bồn chồn

5 lý do bạn nên hạn chế uống cà phê nếu đang gặp các vấn đề sức khỏe này

Caffeine kích thích hệ thần kinh trung ương, gây ra các triệu chứng như bồn chồn, tim đập nhanh và khó ngủ. Đối với những người dễ bị lo âu, điều này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng và khiến họ khó thư giãn.

Hội chứng buồn sau sinh có phải là dấu hiệu trầm cảm?

Đặc biệt, nếu sản phụ là người có tiền sử trầm cảm hoặc đang dùng thuốc chống trầm cảm, cần thông báo với bác sĩ sản phụ khoa ngay từ đầu khi chăm sóc trước khi sinh. Bác sĩ sẽ tư ...

9 cách cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn

Cà phê có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng lo âu, đặc biệt là đối với những người nhạy cảm với caffeine. Liều cao có thể kích thích các triệu chứng như nhịp tim tăng nhanh, ...

Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như ‘nhân sâm người nghèo’, ở quê mọc cao vút

Lá xoài non, trái xoài xanh hay được người dân miền Nam, nhất là dân miền Tây chế biến thành các món ăn ngon, lạ miệng lại có công dụng phòng, chữa bệnh.

Điều gì xảy ra khi bạn tiêu thụ quá nhiều caffeine?

Nếu bạn cảm thấy khó chịu sau khi tiêu thụ caffeine, có thể bạn đã vượt quá ngưỡng mà cơ thể có thể chịu đựng. Hãy giảm lượng caffeine, đặc biệt vào chiều và tối, và thử chuyển san...

Tác dụng phụ của gừng mà mọi người nên biết

Chúng ta đều biết rằng gừng có đặc tính chống tiểu cầu. Trong trường hợp đó, tiêu thụ quá nhiều gừng có thể gây chảy máu. Người ta cũng phát hiện ra rằng khi tiêu thụ với đinh hươn...

Uống cà phê bao nhiêu để không ảnh hưởng huyết áp?

Tiêu thụ nhiều hơn lượng khuyến cáo có thể làm tăng nguy cơ tác dụng phụ. Những người không thường xuyên uống cà phê cũng có nhiều khả năng gặp phải tác dụng phụ hơn khi họ tiêu th...

Nên uống cà phê ngay khi thức dậy hay chờ một chút?

Ví dụ, nếu bạn đi ngủ vào lúc 10 giờ tối, bạn nên hạn chế uống cà phê sau 2 giờ chiều. Trong trường hợp cảm thấy khó khăn trong việc từ bỏ cà phê vào buổi chiều, bạn hãy thử chuyển...

Chữa mất ngủ bằng các loại cây cỏ quanh nhà

Bình vôi là loại thuốc nam có hiệu quả tốt trong điều trị các chứng mất ngủ. Theo các nghiên cứu dược lý hiện đại, thành phần hóa học chủ yếu có trong củ bình vôi được đặt tên là r...

11 người dân bị một con chó dại cắn tại Đồng Nai

Thống kê của ngành chức năng tỉnh Đồng Nai cho biết, từ đầu năm 2024 đến nay, toàn tỉnh ghi nhận 24 ổ dịch dại trên chó, trong đó có một người đã tử vong.

Những rủi ro khi uống 6 ly cà phê mỗi ngày

Nguyên nhân, khi uống cà phê thì nó có chứa caffeine có thể gây mất ngủ, căng thẳng và bồn chồn, khó chịu ở dạ dày, buồn nôn và nôn, tăng nhịp tim và nhịp thở cũng như các tác dụng...

Tử vi ngày 14/7/2024 của 12 cung hoàng đạo: Bọ Cạp tính nóng như ‘kem’

Hôm nay, Bọ Cạp có cảm giác khá bồn chồn và không kiềm chế được sự nóng nảy.Tử vi ngày 14/7/2024 của 12 cung hoàng đạo cho thấy Bạch

Tử vi ngày mới 12 cung hoàng đạo Chủ Nhật ngày 14/7: Bọ Cạp tính nóng như “kem”, Song Ngư đừng trốn tránh

Xem tử vi của 12 cung hoàng đạo trong ngày 14/7 về tài lộc, tình yêu, công việc. Hôm nay, Bọ Cạp có cảm giác khá bồn chồn và không kiềm chế được sự nóng nảy.

