụng

Thời hạn bán (Sell by) cho biết ngày cuối cùng bán cho người tiêu dùng, sau đó là thời hạn bảo quản cho phép còn lại của thực phẩm trong điều kiện bảo quản của người tiêu dùng. Use by thường được in trên bao bì các loại thực phẩm như rau quả, salad, cá, pho mát mềm, sữa, nói chung là các thực phẩm mau hỏng, có hạn ngắn. Nó chỉ thời hạn an toàn của thực phẩm hơn là chất lượng của loại đồ ăn đó.

Chọn thực phẩm ngon bổ rẻ cả nhà đều thích: Chuyên gia đưa ra tiêu chí đọc nhãn thực phẩm chuẩn khỏi chỉnh - Hình 2

Danh sách thành phần

Các thành phần bắt buộc phải được liệt kê theo thứ tự trọng lượng giảm dần. Thành phần được liệt kê đầu tiên được sử dụng với số lượng lớn nhất để tạo ra thực phẩm.

Nhãn thông tin dinh dưỡng

Thành phần dinh dưỡng của sản phẩm thường dựa trên khẩu phần 100g cũng như một khẩu phần cho mỗi cá nhân. Điều này cung cấp thông tin về đường, protein, chất béo, carbohydrate, dầu được sử dụng, hàm lượng natri…

Giá trị hàng ngày

Giá trị hàng ngày là lượng chất dinh dưỡng trong sản phẩm và lượng chất dinh dưỡng đáp ứng RDA hoặc phần trăm giá trị hàng ngày của một chế độ ăn kiêng calo cố định. Những vấn đề mà người tiêu dùng gặp phải khi đọc và hiểu nhãn thực phẩm là thuật ngữ khó, cỡ chữ nhỏ và thường là không hiểu. Nhà sản xuất thường rất cẩn trọng khi đưa ra bất cứ thông tin gì để tiếp thị khôn khéo, khiến chúng ta tin rằng sản phẩm tốt cho sức khỏe.

Chọn thực phẩm ngon bổ rẻ cả nhà đều thích: Chuyên gia đưa ra tiêu chí đọc nhãn thực phẩm chuẩn khỏi chỉnh - Hình 3

Một số thành phần trên nhãn thực phẩm mà chúng ta nên xem xét khi lựa chọn một sản phẩm

Đường

Có rất nhiều từ đồng nghĩa được sử dụng để ngụy trang hàm lượng đường trong thực phẩm. Dưới đây là các tên gọi khác nhau của đường. Tốt nhất là nên tránh những thứ này hoặc sử dụng sản phẩm có ở hàm lượng tối thiểu. Một sản phẩm nói “KHÔNG BỔ SUNG ĐƯỜNG” nhưng vẫn ngọt sẽ có đường trái cây, chất làm ngọt nhân tạo… là thành phần tạo ngọt trong đó. Những thứ này vẫn có hại cho sức khỏe. Một số loại ngũ cốc ăn sáng chứa tới 5 thìa cà phê đường mỗi khẩu phần.

Chọn thực phẩm ngon bổ rẻ cả nhà đều thích: Chuyên gia đưa ra tiêu chí đọc nhãn thực phẩm chuẩn khỏi chỉnh - Hình 4

Đây là một số thành phần tạo ngọt thường được thêm vào thực phẩm mà người tiêu dùng cần cẩn trọng:

- Agave nectar (Mật hoa thùa).

- Brown sugar (Đường nâu).

- Cane crystals (Tinh thể mía).

Video đang HOT

- Cane juice (Nước ép mía).

- Carob syrup (xi-rô Carob).

- Corn syrup (xi-rô ngô).

- Crystalline fructose (đường trái cây crystalline fructose).

- Date sugar (đường chà là).

- Fruit juice (nước trái cây).

- Grape sugar (đường nho).

- Honey (mật ong).

- Malt syrup (đường mạch nha).

- Maple syrup (xi-rô cây phong).

- Rice syrup (xi-rô gạo Hàn Quốc).

Đường dưới mọi hình thức đều có hại, dù là đường tự nhiên hay nhân tạo. Tốt nhất là dùng giới hạn số lượng 2-3 muỗng cà phê mỗi ngày.

