Cám gạo bí quyết làm trắng da không phải ai cũng biết của phụ nữ nhật

Theo dõi VGT trên

Nhật Bản – xứ sở hoa anh đào thường được biết đến với những cô nàng có làn da trắng mịn trong veo. Thế nhưng, liệu bí quyết có phải chỉ ở kem trắng da mặt? Hãy cùng đến với Shiro Nuka – cám gạo, bí quyết làm trắng da không phải ai cũng biết của phụ nữ Nhật Bản bạn nhé!

Cám gạo là gì?

Cám gạo - bí quyết làm trắng da không phải ai cũng biết của phụ nữ nhật - Hình 1

Cám gạo không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong cách chăm sóc da quen thuộc của phụ nữ các nước Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam và Nhật Bản. Trong tiếng Nhật, Nuka hoặc Komenuka đều có nghĩa là cám gạo. Shiro Nuka ý chỉ cám gạo có màu trắng – lớp dưỡng chất có thể thu được sau quá trình xay lúa và bỏ hết phần vỏ của hạt gạo. Ở thời Heian, nghĩa là khoảng từ thế kỷ thứ 8 thì phụ nữ Nhật Bản đã áp dụng cách làm đẹp từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả này để dưỡng nhan. Thảo nào chẳng có kem trắng da mặt mà nhan sắc của phụ nữ Nhật thời kỳ này vẫn cứ ngời ngời phải không nào?

Cám gạo có thể làm được gì cho làn da của bạn?

Được cho là bí quyết làm đẹp lâu đời của phụ nữ xứ sở Phù Tang, vậy cám gạo có thể mang đến cho da những gì?

1. Làm đều màu da

Cám gạo - bí quyết làm trắng da không phải ai cũng biết của phụ nữ nhật - Hình 2

Cám gạo có thành phần chứa Gamma-oryzanol – một thành phần có khả năng chăm sóc da cao gấp 4 lần vitamin E và có hiệu quả ức chế hắc tố melanin có trong da, từ đó giảm thiểu các vết thâm nám trên da và làm đều màu da, giúp da trắng sáng hơn. Ngoài ra, cám gạo còn có khả năng giúp da chống lại các tác động từ ánh nắng mặt trời đến da.

Video đang HOT

2. Tẩy da chết cho da

Cám gạo - bí quyết làm trắng da không phải ai cũng biết của phụ nữ nhật - Hình 3

Một trong những lý do khiến cám gạo được yêu thích chính là khả năng tẩy tế bào chết an toàn và không gây kích ứng da. Các loại kem dưỡng ẩm, kem trắng da mặt sẽ không thể thẩm thấu vào sâu bên trong da của bạn nếu lớp da chết cứng đầu vẫn “trú ngụ” trên da.

Với thành phần bao gồm 10% acid phytic, cám gạo giúp loại bỏ lớp da chết già cỗi kết hợp cùng vitamin B1, vitamin B3, vitamin B6 giúp tái tạo da non, kích thích da sản sinh lớp tế bào mới.

3. Dưỡng ẩm cho da

Cám gạo - bí quyết làm trắng da không phải ai cũng biết của phụ nữ nhật - Hình 4

Một khả năng thần kỳ khác của cám gạo khiến nhiều cô nàng đã từ bỏ kem trắng da mặt thông thường và chuyển sang kết thân với thành phần này chính là khả năng dưỡng ẩm cho da hiệu quả. Squalene – một thành phần có trong cám gạo sẽ giúp duy trì độ đàn hồi cho da và dưỡng ẩm cho da của bạn. Không chỉ có vậy, bên trong cám gạo còn có nhóm acid béo Omega-3, Omega-6, Omega-9 giúp da không bị mất nước, trị da khô sần sùi và giữ cho da luôn được mềm mại.

4. Chống lão hóa da

Cám gạo - bí quyết làm trắng da không phải ai cũng biết của phụ nữ nhật - Hình 5

Lão hóa là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể giảm thiểu một số dấu hiệu lão hóa khi chăm sóc da với cám gạo đấy nhé!

Tocotrienol – một thành phần có trong cám gạo sẽ giúp bạn trung hoà các gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa da. Hơn nữa, vitamin E có trong cám gạo cũng hạn chế quá trình oxy hóa diễn ra trên các mô da giúp da được săn chắc và trẻ trung hơn.

