chế độ thanh đạm

Sai lầm khi ăn uống khiến tiêu chảy lâu khỏi

Cam chứa nhiều vitamin C, tăng cường sức đề kháng rất tốt cho cơ thể. Khi bị tiêu chảy, người bệnh không nên kiêng ăn loại quả này, ngược lại sử dụng nhiều cam là tốt.

4 việc làm hàng ngày giúp ‘nữ thần’ Nhật Bản giảm cân

Diễn viên Arimura Kasumi thường ăn uống thanh đạm vào bữa tối và không ăn trước khi ngủ hai tiếng để tránh tích tụ mỡ thừa.

BS da liễu bật mí tuyệt chiêu chăm sóc da dầu giúp cải thiện tình trạng nhờn bết

Nhiều người da dầu mắc sai lầm trong việc chăm sóc da hàng ngày khiến tình trạng nhờn bóng, bết dính ngày càng nghiêm trọng

Xem ‘Lạp tội đồ giám’ trên FPT Play

Lạp tội đồ giám - bộ phim hình sự độc lạ về nghề họa sĩ pháp y do mỹ nam Đàn Kiện Thứ đóng chính - đang được trình chiếu trên FPT Play song song với Trung Quốc

15 phút làm mì xào rau củ thanh đạm

Không chỉ dễ làm, món mì xào rau củ dưới đây còn mang lại nhiều chất dinh dưỡng. Người nội trợ có thể thử làm để đãi gia đình vào các ngày ăn chay

Nấm kim châm xào cho bữa cơm thanh đạm

Chỉ với nguyên liệu đơn giản như nấm kim châm, hành, tỏi..., bạn đã có thể làm bữa ăn ngon miệng trong những ngày không thể ra đường.

Cách nấu phở chay tại nhà

Món phở chay thanh đạm là gợi ý cho bữa tối đầu tuần nhẹ nhàng trong thời gian giãn cách xã hội. Dưới đây là công thức nấu bạn có thể tham khảo.

2 vật bất ly thân của phụ nữ thông minh: Bảo vệ họ trước sóng gió cuộc đời

Phụ nữ thanh đạm như nước, linh hoạt chảy trôi, bình tĩnh, thản nhiên trước những sóng gió thăng trầm.

“Mãi mãi bên nhau” rốt cuộc cũng chỉ là câu hứa

Khi yêu người ta sẵn sàng trao cho nhau những lời nói ngọt ngào, những cử chỉ quan tâm ân cần.

Muốn nhìn rõ chân tướng cuộc sống: Không khó, chỉ cần làm tốt 1 việc

Lòng không oán hận, bạn sẽ nhìn rõ chân tướng thật sự của cuộc sống: đó là sự bình phàm dung dị.

Làng giàu bậc nhất xứ Nghệ làm gì mà đi vài bước lại gặp tỷ phú?

Với gần 1.500 người xuất khẩu lao động, xã Đô Thành (huyện Yên Thành, Nghệ An) được gọi là làng tỷ phú, làng biệt thự khi nhà cao tầng san sát.

Ngày dài nhìn thấu nhân tâm, năm dài nhìn thấu nhân phẩm: Lúc hoạn nạn mới nhìn rõ chân tình

Ngày dài nhìn thấu nhân tâm, năm dài nhìn thấu nhân phẩm. Phúc phú quý vây quanh bao lời ngọt, chỉ khi hoạn nạn mới thấu rõ được chân tình mà thôi.

Bà cụ 91 tuổi suy ngẫm về “Nhân gian đáng giá”: Cuộc sống thực ra không khó khăn như bạn tưởng!

Đời người, giống như một bàn ăn vậy, thanh đạm hay phong phú đều nằm ở bạn.

Vợ à, chồng ơi: Cuộc đời quá ngắn ngủi đừng hờn trách nhau…

Hãy nhớ, đã gọi là vợ chồng thì đừng làm nhau tổn thương, đừng khiến nhau phiền muộn. Cuộc đời quá ngắn ngủi đừng hờn trách nhau...

Lẩu Sauna Nhật Bản – thanh đạm, giải nhiệt mùa hè duy nhất chỉ có tại Nhà hàng ORGANIC

Lẩu Sauna được lấy cảm hứng từ những suối khoáng nóng tại Nhật Bản và làm chín thực phẩm

Đơn giản mà ngon cơm với món đậu phụ hấp nấm thanh đạm, đủ chất!

Để tìm được một món ăn vừa ngon miệng, vừa đủ chất, lại tốt chosức khỏevà hơn hết là cách làm phải đơn giản, dễ dàng để các chị em có thể nhanh chóng thực hiện cho bữa cơm gia đình...

Chim Sẻ Đi Nắng thể hiện sức mạnh áp đảo tại vòng bảng EFUNVN Hà Nội Open 8 Championship

Như một sự sắp xếp của định mệnh, giải đấu EFUNVN HÀ NỘI OPEN 8 CHAMPIONSHIP sau vòng bảng đã kết thúc với 3 trận chung kết đầy duyên nợ giữa những game thủ hàng đầu của 2 nền AoE ...