Chất béo bão hòa/ Chất béo chuyển hóa/ Cholesterol

Chất lượng chất béo có trong thực phẩm chế biến đóng gói không có lợi cho sức khỏe và tất nhiên không bằng chất béo có trong thực phẩm tự nhiên như quả hạch và hạt. Những thực phẩm này thường chứa chất béo chuyển hóa, nên tránh trong mọi trường hợp. Nó làm cho cholesterol tăng lên và tích tụ trong các động mạch. Do đó, làm tăng nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch. Một số thực phẩm cũng chứa chất béo bão hòa như dầu dừa, bơ từ các chế phẩm sữa động vật. Việc tiêu thụ những thực phẩm này nên được giữ ở mức tối thiểu và không được vượt quá mức khuyến nghị hàng ngày.

Thực phẩm có chứa nhiều chất béo chuyển hóa là bánh ngọt, bánh quy, khoai tây chiên, các sản phẩm động vật, khoai tây chiên, bắp rang và thực phẩm đông lạnh. Tốt nhất là nên tránh ăn chúng hoặc chỉ tiêu thụ trong những dịp hiếm hoi.

Muối/natri

Muối là một chất bảo quản tự nhiên và được sử dụng với lượng lớn trong tất cả các loại thực phẩm đóng gói. Trong khi lượng khuyến cáo hàng ngày đối với mỗi người ít hơn hẳn.

Chọn thực phẩm ngon bổ rẻ cả nhà đều thích: Chuyên gia đưa ra tiêu chí đọc nhãn thực phẩm chuẩn khỏi chỉnh - Hình 5

Chất xơ

Điều này rất tốt cho cơ thể và giúp giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt. Một thực phẩm giàu chất xơ được đánh giá tốt hơn hẳn so với sản phẩm tương tự không chứa thành phần này.

Protein

Rất nhiều sản phẩm được đưa ra thị trường bằng cách khai thác nhu cầu protein của người tiêu dùng. Trong khi thực phẩm giàu protein là tốt thì chúng lại thường đi kèm với lượng đường bổ sung khá nhiều. Do đó, chúng ta cần phải biết về các thành phần ẩn trong khi tiêu thụ đồ uống sức khỏe giàu protein, thanh protein ăn nhẹ cũng như các sản ph ẩm thực phẩm bổ sung khác.

Vitamin và khoáng chất

Vitamin và khoáng chất cần thiết và được cung cấp tốt nhất thông qua trái cây và rau tươi. Thực phẩm đóng gói hứa hẹn bổ sung chất dinh dưỡng thực chất là dạng tổng hợp và đôi khi có thể gây hại nhiều hơn lợi. Sử dụng vitamin và khoáng chất cần phải có sự hướng dẫn của bác sĩ có chuyên môn hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Hiểu được việc đọc nhãn thực phẩm, chúng sẽ trở thành công cụ hữu ích cho bạn khi mua hàng

Sống khỏe mạnh hơn

Khi chúng ta hiểu được dinh dưỡng của các thành phần trong thực phẩm đóng gói, nó sẽ giúp chúng ta đưa ra những lựa chọn sáng suốt. Chúng ta có thể hiểu rõ hơn liệu natri, chất béo, chất béo chuyển hóa hoặc cholesterol có cao hay không. Nó cũng giúp chúng ta hiểu liệu chất xơ, protein hoặc các khoáng chất vitamin có ở số lượng phù hợp không, có thể tiêu thụ được hay không…

Chọn thực phẩm ngon bổ rẻ cả nhà đều thích: Chuyên gia đưa ra tiêu chí đọc nhãn thực phẩm chuẩn khỏi chỉnh - Hình 6

Giữ an toàn cho cơ thể

Một khi bạn biết cách đọc hạn sử dụng và hướng dẫn bảo quản, thực phẩm chỉ có thể được tiêu thụ khi nó vẫn còn ăn được. Điều này tránh nguy cơ ngộ độc thực phẩm.

Phát hiện các chất gây dị ứng

Nhãn thực phẩm luôn đề cập đến các loại thực phẩm có thể gây dị ứng như gluten, bơ sữa, đậu phộng và các loại hạt khác. Đọc nhãn thực phẩm có thể giúp bạn tránh được nguy cơ bị dị ứng.

Khi hiểu cách đọc nhãn thực phẩm, bạn cũng nên biết ý nghĩa của một số dòng thẻ trên bao bì

- Ít chất béo: Những thực phẩm này phải có ít hơn 3g chất béo trong mỗi khẩu phần.

