bơ hạt ca cao

5 loại thực phẩm lành mạnh có thể âm thầm gây tăng cân

Chìa khóa để ngăn ngừa tăng cân từ những thực phẩm lành mạnh này là ăn uống có ý thức, kiểm soát khẩu phần và cân bằng chúng với các lựa chọn giàu dinh dưỡng khác.

Chế độ ăn uống cho người bị viêm đại tràng

Những người bị viêm đại tràng được khuyến cáo nên tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và uống nhiều nước. Điều này nhằm tránh mất nước và đảm bảo người bệnh nhận được tất ...

Có nguy cơ di truyền bệnh nguy hiểm này, hãy uống trà

Kết quả cho thấy những người tiêu thụ nhiều thực phẩm và đồ uống giàu flavonoid nhất có nguy cơ mắc nhóm bệnh mất trí nhớ, sa sút trí tuệ thấp hơn trung bình 30% so với những người...

5 bí quyết để có buổi chạy hiệu quả

Sau khi chạy, nguồn năng lượng dự trữ trong cơ thể bị giảm sút. Để phục hồi nhanh chóng, nên cung cấp các thực phẩm giàu protein và carbohydrate để cơ thể sửa chữa các mô, sẵn sàng...

Giảm mỡ máu, huyết áp nhờ pha thêm thứ này vào sữa, cà phê

Do lối sống công nghiệp, rất nhiều người chưa thực sự bị bệnh tim mạch nhưng nguy cơ rất cao, vì đã có nhiều tình trạng sức khỏe liên quan.

Giá sôcôla có thể tăng cao trong dịp Lễ Phục sinh năm nay

Nhà phân tích Chetvertkov của S&P Global Commodity Insights cho biết hiện thị trường ca cao đang đối mặt với mùa sụt giảm sản lượng thứ ba liên tiếp, khiến tỷ lệ dữ trữ để sử dụng ...

Loài cây trồng nhiều ở Việt Nam chứa ‘thần dược’ chống cao huyết áp

Do đó các nhà khoa học đều khuyên nếu muốn tốt cho sức khỏe, hãy chọn chocolate đen và uống những ly ca cao nguyên chất nhất có thể, tức hạn chế thêm quá nhiều đường, sữa.

Uống ca cao, người lớn tuổi hưởng lợi bất ngờ

Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí khoa học American Journal of Clinical Nutrition cho thấy việc bổ sung 500 mg flavonoid từ ca cao giúp người lớn tuổi chống lại sự suy g...

Nam giới muốn sung mãn cần biết những điều này

Testosterone là nội tiết tố quan trọng cần thiết cho sự phát triển giới tính nam bình thường, sự lớn lên và duy trì các đặc trưng của giới tính. Mức testosterone thấp có thể dẫn đế...

Côn trùng biến mất do biến đổi khí hậu khiến mùa màng tại Đông Nam Á thất thu

Việc mất đi các loài côn trùng thụ phấn thiết yếu do khí hậu thay đổi có thể khiến loài người đối mặt với những nguy cơ khó lường.

Uống ca cao hàng ngày, chuyện gì xảy ra?

Theo NDTV, uống ca cao không chỉ tốt cho tim mạch, giảm huyết áp cao, cải thiện chức năng nhận thức, tăng cường sức khỏe cho da mà còn hỗ trợ tiêu hóa.

7 loại thực phẩm giúp bảo vệ da, chống tia cực tím trong mùa hè

Chế độ ăn uống có thể cải thiện sức khỏe làn da từ trong ra ngoài, do đó hãy bắt đầu bằng việc ăn uống lành mạnh... Một số thực phẩm có thể giúp bảo vệ da chống lại tia cực tím tro...

Những tác dụng của bột ca cao với làn da

Chất anthocyanins được tìm thấy trong các loại trái cây có màu sẫm và catechin trong trà xanh bảo vệ các tế bào của chúng ta khỏi quá trình oxy hóa hoặc phá hủy sớm và có thể khiến...

Bà Rịa-Vũng Tàu: Phát triển du lịch sinh thái gắn với bảo vệ môi trường

Nằm ở khu vực cửa ngõ miền Đông Nam Bộ hướng ra Biển Đông, du lịch sinh thái là một loại hình du lịch đặc trưng, được tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu chú trọng phát triển, tạo sự đa dạng về đ...

Cách làm mứt dừa ngũ sắc tại nhà ngon cho ngày Tết

Khám phácách làm mứt dừa ngũ sắccực ngon tại nhà cho Ngày tết thêm vui. Mứt dừa hẳn là một trong những thức quà đặc biệt, không thể thiếu trong không khí gia đình mỗi dịp Tết về

Đến Hà Lan trải nghiệm khách sạn độc đáo như một món đồ chơi Lego cỡ lớn

Tòa nhà như đươc ghép lại từ 70 ngôi nhà Hà Lan truyền thống khác nhau với màu sắc rực rỡ và thiết kế có một không hai. Inntel Hotels tọa lạc ở thị trấn Zaandam - ngôi làng lego nổ...

