Cách nấu bún bò gân dai ngon chỉ trong tích tắc

Theo dõi VGT trên

Cách nấu bún bò gân sao cho miếng gân mềm thơm nhưng vẫn giữ được độ giòn dai là điều không hề đơn giản. Thay vì tốn tiền ăn hàng quán nhưng không hợp khẩu vị,

Thì sao chị em không tự tay vào bếp để nấu cho cả nhà mình món bún bò gân tuyệt hảo, vừa ngon, vừa đảm bảo vệ sinh.

Cách nấu bún bò gân mà giới thiệu tới chị em dưới đây khá đơn giản và chi tiết, đảm bảo giúp chị em dễ dàng nấu được tô bún chuẩn vị nhất. Chế biến bún gân bò khác với những món đã từng thưởng thức để tạo hứng khởi cho cuối tuần ngay thôi nào!

Cách nấu bún bò gân dai ngon chỉ trong tích tắc - Hình 1
Tô bún bò gân nấu nhanh, ngon đúng điệu. Ảnh: Internet

1. Nguyên liệu nấu bún bò gân

1kg gân bò, bắp bò

200 gram tiết heo, bì heo

500 gram xương ống heo

Ớt tươi, hành lá, sả, hành tây

Các loại gia vị cần có trong nhà bếp

Bún tươi

Bạn có thể chọn xương heo hoặc xương bò để ninh nước dùng tùy vào sở thích. Tuy nhiên, trong bài viết này, sẽ hướng dẫn các nấu nước dùng từ xương ống heo.

Cách nấu bún bò gân dai ngon chỉ trong tích tắc - Hình 2
Chọn lựa xương heo thật tươi để ninh xương ngon nhất. Ảnh: Internet

2. Các bước thực hiện món bún bò gân
Bước 1:

Phần xương ống heo đem rửa sạch, chần với nước sôi khoảng từ 5-7 phút rồi đổ bỏ phần nước chần đó đi, sau đó thêm nước sạch vào rửa lại hai lần nữa để xương sạch nhất. Bắp bò và gân bò rửa sạch, cắt khúc.

Bước 2:

Cho phần xương heo vào nồi lớn, đổ thêm nước vào ninh, tiếp theo cho phần bắp bò và gân bò vào chung nồi. Ninh với lửa lớn cho tới khi phần nước này sôi thì hạ lửa nhỏ dần, vớt bọt trong nồi nếu có. Bạn đun liên tục trong khoảng 5 tiếng để nồi nước dùng đủ độ ngon ngọt.

Cách nấu bún bò gân dai ngon chỉ trong tích tắc - Hình 3
Luộc gân bò chín và đủ dai ngon. Ảnh: Internet

Bạn cũng có thể dùng nồi áp suất để ninh xương và gân bò. Tuy nhiên thời gian ninh trong nồi áp suất sẽ rút ngắn lại, cho nên bạn sẽ tiết kiệm được thời gian nấu nhiều hơn so với việc ninh xương trên bếp ga.

Bước 3:

Sau khi bắp bò cùng thịt bò đã chín, vớt ra thái lát thành từng miếng vừa ăn rồi cho ra đĩa riêng.

Cách nấu bún bò gân dai ngon chỉ trong tích tắc - Hình 4
Bắp bò chín thái miếng vừa ăn. Ảnh: Internet

Bước 4:

Video đang HOT

Rửa sạch bì heo rồi luộc mềm, sau khi chín thì cho ra tô nước đá khoảng 3 phút để bì heo không bị đen và giữ được độ giòn, sau đó vớt ra rồi thái miếng vừa ăn. Tiếp tục cho tiết heo vào nồi nước sôi để luộc, sau khi chín thì vớt ra, cắt lát thành miếng khoảng từ 0,3-0,5 cm và cho ra đĩa.

Bước 5:

Sả rửa sạch, đập dập và cắt thành từng khúc ngắn đẹp mắt. Với ớt tươi bạn thái lát mỏng. Rửa sạch hành lá và hành tây sau đó thái nhỏ cho ra đĩa.

