Cám gạo bí quyết làm trắng da không phải ai cũng biết của phụ nữ nhật

Theo dõi VGT trên

Nhật Bản – xứ sở hoa anh đào thường được biết đến với những cô nàng có làn da trắng mịn trong veo. Thế nhưng, liệu bí quyết có phải chỉ ở kem trắng da mặt? Hãy cùng đến với Shiro Nuka – cám gạo, bí quyết làm trắng da không phải ai cũng biết của phụ nữ Nhật Bản bạn nhé!

Cám gạo là gì?

Cám gạo - bí quyết làm trắng da không phải ai cũng biết của phụ nữ nhật - Hình 1

Cám gạo không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong cách chăm sóc da quen thuộc của phụ nữ các nước Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam và Nhật Bản. Trong tiếng Nhật, Nuka hoặc Komenuka đều có nghĩa là cám gạo. Shiro Nuka ý chỉ cám gạo có màu trắng – lớp dưỡng chất có thể thu được sau quá trình xay lúa và bỏ hết phần vỏ của hạt gạo. Ở thời Heian, nghĩa là khoảng từ thế kỷ thứ 8 thì phụ nữ Nhật Bản đã áp dụng cách làm đẹp từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả này để dưỡng nhan. Thảo nào chẳng có kem trắng da mặt mà nhan sắc của phụ nữ Nhật thời kỳ này vẫn cứ ngời ngời phải không nào?

Cám gạo có thể làm được gì cho làn da của bạn?

Được cho là bí quyết làm đẹp lâu đời của phụ nữ xứ sở Phù Tang, vậy cám gạo có thể mang đến cho da những gì?

1. Làm đều màu da

Cám gạo - bí quyết làm trắng da không phải ai cũng biết của phụ nữ nhật - Hình 2

Cám gạo có thành phần chứa Gamma-oryzanol – một thành phần có khả năng chăm sóc da cao gấp 4 lần vitamin E và có hiệu quả ức chế hắc tố melanin có trong da, từ đó giảm thiểu các vết thâm nám trên da và làm đều màu da, giúp da trắng sáng hơn. Ngoài ra, cám gạo còn có khả năng giúp da chống lại các tác động từ ánh nắng mặt trời đến da.

Video đang HOT

2. Tẩy da chết cho da

Cám gạo - bí quyết làm trắng da không phải ai cũng biết của phụ nữ nhật - Hình 3

Một trong những lý do khiến cám gạo được yêu thích chính là khả năng tẩy tế bào chết an toàn và không gây kích ứng da. Các loại kem dưỡng ẩm, kem trắng da mặt sẽ không thể thẩm thấu vào sâu bên trong da của bạn nếu lớp da chết cứng đầu vẫn “trú ngụ” trên da.

Với thành phần bao gồm 10% acid phytic, cám gạo giúp loại bỏ lớp da chết già cỗi kết hợp cùng vitamin B1, vitamin B3, vitamin B6 giúp tái tạo da non, kích thích da sản sinh lớp tế bào mới.

3. Dưỡng ẩm cho da

Cám gạo - bí quyết làm trắng da không phải ai cũng biết của phụ nữ nhật - Hình 4

Một khả năng thần kỳ khác của cám gạo khiến nhiều cô nàng đã từ bỏ kem trắng da mặt thông thường và chuyển sang kết thân với thành phần này chính là khả năng dưỡng ẩm cho da hiệu quả. Squalene – một thành phần có trong cám gạo sẽ giúp duy trì độ đàn hồi cho da và dưỡng ẩm cho da của bạn. Không chỉ có vậy, bên trong cám gạo còn có nhóm acid béo Omega-3, Omega-6, Omega-9 giúp da không bị mất nước, trị da khô sần sùi và giữ cho da luôn được mềm mại.

4. Chống lão hóa da

Cám gạo - bí quyết làm trắng da không phải ai cũng biết của phụ nữ nhật - Hình 5

Lão hóa là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể giảm thiểu một số dấu hiệu lão hóa khi chăm sóc da với cám gạo đấy nhé!

