bồn chồn không yên

Lợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sáng

Cà phê đen là loại đồ uống được pha từ hạt cà phê rang xay và nước nóng, không thêm sữa, đường hay kem. Nó được ưa chuộng bởi hương vị đậm đà và tác dụng tăng cường sức khỏe.

Uống cà phê có lợi cho sức khỏe gan không?

Thói quen uống cà phê mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe lá gan của chúng ta.

Chồng làm ăn thua lỗ, nợ nần, vợ lo lắng đến mức nhập viện tâm thần

Trước đó, bản thân bệnh nhân có tính cách hay lo lắng cầu toàn. Khoảng 5 tháng nay, chồng chị làm ăn thua lỗ, nợ nần. Điều này khiến chị bị căng thẳng, luôn suy nghĩ về chuyện kinh...

5 lý do bạn nên hạn chế uống cà phê nếu đang gặp các vấn đề sức khỏe này

Caffeine kích thích hệ thần kinh trung ương, gây ra các triệu chứng như bồn chồn, tim đập nhanh và khó ngủ. Đối với những người dễ bị lo âu, điều này có thể làm trầm trọng thêm các...

Hội chứng buồn sau sinh có phải là dấu hiệu trầm cảm?

Đặc biệt, nếu sản phụ là người có tiền sử trầm cảm hoặc đang dùng thuốc chống trầm cảm, cần thông báo với bác sĩ sản phụ khoa ngay từ đầu khi chăm sóc trước khi sinh. Bác sĩ sẽ tư ...

9 cách cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn

Cà phê có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng lo âu, đặc biệt là đối với những người nhạy cảm với caffeine. Liều cao có thể kích thích các triệu chứng như nhịp tim tăng nhanh, ...

Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như ‘nhân sâm người nghèo’, ở quê mọc cao vút

Lá xoài non, trái xoài xanh hay được người dân miền Nam, nhất là dân miền Tây chế biến thành các món ăn ngon, lạ miệng lại có công dụng phòng, chữa bệnh.

Điều gì xảy ra khi bạn tiêu thụ quá nhiều caffeine?

Nếu bạn cảm thấy khó chịu sau khi tiêu thụ caffeine, có thể bạn đã vượt quá ngưỡng mà cơ thể có thể chịu đựng. Hãy giảm lượng caffeine, đặc biệt vào chiều và tối, và thử chuyển san...

Tác dụng phụ của gừng mà mọi người nên biết

Chúng ta đều biết rằng gừng có đặc tính chống tiểu cầu. Trong trường hợp đó, tiêu thụ quá nhiều gừng có thể gây chảy máu. Người ta cũng phát hiện ra rằng khi tiêu thụ với đinh hươn...

Uống cà phê bao nhiêu để không ảnh hưởng huyết áp?

Tiêu thụ nhiều hơn lượng khuyến cáo có thể làm tăng nguy cơ tác dụng phụ. Những người không thường xuyên uống cà phê cũng có nhiều khả năng gặp phải tác dụng phụ hơn khi họ tiêu th...

Nên uống cà phê ngay khi thức dậy hay chờ một chút?

Ví dụ, nếu bạn đi ngủ vào lúc 10 giờ tối, bạn nên hạn chế uống cà phê sau 2 giờ chiều. Trong trường hợp cảm thấy khó khăn trong việc từ bỏ cà phê vào buổi chiều, bạn hãy thử chuyển...

Chữa mất ngủ bằng các loại cây cỏ quanh nhà

Bình vôi là loại thuốc nam có hiệu quả tốt trong điều trị các chứng mất ngủ. Theo các nghiên cứu dược lý hiện đại, thành phần hóa học chủ yếu có trong củ bình vôi được đặt tên là r...

11 người dân bị một con chó dại cắn tại Đồng Nai

Thống kê của ngành chức năng tỉnh Đồng Nai cho biết, từ đầu năm 2024 đến nay, toàn tỉnh ghi nhận 24 ổ dịch dại trên chó, trong đó có một người đã tử vong.