Nên cẩn trọng thời điểm uống cà phê

Tác dụng của caffeine có thể kéo dài 5-6 tiếng, do đó, bạn nên tránh uống cà phê ít nhất 6 tiếng trước khi ngủ để không ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Lợi ích sức khỏe của cà phê được khoa học chứng minh

Cà phê không chỉ chứa nhiều caffeine mà còn giàu chất chống oxy hóa và chứa một lượng nhỏ một số vi chất dinh dưỡng mà cơ thể chúng ta cần.

Nguy hiểm của ngộ độc caffeine

Với nhiều người, một ly cà phê buổi sáng là không thể thiếu, nhưng với nhiều người Mỹ, con số trung bình đưa ra bởi Hiệp hội Coffee quốc gia là 3 ly mỗi ngày.

Có nên uống cà phê khi đói?

Để tận hưởng những lợi ích mà cà phê mang lại, hãy ăn một bữa nhẹ trước khi uống cà phê để giảm tác động tiêu cực. Hạn chế uống cà phê vào buổi sáng sớm, đặc biệt là ngay sau khi t...

Nhận ra 8 dấu hiệu này chứng tỏ bạn đang đối mặt với “bậc thầy nói dối”

Những người khác nhau sẽ nói dối theo những cách khác nhau và những dấu hiệu dưới đây có thể cho thấy bạn đang đối mặt với một kẻ nói dối chuyên nghiệp.

Thắc mắc về tác động của cà phê hòa tan với sức khỏe

Cà phê hòa tan có xu hướng đắng, chua hơn loại rang xay vì mất đi một lượng dầu trong quá trình chế biến. Chất lượng cà phê hòa tan thay đổi tùy theo thương hiệu và phương pháp sản...

Chỉ tốn 1 triệu/năm thuê đất, cô gái Việt sống ở Nhật sở hữu khu vườn ngập cây trái

Cộng thêm thời gian đầu khi lấy chồng bất đồng quan điểm về suy nghĩ và cách sống, nên khu vườn chính là góc nhỏ xoa dịu những cảm giác bất an, bồn chồn chẳng yên đó của Mây.

Loài rắn sở hữu chất độc khủng khiếp nuốt chửng tắc kè hoa

Độc tố của rắn lục Boomslang không chỉ gây ra những triệu chứng bên ngoài như đau đầu, buồn nôn, buồn ngủ, lo lắng bồn chồn mà nó còn gây ra chứ ng rối loạn đông máu

Tử vi tuần mới từ 22/5 – 28/5/2023: Dần ‘thuận buồm xuôi gió’ trong công việc, riêng 2 con giáp chật vật, khó khăn trong mọi việc

Sự xuất hiện của sao Thiên Hình khiến tâm tính của bạn đôi lúc không được tốt, dễ nóng giận, cáu kỉnh. Điều này không chỉ gây cản trở công việc mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe, do đó...

Đầy tháng cháu bà cô chồng vô tư khen một câu, bố chồng đuổi cả nhà tôi ra đường

Chuyện tôi đẻ thằng con giống y chang nhân tình của mẹ chồng làm cho cả làng biết. Giờ nhà mình không biết giấu mặt vào đâu, mẹ chồng không về quê được nên phải lên thành phố sống ...

‘Lúc ngoại tình anh nghĩ gì?’

Mấy ngày nay tôi cứ bồn chồn lo âu, cảm giác vợ biết điều gì đó về cuộc tình vụng trộm của mình. Mới có 5 tháng mà tôi gần như mất ăn mất ngủ vì trót phải lòng người sếp lớn hơn mì...

Tử vi ngày 15/3/2023 của 12 cung hoàng đạo: Bạch Dương tài chính khả quan, Bảo Bình tích cực

Tử vi ngày 15/3/2023 của 12 cung hoàng đạo cho thấy Bảo Bình sống khá lý trí. Cung hoàng đạo này luôn luôn tự tin về trí tuệ của mình.

6 dấu hiệu cho thấy bạn đang yêu thật lòng

Bạn muốn ở bên người đó mọi lúc mà không cần quan tâm mình làm gì trong thời gian đó, miễn là hai người được ở bên nhau. Bạn gọi điện, nhắn tin và thường cố gắng tìm cách ở gần ngư...

Vì sao phụ nữ có thể ‘nhịn’ s.ex hơn đàn ông?