Tocotrienol – một thành phần có trong cám gạo sẽ giúp bạn trung hoà các gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa da. Hơn nữa, vitamin E có trong cám gạo cũng hạn chế quá trình oxy hóa diễn ra trên các mô da giúp da được săn chắc và trẻ trung hơn.

Cám gạo là một loại nguyên liệu bình dân, không đắt đỏ nhưng lại mang đến hiệu quả cao. Những cô nàng “ví mỏng” có thể cân nhắc để chăm sóc da với cám gạo ngay hôm nay đấy!

Theo dep365.com

Chưa thấy hiệu quả từ quy trình skincare, bạn tỉnh táo làm 4 điều sau thì chắc chắn có được làn da đẹp như mơ

Chăm da đòi hỏi ở bạn rất nhiều sự kiên nhẫn và sáng suốt. Chịu khó chăm sóc nhưng không thấy làn da được cải thiện như mình mong muốn, nhiều nàng dễ bỏ cuộc hoặc thay đổi loạn xạ các sản phẩm skincare.

Kết quả, không những tốn hàng đống tiền mà làn da rất dễ bị tổn hại bởi một quy trình skincare lộn xộn. Và để tránh viễn cảnh này thì khi chưa thấy hiệu quả từ quy trình chăm sóc da, bạn hãy bình tĩnh rồi thực hiện 4 điều sau.

1. Lắng nghe làn da của bạn

Trừ phi là ăn may, bằng không, bạn khó mà sở hữu làn da ngày càng đẹp lên nếu không dùng sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình. Vì vậy, hãy dành thời gian để tìm hiểu về loại da mình đang sở hữu, vấn đề đang đối mặt cùng những thành phần nên - không nên dùng, và kiểm tra lại xem chúng có xuất hiện trong quy trình skincare bạn đang theo đuổi hay không.

Ví dụ, một số người khá nhạy cảm với vitamin C nên thay vì giúp da sáng hơn, thành phần này lại khiến da trở nên khô ráp, bong tróc. Nếu tình huống này xảy ra với bạn, hãy thay thế bằng sản phẩm chứa chiết xuất từ gạo, niacinamide hay chiết xuất cam thảo; biết đâu, làn da sẽ được cải thiện ngoạn mục.

Chưa thấy hiệu quả từ quy trình skincare, bạn tỉnh táo làm 4 điều sau thì chắc chắn có được làn da đẹp như mơ - Hình 1

2. Hãy "khoan dung" với sản phẩm mới

Khi thêm sản phẩm mới vào quy trình, bạn không thể đòi hỏi làn da đẹp lên sau một tuần, hay một đêm được. Mọi món skincare mới toanh đều cần ít nhất 3 tuần để hòa hợp với quy trình chăm da sẵn có, và cho thấy được vài kết quả khả quan. Vậy nên, đừng vội bỏ xó những sản phẩm skincare bạn mới sắm, hãy khoan dung và cho "em nó" thời gian để phát huy công hiệu.

Chưa thấy hiệu quả từ quy trình skincare, bạn tỉnh táo làm 4 điều sau thì chắc chắn có được làn da đẹp như mơ - Hình 2

3. Chắc chắn là mình thoa kem chống nắng không sót ngày nào

Bạn mất công chăm da đến đâu nhưng không bôi kem chống nắng, hoặc ngày được ngày chăng thì cuối cùng, công sức sẽ hóa vô nghĩa. Mọi sự còn trở nên tệ hơn nếu bạn dùng các thành phần khiến da nhạy cảm với ánh nắng như: retinol, vitamin C hay AHA/BHA. Lúc ấy, làn da không những chẳng đẹp lên mà còn xỉn màu, yếu ớt và xấu đi với tốc độ ánh sáng. Nói tóm lại, muốn thấy được hiệu quả của quy trình skincare thì nguyên tắc đầu tiên và tối quan trọng, chính là thoa kem chống nắng không sót một ngày nào.

