Nhiều người cho rằng Charlotte có chút lười vì hay ngủ nhưng thực tế, cô mắc bệnh nguy hiểm, chỉ có 20% cơ hội sống.
Charlotte Carney, sống ở thị trấn Northwich (Anh), luôn có cảm giác phải ngủ. Tới khi lên đại học, cô mới nghĩ mình đang gặp điều gì bất ổn nghiêm trọng.
Charlotte Carney luôn cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi, không thể đi bộ quá lâu
Năm 2015, cô chuyển đến Liverpool để theo học tâm lý học pháp y và tư pháp hình sự tại Đại học Liverpool John Moores. Charlotte gặp khó khăn khi đi bộ dù chỉ 5 phút trong khuôn viên trường. Cô bỏ lỡ hầu hết các buổi học trong năm đầu tiên.
“Tim tôi đập rất nhanh và tôi sẽ kiệt sức sau 5 phút đi bộ”, cô kể.
Băn khoăn với các triệu chứng khó thở của mình, Charlotte đã đến gặp bác sĩ đa khoa. Họ cho rằng, nhiều khả năng các triệu chứng của cô do học hành căng thẳng.
Nhưng thực tế tồi tệ hơn nhiều. Vào tháng 10/2016, cô đi siêu âm tim, chụp CT, X-quang, cộng hưởng từ và làm hơn 100 xét nghiệm máu.
Charlotte được chẩn đoán mắc loại bệnh hiếm gặp, bệnh cơ tim hạn chế, tim không thể trữ đủ máu đáp ứng nhu cầu. Cô chỉ có 20% cơ hội sống sót.
Video đang HOT
Căn bệnh của Charlotte ảnh hưởng đến khoảng 7.000 người ở Anh. Lưu lượng máu từ tim giảm, dẫn đến các triệu chứng suy tim như khó thở, mệt mỏi và các vấn đề về nhịp tim.
“Tôi cảm thấy thực sự tồi tệ khi bác sĩ thông báo tôi có cục máu đông và cần mua thuốc làm loãng máu”, cô tâm sự.
Tháng 1/2017, Charlotte được thông báo tình trạng của cô không thể chữa khỏi. Vài tháng sau, nữ bệnh nhân được yêu cầu đến Bệnh viện Wythenshawe – một trong năm đơn vị cấy ghép tim ở Anh.
Các bác sĩ tiến hành một loạt kiểm tra để đánh giá khả năng bơm máu từ tim của Charlotte. Họ nhận định, cô cần tiến hành phẫu thuật và thông báo về các biến chứng có nguy cơ xảy ra.
Đến tháng 2/2018, cô nằm trong danh sách cấy ghép tim. Tới ngày 28/2, cô được đưa vào phòng mổ. Charlotte đã hôn mê 7 ngày trước khi dần dần tỉnh lại.
Cô nhớ lại: “Ký ức đầu tiên của tôi là vào ngày thứ 7 nhưng khá mơ hồ”.
Vài tháng sau ca phẫu thuật, Charlotte chuyển đến sống với bạn trai. Cô vẫn còn những cảm giác đau đớn nhưng chưa bao giờ cảm thấy tự do như vậy.
“Tình trạng sương mù não của tôi đã biến mất. Tôi cảm thấy tốt hơn rất nhiều. Tôi đã có thể thở trở lại”, cô kể.
Vào tháng 9/2018, Charlotte đã trở lại trường đại học và tốt nghiệp. Bạn trai đã cầu hôn cô vào tháng 7/2019, họ dự định sẽ cưới ở Tuscany (Italy) vào mùa hè này.
Thiếu ngủ ảnh hưởng gì đến sức khỏe?
Thiếu ngủ thường không trực tiếp nhưng có thể gián tiếp gây chết người. Tình trạng này kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.
Ngoài ra, người thiếu ngủ sẽ khó tỉnh táo và dễ gặp tai nạn khi lái xe, làm việc.
Sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng dù chỉ mới thiếu ngủ một đêm. Ngủ không đủ giấc sẽ gây ra các vấn đề như nhức đầu, mệt mỏi, cáu gắt, khó tập trung, phản ứng chậm cả về thể chất và tinh thần, theo Healthline.
![Thiếu ngủ ảnh hưởng gì đến sức khỏe? - Hình 1]()
Thiếu ngủ sẽ khiến dễ mắc sai sót khi làm việc, thậm chí xảy ra tai nạn lao động. Ảnh SHUTTERSTOCK
Vài ngày liên tục không ngủ hay chỉ ngủ được vài giờ mỗi ngày thì có thể xuất hiện các triệu chứng nặng của như ảo giác và rối loạn tâm thần. Một người mất ngủ nghiêm trọng như vậy sẽ không chết nhưng rất khó tỉnh táo. Họ có thể đột ngột chìm vào giấc ngủ bất kỳ lúc nào hay đang làm bất kỳ điều gì.
Thiếu ngủ có thể gián tiếp gây tử vong qua những cách sau:
Tai nạn giao thông
Nhiều bằng chứng khoa học cho thấy thiếu ngủ làm tăng nguy cơ bị tai nạn giao thông. Thiếu ngủ không chỉ khiến người điều khiển dễ bị ngủ gật khi đang lưu thông mà còn làm giảm khả năng tập trung.
Đặc biệt, những người thiếu ngủ sẽ có nguy cơ cao gặp tai nạn khi điều khiển xe vào ban đêm.
Tai nạn lao động
Thiếu ngủ sẽ dễ làm phát sinh sai sót, thậm chí là tai nạn lao động khi đang làm việc. Tình trạng này dễ xảy ra hơn ở những người phải làm việc ca đêm. Họ thường ngủ ít hơn và nhịp sinh học tự nhiên bị đảo lộn.
Bệnh tim mạch
Thiếu ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch, trong đó có cả đau tim. Các nghiên cứu cho thấy nếu bạn ngủ dưới 5 tiếng/đêm thì nguy cơ đau tim sẽ cao gấp 2 đến 3 lần bình thường.
Ngoài ra, thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể dễ bị viêm nhiễm. Hiện tượng này kéo dài có thể làm hỏng niêm mạc mạch máu, dẫn đến xơ vừa động mạch, đột quỵ và đau tim.
Tiểu đường
Thiếu ngủ cũng làm rối loạn quá trình trao đổi chất của cơ thể, gây biến động nồng độ đường glucose trong máu. Tình trạng này kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hoặc khiến bệnh tiến triển nặng hơn.
Để đảm bảo sức khỏe, một người trưởng thành cần ngủ từ 7 đến 9 tiếng/ngày. Giấc ngủ quan trọng vì không chỉ cho phép cơ thể nghỉ ngơi mà còn giúp loại bỏ độc tố, phục hồi các tổn thương để duy trì hoạt động lành mạnh, theo Healthline.
Chạy bộ bao nhiêu km mỗi ngày để kéo dài tuổi thọ? Chạy bộ từ lâu đã được khoa học chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có cả kéo dài tuổi thọ. Các nghiên cứu đã xác định được quãng đường chạy mỗi ngày để tối đa hóa lợi ích này. Chạy có thể giúp giảm các triệu chứng trầm cảm, giúp tăng lưu thông máu lên não,...
Tin mới nhất
Vì sao các chuyên gia lo ngại bệnh đậu mùa khỉ?
13:06:02 23/05/2022
Chưa đầy 2 tuần sau khi những trường hợp đầu tiên được báo cáo tại Anh, số ca mắc bệnh đầu mùa khỉ hiếm gặp gia tăng nhanh chóng tại nhiều nước, đặc biệt tại châu Âu và Bắc Mỹ. Hơn 100 ca mắc và nghi mắc được xác nhận tại các quốc gia, ...
