Cách nấu cháo trai ngon tuyệt đỉnh cho bữa sáng

Theo dõi VGT trên

Món cháo trai vừa ngon, vừa mát rất bổ dưỡng lại có tác dụng chữa bệnh nữa đấy nha mọi người. Cùng học cách chế biến để gia đình thưởng thức nhé.

Cách 1

Nguyên liệu:

Cách nấu cháo trai ngon tuyệt đỉnh cho bữa sáng - Hình 1
Món cháo trai vừa ngon, vừa mát, rất bổ dưỡng.

1kg trai ngon

200g gạo tẻ thơm

2 củ hành khô

1 đĩa quẩy

Hạt tiêu, hạt nêm, rau răm, hành lá.

Cách làm:

Bước 1: Trai tươi ngon mua về bạn phải ngâm nước gạo cho trai nhả hết bùn đất, sau đó rửa sạch trai cho vào nồi đổ ngập nước rồi luộc. Luộc xong để nước và cái riêng. Một mẹo hay cho cách nấu món cháo trai ngon, không tanh đó là khi ngâm trai bạn hãy cho vì lát gừng và quả ớt vào nước ngâm để trai nhả hết bùn đất và bớt tanh.

Bước 2: Gạo đem xay qua bằng máy xay sinh tố rồi đổ vào nồi ngâm khoảng 2h đồng hồ để khi nấu gạo nhanh nở hơn. Cho gạo lên bếp ninh cùng với nước luộc trai, bạn nhớ khuấy đều tay để gạo không bị vón cục. Bạn nhớ nêm một chút hạt nêm nhé.

Bước 3: Trai luộc xong tách lấy phần thịt rửa sạch, thái từng miếng nhỏ, sau đó xào trai với hành khô đến khi trai săn lại là được.

Bạn nhớ nêm một chút hạt nêm.

Gạo cháo đã nhừ, trai xào đã chín, hành lá, rau răm thái nhỏ, quẩy, hạt tiêu chuẩn bị sẵn sàng chắc bạn đã biết bước cuối cùng là gì rồi đúng không. Hành lá rau răm bạn cho vào bát sau đó múc cháo vào và rắc trai xào lên, thêm một chút hạt tiêu là bạn đã hoàn thành cách nấu cháo trai ngon không kém ngoài hàng rồi.

Video đang HOT

Cách 2

Nguyên liệu:

Cách nấu cháo trai ngon tuyệt đỉnh cho bữa sáng - Hình 2
Món ăn này được rất nhiều người yêu thích.

- Con trai: 1kg

- Gạo nếp: 20gr

- Đậu xanh: 30gr

- Gạo tẻ: 50gr

- Hành, rau răm

- Nước mắm, hạt nêm

Cách làm:

- Trộn chung gạo nếp, gạo tẻ và đậu xanh rồi ngâm với nước trong khoảng 1 giờ.

- Trong thời gian đợi ngâm gạo các bạn rửa và luộc trai, gỡ riêng phần thịt, nước luộc trai để lắng rồi chắt lấy phần nước trong.

- Những con trai to các bạn cắt làm đôi hoặc thái thành những miếng vừa ăn, phi thơm hành rồi trút trai vào xào.

- Ban đầu trai sẽ tiết nước, đợi nước xào trai gần cạn các bạn mới rót nước mắm vào xào cho trai săn lại, bí quyết để trai dậy mùi chính là nước mắm đấy các bạn ạ, cũng có thể dùng các loại bột canh hoặc bột nêm thay thế nhưng chắc chắn món cháo sẽ không thơm ngon như khi ta dùng nước mắm.

- Gạo sau khi đã ngâm, dùng máy xay xay thô sao cho hạt gạo ở dạng lấm tấm.

- Hòa nước luộc trai với gạo rồi bắc lên bếp quấy đều tay đến khi cháo sánh lại thì điều chỉnh gia giảm lượng nước, đậy vung lại, vặn mức lửa nhỏ nhất ninh đến khi cháo nhừ. Vì gạo đã được ngâm và xay nhỏ nên thời gian ninh sẽ rất nhanh và cháo khá là sánh, nêm nếm gia vị cho vừa miệng.

