Body tuyệt tác nhưng mẹ bỉm Thu Thuỷ vẫn detox giảm cân, uống cả nước pha muối

Theo dõi VGT trên

Áp dụng lộ trình detox 7 ngày nhưng chỉ mới ở ngày thứ 3, Thu Thuỷ đã thành công giảm 1kg.

Hạ sinh tiểu công chúa cho chồng trẻ khi đã ngoài tuổi 35, thế nhưng điều đó vẫn không làm khó được Thu Thuỷ trên hành trình lấy lại phong độ ngoại hình đỉnh cao. Ở thời điểm hiện tại, sau gần 9 tháng “vượt cạn”, bà mẹ 2 con đã khiến hội chị em đỏ mắt ghen tị mỗi khi khoe dáng trong những bộ cánh thách thức hình thể. Đồng thời, Thu Thuỷ cũng ghi tên mình vào danh sách những mẹ bỉm sữa gợi cảm nhất nhì làng giải trí Việt.

Body tuyệt tác nhưng mẹ bỉm Thu Thuỷ vẫn detox giảm cân, uống cả nước pha muối - Hình 1

Khi tiểu công chúa lọt lòng vào 9/2020 và chỉ 3 tuần sau đó, Thu Thuỷ tiết lộ đã giảm được 8kg bằng cách cho con bú sữa mẹ dù trong suốt quá trình mang thai, cô nàng chỉ tăng vỏn vẹn 10kg.

Được biết, trong suốt thời gian mang thai cũng như sau sinh, giọng ca 8X đã áp dụng chế độ ăn uống hợp lí, chỉ sử dụng các thực phẩm, chất dinh dưỡng phù hợp với sự phát triển của con. Sau sinh nở, bà xã Kin Nguyễn cho con bú sữa mẹ và sử dụng đai siết eo để vùng bụng không bị chảy xệ. Đồng thời, bà mẹ 2 con cũng tập luyện yoga để tăng cao hiệu quả lấy lại body tuyệt tác.

Body tuyệt tác nhưng mẹ bỉm Thu Thuỷ vẫn detox giảm cân, uống cả nước pha muối - Hình 2

Với vẻ đẹp xuất sắc từ da đến dáng dù đã trải qua 2 lần sinh nở, mỹ nhân U40 không chỉ “san bằng” cách biệt tuổi tác với chồng trẻ mà còn tạo động lực cho hội chị em có thêm niềm tin để giảm cân.

Tưởng chừng đã đạt đến số đo ngoại hình hoàn hảo và tạm dừng việc giảm cân, thế nhưng mới đây, Thu Thuỷ lại tiếp tục khiến hội chị em ngỡ ngàng khi chia sẻ bản thân đang thực hiện detox với liệu trình 10 ngày. Mặc dù chỉ mới đi đến ngày thứ 3 nhưng giọng ca sinh năm 1984 đã “đánh bay” 1kg cũng như cảm thấy khoẻ mạnh hơn, da dẻ cũng sáng mịn hơn.

Body tuyệt tác nhưng mẹ bỉm Thu Thuỷ vẫn detox giảm cân, uống cả nước pha muối - Hình 3

Đã có dáng mơn mởn “vạn người mê”, nhưng Thu Thuỷ vẫn tiếp tục hành trình nâng cấp sắc vóc đến từ phương pháp thanh lọc cơ thể.

Video đang HOT

Chia sẻ trên trang cá nhân, Thu Thuỷ tâm sự: ” Ngày đầu mình detox khó khăn của mình lớn nhất là mỗi buổi sáng phải uống 1 lít nước 2 muỗng cà phê muối. Mình không có thói quen uống nhiều nước nhưng giờ mình đã quen vì mình biết tác dụng của việc uống nước có pha muối giúp cơ thể mình rửa sạch ruột. Sau gần 40 năm thì bao nhiêu chất dơ còn đọng lại trong ruột thì mình không còn sợ việc uống nước !”

