bữa ăn điển hình

Chỉ cần thay đổi thời gian ăn, hiệu quả giảm mỡ tăng gấp đôi

Biết cách chọn thời gian ăn đúng là bạn đã có thể giảm mỡ hiệu quả hơn rồi

3 con giáp sinh ra đã có ‘kiếp làm tiểu thư’, lấy chồng xong không phải làm việc nhà, được chồng chiều chuộng hết mực!

Ngày nay, nhiều phụ nữ thực sự là những người phụ nữ mạnh mẽ điển hình, sự nghiệp rất tốt, thậm chí còn tốt hơn một số người đàn ông, nhưng khi về nhà họ lại trở nên rất xuống sắc,...

Anh chàng hủy hôn phút chót vì bạn gái hứa đi ăn sẽ bao mà bắt bù tiền

Người ta vẫn thường nói tiền bạc phân minh, ái tình dứt khoát . Từ trước đến nay, trong tình yêu, tiền bạc là một vấn đề cực kỳ nhạy cảm. Đã có không ít cặp đôi phải đường ai lấy đ...

Ngành Giáo dục Hà Nội triển khai cuộc thi viết về gương điển hình tiên tiến

Sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) Hà Nội vừa ban hành kế hoạch triển khai cuộc thi viết về gương điển hình tiên tiến, người tốt, việc tốt trong phong trào thi đua Dạy tốt, học tốt , Đ...

5 loại hạt tốt nhất giúp bạn trẻ lâu

Những gì bạn ăn là những gì bạn trở thành, và nếu bạn ăn những thực phẩm tốt, bạn có thể khỏe mạnh và trẻ trung theo tuổi tác

Uống cốc nước này trước bữa ăn vừa giảm cân nhanh, da dẻ lại hồng hào, căng mịn

Chẳng cần ăn kiêng phức tạp, uống một trong những loại nước trước khi ăn cũng có thể mang lại hiệu quả giảm cân đáng kinh ngạc

Ban đại diện cha mẹ học sinh phối hợp nhà trường giám sát chất lượng bữa ăn cho học sinh

Ngày 17-10, Sở GD-ĐT TPHCM đã công bố Kế hoạch công tác y tế trường học năm học 2022-2023, trong đó tập trung hai vấn đề nâng cao chất lượng bữa ăn bán trú và chăm sóc sức khỏe học...

Thấy chị dâu túng thiếu, tôi cho 5 triệu rồi ngỡ ngàng với việc chị làm

Trong mắt tôi, chị dâu là một người phụ nữ tần tảo và đảm đang. Chị ấy chẳng ăn diện mà lúc nào cũng giản dị, có phần xuề xòa. Trong khi đó, anh tôi lại thích vợ xinh đẹp, biết các...

Phát hiện mới: Bỏ ăn sáng có thể gây hại cho chức năng nhận thức

Nghiên cứu này không có gì đáng ngạc nhiên và hoàn toàn có ý nghĩa, chủ yếu là vì nó trùng với các nghiên cứu tương tự cho kết quả tương tự đối với trẻ nhỏ, thanh thiếu niên bỏ bữa...

Phạt 7,5 triệu đồng đăng tin sai sự thật ‘học sinh ăn cơm với thịt chuột’

Phòng An ninh mạng và phòng chống tội phạm sử dụng công nghệ cao Công an TP. Đà Nẵng cho biết, đơn vị này vừa xử phạt vi phạm hành chính ông H.N.S (trú tại quận Cẩm Lệ) về hành vi ...

Giảm cân nhanh chóng mà không cần ăn kiêng

Bạn có tin mỡ trong cơ thể có thể di chuyển không? Thật đấy! Nếu bạn có thói quen đứng gù lưng, ưỡn bụng, mỡ sẽ có xu hướng tích tụ ở bụng nhiều hơn. Tương tự, thói quen đứng thẳng...

