Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn…

Theo dõi VGT trên

Da mụn, thâm, nếp nhăn… là tình trạng rất thường gặp, gây mất thẩm mỹ, thường khiến chị em tìm kiếm các phương pháp điều trị.

Nếu vấn đề không nghiêm trọng, có thể áp dụng phương pháp chữa trị tại nhà một cách dễ dàng bằng lá ổi.

Lá ổi giống như quả, chứa kali và axit folic, khiến chúng trở thành siêu thực phẩm cho làn da. Lá ổi có tác dụng kháng khuẩn nhờ các thành phần hoạt tính như isoflavonoid, axit gallic, axit ascorbic, carotenoid giúp chống nhiễm trùng và viêm da. Chất chống oxy hóa có trong lá ổi giúp phục hồi tổn thương da.

1. Tác dụng của lá ổi đối với da

- Giúp giảm nếp nhăn : Lá ổi cũng có đặc tính loại bỏ gốc tự do mạnh hơn nhiều so với quả, khiến lá ổi trở thành một giải pháp để ngăn ngừa nếp nhăn. Ngoài ra, lá ổi còn có các hợp chất giúp làm săn chắc da, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.

Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn... - Hình 1

Lá ổi rất tốt cho các tình trạng da như mụn trứng cá, sẹo, sắc tố và tông màu da không đều màu.

- Có thể giúp loại bỏ mụn trứng cá : Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Trung Quốc, lá ổi có đặc tính kháng khuẩn rất hiệu quả, đặc biệt đối với vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Ngoài ra, nghiên cứu cũng phát hiện ra lá ổi cũng có đặc tính chống viêm giúp làm dịu da, làm giảm sự xuất hiện của mụn.

- Giúp điều trị viêm da dị ứng : Lá ổi cũng có đặc tính chống dị ứng giúp ngăn ngừa sản xuất histamine – một hợp chất do cơ thể sản xuất để chống lại chất lạ, gây viêm và hình thành các triệu chứng dị ứng – do đó rất tốt để giúp điều trị bệnh viêm da dị ứng. Ngoài ra, lá ổi cũng có đặc tính chống viêm giúp giảm mẩn đỏ, ngứa do viêm da dị ứng gây ra.

- Giúp làm sáng các đốm (đen và đỏ) trên da: Lá ổi có các thành phần không chỉ giúp giảm viêm, tiêu diệt vi khuẩn, các hợp chất làm săn chắc trong lá ổi còn giúp loại bỏ các đốm đỏ và đen, làm sáng các vết thâm… trên da.

2. Cách sử dụng lá ổi

Video đang HOT

2.1 Sử dụng lá ổi làm sáng da

Thành phần:

Lá ổi non

Một chút nước

Cách thực hiện:

- Xay nhuyễn lá ổi non trong nước thành hỗn hợp sệt (có thể thêm vào hỗn hợp một ít sữa chua).

- Rửa mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ, rồi xông hơi mặt trong 5 phút (nếu có thể) để mở lỗ chân lông.

- Đắp đều hỗn hợp lá ổi tươi lên mặt, để khô hoàn toàn, rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

- Thực hiện 2-3 lần một tuần trong khoảng một tháng để thấy thấy làn da sáng hơn, hạn chế nếp nhăn…

Lưu ý, mặt nạ lá ổi này có tác dụng kích thích, thư giãn trên da, điều này là bình thường. Tuy nhiên, đối với người có làn da nhạy cảm, hãy thử nghiệm trước khi sử dụng.

2.2 Sử dụng lá ổi trị viêm da dị ứng

- Dùng lá ổi khô, vò nát cho vào nồi, đổ nước đun sôi cho đến khi nước chuyển sang màu nâu (cô đặc hơn).

- Để dung dịch nguội, sau đó dùng bông gòn thoa dung dịch lên mặt hoặc vùng da muốn điều trị. Thoa kỹ lên mặt và để trong khoảng 15 phút, sau đó bạn có thể rửa mặt bằng nước thường.

- Thực hiện 2 lần/tuần.

