buồn ngủ

6 thói quen hàng triệu người mắc mỗi ngày là thủ phạm gây teo não

Có nhiều thói quen hàng ngày gây hại cho sức khỏe mà chúng ta không hề để ý. Dưới đây là 6 thói quen hầu hết mọi người đều mắc phải gây hại não bạn cần loại bỏ càng sớm càng tốt.

Thói quen ngủ lành mạnh giúp giảm nguy cơ suy tim

Những người trưởng thành nếu duy trì thói quen ngủ lành mạnh (ngủ 7-8 giờ mỗi ngày và không bị mất ngủ thường xuyên, ngủ ngáy hoặc buồn ngủ quá mức vào ban ngày) sẽ giảm được 42% n...

Những thói quen ‘giết sức khỏe’ sau khi ăn không phải ai cũng biết

Những thói quen rất nhiều người Việt làm thường xuyên sau khi ăn dưới đây lại là những sát thủ gây hại vô cùng cho sức khỏe.

Nữ sinh tự nhiên lăn đùng ra ngất, tưởng ốm đau thế nào, hỏi mới biết lý do cưng xỉu quá!

Là ngôi trường có truyền thống học tập lâu đời bậc nhất Hà Thành, trường THPT Việt Đức vừa tổ chức lễ kỷ niệm 65 năm thành lập trường. 

FDA yêu cầu cập nhật cảnh báo nguy hiểm trên bao bì thuốc Benzodiazepine

Mặc dù benzodiazepine là liệu pháp tốt đối với nhiều người bệnh. Tuy nhiên, ngay cả khi dùng ở liều lượng khuyến cáo, việc sử dụng chúng có thể dẫn đến lạm dụng và gây nghiện...

Vì sao thuốc trị nghẹt mũi chỉ nên dùng ngắn ngày?

Naphazolin là một thuốc thuộc nhóm giao cảm. Với cơ chế kích thích thụ thể alpha adrenergic ở niêm mạc mũi, thuốc làm co mạch do vậy giảm phù nề, giảm thoát dịch, tăng thông khí ở ...

4 năm sau ngày ngủ gật lúc bố đắc cử Tổng thống, ‘Hoàng tử Nhà trắng’ trở thành soái ca điển trai và chiều cao trên 1m90

Lục lại thời khắc ông Donald Trump phát biểu về việc đánh bại bà Hillary Clinton để trở thành tổng thống thứ 45 của nước Mỹ vào ngày 9/11/2016, nhiều người không khỏi chú ý đến hìn...

Khi những chú mèo meme được họa lại theo phong cách hoạt hình siêu cute, đốn tim từ ảnh đầu luôn

Không thể phủ nhận mèo là sinh vật khá thú vị và chúng đóng rất tròn vai trò nàng thơ tuyệt vời cho các meme hài hước.

Không ai nhường ghế khi đi tàu, người mẹ bất lực ngồi xuống đất làm ghế sofa cho con ngủ!

Gần đây, cư dân mạng đang lan truyền câu chuyện về hai mẹ con khi đi tàu và không ai nhường ghế ngồi cho. Ở hoàn cảnh đó, người mẹ đã phải bất lực ngồi xuống đất làm ghế sofa cho c...

Chụp ảnh nhưng con gái "khóc trôi cả studio", người mẹ lên tiếng giải thích về những tấm ảnh để đời

 Đúng là nếu không thích chụp ảnh thì các em bé sẽ có cách khiến bố mẹ rơi vào tình cảnh dở khóc dở cười.

Mặc kệ cô đang giảng bài, cậu bé học mầm non vẫn hồn nhiên uốn éo vì một lý do đặc biệt khiến ai cũng cười bể bụng

Đoạn clip hiện nay đang làm mưa làm gió trên mạng xã hội vì không ai có thể nhịn cười khi nhìn thấy bé trai này.

Nam sinh cười rất tươi đứng cạnh bục giảng, ai nấy đoán già đoán non hành động này cho đến khi nhìn xuống "vật thể lạ" trong tay

Đúng là vỏ quýt dày có móng tay nhọn, thầy cô chính là người đã tạo ra trend mới trong giới học sinh.

Điểm mặt các thuốc kích thích ăn ngon, tăng cân, gây hại cho trẻ

 Tình trạng trẻ biếng ăn, thấp bé nhẹ cân hơn bạn cùng trang lứa luôn là nỗi lo lắng của cha mẹ. Cách mà phụ huynh luôn tìm đến là cho con dùng thuốc kích thích ăn ngon và tăng cân...

Trà xanh và trà đen: Loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Cả trà xanh và trà đen đều được coi là những lựa chọn đồ uống lành mạnh. Nhưng bạn có bao giờ tự hỏi, cái nào tốt cho sức khỏe hơn?