Cám gạo là một loại nguyên liệu bình dân, không đắt đỏ nhưng lại mang đến hiệu quả cao. Những cô nàng “ví mỏng” có thể cân nhắc để chăm sóc da với cám gạo ngay hôm nay đấy!

Theo dep365.com

Chưa thấy hiệu quả từ quy trình skincare, bạn tỉnh táo làm 4 điều sau thì chắc chắn có được làn da đẹp như mơ

Chăm da đòi hỏi ở bạn rất nhiều sự kiên nhẫn và sáng suốt. Chịu khó chăm sóc nhưng không thấy làn da được cải thiện như mình mong muốn, nhiều nàng dễ bỏ cuộc hoặc thay đổi loạn xạ các sản phẩm skincare.

Kết quả, không những tốn hàng đống tiền mà làn da rất dễ bị tổn hại bởi một quy trình skincare lộn xộn. Và để tránh viễn cảnh này thì khi chưa thấy hiệu quả từ quy trình chăm sóc da, bạn hãy bình tĩnh rồi thực hiện 4 điều sau.

1. Lắng nghe làn da của bạn

Trừ phi là ăn may, bằng không, bạn khó mà sở hữu làn da ngày càng đẹp lên nếu không dùng sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình. Vì vậy, hãy dành thời gian để tìm hiểu về loại da mình đang sở hữu, vấn đề đang đối mặt cùng những thành phần nên - không nên dùng, và kiểm tra lại xem chúng có xuất hiện trong quy trình skincare bạn đang theo đuổi hay không.

Ví dụ, một số người khá nhạy cảm với vitamin C nên thay vì giúp da sáng hơn, thành phần này lại khiến da trở nên khô ráp, bong tróc. Nếu tình huống này xảy ra với bạn, hãy thay thế bằng sản phẩm chứa chiết xuất từ gạo, niacinamide hay chiết xuất cam thảo; biết đâu, làn da sẽ được cải thiện ngoạn mục.

Chưa thấy hiệu quả từ quy trình skincare, bạn tỉnh táo làm 4 điều sau thì chắc chắn có được làn da đẹp như mơ - Hình 1

2. Hãy "khoan dung" với sản phẩm mới

Khi thêm sản phẩm mới vào quy trình, bạn không thể đòi hỏi làn da đẹp lên sau một tuần, hay một đêm được. Mọi món skincare mới toanh đều cần ít nhất 3 tuần để hòa hợp với quy trình chăm da sẵn có, và cho thấy được vài kết quả khả quan. Vậy nên, đừng vội bỏ xó những sản phẩm skincare bạn mới sắm, hãy khoan dung và cho "em nó" thời gian để phát huy công hiệu.

Chưa thấy hiệu quả từ quy trình skincare, bạn tỉnh táo làm 4 điều sau thì chắc chắn có được làn da đẹp như mơ - Hình 2

3. Chắc chắn là mình thoa kem chống nắng không sót ngày nào

Bạn mất công chăm da đến đâu nhưng không bôi kem chống nắng, hoặc ngày được ngày chăng thì cuối cùng, công sức sẽ hóa vô nghĩa. Mọi sự còn trở nên tệ hơn nếu bạn dùng các thành phần khiến da nhạy cảm với ánh nắng như: retinol, vitamin C hay AHA/BHA. Lúc ấy, làn da không những chẳng đẹp lên mà còn xỉn màu, yếu ớt và xấu đi với tốc độ ánh sáng. Nói tóm lại, muốn thấy được hiệu quả của quy trình skincare thì nguyên tắc đầu tiên và tối quan trọng, chính là thoa kem chống nắng không sót một ngày nào.

Chưa thấy hiệu quả từ quy trình skincare, bạn tỉnh táo làm 4 điều sau thì chắc chắn có được làn da đẹp như mơ - Hình 3

4. Hãy kiên nhẫn với những vấn đề khó nhằn của làn da

Có những loại da và vấn đề khó nhằn phải cần đến tận 3 tháng, da dẻ mới khá khẩm hơn. Điều này đúng với cả những thần dược như: retinol hay vitamin C. Vì vậy, hãy coi chuyện chăm da là một cuộc chạy marathon chậm mà chắc, chứ không phải là một đường đua nước rút; như vậy, bạn sẽ không hoang phí cả đống tiền, cũng như khiến quy trình skincare trở nên rối tung bởi sự thiếu kiên nhẫn của bản thân.

