Ca sĩ Minh Hiền tiết lộ thực đơn giúp bản thân giảm gần 12 kg

Thu Trang08:38 12/12/2020

Nhờ giảm cân thành công, ca sĩ Minh Hiền có thể tự tin diện những bộ trang phục đẹp.

Minh Hiền sinh năm 1989, xuất thân từ Học viện Âm nhạc Việt Nam. Sau khi làm mẹ đơn thân, cô vừa học, vừa thỉnh thoảng đi hát kiếm thêm thu nhập. Vào năm 2019, Minh Hiền đã được nhiều sao Việt và các mạnh thường quân giúp đỡ để có đủ số tiền 4 tỷ đồng ghép tủy cho con trai.

Thời gian chăm sóc con trai ở Singapore, Minh Hiền không quan tâm đến vóc dáng của mình. Hiện tại, khi sức khỏe của con trai đã ổn định, nữ ca sĩ quyết tâm giảm cân. Cô cho biết bản thân đã giảm từ 62 kg xuống còn 51.5 kg.

Ca sĩ Minh Hiền giảm từ 62 kg xuống còn 50.5 kg.

Bên cạnh việc chăm chỉ đi tập gym, Minh Hiền còn thực hiện chế độ ăn kiêng. Cô hạn chế ăn tinh bột, kiêng đường, thay cơm trắng bằng cơm gạo nứt. Ngoài ra, Minh Hiền ăn nhiều rau xanh và ức gà.

Video đang HOT

Những món ăn giảm cân mà Minh Hiền thường lựa chọn là gạo lứt, khoai, ngô, rau xanh.

Ca sĩ Minh Hiền đón sinh nhật giản dị sau hành trình chữa bệnh tốn tiền tỷ cho con ở Singapore

Năm nay, Minh Hiền đã có thể nhẹ nhõm đón sinh nhật khi con trai đã chính thức vượt qua cơn nguy hiểm, chiến thắng bệnh tật để trở về nhà.

Mừng sinh nhật tại gia, ca sĩ Minh Hiền không thể giấu nổi niềm vui và hạnh phúc. Nếu như năm ngoái cô đón sinh nhật cùng con trai ở phòng trọ chật chội tại "Đảo quốc sư tử" thì năm nay nữ ca sĩ đã được ở nhà. Và hơn hết, năm nay con trai cô đã ghép tủy thành công và bình phục hoàn toàn.

Ngày thêm tuổi mới, Minh Hiền viết: "Cảm ơn tất cả mọi người đã dành lời chúc tốt đẹp trong ngày sinh nhật của Minh Hiền.

Mỗi năm trôi qua đều có những cảm xúc khác nhau. Vẫn hạnh phúc bên anh người yêu bé nhỏ nhưng thân tâm An lạc và vui vẻ hơn vì không còn lo lắng phiền muộn, không bị lay động bởi sóng gió cuộc đời nữa.

Bởi những tháng ngày vàng son sẽ ở phía trước chúng ta. Mến chúc những người thân yêu của Minh Hiền luôn bình an, khỏe mạnh và an nhiên".

Tuổi mới, ca sĩ Minh Hiền chỉ mong những người thân yêu luôn bình an, khỏe mạnh và an nhiên.

Tiệc sinh nhật của nữ ca sĩ được tổ chức tại nhà riêng với sự tham dự của một số người thân thiết.

Năm 2019, ca sĩ Minh Hiền vất vả chạy chữa, giành giật sự sống cho con trai. Con trai nữ ca sĩ bị suy giảm miễn dịch bẩm sinh. Nhưng không may khi con trai Minh Hiền đi tiêm chủng lao đã bị biến chứng chủng lao, vi khuẩn đã chạy khắp người từ da, nội tạng, phổi, não, mũi, miệng và trong máu, tạo các khối u xơ ở trên thận và nách, gây chướng bụng và lồi rốn, còn da xuất hiện rất nhiều vết lở loét trầm trọng.

Để cứu con, ca sĩ Minh Hiền phải lo được số tiền 4 tỉ đồng để bé Minh Đức có thể qua Singapore ghép tủy. Ngoài bán nhà, vay người thân, bạn bè, Minh Hiền còn may mắn khi được Diva Thanh Lam và các nhà hảo tâm giúp đỡ. Rất may sau đó, hành trình chữa bệnh cho con của Minh Hiền đã có kết quả khi bé được ghép tủy thành công và được về nước.

Năm ngoái, ca sĩ Minh Hiền phải đón sinh nhật ở phòng trọ tại Singapore.

Sau một thời gian vắng bóng, hot boy đa tài Khánh Juno trở lại và "lợi hại" hơn xưa Chia sẻ với báo chí, Khánh Juno cho biết anh muốn góp phần nhỏ vào nền âm nhạc Việt Nam cũng như giúp phát triển các tài năng trẻ. Đây cũng là ước mơ từ nhỏ của anh. Ở thời điểm hiện tại, chàng trai trẻ đang thử sức trong nhiều vai trò như: Nhà sản xuất âm nhạc, nhạc sĩ, rapper, nhạc...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắp04:13

Lễ thành đôi của Vũ Cát Tường và bạn gái: Giới hạn hơn 100 khách, 1 chi tiết lạ chưa từng có01:27

Netizen tiết lộ Uông Tiểu Phi khóc thảm thiết trên máy bay sau khi vợ cũ Từ Hy Viên qua đời00:56

Gần 4 triệu người xem Trấn Thành và Lê Giang cãi lộn căng thẳng, ném cả đồ đạc khiến khán giả bất ngờ00:16

