Body tuyệt tác nhưng mẹ bỉm Thu Thuỷ vẫn detox giảm cân, uống cả nước pha muối

Theo dõi VGT trên

Áp dụng lộ trình detox 7 ngày nhưng chỉ mới ở ngày thứ 3, Thu Thuỷ đã thành công giảm 1kg.

Hạ sinh tiểu công chúa cho chồng trẻ khi đã ngoài tuổi 35, thế nhưng điều đó vẫn không làm khó được Thu Thuỷ trên hành trình lấy lại phong độ ngoại hình đỉnh cao. Ở thời điểm hiện tại, sau gần 9 tháng “vượt cạn”, bà mẹ 2 con đã khiến hội chị em đỏ mắt ghen tị mỗi khi khoe dáng trong những bộ cánh thách thức hình thể. Đồng thời, Thu Thuỷ cũng ghi tên mình vào danh sách những mẹ bỉm sữa gợi cảm nhất nhì làng giải trí Việt.

Body tuyệt tác nhưng mẹ bỉm Thu Thuỷ vẫn detox giảm cân, uống cả nước pha muối - Hình 1

Khi tiểu công chúa lọt lòng vào 9/2020 và chỉ 3 tuần sau đó, Thu Thuỷ tiết lộ đã giảm được 8kg bằng cách cho con bú sữa mẹ dù trong suốt quá trình mang thai, cô nàng chỉ tăng vỏn vẹn 10kg.

Được biết, trong suốt thời gian mang thai cũng như sau sinh, giọng ca 8X đã áp dụng chế độ ăn uống hợp lí, chỉ sử dụng các thực phẩm, chất dinh dưỡng phù hợp với sự phát triển của con. Sau sinh nở, bà xã Kin Nguyễn cho con bú sữa mẹ và sử dụng đai siết eo để vùng bụng không bị chảy xệ. Đồng thời, bà mẹ 2 con cũng tập luyện yoga để tăng cao hiệu quả lấy lại body tuyệt tác.

Body tuyệt tác nhưng mẹ bỉm Thu Thuỷ vẫn detox giảm cân, uống cả nước pha muối - Hình 2

Với vẻ đẹp xuất sắc từ da đến dáng dù đã trải qua 2 lần sinh nở, mỹ nhân U40 không chỉ “san bằng” cách biệt tuổi tác với chồng trẻ mà còn tạo động lực cho hội chị em có thêm niềm tin để giảm cân.

Tưởng chừng đã đạt đến số đo ngoại hình hoàn hảo và tạm dừng việc giảm cân, thế nhưng mới đây, Thu Thuỷ lại tiếp tục khiến hội chị em ngỡ ngàng khi chia sẻ bản thân đang thực hiện detox với liệu trình 10 ngày. Mặc dù chỉ mới đi đến ngày thứ 3 nhưng giọng ca sinh năm 1984 đã “đánh bay” 1kg cũng như cảm thấy khoẻ mạnh hơn, da dẻ cũng sáng mịn hơn.

Body tuyệt tác nhưng mẹ bỉm Thu Thuỷ vẫn detox giảm cân, uống cả nước pha muối - Hình 3

Đã có dáng mơn mởn “vạn người mê”, nhưng Thu Thuỷ vẫn tiếp tục hành trình nâng cấp sắc vóc đến từ phương pháp thanh lọc cơ thể.

Video đang HOT

Chia sẻ trên trang cá nhân, Thu Thuỷ tâm sự: ” Ngày đầu mình detox khó khăn của mình lớn nhất là mỗi buổi sáng phải uống 1 lít nước 2 muỗng cà phê muối. Mình không có thói quen uống nhiều nước nhưng giờ mình đã quen vì mình biết tác dụng của việc uống nước có pha muối giúp cơ thể mình rửa sạch ruột. Sau gần 40 năm thì bao nhiêu chất dơ còn đọng lại trong ruột thì mình không còn sợ việc uống nước !”