Ngoài ra, có thể lấy dung dịch nước đun lá ổi khô cho vào bồn tắm rồi ngâm mình trong đó, giúp giảm ngứa và mẩn đỏ, giảm cảm giác khó chịu do viêm da dị ứng.

Ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm bằng thực phẩm

Một số loại thực phẩm có thể góp phần làm cho tóc bạc sớm. Vì vậy, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống nếu nhận thấy một số thực phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của mình.

Thực phẩm có thể gây tóc bạc sớm

Cam. Một thành phần trong cam đã được biết là cản trở cơ thể hấp thụ một số khoáng chất có thể ngăn ngừa tóc bạc. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra thành phần axit ascorbic có thể ngăn chặn sự hấp thụ đồng. Hàm lượng đồng thấp sẽ khiến tóc bạc sớm. Tuy nhiên, bạn không cần phải ngừng ăn cam mà chỉ cần cân bằng chúng với các bữa ăn khác có đủ hàm lượng đồng, bao gồm các loại thực phẩm như dầu cá hoặc thịt đỏ.

Trứng sống. Trứng sống có thể là nguyên nhân chính gây ra sự thiếu hụt biotin, vì chúng ngăn cản hệ thống GI hấp thụ biotin. Thành phần trong trứng avidin, một loại protein được tìm thấy trong lòng trắng trứng, liên kết với biotin và giữ cho nó không bị hấp thụ.

Ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm bằng thực phẩm - Hình 1

Cải thiện chế độ ăn uống và một số phương pháp điều trị tự nhiên có thể giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

Rượu. Rượu làm giảm khả năng hấp thụ các vitamin B cần thiết mà cơ thể cần để duy trì sức khỏe tốt, đặc biệt cho da và tóc, cụ thể là B-12. Thiếu hụt B-12 là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tóc bạc sớm. Nhưng nếu được bổ sung B-12, tóc có thể ngừng bạc, thậm chí trở lại màu cũ.

Quả hạch. Hiện tượng tóc bạc sớm cũng có thể do các loại hạt gây ra. Một nghiên cứu năm 2016 về tóc bạc sớm ở những người dưới 25 tuổi ghi nhận rằng mức độ thấp của ferritin, một loại sắt, góp phần lớn vào việc tóc bạc. Trong cơ thể, ferritin có thể bị ngăn chặn hấp thụ bởi axit phytic, được tìm thấy trong ngũ cốc nguyên hạt, đậu, hoặc quả hạch. Bạn nên ăn các loại hạt vào những thời điểm khác với thời điểm bạn ăn thực phẩm chứa nhiều sắt, chẳng hạn như thịt hoặc sôcôla.

Nicotine. Giống như rượu, hút thuốc có thể gây hại cho tóc, răng, xương và móng tay. Nhưng ngay cả khi bạn từ bỏ thuốc lá bằng cách ăn kẹo cao su thì tóc vẫn có thể phải gánh chịu hậu quả. Theo Tạp chí Da liễu Ấn Độ, tóc của người hút thuốc có thể bị ảnh hưởng bởi nicotine, chẳng hạn như thiếu sắt, suy giảm sản xuất estrogen và thậm chí là rối loạn chức năng tuyến giáp tiềm ẩn.

Ăn gì ngăn tóc bạc sớm và rụng?

Rau chân vịt. Thiếu máu do thiếu sắt ở phụ nữ là một trong những nguyên nhân chính gây ra chứng rụng tóc. Tình trạng này càng trở nên trầm trọng khi người phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh. Rau chân vịt còn gọi là rau bina là loại rau rất giàu sắt và vitamin, giúp duy trì sức khỏe cho mái tóc. Nó không chỉ giúp mái tóc bóng khỏe, làm chân tóc chắc, ngăn ngừa rụng tóc và mất màu của tóc.

Cà rốt. Cà rốt rất giàu beta-carotene và vitamin A hỗ trợ rất tốt trong việc phát triển mái tóc và tăng cường các nang tóc . Nếu bạn có ý định muốn nuôi một mái tóc dài, đừng quên loại thực phẩm bổ dưỡng này.