Dành cho những chị em chưa biết, detox là phương pháp thanh lọc cơ thể để cải thiện ngoại hình cũng như sức khoẻ rất phổ biến gần đây. Một số ưu điểm lớn có thể kể đến như dễ dàng thực hiện và tiết kiệm thời gian. Tuỳ thuộc vào sở thích, mong muốn về tính hiệu quả… mà detox rất đa dạng thể loại. Chế độ detox có thể nằm ở việc loại bỏ một số chất (tinh bột, đường, chất béo) và tăng cường các loại rau củ quả,… hoặc sử dụng các loại nước uống thay thế hoàn toàn các bữa ăn.

Body tuyệt tác nhưng mẹ bỉm Thu Thuỷ vẫn detox giảm cân, uống cả nước pha muối - Hình 4

Đối với Thu Thuỷ, cô chọn áp dụng uống nước có bổ sung muối vào mỗi buổi sáng kết hợp với các thực đơn riêng biệt trong các bữa ăn còn lại trong ngày. Việc sử dụng nước pha loãng muối không chỉ giúp giảm cân, mà còn cải thiện tiêu hóa hiệu quả.

Cụ thể hơn về phương pháp này, nước muối mà các chị em thực hiện detox sử dụng gồm hợp nước ấm và muối không chứa iốt (muối biển). Để giữ được các khoáng chất tốt, chị em nên chọn muối biển ở các vùng biển sạch chưa được tinh chế hay tẩy trắng. Với những ai chưa quen, việc thanh lọc cơ thể bằng nước muối có thể gây ra những cơn đau nhu động ruột trong vòng 30 phút đến 1 giờ hoặc trong thời gian lâu hơn.

Body tuyệt tác nhưng mẹ bỉm Thu Thuỷ vẫn detox giảm cân, uống cả nước pha muối - Hình 5

Công thức detox với nước muối có thể được thực hiện bằng cách hoà tan 2 muỗng cà phê muối biển không có iốt (như muối hồng Himalaya) trong một lít (khoảng 4 cốc) nước ấm. Nếu bạn muốn tăng hương vị thì có thể thêm một ít nước chanh. Sau đó, bạn nên nằm nghiêng về bên phải khoảng 30 phút để hỗ trợ cho nước muối được đi qua ruột non và làm sạch ruột.

Sở dĩ phương pháp này vẫn rất phổ biến và được áp dụng nhiều là vì sau 1 ngày sinh hoạt, thức ăn bạn hấp thụ tồn tại trong ruột qua quá trình phân hủy thức ăn sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn lên men, sản sinh ra những chất độc hại. Do đó, việc uống một ly nước muối pha loãng vào buổi sáng thì có thể làm sạch ruột, tăng cường khả năng miễn dịch và cải thiện tình trạng nhiễm trùng. Không dừng lại ở đó, việc thanh lọc các chất độc ra khỏi cơ thể từ đó sẽ giúp giảm cân hiệu quả hơn.

Body tuyệt tác nhưng mẹ bỉm Thu Thuỷ vẫn detox giảm cân, uống cả nước pha muối - Hình 6

Không dừng lại ở đó, thanh lọc cơ thể bằng nước muối vào buổi sáng sẽ giúp đẩy lùi tình trạng hôi miệng nhờ khả năng làm sạch khoang miệng, loại bỏ những vi khuẩn.

Mặc dù mang đến nhiều lợi ích là vậy, nhưng không phải ai cũng thích hợp để áp dụng. Với những người có vấn đề về tim mạch, mắc bệnh tiểu đường, chứng phù, vấn đề về thận, huyết áp cao, các vấn đề về đường tiêu hóa như loét hoặc bệnh viêm ruột, bạn không nên thanh lọc cơ thể bằng nước muối. Ngoài ra, các chị em mang thai cũng nên tránh xa phương pháp này.

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini

Nữ ca sĩ Bebe Rexha sở hữu thân hình đầy đặn và cô không che giấu bản thân, cũng không bao giờ tỏ ra là người kém tự tin.