- Không có chất béo: Những thực phẩm này phải có ít hơn 0,5g chất béo trong mỗi khẩu phần ăn.

- Không thêm đường: Điều này có nghĩa là không sử dụng thành phần chứa đường trong quá trình chế biến.

- Không đường: Thực phẩm này chứa tới 0,5g đường mỗi khẩu phần.

- Không chứa cholesterol: Những thực phẩm này chứa ít hơn 2mg cholesterol trong mỗi khẩu phần hoặc ít hơn 2g chất béo bão hòa hoặc chất béo chuyển hóa.

- Ít calo: Những thực phẩm này có ít hơn 40 calo mỗi khẩu phần.

Các đồ vật quen thuộc hằng ngày cũng có hạn sử dụng, năm mới nếu thấy những thứ sau đã dùng lâu thì nên thay ngay

Những vật dụng quen thuộc trong nhà không phải chỉ cần thay mới khi đã hỏng hoặc quá cũ như nhiều người vẫn lầm tưởng.

Thông thường, mọi người sẽ vứt bỏ hoặc thay mới một đồ vật khi chúng đã cũ, xấu hoặc hỏng hóc. Nhưng sự thật là có rất nhiều món đồ nên ngưng sử dụng sau thời hạn nhất định vì sự xuống cấp bên trong mà bạn không thấy rõ được.

Thảm tập yoga: 1 năm

Các đồ vật quen thuộc hằng ngày cũng có hạn sử dụng, năm mới nếu thấy những thứ sau đã dùng lâu thì nên thay ngay - Hình 1

Chiếc thảm tập bền đến đâu còn phụ thuộc vào chất liệu và tần suất sử dụng, nhưng nhìn chung không nên dùng quá 1 năm. Khi thảm có những vết rách, mùi hôi hay khi dùng thấy trơn trượt thì bạn cũng không nên giữ lại nữa.

Áo lót: 6-9 tháng

Các đồ vật quen thuộc hằng ngày cũng có hạn sử dụng, năm mới nếu thấy những thứ sau đã dùng lâu thì nên thay ngay - Hình 2

Ngay cả khi áo ngực chưa sờn rách hay phai màu, chị em cũng nên vứt đi sau 6 đến 9 tháng sử dụng. Chiếc áo cũ dùng quá hạn sẽ không còn giữ được phom và làm mất dáng người mặc đáng kể.

Chổi cọ toilet: 6 tháng

Các đồ vật quen thuộc hằng ngày cũng có hạn sử dụng, năm mới nếu thấy những thứ sau đã dùng lâu thì nên thay ngay - Hình 3

Không cần nói chúng ta cũng hình dung ra được vật dụng này chứa nhiều vi khuẩn và bẩn như thế nào. Dù bạn có vệ sinh sạch sẽ sau mỗi lần sử dụng thì những vi khuẩn, vi trùng vô hình vẫn khó có thể tẩy sạch triệt để.

Hộp đựng kính áp tròng: 3 tháng

Các đồ vật quen thuộc hằng ngày cũng có hạn sử dụng, năm mới nếu thấy những thứ sau đã dùng lâu thì nên thay ngay - Hình 4

Không chỉ kính áp tròng mới có hạn sử dụng mà cả hộp đựng cũng vậy. Người dùng nên thay mới hộp đựng 3 tháng mỗi lần hoặc thay ngay khi bị nứt, vỡ. Sau mỗi lần dùng kính cũng đừng quên rửa sạch và hong khô vật dụng này.

Đệm: 8-10 năm

Các đồ vật quen thuộc hằng ngày cũng có hạn sử dụng, năm mới nếu thấy những thứ sau đã dùng lâu thì nên thay ngay - Hình 5

Một chiếc nệm dù chất lượng cao cấp đến đâu cũng khó có thể dùng tốt sau 1 thập kỷ sử dụng. Ngoài ra, người dùng cũng có thể cân nhắc thay nệm mới khi thấy tiếng lò xo cọt kẹt hay không thoải mái khi nằm như trước.