Tình trạng đáng lo của Quỳnh Lương khi đang bầu 3 tháng02:07

Gia đình sẽ chôn cất Từ Hy Viên theo hình thức thụ táng09:00

Cách Chu Thanh Huyền "quản" Quang Hải: "Em tính giờ, đúng giờ mà không có mặt ở nhà là mệt người"00:21

Đàm Vĩnh Hưng được tặng vàng, Nhật Kim Anh cúng Thần Tài sung túc00:55

Tro cốt Từ Hy Viên về đến Đài Loan, gia đình không tổ chức lễ viếng08:41

Mỹ nam 1,86m nói gì khi tái hợp Trấn Thành trong 'Bộ tứ báo thủ'?07:50

Lộ nguyên nhân thực sự khiến Từ Hy Viên qua đời ở Nhật, mẹ ruột cầu xin 1 điều02:51

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những lần mặc gợi cảm gây tranh luận của con gái Quyền Linh

22:58:44 08/02/2025

Gây ấn tượng với hình ảnh ngọt ngào, nữ tính song Lọ Lem - con gái lớn của MC Quyền Linh thỉnh thoảng vẫn làm mới mình với những thiết kế gợi cảm, tôn đường cong.

Style bộ nào cũng đẹp của mẹ bầu Mai Ngọc

07:50:04 08/02/2025

Phong cách thời trang cô xây dựng không chỉ toát lên nét nữ tính, dịu dàng mà còn ghi điểm thanh lịch mọi lúc mọi nơi.

Jennie mê thời trang thật nhưng vẫn có thứ khiến cô căm thù

07:26:46 08/02/2025

Không chỉ xinh đẹp, nổi tiếng, Jennie còn được đông đảo giới trẻ yêu thích nhờ gu thời trang cực thời thượng, trendy. Với danh hiệu trendsetter (người dẫn đầu xu hướng), ngôi sao đình đám được cho là phù hợp với mọi phong cách.

Áo dài Tết của sao Việt: Mẫu áo được lòng "con dâu bầu Hiển", giá hơn 4 triệu và giá thuê chỉ bằng 1/4

06:32:26 08/02/2025

Không để các chị em phải mỏi mắt kiếm tìm, dưới đây là màn bóc giá mẫu áo dài lọt vào mắt xanh của sao Việt trong đợt Tết này.

Các mỹ nhân trên 40 tuổi mặc đẹp nhất dịp Tết: Phạm Thanh Hằng có một bộ sưu tập áo dài, Ngô Thanh Vân trẻ ra

08:09:18 06/02/2025

Tết Nguyên đán chính là dịp để toàn thể chị em nói chung và hội mỹ nhân Việt nói riêng ăn diện hơn so với thường ngày. Thời trang Tết Ất Tỵ có sự khác biệt so với những năm trước.

Jennie diện áo rẻ bèo, quá đỗi xinh!

08:01:46 06/02/2025

Kể từ khi thành lập công ty quản lý riêng để hoạt động solo, Jennie khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ với những sản phẩm âm nhạc chất lừ cùng những tạo hình thiên biến vạn hoá của mình.

Nhìn lại thời trang thảm đỏ của Từ Hy Viên: Một mình một kiểu so với các mỹ nhân khác

07:03:57 06/02/2025

Thời trang thảm đỏ của Từ Hy Viên lúc sinh thời khá độc đáo.Thời trang thảm đỏ của các mỹ nhân nổi tiếng thường xoay quanh những chiếc đầm dáng dài thướt tha, lộng lẫy.

Chưa cần váy vóc cầu kỳ, 4 mỹ nhân này diện quần dài thôi cũng sang ngút ngàn

06:08:36 06/02/2025

Phạm Thanh Hằng có phong cách diện quần dài rất cool . Siêu mẫu kỳ cựu ưa chuộng những mẫu quần dài sành điệu như quần âu ống suông, quần jeans trắng hay quần ống đứng...

Từng có một Từ Hy Viên lên đồ trẻ trung, nữ tính như thế này

06:05:13 06/02/2025

Thông tin nữ diễn viên Từ Hy Viên qua đời đã để lại nhiều sự tiếc nuối trong lòng khán giả. Từ Hy Viên gây dựng tên tuổi thông qua những bộ phim truyền hình thanh xuân của vô vàn khán giả như Vườn sao băng , Bong bóng mùa hè .

Các cựu hot girl tuổi Tỵ hiện tại: Visual "đóng băng thời gian", style sang chuẩn phú bà

09:15:22 05/02/2025

Huyền Baby, Tâm Tít và Midu là những cái tên đại diện cho những mỹ nhân tuổi Tỵ sở hữu sự nghiệp thành công rực rỡ.

Gen Z tuổi Tỵ mặc đẹp: Team "bánh bèo" đến chất chơi, slay đều đủ cả

09:08:39 05/02/2025

Wren Evans là nam ca sĩ được săn đón nhất showbiz Việt Nam nhờ hàng loạt bài hit nổi đình đám khắp mọi nền tảng xã hội.

Kỳ Duyên khiến netizen phải thốt lên 2 từ

08:58:03 05/02/2025

Kỳ Duyên cân đẹp mẫu váy đen với hoạ tiết hơi dzừ , đứng tuổi. Thiết kế ôm sát cổ yếm giúp cô khoe trọn body thon gọn, chuẩn chỉnh cùng bờ vai mảnh mai và xương quai xanh quyến rũ.