Dành cho những chị em chưa biết, detox là phương pháp thanh lọc cơ thể để cải thiện ngoại hình cũng như sức khoẻ rất phổ biến gần đây. Một số ưu điểm lớn có thể kể đến như dễ dàng thực hiện và tiết kiệm thời gian. Tuỳ thuộc vào sở thích, mong muốn về tính hiệu quả… mà detox rất đa dạng thể loại. Chế độ detox có thể nằm ở việc loại bỏ một số chất (tinh bột, đường, chất béo) và tăng cường các loại rau củ quả,… hoặc sử dụng các loại nước uống thay thế hoàn toàn các bữa ăn.

Body tuyệt tác nhưng mẹ bỉm Thu Thuỷ vẫn detox giảm cân, uống cả nước pha muối - Hình 4

Đối với Thu Thuỷ, cô chọn áp dụng uống nước có bổ sung muối vào mỗi buổi sáng kết hợp với các thực đơn riêng biệt trong các bữa ăn còn lại trong ngày. Việc sử dụng nước pha loãng muối không chỉ giúp giảm cân, mà còn cải thiện tiêu hóa hiệu quả.

Cụ thể hơn về phương pháp này, nước muối mà các chị em thực hiện detox sử dụng gồm hợp nước ấm và muối không chứa iốt (muối biển). Để giữ được các khoáng chất tốt, chị em nên chọn muối biển ở các vùng biển sạch chưa được tinh chế hay tẩy trắng. Với những ai chưa quen, việc thanh lọc cơ thể bằng nước muối có thể gây ra những cơn đau nhu động ruột trong vòng 30 phút đến 1 giờ hoặc trong thời gian lâu hơn.

Body tuyệt tác nhưng mẹ bỉm Thu Thuỷ vẫn detox giảm cân, uống cả nước pha muối - Hình 5

Công thức detox với nước muối có thể được thực hiện bằng cách hoà tan 2 muỗng cà phê muối biển không có iốt (như muối hồng Himalaya) trong một lít (khoảng 4 cốc) nước ấm. Nếu bạn muốn tăng hương vị thì có thể thêm một ít nước chanh. Sau đó, bạn nên nằm nghiêng về bên phải khoảng 30 phút để hỗ trợ cho nước muối được đi qua ruột non và làm sạch ruột.

Sở dĩ phương pháp này vẫn rất phổ biến và được áp dụng nhiều là vì sau 1 ngày sinh hoạt, thức ăn bạn hấp thụ tồn tại trong ruột qua quá trình phân hủy thức ăn sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn lên men, sản sinh ra những chất độc hại. Do đó, việc uống một ly nước muối pha loãng vào buổi sáng thì có thể làm sạch ruột, tăng cường khả năng miễn dịch và cải thiện tình trạng nhiễm trùng. Không dừng lại ở đó, việc thanh lọc các chất độc ra khỏi cơ thể từ đó sẽ giúp giảm cân hiệu quả hơn.

Body tuyệt tác nhưng mẹ bỉm Thu Thuỷ vẫn detox giảm cân, uống cả nước pha muối - Hình 6

Không dừng lại ở đó, thanh lọc cơ thể bằng nước muối vào buổi sáng sẽ giúp đẩy lùi tình trạng hôi miệng nhờ khả năng làm sạch khoang miệng, loại bỏ những vi khuẩn.

Mặc dù mang đến nhiều lợi ích là vậy, nhưng không phải ai cũng thích hợp để áp dụng. Với những người có vấn đề về tim mạch, mắc bệnh tiểu đường, chứng phù, vấn đề về thận, huyết áp cao, các vấn đề về đường tiêu hóa như loét hoặc bệnh viêm ruột, bạn không nên thanh lọc cơ thể bằng nước muối. Ngoài ra, các chị em mang thai cũng nên tránh xa phương pháp này.

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini

Nữ ca sĩ Bebe Rexha sở hữu thân hình đầy đặn và cô không che giấu bản thân, cũng không bao giờ tỏ ra là người kém tự tin.

