chăm sóc vóc

Yeri (Red Velvet) lần đầu bật mí những tips vô cùng hay ho giúp sở hữu sắc vóc hoàn hảo

Áp dụng lời khuyên dành cho fan của cô em út xinh đẹp từ nhà Nhung Đỏ mỗi ngày thì chẳng mấy chốc lại có ngay một cơ thể khỏe đẹp từ trong ra ngoài.

Cách tính chuẩn lượng nước bạn cần uống mỗi ngày

Tuỳ vào thể trạng, cân nặng, môi trường sống và mức độ hoạt động mà mỗi người cần cung cấp cho cơ thể một lượng nước khác nhau.

2 "nữ thần tắm suối" sở hữu vóc dáng đầy đặn vạn người mê

Cả 2 đều sở hữu sắc vóc khiến bao người mơ ước. Karnklao Duaysienklao (thường được biết đến với nghệ danh Grace) là một nghệ sĩ đa năng xứ chùa Vàng.

Thiều Bảo Trâm không ăn "những gì không tốt cho da và sức khoẻ"

Tối ngày 21/10, Thiều Bảo Trâm chính thức trình làng đến khán giả MV trở lại âm nhạc mang tên Một mình có buồn không. Đây là bản hit tiếp theo trong sự nghiệp ca hát của cô nàng kh...

Giảm 18kg nhờ học được 3 điều từ người Nhật

Bạn đã bao giờ tự hỏi làm thế nào phụ nữ Nhật Bản có thể ăn nhiều loại thực phẩm, bỏ qua các bài tập thể dục cường độ cao mà vẫn trông thon gọn?

"Tú bà" Quỳnh Nga chăm "đu đưa" để thân hình đẹp mỹ mãn, tuổi 32 vẫn chưa toan về già

Quỳnh Nga tập đa dạng các bộ môn như gym, yoga bay, múa cột, golf để có vóc dáng hoàn hảo dù đã bước sang tuổi 32.

Phan Như Thảo tiếp tục bị chê mập, chồng đại gia lại nấu đồ ăn tẩm bổ

Phan Như Thảo là một trong những mỹ nhân Việt sở hữu nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng nóng bỏng và quyến rũ. Năm 2015, cô chính thức lên xe hoa cùng đại gia Đức An, nhanh chóng có con g...

Vẻ ngây thơ vẫn gợi tình khiến những "thiếu nữ Việt" này khiến người ta nhìn là say

Những nàng Lolita Việt Nam có thân hình quyến rũ từng cm.Vũ Ngọc Anh mới đây tung bộ hình cảm hứng lolita nhận được lời khen từ giới mộ điệu.

'Nữ hoàng giải trí' Hà Hồ chia sẻ bí kíp ăn uống để bầu bí 'vào con không vào mẹ', gần sinh con mà vẫn thon thả gọn gàng

Không hề giấu bí kíp ăn uống của mình, Hà Hồ đã bật mí cách ăn uống của mình trong quá trình mang thai để vào con ít vào mẹ, gần đến ngày sinh vẫn thon thả gọn gàng.

SM có "siêu năng lực" gì mà có thể biến thực tập sinh da ngăm đen thành idol da trắng sáng

Netizen phát hiện ra SM rất giỏi trong việc tẩy trắng da cho các thực tập sinh. Các idol khi debut đều có một làn da trắng sáng rất đẹp, mà đôi khi đây không phải làn da vốn có của...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống sinh tố mỗi ngày

Nhiều người cho rằng sinh tố tốt cho sức khỏe nhưng theo các chuyên gia, loại nước này cũng có nhược điểm.

Tưởng không hay mà hay không tưởng: Tăng 50% hiệu quả giảm cân nếu đổi bát đĩa sang thứ này

Bát đĩa màu trắng sẽ khiến chúng ta ăn nhiều hơn. Trong giảm cân, bên cạnh việc tập tành hay ăn kiêng thì còn rất nhiều thủ thuật mà bạn chưa từng nghe tới nhưng lại vô cùng hiệu q...

Cô Em Trendy mách nhỏ 6 thói quen đơn giản để "lột xác" bản thân

Nếu những khó khăn, trắc trở trong cuộc sống đang khiến bạn thấy mất cân bằng, trầm cảm thì hãy cùng lắng nghe cô nàng Khánh Linh chia sẻ 6 thói quen hữu ích để giúp cuộc sống thăn...

Cựu siêu mẫu Nicole Murphy khoe vòng một 'ngoại cỡ' trên phố ở tuổi 52

Nicole Murphy đi ăn trưa ở West Hollywood (California, Mỹ) hôm qua và lọt ống kính giới săn ảnh với bộ váy 2 dây xẻ sâu, khoe ngực căng đầy nóng bỏng.