Không chỉ là gia vị, muối còn có thể chữa bệnh với 6 bài thuốc vô cùng hữu ích
12:48:10 23/05/2022
Muối là một loại gia vị cần thiết trong bếp, giúp món ăn trở nên ngon và đậm đà hơn. Theo quan điểm của y học cổ truyền, muối có giá trị dược tính cao, có tác dụng thanh hỏa, mát huyết, bổ thận, giải độc, đồng thời còn có thể thanh nhiệ...
Món "rau nhà nghèo" nhưng lại sở hữu hàng loạt giá trị sức khỏe
09:30:26 23/05/2022
Mặc dù vẫn được gọi là món rau nhà nghèo nhưng ít ai biết rằng, loại rau này lại sở hữu những giá trị dinh dưỡng không thua kém các thực phẩm đắt tiền
Những lợi ích của việc ăn cá với bệnh ung thư
09:20:13 23/05/2022
Cá là nguồn cung cấp axit béo lý tưởng, là thành phần quan trọng của màng tế bào. Trong cá còn chứa sắt, choline và iod cần thiết cho cơ thể. Cá cũng chứa hàm lượng vitamin D và selen cao, có thể bảo vệ chống lại sự phát triển của một s...
Bác sĩ cảnh báo: Người béo phì có thể dẫn đến trầm cảm nặng
09:12:29 23/05/2022
Theo bác sĩ, béo phì sẽ khiến chất lượng cuộc sống bệnh nhân bị giảm rõ rệt, các mối quan hệ xã hội bị thu hẹp, mất niềm tin vào bản thân và thậm chí có ý định tự tử
Top 5 thảo dược tốt cho người viêm gan virus
09:00:47 23/05/2022
Viêm gan virus, xơ gan là những căn bệnh nguy hiểm và phổ biến nhưng việc điều trị còn khó khăn, tốn kém và chưa triệt để. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và khẳng định tác dụng rõ rệt của một số thảo dược với bệnh viêm gan virus, xơ gan...
Nếu không lấy sổ BHXH khi nghỉ việc, những quyền lợi nào sẽ bị ảnh hưởng?
09:00:06 23/05/2022
Để được hưởng trợ cấp thất nghiệp ngay sau khi nghỉ việc, người lao động phải đáp ứng đủ các điều kiện được quy định tại Điều 49 Luật Việc làm năm 2013, bao gồm:
3 loại thực phẩm nên ăn nhiều hơn nếu mắc ung thư
08:30:33 23/05/2022
Để đảm bảo dinh dưỡng hợp lý, người bệnh cần phải ăn uống đầy đủ thực phẩm đảm bảo các nhóm chất: đạm - bột đường - béo - vitamin, khoáng chất - nước. Một chế độ ăn nhiều cá, rau, ít thịt, thêm dầu thực vật, uống nhiều nước và vận động,...
Thu hồi toàn quốc sữa rửa tay Dr. Clean Hương dâu của Công ty Today Cosmetics
08:27:25 23/05/2022
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa quyết định đình chỉ lưu hành và thu hồi trên toàn quốc sản phẩm Sữa rửa tay sạch khuẩn Dr. Clean Hương dâu
5 loại trà vừa giải nhiệt vừa tốt cho sức khỏe
08:25:00 23/05/2022
Nhiều loại trà được làm bằng cách sử dụng hoa, chẳng hạn như trà hoa cúc. Trà này được làm bằng cách ngâm hoa hoặc cánh hoa trong nước nóng để hương vị và một số đặc tính tốt cho sức khỏe từ chúng ngấm vào nước. Trà hoa được coi là một ...