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 1

Ca sĩ từng được đề cử giải Grammy Bebe Rexha đang tận hưởng kỳ nghỉ tại Mexico cùng bạn trai Keyan Safyari

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 2

Ngôi sao ca nhạc nổi tiếng với bản hit I'm A Mess diện áo tắm khoe dáng đầy đặn trên bãi biển. Nữ ca sĩ 31 tuổi luôn là người tự tin với vóc dáng của mình

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 3

Bebe Rexha chia sẻ, trước khi nổi tiếng, cô từng nhìn ngắm các siêu mẫu và ao ước có dáng vóc thon đẹp như họ

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 4

Bebe Rexha từng cố gắng ăn kiêng, giảm cân nhưng không thực sự hiệu quả và cô nhận ra, yêu thương bản thân mình, tôn trọng chính mình là điều quan trọng nhất

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 5

Bebe Rexha tâm sự, sau nhiều năm làm việc trong làng giải trí, cô nhận ra rằng để tất cả mọi người đều thích cô là điều không thể

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 6

Bebe Rexha thừa nhận cô từng bị chê "quá béo" bởi một số nhà thiết kế, họ thậm chí không muốn cô mặc váy áo của họ

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 7

Nữ ca sĩ tài năng nói, sau tất cả, ý kiến của chính bản thân, sự yêu thương bản thân mới là quan trọng nhất vì không ai có thể sống hộ cuộc sống của cô

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 8

"Sau nhiều năm, tôi đã học được cách không quá để tâm vào những điều người khác nói và tôn trọng chính mình"

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 9

"Ngay cả khi tất cả mọi người khen bạn đẹp nhưng bạn chán ghét bản thân thì lời khen cũng không có tác dụng. Học cách yêu chính mình là một quá trình lâu dài. Đôi khi tôi cũng tổn thương vì những lời chê bai trên mạng nhưng cuối cùng tôi vẫn là chính tôi mà thôi," Bebe Rexha nói.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những lần mặc gợi cảm gây tranh luận của con gái Quyền LinhNhững lần mặc gợi cảm gây tranh luận của con gái Quyền Linh
22:58:44 08/02/2025
Phong cách ngày càng xuất sắc của Thanh Thủy sau khi đăng quang Miss International 2024Phong cách ngày càng xuất sắc của Thanh Thủy sau khi đăng quang Miss International 2024
10:40:14 09/02/2025

Tin đang nóng

Midu mất túi và 120 triệu ở nước ngoài căng như phim: Trích xuất camera ly kỳ, thứ hiện ra bên trong túi khi cảnh sát tìm thấy gây sốc!Midu mất túi và 120 triệu ở nước ngoài căng như phim: Trích xuất camera ly kỳ, thứ hiện ra bên trong túi khi cảnh sát tìm thấy gây sốc!
06:28:32 10/02/2025
Tạm đình chỉ thiếu tá cảnh sát giao thông gắt gỏng, chửi thề với cô gái ở TPHCMTạm đình chỉ thiếu tá cảnh sát giao thông gắt gỏng, chửi thề với cô gái ở TPHCM
06:50:18 10/02/2025
Đến lượt chồng Từ Hy Viên bị 1 ông lớn mắng chửi thậm tệ, tưởng tử tế nhưng dự đầy phốt?Đến lượt chồng Từ Hy Viên bị 1 ông lớn mắng chửi thậm tệ, tưởng tử tế nhưng dự đầy phốt?
06:17:11 10/02/2025
HOT: IU - Lee Jong Suk chia tay?HOT: IU - Lee Jong Suk chia tay?
10:46:07 10/02/2025
Năm đầu tiên về quê chồng ăn Tết, tôi không phải rửa bát nhưng sốc nặng khi vào bếp nấu cơmNăm đầu tiên về quê chồng ăn Tết, tôi không phải rửa bát nhưng sốc nặng khi vào bếp nấu cơm
05:55:45 10/02/2025
Megan Fox dứt khoát kết thúc với tình trẻ giữa lúc sắp sinh conMegan Fox dứt khoát kết thúc với tình trẻ giữa lúc sắp sinh con
06:01:22 10/02/2025
"Nữ hoàng dao kéo" gây sốc số 1 showbiz Hàn Quốc: Sửa tới mức không thể nhận ra khuôn mặt cha sinh mẹ đẻ!"Nữ hoàng dao kéo" gây sốc số 1 showbiz Hàn Quốc: Sửa tới mức không thể nhận ra khuôn mặt cha sinh mẹ đẻ!
07:26:37 10/02/2025
Sao Hàn 10/2: DJ Koo giam mình sau cú sốc mất vợ, Song Ji Hyo kinh doanh ế ẩmSao Hàn 10/2: DJ Koo giam mình sau cú sốc mất vợ, Song Ji Hyo kinh doanh ế ẩm
08:02:18 10/02/2025