Nhu cầu về tình dục của đàn ông liệu có cao hơn của phụ nữ không vẫn là câu hỏi dành cho các nhà nghiên cứu; nhưng, nếu nói về khả năng nhịn sex, chắc chắn nam giới sẽ thua các chị...

Vì sao không nên cho trẻ dưới 12 tuổi uống cà phê?

"Caffein có thể gây ra các vấn đề như bồn chồn, lo lắng, trào ngược axit, rối loạn giấc ngủ, tăng nhịp tim và huyết áp nếu trẻ em hấp thụ quá nhiều", tiến sĩ David Berger, đồng thờ...

Chuyện chưa kể: Quốc Nghiệp đợi O Sen tổng duyệt đến 2 giờ sáng, nổi da gà khi nhắc đến “The Masked Singer”

Mới đây, trên kênh youtube chính thức của gia đình Ngọc Mai - Quốc Nghiệp vừa đăng tải 1 đoạn video, ghi lại những chia sẻ của O Sen cùng ông xã trước đêm All-star Concert của The ...

Lý do không nên uống cà phê ngay khi mới ngủ dậy

Không ít người còn cảm thấy phấn khích như có thể chinh phục cả thế giới sau khi uống cà phê. Nhớ lại những trải nghiệm của bản thân, chuyên gia Hedlund cho biết, cô từng uống nhiề...

Phát hiện trường hợp mắc hội chứng ‘đứng ngồi không yên’ do kích thích đường sinh dục

Theo ThS. BS CK1 Nguyễn Trung Nghĩa, Akathisia là một hội chứng tâm thần vận động. Biểu hiện lâm sàng của hội chứng Akathisia thường xuyên bị bỏ sót hoặc nhầm lẫn với tình trạng th...

Mối quan hệ dù tốt đẹp đến đâu nhưng với 3 tình cảm dưới đây thì phần lớn nhân duyên sẽ kiệt quệ

Chúng ta đều nghĩ rằng chỉ cần trân trọng mối quan hệ mình đang có, nó sẽ hạnh phúc và tồn tại mãi mãi

5 lý do khiến “chuyện ấy” cực kỳ quan trọng với người đàn ông, phụ nữ muốn chồng thích mê thì phải biết trước

Nếu như phụ nữ chỉ chú trọng đến cảm giác thì đàn ông lại coi số lần vào trận và số lượng bạn tình từng đi qua đời mình là chiến tích tình trường

9 nguyên nhân khiến bạn tỉnh giấc giữa đêm

Không chỉ những cơn ác mộng, mà nhiều nguyên nhân khác cũng có thể quấy rầy giấc ngủ của bạn, khiến bạn tỉnh giấc giữa chừng.

Cụm từ tiếng Anh mô tả sự bối rối

Khi cảm thấy bồn chồn về điều gì đó, bạn có thể sử dụng cụm từ have butterflies in your stomach.

Tim mạch, thượng thận ảnh hưởng nghiêm trọng vì uống quá nhiều cà phê

Cà phê giúp tỉnh táo và hưng phấn trong công việc nhưng uống quá nhiều cà phê lại gây gây hại nghiêm trọng cho tim mạch, thượng thượng và nhiều bộ phận cơ thể.

Điều xảy ra với cơ thể khi bạn uống cà phê ngay khi ngủ dậy

Uống cà phê khi bụng đói có thể khiến bạn buồn ngủ hơn, tăng cân, có cảm giác bồn chồn...

Bà bầu có được uống cà phê không?

Nếu là một người nghiện cà phê, bạn sẽ tự hỏi liệubà bầuuống cà phê có an toàn không? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ bầu giải đáp thắc mắc trên.

Uống cà phê lúc đói có hại không? Chuyên gia chỉ rõ kiểu người không nên uống cà phê lúc đói

Một số người có thói quen uống cà phê ngay sau khi ngủ dậy mà chưa ăn sáng. Người khác uống cà phê cả ngày, thậm chí cả lúc đói.

Toát mồ hôi vì mẹ chồng bỗng trái tính trái nết

Bà Quế bồn chồn không yên khi nghĩ đến con gái vừa đi lấy chồng, bà gọi điện hỏi thăm: Con sống thế nào? Nhà bên ấy không gây khó khăn gì cho con đấy chứ?.