cá huyết rồng biển hồ

Điểm danh các thực phẩm có chất diệp lục tốt cho sức khoẻ

Chấtdiệp lục(chlorophyll) hay còn gọi là diệp lục tố, không chỉ là chất khởi đầu cho sự sống của sinh vật. Mà đối với sức khỏe con người, thành phần này cũng đảm nhiệm vị trí vô cùng quan trọng, luôn cần được bổ sung.

Tới Fiji nếm thử hương vị ẩm thực độc đáo

Fiji nổi tiếng với nền văn hóa bản địa phong phú, những bãi biển đẹp và nền ẩm thực tươi ngon đến từ biển khơi. Sự sáng tạo trong phong cách đã đem lại tính đa dạng trong văn hóa ẩ...

Ăn đậu phụ với những thực phẩm này đạt dinh dưỡng cao nhất, tốt không kém ăn đồ bổ

Đậu phụ là thực phẩm dễ ăn và lành mạnh, nếu biết cách kết hợp với những thực phẩm khác có thể tăng thêm dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe.

Bí quyết trẻ lâu, sống thọ của phụ nữ Nhật Bản

Người Nhật nổi tiếng với việc sở hữu tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, với mức tuổi 87 dành cho nữ giới và 81 dành cho nam giới.

Giòn giòn vui miệng món kim bắp chiên càng ăn càng thích !

Kim bắp đã ngon rùi nhưng theo mình thấy thì món kim bắp chiên còn ngon hơn ý các nàng ạ. Lý do là vì kim bắp làm xong, được lăn qua lớpbột chiên xùrùi chiên trong chảo ngập dầu nê...

Cơm trưa tôi làm trong nháy mắt mà ở công ty ai nhìn cũng xuýt xoa đòi ăn thử rồi khen ngon

Món cơm trưa all in one này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian chế biến mà vẫn đảm bảo ngon miệng đủ chất.

Bài thuốc hay từ rong biển

Rong biển là nguyên liệu không thể thiếu trong món sushi, kimbap, cơm chiên kim chi hay các món canh Hàn Quốc.

Người mắc bệnh thống phong nên hạn chế 6 nhóm thực phẩm này nếu không muốn bệnh nặng hơn

Bệnh thống phong thường cần đảm bảo chế độ ăn uống kỹ lưỡng và hợp lý, đặc biệt 6 nhóm thực phẩm sau đây nên hạn chế sử dụng để không làm tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.

Ăn thoải mái mà không tăng cân: Học Food Blogger nổi tiếng cách làm hoành thánh cực ngon này!

Bữa trưa cuối tuần chỉ cần nấu mỗi người một tô hoành thánh là cả nhà ngon miệng lại lành mạnh không sợ tăng cân.

Món ăn giúp giảm cân nhanh chóng từ rong biển

Thành phần fucoxanthin có trong rong biển sẽ giúp kích hoạt lượng UCPs và protein tách cặp đồng thời thúc đẩy các tế bào mỡ giúp giải phóng axit béo được lưu trữ dưới dạng năng lượ...

Nhẹ nhàng, bổ dưỡng với cách làm món canh củ cải rong biển thanh mát !

Hướng dẫn cách làm món canhcủ cảirong biểnbổ dưỡng, thanh mát:

Mì Reeva cao cấp với nấm và rong biển giải ngấy hậu Tết

Nếu đã chán bánh chưng, bánh tét..., bạn có thể chiều chuộng vị giác của mình với mì Reeva được bổ sung nấm bào ngư hay rong biển tươi.

Làm nem rán mà nhà hết bánh tráng, mẹ trẻ tự “chế” nguyên liệu mới khiến dân mạng hú hồn: Vậy cũng ăn được à?

Rơi vào hoàn cảnh thiếu thốn thì mới biết con người có thể sáng tạo đến mức nào. Từ những tình huống rất nhỏ như chuyện làm nem mà thiếu... bánh tráng, người Việt cũng có thể xoay ...

Chế biến đồ ăn đóng hộp thành món ngon

Với một hộp cá ngừ, cơm nóng và rong biển, bạn sẽ chuẩn bị được món cơm nắm phù hợp cho bữa ăn nhẹ.

10 loại thực phẩm có hàm lượng muối lớn, trẻ càng ăn nhiều càng dễ mắc bệnh

Đối với trẻ em, ăn quá nhiều muối không chỉ dẫn đến ăn uống kém mà vấn đề lớn hơn là tiềm ẩn nguy cơ huyết áp cao, béo phì và bệnh tim mạch.

Cẩn trọng khi kết hợp hành tây với 4 thực phẩm này kẻo hại sức khỏe

Hành tây là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm không nên kết hợp với hành tây vì có thể gây hại cho sức khỏe.

