cải ngọt

Vì sao các loại rau họ cải có thể phòng ngừa ung thư?

Các hợp chất indole trong rau họ cải có khả năng làm giảm hoạt động của estrogen, một yếu tố nguy cơ chính cho các loại ung thư liên quan đến hormone.

Làm món canh cải ngọt cực dễ với 3 công thức mẹ đảm nào cũng nên ‘nằm lòng’

Không gì tuyệt hơn khi ngồi bên mâm cơm gia đình, cùng nhau thưởng thức bát canh cải ngọt trong những ngày hè nóng nực.

Rau cải ngọt xào tỏi thơm nức, giòn, xanh mướt cả nhà gắp không thể dừng đũa

Với công thức xào rau cải ngọt với tỏi dưới đây, bạn sẽ có món ăn thơm ngon, hấp dẫn, khiến ai cũng muốn thưởng thức.

Tham khảo thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm, nhanh chóng, đơn giản

Tham khảo bài viết này nếu bạn muốn xây dựng thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm, nhanh chóng, không mất quá nhiều thời gian mà vẫn thơm ngon.

Gợi ý thực đơn 100.000 đồng cho 4 người ăn no say

Chỉ với số tiền 100.000 đồng, chị em hoàn toàn có thể chuẩn bị bữa cơm thịnh soạn và đầy đủ chất dinh dưỡng cho 4 người ăn.

Tiết xuân phân sắp đến: Làm 6 món ăn bồi bổ lá lách và dạ dày, giúp gia đình bạn khỏi bị bệnh

Nên ăn món gì vào dịp xuân phân? Đây là 6 món từ các loại rau tươi ngon, bổ dưỡng mà bạn có thể chế biến thành các món ăn trong bữa cơm để cải thiện sức khỏe gia đình mình.

Hôm nay nấu gì: Ông xã đòi đi nhậu, vợ gửi ngay ảnh mâm cơm 3 món chồng về ngay lập tức!

Ông xã đòi đi nhậu, vợ gửi ngay ảnh mâm cơm 3 món chồng về ngay lập tức! Bữa cơm thơm ngon, hấp dẫn thế này bảo sao ai nhìn cũng muốn ăn ngay!

Dân dã với món canh cải nấu tôm thanh vị, ngọt mát, cho bữa cơm gia đình thêm ngon

Canh cải ngọt nấu tôm tươi sẽ là lựa chọn tuyệt vời để giải nhiệt cơ thể. Hãy cùng bước vào bếp và thực hiện ngay công thức nấu canh cải ngọt tôm tươi này nhé.

Gà hầm củ cải ngọt thơm, bổ dưỡng ngon ‘nhức nách’

Thịt gà dai mềm, củ cải giòn hòa cùng nước dùng ngọt thanh chắc chắn sẽ khiến bạn không thể cưỡng lại độ thơm ngon của món gà hầm củ cải này!

Giảm tiết dầu cho da trong mùa hè hiệu quả

Hiện nay các nhãn hiệu mỹ phẩm cũng cho ra đời nhiều loại giấy thấm dầu. Khi đi chơi hay phải làm việc cả ngày mà không thể rửa mặt, bạn nên bỏ túi mang theo giấy thấm dầu nhé.

Mách bạn những loại rau củ ’siêu tốt’ nên ăn để giảm cân mà vẫn khỏe đẹp

Xà lách có thể ăn sống hoặc trộn mà không cần chế biến qua nhiệt nên hầu như giữ được toàn bộ vitamin và khoáng chất. Nó được coi là thực phẩm giàu dinh dưỡng bổ sung trong chế độ ...

Thịt bò xào cải ngọt

Không chỉ giàu sắt giúp phòng chống thiếu máu,thịt bòcòn có rất nhiều những dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Trong đó, lượng vitamin B6 có trong thịt bò giúp tăng cường khả năng miễn ...

Tổng hợp 10 món canh tôm ngon cho bữa cơm gia đình

Tômlà nguyên liệu thơm ngon và dễ chế biến, trong đó có nhữngmón canhhấp dẫn và bổ dưỡng. Cùng theo dõi bài viết này để biết thêm những món canh ngon với tôm nhé!