Chưa thấy hiệu quả từ quy trình skincare, bạn tỉnh táo làm 4 điều sau thì chắc chắn có được làn da đẹp như mơ - Hình 3

4. Hãy kiên nhẫn với những vấn đề khó nhằn của làn da

Có những loại da và vấn đề khó nhằn phải cần đến tận 3 tháng, da dẻ mới khá khẩm hơn. Điều này đúng với cả những thần dược như: retinol hay vitamin C. Vì vậy, hãy coi chuyện chăm da là một cuộc chạy marathon chậm mà chắc, chứ không phải là một đường đua nước rút; như vậy, bạn sẽ không hoang phí cả đống tiền, cũng như khiến quy trình skincare trở nên rối tung bởi sự thiếu kiên nhẫn của bản thân.

Theo afamily.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
12:55:41 21/12/2024
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
12:49:48 21/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giảnNữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
19:08:00 21/12/2024
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
19:12:13 21/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024

Tin đang nóng

Cụ ông 86 tuổi kết hôn với mối tình đầu, "có chết cũng bám lấy nhau"Cụ ông 86 tuổi kết hôn với mối tình đầu, "có chết cũng bám lấy nhau"
11:08:34 22/12/2024
'Khi điện thoại đổ chuông' lập kỷ lục rating, nam chính bất tỉnh trong biển lửa'Khi điện thoại đổ chuông' lập kỷ lục rating, nam chính bất tỉnh trong biển lửa
12:43:29 22/12/2024
Sao Hàn 22/12: Tạo hình gây sốc của Song Hye Kyo, Jang Nara khóc trên sân khấuSao Hàn 22/12: Tạo hình gây sốc của Song Hye Kyo, Jang Nara khóc trên sân khấu
10:57:25 22/12/2024
Một nam NSƯT: "Hai cụ già ra chính giữa sân khấu nhìn lên tôi và vái lạy"Một nam NSƯT: "Hai cụ già ra chính giữa sân khấu nhìn lên tôi và vái lạy"
14:16:48 22/12/2024
Sao Việt 22/12: Vợ Huỳnh Anh xuất hiện sau nghi vấn chia taySao Việt 22/12: Vợ Huỳnh Anh xuất hiện sau nghi vấn chia tay
14:20:39 22/12/2024
Mỹ Linh nhào lộn, ke đầu, Minh Tuyết đu dây hát bolero ở 'Chị đẹp đạp gió'Mỹ Linh nhào lộn, ke đầu, Minh Tuyết đu dây hát bolero ở 'Chị đẹp đạp gió'
11:03:27 22/12/2024
Khoảnh khắc gây tiếc nuối của Phương Lan - Phan Đạt trước khi ly hôn và đấu tố căng thẳngKhoảnh khắc gây tiếc nuối của Phương Lan - Phan Đạt trước khi ly hôn và đấu tố căng thẳng
13:29:54 22/12/2024
Đỉnh nhất trend: Mỹ Tâm làm 1 điều gây choáng, "out trình" cả hội fan phú bà của G-DragonĐỉnh nhất trend: Mỹ Tâm làm 1 điều gây choáng, "out trình" cả hội fan phú bà của G-Dragon
14:03:39 22/12/2024

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 22/12: Thiên Bình cáu kỉnh, Nhân Mã độc lập

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 22/12: Thiên Bình cáu kỉnh, Nhân Mã độc lập

Trắc nghiệm

16:40:14 22/12/2024
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 22/12/2024 sẽ có những điều bất ngờ gì? Tham khảo tử vi vui về cuộc sống, sự nghiệp và tình yêu của 12 chòm sao hôm nay.
Anh Tây xin thêm rổ rau khi đi ăn nem chua, chủ quán làm 1 điều khiến thực khách "không dám xin rau thêm 1 lần nào nữa"

Anh Tây xin thêm rổ rau khi đi ăn nem chua, chủ quán làm 1 điều khiến thực khách "không dám xin rau thêm 1 lần nào nữa"

Netizen

16:34:12 22/12/2024
Có lẽ không chỉ anh Tây này mà thực khách Việt rơi vào tình huống đó cũng sẽ có phản ứng tương tự. Một anh chàng Tây sống tại Việt Nam đã chia sẻ lại tình huống vô cùng thú vị và hài hước khi đi ăn ở một quán nem chua tại Hải Phòng.
Bước vào tuổi 45 tôi đã rút ra được 16 cách tiết kiệm tiền đơn giản đến bất ngờ

