Chế độ ăn uống, tập luyện giúp ngừa ung thư tuyến giáp hiệu quả

Mai Phương Lý13:08 11/09/2014

Ung thư tuyến giáp khá hiếm gặp song nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống bệnh nhân. Tốt nhất, bạn nên có biện pháp phòng ngừa càng sớm càng tốt.

Nắm bắt được nguy cơ mắc bệnh. Việc có người thân từng mắc ung thư tuyến giáp là yếu tố khiến các thành viên khác có nguy cơ mắc bệnh cao hơn so với những đối tượng khác. Ngoài ra, việc tiếp xúc với bức xạ nhiều lần khi còn nhỏ cũng khiến bạn dễ đối diện với căn bệnh.

Chính vì lý do này, chuyên gia khuyến cáo những đối tượng từng điều trị bằng tia xạ vùng đầu, cổ khi còn nhỏ cần được khám định kỳ 1 – 2 năm/lần. Khi khám, cần đặc biệt chú ý vùng cổ nhằm phát hiện khối u ở tuyến giáp, hạch bạch huyết lân cận bị phình to.

Duy trì chế độ ăn ít chất béo. Các nhà khoa học khẳng định việc thường xuyên hấp thu thức ăn chứa chất béo là nguyên nhân gây ra nhiều loại ung thư khác nhau, trong đó có ung thư tuyến giáp.

Để có lợi cho sức khỏe, bạn nên tránh xa nhóm đồ ăn nhanh. Thay vào đó, nên tăng cường trái cây và rau xanh trong các bữa ăn hàng ngày.

Video đang HOT

Duy trì cân nặng phù hợp. Ăn uống để giữ thân hình cân đối không chỉ giúp có được vẻ bề ngoài bắt mắt mà còn góp phần chống lại sự tấn công của bệnh tật. Đặc biệt, tình trạng béo phì không chỉ khiến cơ thể dễ mắc các loại ung thư mà còn là nguyên nhân gây nên các vấn đề về tim mạch.

Để lấy được vóc dáng phù hợp, ngoài việc ăn uống lành mạnh, tránh thực phẩm ngọt và nhiều chất béo, bạn nên kiên trì luyện tập thể thao. Các động tác vận động góp phần đốt cháy lượng mỡ thừa, giúp cơ thể dẻo dai và tăng cường sức đề kháng.

Điều trị ngay khi phát hiện dấu hiệu bất thường. Nghiên cứu chỉ ra rằng, sở hữu gen RET lỗi có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư tuyến giáp thể tủy trong tương lai. Chính vì vậy, khi phát hiện cấu trúc gen lỗi này, bác sĩ khuyên nên tiến hành phẫu thuật để loại bỏ nguy cơ mắc bệnh.

Bên cạnh đó, bạn có thể tự kiểm tra dấu hiệu bất thường bằng tay. Tuyến giáp khá mềm, mỏng và khó nhìn bằng mắt thường. Tuy nhiên, nếu kiểm tra thấy khối sưng tấy không đau thì cần cảnh giác với ung thư tuyến giáp trạng. Để chắc chắn, hãy thông báo với bác sĩ để tìm hướng xử lý phù hợp.

Theo kiến thức

Đối phó với ung thư tuyến giáp

Ung thư tuyến giáp xuất hiện khi tình trạng rối loạn hormon ở tuyến giáp kéo dài mà không được can thiệp kịp thời. Tuy nhiên, nếu chẩn đoán và điều trị sớm, bệnh có thể được cải thiện đáng kể.

Ung thư tuyến giáp khó phát hiện trong giai đoạn đầu.

Tuyến giáp ở vị trí phía trước cổ, tiết ra hormon có vai trò quan trọng trong sự phát triển bình thường và chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Đặc biệt là chuyển hóa của các tế bào tại những tổ chức tim, gan, thận... tạo nhiệt và điều hòa thân nhiệt. Hệ miễn dịch rối loạn dẫn đến tuyến giáp hoạt động quá mạnh (cường giáp) hoặc quá yếu (suy giáp) sẽ làm thay đổi thể trạng người bệnh. Nếu tình trạng rối loạn chức năng tuyến giáp có kèm theo sự tăng sinh lý tế bào tuyến, tức là bệnh đã biến chứng thành ung thư tuyến giáp.

Ung thư tuyến giáp được chia nhiều dạng, bao gồm: dạng nhú chiếm 80%, dạng nang chiếm 10%, dạng tủy chiếm khoảng 5% và dạng không biệt hóa hiếm gặp hơn (khoảng 1%). Ung thư tuyến giáp xảy ra ở nữ giới nhiều hơn nam giới. Các nguy cơ dẫn tới bệnh lý này thường là: tiền sử xạ trị vùng cổ, phơi nhiễm chất phóng xạ, đột biến gen, do di truyền hay trong vùng phình giáp dịch tễ. Bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng ngay từ ban đầu, nên người bệnh rất khó để nhận biết. Khi khối u ở tuyến giáp phát triển nhanh, xuất hiện các rối loạn tại chỗ do chèn ép, xâm lấn hay khối u hoại tử gây viêm nhiễm tuyến giáp thì sức khỏe toàn thân mới sa sút trầm trọng. Một số triệu chứng có thể nhận biết sớm là: khối u ở cổ to dần, di động theo nhịp nuốt, khản tiếng, khó thở, nổi hạch to ở vùng cổ...