Cách làm thịt kho đậu hũ ăn một lần là nhớ mãi

Với nhữngcách nấu thịt kho hột vịt,thịt kho trámđã biết bạn muốn đổi vị với món ăn đơn giản và dễ làm. Cùng tham khảo cách làm món thịt kho đậu hũ cho bữa cơm thêm thanh đạm hơn.

Ngọt ngào và bình dị con hến sông quê Quảng Ngãi

Mỗi lần nhớ nhà, tôi lại hình dung tới dòng Trà Khúc uốn mình lãng đãng trôi ven thành phố Quảng Ngãi.

Ngày 29/11 xử sơ thẩm vụ xe rác chạy giờ cấm, tông chết bé trai ở Hà Nội

TAND quận Thanh Xuân (Hà Nội) dự kiến mở phiên xét xử sơ thẩm vụ xe chở rác cán chết cháu trai 14 tuổi vào chiều 29/11 tới.

Những lý do khiến Bhutan trở thành vương quốc hạnh phúc nhất thế giới

Mới đây, trang Lonely Planet đã bình chọn Bhutan trở thành điểm đến đáng ghé thăm trong năm 2020. Dưới đây là những lý do khiến quốc gia hạnh phúc nhất thế giới này được yêu thích.

Việt Nam thâu tóm toàn bộ 5 chức vô địch giải AoE Trung Việt, riêng Chim Sẻ đã có 4 cup

Với sự xuất sắc của Chim Sẻ Đi Nắng nói riêng và toàn đội nói chung, đoàn Việt Nam đã mang về 5/5 chức vô địch.

Lẩu thái chay thanh đạm nhưng vô cùng bổ dưỡng và hấp dẫn

Lẩu thái là một món lẩu ngon được rất nhiều người lựa chọn để làm món lẩu thường xuyên nấu cho gia đình mình. Món lẩu thái có vị chua ngọt rất hấp dẫn cộng thêm hương vị cay nồng r...

Canh cải dún nấu với tôm

Canh cải dún nấu với tôm thanh đạm và ngon miệng. Cải dún có vị dễ ăn, có tác dụng làm mát gan, thanh lọc, giải nhiệt cơ thể và rất ư là dễ nấu. Cải dún nấu với tôm...gói gọn trong...

Rau củ xào chay thơm ngon

Rau củ xào chay là món ngon gia đình thanh đạm, dễ làm. Rau củ xào chay có thành phần đa dạng và nhiều cách làm khác nhau, có thể biến tấu, sáng tạo tùy ý người nấu.

Canh mướp đậu hũ thơm ngon

Canh mướp đậu hũ thơm ngon, nóng hổi sẵn sàng phục vụ cho những bữa cơm trưa hè.

Bí đỏ hấp thịt băm

Bí đỏ hấp thịt băm vị bùi béo, thanh đạm nhưng cực kỳ ngon miệng và đưa cơm.

Canh cải thìa tóp mỡ

Canh cải thìa tóp mỡ Món ngon dễ làm, có cải thìa chín mềm, tóp mỡ giòn béo, nước canh thanh đạm, hấp dẫn. Thời gian chế biến cực ngắn, có thể cho bạn dành nấu những món ăn khác nữ...

Mỳ lạnh đơn giản với dưa chuột và trứng

Món mì nhanh gọn, thanh đạm dễ ăn nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng sẽ là món ăn thích hợp cho bạn trong những ngày quá bận rộn.

Cách làm sushi chay thanh đạm ngon miệng

Sushilà một mónănđặc trưng của xứ sở hoa anhđào Nhật Bản. Nhắcđếnsushingười ta thường nghĩ ngayđến những miếng cơm cuốnăn kèm cùng các loại cá tươi sống như: cá hồi, cá ngừ, ...

Gỏi ngó sen tôm thịt thanh đạm ngày hè

Gỏi ngó sen tôm thịt là món ăn thích hợp trong những ngày nắng nóng vì vị chua, giòn, thanh mát, dễ ăn.

Cá thu đao, đặc sản mùa lá đỏ ở Nhật Bản

Hương vị thanh đạm của cá thu đao đã góp phần làm nên ẩm thực Nhật Bản.

Salad rau củ trộn trứng thanh đạm, giúp bạn giữ dáng như siêu mẫu

Salad rau củ trộn trứng là món ăn dễ làm, dễ ăn giúp bữa ăn của bạn thanh đạm, đầy đủ dinh dưỡng mà chẳng lo ngại gì về vấn đề cân nặng.

6699 Arena, nơi các game thủ AoE Trung Quốc đã có đại bản doanh ngay tại Việt Nam

Hy vọng trong tương lai, với sự xuất hiện của 6699, cộng đồng Đế Chế Việt Nam sẽ ngày một phát triển và gặt hái thêm nhiều thành công.

Yên Thành: Điều tra hơn 20 đường dây phường hụi với số tiền trên 43 tỷ đồng

Từ đầu năm 2018 đến nay, qua xác minh, giải quyết tố giác tội phạm liên quan đến phường, hụi, Cơ quan CSĐT Công an huyện Yên Thành đã làm rõ hành vi của các đối tượng liên quan đến...