Tin mới nhất

Style bộ nào cũng đẹp của mẹ bầu Mai Ngọc

Style bộ nào cũng đẹp của mẹ bầu Mai Ngọc

07:50:04 08/02/2025
Phong cách thời trang cô xây dựng không chỉ toát lên nét nữ tính, dịu dàng mà còn ghi điểm thanh lịch mọi lúc mọi nơi.
Jennie mê thời trang thật nhưng vẫn có thứ khiến cô căm thù

Jennie mê thời trang thật nhưng vẫn có thứ khiến cô căm thù

07:26:46 08/02/2025
Không chỉ xinh đẹp, nổi tiếng, Jennie còn được đông đảo giới trẻ yêu thích nhờ gu thời trang cực thời thượng, trendy. Với danh hiệu trendsetter (người dẫn đầu xu hướng), ngôi sao đình đám được cho là phù hợp với mọi phong cách.
Áo dài Tết của sao Việt: Mẫu áo được lòng "con dâu bầu Hiển", giá hơn 4 triệu và giá thuê chỉ bằng 1/4

Áo dài Tết của sao Việt: Mẫu áo được lòng "con dâu bầu Hiển", giá hơn 4 triệu và giá thuê chỉ bằng 1/4

06:32:26 08/02/2025
Không để các chị em phải mỏi mắt kiếm tìm, dưới đây là màn bóc giá mẫu áo dài lọt vào mắt xanh của sao Việt trong đợt Tết này.
Các mỹ nhân trên 40 tuổi mặc đẹp nhất dịp Tết: Phạm Thanh Hằng có một bộ sưu tập áo dài, Ngô Thanh Vân trẻ ra

Các mỹ nhân trên 40 tuổi mặc đẹp nhất dịp Tết: Phạm Thanh Hằng có một bộ sưu tập áo dài, Ngô Thanh Vân trẻ ra

08:09:18 06/02/2025
Tết Nguyên đán chính là dịp để toàn thể chị em nói chung và hội mỹ nhân Việt nói riêng ăn diện hơn so với thường ngày. Thời trang Tết Ất Tỵ có sự khác biệt so với những năm trước.
Jennie diện áo rẻ bèo, quá đỗi xinh!

Jennie diện áo rẻ bèo, quá đỗi xinh!

08:01:46 06/02/2025
Kể từ khi thành lập công ty quản lý riêng để hoạt động solo, Jennie khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ với những sản phẩm âm nhạc chất lừ cùng những tạo hình thiên biến vạn hoá của mình.
Nhìn lại thời trang thảm đỏ của Từ Hy Viên: Một mình một kiểu so với các mỹ nhân khác

Nhìn lại thời trang thảm đỏ của Từ Hy Viên: Một mình một kiểu so với các mỹ nhân khác

07:03:57 06/02/2025
Thời trang thảm đỏ của Từ Hy Viên lúc sinh thời khá độc đáo.Thời trang thảm đỏ của các mỹ nhân nổi tiếng thường xoay quanh những chiếc đầm dáng dài thướt tha, lộng lẫy.
Chưa cần váy vóc cầu kỳ, 4 mỹ nhân này diện quần dài thôi cũng sang ngút ngàn

Chưa cần váy vóc cầu kỳ, 4 mỹ nhân này diện quần dài thôi cũng sang ngút ngàn

06:08:36 06/02/2025
Phạm Thanh Hằng có phong cách diện quần dài rất cool . Siêu mẫu kỳ cựu ưa chuộng những mẫu quần dài sành điệu như quần âu ống suông, quần jeans trắng hay quần ống đứng...
Từng có một Từ Hy Viên lên đồ trẻ trung, nữ tính như thế này