Theo afamily.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết
20:01:36 21/01/2025
Cách lựa chọn sữa rửa mặtCách lựa chọn sữa rửa mặt
10:58:26 20/01/2025
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàuLưu ý khi dùng dầu gội trị gàu
10:04:11 21/01/2025
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?
19:58:10 21/01/2025
Cách khắc phục tóc chẻ ngọnCách khắc phục tóc chẻ ngọn
10:48:44 20/01/2025
Rộn ràng làm đẹp đón TếtRộn ràng làm đẹp đón Tết
10:53:20 20/01/2025
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
10:55:34 20/01/2025
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà
10:02:33 21/01/2025

Tin đang nóng

Cuộc sống của Thanh Thanh Hiền và Chế Phong sau khi ly hônCuộc sống của Thanh Thanh Hiền và Chế Phong sau khi ly hôn
21:22:47 21/01/2025
Mèo nhấn nút gửi email xin thôi việc khiến cô chủ thất nghiệp ngay trước TếtMèo nhấn nút gửi email xin thôi việc khiến cô chủ thất nghiệp ngay trước Tết
22:09:58 21/01/2025
Tuyên tử hình kẻ phóng hỏa, đốt nhà người tình khiến 2 người tử vongTuyên tử hình kẻ phóng hỏa, đốt nhà người tình khiến 2 người tử vong
21:07:15 21/01/2025
3 chị đẹp được dự đoán trở thành quán quân 'Đạp gió' mùa 23 chị đẹp được dự đoán trở thành quán quân 'Đạp gió' mùa 2
21:27:46 21/01/2025
Quốc Trường U40: Chưa yêu ai dù đẹp trai, giàu có và sở hữu chuỗi nhà hàngQuốc Trường U40: Chưa yêu ai dù đẹp trai, giàu có và sở hữu chuỗi nhà hàng
23:20:04 21/01/2025
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Hương Giang - Kỳ Duyên đọ sắc bùng nổ, 1 mỹ nam đẹp không tì vết chiếm trọn spotlightThảm đỏ hot nhất hôm nay: Hương Giang - Kỳ Duyên đọ sắc bùng nổ, 1 mỹ nam đẹp không tì vết chiếm trọn spotlight
23:29:01 21/01/2025
Lời nhắn cuối đáng ngờ Justin Bieber gửi bà xã trước khi nhấn nút unfollow chấn động toàn cầuLời nhắn cuối đáng ngờ Justin Bieber gửi bà xã trước khi nhấn nút unfollow chấn động toàn cầu
22:44:58 21/01/2025
Cách đáp trả của Vũ Luân trước tin đồn gây hoang mang cho người hâm mộCách đáp trả của Vũ Luân trước tin đồn gây hoang mang cho người hâm mộ
23:23:24 21/01/2025

Tin mới nhất

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Cựu Chủ tịch UBND tỉnh Bình Thuận bị tuyên phạt 6 năm tù

Cựu Chủ tịch UBND tỉnh Bình Thuận bị tuyên phạt 6 năm tù

Pháp luật

06:59:56 22/01/2025
Hội đồng xét xử tuyên phạt bị cáo Lê Tiến Phương 6 năm tù. Các bị cáo còn lại tùy theo mức độ phạm tội mà bị đề nghị từ 20 tháng tù cho hưởng án treo đến 5 năm tù giam.
Cách cắm cành tuyết mai nở đều, đẹp và giữ được lâu

Cách cắm cành tuyết mai nở đều, đẹp và giữ được lâu

Sáng tạo

06:43:02 22/01/2025
Tuyết mai nngày càng được ưa chuộng để trang trí nhà cửa mỗi dịp Tết; dưới đây là bí quyết giúp bạn cắm cành tuyết mai nở đều, khoe sắc thắm và giữ được độ tươi lâu.
Loài động vật đầu tiên biết đặt tên cho nhau giống con người, sử dụng ngôn ngữ riêng để gọi nhau

Loài động vật đầu tiên biết đặt tên cho nhau giống con người, sử dụng ngôn ngữ riêng để gọi nhau

Lạ vui

06:42:52 22/01/2025
Một khảo sátcho thấy những con voi ở Công viên Quốc gia Amboseli của Kenya dường như gọi nhau bằng những tên riêng bằng cách sử dụng những tiếng ầm ầm trầm và phức tạp.
Không thời gian - Tập 32: Quý giúp Hồi vì muốn trả ơn