Bé 2 tuổi lúc nào cũng cười toe toét, mọi người tưởng bé ngoan nhưng bà nội bế cháu đi bệnh viện thì mới phát hiện sự thật rụng rời

 Những hành động tưởng chừng như đơn giản của trẻ có thể tiềm ẩn những nguy cơ đáng sợ.

Thuốc trị rối loạn tim làm giảm cơn buồn ngủ trong bệnh Parkinson

Một nghiên cứu mới cho thấy việc bổ sung liều lượng thấp của thuốc chống rối loạn nhịp tim flecainide với modafinil, một loại thuốc điều trị rối loạn giấc ngủ đã làm giảm bớt tình ...

7 mẹo chống buồn ngủ hiệu quả khi lái xe ôtô

Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp cánh tài xế tránh được những cơn buồn ngủ khi lái xe ôtô, đảm bảo an toàn cho cá nhân và mọi người.

Những khoảnh khắc ‘cưng xỉu’ của Trúc Nhi – Diệu Nhi trong ngày xuất viện: Vừa vỗ tay xong lại… ngáp dài

Sáng nay (7/10), BV Nhi đồng TP.HCM tổ chức lễ xuất viện cho 2 bé Trúc Nhi - Diệu Nhi sau ca tách dính kỳ tích. Được bố mẹ đặt trên ghế, hai em bé tạo dáng vô cùng đáng yêu.

Thầy tướng số nói: Người có 5 tướng mặt này cả đời bần hàn, nghèo khó

Theo nhân tướng học, người sở hữu một trong những nét tướng dưới đây thường gặp khó khăn trong cuộc sống, dù làm việc vất vả cũng khó có cơ hội phát tài.

Phải học môn Ngữ văn nhưng quá buồn ngủ, nữ sinh nghĩ ngay tuyệt chiêu khiến ai nhìn thấy cũng thòm thèm, ứa nước miếng

Cách cắt cơn buồn ngủ của bạn nữ sinh đúng chuẩn cây nhà lá vườn và đang nhận được sự quan tâm của nhiều người.

Giải thích về hiện tượng ngáp lây

Khi nhìn thấy ai đó ngáp, bạn thường có hành động tương tự. Các nhà khoa học gọi hiện tượng này là ngáp lây.

Vừa ăn no xong tuyệt đối không làm những điều này

 Nhiều người ăn no xong thường có những thói quen như uống trà, ăn tráng miệng hoa quả... Tuy nhiên những thói quen đó có thể gây hại cho chính sức khỏe của bạn.

Đi bộ là chìa khóa của sự khỏe mạnh và người sống lâu sẽ có 3 đặc điểm này khi đi bộ

Một người khỏe mạnh, sự trao đổi chất trong cơ thể diễn ra thuận lợi thì sẽ có 3 biểu hiện này khi đi bộ, và đó cũng có thể là dấu hiệu họ khỏe mạnh, có tuổi thọ cao.

Đang buồn ngủ mà bị vợ bắt trông con, người chồng có pha xử lý ‘cực gắt’, dân mạng không nhịn được cười

Các ông chồng sẽ xử lý như thế nào khi đang buồn ngủ mà bị vợ bắt trông con? Không biết có ai định học hỏi ông bố này không nhỉ?

Vì sao cứ ăn no xong là chúng ta lại chỉ muốn đi ngủ?

Đâu phải là hiện tượng lạ lẫm gì, nhiều người vẫn trêu rằng căng cơ bụng chùng cơ mắt là vậy đó.

Tất tần tật những điều cần biết về thai nhi và giới tính

Từ xưa, thai nhi và giới tính của đứa trẻ luôn gợi lên sự tò mò của nhiều người. Một hình hài mà tạo hóa ban tặng, khi chào đời giới tính có thể là trai hoặc là gái.

Bé trai không cưỡng lại được cơn buồn ngủ

Cậu bé liên tục ngủ gà ngủ gật, ngã ngửa ra ghế và cuối cùng cũng bị cơn buồn ngủ đánh bại.

Phát hiện tế bào thần kinh đóng vai trò quan trọng điều chỉnh giấc ngủ

Nghiên cứu cho thấy các tế bào thần kinh sản sinh ra chất dẫn truyền glutamate ở vùng đáy của não chính góp phần làm tăng lượng adenosine và tiết ra chất gây buồn ngủ.

5 dịch bệnh kỳ lạ từng khiến các nhà khoa học phải đau đầu

Trong suốt nhiều thập kỷ sau khi bùng phát dịch, một số loại bệnh vẫn khiến các nhà khoa học đau đầu khi không thể giải thích được.

Nọc độc rắn hổ mang chúa nguy hiểm thế nào?

Với 7ml nọc độc, rắn hổ mang chúa có thể giết chết 1 con voi châu Phi trong vài giờ và làm cho 20 người đàn ông trưởng thành phải mất mạng.