Vì không có triệu chứng đặc trưng rõ ràng nên việc phát hiện và chữa trị ung thư tuyến giáp là tương đối khó. Trong điều trị ung thư tuyến giáp, phẫu thuật là phương thức chữa trị phổ biến nhất. Bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật cắt bỏ một phần hoặc toàn bộ tuyến giáp và các mô bị ảnh hưởng khác. Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này là ung thư có thể tái phát nếu các tế bào ung thư ở cổ còn sót lại và nguy cơ cao di căn xuống phổi hoặc xương. Ngoài ra, phương pháp tiên tiến hơn là sử dụng i-ốt phóng xạ 131 cũng được nhiều bác sĩ lựa chọn để điều trị, đặc biệt với ung thư tuyến giáp có lan tỏa.

Phẫu thuật ung thư tuyến giáp có nguy cơ biến chứng và tái phát.

Trong phòng ngừa, điều trị ung thư tuyến giáp nói riêng và các bệnh lý tuyến giáp nói chung, hải tảo là dược liệu quý có nhiều tác dụng như: Tăng cường công năng miễn dịch của cơ thể; chống phóng xạ; giảm cholesterol máu; bổ sung lượng i-ốt tự nhiên cho cơ thể, giúp phòng chống rối loạn tuyến giáp; kháng khuẩn, kháng virus, kháng nấm, chống độc tố; chống ôxy hóa và thải trừ các gốc tự do; thúc đẩy quá trình ngưng tập hồng cầu; chống khối u và ung thư... Để tăng cường tác dụng của hải tảo trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư tuyến giáp, các nhà khoa học đã dùng vị thuốc này làm thành phần chính, kết hợp với các dược liệu quý như bán biên liên, ba chạc, khổ sâm, neem,... và bào chế dưới dạng viên nén tiện dùng có tên là thực phẩm chức năng Ích Giáp Vương.

Sản phẩm Ích Giáp Vương có tác dụng điều hòa miễn dịch, làm mềm, giảm viêm, giảm sưng, đau ở các khối u tuyến giáp; ngăn chặn các chất độc có thể gây ra tình trạng nhiễm độc giáp. Vì vậy, Ích Giáp Vương là công thức toàn diện, giúp tăng cường sức khỏe tuyến giáp, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các rối loạn ở tuyến giáp, đặc biệt là ngăn ngừa tái phát sau điều trị ung thư tuyến giáp. Đây là sản phẩm đầu tiên trong dòng sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, giúp hỗ trợ điều trị các bệnh lý tuyến giáp, không gây tác dụng phụ và được nhiều bác sĩ cũng như bệnh nhân tin tưởng lựa chọn.

Năm 2014, Ích Giáp Vương đã vinh dự nhận danh hiệu "Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng" do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng và giải thưởng "Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt cho gia đình và trẻ em" do người tiêu dùng bình chọn.

Lưu ý cho bệnh nhân rối loạn chức năng tuyến giáp

Đối với bệnh nhân cường giáp:

Nên ưu tiên ăn các thực phẩm giàu goitrogenic để bổ sung calo (cải bắp, súp lơ, củ cải), các thực phẩm giàu vitamin C, E, các vi khoáng canxi, kẽm.

Đối với bệnh nhân suy giáp và bướu lành tuyến giáp:

Ưu tiên bổ sung các vi khoáng như i-ốt, selen, kẽm, magiê và vitamin A, các thực phẩm giàu protein.

Cần hạn chế ăn quá nhiều thực phẩm có chứa cyanates (bắp cải, su hào, củ cải), các thực phẩm chứa nhiều chất béo (mỡ lợn, dầu cá, bơ).

Nguyên nhân dẫn đến rối loạn chức năng tuyến giáp là các rối loạn miễn dịch, phơi nhiễm chất phóng xạ, di truyền... Sản phẩm Ích Giáp Vương có chứa các thành phần giúp điều hòa hệ miễn dịch cho cơ thể như: hải tảo, neem, KI, MgCl2, do đó, tác động vào cơ chế chung của những trường hợp mắc bệnh tuyến giáp là rối loạn miễn dịch, bao gồm cường giáp và suy giáp, ung thư tuyến giáp.