- Hành, rau răm nhặt rửa sạch, vẩy ráo rồi thái nhỏ. Khi ăn rải một lớp hàng răm lót dưới đáy bát rồi múc cháo thật nóng dội lên trên, xúc thịt trai rắc lên trên, có thể dùng kèm hạt tiêu, ớt bột và quẩy.

Chúc các bạn thành công!

Đổi món mùa hè: Cách nấu món Cháo trai chuẩn vị, sánh quyện, béo ngậy

Cháo trai là món ăn thơm ngon và hấp dẫn với mọi lứa t.uổi, nhưng không phải ai cũng biết nấu được 1 bát cháo trai chuẩn vị mà không bị tanh.

Trai sông xuất hiện ở nhiều các ao hồ, sông, suối. Thịt trai rất giàu đạm, phốt pho, canxi, một số vitamin như B1, B2, C, PP,...Trong đông y, thịt trai sông có vị ngọt, mặn, tính hàn, có tác dụng lợi thấp, thanh nhiệt, tiêu khát, thịt trai sông nếu đem đi phối hợp với một số vị thuốc Nam còn có tác dụng chữa bệnh viêm gan vàng da, tăng huyết áp, t.rẻ e.m ra mồ hôi trộm...

Đổi món mùa hè: Cách nấu món Cháo trai chuẩn vị, sánh quyện, béo ngậy - Hình 1

Một số nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy trai sông vừa là món ăn vừa là vị thuốc chữa các bệnh như hoa mắt chóng mặt, tăng huyết áp, tiểu đêm, k.inh n.guyệt quá nhiều, đề phòng tai biến mạch m.áu não.

Cháo trai là món ăn thơm ngon và hấp dẫn với mọi lứa t.uổi, nhưng không phải ai cũng biết nấu được 1 bát cháo trai chuẩn vị mà không bị tanh.

Dân Việt sẽ giúp các bạn nấu món cháo trai này với thành phẩm là bát cháo sánh quyện béo ngậy mà thịt trai lại giòn ngọt.

Chuẩn bị nguyên liệu nấu cháo trai:

Trai: 1kg

Gạo tẻ ngon: 100g

Gạo nếp: 100g

Hành khô: 5 củ

Gừng: 1 nhánh

Quẩy: 5-7c

Nước hầm xương heo

Hành lá, rau răm, thì là

Hạt nêm,gia vị, tiêu xay, ớt bột, dầu điều

Cách làm món cháo trai

Ngâm trai cùng ớt và nước vo gạo 2-3h cho nhả hết bẩn. Rửa sạch rồi cho vào nồi thêm chút nước cùng nhánh gừng đ.ập dập, luộc trai sôi 3 phút. Sau đó lọc nước trai chia làm 2 phần.

Bỏ trai ra tách ruột khỏi vỏ và nặn bỏ hết phần ruột đen của trai đi, rửa trai bằng 1 phần nước luộc phía trên. Để ráo thái miếng vừa ăn.

Ngâm gạo nếp và tẻ qua đêm, sau đó đãi nhẹ rồi cho vào máy xay nhỏ, không cần nhuyễn.

Hành khô thái mỏng, phi vàng 1 nửa. Rửa các loại rau rồi thái nhỏ.

Cho gạo xay, nước hầm xương, phần nước luộc trai còn lại và hành phi vào nồi nấu cháo, ước lượng thêm gia vị cho vừa miệng.

Đổi món mùa hè: Cách nấu món Cháo trai chuẩn vị, sánh quyện, béo ngậy - Hình 2

Khi cháo chín thì phi chỗ hành khô còn lại cho thơm xào trai cùng xíu dầu điều (có thể không có) và gia vị, hạt nêm (xào nhạt vì cháo đã cho gia vị). Cuối cùng cho rau thơm xuống đáy tô. Múc cháo và thêm trai xào , rắc ớt bột ,tiêu xay rồi ăn cùng quẩy giòn cắt nhỏ.

