Cảm lạnh, cảm cúm khi mang thai
Khi mang thai, bất cứ một chứng bệnh gì cũng là điều đáng lo ngại đối với chị em. Mùa đông cộng với việc thai nghén làm suy yếu hệ miễn dịch, sẽ làm cho họ dễ mắc cảm lạnh, cảm cúm hơn.
Cách để bảo vệ bản thân chống lại cảm
Bạn có thể tăng hệ miễn dịch để chống cảm bằng những gợi ý sau:
- Ăn uống lành mạnh, cân bằng, gồm nhiều rau quả tươi, các loại hạt. Thực phẩm này cung cấp nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, đặc biệt là vitamin C giúp bạn chống cảm lạnh và cảm cúm hiệu quả.
- Uống đủ nước. Ngoài nước lọc, bạn có thể uống trà thảo dược và nước quả. Hai loại nước này giúp thải độc ra khỏi hệ miễn dịch, lại cung cấp cho cơ thể nhiều loại vitamin và chất khoáng. Nên cố gắng hạn chế đồ uống chứa caffein và chứa đường khi bạn đang mang thai.
- Nghỉ ngơi khi mệt và cố gắng giảm thiểu căng thẳng.
- Tập thể dục vì nó giúp tăng lưu thông máu và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật nói chung. Bên cạnh đó, bạn cần tránh xa khói thuốc lá vì khói thuốc không chỉ gây hại cho bào thai mà còn nhanh chóng làm yếu hệ miễn dịch của mẹ.
Xử lý cảm lạnh khi mang thai
Cảm lạnh có thể làm bạn thấy khổ sở vì nó kéo theo một số triệu chứng như đau họng, ho, nghẹt mũi, đau đầu, sốt nhẹ… Việc điều trị cảm lạnh tốt nhất là nghỉ ngơi ngay khi bạn thấy mệt. Uống đủ nước để bạn không bị mất nước.
Ngoài ra, còn có nhiều gợi ý khắc phục cảm lạnh, tùy thuộc vào triệu chứng:
Video đang HOT
- Nếu nghẹt mũi, bạn nên cố gắng hít hơi nước. Thêm 2-3 giọt tinh dầu khuynh diệp vào một bát nước nóng. Chùm một chiếc khăn tắm lên đầu và cố gắng hít hơi nước. Bạn cũng có thể bật vòi hoa sen và ngồi trong phòng tắm 10 phút.
- Để tránh nghẹt mũi vào ban đêm hoặc khi bạn ra ngoài, nên nhỏ vài giọt tinh dầu khuynh diệp vào khăn giấy và hít thường xuyên. Có thể thay thế bằng tinh dầu bạc hà.
- Nếu bị đau họng và ho, bạn nên nhấm nháp mật ong và chanh pha trong nước ấm.
- Nếu bạn bị nhức đầu hay sốt, có thể dùng thuốc hạ sốt nhưng phải hỏi bác sĩ trước đã để chắc chắn là thuốc an toàn cho thai phụ.
Đối phó với cảm cúm khi mang thai
Nếu bị cúm, bạn có thể kèm các triệu chứng như sốt, đau đầu, ớn lạnh, đau nhức cơ bắp, mệt mỏi, giảm cảm giác ngon miệng… Điều tốt nhất khi bị cúm là nghỉ ngơi cho đến khi bạn hồi phục. Ngoài ra, bạn có thể thử những gợi ý sau đây:
- Uống đủ nước, nếu bạn bị sốt để ngăn chặn bị mất nước. Bạn cũng có thể uống nước ép quả giàu vitamin C, chẳng hạn nước cam, giúp tăng miễn dịch.
- Bạn có thể dùng paracetamol để hạ sốt và làm dịu đau nhức nhưng phải hỏi bác sĩ trước.
- Nằm trên giường nếu bạn cảm thấy không được khỏe nhưng đừng để nóng quá và ra nhiều mồ hôi.
- Mặc dù bạn không muốn ăn nhưng nên cố ăn cái gì đó bổ dưỡng như quả tươi, cháo ấm, sữa ấm.
Thời điểm nên đi khám
Nếu các triệu chứng của cảm không giảm sau một vài ngày hoặc bạn bị khó thở thì bạn nên đi khám. Bạn có thể bị nhiễm trùng thứ cấp, chẳng hạn nhiễm trùng ngực cần điều trị gấp. Do hệ miễn dịch kém đi khi mang thai nên cảm thông thường cũng có thể gây biến chứng nặng.