Cô giáo xinh đẹp khiến cư dân mạng "lác mắt" vì dẻo hơn kẹo kéo

Kim Sung Hee là giáo viên yoga người Hàn Quốc nổi tiếng với khả năng uốn dẻo điêu luyện.

7 động tác yoga ngay trên giường giúp bụng nhỏ, chân thon

Sở hữu vòng eo săn chắc, đôi chân thon gọn, nuột nà và vóc dáng quyến rũ luôn là mơ ước của bao cô nàng. Nhưng nếu không có thời gian để theo đuổi các bài tập chuyên nghiệp thì chị...

3 nguyên tắc giữ cơ bụng 6 múi của Chris Hemsworth

Dù không cần đến sự hỗ trợ của các thiết bị tiên tiến, Chris Hemsworth vẫn giữ được thân hình vạm vỡ.

Đất nước này có phụ nữ đẹp nhất thế giới mang luật cấm "xuất khẩu sắc đẹp"

Những cô gái này được xem là báu vật của quốc gia, không thể tùy tiện bị các đất nước khác trưng dụng.

Tiếp viên khoang thương gia hãng hàng không quốc gia Việt giữ da trắng như bông bưởi

Dương Thu Thảo - cô tiếp viên xinh đẹp của Vietnam Airlines chia sẻ bí quyết dưỡng nhan để đẹp trường tồn theo thời gian.

Thời điểm nên chạy bộ

Nhiều người có thói quen chạy bộ khoảng 30 phút trước buổi tập như phương pháp khởi động, tuy nhiên, việc làm này đem lại tác hại nhiều hơn lợi ích.

9 tác hại của việc tập tạ quá sức

Thời gian tập luyện quá lâu có thể ảnh hưởng xấu đến thể trạng của bạn. Cùng theo dõi dưới đây.

Kỳ lạ nằm trên giường cũng đánh bay được mỡ bụng chỉ nhờ chiếc gối

Giả sử hôm nào lỡ ăn nhiều hơn một chút, chỉ nhờ luyện tập với chiếc gối đầu trong 3 phút là phái đẹp đã có thể tự tin và an tâm hơn để chìm vào giấc ngủ.

Làm đẹp như mỹ nhân Black Pink: Ăn kiểu ngược đời, xài mỹ phẩm rẻ

Mỗi một lần xuất hiện, nhan sắc của Jisoo đều khiến người hâm mộ trầm trồ mãi không thôi.

8 bài tập dễ dàng để có được bờ vai thon thả

Tư thế hàng ngày của chúng ta khiến đầu có xu hướng hướng về phía trước dẫn đến các vấn đề sức khỏe không mong muốn.

Nữ golf thủ sexy nhất thế giới "nghiện" mặc đồ bó sát vì sở hữu body nóng bỏng

Để có được body hot như hiện tại, Bella Angel đã có những bí quyết ăn uống cũng như tập luyện rất khắt khe.

Không ngờ sao Hollywood có thực đơn ăn kiêng khắc nghiệt đến vậy

Để nhanh chóng có được vóc dáng thon thả và đẹp hơn trong mắt người hâm mộ, nhiều sao Hollywood buộc phải áp dụng thực đơn ăn kiêng vô cùng khắc nghiệt để giảm cân trong thời gian ...

Uốn bụng đứng trong 5 giây, bạn gái sẽ có vòng eo thon nhỏ đẹp 'như nàng tiên cá'

Uốn bụng đứng trong vòng 5 giây mỗi ngày, bạn gái sẽ sớm có được vòng eo thon gọn, mong manh như mơ ước.

Bảo Thy lại bị soi nhan sắc trên sóng truyền hình, lần này liệu có 'phục thù' lần trước?

Trên trang cá nhân của mình Bảo Thy bày tỏ sự vui mừng khi lần này nhan sắc của cô ít bị dìm hơn, các góc quay cũng rất xinh xắn.

Tự ví đôi chân to như "cây thông", Phương Mỹ Chi vẫn ngày càng xinh xắn, phù hợp lứa tuổi

Nữ ca sĩ 17 tuổi nhận được nhiều lời khen có cánh dù than thở có đôi chân to gần bằng cây thông trên Đà Lạt.

Erik hết gầy nhom, giờ body "múi nào ra múi nấy", gập ghềnh như bàn giặt gỗ

Erik cho thấy hình ảnh nam tính, cơ bắp cuồn cuộn trong những shoot hình thời trang mới.