Những rủi ro khi uống 6 ly cà phê mỗi ngày

Nguyên nhân, khi uống cà phê thì nó có chứa caffeine có thể gây mất ngủ, căng thẳng và bồn chồn, khó chịu ở dạ dày, buồn nôn và nôn, tăng nhịp tim và nhịp thở cũng như các tác dụng...

Tử vi ngày 14/7/2024 của 12 cung hoàng đạo: Bọ Cạp tính nóng như ‘kem’

Hôm nay, Bọ Cạp có cảm giác khá bồn chồn và không kiềm chế được sự nóng nảy.Tử vi ngày 14/7/2024 của 12 cung hoàng đạo cho thấy Bạch

Tử vi ngày mới 12 cung hoàng đạo Chủ Nhật ngày 14/7: Bọ Cạp tính nóng như “kem”, Song Ngư đừng trốn tránh

Xem tử vi của 12 cung hoàng đạo trong ngày 14/7 về tài lộc, tình yêu, công việc. Hôm nay, Bọ Cạp có cảm giác khá bồn chồn và không kiềm chế được sự nóng nảy.

Nên cẩn trọng thời điểm uống cà phê

Tác dụng của caffeine có thể kéo dài 5-6 tiếng, do đó, bạn nên tránh uống cà phê ít nhất 6 tiếng trước khi ngủ để không ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Lợi ích sức khỏe của cà phê được khoa học chứng minh

Cà phê không chỉ chứa nhiều caffeine mà còn giàu chất chống oxy hóa và chứa một lượng nhỏ một số vi chất dinh dưỡng mà cơ thể chúng ta cần.

Có nên uống cà phê khi đói?

Để tận hưởng những lợi ích mà cà phê mang lại, hãy ăn một bữa nhẹ trước khi uống cà phê để giảm tác động tiêu cực. Hạn chế uống cà phê vào buổi sáng sớm, đặc biệt là ngay sau khi t...

Nhận ra 8 dấu hiệu này chứng tỏ bạn đang đối mặt với “bậc thầy nói dối”

Những người khác nhau sẽ nói dối theo những cách khác nhau và những dấu hiệu dưới đây có thể cho thấy bạn đang đối mặt với một kẻ nói dối chuyên nghiệp.

Đang yêu say đắm, câu nói của bạn trai khiến tôi quyết tâm dứt tình

Anh có thể ngồi hát hết bài này sang bài khác đến khản giọng theo yêu cầu của tôi, cõng tôi đi mấy vòng bờ hồ chỉ vì tôi thích đi dạo nhưng chân tôi đau không đi nổi.

Thắc mắc về tác động của cà phê hòa tan với sức khỏe

Cà phê hòa tan có xu hướng đắng, chua hơn loại rang xay vì mất đi một lượng dầu trong quá trình chế biến. Chất lượng cà phê hòa tan thay đổi tùy theo thương hiệu và phương pháp sản...

Chỉ tốn 1 triệu/năm thuê đất, cô gái Việt sống ở Nhật sở hữu khu vườn ngập cây trái

Cộng thêm thời gian đầu khi lấy chồng bất đồng quan điểm về suy nghĩ và cách sống, nên khu vườn chính là góc nhỏ xoa dịu những cảm giác bất an, bồn chồn chẳng yên đó của Mây.

Loài rắn sở hữu chất độc khủng khiếp nuốt chửng tắc kè hoa

Độc tố của rắn lục Boomslang không chỉ gây ra những triệu chứng bên ngoài như đau đầu, buồn nôn, buồn ngủ, lo lắng bồn chồn mà nó còn gây ra chứ ng rối loạn đông máu

Đầy tháng cháu bà cô chồng vô tư khen một câu, bố chồng đuổi cả nhà tôi ra đường

Chuyện tôi đẻ thằng con giống y chang nhân tình của mẹ chồng làm cho cả làng biết. Giờ nhà mình không biết giấu mặt vào đâu, mẹ chồng không về quê được nên phải lên thành phố sống ...