Máy giặt: 10 năm

Các đồ vật quen thuộc hằng ngày cũng có hạn sử dụng, năm mới nếu thấy những thứ sau đã dùng lâu thì nên thay ngay - Hình 6

Thời đại ngày nay thì hầu hết nhà nào cũng có máy giặt. Thiết bị gia dụng quen thuộc này dùng trong 1 thập kỷ là hợp lý, tất nhiên còn tùy vào đời máy và tần suất sử dụng của bạn.

Thảm chùi chân nhà tắm: 2 năm

Các đồ vật quen thuộc hằng ngày cũng có hạn sử dụng, năm mới nếu thấy những thứ sau đã dùng lâu thì nên thay ngay - Hình 7

Chiếc thảm này có nhiệm vụ chính là chùi chân còn đọng nước nên đa số mọi người nghĩ là khá sạch. Thực tế thì ngược lại, nó có thể bị tồn đọng đủ các loại nước bẩn. Ngoài việc không dùng quá lâu năm này qua năm khác, chúng ta cũng nên giặt thảm 2 tuần/lần.

Áo lót thể thao: 6 tháng đến 1 năm

Các đồ vật quen thuộc hằng ngày cũng có hạn sử dụng, năm mới nếu thấy những thứ sau đã dùng lâu thì nên thay ngay - Hình 8

So với áo ngực thông thường, áo ngực mặc tập thể thao càng cần lưu ý đến chất lượng hơn. Mặc áo đã xuống cấp thì cơ ngực của bạn sẽ bị ảnh hưởng không nhỏ khi thao tác mạnh. Trung bình, nếu mặc áo 3 đến 4 lần/tuần thì sau 6 tháng nên ngưng sử dụng. Nếu muốn giữ áo bền hơn, bí kíp dành cho bạn là hãy luôn giặt nhẹ nhàng bằng tay thay vì cho vào máy giặt.

Miếng rửa bát: 1 tuần

Các đồ vật quen thuộc hằng ngày cũng có hạn sử dụng, năm mới nếu thấy những thứ sau đã dùng lâu thì nên thay ngay - Hình 9

Đây chắc chắn là vật dụng rất nhiều gia đình sử dụng cho đến khi nào hỏng thì thôi. Với miếng rửa bát bọt biển, tốt nhất chúng ta nên mua cả bịch nhiều chiếc về để tiện thay thường xuyên, đảm bảo vệ sinh.

Thảm: 10 năm

Các đồ vật quen thuộc hằng ngày cũng có hạn sử dụng, năm mới nếu thấy những thứ sau đã dùng lâu thì nên thay ngay - Hình 10

Dù làm từ chất liệu gì và được chăm sóc, gìn giữ tốt ra sao, nhà sản xuất vẫn khuyến cáo người dùng không dùng sản phẩm quá 10 năm.

Bình nước: 12 năm

Các đồ vật quen thuộc hằng ngày cũng có hạn sử dụng, năm mới nếu thấy những thứ sau đã dùng lâu thì nên thay ngay - Hình 11

Những chiếc bình đựng nước được sản xuất có thể dùng được nhiều lần và lâu dài, nhưng không phải là dùng qua hàng thập kỷ. Sau khi vứt bỏ, sản phẩm này cũng có thể được tái chế.

Giày chạy bộ: thay sau khi chạy từ 700 đến 900 kilomet

Các đồ vật quen thuộc hằng ngày cũng có hạn sử dụng, năm mới nếu thấy những thứ sau đã dùng lâu thì nên thay ngay - Hình 12

Dù mua giày của hãng nào, cao cấp đến đâu thì cũng có công thức chung là nên đổi đôi mới sau khi đã chạy được quãng đường 700 đến 900 kilomet. Dùng quá lâu, giày có thể bị giãn rộng và gây nguy hiểm cho người chạy.

Tủ lạnh: 15 năm

Các đồ vật quen thuộc hằng ngày cũng có hạn sử dụng, năm mới nếu thấy những thứ sau đã dùng lâu thì nên thay ngay - Hình 13

Nếu tủ lạnh nhà bạn đã mua trên 10 năm và gặp hỏng hóc, thay vì sửa chữa chúng ta nên cân nhắc việc mua mới. Sau thời hạn 15 năm thì chắc chắn công nghệ của thiết bị cũng đã rất lỗi thời, xuống cấp.