Trứng. Trứng là nguồn thực phẩm cung cấp protein và là một nguồn dưỡng chất biotin. Đây chính là bí quyết duy trì một mái tóc bóng khỏe bởi cả protein và biotin có tác dụng thúc đẩy sự phân chia tế bào của tóc và giúp bảo vệ các sợi tóc. Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng biotin vừa có tác dụng ngăn rụng tóc, vừa giúp ngăn ngừa chứng lão hóa.

Quả óc chó. Đây là hạt duy nhất có chứa biotin và vitamin B giúp nuôi dưỡng da đầu và giữ nang tóc khỏe mạnh để ngăn chặn việc rụng tóc. Các loại hạt là nguồn thực phẩm giàu vitamin E, chống ôxy hóa, có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của tóc, chậm quá trình bạc tóc, giữ lại màu đen cho mái tóc. Axit béo không no trong quả óc chó làm tóc có tính đàn hồi, ngăn khô và chẻ ngọn.

Các loại đậu. Đậu lăng và các loại đậu khác là một trong số ít các loại rau chứa nhiều protein giúp cho việc phân chia tế bào của tóc. Ngoài ra, đậu còn chứa axit folic giúp tăng lưu thông máu, cung cấp ôxy cho các nang lông, đây là điều cần thiết để giữ cho mái tóc khỏe.

Thịt gia cầm. Gia cầm nói chung là loại thực phẩm có hàm lượng protein cao và ít chất béo, chỉ nên ăn thịt trắng và bỏ da. Khi bỏ da sẽ loại bỏ một lượng lớn chất béo và cholesterol có hại vào cơ thể. Đạm từ thịt gia cầm vừa giúp mái tóc khỏe, vừa cung cấp dưỡng chất giúp da đầu nuôi dưỡng tóc.

Sữa chua. Các nghiên cứu trên động vật cho biết sữa chua có tác dụng nuôi dưỡng chân tóc, kích thích mọc tóc, các axit lactic trong sữa chua còn giúp kích thích lưu thông máu, cung cấp máu đến các nang tóc làm tóc bóng mượt và khỏe mạnh.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì
04:59:55 14/01/2025
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giớiNhững kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới
09:14:30 15/01/2025
Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?
09:02:31 15/01/2025
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.
09:06:08 15/01/2025
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnhCách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh
09:08:02 15/01/2025

Tin đang nóng

Hé lộ thời điểm Á hậu Phương Nhi và thiếu gia tổ chức đám cướiHé lộ thời điểm Á hậu Phương Nhi và thiếu gia tổ chức đám cưới
20:05:13 15/01/2025
Ý nghĩa của biểu tượng vô cực trong bảng tên tại đám hỏi của Á hậu Phương Nhi và thiếu gia Vingroup: Nể sự sâu sắc này!Ý nghĩa của biểu tượng vô cực trong bảng tên tại đám hỏi của Á hậu Phương Nhi và thiếu gia Vingroup: Nể sự sâu sắc này!
17:06:00 15/01/2025
Chi tiết đắt giá chứng minh đẳng cấp trong đám hỏi của Á hậu Phương Nhi và thiếu gia VingroupChi tiết đắt giá chứng minh đẳng cấp trong đám hỏi của Á hậu Phương Nhi và thiếu gia Vingroup
17:48:19 15/01/2025
Anh chồng kín tiếng của Á hậu Phương Nhi xuất hiện trong đám hỏi, phong thái đúng chất "cậu cả" của tỷ phú giàu nhất Việt NamAnh chồng kín tiếng của Á hậu Phương Nhi xuất hiện trong đám hỏi, phong thái đúng chất "cậu cả" của tỷ phú giàu nhất Việt Nam
18:04:52 15/01/2025
Người mẹ gào khóc tại hiện trường tai nạn làm con gái tử vong ở Bình DươngNgười mẹ gào khóc tại hiện trường tai nạn làm con gái tử vong ở Bình Dương
18:11:29 15/01/2025
CLIP: Trọn vẹn khoảnh khắc gia đình tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón con dâu từ Thanh Hóa về Hà NộiCLIP: Trọn vẹn khoảnh khắc gia đình tỷ phú Phạm Nhật Vượng đón con dâu từ Thanh Hóa về Hà Nội
22:22:16 15/01/2025
"Bà trùm" Kim Dung nói 1 câu duy nhất sau khi Á hậu Phương Nhi làm đám hỏi cùng con trai tỷ phú"Bà trùm" Kim Dung nói 1 câu duy nhất sau khi Á hậu Phương Nhi làm đám hỏi cùng con trai tỷ phú
17:56:43 15/01/2025
Lời khai của nữ nghi phạm bắt cóc bé gái mầm non ở Hải PhòngLời khai của nữ nghi phạm bắt cóc bé gái mầm non ở Hải Phòng
20:28:47 15/01/2025

