cháo cá ngừ bổ dưỡng

5 thói quen giúp sống thọ: Ăn như người Hy Lạp, đi bộ 30 phút mỗi ngày

Bác sĩ Richard W. Besdine, một chuyên gia lão khoa đã chia sẻ 5 thói quen sống thọ hơn. Theo ông, không bao giờ là quá muộn để thay đổi lối sống của mình.

6 loại thực phẩm tuyệt vời giúp giảm đau khớp

Thấp khớplà tình trạng do rối loạn tự miễn mà cơ thể tự tấn công làm viêm quá mức các khớp, theoNatural News.

Hạn chế bệnh răng miệng

Mắc bệnh về răng miệng là điều không ai mong muốn. Tuy nhiên, ăn uống ra sao để hạn chế mắc bệnh về răng miệng lại không được mấy người lưu tâm.

16 thực phẩm giàu vitamin B3 giúp bạn khỏe mạnh

Thực phẩm giàu vitamin B3 sẽ giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và cải thiện sức khỏe tốt hơn. Vậy vitamin B3 có trong thực phẩm nào?

Chị chủ tự nấu trà hạt sen mỗi sáng, khách xếp hàng khen tấm tắc

Quán cà phê tại Q.11, TP.HCM thu hút đông thực khách đến thưởng thức nhờ món trà hạt sen nhà làm. Khác với những ly trà sen nơi khác được dùng từ sen đóng hộp, trà hạt sen được bà ...

Học người Nhật làm cá ngừ áp chảo sốt tỏi

Cá ngừ là món ăn phổ biến trong bữa cơm hàng ngày của người Nhật. Món cá này có nhiều cách chế biến kích thích vị giác.

Người tập thể hình nên ăn gì?

Huấn luyện viên Nguyễn Trung Bảo khuyên người tập thể hình hàng ngày ăn cá ngừ, thực phẩm họ đậu, thịt bò, tôm, hàu, lòng đỏ trứng kết hợp trái cây như cam, dâu, chuối.

Mắt sẽ bị lão hóa theo tốc độ lão hóa của cơ thể: Đảm bảo dinh dưỡng và tuân thủ các quy tắc sinh hoạt là chìa khóa để bảo vệ “cửa sổ tâm hồn”

Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt có hiệu quả đáng kể giúp bảo vệ thị lực của bạn và cho phép bạn duy trì khả năng thị lực khi về già.

Cận cảnh quy trình “làm giả” miếng dưa hấu rẻ tiền trở thành thịt cá ngừ đắt giá, hầu hết người xem đều bị lừa khi lần đầu nhìn thấy

Được biết, 2 loại nguyên liệu tưởng như chẳng hề liên quan gì này lại có hương vị khá giống nhau đấy!

Poke – món ăn lạ vị thu hút nhiều tín đồ ẩm thực

Mới xuất hiện ở Việt Nam trong thời gian gần đây, Poke đã nhanh chóng trở thành món ăn yêu thích của nhiều tín đồ ẩm thực bởi sự kết hợp độc đáo làm nên hương vị khác lạ.

Hậu Giang: Nuôi chồn hương mặt nhọ ham ăn cháo cá, cứ bán 1 con lời 3 triệu đồng

Đến tham quan khu nuôi chồn hương của gia đình ông Nguyễn Văn Tạo, ấp 6 xã Xà Phiên, huyện Long Mỹ (Hậu Giang) nhiều người không khỏi ngạc nhiên vì giữa nơi đất chật, người đông mà...

Làm sữa đậu nành xong đừng bỏ bã, hãy học ngay người Hàn cách làm món bánh siêu ngon này

Món bánh kim chi đậu nành thơm ngon, giàu dinh dưỡng mà ít calo sẽ là một món ăn tuyệt vời cho chế độ giảm cân của bạn và gia đình.

Bún cá ngừ

Món bún có nước dùng được nấu từ những nguyên liệu đơn giản nhưng vẫn dậy mùi thơm ngon đặc trưng.