Ghế sofa: 7-15 năm

Các đồ vật quen thuộc hằng ngày cũng có hạn sử dụng, năm mới nếu thấy những thứ sau đã dùng lâu thì nên thay ngay - Hình 14

Thường mọi người chỉ đổi ghế sofa - một nội thất lớn và cũng khá đắt đỏ khi chuyển nhà mới hoặc tân trang toàn bộ. Nhưng theo các chuyên gia nội thất thì tuổi đời hoàn hảo của nó chỉ trong khoảng 7 đến 15 năm.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo cất giữ gia vị cực hay để căn bếp luôn gọn gàngMẹo cất giữ gia vị cực hay để căn bếp luôn gọn gàng
00:45:36 25/11/2024
Đây là cách để người phụ nữ trung niên này giữ cho ngôi nhà sạch "như lau như li" suốt 30 nămĐây là cách để người phụ nữ trung niên này giữ cho ngôi nhà sạch "như lau như li" suốt 30 năm
08:03:40 25/11/2024
Lợi ích chỉ người mua nhà diện tích nhỏ mới cóLợi ích chỉ người mua nhà diện tích nhỏ mới có
00:45:58 25/11/2024
Những cây hoa ưa bóng mát, đẹp và dễ trồngNhững cây hoa ưa bóng mát, đẹp và dễ trồng
10:18:03 24/11/2024
Mẹ mắng tôi keo kiệt vì giữ khư khư đôi tất rách, cho đến 1 ngày bà phải xin lỗi tôiMẹ mắng tôi keo kiệt vì giữ khư khư đôi tất rách, cho đến 1 ngày bà phải xin lỗi tôi
09:11:51 25/11/2024
Nhà không có cửa sổ, cựu CEO mạnh tay chi 1,7 tỷ đồng xây "khu vườn trên mây": Vừa điều hòa không khí, lại có rau sạch ăn quanh nămNhà không có cửa sổ, cựu CEO mạnh tay chi 1,7 tỷ đồng xây "khu vườn trên mây": Vừa điều hòa không khí, lại có rau sạch ăn quanh năm
09:11:53 25/11/2024
Ngôi nhà rộng 88m2 của nữ giáo viên tuổi trung niên: Tối giản nhưng bắt mắt và thu hút vô cùngNgôi nhà rộng 88m2 của nữ giáo viên tuổi trung niên: Tối giản nhưng bắt mắt và thu hút vô cùng
10:18:09 24/11/2024
Chồng khen tôi "tiết kiệm" giỏi!Chồng khen tôi "tiết kiệm" giỏi!
10:19:05 24/11/2024

Tin đang nóng

Ca sĩ Dương Ngọc Thái nhập viện, phải dùng ống thởCa sĩ Dương Ngọc Thái nhập viện, phải dùng ống thở
15:46:54 25/11/2024
Jung Woo Sung quyết không kết hôn dù đã có con vì vẫn còn yêu 1 mỹ nhân hạng A đẹp nức tiếngJung Woo Sung quyết không kết hôn dù đã có con vì vẫn còn yêu 1 mỹ nhân hạng A đẹp nức tiếng
16:27:44 25/11/2024
Cà Mau: Cậu bé bị điện giật tử vong ở nơi làm rạp đoàn lô tôCà Mau: Cậu bé bị điện giật tử vong ở nơi làm rạp đoàn lô tô
17:22:44 25/11/2024
Phim 18+ đầu tay của hoa hậu Thùy Tiên ung dung hốt bạcPhim 18+ đầu tay của hoa hậu Thùy Tiên ung dung hốt bạc
15:11:34 25/11/2024
Truyền thông Hàn Quốc cáo buộc Jung Woo Sung từng chối bỏ nghĩa vụ làm bốTruyền thông Hàn Quốc cáo buộc Jung Woo Sung từng chối bỏ nghĩa vụ làm bố
16:16:52 25/11/2024
Hoà Minzy, Kiều Minh Tuấn phấn khích vì được người dân 'tặng' điện thoại, xe máyHoà Minzy, Kiều Minh Tuấn phấn khích vì được người dân 'tặng' điện thoại, xe máy
15:04:14 25/11/2024
Quang Linh Vlogs trồng thanh long gần 2 năm chỉ mong nhân giống, đến vụ thu hoạch gặp ngay bố Quý và cái kết "cảm lạnh"Quang Linh Vlogs trồng thanh long gần 2 năm chỉ mong nhân giống, đến vụ thu hoạch gặp ngay bố Quý và cái kết "cảm lạnh"
19:48:02 25/11/2024
Jung Woo Sung: "Không phải tôi không kết hôn, mà là không thể"Jung Woo Sung: "Không phải tôi không kết hôn, mà là không thể"
19:36:33 25/11/2024