Cách nấu canh cải ngọt ngon và dễ làm

Canh cải ngọt là món ăn dân dã, dễ ăn, được ưa chuộng trong bữa cơm gia đình Việt. Dù là mùa đông hay mùa hè, tô canh nấu cải ngọt luôn là món ăn lý tưởng bởi cách nấu đơn giản, nh...

Cách làm Mì Xào Bò thơm ngon hấp dẫn – Kỹ năng vào bếp

Mì xào bò là một món ăn thơm ngon, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho bữa sáng. Chế biến mì tôm xào bò cũng không quá cầu kỳ, phức tạp

Tuyệt chiêu làm tôm thịt hấp trứng cút béo ngậy

Tôm được biết đến không chỉ bởi mùi vị thơm ngọt mà còn chứa nhiều canxi rất tốt cho trẻ nhỏ, khi được kết hợp cùng thịt và trứng cút béo ngậy sẽ tạo thành một món ăn cực hấp dẫn c...

Hướng dẫn làm món canh củ cải ngọt chả gà thơm ngon

Trời se lạnh, tiết trở lạnh, ai nấy cũng đều chỉ muốn cuộn mình ở nhà để ăn những món nóng hổi. Món canh củ cải ngọt chả gà lạ miệng sẽ làm ngon cơm hơn trong bữa ăn gia đình. Cùng...

Cách làm lẩu Thái chua cay ngon như ở hàng

Vào những ngày trời trở gió hay se lạnh, cùng gia đình hay bạn bè ngồi bên nồi lẩu Thái chua cay thì thật tuyệt vời. Chúng tôi xin chia sẻ với bạn đọc một cách làm lẩu Thái chua ca...

Nồi lẩu cuối tuần chọn ’sâm biển’ bổ dưỡng

Nhắc đến hải sâm, các tín đồ hải sản thường chỉ nghĩ đến các món xào cùng rau, củ. Vậy nhưng, thịt của chúng còn được nhiều nhà hàng chọn làm nguyên liệu chính để nhúng lẩu

Cách làm món mì xào lòng gà thơm ngon, đơn giản dễ làm tại nhà

Lòng gà thơm ngon, bùi bùi và sần sật, xào với sợi mì dai ngon, kích thích vị giác đến bất ngờ. Chỉ với những bước thực hiện vô cùng đơn giản đã có cách làmmì xào lòng gàhấp dẫn. C...

Cách làm mì trộn bắp bò cay siêu hấp dẫn, đơn giản mà ngon miệng

Mì trộn là một trong những món ăn đã quá quen thuộc với mọi người, đặc biệt là các bạn trẻ thích ăn vặt. Vào bếp chế biếnthôi nào!

Hai cách làm mì xào giòn đơn giản hấp dẫn tại nhà

Trong những ngày thời tiết mùa thu mát mẻ, các bạn hãy thử cách làm mì xào giòn đơn giản hấp dẫn. Mì xào giòn là một món ăn không mới, tuy nhiên hôm nay sẽ giúp các chị em nội trợ ...

3 cách xào hủ tiếu thơm ngon lạ miệng đổi vị bữa sáng

Cách xào hủ tiếu đơn giản, thơm ngon với các nguyên liệu dễ kiếm sẽ giúp các bạn không còn băn khoăn vào mỗi buổi sáng

Cách làm mì xào giòn thơm ngon đúng vị tại nhà

Mì xàolà món ăn có nguồn gốc từ Trung Quốc; và ngay khi được du nhập vào Việt Nam, mì xào đã trở thành một món ăn dân dã khá phổ biển trong ẩm thực của người Việt

Khoa học: Loại rau tốt nhất cho sức khỏe đường ruột của bạn

Ví dụ, trái cây và rau (và một số loại ngũ cốc nguyên hạt) có chứa polyphenol, là những hợp chất giúp cải thiện hàng rào bảo vệ đường ruột của bạn

Cách làm mì xào trứng ngon tuyệt cho bữa sáng

Với cuộc sống hiện đại bận rộn, việc chuẩn bị một bữa sáng vừa nhanh, ngon miệng và bổ dưỡng lại không hề đơn giản

Đủ cách nấu canh tôm ngọt mát cho mùa hè

Bữa cơm ngày hè không thể thiếu bát canh rau mát lành và nhớ bổ sung dưỡng chất bằng cách nấu với tôm nhé, sẽ làm tăng vị ngon lên nhiều đấy

Cực lạ miệng với cách làm cơm mực kiểu Nhật

Mực nhồi chắc chắn đã không phải là một món xa lạ với các fan hải sản rồi. Nhưng mực nhồi thường chỉ để ăn lai rai, không no bụng được, nên hôm nay chúng ta sẽ kết hợp thêm cả cơm,...