9 món ăn vặt tốt nhất để giảm cân nhanh chóng

Nếu bạn muốn giảm cân thì việc tìm kiếm các loại thực phẩm lành mạnh để ăn trong ngày là rất quan trọng. Điều này đặc biệt đúng đối với đồ ăn vặt giữa các bữa ăn chính

Một siêu thực phẩm ‘tất cả trong 1′ giúp giảm từ đường huyết đến cholesterol

Hạt chia đang nổi lên như là một trong những nguồn thực vật cung cấp axit béo omega-3 lớn nhất, rất quan trọng để duy trì sức khỏe của tim và não, theo tờ Indian Expre

9 nguyên tắc ăn uống độc đáo du khách nên biết

Ở Trung Quốc có truyền thống khi ăn xong là phải để lại một chút thức ăn trên đĩa. Lý do là họ cho rằng đĩa thức ăn đã hết được hiểu là thực khách vẫn còn đói và nhà hàng hay chủ n...

Khi không lên sóng, BTV Mai Ngọc ăn diện sành điệu thế nào?

Theo BTV Mai Ngọc, ngoài truyền hình, cô còn có niềm đam mê rất mãnh liệt là thiết kế thời trang. Vì thế, khi không lên sóng, dù ở nhà hay xuống phố, nữ BTV đều thể hiện gu thời tr...

Người đàn ông đi bộ từ Kiên Giang về Đồng Nai, xin mua cơm 10 ngàn

Mới đây trên mạng xã hội, đã chia sẻ lại câu chuyện một người đàn ông dù nghèo nhưng lại có nhân cách khiến nhiều người phải nể phục

Nghiên cứu tìm ra công thức bữa ăn lý tưởng cho người bệnh tiểu đường

Một nghiên cứu mới đã tìm ra công thức bữa ăn lý tưởng cho người mới mắc bệnh tiểu đường và người bị tiền tiểu đường. Đó là cắt giảm lượng tinh bột còn một nửa, và tăng lượng đạm t...

Nghiên cứu: Một loại rau giúp giảm mạnh đường huyết chỉ sau vài phút

Vì carbs nhanh chóng phân hủy thành đường trong máu, làm tăng mức đường huyết ngay sau khi ăn. Nên các nhà nghiên cứu đã tiến hành thử nghiệm ăn kèm này để tìm hiểu xem liệu xà lác...

Bữa ăn nhà giàu ở thành phố đắt đỏ nhất thế giới

Tầng lớp giàu có ở xứ Cảng Thơm không ngần ngại chi trả cho các bữa ăn xa hoa, khó đặt chỗ, thường được kết hợp giữa nhiều đầu bếp danh tiếng

Bà xã Hồng Đăng nhắc đến chồng và hai con, tiết lộ điểm chung giống nhau của gia đình

Sau khi từ Tây Ban Nha trở về Việt Nam, Hồng Đăng vẫn chưa cập nhật hình ảnh của mình trên mạng xã hội. Tuy nhiên, cư dân mạng đã bắt được khoảnh khắc nam diễn viên cùng vợ đi cafe...

Hệ sinh thái Đấu Thầu giành được deal cuối cùng của Shark Tank mùa 5

Với việc đầu tư 6 tỷ để lấy 10% cổ phần của Hệ sinh thái Đấu Thầu minh bạch thuộc VINADES, shark Hùng Anh là người chốt deal cuối cùng của Shark Tank mùa 5

Chàng trai mới quen rủ cô gái uống rượu không được liền quay sang chia tiền ăn, chê mắc ‘bệnh công chúa’

Không những bắt cô gái chia tiền khi đi ăn, chàng trai này còn liên tục sử dụng những lời lẽ không hay với cô gái khiến cô không khỏi bức xúc

2 nguyên tắc vàng khi ăn giúp giảm 73% tình trạng đường huyết tăng vọt

Bệnh tiểu đường là bệnh dai dẳng suốt đời. Mặc dù có thể uống thuốc, nhưng vẫn có những cách khác để giúp kiểm soát bệnh

“Cha đẻ” Plant Empires: Chúng tôi luôn mong muốn tạo ra sản phẩm giá trị!

Plant Empires đang đi tiên phong trong việc đầu tư và phát triển con người theo chỉ số AQ - một chỉ số vô cùng quan trọng mà mỗi người trong cuộc sống cần rèn luyện và trau dồi , F...