Hãy quan tâm đến cửa sổ tâm hồn

ôi mắt được gọi là cửa sổ tâm hồn, chính là phương tiện giúp quan sát và phán đoán thế giới xung quanh. Nhờ có đôi mắt mà cuộc sống của chúng ta đầy màu sắc.

Lựa chọn thực phẩm giúp cơ thể khỏe trong mùa đông

Mùa đông, thời tiết thay đổi thất thường, nhiệt độ chênh lệch giữa ngày và đêm lớn, khiến cơ thể khó thích nghi, những người có sức đề kháng kém dễ mắc cảm cúm, viêm phế quản, viêm...

Giòn ngon với bim bim khoai lang tự làm

Thưởng thức bim bim khoai lang tự làm vừa ngon vừa giòn thế này ai chẳng thích.

Khoai tây nghiền cuộn rong biển

Với hình thức bắt mắt, vị mềm đậm đà vừa phải, món khoai tây nghiền cuộn rong biển hứa hẹn sẽ là món ngon mà các bé rất yêu thích đấy!

Xuất hiện “thánh ăn chực” trên kênh bà Tân với biểu cảm siêu đáng yêu

Lướt qua camera chỉ vài phút, cậu bé trung học gây sốt với màn review đồ ăn có tâm nhất năm. Chẳng trách mới một ngày, video đã thu về hơn 200 nghìn view.

7 thực phẩm tốt nhưng không nên ăn quá nhiều

Ăn quá nhiều bơ có thể gây tăng cân còn uống quá nhiều nước sẽ làm mất cân bằng điện giải.

Trứng cút nướng rong biển

Chưa có món ngon nào lại dễ làm hơn món trứng cút nướng rong biển này, thế mà hương vị lại ngon lành bất ngờ

Tại sao Rong biển lại được ưa chuộng đến vậy?

Rong biển là thức ăn rất giàu dưỡng chất. Trong các phương pháp dưỡng sinh của nhiều dân tộc trên thế giới, rong biển được coi là thức ăn tạo sự dẻo dai, khỏe mạnh về thể chất và t...

10 thực phẩm “tiêu diệt” bức xạ máy tính, dân văn phòng chớ bỏ qua

Việc bổ sung thêm một số thực phẩm lành mạnh vào chế độ ăn sẽ giúp bạn hạn chế được những ảnh hưởng tiêu cực từ bức xạ máy tính.

Cả nhà ngạc nhiên khi thấy tôi dùng váng đậu làm snack bằng nồi chiên không dầu nhưng khi ăn thì khen nức nở!

Món này vừa giòn thơm lại tốt cho sức khỏe, bạn hãy mau mau học ngay cách làm snack bằng nồi chiên không dầu này thôi!

5 loại thực phẩm ngăn ngừa suy buồng trứng sớm chị em không thể không ăn

Chị em hãy tích cực ăn những thực phẩm dưới đây để không bị suy buồng trứng nhé!

Ngoài ăn cá, tuổi thọ của người Nhật còn được cải thiện nhờ món “rau trường thọ”, đã được công nhận là siêu thực phẩm này

Theo Y học Trung Quốc, rong biển có vị mặn, tính lạnh, đi vào kinh mạch gan, dạ dày, thận, có tác dụng thanh nhiệt, giảm ho, tiêu mỡ, hạ huyết áp.

Bánh rong biển dân dã ở Quảng Trị

Bát bánh được làm từ rong biển, chắt chiu những chất tinh túy từ biển cả, tạo nên hương vị riêng cho ẩm thực Quảng Trị.

Những thực phẩm dù tốt cũng không nên ăn quá nhiều

Nước, quả bơ, cà rốt, củ dền, rong biển và các sản phẩm làm từ đậu nành là những thực phẩm bạn không nên ăn nhiều để tránh làm hại bản thân.

3 món ‘ăn vặt’ phụ nữ càng ăn nhiều da càng hồng hào, tươi trẻ

Nhiều bạn nữ rất thích ăn vặt và không tránh khỏi bị cám dỗ bởi nó. Có nhiều món ăn nhẹ và trái cây, bạn có thể cảm thấy no và tinh thần sảng khoái, đồng thời chế độ ăn uống có thể...

Bí kíp nấu canh rong biển chuẩn Hàn Quốc ngon ngọt. không lo bị tanh

Để nấu canh rong biển không bị tanh, khâu sơ chế nguyên liệu đóng vai trò quan trọng.

Doanh nghiệp Hàn Quốc muốn bán nhiều nho, táo, ớt… ở Việt Nam

Doanh nghiệp Hàn Quốc đang rất tích cực quảng bá các sản phẩm chủ lực của mình đến người tiêu dùng Việt Nam như: nho, táo, ớt, nhân sâm, rong biển, bí đỏ...

