Chị em cùng chống lại “bệnh lão hóa sớm”

Theo nghiên cứu của các chuyên gia da liễu, từ độ tuổi 22 đổ lên, chị em đã phải bước vào công cuộc ngăn ngừa vết nhăn, dấu hiệu lão hóa.

Phụ nữ tuổi 22 nên bắt đầu chuẩn bị cho bản thân loại kem phù hợp, có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa vết nhăn. Nhiều chuyên gia cho rằng, việc chống lại lão hóa từ bây giờ không phải là sớm mà nó mới phát huy hiệu quả cao nhất.

Da không có vết nhăn giúp bạn trẻ trung và rạng ngời (Ảnh minh họa)

Đặc biệt, những vết nhăn sẽ xuất hiện nhanh và rõ nhất ở phần nếp gấp giữa mũi má và rất khó khắc phục. Điều này càng thể hiện rõ hơn khi phụ nữ bước vào độ tuổi 30. Lúc này, độ đàn hồi của da cũng giảm thiểu đi rất nhiều.

Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm hỗ trợ, chị em nên thực hiện thao tác massage nhằm kích thích lưu thông máu, đồng thời ngăn chặn và trì hoãn quá trình lão hóa. Nên nhớ, trước khi thực hiện, nên rửa sạch mặt và tay.

Cùng xem động tác massage đơn giản dễ dàng thực hiện hàng ngày:

Cách 1 (ảnh trái): Dùng ngón tay giữa chuyển động từ miệng lên cánh mũi theo hướng những đường tròn nhỏ xoăn nhau như hình vẻ. Thực hiện động tác này liên tục trong vòng 1-2 phút mỗi ngày.

Cách 2 (ảnh phải): Sử dụng 4 ngón tay, trừ ngón cái vuốt nhẹ nhàng từ khóe miệng ngược lên trên phía tai như trong hình. Thường xuyên thực hiện động tác này hàng ngày còn giúp da mặt ngăn ngừa sự chảy xệ.

Theo 24h