Bước 6:

Đun nước dùng cho sôi, cho thêm phần sả đập dập cắt khúc vào. Tiếp đến cho các gia vị gồm nước mắm, bột ngọt, hạt nêm, tiêu vào nồi với tỷ lệ tùy theo thói quen ăn uống của từng người. Đợi nồi nước dùng sôi thêm lần nữa thì nêm nếm lại gia vị lần cuối sao cho vừa miệng nhất rồi tắt bếp. Bởi nước dùng là phần quan trọng, quyết định độ ngon của món ăn, nên bạn cần phải hết sức chú ý khi thực hiện.

Bước 7:

Chần bún với nước sôi, cho bún ra bát. Tiếp đến xếp phần gân bò cũng như bắp bò lên trên bún, cho thêm tiết heo cùng các loại rau như hành lá, ớt tươi cùng hành tây đã thái lát lên trên cùng. Cuối cùng chan nước dùng vào và thưởng thức. Bạn có thể pha thêm chén nước chấm để dùng chung theo công thức được hướng dẫn tại đây .

Bạn có thể ăn kèm bún bò gân này với các loại rau sống như rau xà lách, hoa chuối, rau muống chẻ, giá đỗ,… Chắc chắn rằng với tô bún có bò gân dai nhưng mềm, nước dùng trong, ngọt vị và thơm nồng như vậy, bạn sẽ ghi điểm tuyệt đối trong lòng cả nhà.

Cách nấu bún bò gân dai ngon chỉ trong tích tắc - Hình 5
Có thể ăn kèm rau sống với món bún bò gân ngon tuyệt. Ảnh: Internet

Là một trong 3 món bún bò phổ biến , bún bò gân cũng không phải là thử thách với người nội trợ đảm đang và khéo tay. Với cách nấu bún bò gân đơn giản và dễ thực hiện như trên, chị em sẽ có thêm gợi ý cho thực đơn hàng ngày của gia đình mình. Tô bún bò bạn thực hiện theo những bước trên không khác gì sản phẩm mà các đầu bếp hàng đầu Việt vẫn thường làm. Bạn còn chần chừ gì mà không bắt đầu nấu món bún bò gân cho cả nhà thưởng thức ngay hôm nay!

Cách nấu bún bò theo công thức chuẩn vị Huế bảo đảm thành công

Trong những cách nấu bún bò thì bún bò Huế là món ăn được yêu thích hơn cả và cũng là đặc sản nổi tiếng của người Huế.

Món bún bò được chế biến như món điểm tâm sáng, buổi trưa hay là lựa chọn để ăn tối cũng rất hợp lý. Khi những ngày lạnh về, món bún ngon này càng trở nên hấp dẫn một cách lạ thường.

Vị ngọt thanh của nước lèo, vị mềm thơm của thịt bò, chút giòn ngậy của giò heo kết hợp với rau sống tươi mát, vị cay nồng của ớt cùng chút sa tế sẽ mang đến cho bạn một món ăn trên cả tuyệt vời. Hãy cùng với Chuyên mục Món ngon của Yeutre.vn tham khảo công thức nấu bún bò theo phong cách của người Huế sau đây nhé!

Cách nấu bún bò theo công thức chuẩn vị Huế bảo đảm thành công - Hình 1
Bún bò là món ngon nhiều người yêu thích, nhất là trong những ngày lạnh. Ảnh Internet

1. Nguyên liệu để nấu bún bò theo phong cách Huế

Để nấu 1 nồi bún bò bạn cần chuẩn bị một số các nguyên liệu như sau:

Móng giò: 1-2 chiếc

Xương ống: 500g

Bún tươi: 1kg

1 ít mắm ruốc

Chả Huế

500 bắp bò

Nạm: 600g

Gân bò: 400g

4-5 cây sả

Mắm ruốc

Huyết heo

Gừng, hành tím khô, dầu điều, ớt sa tế, ớt tươi dùng thêm nếu thích cay

Rau sống: giá đỗ, hoa chuối, rau thơm

Cách nấu bún bò theo công thức chuẩn vị Huế bảo đảm thành công - Hình 2
Rau sống là nguyên liệu ăn kèm với bún bò chống ngán. Ảnh: Internet

Ngoài ra, bạn cần chuẩn bị thêm giấm cùng các loại gia vị thông dụng khác.