Nếu bạn lo ngại về sức khỏe của mình, tốt hơn cả là đi khám ngay.
Ảnh hưởng của cúm tới bào thai
Hãy yên tâm là em bé của bạn vẫn được bảo vệ khỏi cúm. Tuy nhiên, nếu mẹ bị sốt cao thì khả năng em bé cũng bị ảnh hưởng.
Ảnh hưởng của thuốc kháng sinh tới bào thai
Có nhiều thuốc kháng sinh được khuyến cáo là an toàn cho thai kỳ nhưng một số khác thì không. Nên nói với bác sĩ bạn đang mang thai bao nhiêu tuần trước khi được chỉ định dùng thuốc.
Có thể tiêm phòng cúm khi mang thai
Tiêm phòng cúm khi mang thai là an toàn. Chưa có bằng chứng nào chứng tỏ tiêm phòng cúm khi mang thai là gây hại cho mẹ hay bé.
Theo SKDS
Xác minh "thuốc thịt người" tại Việt Nam
"Thuốc thịt người" ở Trung Quốc vẫn chưa có tại VN.
Trước thông tin Hàn Quốc phát hiện sản phẩm tăng cường sinh lực sản xuất tại Trung Quốc làm từ bào thai đã chết hoặc xác trẻ em, Bộ Y tế cho biết đang xác minh thông tin về sản phẩm này, đồng thời khuyến cáo người tiêu dùng không sử dụng sản phẩm không có nguồn gốc rõ ràng.
Theo một đại diện Bộ Y tế, những loại thuốc không được cấp đăng ký lưu hành là những sản phẩm không được kiểm chứng về chất lượng nên có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người dùng.
Trong khi đó, theo Thanh tra Sở Y tế Hà Nội, các đợt thanh tra, kiểm tra trên địa bàn TP cũng từng phát hiện nhiều sản phẩm không rõ nguồn gốc, hàng xách tay được người bán quảng bá là tăng cường sinh lực, bổ trợ sức khỏe, giảm cân, trị xương khớp... Tuy nhiên, hầu hết sản phẩm này đều chưa xác định được thành phần.
Hàn Quốc đang truy quét "thuốc thịt người" từ Trung Quốc (Ảnh minh họa)
Trước đó, ngày 7/5, Cục hải quan Hàn Quốc cho biết đã tịch thu được những viên thuốc sản xuất ở miền đông bắc Trung Quốc từ những thi thể trẻ sơ sinh bị chặt khúc và sấy khô trước khi được nghiền thành bột. Một số người tin rằng chúng có thể trị bách bệnh, trong đó có bệnh ung thư giai đoạn cuối và bệnh yếu sinh lý.
Được biết, cơ quan hải quan Hàn Quốc đã bắt đầu điều tra sau khi nhận được tin báo cách đây một năm. Chưa có trường hợp nhiễm bệnh nào từ việc uống loại thuốc trên được ghi nhận.
Báo giới Hàn Quốc cũng cho biết, kể từ tháng 8 năm ngoái, nước này đã phát hiện 35 trường hợp buôn lậu khoảng 17.450 viên thuốc con nhộng dưới dạng vỏ nang của một loại thuốc tăng cường khả năng chịu đựng cho con người. Tuy nhiên, các kiểm tra cho thấy chúng chứa những loại siêu vi khuẩn và thành phần có hại cho sức khỏe.
Trong khi đó, ngày 8/5 Tân Hoa xã dẫn lời người phát ngôn Bộ Y tế Trung Quốc, Deng Haihua cho biết, không phát hiện thấy " thuốc thịt người", nhưng hứa sẽ điều tra thêm.
Ông Deng cũng nhấn mạnh Trung Quốc đã ban hành nhiều quy định nghiêm ngặt để tiêu hủy trẻ sơ sinh chết cũng như thai nhi bị nạo bỏ và nhau thai - những nguyên liệu bị cho là dùng để chế tạo "thuốc thịt người".
Theo Người lao động, Tuổi trẻ
Mách nhỏ cho người sắp làm mẹ Thai kỳ sớm là cột mốc đầu tiên của sự mang thai, xảy ra trong 4 tuần lễ đầu tiên của thai kỳ, tương đương với giai đoạn trứng đã được thụ tinh và phát triển để hình thành lên phôi thai. Các biến cố ở giai đoạn sớm này rất dễ xảy ra do sự phát triển mong manh của trứng thụ...