Không thời gian - Tập 32: Quý giúp Hồi vì muốn trả ơn

Phim việt

06:41:35 22/01/2025
Vì mang ơn cứu mạng của Thương - người chị thân thiết với Hồi, Quý muốn làm điều gì đó để giúp người đồng hương với mình.
Pogba hé lộ bến đỗ mới

Pogba hé lộ bến đỗ mới

Sao thể thao

06:41:31 22/01/2025
Paul Pogba từ chối lời đề nghị chuyển nhượng từ Nga trong thời gian chịu án cấm thi đấu vì doping, đồng thời ưu tiên khoác áo CLB có suất dự Champions League.
Cảnh giác nguy cơ tai nạn sinh hoạt ở trẻ em dịp Tết

Cảnh giác nguy cơ tai nạn sinh hoạt ở trẻ em dịp Tết

Sức khỏe

06:31:15 22/01/2025
Sau quá trình hồi sức tích cực bằng các biện pháp thở máy, ổn định huyết động, sử dụng kháng sinh và biện pháp hạ thân nhiệt chủ động để bảo vệ não, các trẻ đã ổn định sức khỏe. Tuy nhiên, trẻ vẫn cần theo dõi các di chứng thần kinh.
Clip: Hải Tú "quắn quéo" khi bất ngờ được Sơn Tùng gọi với danh xưng đặc biệt

Clip: Hải Tú "quắn quéo" khi bất ngờ được Sơn Tùng gọi với danh xưng đặc biệt

Sao việt

06:20:55 22/01/2025
Bất ngờ được Sơn Tùng gọi tên đầu tiên, Hải Tú không khỏi bẽn lẽn và che mặt cười. Sau đó hot girl sinh năm 1997 lên bục giảng, đặt những câu hỏi vui nhộn cho các em nhỏ
Tết này hãy nấu món canh vừa ngon miệng lại đẹp mắt, nước dùng đậm đà ai ăn cũng khen

Tết này hãy nấu món canh vừa ngon miệng lại đẹp mắt, nước dùng đậm đà ai ăn cũng khen

Ẩm thực

06:04:35 22/01/2025
Hãy tưởng tượng, khi món canh trứng cuộn nhân tôm thịt thơm ngon này được bưng ra bàn, tất cả mọi người đều bị kích thích bởi mùi thơm và hình thức ấn tượng.
Mỹ nhân Trung Quốc vượt mặt cả Lưu Diệc Phi lẫn Triệu Lệ Dĩnh quá sốc: "Ngoan xinh yêu" nhất Cbiz không ai ghét nổi

Mỹ nhân Trung Quốc vượt mặt cả Lưu Diệc Phi lẫn Triệu Lệ Dĩnh quá sốc: "Ngoan xinh yêu" nhất Cbiz không ai ghét nổi

Hậu trường phim

05:59:45 22/01/2025
Nhờ vai Lăng Diệu Diệu, Ngu Thư Hân thu hút thêm được rất nhiều fan mới. Không ít người cho biết họ vốn không thích cô nàng, nhưng sau đó đã phải quay xe sau khi xem Vĩnh dạ tinh hà .
(S)TRONG Trọng Hiếu và Cường Seven lập nhóm nhạc sau 'Anh trai vượt ngàn chông gai'

(S)TRONG Trọng Hiếu và Cường Seven lập nhóm nhạc sau 'Anh trai vượt ngàn chông gai'

Nhạc việt

05:56:54 22/01/2025
Sau những màn kết hợp ăn ý trong Anh trai vượt ngàn chông gai , (S)TRONG Trọng Hiếu và Cường Seven chính thức lập nên nhóm nhạc nam Sx7 và úp mở sản phẩm âm nhạc mới.
Táo Quân 2025 tung trailer chính thức, hé lộ nhiều câu nói ấn tượng

Táo Quân 2025 tung trailer chính thức, hé lộ nhiều câu nói ấn tượng

Tv show

05:56:15 22/01/2025
Gặp nhau cuối năm - Táo quân 2025 sẽ tiếp tục có sự xuất hiện của các nghệ sĩ kỳ cựu đã gắn bó với chương trình này hơn 2 thập kỷ qua