Lưu ý : Cách nấu bún bò Huế ở mỗi nơi mỗi khác, bún bò ở miền Bắc sẽ có chút khác biệt với bún bò miền Trung và miền Nam. Bạn nên cân nhắc về sở thích của gia đình và đặc trưng ẩm thực của mỗi vùng miền để thêm bớt nguyên liệu cho hợp khẩu vị. Ví dụ về rau ăn kèm, người Huế thích ăn lộn xộn còn người Sài Gòn lại hay có thói quen ăn kèm với giá, bắp chuối và đặc biệt là rau muống chẻ sợi mỏng.

2. Sơ chế nguyên liệu nấu bún bò Huế

Quy trình sơ chế các nguyên liệu là yếu tố tạo nên vị ngon dở của món ăn, đặc biệt với cách nấu bún bò Huế lại càng phải chỉnh chu, kỹ lưỡng trong khâu sơ chế.

Thịt bò và xương ống: Đem rửa sạch với nước muối, giấm rồi xả thật qua nhiều lần nước cho sạch, điều này sẽ giúp khử mùi thôi của thịt bò. Sau đó để ráo nước rồi đem luộc sơ tầm 5 phút rồi vớt ra, với phần bắp bò thì cuộn tròn rồi lấy sợi chỉ để buộc lại cho chặt.

Giò heo: Đem cạo lông trước, rửa sạch rồi cho vào nồi nước sôi ninh cho đến khi chín sơ là được. Để giò heo được trắng đẹp thì bạn nên cho 1 thìa muối vào. Vớt giò ra, để ráo.

Cách nấu bún bò theo công thức chuẩn vị Huế bảo đảm thành công - Hình 3
Trụng sơ giò và xương bò để loại bò mùi hôi. Ảnh: internet

Huyết heo : Đun nước sôi, thả phần huyết vào luộc cùng với một ít muối cho đậm đà. Vì huyết dễ chín nên chỉ thả vào trần sơ qua tầm 45 giây thì vớt ra. Để nguội, thái thành từng miếng nhỏ vừa ăn.

Mắm ruốc : Đem pha với 1/2 chén nước, dùng thìa để khuấy đều cho tan ra. Sả, gừng thì rửa sạch, đập dập để chút nữa nấu nước lèo cho thơm.

Cách nấu bún bò theo công thức chuẩn vị Huế bảo đảm thành công - Hình 4
Hành tây sẽ giúp cho phần nước lèo không có mùi hôi và thơm hơn. Ảnh: internet

Ớt thì thái nhỏ để làm nước mắm chấm. Các loại rau sống thì rửa sạch với nước muối loãng rồi rửa lại vài lần với nước cho sạch. Hành lá thì rửa sạch, cắt lấy phần đầu hành rồi thái mỏng. Riêng phần lá hành thì thái nhỏ. Rau răm thì lặt gốc, cắt khúc hoặc cắt nhỏ tùy bạn. Củ hành thì lột vỏ, thái sợi mỏng.3. Cách nấu bún bò theo cách của người Huế đơn giản nhất

3.1. Ướp thịt

Ướp thịt bò với tỉ lệ như sau: 2 thìa đường, 1 thìa muối, 1/2 thìa bột ngọt, 1 thìa mắm ruốc, 2 thìa tỏi băm, 2 thìa hành tím cùng với 2 thìa sả băm. Tất cả trộn đều lên ướp tầm 30 phút cho thấm gia vị, khi nấu thì thịt sẽ đậm vị hơn nhiều.

3.2. Hầm giò heo và xương cho chín mềm

Bắc một cái nồi thật to lên bếp, thả vào đó vài cây sả cùng với 1/2 chỗ gừng đập dập. Sau đó cho hết chỗ xương cùng với thịt giò heo vào, đổ thêm một lượng nước đủ ngập hết chỗ nguyên liệu.

Đun sôi lên, khi đã bắt đầu sôi được một lúc thì hạ lửa riu riu để cho giò heo và xương được chín mềm. Vớt giờ heo ra, thả ngay vào tô nước lạnh để cho thịt săn chắc hơn.Với bắp bò, gân bò cùng với nạm thì cũng hầm cho chín kỹ như là 2 nguyên liệu ở trên cùng với chỗ sả và gừng còn lại.