Biến chứng thầm lặng nguy hiểm của thận ứ nước ở trẻ
08:22:23 23/05/2022
TS.BS Nguyễn Việt Hoa - Trưởng Khoa phẫu thuật nhi và trẻ sơ sinh cho biết hiện có nhiều bệnh nhi đang chờ phẫu thuật, trong đó nhiều trẻ bị bệnh thận ứ nước phát hiện và điều trị muộn
Các tư thế thư giãn, giảm khó thở hậu COVID-19
08:19:38 23/05/2022
Khi xuất hiện khó thở, các bạn hãy bình tĩnh, dừng các hoạt động gắng sức, lựa chọn tư thế phù hợp để giảm khó thở, tập thở hoành và thở theo nhịp: Hít vào trước khi thực hiện hoạt động gắng sức, thở ra trong khi thực hiện hoạt động gắn...
Căn bệnh hiếm gặp khiến người đàn ông chảy mủ khắp người
08:15:58 23/05/2022
Người đàn ông 50 tuổi vào viện với triệu chứng nổi các sẩn cục ở cổ, nách, bẹn vỡ chảy mủ mùi hôi thối, khi lành để lại sẹo cơ chắc
5 căn bệnh có chung dấu hiệu khô miệng, khát nước giữa đêm - bạn nên đi khám sớm
08:14:35 23/05/2022
Nhiều người dù có thói quen uống nước trước khi đi ngủ, nhưng nửa đêm thức dậy vẫn thấy miệng khô rát, hơi thở khó chịu, muốn tiếp tục chìm vào giấc ngủ thì cần uống nước. Trên thực tế, đây có thể là một cảnh báo không tốt cho sức khỏe,...
5 sai lầm thường gặp trong mùa hè sẽ làm hỏng răng bạn
19:04:20 22/05/2022
Trong kỳ nghỉ, nhiều người thường có xu hướng lạm dụng các món đồ uống có cồn, ăn uống và sinh hoạt không điều độ, và bỏ qua việc chăm sóc răng miệng. Điều này sẽ gây ra nhiều vấn đề răng miệng. Do đó, bạn nên chuẩn bị dụng cụ vệ sinh r...
Chăm sóc hệ tiêu hóa giúp tạo nên 'thành trì' hệ miễn dịch
18:19:36 22/05/2022
Tại họp báo chương trình truyền thông hưởng ứng Ngày Sức khỏe Tiêu hóa Thế giới 29/5 với chủ đề Khỏe tiêu hóa - Khỏe hơn mỗi ngày , GS.TS Lê Danh Tuyên, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho hay, có rất nhiều yếu tố đóng góp vào sức ...
WHO dự báo số ca nhiễm đậu mùa khỉ sẽ tăng
10:05:08 22/05/2022
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) dự báo sẽ có thêm các ca bệnh đậu mùa khỉ được phát hiện khi cơ quan này mở rộng tầm theo dõi tại các nước mà bệnh này không thường xuất hiện
Sáng 22/5: Bộ Y tế hướng dẫn các việc nên làm để tránh tình trạng 'sương mù não' của hậu COVID-19
08:28:48 22/05/2022
Bộ Y tế thông tin đến nay đã có gần 9,4 triệu người mắc COVID-19 đã khỏi bệnh, hiện còn hơn 1,27 triệu người đang giám sát, điều trị
Những thực phẩm dễ khiến trẻ bị béo phì
09:14:02 21/05/2022
Chất tạo ngọt nhân tạo trong đồ uống có ga là nguyên nhân chính khiến trẻ dễ béo phì. Đồ uống này không có dinh dưỡng và không mang đến bất cứ lợi ích nào cho cơ thể. Kể cả khi phụ huynh chọn đồ uống có ga dành cho người ăn kiêng thì nó...
Sĩ tử mùa thi nên ăn gì, ngủ bao nhiêu là đủ?
09:12:30 21/05/2022
Để phụ huynh cũng như học sinh có kiến thức, kỹ năng trong việc chăm sóc, giữ gìn sức khỏe cho con em mình trong mùa thi, chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, bên cạnh vai trò quan trọng của dinh dưỡng, thì phụ huynh nên định hướng cho các e...