Tin mới nhất

Từ ngày mua 5 món "đồ nghề" giá rẻ này, tôi không phải dọn nhà vệ sinh quần quật nữa

Từ ngày mua 5 món "đồ nghề" giá rẻ này, tôi không phải dọn nhà vệ sinh quần quật nữa

10:19:33 24/11/2024
Trước đây, tôi thường cảm thấy mệt mỏi với việc vệ sinh phòng tắm, vì lo ngại không gian ẩm ướt sẽ dễ đọng nước và luôn trong trạng thái ẩm mốc, hôi hám
Tết không sắm sửa, chi tiêu gì đã tốn 32 triệu, hóa ra đây mới là khoản đắt nhất

Tết không sắm sửa, chi tiêu gì đã tốn 32 triệu, hóa ra đây mới là khoản đắt nhất

10:19:19 24/11/2024
Kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán còn cách chúng ta khoảng gần 2 tháng nữa, nhưng ngay từ lúc này, không ít người đã bồn chồn, lo lắng về việc chuẩn bị tiền tiêu Tết, đặc biệt là khoản mua vé máy bay, vé tàu để về quê.
Biệt thự của người phụ nữ trung niên nuôi con 1 mình: Rộng 300m2 với hai khu vườn, "đồ nội thất" chính là cây xanh

Biệt thự của người phụ nữ trung niên nuôi con 1 mình: Rộng 300m2 với hai khu vườn, "đồ nội thất" chính là cây xanh

15:10:02 23/11/2024
Yu Momo hiện đang sống trong một căn biệt thự có hai khu vườn, tổng diện tích khoảng 300m2. Cô cho biết bản thân cảm thấy vô cùng hài lòng và hạnh phúc vì có thể làm bất cứ điều gì mình muốn.
Những điều cần biết về phong thủy gương treo tường

Những điều cần biết về phong thủy gương treo tường

10:26:56 23/11/2024
Từ xa xưa, gương đã gắn liền tới nhiều yếu tố tâm linh, phong thủy. Gương có khả năng phản chiếu. Nếu chọn cách để gương trong nhà đúng sẽ giúp tài vận nhân đôi, còn ngược lại sẽ hình thành những ám khí không tốt.
Giờ mới biết công dụng của 6 thiết kế này, tôi tự trách IQ mình thấp "kịch đáy"

Giờ mới biết công dụng của 6 thiết kế này, tôi tự trách IQ mình thấp "kịch đáy"

10:26:33 23/11/2024
Thì ra nhà sản xuất không có lỗi, lỗi ở người dùng vô tâm, mà tôi chính là ví dụ điển hình. Sau khi mua đồ, túi xách giấy thường được nhiều người giữ lại để tận dụng trong 1 dịp khác. Và điều này cũng không ngoại lệ với tôi.
Từng ghét về nhà vì phòng ngủ quá xấu, cô gái quyết đầu tư cải tạo: Thành quả hút 100.000 like

Từng ghét về nhà vì phòng ngủ quá xấu, cô gái quyết đầu tư cải tạo: Thành quả hút 100.000 like

10:25:17 23/11/2024
Không chỉ giúp phòng ngủ trở nên gọn gàng và thoải mái hơn, màn lột xác này còn tạo ra một không gian thư giãn sau 1 ngày dài mệt mỏi.
Đây là cuộc sống mà một người phụ nữ trung niên nên có

Đây là cuộc sống mà một người phụ nữ trung niên nên có

10:25:01 23/11/2024
Cuộc đời có những giai đoạn khác nhau, mỗi giai đoạn đều có sự huy hoàng riêng. Ở tuổi 20, bạn trẻ trung, xinh đẹp hơn. Sau 30 tuổi, bạn trở nên điềm tĩnh và tự chủ cuộc sống của mình.
Trong nhà còn 5 lỗi phong thủy này: Gia chủ làm quần quật, cả đời vẫn nghèo khó