Cách nấu bún bò theo công thức chuẩn vị Huế bảo đảm thành công - Hình 5
Hầm các nguyên liệu cho đến khi chín mềm. Ảnh: Internet

Lưu ý : Vì xương, giò heo lâu chín hơn so với bắp bò, nạm hay gân bò nên mình phải hầm riêng hai loại này nha.

3.3. Nấu nước lèo

Đổ hai nồi nước hầm lúc nãy vào 1 nồi lớn hơn rồi cho thêm một lượng nước để nấu đủ dùng cho 4 người ăn. Vì nồi nước lèo đã có độ mặn do ướp gia vị lúc nãy nên giờ bạn chỉ nên nêm thêm một chút thôi. Tỉ lệ bao gồm 3 thìa nước mắm, 2 thìa muối, 2 thìa đường, 2 thìa bột ngọt cùng với chén mắm ruốc.

Cách nấu bún bò theo công thức chuẩn vị Huế bảo đảm thành công - Hình 6
Nêm nếm gia vị vừa ăn cho nồi nước lèo. Ảnh: internet

Khuấy đều lên, thả huyết vào nữa. Để giúp cho nồi nước lèo thêm hấp dẫn thì bạn có thể làm thêm chén nước màu. Cách thực hiện khá đơn giản, chỉ cần phi thơm dầu cùng với 1 thìa sả, 1 thìa tỏi băm cùng với 1 thìa ớt băm. Tiếp đó, cho thêm 2-3 thìa màu điều, sau đó thì tắt bếp.Đổ hết chỗ nước màu vào nồi nước lèo đang sôi. Dùng thìa để khuấy đều lên một lần nữa rồi tắt bếp. Thả hết phần hành củ thái mỏng vào là hoàn thành. 3.4. Trình bày và thưởng thức món ăn

Đối với cách làm bún bò theo cách của người Huế ở Sài Gòn thì người ta hay có thói quen trụng bún trước khi chế nước lèo vào. Nếu là bún bò Huế chính gốc thì có thể bỏ qua công đoạn này.

Xếp bún vào tô, sau đó lần lượt xếp thịt thái mỏng, nạm, chả, giò, huyết heo vào. Rắc thêm ít rau thơm vào và cuối cùng là chan nước lèo vào là có thể thưởng thức. Bạn cũng lưu ý là nếu chan nhiều nước quá thì sợi bún lỏng lẻo, không ngon, chỉ nên chế vừa sấp mặt bún là được.

Cách nấu bún bò theo công thức chuẩn vị Huế bảo đảm thành công - Hình 7
Xếp các nguyên liệu vào tô cho đẹp mắt. Ảnh: Internet

Bún bò Huế thì phải ăn kèm với rau thơm mới là chuẩn. Dọn ăn kèm cùng với rau muống chẻ, bắp chuối cùng với rau thơm.

Để món bún bò thêm cuốn hút hơn thì bạn nên ăn kèm với nước mắm ớt. Khi ăn, chỉ cần vắt thanh canh cùng với ít sa tế nữa là càng hấp dẫn bội phần.

4. Mẹo nấu bún bò Huế đậm đà như chuyên gia

Độ ngon của món bún bò Huế không chỉ phụ thuộc vào công thức chế biến, ở phần nguyên liệu phải thật tươi và ngon mà còn do bàn tay khéo léo của người đầu bếp. Người nấu phải có hồn, có tỉ mỉ trong từng khâu nấu nướng và đặc biệt yêu thích nấu ăn chắc chắn sẽ tạo nên hương vị riêng không lẫn đi đâu được.

Cách nấu bún bò theo công thức chuẩn vị Huế bảo đảm thành công - Hình 8

Bạn có thể dùng sườn bò để nấu nước lèo. Ảnh: Internet

Yếu tố quyết định đến vị ngon của món bún Huế đó là phần nước lèo, nước có độ ngọt đậm đà, thơm mùi các nguyên liệu sẽ khiến cho cho người thưởng thức cảm thấy hài lòng.

Vì thế, trong cách nấu bún bò Huế bạn nên sử dụng nước hầm xương, mà phải là xương bò thì mới chuẩn nhất.