Vì sao không nên cho trẻ dưới 12 tuổi uống cà phê?

"Caffein có thể gây ra các vấn đề như bồn chồn, lo lắng, trào ngược axit, rối loạn giấc ngủ, tăng nhịp tim và huyết áp nếu trẻ em hấp thụ quá nhiều", tiến sĩ David Berger, đồng thờ...

Chuyện chưa kể: Quốc Nghiệp đợi O Sen tổng duyệt đến 2 giờ sáng, nổi da gà khi nhắc đến “The Masked Singer”

Mới đây, trên kênh youtube chính thức của gia đình Ngọc Mai - Quốc Nghiệp vừa đăng tải 1 đoạn video, ghi lại những chia sẻ của O Sen cùng ông xã trước đêm All-star Concert của The ...

Lý do không nên uống cà phê ngay khi mới ngủ dậy

Không ít người còn cảm thấy phấn khích như có thể chinh phục cả thế giới sau khi uống cà phê. Nhớ lại những trải nghiệm của bản thân, chuyên gia Hedlund cho biết, cô từng uống nhiề...

Phát hiện trường hợp mắc hội chứng ‘đứng ngồi không yên’ do kích thích đường sinh dục

Theo ThS. BS CK1 Nguyễn Trung Nghĩa, Akathisia là một hội chứng tâm thần vận động. Biểu hiện lâm sàng của hội chứng Akathisia thường xuyên bị bỏ sót hoặc nhầm lẫn với tình trạng th...

Mối quan hệ dù tốt đẹp đến đâu nhưng với 3 tình cảm dưới đây thì phần lớn nhân duyên sẽ kiệt quệ

Chúng ta đều nghĩ rằng chỉ cần trân trọng mối quan hệ mình đang có, nó sẽ hạnh phúc và tồn tại mãi mãi

5 lý do khiến “chuyện ấy” cực kỳ quan trọng với người đàn ông, phụ nữ muốn chồng thích mê thì phải biết trước

Nếu như phụ nữ chỉ chú trọng đến cảm giác thì đàn ông lại coi số lần vào trận và số lượng bạn tình từng đi qua đời mình là chiến tích tình trường

Cụm từ tiếng Anh mô tả sự bối rối

Khi cảm thấy bồn chồn về điều gì đó, bạn có thể sử dụng cụm từ have butterflies in your stomach.

Toát mồ hôi vì mẹ chồng bỗng trái tính trái nết

Bà Quế bồn chồn không yên khi nghĩ đến con gái vừa đi lấy chồng, bà gọi điện hỏi thăm: Con sống thế nào? Nhà bên ấy không gây khó khăn gì cho con đấy chứ?.

Cảnh giác với tình trạng thường xuyên vui, buồn thất thường

Chứng rối loạn cảm xúc lưỡng cực khiến người bệnh vui vẻ vào ban ngày nhưng đến đêm lại bồn chồn, buồn bã, khó ngủ mà không rõ lý do.

Người phụ nữ bị khủng hoảng trầm trọng khi mắc chứng rối loạn lo âu nhưng bác sĩ lại cho rằng “sụt cân, cô vẫn đẹp như một siêu mẫu” và cái kết có hậu sau 3 năm

Theo thống kê của Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ, phụ nữ có nguy cơ phải đối mặt với chứng rối loạn lo âu hơn so với nam giới.

Những giấc ngủ quên “phòng thủ” chỉ dân văn phòng mới hiểu thấu

Những giấc ngủ vội vàng vào giờ nghỉ của người làm văn phòng đâu có ai để ý mà phòng thủ các phó nháy táy máy thế này.

Dấu hiệu bạn đang uống quá nhiều trà

Uống quá nhiều trà có thể gây ra tình trạng căng thẳng, bồn chồn, ngủ không ngon, bị chứng ợ chua, đi tiểu nhiều, mất nước, đau đầu...