Món ngon với rong biển vừa dễ ăn vừa tăng tuổi thọ

Rong biển chứa rất nhiều chất dinh dưỡng làm giảm sự hấp thụ nicotine, giúp độc tố và các chất chuyển hóa nhanh ra khỏi cơ thể.

Trời lạnh, nấu canh rong biển kiểu này vừa ngon lại bổ, thơm nức không mùi tanh

Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có bát canh rong biển cực chất lượng, bổ dưỡng, chẳng có mùi tanh chút nào.

Mùa lạnh nên ăn gì để tăng cường hệ miễn dịch

Mùa lạnh là thời điểm dễ phát sinh những bệnh như cảm cúm, cảm lạnh... Để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, bạn có thể bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng vào thực đơn mỗi ngày.

Học cách người Nhật phòng bệnh đột quỵ: Chăm vận động, ăn uống khoa học

Theo chuyên gia người Nhật, để phòng ngừa đột quỵ, bạn cần chăm vận động, khám sức khỏe định kỳ, ăn uống khoa học với thực phẩm lành mạnh.

Tham khảo thực đơn giúp cơ thể khỏe mạnh, sống thọ của người Nhật

Chính chế độ ăn và các món ăn truyền thống đã giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới.

Hồ – Nét đẹp của Tây Nguyên

Nếu một lần đến Tây Nguyên, du khách sẽ say lòng khi đứng trước những hồ nước xanh trong.

“Siêu thực phẩm” chống ung thư tự nhiên có thể bạn chưa biết

Rong nho được gọi là siêu thực phẩm vì Fucoidan có trong rong nho được xem như một chất chống ung thư tự nhiên.

4 cách hiệu quả nhất để vượt qua bệnh tuyến giáp: Công việc, dinh dưỡng rất quan trọng

Bệnh viêm tuyến giáp đang ngày càng trở nên phổ biến, cản trở cuộc sống và sinh hoạt của nhiều người. Đây là cách chăm sóc người bệnh bạn nên sớm tham khảo.

5 mẹo đơn giản giúp bảo vệ lá gan

Sức khỏe gan rất quan trọng đối với sức khỏe chung. Rối loạn chức năng gan có thể dẫn đến bệnh gan, rối loạn chuyển hóa và thậm chí là tiểu đường type 2.

5 chất đốt cháy chất béo bất ngờ mà bạn đang thiếu

Thúc đẩy nỗ lực giảm cân của bạn bằng cách thêm những thực phẩm đốt cháy calo này vào chế độ ăn uống hằng ngày của bạn.

Món canh nóng hổi, thơm ngon này không chỉ giúp chị em thổi bay cái lạnh của mùa đông mà còn hỗ trợ đánh tan cả mỡ thừa trong cơ thể!

Chị em đừng ngại vào bếp bởi món canh này có công thức vô cùng đơn giản, hội gái đoảng cũng có thể làm được dễ dàng.

Cách làm món canh trường thọ sống lâu

Trong số 6 món ăn giúp con người trường thọ, không thể không kể đến món canh trường thọ: Rong biển đậu phụ.

Check-in cảnh đẹp Gia Lai dịp Tết Dương lịch

Gia Lai là vùng đất mới mẻ để bạn khám phá những địa danh đầy sức hút và trải nghiệm cuộc sống giữa núi rừng rộng lớn.

Ăn cơm mỗi ngày nhưng gái Hàn hiếm khi béo phì, lại còn trẻ hơn tuổi thật rất nhiều: Nhìn cách họ tiêu thụ gạo, chị em sẽ muốn học theo ngay

Vì sao phụ nữ người Hàn hiếm khi béo phì, thậm chí họ còn được thế giới tôn vinh vì khả năng gìn giữ nhan sắc vượt thời gian? Câu trả lời đến từ nguyên tắc ăn cơm vô cùng khác biệt...

Đắp rong biển có tác dụng gì cho da?

Các thành phần trong rong biển có thể giúp trẻ hóa làn da của bạn.

Tà Đùng – Biển hồ trên núi

Hồ Tà Đùng, tỉnh Đắk Nông gần đây trở thành điểm du lịch sinh thái mới mẻ và hấp dẫn khách du lịch gần xa ví von là biển hồ trên núi

Giới thời trang tẩy chay da thú, vậy đâu là thứ thay thế hoàn hảo?

Da động vật truyền thống càng ngày càng đối mặt nhiều chỉ trích về vấn đề môi trường và nhân đạo. Do đó, những sự lựa chọn da thay thế như Kelp từ tảo bẹ đang được ưu tiên trên thế...