Tin mới nhất

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025
Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025
Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025
Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.
Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025
Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.
Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

19:27:37 11/01/2025
Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổi 50.
Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

12:25:23 11/01/2025
Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.
4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

4 bài tập đốt cháy nhanh calo giúp giảm cân tốt nhất

12:22:41 11/01/2025
Mặc dù rất ít người có thể nhảy dây liên tục trong 30 phút, nhưng bạn có thể cân nhắc xen kẽ các bước nhảy nhanh và chậm để duy trì động tác nhảy.
Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

15:27:17 10/01/2025
Một khẩu phần hạt chia thông thường (tương đương hai thìa canh) cung cấp khoảng 11 gam chất xơ. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn và giúp no lâu hơn, có thể góp phần giảm lượng calo tiêu thụ trong ngày.
Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

15:20:25 10/01/2025
Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa

15:16:37 10/01/2025
Mỗi một vùng da khác nhau sẽ cần loại kem dưỡng khác nhau để chăm sóc. Buổi tối là thời điểm làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, do đó thoa kem dưỡng da vào thời điểm này sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết

15:12:36 10/01/2025
Chế biến thức ăn bằng cách chiên, rán với dầu mỡ vừa làm tăng lượng calo trong món ăn vừa gây đầy hơi, khó tiêu, khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố, làm làn da trông kém tươi tắn.
Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

15:10:04 10/01/2025
Đối với những người trẻ tuổi dưới 40 tuổi, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm

4 phim 18+ cực hay không xem phí cả cuộc đời: Sex and The City rất đỉnh nhưng thua xa siêu phẩm này

4 phim 18+ cực hay không xem phí cả cuộc đời: Sex and The City rất đỉnh nhưng thua xa siêu phẩm này

Phim âu mỹ

23:11:22 15/01/2025
Các bộ phim 18+ dưới đây đều được giới chuyên môn đánh giá cao nhờ chất lượng nội dung và những giá trị nghệ thuật tuyệt vời.
Cảnh nóng xấu hổ nhất cuộc đời Triệu Lộ Tư

Cảnh nóng xấu hổ nhất cuộc đời Triệu Lộ Tư

Hậu trường phim

23:07:02 15/01/2025
Yêu Em Từ Dạ Dày là dự án phim ngôn tình từng được yêu thích của Triệu Lộ Tư. Trong phim, cô kết hợp với bạn diễn hơn tới 18 tuổi Lâm Vũ Thân. Mối tình chú - cháu này từng gây sốt trên màn ảnh.
'Yêu nhầm bạn thân': Trần Ngọc Vàng quyết 'cưa đổ' Kaity Nguyễn dù bị Thanh Sơn cản đường

'Yêu nhầm bạn thân': Trần Ngọc Vàng quyết 'cưa đổ' Kaity Nguyễn dù bị Thanh Sơn cản đường

Phim việt

22:51:41 15/01/2025
Phim điện ảnh Yêu nhầm bạn thân ra mắt trailer chính thức tiết lộ tình cảm sâu đậm và tình cảnh tréo ngoe của Trần Ngọc Vàng với cô bạn thân Kaity Nguyễn.
Được đầu tư khủng, 'When the Stars Gossip' của Lee Min Ho vẫn 'chạm đáy' rating