Quá khứ của vợ khiến tôi sống không yên

Tôi 32 tuổi, vợ 25 tuổi, yêu nhau khoảng một năm thì cưới, tính đến nay đã được một năm.

Bạn thân đến nhà “đong đưa” chồng, lời nói của cậu con trai 5 tuổi đã cứu vãn cuộc hôn nhân của tôi

Chuyện Duyên thường xuyên đến nhà tôi cũng khiến tôi lờ mờ nhận ra điều gì không ổn. Tôi thấy ánh mắt chồng tôi và Duyên nhìn nhau có gì đó khác lạ.

Nỗi lòng của các chủ nợ vào những ngày gần Tết

Cứ mỗi dịp Tết đến là các chủ nợ lại đứng ngồi không yên với các con nợ.

‘Kết nối’ với chồng sau thiên chức làm mẹ

Khác với những cặp vợ chồng trẻ mới cưới, những đôi vợ chồng vừa đón đứa con ra đời đối mặt với nhiều áp lực, nhiều thử thách hơn, ngay cả chuyện ấy sau sinh.

Đại kỵ khi uống cà phê, không muốn ‘chết’ thì thay đổi ngay lập tức

Đừng nghĩ rằng vừa ngủ dậy còn lơ mơ, uống cà phê sẽ giúp tỉnh táo thì đã nhầm to. Theo các chuyên gia, uống cà phê ngay sau khi thức dậy có thể khiến bạn thấy chán nản và bồn chồn...

Dấu hiệu và cách điều trị chứng ớn lạnh ở phụ nữ

Người mắc chứng ớn lạnh sẽ cảm thấy tay chân giá lạnh, hoặc vùng lưng lạnh mát; đôi khi kèm các triệu chứng như đau đầu, đau lưng, cứng vai, bồn chồn, váng đầu, hoa mắt, khó thở...

Cạn cảm xúc bên người chồng ‘không chê vào đâu được’

Người ngoài nhìn vào ghen tị với cuộc sống nhàn hạ, sung sướng, vẹn toàn của chị, ghen tị khi chị có chồng giỏi kiếm tiền, biết chia sẻ việc nhà. Thế nhưng, từ lâu, trong lòng chị ...

7 thay đổi rõ rệt trong cơ thể khi bạn ăn quá nhiều

Ăn quá nhiều là chứng rối loạn ăn uống thường gặp nhất ở người lớn. Chứng rối loạn này có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe, tinh thần.

Hiểu đúng về ADHD để có cách can thiệp bệnh kịp thời

ADHA hay còn gọi là "tăng động giảm chú ý" không còn là căn bệnh hiếm gặp mà ngày càng trở nên phổ biến, nhất là ở các thành phố lớn - nơi có đời sống công nghiệp phát triển.

Có tới 90% người dùng smartphone trên thế giới mắc phải hội chứng này nhưng lại không biết rõ sự tồn tại của nó

Nếu nhận thấy những cuộc gọi đến từ điện thoại luôn khiến bạn cảm thấy bồn chồn, lo lắng thì rất có thể là do bạn đang mắc phải một hội chứng có liên quan tới chính chiếc smartphon...

Đây là 3 cung Hoàng đạo sẽ có cuộc sống đầy biến động và thăng trầm nhất trong nửa đầu của tháng 6

Trong 12 cung Hoàng đạo, những Trong 12 cung Hoàng đạo, những người thuộc cung Hoàng đạo sau sẽ gặp vô vàn thử thách trong nửa đầu tháng 6, cuộc sống sẽ biến động về cả mặt tiêu cự...

Tối cười: Không quen hạ cánh cùng máy bay

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi tối với mẩu truyện cười: Không quen hạ cánh cùng máy bay.

12 phút kiểm tra điện thoại một lần – thói quen độc hại

Cứ 12 phút lại kiểm tra điện thoại một lần và bắt đầu quá trình đó ngay khi thức dậy? Đã đến lúc chúng ta phải học cách tạm dừng thói quen độc hại cho thần kinh này.