Cuối cùng tôi cũng tìm ra 4 loại đồ hộp Hàn “xịn sò” chuyên xuất hiện trong các vlog ẩm thực

Cùng với sự xuất hiện của nhiều siêu thị Hàn Quốc tại Việt Nam như K-mart, Lottemart, Charm Mart, E-mart, các tín đồ ẩm thực nay đã có thể dễ dàng tìm mua 4 loại đồ hộp này để thưở...

5 thực phẩm giúp tăng cường testosterone ở nam giới

Những người có testosterone thấp có thể tăng mức độ testosterone bằng cách ăn một số loại thực phẩm, chẳng hạn như sữa, cá ngừ, hàu, thịt bò...

Ngọt mát bát canh cá cháo

Cá cháo (còn gọi làcá khoai) là loại cá biển có thân hình thon dài, không vảy, thịt trắng muốt, xương mềm. Đây là loại cá ít xương, chỉ có một đường sụn chạy dọc theo sống lưng, kh...

Chẳng mấy ai biết đến, loại sữa tên lạ hoắc lại có giá siêu đắt đỏ

Sữa lạc đà có thể khiến bạn tiêu tốn số tiền gấp 30 lần sữa bò. Lạc đà sản xuất sữa ít hơn nhiều so với bò và chúng có thời gian mang thai dài hơn nhiều.

4 loại thịt cá giúp đốt cháy mỡ thừa mạnh mẽ, thu gọn vóc dáng nhanh chóng

Biết 4 loại thịt cá giúp giảm cân giữ dáng này, bạn có thể yên tâm ăn theo chế độ mà vẫn được thưởng thức muôn vàn món ngon.

Thưởng thức những món tuyệt vời từ cá ngừ đại dương qua bàn tay các đầu bếp nổi tiếng

Nhiều thực khách đã phải ồ lên khi lần đầu tiên được thưởng thức những món ngon được chế biến từ cá ngừ đại dương qua bàn tay của các đầu bếp nổi tiếng trong cả nước.

Thực đơn Eatclean và hành trình “trùng tu body” tập luyện theo Chloe Ting, giúp cô gái trẻ có thân hình như người mẫu

Chỉ sau 1 tuần, vòng eo của Kelley (Võ Trúc Trinh) (19 tuổi, sống tại Thành phố Hồ Chí Minh) đã giảm từ 89cm xuống chỉ còn 66cm, một kết quả vượt hơn cả mong đợi của cô nàng.

Cách làm sữa đậu nành nguyên chất bằng máy xay sinh tố

Đậu nành nói chung là nguồn nguyên liệu cung cấp nhiều dưỡng chất quý giá cho con người, đặc biệt nó vô cùng có lợi đối với sức khỏe phụ nữ.

‘Đổi gió’ mâm cơm với món cá ngừ viên chiên kiểu Hàn, làm quá ư đơn giản mà ngon không cưỡng lại

Món cá ngừ viên chiên đậm đà chắc hẳn sẽ đổi gió cho bữa cơm nhà bạn thêm đặc biệt và hao cơm hơn nhiều.

Ăn cháo hợp nhất vào mùa nào?

Nếu bảo cháo là món ăn mùa đông thì vừa đúng vừa không đúng, vì ngay cả giữa hè nóng nực thì nhiều hàng cháo vẫn đông khách. Cháo có nhiều phiên bản, có loại ăn nóng, có thứ ăn ngu...

Lấy trứng ra từ tủ lạnh không luộc ngay, thêm một bước nữa trứng sẽ ngon mềm, vỏ dễ bóc

Trứng luộc là món ăn quen thuộc nhưng không phải ai cũng làm đúng cách.

Ngư dân Mỹ bắt được cá ngừ khổng lồ, nặng bằng chiếc xe máy

Một ngư dân đã bắt được con cá ngừ nặng 180 kg ngoài khơi bờ biển New Jersey, Mỹ, hôm 16/5, cơ quan cảnh sát địa phương cho biết.