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 1

Ca sĩ từng được đề cử giải Grammy Bebe Rexha đang tận hưởng kỳ nghỉ tại Mexico cùng bạn trai Keyan Safyari

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 2

Ngôi sao ca nhạc nổi tiếng với bản hit I'm A Mess diện áo tắm khoe dáng đầy đặn trên bãi biển. Nữ ca sĩ 31 tuổi luôn là người tự tin với vóc dáng của mình

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 3

Bebe Rexha chia sẻ, trước khi nổi tiếng, cô từng nhìn ngắm các siêu mẫu và ao ước có dáng vóc thon đẹp như họ

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 4

Bebe Rexha từng cố gắng ăn kiêng, giảm cân nhưng không thực sự hiệu quả và cô nhận ra, yêu thương bản thân mình, tôn trọng chính mình là điều quan trọng nhất

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 5

Bebe Rexha tâm sự, sau nhiều năm làm việc trong làng giải trí, cô nhận ra rằng để tất cả mọi người đều thích cô là điều không thể

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 6

Bebe Rexha thừa nhận cô từng bị chê "quá béo" bởi một số nhà thiết kế, họ thậm chí không muốn cô mặc váy áo của họ

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 7

Nữ ca sĩ tài năng nói, sau tất cả, ý kiến của chính bản thân, sự yêu thương bản thân mới là quan trọng nhất vì không ai có thể sống hộ cuộc sống của cô

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 8

"Sau nhiều năm, tôi đã học được cách không quá để tâm vào những điều người khác nói và tôn trọng chính mình"

Bebe Rexha lộ dáng đẫy đà khi diện bikini - Hình 9

"Ngay cả khi tất cả mọi người khen bạn đẹp nhưng bạn chán ghét bản thân thì lời khen cũng không có tác dụng. Học cách yêu chính mình là một quá trình lâu dài. Đôi khi tôi cũng tổn thương vì những lời chê bai trên mạng nhưng cuối cùng tôi vẫn là chính tôi mà thôi," Bebe Rexha nói.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Túi xách nhỏ tiếp tục lên ngôi, được nhiều tín đồ thời trang yêu thích
10:17:11 09/11/2024
Thúy Hằng, Thúy Hạnh và mẹ U70 chụp hình thời trang gây chú ý
10:07:59 09/11/2024
Diva Hồng Nhung "lột xác" với thời trang cá tính, hở bạo
09:27:00 09/11/2024
Phong cách thời trang không bao giờ lỗi mốt của G-Dragon
17:52:10 10/11/2024

Tin đang nóng

Kết luận giám định chữ ký trong vụ tranh chấp thừa kế của cố NSƯT Vũ Linh
22:01:58 10/11/2024
Nhóm nghệ sĩ nổi tiếng showbiz Việt chung tiền mua biệt thự ở nước ngoài để tận hưởng
18:07:36 10/11/2024
Quang Linh Vlogs tự tay "hủy hoại hình tượng", hơn 2 triệu người bất ngờ
20:10:45 10/11/2024
Trúc Nhân ngã "sấp mặt", bị nói "không ra gì"
20:28:06 10/11/2024
"Búp bê cổ trang" đẹp nhất màn ảnh lộ bằng chứng chung sống với Vương Hạc Đệ?
19:44:21 10/11/2024
Lan Ngọc bị netizen kém duyên réo tên trong ồn ào chấn động của Chi Dân
18:12:39 10/11/2024
Hoa hậu Lương Thùy Linh học tiến sĩ ở tuổi 24
22:05:14 10/11/2024
Hà Anh Tuấn: "Quốc Thiên chỉ hát nhạc tình ca vớ vẩn"
20:11:13 10/11/2024

Tin mới nhất

Gu thời trang khiến ai cũng 'sợ' của rapper MCK

11:22:00 08/11/2024
Khán giả Việt lần đầu biết đến MCK qua vai trò là thí sinh chương trình Rap Việt mùa 1. Khi đó anh được giám khảo gọi là thiên tài , tuy nhiên sau này phong cách lập dị của nam rapper đã khiến nhiều người ngán ngẩm.

Phong cách diện váy trẻ trung và thanh lịch của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

13:02:23 07/11/2024
Hoa hậu Đặng Thu Thảo sở hữu phong cách nữ tính và không kém phần trẻ trung. Cô biến hóa phong cách với nhiều món thời trang khác nhau. Trong đó, item được Hoa hậu Đặng Thu Thảo yêu thích nhất chính là váy liền và chân váy.

Nữ chính phim Hàn xuất sắc nhất hiện tại: Xinh đẹp với mọi kiểu tóc, thời trang tinh giản mà sang trọng

11:53:54 07/11/2024
Cụ thể, cô thường chọn sandal quai ngang, giày mũi nhọn hoặc giày độn đế cao để kéo chân dài, đồng thời cộng điểm sang xịn mịn cho tổng thể trang phục.