Đổi món mùa hè: Cách nấu món Cháo trai chuẩn vị, sánh quyện, béo ngậy - Hình 3

Chúc các bạn thành công với món cháo trai

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hướng dẫn làm bánh ngô chiên không dầu mỡ
05:52:26 20/08/2024
"Nuôi" phổi cũng giống như "nuôi dưỡng sự sống": Hãy nhớ ăn nhiều hơn 5 nguyên liệu làm nên 5 món ăn này
05:59:06 21/08/2024
Cách làm ốc hương sốt trứng muối thơm ngon tại nhà
05:53:53 20/08/2024
Chỉ mất 15 phút để nấu món canh ngọt thanh, tươi mát lại giúp cơ thể chống oxy hóa, giải độc, ngừa ung thư
10:53:25 21/08/2024
Bữa cơm tối tháng 8 chỉ cần 3 món này kết hợp đầy đủ dinh dưỡng chất lượng cao để tăng cường miễn dịch
17:27:34 21/08/2024
Bỏ qua muối vừng, làm ngay chẻo lạc chấm xôi cực lạ mà ngon, xôi đồ bao nhiêu cũng thành thiếu
05:59:53 20/08/2024
Hướng dẫn từ A đến Z cách làm cá cơm rau củ tẩm bột chiên giòn tan, ăn ngày mát trời siêu cuốn
06:03:41 20/08/2024
Thịt gà mà đem chế biến thế này chỉ mất 15 phút rồi ăn cùng cơm thì ngon vô cùng!
10:43:25 20/08/2024

Tin đang nóng

NSƯT Ngọc Quỳnh: 'Đây không phải lần đầu tôi bỏ vợ'
22:04:47 21/08/2024
Clip: Huỳnh Hiểu Minh công khai hẹn hò, body bốc lửa "ăn đứt" Angelababy của bạn gái hot girl náo loạn MXH
20:18:32 21/08/2024
Lời kể của người cứu giúp b.é t.rai 6 t.uổi sống sót sau 4 ngày lạc trong rừng
20:09:22 21/08/2024
Showbiz lại có thêm một cặp đôi phim giả tình thật: Nhà trai 10 năm chưa từng thất bại, nhà gái đẹp kinh diễm
23:28:58 21/08/2024
Nhà sản xuất 'Sao nhập ngũ' lên tiếng về dư luận tiêu cực của em gái Trấn Thành
22:39:46 21/08/2024
Victor Vũ công bố dàn diễn viên đóng phim mới 'Thám tử Kiên: Kỳ án không đầu'
20:02:26 21/08/2024
Con gái thứ 2 Dương Lâm "gây lú" vì quá giống 1 người, chị ruột gặp đối thủ mạnh
18:27:54 21/08/2024
'Đi giữa trời rực rỡ' tập 16: Vì sao Chải bị đưa vào đồn công an?
19:09:15 21/08/2024

Tin mới nhất

Cách luộc tôm không cần nước ngọt lịm

22:19:26 21/08/2024
Mẹo luộc tôm không cần nước giúp giữ nguyên các dưỡng chất và vị ngọt tự nhiên của tôm, thịt tôm mềm mướt chứ không bị khô.

Cách rán đậu ngoài giòn trong mềm

22:13:08 21/08/2024
Làm sao để rán được miếng đậu ngoài giòn trong mềm là thử thách đối với không ít người; việc này sẽ trở nên đơn giản với các mẹo được gợi ý sau đây.

Hướng dẫn làm món ức gà viên chiên lạ miệng

22:07:45 21/08/2024
Ức gà viên chiên phù hợp cho cả bữa ăn hàng ngày lẫn các buổi tiệc gia đình. Với đặc điểm giòn rụm bên ngoài và mềm thơm bên trong, món ăn này luôn được cả người lớn lẫn t.rẻ e.m yêu thích.