Từng có một Từ Hy Viên lên đồ trẻ trung, nữ tính như thế này

06:05:13 06/02/2025
Thông tin nữ diễn viên Từ Hy Viên qua đời đã để lại nhiều sự tiếc nuối trong lòng khán giả. Từ Hy Viên gây dựng tên tuổi thông qua những bộ phim truyền hình thanh xuân của vô vàn khán giả như Vườn sao băng , Bong bóng mùa hè .
Các cựu hot girl tuổi Tỵ hiện tại: Visual "đóng băng thời gian", style sang chuẩn phú bà

Các cựu hot girl tuổi Tỵ hiện tại: Visual "đóng băng thời gian", style sang chuẩn phú bà

09:15:22 05/02/2025
Huyền Baby, Tâm Tít và Midu là những cái tên đại diện cho những mỹ nhân tuổi Tỵ sở hữu sự nghiệp thành công rực rỡ.
Gen Z tuổi Tỵ mặc đẹp: Team "bánh bèo" đến chất chơi, slay đều đủ cả

Gen Z tuổi Tỵ mặc đẹp: Team "bánh bèo" đến chất chơi, slay đều đủ cả

09:08:39 05/02/2025
Wren Evans là nam ca sĩ được săn đón nhất showbiz Việt Nam nhờ hàng loạt bài hit nổi đình đám khắp mọi nền tảng xã hội.
Kỳ Duyên khiến netizen phải thốt lên 2 từ

Kỳ Duyên khiến netizen phải thốt lên 2 từ

08:58:03 05/02/2025
Kỳ Duyên cân đẹp mẫu váy đen với hoạ tiết hơi dzừ , đứng tuổi. Thiết kế ôm sát cổ yếm giúp cô khoe trọn body thon gọn, chuẩn chỉnh cùng bờ vai mảnh mai và xương quai xanh quyến rũ.
Dâu hào môn bạc tỉ lên đồ chơi Tết: Tông đỏ phủ sóng, 2 người không mặc áo dài

Dâu hào môn bạc tỉ lên đồ chơi Tết: Tông đỏ phủ sóng, 2 người không mặc áo dài

08:44:45 04/02/2025
Trong không khí rộn ràng của những ngày tết Ất Tỵ 2025 cũng là lúc cư dân mạng được chiêu đãi những bộ ảnh khai xuân của hàng loạt mỹ nhân Việt.

Có thể bạn quan tâm

Làm mới tủ đồ từ 5 gợi ý đơn giản nhưng sang xịn

Làm mới tủ đồ từ 5 gợi ý đơn giản nhưng sang xịn

Thời trang

12:06:48 10/02/2025
Set đồng bộ tông hồng pastel hội tụ cả hai yếu tố gam màu tươi sáng và sự ăn ý hòa hợp tone sur tone về phom dáng, chất liệu, chi tiết điểm nhấn mang đến hình ảnh quý cô trẻ trung và sành điệu
Doãn Hải My khoe thành quả can thiệp thẩm mỹ, cùng Văn Hậu rèn luyện trong phòng gym, một chi tiết khiến fan chạnh lòng

Doãn Hải My khoe thành quả can thiệp thẩm mỹ, cùng Văn Hậu rèn luyện trong phòng gym, một chi tiết khiến fan chạnh lòng

Sao thể thao

11:51:17 10/02/2025
Thời gian gần đây, một trong những nàng WAG nổi tiếng và hot nhất làng bóng đá Việt hiện tại - Doãn Hải My - đã thu hút sự quan tâm của người hâm mộ khi chia sẻ chuyện can thiệp thẩm mỹ trước thềm tết nguyên đán.
Vẽ mặt cho búp bê Baby Three, nhiều bạn trẻ kiếm vài chục triệu đồng mỗi tháng

Vẽ mặt cho búp bê Baby Three, nhiều bạn trẻ kiếm vài chục triệu đồng mỗi tháng

Netizen

11:41:34 10/02/2025
Người chơi Baby Three không ngại bỏ tiền để biến búp bê của mình thành độc bản; có bạn trẻ kiếm hơn 37 triệu đồng trong tháng 1 nhờ việc trang điểm cho các bé Ba .
Thảm cảnh của Song Ji Hyo khi đi bán đồ lót: Số đơn hàng thấp đến mức không thể tin nổi