Trong nhà còn 5 lỗi phong thủy này: Gia chủ làm quần quật, cả đời vẫn nghèo khó

10:24:53 23/11/2024
Cách thiết kế của căn hộ không dễ để thay đổi, nhưng nó có thể được giải quyết bằng cách lắp rèm cửa ra vào hoặc thay đổi hướng của ghế sofa trong phòng khách.
Quả chuối vừa được mua vào buổi sáng với giá 9.000 đồng, buổi tối bán với giá 157 tỷ đồng

Quả chuối vừa được mua vào buổi sáng với giá 9.000 đồng, buổi tối bán với giá 157 tỷ đồng

11:20:19 22/11/2024
Một quả chuối trong nhiều năm đã gây tranh cãi trong giới nghệ thuật đã được bán với giá 6,2 triệu USD (hơn 157 tỷ đồng) bao gồm cả phí tại cuộc đấu giá nghệ thuật đương đại của Sotheby s New York vào tối thứ Tư
Đến nhà người bạn học giàu có, tôi hết sức kinh ngạc với "bí mật" sau căn phòng rộng vỏn vẹn 1m2

Đến nhà người bạn học giàu có, tôi hết sức kinh ngạc với "bí mật" sau căn phòng rộng vỏn vẹn 1m2

10:59:05 22/11/2024
Việc lưu trữ đồ để nhà cửa gọn gàng luôn là nỗi đau đầu của mọi người. Chắc hẳn ai cũng gặp tình trạng tủ đựng trong nhà thì ngày càng chật, ấy vậy mà đồ đạc lại tăng lên theo từng ngày, nhiều đến mức phải bày la liệt dưới đất.
Xoong nồi bát đũa inox: Một lần chọn sai, cả nhà bị "đầu độc"

Xoong nồi bát đũa inox: Một lần chọn sai, cả nhà bị "đầu độc"

10:59:00 22/11/2024
Mới đây, trên mạng xã hội Tiểu Hồng Thư (Trung Quốc), nhiều netizen đồng loạt chia sẻ sự bức xúc của bản thân khi phát hiện đồ dùng, dụng cụ inox trong nhà thực chất toàn là mặt hàng kém chất lượng.
Từ đất cằn, đôi vợ chồng trung niên dành 3 năm "toàn tâm toàn ý" xây dựng khu vườn, thay đổi cả cuộc đời

Từ đất cằn, đôi vợ chồng trung niên dành 3 năm "toàn tâm toàn ý" xây dựng khu vườn, thay đổi cả cuộc đời

10:58:44 22/11/2024
Bằng tất cả tình yêu và sự tâm huyết dành cho thiên nhiên, vợ chồng Xiaohongshu và Yida đã cùng nhau xây dựng thành một khu vườn tràn ngập nhựa sống.

Có thể bạn quan tâm

Phim 'Không thời gian' tập 1: Trung tá Đại gặp nguy khi cứu dân vùng lũ?

Phim 'Không thời gian' tập 1: Trung tá Đại gặp nguy khi cứu dân vùng lũ?

Phim việt

21:12:10 25/11/2024
Phim Không thời gian tập 1 sẽ lên sóng VTV1 lúc 21 giờ tối nay 25.11 hé lộ những cảnh quay hoành tráng, chân thực về chuyện chạy lũ của bà con.
Liên tiếp 5 ngày tới (25, 26, 27, 28 và 29/11), 3 con giáp chuyển mình rực rỡ, cuộc sống lên hương

Liên tiếp 5 ngày tới (25, 26, 27, 28 và 29/11), 3 con giáp chuyển mình rực rỡ, cuộc sống lên hương

Trắc nghiệm

21:09:00 25/11/2024
Theo tử vi, 3 con giáp sau được dự đoán sự nghiệp rực rỡ, tình duyên đỏ thắm.Tam Hội xuất hiện mang tới cho người tuổi Tý một ngày hoàn thành công việc
Làn sóng tẩy chay Jung Woo Sung dâng cao vì có con ngoài giá thú, Hyun Bin bất ngờ bị vạ lây

Làn sóng tẩy chay Jung Woo Sung dâng cao vì có con ngoài giá thú, Hyun Bin bất ngờ bị vạ lây