Ngày nghỉ vợ làm 3 món nhậu cực hợp với ngày hè này đảm bảo chồng chẳng muốn ra hàng vì mê đồ ăn nhà làm

05:57:02 21/08/2024
Vào những ngày hè oi ả, không gì tuyệt vời hơn việc thưởng thức những món nhậu ngon, nhâm nhi chút bia rượu và trò chuyện với những người thân yêu.

Loại thịt này bổ dưỡng đến mức được gọi là 'vàng trắng' tại Nhật, làm món gì cũng ngon xuất sắc

05:56:30 21/08/2024
Nếu bạn yêu thích món lươn, hãy cùng khám phá ngày 3 món ăn tuyệt vời từ lươn mà các bà nội trợ không nên bỏ qua nhé!

Loại rau được mệnh danh là 'vua chống ung thư', đem làm 3 món này ngon ngọt, cả nhà mê mẩn

05:55:36 21/08/2024
Súp lơ hay còn gọi là bông cải xanh, là thực phẩm giàu vitamin C và K, folate và chất xơ, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình đông m.áu và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Loại quả chứa nhiều enzyme và vitamin, đem làm 4 món sinh tố giúp trắng da, mát gan, nhuận tràng

05:54:48 21/08/2024
Đu đủ là một loại trái cây rất quen thuộc trong đời sống hàng ngày của chúng ta, mang lại nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe của mọi người.

Làm kem sữa chua xua tan nóng bức ngày hè

05:54:05 21/08/2024
Đây sẽ là một món ăn hấp dẫn dành cho mọi gia đình mà bạn không nên bỏ qua. Kem sữa chua mềm dẻo, không bị dăm đá, ăn vào mát lạnh, ngọt thơm, cực kỳ ngon miệng.

6 món quà chiều siêu "đỉnh" ở Ninh Bình, dân sành ăn không thể bỏ qua

18:49:13 20/08/2024
Món ăn vặt mà bạn không thể bỏ qua khi đến với Ninh Bình là kem xôi Thanh Hằng. Đây được coi là địa điểm bán kem xôi ngon nhất ở nơi đây và lúc nào cũng nườm nượp khách.

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm tối toàn món ốc nhưng không ngán ngấy

16:17:52 20/08/2024
Bữa cơm tối toàn món ốc nhưng không ngán ngấy. Thực đơn ngập ốc này đảm bảo thơm ngon, giòn giòn, hấp dẫn cả nhà sẽ thích mê.

Mùa thu đến, hãy nhớ làm món này ăn thường xuyên sẽ giúp bổ tỳ và dưỡng da căng mịn, bóng đẹp

06:02:18 20/08/2024
Món ăn này tận dụng các nguyên liệu theo mùa kết hợp với nhau giúp loại bỏ tình trạng khô da, duy trì sức khỏe tổng thể.

Hướng dẫn làm cải thảo cuộn ức gà lạ miệng, ăn nhiều không sợ béo

06:01:20 20/08/2024
Cải thảo cuộn ức gà là món ăn bổ dưỡng lại dễ nấu, phù hợp với những người muốn ăn uống lành mạnh để giữ dáng nhưng vẫn đủ sức khỏe.

Có thể bạn quan tâm

Ban nhạc Bức Tường kể câu chuyện về hành trình 29 năm đầy cảm xúc bằng liveshow tại Nhà hát Hồ Gươm

Nhạc việt

01:16:08 22/08/2024
Đây sẽ là một liveshow dành cho mọi lứa t.uổi, nó dễ chịu, sẽ rất cảm xúc, thú vị , guitarist Trần Tuấn Hùng của ban nhạc Bức Tường chia sẻ.

Sự tuyệt tình của T.O.P đối với BIGBANG

Nhạc quốc tế

01:02:22 22/08/2024
Tuy vậy, sự tồn tại của BIGBANG vẫn chiếm vị trí không thể thay thế trong lòng người hâm mộ. Nhân dịp thành lập, các V.I.P tổ chức ăn mừng cột mốc đáng nhớ của thần tượng qua nhiều nền tảng.