Lim Ji Yeon gợi ý 10 cách mặc quần jeans nổi bật, tôn dáng cho phụ nữ U40

10:55:10 06/11/2024
Lim Ji Yeon ghi trọn điểm sang trọng và thanh lịch khi kết hợp áo vải tweed với quần jeans xanh. Bên cạnh nét quý phái, set đồ trên còn ghi điểm trẻ trung. Để đảm bảo nét tinh tế cho tổng thể trang phục, Lim Ji Yeon đã khéo léo đi boots...

Kim Kardashian bị chỉ trích vì làm hoen ố hình ảnh biểu tượng của Công nương Diana

08:22:21 06/11/2024
Người hâm mộ chỉ trích Kim Kardashian khi tại một sự kiện mới đây, ngôi sao 8X đã biến chiếc vòng cổ mang tính biểu tượng của Công nương Diana trở nên vô cùng thô tục và khiếm nhã.

Phương Ly đi xem pickleball cùng bạn trai nhưng soi outfit toàn thấy hình bóng crush!

15:03:06 05/11/2024
Điểm sơ qua bộ cánh tuy tối giản của Phương Ly có thể thấy sương sương ít nhất 4 món đồ có liên quan đến G-Dragon từ trực tiếp đến gián tiếp, chính là biểu tượng hoa cúc và thương hiệu Chanel:

"Chiến thần" mặc đẹp mùa thu đông là Jisoo (BLACKPINK)

14:54:30 05/11/2024
Không chỉ sở hữu nhan sắc vạn người mê, gu thời trang của Jisoo còn được xem là sách mẫu mặc đẹp cho phái nữ tham khảo.

Jennie diện quần siêu ngắn 30 triệu đồng của nhà thiết kế Việt lên sân khấu

12:01:28 04/11/2024
Trọng Lâm tiết lộ, quá trình hợp tác với Jennie là cuộc chạy đua với thời gian. Anh cùng đội ngũ nhân viên đã phải chuẩn bị hơn 20 bộ trang phục chỉ trong 5 ngày để kịp gửi sang nước ngoài, theo đúng yêu cầu từ phía ê-kíp của Jennie.

Thảm họa thời trang mới của xứ Trung: Nữ thần thanh xuân phối đồ xấu tức mắt!

12:37:55 03/11/2024
Được đánh giá cao về diễn xuất và gắn mình với danh xưng nữ thần thanh xuân cũng không giúp Lư Dục Hiểu thoát mác kẻ thù của thời trang.

4 cô gái được mệnh danh là "tứ đại mỹ nhân": Đẹp toàn diện từ nhan sắc, vóc dáng cho tới style

10:38:37 02/11/2024
Ở hiện tại, khán giả cũng đã chọn ra được bộ tứ nhan sắc hàng đầu thế hệ 4, đó là Jang Wonyoung, Karina, Sullyoon và Yuna.

Nữ diễn viên VTV tuổi U40 khiến hơn 100 nghìn người choáng trước màn khoe body căng đét và style đẹp đỉnh

10:07:08 02/11/2024
Diễn viên Diễm Hương vừa sinh con thứ 2 cách đây không lâu, nhưng vóc dáng và nhan sắc của cô vẫn vô cùng hút mắt.

Nữ diễn viên tóc ngắn mặc đẹp nhất hiện tại

10:01:18 02/11/2024
Ở hiện tại, với mái tóc ngắn cá tính, Jung Eun Chae mặc đồ đơn giản cũng đẹp. Nữ diễn viên thường lên đồ với các bộ trang phục đậm chất menswear, chẳng hạn như bộ suit hay áo khoác da, áo khoác dáng dài

Có thể bạn quan tâm

Xếp hạng may mắn của 12 cung hoàng đạo 11/11/2024: Song Tử và Bảo Bình có vận may tốt

Trắc nghiệm

23:24:45 10/11/2024
Xếp hạng may mắn 12 cung hoàng đạo hôm nay 11/11. Đâu là con cung hoàng đạo may mắn nhất hôm nay? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây. Xếp hạng may mắn nhất: Cung Song Tử và Bảo Bình - 9/10

Andrea Aybar trước khi bị nghi sử dụng ma túy: Sự nghiệp le lói, ồn ào đời tư

Sao việt

23:01:26 10/11/2024
Trước khi bị tạm giữ vì nghi liên quan đến ma túy, người mẫu Andrea Aybar liên tiếp vướng ồn ào, tai tiếng trong đời tư lẫn sự nghiệp.

