biện pháp ngừa suy giảm trí nhớ

Những dấu hiệu cho thấy trí nhớ ‘có vấn đề’

Một dấu hiệu cảnh báo khác cần chú ý là sự vô tổ chức. Điều này có thể biểu hiện khi bạn bị lạc ở những nơi quen thuộc hoặc gặp khó khăn trong việc theo dõi các hóa đơn hoặc thuốc men.

Ai dễ bị thiếu máu não?

Ngược lại, thiếu máu não cục bộ thường xảy ra do tắc nghẽn dòng máu trong động mạch dẫn lên não, thường là kết quả của huyết khối hoặc tắc mạch.

Ai có nguy cơ bị tăng huyết áp?

Để phòng bệnh tăng huyết áp, chúng ta cần thực hiện lối sống lành mạnh, luôn rèn luyện để giữ được chỉ số huyết áp ổn định trong ngưỡng bình thường.

11 dấu hiệu cảnh báo bạn có thể đã mắc bệnh thận

Bệnh thận mạn đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa nhưng nhiều người không biết mình mắc bệnh trước khi nó nghiêm trọng, vì vậy, bạn cần biết 11 dấu hiệu cảnh báo sớm sau đây để điều...

Tự ý bổ sung vitamin, hai người phải đi cấp cứu vì khó thở

Gia đình đưa người bệnh đến trạm y tế gần nhà xử trí cấp cứu rồi chuyển đến Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy điều trị với chẩn đoán theo dõi ngộ độc vitamin A.

Người trẻ đột quỵ, động kinh vì hút thuốc lá điện tử

Các chuyên gia y tế đề nghị cấm thuốc lá điện tử vì có hại cho sức khỏe. Bệnh lý liên quan tới sản phẩm này tại Việt Nam và trên thế giới đang có xu hướng gia tăng.

COVID-19 để lại nhiều dấu ấn lên não bộ, trong đó có giảm chỉ số IQ

Ngoài tình trạng sương mù não, COVID-19 có thể dẫn đến một loạt vấn đề, bao gồm đau đầu, rối loạn co giật, đột quỵ, khó ngủ, ngứa ran và tê liệt dây thần kinh, cũng như một số rối ...

Đau đầu, mỏi cơ, người đàn ông bất ngờ phát hiện đầy sán trong cơ thể

Sau một tuần xuất hiện tình trạng đau đầu, chóng mặt, buồn nôn và mỏi nhức cơ đùi phải, người đàn ông đến bệnh viện khám thì phát hiện có nhiều sán trong cơ thể.

Ung thư di căn vị trí nào đáng sợ nhất?

Di căn trong ung thư là tiên lượng xấu, đặc biệt trường hợp di căn não rất khó điều trị. Khi đó, bệnh nhân có thể đau đầu kéo dài, yếu liệt bất thường, giảm trí nhớ.

Gia tăng người rối loạn tâm thần do sử dụng ma túy

Số lượng bệnh nhân bị rối loạn tâm thần do sử dụng ma túy nhập viện điều trị tại Bệnh viện Tâm thần tỉnh Đắk Lắk ngày càng gia tăng.

8 thói quen tàn phá sức khỏe vào mùa đông

Thời tiết lạnh gây ra nhiều thói quen xấu. Duy trì những thói quen xấu này sẽ khiến cơ thể mắc nhiều bệnh tật hơn.

Đàn ông nhịn ‘chuyện ấy’ lâu ngày đối mặt với 6 nguy cơ: Điều cuối cùng nguy hiểm tính mạng

Ngay cả khi có nhiều áp lực công việc chồng chất. Stress dường như không có cơ hội tấn công các cặp đôi đang ân ái ngọt ngào!

10.000 bước mỗi ngày có thể giảm một nửa nguy cơ sa sút trí tuệ

Sau khi kiểm soát các biến số như tuổi, giới tính, chủng tộc, tình trạng kinh tế xã hội, hút thuốc, sức khỏe tổng thể và chế độ ăn uống khi phân tích dữ liệu... các nhà nghiên cứu ...

Hãy nhận biết sớm để điều trị hiệu quả bệnh mất trí nhớ Alzheimer

Bệnh suy giảm trí nhớ (Alzheimer) là một bệnh lý não bộ, gây ra bởi hiện tượng lắng đọng các mảng lão hoá Amyloid và các đám rối thần kinh trong não. Kết quả của quá trình này gây ...

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Sau bữa ăn, bạn thử làm điều này!

Đi bộ nhanh sau bữa ăn được nhiều người Ấn Độ tin rằng sẽ giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung liên quan vấn đề này!

Đàn ông nhịn “chuyện ấy” lâu ngày đối mặt với 6 nguy cơ: Điều cuối cùng nguy hiểm tính mạng

Điều gì sẽ xảy ra với sức khỏe khi đàn ông không quan hệ tình dục trong khoảng thời gian dài?

Ngủ nướng vào cuối tuần có hại như thế nào?