Đối với chân giò và bò, nếu muốn phần nước lèo không bị hôi, có độ ngọt tự nhiên nhất định phải đem luộc sơ trước. Sau đó, đem chắt bỏ phần nước này đi, giò và xương cũng phải rửa lại để loại bỏ các bọt bẩn.

Cách nấu bún bò theo công thức chuẩn vị Huế bảo đảm thành công - Hình 9
Thịt bò nạm phải vừa chín tới, không quá mềm hoặc quá dai. Ảnh: Internet

Để tạo mùi vị thơm và ngọt cho nồi nước lèo, trong quá trình hầm giò và xương nên cho thêm hành tây thái múi cau. Hơn nữa, nếu sợ thiếu muốn châm thêm nước thì tuyệt đối không cho nước lạnh mà phải là nước nóng, nước đun sôi càng tốt. Đây cũng là một trong những bí quyết nấu món hầm, cháo hay là canh mà bạn nên bỏ túi ngay.

Cách làm bún bò chuẩn theo cách của người Huế tuy khá nhiều công đoạn nhưng bù lại món ăn của bạn sẽ được mọi người thưởng thức một cách trọn vẹn nhất.

Nếu không có nhiều thời gian để chuẩn bị bữa sáng, bạn có thể hầm nước dùng và chế biến mọi nguyên liệu vào đêm hôm trước, đến sáng lại bắt đầu đun sôi lại là đã có ngay một tô bún bò nóng hổi, đủ dưỡng chất cho cả gia đình rồi. Cùng Chuyên mục Món ngon lưu ngay công thức nấu ăn siêu đơn giản này để mọi người dễ có một bữa sáng thật "chất lượng", nhất là khi mùa lạnh đang về nhé!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹ đảm 9X bày trí 11 món ăn đặc sắc trong một mâm cơm khiến ai nấy trầm trồ thán phụcMẹ đảm 9X bày trí 11 món ăn đặc sắc trong một mâm cơm khiến ai nấy trầm trồ thán phục
06:09:12 19/02/2025
3 món cực ngon miệng, đưa cơm cho bữa tối ngày thời tiết mưa nồm3 món cực ngon miệng, đưa cơm cho bữa tối ngày thời tiết mưa nồm
17:14:35 19/02/2025
Có 6 loại rau mùa xuân cực ngon nhưng bạn nhất định phải chần trước khi nấu ăn: Rất nhiều người thường bỏ quaCó 6 loại rau mùa xuân cực ngon nhưng bạn nhất định phải chần trước khi nấu ăn: Rất nhiều người thường bỏ qua
06:00:01 20/02/2025
6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt
06:08:40 19/02/2025
20+ mâm cơm giá rẻ với 3-4 món ngon mỗi ngày khiến các con 'nhanh chân về ăn cơm mẹ nấu'20+ mâm cơm giá rẻ với 3-4 món ngon mỗi ngày khiến các con 'nhanh chân về ăn cơm mẹ nấu'
06:10:00 19/02/2025
Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!
06:17:08 19/02/2025
9 mẹo giúp luộc rau xanh mướt, giòn ngon, không thâm đen9 mẹo giúp luộc rau xanh mướt, giòn ngon, không thâm đen
05:58:54 20/02/2025
Kết hợp 2 nguyên liệu quen thuộc này và "đổi mới" cách nấu bạn sẽ có món ăn tuyệt ngon cho bữa cơm nhàKết hợp 2 nguyên liệu quen thuộc này và "đổi mới" cách nấu bạn sẽ có món ăn tuyệt ngon cho bữa cơm nhà
09:53:18 18/02/2025