Hậu trường phim

21:08:17 25/11/2024
Trường hợp xấu nhất nếu vẫn giữ Jung Woo Sung, phim mới của Hyun Bin có thể đối mặt với tình trạng tẩy chay do không ai muốn thưởng thức một dự án điện ảnh có ngôi sao vướng vào bê bối.
Ngoại hình gây hoang mang tột độ của sao nam bất tài nhất giới giải trí

Ngoại hình gây hoang mang tột độ của sao nam bất tài nhất giới giải trí

Sao châu á

21:04:35 25/11/2024
Những bộ outfit nữ tính, bó sát khoe trọn cơ thể đô con, săn chắc của Hướng Tả, khiến tổng thể vẻ ngoài của nam diễn viên trở nên thô kệch, phèn chua .
Hàng chục con trâu bò chết bất thường ở Nghệ An: Xác định nguyên nhân ban đầu

Hàng chục con trâu bò chết bất thường ở Nghệ An: Xác định nguyên nhân ban đầu

Tin nổi bật

20:57:42 25/11/2024
Phó Chủ tịch UBND huyện Kỳ Sơn cho biết, trước việc trâu bò tại địa bàn chết nhanh, chết nhiều, huyện Kỳ Sơn tập trung theo dõi sát để xử lý sự việc. Hiện đã cấm việc vận chuyển, giết mổ gia súc từ địa bàn xã ra các vùng, xã khác.
Chuyện gì đang xảy ra với MC Hoàng Oanh?

Chuyện gì đang xảy ra với MC Hoàng Oanh?

Sao việt

20:50:42 25/11/2024
Khó tin là trong thời gian ngắn, cái tên Hoàng Oanh liên tục vướng phải những tranh cãi vì khả năng dẫn dắt - điều đã giúp Hoàng Oanh làm nên thương hiệu cho chính mình.
Những 'khách sạn tình yêu' kỳ lạ nhất Nhật Bản

Những 'khách sạn tình yêu' kỳ lạ nhất Nhật Bản

Thế giới

20:43:45 25/11/2024
Một số khách sạn còn có biển hiệu hình trái tim hoặc đôi môi, với những cái tên đầy ấn tượng như Hotel Passion, Hotel Joy hay Hotel BabyKiss.
Cây lựu "thần tiên tỉ tỉ" gây sốt ở Tô Châu

Cây lựu "thần tiên tỉ tỉ" gây sốt ở Tô Châu

Netizen

20:40:13 25/11/2024
Du lịch mùa thu đông ở Tô Châu (Trung Quốc) không hiếm cảnh đẹp, thế nhưng hiện tại, cây lựu đỏ cổ thụ trĩu quả đỏ rực này đang gây sốt mạng xã hội
Neymar sẵn sàng rời Saudi Arabia

Neymar sẵn sàng rời Saudi Arabia

Sao thể thao

20:27:54 25/11/2024
Cha của Neymar, ông Neymar Santos, hé lộ khả năng con trai mình sẽ rời Al Hilal khi hợp đồng kết thúc vào năm 2025.
Giỗ đầu của bố, tôi về quê thì phát hiện ra mình bị mất quyền thừa kế, mọi việc đã được anh tôi tính toán cặn kẽ từ 1 năm trước

Giỗ đầu của bố, tôi về quê thì phát hiện ra mình bị mất quyền thừa kế, mọi việc đã được anh tôi tính toán cặn kẽ từ 1 năm trước

Góc tâm tình

20:14:20 25/11/2024
Tôi không chấp nhận được chuyện này. Tôi phải kiện để đòi lại quyền lợi cho mình. Bố tôi mất hè năm ngoái, trước đó, ông bị ốm khoảng nửa tháng.
Việt Nam có 1 bản nhỏ "trên trời", nép mình bên dãy Hoàng Liên Sơn: Tiên cảnh giữa vùng sơn cước, chỉ cách trung tâm Sapa 5km

Việt Nam có 1 bản nhỏ "trên trời", nép mình bên dãy Hoàng Liên Sơn: Tiên cảnh giữa vùng sơn cước, chỉ cách trung tâm Sapa 5km

Du lịch

19:40:24 25/11/2024
Tại Sa Pa, có một bản làng xinh đẹp nằm nép mình dưới nóc nhà của Việt Nam dãy núi Hoàng Liên Sơn hùng vĩ, cách thị trấn khoảng 5km là điểm đến đặc biệt mà các tín đồ yêu khám phá và xê dịch không bao giờ bỏ lỡ.