'Bom sex' Mạc Tiểu Kỳ: Sở hữu 2 bằng thạc sĩ, không ngại khoe thân đóng phim

Sao châu á

22:44:50 10/11/2024
Bom sex Mạc Tiểu Kỳ sở hữu thành tích học tập nổi trội với 2 tấm bằng thạc sĩ. Dù vậy, cô theo đuổi phong cách khoe thân, nổi loạn khi hoạt động showbiz.

Nhà thơ Nguyễn Quang Thiều: "Điện ảnh chưa làm khán giả yêu lịch sử Việt"

Hậu trường phim

22:32:50 10/11/2024
Nhà thơ Nguyễn Quang Thiều thẳng thắn nói tại hội thảo: Các nhà làm phim có một nỗi sợ mơ hồ với đề tài lịch sử. Chúng ta còn hạn chế trong nghệ thuật, tư duy và quản lý .

Hà Anh Tuấn: "Thời chung trường, tôi không nghĩ Uyên Linh sẽ thành ca sĩ"

Nhạc việt

22:29:49 10/11/2024
Đêm nhạc The Vocalist của Uyên Linh diễn ra tại Nhà hát Hòa bình (TPHCM), thu hút 2.000 khán giả tham dự. Đây là dự án âm nhạc lớn nhất từ trước đến nay của nữ ca sĩ, nhân dịp kỷ niệm 14 năm ca hát.

Hạnh phúc đáng ngưỡng mộ của mỹ nhân 4 con Gal Gadot

Sao âu mỹ

21:57:15 10/11/2024
Gal Gadot vừa chia sẻ bức ảnh gia đình ngọt ngào cùng chồng và 4 con gái. Ở tuổi 39, mỹ nhân gốc Israel tự hào khi vừa có hạnh phúc viên mãn và sự nghiệp lẫy lừng tại Hollywood.

Harrison Ford đối đầu Anthony Mackie trong 'Captain America: Brave New World'

Phim âu mỹ

21:52:03 10/11/2024
Hãng Marvel vừa tung ra trailer thứ 2 của bom tấn Captain America: Brave New World hé lộ thân phận của nhiều nhân vật, đặc biệt là phản diện mới - Red Hulk do tài tử Harrison Ford thủ vai.

Rap Việt lại gây ồn ào vì hát nhiều hơn rap, lộ chuyện thiên vị rapper nữ?

Tv show

21:10:52 10/11/2024
Việc Shayda tiến thẳng vào vòng trong trong khi YP - người đã thực hiện đúng yêu cầu bài thi lại phải dừng chân khiến cư dân mạng dậy sóng.

Bận rộn thi Hoa hậu Quốc tế, Thanh Thủy không quên làm điều này để da dẻ luôn căng mịn

Làm đẹp

21:03:33 10/11/2024
Gương mặt hồng hào, căng bóng sẽ giúp Thanh Thủy tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc, từ những buổi họp báo đến những sự kiện quan trọng.

Bỏ ăn sáng, chuyện gì xảy ra với cơ thể?

Sức khỏe

21:02:14 10/11/2024
Bỏ bữa sẽ gây ra tình trạng giảm mạnh lượng đường, từ đó kích hoạt giải phóng các hormone có thể gây ra chứng đau nửa đầu và đau đầu.

3 loại dầu ăn 'cực hại sức khỏe', nhiều người vẫn vô tình sử dụng mà không hay

Thế giới

20:33:59 10/11/2024
Nhiều cơ sở sản xuất dầu tự chiết xuất nhỏ lẻ, không rõ nguồn gốc thường sử dụng các thiết bị cũ kỹ, không được vệ sinh thường xuyên. Điều này dẫn đến tình trạng dầu bị lẫn tạp chất, cặn bã, thậm chí là nấm mốc và aflatoxin.