Kon Tum: Thác Y Hai - điểm đến hấp dẫn

Du lịch

23:38:53 21/08/2024
Thời gian gần đây, thác Y Hai trở thành điểm đến quen thuộc của không ít người dân xã Măng Ri, huyện Tu Mơ Rông, tỉnh Kon Tum bởi không khí trong lành, lại mang ý nghĩa tâm linh.

Iran dọa giáng đòn đáp trả khiến Israel 'bất ngờ tối đa'

Thế giới

23:27:17 21/08/2024
Trong khi đó, một số nhà phân tích tin rằng Iran sẽ lựa chọn biện pháp đáp trả ít rủi ro hơn, nhằm tránh nguy cơ bùng phát một cuộc đối đầu trực diện quy mô lớn với nhiều hệ lụy khó lường giữa hai cường quốc quân sự hàng đầu khu vực.

"Nữ hoàng c.ảnh n.óng" Hàn Quốc ế khách tại Việt Nam, phim chỉ bán được 7 vé

Hậu trường phim

23:26:15 21/08/2024
Là gương mặt nổi tiếng ở Hàn Quốc nhưng bộ phim điện ảnh mới của nữ diễn viên Cho Yeo Jeong lại xịt toàn tập tại Việt Nam.

Taeyang và bà xã minh tinh có con thứ 2?

Sao châu á

23:20:23 21/08/2024
Vùng bụng lớn bất thường cùng vóc dáng đầy đặn khiến diễn viên Min Hyo Rin vướng tin đồn mang thai lần 2. Bức ảnh cách đây 1 tháng của nữ diễn viên cũng khiến công chúng xôn xao

10 cách mặc chân váy ngắn nổi bật và tôn dáng nên tham khảo cho kỳ nghỉ lễ

Thời trang

23:15:55 21/08/2024
Nếu như chân váy dài phù hợp với môi trường công sở thì chân váy ngắn lại là lựa chọn hoàn hảo để chị em diện xuống phố. Mẫu chân váy này ghi điểm ở sự trẻ trung, năng động, giúp vẻ ngoài thêm nổi bật.

'Hai Muối' nhá hàng nhiều tình tiết xúc động khiến khán giả không cầm được nước mắt

Phim việt

23:11:17 21/08/2024
Hai Muối tiếp tục giới thiệu trailer chính thức, nhá hàng với loạt diễn viên đình đám cùng nhiều tình tiết sâu lắng về tình phụ tử chạm đến trái tim của khán giả.

Thương hiệu 'Hellboy' trở lại với màu sắc rùng rợn đúng chất 'Hoàng tử địa ngục'

Phim âu mỹ

23:08:19 21/08/2024
Sau 5 năm vắng bóng, hoàng tử địa ngục chính thức trở lại trong Hellboy: The Crooked Man (tựa Việt: Hellboy: Đại chiến quỷ dữ) theo phong cách kinh dị, rùng rợn đúng với nguyên tác.

(Review) 'Vũ điệu chiến thắng': 'Phiên bản điện ảnh' chưa hoàn thiện của 'Reply 1988'

Phim châu á

23:05:24 21/08/2024
Vũ điệu chiến thắng giống như một phiên bản điện ảnh của Reply 1988 nhưng chưa hoàn thiện, tuy nhiên phim vẫn đem lại sắc màu thanh xuân dành cho khán giả.

Tuyên Quang có mưa liên tục, một phụ nữ bị lũ cuốn t.ử v.ong

Tin nổi bật

22:59:45 21/08/2024
Để bảo vệ tính mạng, tài sản của người dân, các địa phương trong tỉnh cần thông tin đầy đủ bản tin dự báo, cảnh báo thiên tai đến thôn, bản; cử lực lượng chốt chặt tại điểm ngập úng, nghiêm cấm người dân, phương tiện đi qua khu vực nguy...