Thử đội mũ gắn quạt ra đường: Siêu mát, đẹp đỉnh nhưng đi kèm một nhược điểm khó chịu

Những ý tưởng hay ho thường ra đời trong hoàn cảnh khắc nghiệt, và chiếc quạt kiêm mũ này chính là 1 ví dụ điển hình. Trong tiết trời mùa hè nóng như thiêu như đốt, ai đó đã tạo ra...

Bữa ăn ở nhà hàng Gucci có gì

Do thương hiệu Gucci mở ra và vận hành, nhà hàng Gucci Osteria ở Beverly Hills (Los Angeles, Mỹ) được nhiều người tìm đến trải nghiệm dù có giá không rẻ

Chuyên gia: Thói quen ăn uống tốt nhất để có bụng phẳng

Có rất nhiều cuộc tranh luận về việc bữa ăn nào thực sự là quan trọng nhất trong ngày. Nhiều nơi cho rằng là bữa ăn sáng. Nhưng ở nhiều nơi khác, bữa trưa và bữa tối cũng rất được ...

Tâm tình: Hàng xóm tính tọc mạch, ngày ngã bệnh em sửng sốt với thái độ của họ

Em chuyển trọ đến chỗ ở hiện tại đã được nửa năm sau khi chỗ trọ cũ bị chủ lấy lại. Nơi ở mới có thể nói là khác hoàn toàn với môi trường trước đây em từng sống, nhưng thời điểm đó...

Kiểm soát lượng calo tiêu thụ hàng ngày bằng những app hữu ích

Không phải lúc nào cũng dễ dàng đếm lượng calo chúng ta tiêu thụ hàng ngày, nhưng may mắn thay, những ứng dụng dưới đây hoàn toàn có thể giúp chúng ta làm được điều này

Bác sĩ: 5 cách đơn giản để tránh bị bệnh

Với một loại virus chết người đang rình rập chúng ta và mùa cúm đang cận kề, việc giữ gìn sức khỏe là rất quan trọng và nếu không chăm sóc bản thân sẽ khiến bạn có nguy cơ mắc Covi...

Những việc cần tuyệt đối tránh làm sau khi ăn kẻo tổn thọ, bệnh tật đầy người

Thông thường sau mỗi bữa ăn, người Việt thường thích nhâm nhi vài miếng trái cây tráng miệng. Tuy nhiên, đây là một thói quen không tốt cho sức khỏe. Các nhà nghiên cứu cho biết, t...

Tăng trưởng lẹt đẹt, Tencent bỏ luôn bữa ăn miễn phí cho nhân viên

Theo hai nhân viên hợp đồng của Tencent, họ nhận được thông báo sẽ không còn bữa sáng và bữa tối miễn phí. Tại Trung Quốc, các hãng công nghệ thường thuê ngoài một số dự án, chẳng ...

Ăn đặc sản hết 1,2 triệu, đăng Facebook giá gấp đôi rồi tố bị ‘chém’

"Cơ quan công an và thanh tra Sở Thông tin - Truyền thông tỉnh Cà Mau đã làm việc với người phụ nữ dùng tài khoản Facebook Mai Vàng. Nếu cơ quan chức năng xác định người này đăng t...

Chuyên gia nói gì về tác dụng phụ của nước ép cần tây?

Loại nước ép xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng này không chỉ cung cấp cho cơ thể bạn tất cả các loại vitamin và khoáng chất cần thiết mà còn có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật và giữ cho...

Tôi cho con bú xong, nhìn mâm cơm nhà chỉ còn lại thức ăn thừa mà “sôi máu”, cho đến khi chồng mang ra thứ này

Trong bữa ăn, người vợ phải đi chăm cậu con trai còn chưa cai sữa. Khi cô bước ra khỏi phòng ngủ, chỉ thấy trên bàn ăn đầy vỏ tôm còn sót lại

Chuyên gia: 5 loại rau xanh tốt nhất bạn nên ăn hằng ngày

Rau là một phần thiết yếu của một chế độ ăn uống lành mạnh. Chúng không chỉ chứa đầy đủ vitamin, khoáng chất và chất xơ mà còn có thể dễ dàng kết hợp vào mọi bữa ăn

Đổi gió với không gian bếp ngoài trời độc đáo

Bạn muốn đổi gió hoặc có cảm giác nhàm chán với những bữa ăn trong nhà thì không gian bếp ngoài trời là một lựa chọn tuyệt vời

Loại rau củ được ví như thuốc quý nhưng không nên ăn nhiều

Cà rốt thuộc loại củ, trong đời sống hàng ngày nó được dùng như một loại rau thông dụng. Ngoài vai trò là rau, cà rốt còn có một vị thuốc được sử dụng để phối hợp điều trị một số b...