Mọi người thường dành thời gian nghỉ cuối tuần để ngủ nướng. Tuy nhiên, điều này có thể gây ra nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Đây là cách sử dụng đường gây hại tim, hại gan mà các gia đình rất hay mắc, cần thay đổi ngay kẻo “khổ đủ đường”

Đường có nhiều vai trò cho chất lượng thực phẩm và với cơ thể, tuy nhiên khi ăn đường cần lưu ý những điều sau.

Tại sao mẹ bầu hay quên?

Giảm trí nhớ khi mang thai là rất bình thường và cực kỳ phổ biến. Bạn không nên phiền muộn, làm ảnh hưởng đến cảm xúc và sức khỏe.

Ngủ nướng cuối tuần có thể ảnh hưởng đến tim, gây trầm cảm và nhiều vấn đề sức khỏe khác

Hầu hết mọi người đều dành thời gian nghỉ cuối tuần để ngủ nướng. Tuy nhiên, ngủ nướng cuối tuần có thể gây ra rất nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe, cụ thể như gây ảnh hưởng tới tim, g...

Phình động mạch não: Rất nguy hiểm nếu vỡ

Phình động mạch não (ĐMN) là một túi phình hình thành trên thành ĐMN, thường có dạng hình túi, đôi khi có hình thoi, có thể vỡ ra gây chảy máu màng não hoặc não.

Những thay đổi về sức khỏe khi chúng ta bước qua tuổi 30 chắc chắn sẽ khiến bạn ngạc nhiên, thậm chí có cả những mặt lợi ích đáng kể

Không chỉ đơn thuần là giảm trí nhớ hay lão hoá, dưới đây là một số thay đổi cụ thể khi chúng ta bước qua tuổi 30.

Nguy hại khôn lường khi cắt giảm chất béo trong khẩu phần ăn kiêng

Cắt giảm chất béo lành mạnh sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe như: Tăng cân, bệnh tim mạch, giảm trí nhớ... Nhiều người mắc sai lầm khi cắt giảm chất béo trong khẩu phần ăn kiêng do th...

Điều gì có thể xảy ra với cơ thể bạn nếu thiếu chất béo?

Đừng bỏ qua chất béo trong chế độ ăn hàng ngày dù cho nó có ảnh hưởng đến cân nặng của bạn. Bởi chất béo nắm giữ rất nhiều năng lượng cần thiết của cơ thể nên khi thiếu hụt thì bạn...

Mắc nhiều bệnh thuộc ‘top tử thần’ nếu thường xuyên thức khuya, ngủ muộn

Thức khuya đã là một thói quen gây hại sức khỏe, và nếu thường xuyên thức quá 11 giờ thì bạn có thể gặp phải những hậu quả ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe.

8 dấu hiệu cơ thể thiếu rau xanh

Ngoài các chất chống oxy hóa, rau xanh còn quan trọng với cơ thể vì cung cấp nhiều chất xơ, hỗ trợ hệ tiêu hóa và giúp cơ thể no lâu sau bữa ăn, theo Học viện Dinh dưỡng và Chế độ ...

9 dưỡng chất quan trọng đối với người cao tuổi

Lão hóa và các tác động của quá trình này (suy giảm chức năng giác quan, mất răng, giảm trí nhớ và đi lại khó khăn,...) là điều không thể tránh khỏi.

Phẫu thuật u màng não rãnh khứu kích thước lớn cho cụ bà 81 tuổi

Cụ bà N.T.Đ (81 tuổi, Vũ Lễ - Kiến Xương) 2 tháng trở lại đây xuất hiện chóng mặt, chán ăn, mắt mờ, mất khứu giác, giảm trí nhớ, lúc nhớ lúc quên.

Thiếu ngủ tàn phá sức khỏe thế nào?

Thay đổi lối sống, thời gian làm việc bất thường, căng thẳng hoặc sử dụng quá nhiều các thiết bị hiện đại sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ ngon, khiến bạn có nguy cơ bị thiếu ngủ.

Giảm trí nhờ vì ăn uống những loại thực phẩm nhiều người mê

Các nhà khoa học chứng mình thói quen ăn uống có tác động và ảnh hưởng tới não bộ và trí nhớ vì thế cần tuyệt đối tránh những loại thực phẩm này để não bộ được minh mẫn.

Khối u màng não kích thước lớn khiến cụ bà mờ mắt, giảm trí nhớ

Cụ bà đến bệnh viện khám trong tình trạng chóng mặt, giảm trí nhớ, chán ăn, mất khứu giác. Sau khi thăm khám, các bác sĩ phát hiện cụ bà có khối u màng não kích thước lớn.

Dùng trà hoa cúc như thế nào để an toàn cho sức khỏe người dùng?

Uống một tách trà hoa cúc ấm trước khi đi ngủ 30 phút sẽ mang lại tác dụng tức thì. Tuy nhiên loại nước uống này cũng mang lại không ít tác dụng phụ.

Thiếu sắt gây bệnh gì?

Sắt là nhân tố tham gia quá trình tạo máu, là thành phần của huyết sắc tố có trong hồng cầu. Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn gây ra nhiều vấn đề khác về sức...