Được đầu tư khủng, 'When the Stars Gossip' của Lee Min Ho vẫn 'chạm đáy' rating

Phim châu á

22:42:22 15/01/2025
Bộ phim truyền hình mới của tvN When the Stars Gossip đang gặp khó khăn về tỷ suất người xem, dù cho phim được đầu tư kinh phí sản xuất lên đến 50 tỷ KRW (khoảng 34 triệu USD).
Cháy chung cư ở TPHCM, hàng trăm người hốt hoảng tìm đường thoát nạn

Cháy chung cư ở TPHCM, hàng trăm người hốt hoảng tìm đường thoát nạn

Tin nổi bật

22:37:27 15/01/2025
Nghe tiếng báo động cháy cùng khói tỏa nghi ngút từ khu vực tầng 3 chung cư ở TPHCM, hàng trăm người dân hốt hoảng tìm đường thoát nạn.
Mẹ Phương Nhi chiếm spotlight, không giấu được biểu cảm khi con gái về nhà chồng tỷ phú

Mẹ Phương Nhi chiếm spotlight, không giấu được biểu cảm khi con gái về nhà chồng tỷ phú

Netizen

22:18:28 15/01/2025
Lễ ăn hỏi của Á hậu Phương Nhi và thiếu gia Vingroup - Phạm Nhật Minh Hoàng đang là chủ đề được nhiều người quan tâm nhất hiện tại.
Vẻ đẹp trong trẻo của Á hậu Phương Nhi hồi chưa nổi tiếng

Vẻ đẹp trong trẻo của Á hậu Phương Nhi hồi chưa nổi tiếng

Sao việt

22:14:17 15/01/2025
Á hậu Phương Nhi, con dâu tỷ phú Phạm Nhật Vượng, thừa hưởng từ mẹ ruột đường nét thanh tú, nụ cười rạng rỡ; hồi chưa nổi tiếng, cô có vẻ đẹp trong trẻo, ngọt ngào.
Tổng thống Hàn Quốc bị thẩm vấn suốt 2,5 giờ, từ chối khai báo với điều tra viên

Tổng thống Hàn Quốc bị thẩm vấn suốt 2,5 giờ, từ chối khai báo với điều tra viên

Thế giới

22:13:16 15/01/2025
Hãng tin Yonhap dẫn lời một quan chức CIO chia sẻ với các phóng viên: "Những gì tôi biết là hiện tại ông ấy (Yoon Suk-yeol) đang từ chối khai báo. Phiên thẩm vấn buổi chiều dự kiến bắt đầu lúc 14h40 .
Bạn gái đăng ảnh tình tứ bên Liam Hemsworth

Bạn gái đăng ảnh tình tứ bên Liam Hemsworth

Sao âu mỹ

22:04:05 15/01/2025
Người mẫu Gabriella Brooks chia sẻ một số bức ảnh chụp cô và nam diễn viên Liam Hemsworth, nhân dịp sinh nhật lần thứ 35 của bạn trai.
Hoa hậu Đặng Thu Thảo nói gì khi bị loại trước chung kết Én vàng?

Hoa hậu Đặng Thu Thảo nói gì khi bị loại trước chung kết Én vàng?

Tv show

21:55:02 15/01/2025
Dừng chân trước thềm chung kết Én vàng 2024 , Đặng Thu Thảo nói những bài học có được sẽ là hành trình để theo đuổi công việc MC trong tương lai.
Cầu thủ từng "nghèo nhất Việt Nam" phải bán trâu để mua giày đá bóng, cuộc sống giờ đây thay đổi hoàn toàn

Cầu thủ từng "nghèo nhất Việt Nam" phải bán trâu để mua giày đá bóng, cuộc sống giờ đây thay đổi hoàn toàn

Sao thể thao

21:50:03 15/01/2025
Hậu vệ Xuân Mạnh nhớ lại cuộc sống nghèo khó trong ngày trở về quê hương sau khi cùng đội tuyển Việt Nam vô địch.