Ca sĩ Minh Hiền tiết lộ thực đơn giúp bản thân giảm gần 12 kg
Nhờ giảm cân thành công, ca sĩ Minh Hiền có thể tự tin diện những bộ trang phục đẹp.
Minh Hiền sinh năm 1989, xuất thân từ Học viện Âm nhạc Việt Nam. Sau khi làm mẹ đơn thân, cô vừa học, vừa thỉnh thoảng đi hát kiếm thêm thu nhập. Vào năm 2019, Minh Hiền đã được nhiều sao Việt và các mạnh thường quân giúp đỡ để có đủ số tiề.n 4 tỷ đồng ghép tủy cho con trai.
Thời gian chăm sóc con trai ở Singapore, Minh Hiền không quan tâm đến vóc dáng của mình. Hiện tại, khi sức khỏe của con trai đã ổn định, nữ ca sĩ quyết tâm giảm cân. Cô cho biết bản thân đã giảm từ 62 kg xuống còn 51.5 kg.
Ca sĩ Minh Hiền giảm từ 62 kg xuống còn 50.5 kg.
Bên cạnh việc chăm chỉ đi tập gym, Minh Hiền còn thực hiện chế độ ăn kiêng. Cô hạn chế ăn tinh bột, kiêng đường, thay cơm trắng bằng cơm gạo nứt. Ngoài ra, Minh Hiền ăn nhiều rau xanh và ức gà.
Video đang HOT
Những món ăn giảm cân mà Minh Hiền thường lựa chọn là gạo lứt, khoai, ngô, rau xanh.
Ca sĩ Minh Hiền đón sinh nhật giản dị sau hành trình chữa bệnh tốn tiề.n tỷ cho con ở Singapore
Năm nay, Minh Hiền đã có thể nhẹ nhõm đón sinh nhật khi con trai đã chính thức vượt qua cơn nguy hiểm, chiến thắng bệnh tật để trở về nhà.
Mừng sinh nhật tại gia, ca sĩ Minh Hiền không thể giấu nổi niềm vui và hạnh phúc. Nếu như năm ngoái cô đón sinh nhật cùng con trai ở phòng trọ chật chội tại "Đảo quốc sư tử" thì năm nay nữ ca sĩ đã được ở nhà. Và hơn hết, năm nay con trai cô đã ghép tủy thành công và bình phục hoàn toàn.
Ngày thêm tuổ.i mới, Minh Hiền viết: "Cảm ơn tất cả mọi người đã dành lời chúc tốt đẹp trong ngày sinh nhật của Minh Hiền.
Mỗi năm trôi qua đều có những cảm xúc khác nhau. Vẫn hạnh phúc bên anh người yêu bé nhỏ nhưng thân tâm An lạc và vui vẻ hơn vì không còn lo lắng phiền muộn, không bị lay động bởi sóng gió cuộc đời nữa.
Bởi những tháng ngày vàng son sẽ ở phía trước chúng ta. Mến chúc những người thân yêu của Minh Hiền luôn bình an, khỏe mạnh và an nhiên".
Tuổ.i mới, ca sĩ Minh Hiền chỉ mong những người thân yêu luôn bình an, khỏe mạnh và an nhiên.
Tiệc sinh nhật của nữ ca sĩ được tổ chức tại nhà riêng với sự tham dự của một số người thân thiết.
Năm 2019, ca sĩ Minh Hiền vất vả chạy chữa, giành giật sự sống cho con trai. Con trai nữ ca sĩ bị suy giảm miễn dịch bẩm sinh. Nhưng không may khi con trai Minh Hiền đi tiêm chủng lao đã bị biến chứng chủng lao, vi khuẩn đã chạy khắp người từ da, nội tạng, phổi, não, mũi, miệng và trong má.u, tạo các khối u xơ ở trên thận và nách, gây chướng bụng và lồi rốn, còn da xuất hiện rất nhiều vết l.ở loé.t trầm trọng.
Để cứu con, ca sĩ Minh Hiền phải lo được số tiề.n 4 tỉ đồng để bé Minh Đức có thể qua Singapore ghép tủy. Ngoài bán nhà, vay người thân, bạn bè, Minh Hiền còn may mắn khi được Diva Thanh Lam và các nhà hảo tâm giúp đỡ. Rất may sau đó, hành trình chữa bệnh cho con của Minh Hiền đã có kết quả khi bé được ghép tủy thành công và được về nước.
Năm ngoái, ca sĩ Minh Hiền phải đón sinh nhật ở phòng trọ tại Singapore.
Sau một thời gian vắng bóng, hot boy đa tài Khánh Juno trở lại và "lợi hại" hơn xưa Chia sẻ với báo chí, Khánh Juno cho biết anh muốn góp phần nhỏ vào nền âm nhạc Việt Nam cũng như giúp phát triển các tài năng trẻ. Đây cũng là ước mơ từ nhỏ của anh. Ở thời điểm hiện tại, chàng trai trẻ đang thử sức trong nhiều vai trò như: Nhà sản xuất âm nhạc, nhạc sĩ, rapper, nhạc...