Tín hiệu hồi sinh cho cây ca cao ở Bến Tre

Ông Bân cho biết, cây ca cao trồng xen trong vườn dừa dễ đạt kết quả so với các loại cây trồng khác nếu được đầu tư, chăm sóc tốt. Đặc biệt là khâu tỉa cành tạo tán, cung cấp đủ di...

Mỗi ngày uống 1 ly cà phê theo cách này giúp bạn đánh bay mỡ thừa, giảm cân nhanh nhất

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng caffeine trong cà phê giúp đẩy nhanh tiến trình giảm cân. Nó kích thích hoạt động trao đổi chất và tăng mức năng lượng đồng thời kiềm chế cơn đó...

Cách nấu sữa gạo hạt điều phiên bản Việt Nam thơm béo ngon khó cưỡng

Sữa gạo hạt điều không chỉ thơm ngon mà còn mang lại giá trị dinh dưỡng cao. Nếu bạn đang muốn cóthức uốngvừa tốt cho sức khỏe vừa dễ dàng thực hiện tại nhà, hãyvào bếpcùng tham kh...

Choáng với đĩa khoai tây chiên bé tẹo nhưng có “giá trên trời”

Sách kỷ lục Guinness đã công nhận đây là món khoai tây chiên đắt nhất thế giới.Theo Reuters, nhà hàng Serendipty 3 ở Upper East Side, Manhattan, Mỹ đã lập kỷ lục Guiness thế giới v...

Cách làm bánh bằng lò vi sóng vị sô cô la cực ngon

Tranh thủ những ngày hèrảnh rỗi, bạn có thể tự thưởng cho mình bằng việc tự làm nhiềumón bánhđơn giản, mềm xốp và đầy dinh dưỡng

Nhà có nồi chiên không dầu thì làm ngay kiểu bánh Trung thu cực dễ và ngon này thôi chị em ơi!

Chẳng cần chuẩn bị bột bánh cầu kỳ, chỉ cần bánh mì gối là cũng làm được bánh Trung thu ngon các chị em ạ.

Lại thêm tin rất vui cho người yêu thích cà phê

Uống cà phêkhông thêm đường thì phải thêm sữa.Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy cà phê không đường là tốt nhất chosức khỏe.

Uống gì để cơ thể hấp thụ nhiều chất sắt nhất?

Thiếu sắt là một trong những tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến nhấtthế giới. Để bổ sung sắt cho cơ thể, mọi người không chỉ chú trọng đến món giàu chất sắt mà cả những món h...

Những thực phẩm cần thiết cho sức khỏe phụ nữ

Chuyên gia dinh dưỡng dịch vụ SberHealth của Nga mới đây đã nói về những loại thực phẩm nên có trong thực đơn ăn uống để duy trì và cải thiện sức khỏe của phụ nữ.

Mối liên hệ giữa caffeine và giấc ngủ

Caffeine thường được sử dụng như một chất kích thích giúp não bộ tỉnh táo và tràn đầy năng lượng.

Phát hiện thức uống cực dễ tìm có thể ngăn chặn đau tim

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng các biến cố tim mạch cấp tính dễ xảy ra khi căng thẳng, có thể được ngăn chặn bằng một trong những thức uống phổ biến nhất thế giới: ca cao.

Ăn bao nhiêu sô cô la một ngày là đủ?

Sô cô la là loại quà nhiều người thường tặng nhau trong những dịp lễ, nhất là trong dịp lễ Valentine (14.2) hằng năm.

Cách làm sữa chua đánh đá cà phê siêu ngon chỉ trong tích tắc

Món ăn nhẹ này là hoà quyện của đường, sữa cà phê, ca cao, hoặc hương trái cây đều được. Cách làm sữa chua đánh đá cà phê thơm ngon và đơn giản sẽ được hướng dẫn chi tiết cho chị e...

Cách làm mứt dừa nhiều màu tưng bừng đón Tết

Mứt dừa vừa thơm ngon, hấp dẫn lại có nhiều màu chắc chắn sẽ khiến Tết này khách đến chơi nhà thích thú.

Tranh cãi nảy lửa trên MXH ca cao giúp giảm 10kg/tháng: Sự thật có thể khiến chị em hụt hẫng

Những lời quảng cáo có cánh khiến nhiều chị em phụ nữ càng muốn sử dụng sản phẩm có chứa ca cao để giảm cân. Nhất là vào giai đoạn hiện nay, khi Tết Nguyên Đán đang đến rất gần.

Caffeine: Bao nhiêu là vừa đủ, tốt cho sức khỏe?

Một tách cà phê nóng hổi, đặc biệt là vào mùa lạnh là thứ bạn cần để bắt đầu buổi sáng. Tác dụng của caffeine không chỉ giúp bạn tràn đầy sinh lực mà còn giúp bạn không còn buồn ng...