Bước vào tuổi 45 tôi đã rút ra được 16 cách tiết kiệm tiền đơn giản đến bất ngờ

Sáng tạo

15:59:39 22/12/2024
Cố gắng không xem live stream bán hàng trực tiếp khi bạn buồn chán: Điều này có thể làm giảm cảm giác ham muốn mua sắm một cách hiệu quả.
Nữ ca sĩ tham gia bom tấn 'Vua sư tử' sở hữu khối tài sản 19.000 tỷ

Nữ ca sĩ tham gia bom tấn 'Vua sư tử' sở hữu khối tài sản 19.000 tỷ

Hậu trường phim

15:28:51 22/12/2024
Ca sĩ Beyoncé tiếp tục lồng tiếng cho Hoàng hậu Nala trong bom tấn Mufasa: Vua sư tử . Tham gia phim này còn có con gái Blue Ivy của cô.
Không thể nhận ra Diệp Lâm Anh hiện tại

Không thể nhận ra Diệp Lâm Anh hiện tại

Sao việt

15:25:17 22/12/2024
Màn lột xác của Diệp Lâm Anh khiến cư dân mạng không khỏi bất ngờ. Nhiều netizen khen ngợi phong cách mới đã giúp cựu người mẫu trông trẻ trung và cuốn hút hơn.
Thuê 2 ô tô mang đi cầm cố lấy 700 triệu đồng

Thuê 2 ô tô mang đi cầm cố lấy 700 triệu đồng

Pháp luật

14:02:38 22/12/2024
Lộc thuê 2 ô tô của một công ty tại thành phố Huế, sau đó mang đi cầm lấy 700 triệu đồng rồi bỏ trốn khỏi nơi cư trú.
Sự thật giọng hát live của một Anh Trai đang vướng lùm xùm

Sự thật giọng hát live của một Anh Trai đang vướng lùm xùm

Nhạc việt

13:48:16 22/12/2024
Hùng Huỳnh có phần bị khớp khi lộ rõ sự hụt hơi, nhiều nốt bị mờ, chìm hẳn khiến người nghe khó có thể nghe thấy anh chàng hát gì.
Rosé đội nón lá trong buổi fansign, chắc nịch đúng 2 từ về chuyện trở lại Việt Nam

Rosé đội nón lá trong buổi fansign, chắc nịch đúng 2 từ về chuyện trở lại Việt Nam

Nhạc quốc tế

13:41:22 22/12/2024
Với lời chia sẻ của Rosé, cộng đồng fan có thêm niềm tin rằng sẽ sớm một ngày cô sẽ quay trở lại Việt Nam vào một ngày không xa.
Sân khấu đỉnh nhất Chị Đẹp 2024: Trọn vẹn cả hình ảnh, âm thanh lẫn diễn xuất, Minh Hằng "xuyên không" về thời "bé Heo"

Sân khấu đỉnh nhất Chị Đẹp 2024: Trọn vẹn cả hình ảnh, âm thanh lẫn diễn xuất, Minh Hằng "xuyên không" về thời "bé Heo"

Tv show

13:34:52 22/12/2024
Chạy được hơn nửa chặng đường, người hâm mộ tấm tắc khen ngợi team Mùa Đông có sân khấu xuất sắc nhất Chị Đẹp Đạp Gió 2024 đến giờ.
Hàn Quốc: Bắt giữ Tư lệnh Tình báo quốc phòng liên quan đến thiết quân luật

Hàn Quốc: Bắt giữ Tư lệnh Tình báo quốc phòng liên quan đến thiết quân luật

Thế giới

13:32:52 22/12/2024
Trong cuộc chất vấn tại Quốc hội trước đó, ông Moon Sang Ho nói rằng chỉ biết về tuyên bố thiết quân luật thông qua bài phát biểu trên truyền hình của Tổng thống Yoon Suk Yeol.
Địa Trung Hải suýt biến mất vì lý do khó tin

Địa Trung Hải suýt biến mất vì lý do khó tin

Lạ vui

12:31:28 22/12/2024
Một cây cầu đất nối liền châu Âu và châu Phi vẫn còn tồn tại nếu như không có thảm họa giúp tái sinh Địa Trung Hải.