Bé trai viêm tụy hoại tử do ăn nhiều dầu mỡ

Bé T.T (14 tuổi, Sóc Trăng) nhập viện Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM) được chẩn đoán mắc bệnh viêm tụy hoại tử nặng sau những bữa ăn dịp tết nhiều dầu mỡ

Giữa trứng gà, vịt và vịt lộn, trứng nào nhiều đạm nhất?

Trứng là một loại thực phẩm quen thuộc trong mọi gia đình vì tính đa dạng trong chế biến các món ăn và khả năng bảo quan lâu. Thời gian bảo quản trứng an toàn trong tủ lạnh (4,4 độ...

Chuyện hậu trường lo bữa ăn, giấc ngủ cho đội tuyển quốc gia

Những thành công liên tiếp của các đội tuyển bóng đá quốc gia thời gian qua có đóng góp không nhỏ từ đội ngũ hậu cần

Bỏ cơm gạo trắng, Hà Tăng, Lan Khuê… đều ăn loại hạt này để tăng collagen, giữ dáng thon thả

Những chị em muốn giữ da đẹp, dáng thon thì rất nên ăn loại hạt này

Bữa ăn trắng muốt dành cho người thích sự thuần khiết đang viral, nhưng dân tình lại liên tưởng đến hình thức “tra tấn” đáng sợ

Một bức ảnh đúng chất just for fun nhưng vô tình kích hoạt trí tưởng tượng của một bộ phận dân mạng

Mới đông khách đã tận thu: Bức xúc vì đặt phòng khách sạn ép mua thêm bữa ăn

Nhu cầu du lịch tăng cao dịp hè, nhiều khách đặt phòng khách sạn bức xúc vì phải kèm theo suất ăn

Sang nhà cô hàng xóm trẻ tắm nhờ, nhìn thấy thứ trên bàn ăn tôi quyết ly hôn vợ

Cả người dính nước mưa khó chịu, tôi vào nhà tắm định tắm rửa thì mới phát hiện ra vòi nước bị hỏng

Bò tót lao đến giải cứu đồng loại khỏi mãnh hổ, ngờ đâu lại tự tay dâng bữa ăn cho kẻ thù

Một con hổ Bengal (Tên khoa học: Panthera tigris tigris) đã tấn công một con bò tót Ấn Độ (Tên khoa học: Bos gaurus). Sau đó, một con bò rừng khác đã lao đến để tấn công con hổ Ben...

Từng bị chê ăn diện phô phang quá đà, Kỳ Duyên ngày càng ‘cao tay’

Đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2014, Kỳ Duyên đến nay vẫn được người hâm mộ đặc biệt quan tâm. Gu thời trang cắt xẻ đúng chỗ cũng giúp người đẹp sinh năm 1995 chiếm trọn cảm tình của ...

Phẫn nộ: Chồng cục cằn hất thẳng mâm cơm vào mặt vợ và 3 con nhỏ, những đứa trẻ ngơ ngác, sợ hãi chỉ biết nép vào người mẹ

Tối ngày 23/3, mạng xã hội xôn xoa trước đoạn clip ghi lại cảnh xích mích, mâu thuẫn của một gia đình ngay trong bữa ăn, đặc biệt hành động đầy bạo lực của người chồng với vợ con k...

Giáo viên khoe ảnh cơm trưa lên, bà mẹ soi ra 1 chi tiết lạ, vội chất vấn Hiệu trưởng cho con nghỉ học gấp

Sau khi phát hiện sự thật người mẹ mới giật mình về chất lượng bữa ăn ở ngôi trường con đang theo học

Chế độ ăn chủ yếu là thực vật có tốt cho trẻ em không?

Ngày càng nhiều cha mẹ lựa chọn dinh dưỡng cho bản thân và con cái theo một chế độ ăn dựa trên thực vật