Nhiều dấu hiệu giống như ‘bệnh nguy hiểm’ từ nguyên nhân không thể ngờ

80% phụ nữ Việt Nam không biết mình bị suy giảm nội tiết tố nữ. Chưa kể khi gặp các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố nữ như bốc hỏa, mất ngủ, cáu gắt, vã mồ hôi, tim đập nhanh.....

Dễ mắc nhiều bệnh do thiếu ngủ kéo dài

Ngủ đủ giấc rất quan trọng đối với sức khỏe cả về thể chất và tinh thần. Thiếu ngủ có thể dẫn đến nhiều ảnh hưởng sức khỏe trong ngắn và dài hạn, làm suy yếu hệ miễn dịch...

Để tránh đau đầu cần hạn chế những thực phẩm nào?

Đâu đầu là tình trạng xảy ra phổ biến ở nhiều người. Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này. Một trong những cách giúp giảm tình trạng này là tránh một số loại thực phẩm được ...

Ăn ngủ đúng giờ giấc, vì sao cơ thể vẫn cảm thấy mệt mỏi?

Cơ thể hoạt động tốt nếu được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất, bao gồm nhiều loại Vitamin. Nếu ăn ngủ đúng giờ mà vẫn mệt mỏi là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn có vấn đề .

6 chiêu giúp phụ nữ chống lại nếp nhăn, tăng cân, giảm trí nhớ

Dưới đây là một số phương pháp đơn giản giúp bạn luônkhoẻ đẹp, rạng rỡ bất kể ở độ tuổi nào, theoWW.

Chuyên gia tư vấn cho thí sinh những lưu ý trước ngày thi tốt nghiệp THPT

Các chuyên gia đã có những chia sẻ để chăm sóc sức khỏe, tâm lý cho thí sinh trước ngày thi tốt nghiệp THPT 2020 và cách thoát ra khỏi tâm trạng không tốt khi gặp bài chưa làm bao ...

Thực phẩm bổ máu

Thiếu máu, thiếu sắt là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, thiếu ngủ, kém tập trung, giảm trí nhớ... Dưới đây là những thực phẩm giàu sắt, c...

Chẩn đoán và điều trị tác động thần kinh do COVID-19

Khi số bệnh nhân COVID-19 ngày một gia tăng, các nhà nghiên cứu đang phân tích kỹ lưỡng các nguồn dữ liệu nhằm hiểu rõ hơn về chủng mới của virus Corona (SARS-CoV-2) và dự báo nguy...

10 tác hại của việc ngủ quá nhiều đối với sức khỏe

Thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều đều gây ra những ảnh hưởng xấu đến cơ thể và sức khỏe.

7 lý do khiến bạn dễ gầy ốm như Nhã Phương, Ngô Kiến Huy

Ăn kiêng quá mức:Áp dụng thực đơn kiêng khem với số lượng thức ăn ít ỏi trong thời gian dài làm mất cân bằng dinh dưỡng.

10 loại thực phẩm đánh bại đột quỵ, nhồi máu cơ tim rất tốt, cả đàn ông lẫn phụ nữ đều nên ăn

Nhiều người cho rằng chỉ có ung thư mới là căn bệnh đáng sợ nhất, nhưng nếu chưa từng trải qua giây phút cận kề cái chết do các cục máu đông gây ra, có lẽ họ sẽ vẫn chủ quan với că...

7 dấu hiệu điển hình cảnh báo bệnh rối loạn nội tiết: Cần kiểm tra sớm để điều chỉnh ngay

Rối loạn nội tiết sẽ gây ra những triệu chứng bất thường trong cơ thể, suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc và chất lượng sống. Đây là dấu hiệu cần biết .

[ẢNH] Cảnh báo 10 thói quen xấu gây ung thư dạ dày

Ung thư dạ dày là một căn bệnh phổ biến, nguy hiểm, cướp đi tính mạng của rất nhiều người. Có rất nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư dạ dày, chủ yếu đến từ lối sống với...

Lời khuyên giúp bảo vệ sức khỏe giữa mùa dịch Covid-19

Không uống quá nhiều rượu:Uống nhiều rượu, bia và các chất có cồn khác sẽ gây ra những tác hại xấu cho sức khỏe, giảm trí nhớ và béo phì ...

Vận động nhẹ tốt cho những người sống sót sau đột quỵ

Các nhà khoa học thuộc Đại học Illinois (Mỹ) cho biết những người sống sót sauđột quỵtham gia nhiều hoạt động thể chất nhẹ như đi bộ, làm vườn...cải thiện khả năng vận độnghơn so v...

Cháo thuốc cho người mắc bệnh alzeimer

Bệnh alzeimer là một trong những bệnh gây giảm trí nhớ, giảm khả năng tư duy, giảm các thao tác hằng ngày trong cuộc sống, rối loạn hành vi và kỹ năng giao tiếp.

Dấu hiệu cảnh báo bạn mắc bệnh lý về u não

Đau đầu, nôn hoặc buồn nôn, giảm thị lực, mất ngủ, giảm trí nhớ, rối loạn giấc ngủ... là những triệu chứng cảnh báo có thể bạn đã mắc căn bệnh về u não.