Tin đang nóng

Truy tố người mẫu lai Đinh Nhikolai tàng trữ trái phép chất ma túyTruy tố người mẫu lai Đinh Nhikolai tàng trữ trái phép chất ma túy
07:46:14 20/02/2025
Trả hồ sơ vụ CEO bất động sản Nhật Nam lừa đảo 25.925 nhà đầu tưTrả hồ sơ vụ CEO bất động sản Nhật Nam lừa đảo 25.925 nhà đầu tư
07:23:25 20/02/2025
Một mỹ nhân cải lương lang thang cả đêm, quyết không về phòng khách sạn ngủ vì lý do đặc biệt nàyMột mỹ nhân cải lương lang thang cả đêm, quyết không về phòng khách sạn ngủ vì lý do đặc biệt này
06:10:52 20/02/2025
Tình thế oái oăm hiện tại của Đàm Vĩnh HưngTình thế oái oăm hiện tại của Đàm Vĩnh Hưng
06:13:49 20/02/2025
Hùng hổ đạp cửa bắt tại trận chồng nằm với 'tiểu tam', nhưng khi nhìn rõ mặt tôi bàng hoàng, chết sữngHùng hổ đạp cửa bắt tại trận chồng nằm với 'tiểu tam', nhưng khi nhìn rõ mặt tôi bàng hoàng, chết sững
06:53:18 20/02/2025
Đang cùng vợ ân ái trong đêm tân hôm, đống sách trên cao bỗng đổ ào xuống, tôi chết lặng nhìn một thứ rơi trên đấtĐang cùng vợ ân ái trong đêm tân hôm, đống sách trên cao bỗng đổ ào xuống, tôi chết lặng nhìn một thứ rơi trên đất
07:19:02 20/02/2025
Mỹ nhân hàng đầu Trung Quốc đang quá ê chề: Phim mới "flop" không tiếng gió, thảm hại hơn cả Dương Mịch 2024Mỹ nhân hàng đầu Trung Quốc đang quá ê chề: Phim mới "flop" không tiếng gió, thảm hại hơn cả Dương Mịch 2024
05:55:26 20/02/2025
TP.HCM: Người đàn ông tử vong trong tư thế ngồi, chân bị quấn dây vảiTP.HCM: Người đàn ông tử vong trong tư thế ngồi, chân bị quấn dây vải
07:52:37 20/02/2025

Tin mới nhất

Gợi ý các món ngon Hà Nội cho ngày se lạnh để gia đình quây quần sưởi ấm

Gợi ý các món ngon Hà Nội cho ngày se lạnh để gia đình quây quần sưởi ấm

05:59:17 20/02/2025
Một bữa cơm gia đình với những món ngon Hà Nội sẽ có đủ các món: canh, món mặn, món xào, rau dưa ăn kèm, thể hiện sự cân bằng trong dinh dưỡng và khẩu vị.
8 mẹo khử mùi tanh của cá, thịt cực kỳ hiệu quả

8 mẹo khử mùi tanh của cá, thịt cực kỳ hiệu quả

05:57:57 20/02/2025
Cá và thịt tươi sống thường có mùi tanh đặc trưng, nếu không xử lý đúng cách sẽ ảnh hưởng đến hương vị món ăn. Dưới đây là 8 mẹo đơn giản giúp khử mùi tanh hiệu quả, giúp món ăn thơm ngon hơn.
'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư

'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư

06:15:49 19/02/2025
Đây là một gia vị có sẵn ở trong nhà bếp được chuyên gia cho rằng vừa là khắc tinh của bệnh cúm lại có tác dụng phòng ung thư.
Cạn ý tưởng món ăn giảm cân, hãy chế biến theo công thức này

Cạn ý tưởng món ăn giảm cân, hãy chế biến theo công thức này

06:12:42 19/02/2025
Vị ngọt ngon, đậm đà của tôm khiến món ăn trở nên hấp dẫn đến khó cưỡng. mướp mang vị thơm mát, giòn ngọt mà không cần phải gia vị cầu kỳ, chỉ cần một miếng nhỏ cũng đủ làm dậy lên hương vị tươi mới.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, ngon miệng

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, ngon miệng

16:57:24 18/02/2025
Thực đơn cơm tối nóng hổi, ngon miệng. Bữa cơm ngon này sẽ khiến cả nhà vừa ăn vừa xuýt xoa không ngừng vì quá ngon.
Mùa xuân ăn 5 loại rau tươi này vừa ngon lại siêu bổ dưỡng

Mùa xuân ăn 5 loại rau tươi này vừa ngon lại siêu bổ dưỡng

06:09:01 18/02/2025
Người Trung Hoa có câu, Mùa mưa ăn năm loại rau tươi này khác nào thần tiên sống . Vậy năm loại rau tươi đó là gì, nấu như thế nào, các bạn hãy tham khảo nhé.
5 cách xử lý khi món ăn bị quá mặn, quá nhạt hoặc quá cay