VASEP: Thị trường cá ngừ Nhật Bản chao đảo vì dịch Covid-19

Xu hướng tiêu thụ của người dân Nhật Bản thay đổi do ảnh hưởng của dịch bệnh Covid-19 và tác động từ việc tăng thuế tiêu dùng của Chính phủ.

Bà bầu mang thai 3 tháng giữa cần lưu ý những gì?

Trong 3 tháng giữa thai kỳ, thai nhi đã lớn và vận động nhiều hơn, mẹ có thể cảm nhận được bé. Do đó, đây là khoảng thời gian vô cùng tuyệt vời. Tuy nhiên, khi mang thai 3 tháng gi...

Thực đơn 3 món salad dễ làm “tại gia” giúp hội con gái yên tâm ăn ngon mà vẫn giữ dáng đẹp

Nếu bạn đang giảm cân thì chắc chắn không thể bỏ qua salad vì đây là một loại thực phẩm cực tuyệt vời cho những ai muốn lấy lại body thon gọn nhanh chóng.

Súp lơ xanh ngon, bổ dưỡng nhưng siêu khó rửa nên làm cách này

Trong bông cải xanh có thể chứa trứng côn trùng, bụi bẩn, khó có thể rửa sạch bằng cách rửa nước thông thường.

Cách làm sinh tố bảy màu đẹp không nỡ ăn

Không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, sinh tố bảy màu chắc chắn sẽ khiến bạn thích mê vì đẹp rực rỡ như cầu vồng.

Sai lầm khi bỏ ngăn đá dự trữ khiến cà chua nấu ra toàn nước, mẹ đảm bày cách cấp đông chuẩn giúp nấu tươi ngon như mới mua về

Cà chua là món ăn chứa lượng vitamin dồi dào, bổ dưỡng được dùng chế biến trong nhiều món ăn hàng ngày. Để có được món này quanh năm, những lúc cần không phải ra chợ, nhiều chị em ...

Eat-clean mùa dịch bệnh cùng công thức làm yến mạch trái cây bổ dưỡng

Còn gì tuyệt vời hơn khi tận hưởng thời gian ở nhà tránh dịch lành mạnh và trổ tài chế biến các món ăn bổ dưỡng và tăng cường sức đề kháng.

Salad trái cây mùa hè: bổ dưỡng và mát lành

Cung làm salad trái cây mùa hè: bổ dưỡng và mát lành ngay hôm nay với công thức này nhé.

Cần bổ sung vitamin C, D khi ở nhà nhiều

Bộ Y tế Anh khuyên mọi người nên bổ sungvitamin Dbằng thực phẩm trong thời gian ở nhà nhiều hơn ra ngoài trời.

HLV sở hữu vòng ba 102 cm: ‘Tôi tập tạ và ăn nhiều thực phẩm giàu đạm’

Phái đẹp luôn mơ ước có thể sở hữu vòng ba nảy nở và săn chắc. Huấn luyện viên Bạch Mai (số đo 101- 69 -102 cm) chia sẻ những bí quyết và bài tập tăng vòng ba hiệu quả.

4 loại thực phẩm phải cẩn thận khi chế biến để tránh ngộ độc

Ngộ độc thực phẩmgây ra các triệu chứng điển hình như ói mửa, mệt mỏi, sốt,đau thắt dạ dày. Ăn thực phẩm chưa nấu chín là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ngộ độc thực phẩm...

Rước họa vào thân vì ăn món rau trộn cá ngừ

Thấy sức khỏe đã ổn sau thời gian dài điều trị, người phụ nữ thử ăn món rau trộn cá ngừ và lên cơn khó thở nặng chỉ vài giờ sau đó.

Độc, lạ món nhộng sâu muồng – “tôm rừng” của Tây Nguyên

Đặc sản chế biến từ những con sâu muồng béo mẩy được xem như món tôm rừng, là lộc trời ban ở Tây Nguyên mỗi năm chỉ có một mùa trong khoảng cuối tháng 3 - đầu tháng 4 hàng năm.