Theo TPO

Đối phó với bệnh bướu cổ Tuyến giáp trạng là một tuyến nội tiết quan trọng, giúp điều hòa nhiều hoạt động sinh trưởng và phát triển của cơ thể. Khi chức năng tuyến giáp bị rối loạn, có thể gây ra các bệnh cường tuyến giáp trạng, suy tuyến giáp trạng, bướu lành tuyến giáp trạng và ung thư tuyến giáp trạng... Trong đó, bướu cổ (bướu tuyến...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: khối u đồ ăn nhanh tuyến giáp bức xạ hạch bạch huyết ung thư tuyến giáp ngừa ung thư tuyến giáp

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Tìm thấy thi thể nữ tài xế, xuyên đêm trục vớt ô tô rơi sông Đồng Nai01:29

Nội bộ Mỹ mâu thuẫn về Ukraine?08:24

Nga liên lạc với 'lực lượng mạnh nhất' ở Syria14:18

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

Cuộc gọi vô vọng của người nhà nạn nhân tử vong trong vụ cháy ở Hà Nội09:51

Vụ cướp giả cảnh sát hình sự: Dàn dựng ly kỳ như phim hành động09:21

Nga phóng gần 300 tên lửa và UAV, Ukraine điều F-16 ứng phó?08:24

Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31

Chàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phê02:26

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Bệnh viện ngày càng đông người mắc loại ung thư liên quan ô nhiễm

08:56:40 20/12/2024

Ung thư phổi là một bệnh lý ác tính trong đó các tế bào bất thường trong phổi nhân lên một cách mất kiểm soát, dẫn đến hình thành một hay nhiều các khối ung thư.

Nhiều chị em hỏng mặt, vỡ mộng đẹp cấp tốc đón Tết

22:43:56 19/12/2024

Theo bác sĩ, số lượng bệnh nhân gặp biến chứng do sử dụng các dịch vụ làm đẹp cấp tốc trong thời gian qua đã tăng gấp 2-3 lần so với bình thường.

Căn bệnh hành hạ nhiều người Việt, ngày một trầm trọng vì ô nhiễm không khí

22:24:01 19/12/2024

Bác sĩ cho biết, mức độ ô nhiễm có liên quan đến sự sự trầm trọng của căn bệnh này. Nhiều trường hợp mắc bệnh bị rối loạn giấc ngủ, khó chịu, ảnh hưởng các hoạt động hàng ngày.

Chi 5 triệu đồng để được làm học sinh trong một ngày ở Nhật Bản

22:20:09 19/12/2024

Công ty Undokaiya đang mở ra dịch vụ một ngày làm học sinh tại tỉnh Chiba, Nhật Bản. Dịch vụ này đang rất thu hút sự quan tâm hứng thú của du khách nước ngoài.

Liệu pháp mới điều trị ung thư

15:42:06 19/12/2024

Kết quả, những con chuột được điều trị bằng liệu pháp này, các khối u đã bị tiêu diệt hoàn toàn, sống lâu hơn so với những con chuột chỉ được điều trị hóa trị hoặc quang nhiệt đơn, hoặc không điều trị.

Thời điểm dễ khiến bệnh tim trở nặng

15:39:51 19/12/2024

Nguyên nhân là thời tiết lạnh khiến mạch máu co lại, làm hẹp lòng mạch. Khi mạch máu co hẹp, huyết áp tăng lên, buộc tim phải co bóp mạnh hơn để bơm máu qua các mạch máu hẹp trong cơ thể.

5 thói quen ảnh hưởng xấu đến cột sống

15:37:47 19/12/2024

Ngồi nhiều, lười vận động, ngồi cúi khom người, ngồi xổm hay ngồi bắt chéo chân, rướn người về phía trước là nguyên nhân gây ra tình trạng thoái hóa cột sống, cong vẹo cột sống mà đôi khi ta không ngờ tới.

Suy giảm trí nhớ và cách khắc phục

15:35:04 19/12/2024

Tình trạng làm việc quá tải trong thời gian dài sẽ khiến não bộ bị căng thẳng, có thể dẫn đến chứng suy giảm trí nhớ, tác động tiêu cực đến khả năng học hỏi, ghi nhớ.

Mẹo hay giúp quý ông cai nghiện rượu dễ dàng hơn

15:33:09 19/12/2024

Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và nước lọc để làm sạch cơ thể và giảm cảm giác thèm rượu. Hãy uống nước cam, chanh hoặc nước ép rau củ để tăng khả năng thải độc.

Cảnh báo chữa bỏng bằng mẹo dân gian

15:28:37 19/12/2024

Qua thăm khám, các bác sĩ xác định bệnh nhi bị bỏng nước sôi độ II,III, nhiễm khuẩn. Bệnh nhi được làm sạch tổn thương, thay băng, đắp thuốc điều trị bỏng và sử dụng kháng sinh.

Thủng dạ dày vì lạm dụng thuốc giảm đau

15:25:57 19/12/2024

Trước đó, cụ bà bị đau cột sống thắt lưng mạn tính nên đã tự mua thuốc về điều trị. Trong số thuốc đó có thành phần giảm đau tác dụng phụ lên dạ dày tá tràng và gây loét thủng.

Người phụ nữ đi cấp cứu gấp sau khi ăn thịt lợn cuốn loại lá này

15:24:17 19/12/2024

Tuy nhiên, sau khi ăn vài tiếng, người bệnh xuất hiện đau bụng, vàng da, nước tiểu đỏ, mệt mỏi, chóng mặt... Các triệu chứng nặng dần nên được gia đình đưa đến Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ cấp cứu.