Thi đấu cật lực 30 trận/ngày xuyên suốt giải đấu, Chim Sẻ Đi Nắng giành hơn 72 triệu VND tiền thưởng

Cuộc chiến thể lực khủng khiếp tại giải AoE Trung Việt 2018 đã khép lại với kết quả rất khả quan dành cho đội tuyển AoE Việt Nam.

Đội bóng được cứu khỏi hang chỉ được ăn cháo trắng đến khi hồi phục

Do 13 người đã hoàn toàn không ăn gì trong hơn 9 ngày trước khi nhóm cứu hộ mang vào cho họ một ít thức ăn năng lượng dạng gel lỏng, chế độ ăn của hiện nay của họ phải do các bác s...

Bí kíp giải tỏa nỗi lo ăn uống cho người viêm đại tràng

"Ăn không phải để no, mà ăn để lo cho sức khỏe". Thế nhưng với những bệnh nhân bị viêm đại tràng mạn tính và đại tràng co thắt, cuộc sống lại tước đi của họ thú vui bình dị nhất, ă...

Bố của chú rể nói gì về việc tổ chức đám cưới “siêu khủng” cho con?

Chủ rể là con trai của ông Nguyễn Trung Thành - ông chủ của hãng Kim Thành Chính nổi tiếng với việc sở hữu nhiều xe khách chạy đường dài Nghệ An - Lào; Nghệ An - Hà Nội - Bắc Ninh;...

Vietnam Motorshow 2017: Ít xe mới, tổ chức vội vàng

Vietnam Motorshow 2017 tổ chức sớm hai tháng so với thông lệ để kích cầu, trong bối cảnh nhiều hãng lâm vào thế khó vì khách hàng chờ đợi xe giá rẻ vào năm 2018.

Những bộ phim hay nhất đến từ Châu Tinh Trì

Nhân dịp "Mỹ Nhân Ngư" của Châu Tinh Trì ra mắt vào ngày mùng 3 Tết, cùng Zing.vn điểm lại 10 tác phẩm để lại nhiều ấn tượng nhất của "vua hài Hong Kong".

Rơi thanh dầm đường sắt: Nhà thầu bị “cấm cửa” 1 năm

Hà Nội vừa cấm nhà thầu phụ Inceco thi công các dự án có nguồn vốn của thành phố trong thời gian 1 năm.Chiều 12.5, ông Nguyễn Văn Phong, Phó trưởng Ban Tuyên giáo Thành ủy Hà Nội c...

9 món bún Bắc thanh đạm

Với các đặc trưng ít dầu mỡ, có vị chua nhẹ hay thơm mắm tôm... những món bún này được nhiều thực khách, nhất là dân văn phòng lựa chọn như món ăn giải ngấy sau Tết.

Thanh đạm món chay từ nấm rơm

Ngày còn ở quê, sau mỗi mùa gặt, tôi thích nhất là được ăn những món ngon mẹ nấu từ nấm rơm vườn nhà. Đó là những búp nấm còn vương mùi ruộng đồng, rơm rạ, thơm ngai ngái, dùng cho...

Truy lùng khắp huyện nhóm 9X trộm liên tiếp 5 xe máy xịn

Ngày 1/12, thông tin từ Phòng hình sự Công an huyện Diễn Châu (Nghệ An) cho biết, cơ quan này vừa ra lệnh bắt tạm giam 3 tháng đối với Nguyễn Văn Trị (22 tuổi) và Nguyễn Xuân Thái ...

Sống thanh đạm, lòng có được nhẹ nhàng?

Buổi sáng, thực đơn của tôi là xôi, bánh mì, những món khác khá là hiếm hoi được tôi "để mắt" đến. Đối với tôi, chẳng sao cả, vẫn làm việc, vẫn chưa cần đến phong bì của bệnh nhân....

[Chế biến] – Bún gạo lứt xào chay

Bún gạo lứt không chỉ là món chay thanh đạm, lạ miệng mà còn có tác dụng chữa bệnh, rất tốt cho sức khỏe.

Bắt thanh niên vận chuyển 22 thùng pháo lậu qua biên giới

Tất cả số pháo này do đối tượng Nguyễn Văn Trung (SN 1995, trú tại xã Đô Thành, huyện Yên Thành, Nghệ An) mua và vận chuyển từ Lào về ViệtNam.

Làng nghèo thành tỉ phú nhờ “đi tây”

Lúc đầu là người anh đi, khi ổn định thì đưa em sang. Lần lượt như thế, hiện tại ông có 4 cậu con trai thì ba cậu đang sống bên Tây. Ở làng này, gia đình ông Hòe là một trong những...

Mỹ nhân phim cấp 3 làm gái ngoan

Nữ diễn viên của phim Nhục bồ đoàn tìm được một vai diễn không phải khoe da thịt trên màn ảnh là một trong các tin tức được quan tâm của làng điện ảnh Hoa ngữ mới đây.