Song Hye Kyo ma mị trong ảnh mới

Là gương mặt trang bìa của tạp chí Elle Singapore trong số mới nhất, Song Hye Kyo nhận được nhiều lời khen của khán giả nhờ tạo hình xinh đẹp, mới lạ.

Cá ngừ, mú vàng nhiễm độc ở mức sốc sau thảm hoạ tràn dầu lịch sử

Thảm họa tràn dầu Deepwater Horizon tại vịnh Mexico diễn ra cách đây 10 năm, nhưng tới hôm nay dấu vết của nó vẫn còn được phát hiện trên các sinh vật sống ở khu vực này.

Thơm ngon vịt om sấu

Hiện nay, với giá bán dao động từ 65-70 nghìn đồng/kg, thịt vịt đang là thực phẩm ngon, bổ, rẻ được nhiều bà nội trợ lựa chọn. Vịt được chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon, bổ dư...

Nộp đơn nghỉ việc để níu kéo chồng, tôi không ngờ Tổng giám đốc lại đề nghị một việc khó tin khiến tôi kinh ngạc nhưng cũng bối rối vô cùng

Thấy chồng cương quyết ly hôn, tôi vội níu kéo bằng cách hứa sẽ nghỉ việc để ở nhà nội trợ nhưng khi từ chức, tổng giám đốc giữ tôi lại bằng một ưu ái khó tin.

Chiêu đãi cả nhà với món canh nấm bào ngư thơm ngon béo ngậy

Nấm bào ngư rất được ưa chuộng trong ẩm thực Việt bởi món canh ngon, bổ dưỡng và còn khá lạ miệng đối với nhiều gia đình, cùng học cách nấu món canh này nhé.

Ảnh hưởng dịch Covid-19, xuất khẩu thủy sản tháng 3/2020 giảm mạnh gần 20%

Xuất khẩu thủy sản sang những thị trường lớn bị ảnh hưởng dịch bệnh đều giảm mạnh. Cụ thể, xuất khẩu sang EU giảm sâu nhất (-40%), sang Trung Quốc giảm 25%, Hàn Quốc giảm 24%, Nhật...

Nhóm thực phẩm và trái cây tốt cho sức khỏe và giúp cải thiện hệ miễn dịch trong mùa dịch Covid-19

Dịch Covid-19 diễn ra gây nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của con người. Các chuyên gia đã chỉ ra nhiều biện pháp để phòng chống Covid-19 đạt hiệu quả hơn.

Loài lạ con đực và con cái không chịu rời nhau, máu đắt đỏ gần nửa tỷ đồng

Loài này sống ở khu vực vùng nước nông ven bờ trên đáy cát mềm hoặc bùn, đặc điểm lạ lùng là con đực và cái đi theo đôi không tách rời.

Cách lựa chọn mua thực phẩm đóng hộp an toàn giữa mùa dịch

Trong số nhiều loại thực phẩm mà chúng ta nên dự trữ khi thực hiện cách ly tại nhà, thực phẩm đóng hộp là một lựa chọn tối ưu, dễ bảo quản và sử dụng.

3 điều đàn bà dại thường làm khiến chồng con đang vui vẻ bỗng mất hứng

Người đàn bà khôn luôn biết cân nhắc khi làm chuyện gì đó, còn đàn bà dại thường hành động nhanh hơn suy nghĩ khiến chồng con đang vui vẻ bỗng mất hứng.

Những “kiệt tác” ra đời trong thời bị phong toả vì Covid-19

Giữa lúc phong toả diễn ra ở khắp nơi để ngăn chặn dịch Covid-19 lây lan, một bảo tàng ở Mỹ đã thách mọi người tái tạo tác phẩm nghệ thuật yêu thích của họ từ các vật dụng tại nhà.

Cách làm cá ngừ kho bảo đảm “tốn cơm” cho cả nhà

Cá ngừ là một loại hải sản chứa nhiều chất dinh dưỡng, thịt chắc, ngon ngọt và có hàm lượng protein dồi dào. Dưới đây là bí quyết kho cá ngừ vừa ngon vừa đơn giản.