Chỉ ngủ được 6 giờ mỗi đêm, có sao không?

Thiếu ngủ rõ ràng là có hại cho sức khỏe. Thường xuyên ngủ không ngon giấc khiến bạn có nguy cơ mắc một số bệnh nghiêm trọng.

Lên máy bay rồi đánh 1 giấc, tỉnh dậy chàng trai đứng tim khi thấy cửa sổ máy bay nứt vỡ

Mới đây, một thanh niên trẻ tên là Karl Haddad đã có một trải nghiệm đứng tim khi đi máy bay. Karl Haddad, 20 tuổi đang bay từ Toronto tới Montreal, Canada. Vừa lên máy bay là cậu ...

Thân nhiệt thấp bao nhiêu cần liên hệ bác sĩ?

Thân nhiệt thấp hay hạ thân nhiệt là triệu chứng không hiếm gặp, khi giảm xuống dưới mức nhiệt độ cho phép nếu không được sơ cứu khi bị hạ thân nhiệt kịp thời tình trạng nguy hiểm ...

Uống trà rất tốt cho sức khỏe nhưng có 4 thói quen uống trà có hại

Uống trà có thể giúp thư giãn tâm trạng của con người và đem lại nhiều niềm vui trong cuộc sống, vì vậy nhiều người thích uống trà. Tuy nhiên, nếu uống trà theo 4 cách này, không n...

Cứ ngỡ ngủ ngáy, buồn ngủ ban ngày là bình thường nhưng bác sĩ lại cảnh báo căn bệnh nguy hiểm

Anh Quân cho rằng bản thân thiếu ngủ và đã ngủ bù 8 tiếng vào cuối tuần, thế nhưng càng ngủ thì tình trạng sức khỏe của anh vẫn không cải thiện.

Thở dài sau khi nghe xong bản remix nhạc dance đáng trông đợi của cô cùng Madonna và Missy Elliott: Khi nhạc Dance nhàm chán đến mức gây buồn ngủ

Cô cũng là một trong những cái tên chủ chốt đã góp phần vào cuộc cách mạng hồi sinh nhạc Disco với hi vọng cho dòng nhạc này một danh phận thật sự. Những điều đó, chinh phục được r...

Những căn bệnh lạ khiến giới y học "đau đầu" vì chưa thể tìm ra cách chữa

Vừa bí ẩn, huyền bí lại ma mị, những căn bệnh sau đây khiến giới y khoa không khỏi đau đầu vì chưa tìm ra cách chữa trị hiệu quả.

6 lợi ích bất ngờ của mát xa tai có thể bạn chưa biết

Căng thẳng, lo lắng, đau đầu hoặc buồn ngủ? Chỉ một động tác đơn giản có thể giải quyết được tất cả vấn đề trên và nhiều vấn đề sức khỏe khác nữa: Mát xa tai!

2 kiểu đàn bà mà bất cứ người đàn ông nào cũng không thể yêu nổi

Phụ nữ mà có những tính cách này thì dù xinh đẹp, hoàn mỹ đến mấy đàn ông cũng không dám xác định mối quan hệ lâu dài.

4 món sĩ tử nên tránh trước giờ thi THPT

Để không bị ảnh hưởng bởi vấn đề sức khỏe trong thời gian làm bài thi, các sĩ tử không nên ăn những món dưới đây.

Khởi tố vụ tai nạn giao thông làm 4 người thương vong ở Long Biên (Hà Nội)

Tối 4/8, Cơ quan Cảnh sát điều tra thuộc Công an quận Long Biên (Hà Nội) đã ra Quyết định khởi tố vụ án, tạm giữ hình sự tài xế xe container trong ...

Những điều bạn cần biết về việc ngủ khi bị ốm

Khi bị ốm bạn có thể thấy mình ngủ gật trên giường hay trên sofa cả ngày. Tâm trạng mệt mỏi, ủ ê khi bị ốm là điều bình thường có thể xảy ra. Thực tế thì ngủ khi bị ốm là điều cần ...

Cứ buổi chiều là uể oải, buồn ngủ, phải làm sao?

Đối với một số người, dù không hề muốn nhưng cứ sau giờ nghỉ trưa là cơ thể... đình công. Mệt mỏi, uể oải, buồn ngủ khiến hiệu suất lao động buổi chiều thấp đến thê thảm. Nguyên nh...

5 sai lầm khi rửa bát

Có những cách làm trở thành thói quen, dù chúng không khoa học. Theo các chuyên gia, có 5 thói quen rửa bát khiến cho vi khuẩn tích tụ và sinh sôi.

6 dấu hiệu báo động cơ thể đang dư thừa estrogen

Estrogen quá mức cũng có thể gây ra các vấn đề về giấc ngủ khác nhau. Bạn có thể khó ngủ hoặc ngược lại bạn có thể cảm thấy buồn ngủ mọi lúc.