5 cách xử lý khi món ăn bị quá mặn, quá nhạt hoặc quá cay

06:05:38 18/02/2025
Trong quá trình nấu ăn, đôi khi chúng ta sẽ gặp phải tình huống món ăn bị quá mặn, quá nhạt hoặc quá cay. Đừng lo lắng, dưới đây là 5 cách giúp bạn khắc phục dễ dàng.
'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (1): Bất ngờ vài món ngon với củ nghệ

'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (1): Bất ngờ vài món ngon với củ nghệ

06:04:13 18/02/2025
Nghệ là gia vị có sẵn trong căn bếp giúp bạn khắc phục nhanh chóng tình trạng nghẹt mũi, bệnh cúm. Hãy thử ngay vài món ngon đơn giản dưới đây.
Công thức bánh ăn sáng độc quyền ít người biết: Vừa thơm ngon lại tiết kiệm thời gian chế biến

Công thức bánh ăn sáng độc quyền ít người biết: Vừa thơm ngon lại tiết kiệm thời gian chế biến

06:03:29 18/02/2025
Không cần phải lo lắng về việc trễ giờ làm hay bỏ bữa, công thức này sẽ giúp bạn có ngay một bữa sáng hoàn hảo chỉ trong tích tắc.
"Ăn tối thế nào để giảm cân?": 5 bữa tối cực dễ nấu vừa giúp giảm mỡ lại bổ dưỡng và ngon miệng

"Ăn tối thế nào để giảm cân?": 5 bữa tối cực dễ nấu vừa giúp giảm mỡ lại bổ dưỡng và ngon miệng

09:24:08 17/02/2025
Bằng cách lựa chọn cẩn thận một số món ăn ngon và lành mạnh, bạn không chỉ có thể thưởng thức những món ăn ngon trong khi giảm cân mà còn giúp kiểm soát cân nặng dễ dàng hơn.
Sao Việt 17/2: Lam Trường tình cảm bên vợ, Diễm My 9x 'trốn con' đi hẹn hò

Sao Việt 17/2: Lam Trường tình cảm bên vợ, Diễm My 9x 'trốn con' đi hẹn hò

07:27:50 17/02/2025
Vợ chồng ca sỹ Lam Trường tình tứ trước ống kính của con gái, Diễm My 9X cùng chồng doanh nhân tranh thủ đi thưởng thức bữa tối lãng mạn.
Vào mùa xuân nên ăn nhiều 3 loại rau mầm này, vừa mát gan giải nhiệt lại tăng sức đề kháng khi thời tiết thay đổi

Vào mùa xuân nên ăn nhiều 3 loại rau mầm này, vừa mát gan giải nhiệt lại tăng sức đề kháng khi thời tiết thay đổi

06:07:14 17/02/2025
Có 3 loại rau mầm mà bạn nên ưu tiên bổ sung vào thực đơn mùa xuân này, vừa giúp mát gan giải nhiệt, vừa tăng cường sức đề kháng hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Rosé bị tình tin đồn chơi cú quá đau, lộ luôn bí mật, Lisa quyết định táo bạo?

Rosé bị tình tin đồn chơi cú quá đau, lộ luôn bí mật, Lisa quyết định táo bạo?

Sao châu á

09:50:53 20/02/2025
Rosé đang trở thành tâm điểm chú ý sau khi tình tin đồn tái xuất đường đua âm nhạc và để lộ một bí mật động trời. Trong khi đó, Lisa cũng được quan tâm không kém với quyết định táo bạo.
Nghỉ Tết lên lại KTX, nữ sinh phát hiện giường mình thành bàn đẻ bất đắc dĩ

Nghỉ Tết lên lại KTX, nữ sinh phát hiện giường mình thành bàn đẻ bất đắc dĩ

Netizen

09:29:55 20/02/2025
Ký túc xá - nơi mà mỗi ngày trôi qua đều có thể trở thành một tập phim drama dài tập. Sáng mở mắt ra đã thấy dép mình di cư sang giường đứa khác, tối đi ngủ thì lại đau đầu với concert bất đắc dĩ từ phòng bên
Louis Phạm khoe vòng 1 gợi cảm hậu phẫu thuật thẩm mỹ nhưng dính tranh cãi trang phục phải ẩn video