Thảm cảnh của Song Ji Hyo khi đi bán đồ lót: Số đơn hàng thấp đến mức không thể tin nổi

Sao châu á

11:33:21 10/02/2025
Sáng 10/2, tờ Allkpop đưa tin, chuyện Song Ji Hyo kinh doanh đồ lót đã trở thành chủ đề được thảo luận trong tập mới nhất của chương trình Running Man.
Nữ thần gợi cảm lột xác khác giật mình, thử 1 điều gần 20 năm chưa từng làm

Nữ thần gợi cảm lột xác khác giật mình, thử 1 điều gần 20 năm chưa từng làm

Người đẹp

11:30:41 10/02/2025
Dù lần đầu để tóc ngắn nhưng Moon Ga Young lại nhận về rất nhiều phản ứng tích cực từ công chúng. Không những thế, nhiều người cho rằng kiểu tóc này còn hợp với cô hơn cả tóc dài.
Cháy chùa Vẽ ở Bắc Giang trong đêm, nhiều cổ vật bị thiêu rụi

Cháy chùa Vẽ ở Bắc Giang trong đêm, nhiều cổ vật bị thiêu rụi

Tin nổi bật

11:25:56 10/02/2025
Lãnh đạo TP Bắc Giang cho biết, thời điểm phát hiện ngọn lửa đã bùng phát lớn nên nhiều hiện vật có tuổi đời hàng trăm năm trong chùa bị thiêu rụi.
Nguyên tắc thiết kế giếng trời cho nhà ống thoáng mát

Nguyên tắc thiết kế giếng trời cho nhà ống thoáng mát

Sáng tạo

11:23:45 10/02/2025
Giếng trời là khoảng không gian được thiết kế theo phương thẳng đứng, thông từ tầng trệt đến mái của ngôi nhà. Giếng trời cho ánh sáng tự nhiên và không khí từ bên ngoài vào nhà, tạo không gian thông thoáng.
Mùa cúm nên có những loại thuốc cơ bản nào trong tủ thuốc gia đình?

Mùa cúm nên có những loại thuốc cơ bản nào trong tủ thuốc gia đình?

Sức khỏe

10:58:50 10/02/2025
Tiêu chảy, táo bón, đầy bụng, ăn không tiêu là những triệu chứng thường gặp. Một số thuốc có thể điều trị các triệu chứng đường tiêu hóa nên có trong tủ thuốc gia đình thường gặp bao gồm:
5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau

5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau

Làm đẹp

10:39:46 10/02/2025
Mặt nạ dưỡng trắng da từ những nguyên liệu tại nhà có thể dùng cho các vùng da bị sạm đen, xỉn màu, tâm do mụn trứng cá, tuổi tác hoặc tác hại của ánh nắng mặt trời. Cách đơn giản nhất, bạn hãy chuẩn bị bột nghệ và sữa tươi không đường.
Bồ cũ Thiều Bảo Trâm bị chỉ trích vì "mập mờ" chuyện tình cảm, Lê Hoàng Phương có ngay động thái gây bàn tán

Bồ cũ Thiều Bảo Trâm bị chỉ trích vì "mập mờ" chuyện tình cảm, Lê Hoàng Phương có ngay động thái gây bàn tán

Sao việt

10:04:49 10/02/2025
Sau hơn một ngày gây náo loạn cõi mạng với loạt nghi vấn hẹn hò, mới đây, Lê Hoàng Phương và Matthis Metharam đã có động thái mới trên mạng xã hội.
Hari Won khẳng định không cưới Trấn Thành vì tiền

Hari Won khẳng định không cưới Trấn Thành vì tiền

Tv show

09:59:11 10/02/2025
Hari Won cho biết cô kết hôn với Trấn Thành là điều đúng đắn vì nếu một ngày cả hai trắng tay thì ông xã không bao giờ bỏ rơi cô.