Món bánh hãy mang em đi của người Italy

Tiramisu, chiếc bánh quen thuộc được giới trẻ ưa thích, mang trong mình những tầng nghĩa đặc biệt về tình yêu.

Chỉ 1 ly thức uống này lại có tác dụng kỳ diệu

Một trong những thức uống phổ biến nhất thế giới - ca cao - có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe não bộ nhờ thần dược flavanols dồi dào trong đó.

Những thực phẩm, thức uống giúp trí não phát triển cực tốt

Bên cạnh việc rèn luyệntrí nãothì việc chọn thực phẩm phù hợp cũng có thể giúp tăng cường khả năng tư duy. TheoThe Health Site, tiêu thụ những thực phẩm dưới đây sẽ tốt cho trí não...

Top những điều không thể bỏ qua khi ghé Cần Thơ

Thành phố Cần Thơ được coi là thủ phủ của Đồng bằng sông Cửu Long, với điểm đến nổi tiếng nhất là chợ nổi Cái Răng và không chỉ có vậy, Cần Thơ còn thu hút du khách bởi những điều ...

Dễ mang bệnh nếu uống nước trước khi đi ngủ

Nước đóng vai trò quan trọng cho cơ thể nhưng uống nước trước khi lên giường vẫn đang gây nhiều tranh cãi giữa các nhà khoa học.

Nghiên cứu mới: Ăn những thực phẩm này giúp giảm huyết áp của bạn

Danh sách những lợi íchsức khỏecủa việc uống trà rất dài, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi nhấm nháp nhiều đồ uống này có thể giúp giảm huyết áp của bạn.

Tìm chàng trai Sài Gòn

Mình quê ở Tiền Giang, đang sinh sống và làm việc tại Bình Thạnh, TP HCM cùng em gái.

Học làm 5 món ăn vặt giải nhiệt cực đỉnh, nghe tên thôi đã thấy mát rượi cả mùa hè

Giữa cái nắng cháy da cháy thịt như hiện tại, những món giải nhiệt ngon và quen thuộc dưới đây sẽ khiến chị em muốn thưởng thức ngay lập tức.

Người giữ rừng trên những trang báo

Khi nói đến Tây Nguyên ai cũng nghĩ ngay đến những cánh rừng bạt ngàn, hùng vĩ, là mái nhà chung của Miền Trung, nhưng hiện nay đang bị tàn phá bởi nạn phá rừng, chiếm đất làm nươn...

10 công thức pha chế sữa lắc giúp tăng cơ giảm mỡ hiệu quả

Bổ sung protein giúp tăng cường tiêu hao mỡ, cải thiện khả năng tập luyện và phục hồi. 15 công thức pha chế sữa lắc protein giúp phát triển cơ bắp dưới đây là lựa chọn tuyệt vời ch...

Socola – sự kết hợp hoàn hảo giữa ẩm thực và sức khỏe

Chỉ với vài lưu ý nhỏ, bạn có thể tạo ra một sự kết hợp hoàn hảo giữa ẩm thực và sức khỏe từ socola.

Tìm đâu ra thầy cô tiểu học toàn năng hơn cả máy móc?

Có thầy cô có kiến thức sâu rộng về toán nhưng lại hạn chế kiến thức văn học. Dạy học trò viết văn nhưng bản thân thầy cô không thể thoát ra khỏi sách văn mẫu.

Ở đây rồng nhiều ca cao nhất cả nước, quả to, bự thế này đây

Vào khoảng tháng 9, 10 (âm lịch) hằng năm, nông dân trồng ca cao trên địa bàn tỉnh Đắk Lắk lại rộn ràng thu hái sau một năm chăm sóc vất vả.

Những thực phẩm làm tăng nguy cơ phát triển bệnh sỏi thận

Củ cải đường, rau bina, khoai lang, khế, bột ca cao... và hầu hết các loại hạt đều giàu chất oxalate, chất này có thể góp phần tăng nguy cơ phát triển sỏi thận.

4 lợi ích tuyệt vời của caffeine trong cà phê

Caffeinelà chất tự nhiên có thể giúp đầu óc tỉnh táo và tăng cảm giác hưng phấn. Caffeine có nhiều trong cà phê, trà, ca cao, nước tăng lực và một số loại thuốc.

Mối liên hệ giữa ca cao và bệnh tiểu đường

Ca cao là một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như kali, magie, lưu huỳnh,... Những dưỡng chất này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ca cao kích thích tuần hoàn máu

Ca caocó thể giúp cải thiện việc đi bộ và lưu thông máu tại bắp chân ở người mắc bệnh động mạch ngoại biên (PAD), theo nghiên cứu được công bố trên chuyên sanCirculation Research.

Uống ca cao giúp cải thiện bệnh động mạch ngoại biên

Sau khi thử nghiệm với 44 bệnh nhân mắc bệnh động mạch ngoại biên (peripheral artery disease) trên 60 tuổi, những người được cho uống ca cao 3 cốc một ngày trong vòng nửa năm, các ...