Louis Phạm khoe vòng 1 gợi cảm hậu phẫu thuật thẩm mỹ nhưng dính tranh cãi trang phục phải ẩn video

Sao thể thao

09:22:25 20/02/2025
Mới đây, cựu VĐV TDDC Phạm Như Phương hay còn được gọi với nickname Louis Phạm khiến dân mạng chú ý khi đăng tải video tại phòng tập.
Công thức mặc đẹp với những chiếc áo tông đen đơn giản

Công thức mặc đẹp với những chiếc áo tông đen đơn giản

Thời trang

09:16:56 20/02/2025
Crop top với độ ngắn khiêm tốn là món đồ không thể thiếu cho những cô nàng có lợi thế ở vòng 2. Độ ngắn vừa phải cùng chất thun mát lạnh rất phù hợp để nàng xuống phố hay phải di chuyển nhiều.
Nâng cao nhận thức về rủi ro của rượu để người tiêu dùng tự ra quyết định đúng đắn

Nâng cao nhận thức về rủi ro của rượu để người tiêu dùng tự ra quyết định đúng đắn

Sức khỏe

09:12:07 20/02/2025
Điều này là do một số yếu tố sinh học như cơ thể phụ nữ có nhiều chất béo giữ lại rượu hơn và ít enzyme hơn để phân hủy rượu trước khi rượu đi vào máu.
Đoạn video bóc trần khả năng hạn hẹp của "Hoa hậu Kpop"

Đoạn video bóc trần khả năng hạn hẹp của "Hoa hậu Kpop"

Nhạc quốc tế

09:11:01 20/02/2025
Tuy còn hạn chế về mặt kỹ năng idol nhưng cư dân mạng vẫn mong đợi vào 1 Jisoo tiến bộ hơn so với vài năm trước.
Dự báo tử vi tuổi Ngọ 2025 Ất Tỵ chi tiết từng tháng, từng tuổi

Dự báo tử vi tuổi Ngọ 2025 Ất Tỵ chi tiết từng tháng, từng tuổi

Trắc nghiệm

09:07:19 20/02/2025
Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà dưới đây đã có những dự báo về tử vi tuổi Ngọ 2025 Ất Tỵ chi tiết từng tháng, từng tuổi nạp âm.
Sao Việt 20/1: Mai Phương Thuý nóng bỏng khi chơi thể thao, Bảo Thanh mua xe mới

Sao Việt 20/1: Mai Phương Thuý nóng bỏng khi chơi thể thao, Bảo Thanh mua xe mới

Sao việt

08:46:46 20/02/2025
Hoa hậu Mai Phương Thuý khoe sắc vóc gợi cảm trên sân tennis, Bảo Thanh tiếp tục khiến fan xuýt xoa về độ giàu có khi sắm thêm ô tô sang.
Chiêm ngưỡng Đền Chín Gian giữa thượng nguồn sông Chu

Chiêm ngưỡng Đền Chín Gian giữa thượng nguồn sông Chu

Du lịch

08:38:30 20/02/2025
Đền Chín Gian nằm trên đồi Pú Pỏm là biểu tượng của sự đoàn kết với bản sắc văn hóa độc đáo của cộng đồng người Thái vùng đất nam Thanh - bắc Nghệ.
Không thời gian - Tập 45: Bà Hồi khó xử khi bố đẻ của Nhớ tìm gặp

Không thời gian - Tập 45: Bà Hồi khó xử khi bố đẻ của Nhớ tìm gặp

Phim việt

08:24:24 20/02/2025
Cuối cùng ông Cường đã quyết định mạnh dạn tìm gặp bà Hồi để xin được nhận con gái, nhưng liệu điều đó có được chấp nhận?
Dara (2NE1) sở hữu hàng trăm đôi giày đắt đỏ, có mẫu Sơn Tùng M-TP từng đi

Dara (2NE1) sở hữu hàng trăm đôi giày đắt đỏ, có mẫu Sơn Tùng M-TP từng đi

Phong cách sao

08:10:35 20/02/2025
Trên trang cá nhân, Dara thường xuyên chia sẻ hình ảnh về sneakers (giày thể thao) và cách cô kết hợp giày sành điệu cùng trang phục.