Món ngon cuối tuần: Làm sủi cảo tôm thịt nóng hổi tuyệt ngon

Những buổi sáng cuối tuần ngày thưởng thức một tô sủi cảo tôm thịt nóng hổi thì chẳng còn gì tuyệt hơn.Háy cùng vào bếp làm ngay món này ngay nhé

Cách làm 4 món ngon từ ngao đơn giản mà ngọt mát dễ nấu, cả nhà xì xụp khen ngon

Ngao là loại thực phẩm quen thuộc bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy, ngao được dùng chế biến thành rất nhiều món ăn thơm ngon khác nhau

Cách làm mì xào giòn ngon hết sẩy

Từ những sợi mì nhỏ vàng, ẩm thực việt có nhiều cách xào mì khác nhau như:mì xàogiòn, mì xào chay, mì xào hải sản, mì xào trứng...

2 Cách làm mì xào hải sản thơm ngon hấp dẫn đổi vị cho bữa ăn gia đình

Mì xào hải sản làmón xàothơm ngon, hấp dẫn và cực kì phù hợp để thay đổi khẩu vị cho bữa cơm gia đình thêm mới lạ. Cùng vào bếpđể học ngay các cách làm mì xào hải sản chiêu đãi cả ...

Cách nấu canh cải ngọt ngon với thịt heo nóng hổi thơm lừng

Cách nấumón canh cải ngọt với thịt heo nóng hổi thơm lừng khắp nhà. Cùng nhìn quacách nấu canh cải ngọt ngonvới thịt heo cho những ngày ngán dầu mỡ

Cách nấu thịt kho tàu miền Bắc mềm và ngon nhất tại nhà

Cách nấu thịt kho tàu miền Bắc chẳng kém phần hấp dẫn là mấy so với món thịt kho đặc trưng kiểu Nam Bộ về độ thơm ngậy, mềm béo

Không lo thiếu ý tưởng đi chợ với loạt mâm cơm ngon mắt của mẹ đảm Lâm Đồng

Chỉ cần lưu lại những hình ảnh mâm cơm dưới đây hoặc chia sẻ bài viết này, đảm bảo bạn sẽ không còn thiếu ý tưởng về các món ăn cho gia đình mình nữa!

Cách làm nui xào thịt bò ngon miệng cho những ngày chán cơm

Công thức chế biến nui xào thịt bò là một món ăn khá ngon được nhiều người yêu thích bởi vị ngon cùng hàm lượng dinh dưỡng cao

Cách nấu cháo cá hồi ngon, không tanh cho bé, bà bầu bồi dưỡng

Cách nấu cháo cá hồi kết hợp với nhiều nguyên liệu rau củ quả tươi là gợi ý món ngon bổ dưỡng hoàn hảo, thích hợp cho cả trẻ đang giai đoạn ăn dặm và phụ nữ mang thai, hoặc đang ch...

Thực đơn cơm chiều: Bữa cơm chiều rau

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Nấm thập cẩm om cải ngọt, bầu hấp tôm thịt, cá kho mật mía. Cùng vào bếp nấu món ăn này nhé

Cách chế biến cá tầm sạch nhớt thành các món ăn ngon đơn giản

Cách chế biến cá tầm sao cho sạch nhớt, không bị tanh và hấp dẫn là câu hỏi của rất nhiều chị em. Cá tầm có thể chế biến thành nhiều món khác nhau từ nấu lẩu, hấp, nướng

4 cách nấu cháo cho bé 8 tháng đơn giản nhưng ngon miệng và đầy đủ chất dinh dưỡng

Cách nấu cháo cho bé 8 tháng sao cho ngon miệng, đẹp mắt, đầy đủ chất dinh dưỡng mà đơn giản để mẹ dễ làm, làm nhanh những lúc bận rộn?