bí quyết tăng tuổi thọ

“Muốn sống thọ hãy lười tập thể dục” như người Nhật nhưng chắc chắn bạn không biết người Nhật thực ra “lười” thế nào

Muốn sống thọ hãy lười tập thể dục - Nếu chỉ nghe, tin rồi làm theo vế này thì đừng hòng tuổi thọ sẽ kéo dài với bất cứ ai. Người Nhật cũng không lười tập thể dục như trước giờ chúng ta luôn nghĩ

Hơn nửa năm ra mắt, tựa game này vẫn thu hút hàng nghìn game thủ mỗi ngày nhờ bí quyết nằm ở 3 chữ “Đ”

Được trình làng với game thủ Việt vào tháng 6 năm 2021 đến nay không thể phụ nhận được rằng độ nóng của Độc Cô Kỳ Hiệp vẫn chưa hề hạ nhiệt, bằng chứng với việc mỗi ngày thu hút hà...

Bí quyết đi du lịch khắp Việt Nam trong vòng 3 tháng mà chỉ hết 50 triệu đồng của cô gái mê phượt

Cô gái trong câu chuyện du lịch siêu tiết kiệm này là Kim Châu (30 tuổi) đã có chuyến đi ghé thăm 34 tỉnh thành phố chỉ với khoảng 50 triệu đồng

Người yêu thích cà phê càng yên tâm khi biết điều này

Thật không còn gì tuyệt vời hơn khi đồ uống mình yêu thích lại có thể góp phần nâng cao tuổi thọ. Với 4 - 5 tách cà phê mỗi ngày, nam giới giảm được 12% nguy cơ tử vong sớm và nữ g...

Sau khi lên ngôi vô địch, Lai Bâng bất ngờ vào tận livestream của Gấu để xin “bí quyết”?

Không chỉ cùng Saigon Phantom lên ngôi tại ĐTDV mùa Đông 2021, Lai Bâng còn ẵm luôn danh hiệu tuyển thủ xuất sắc nhất mùa giải với phần thưởng 100 triệu đồng. Rõ ràng, tuyển thủ si...

Mẹ giận dữ khi kèm con làm bài tập, phản ứng của cậu bé khiến dân mạng cười ngất

Cậu bé mếu máo nói rằng: Con không muốn làm mẹ tức chết đâu. Mẹ đừng chết, mẹ đừng lên thiên đường.

Doanh thu nửa năm vượt 2,5 tỷ, chủ đề ngày tận thế đã trở thành bí quyết thành công của tựa game State of Survival?

Vì vậy, những sản phẩm chủ đề ngày tận thế thấu hiểu điều này, khi sáng tạo chất liệu quảng cáo mua traffic sẽ đặc biệt chú trọng việc tạo ra loại khoái cảm này nhằm đáp ứng nhu cầ...

Nghiên cứu: Ăn kiêng gián đoạn giúp tăng tuổi thọ

Nghiên cứu trên chuột cho thấy việc ăn tập trung vào một vài giờ nhất định giúp kéo dài tuổi thọ và mang lại những lợi ích cho sức khoẻ.

Có những bí quyết chăm sóc da khi đi du lịch này, bạn sẽ tự tin ‘enjoy mọi moment’

Mách bạn những bí quyết chăm sóc da khi đi du lịch đơn giản mà hiệu quả, giúp nàng có một làn da đẹp để tận hưởng mọi khoảnh khắc.

Quản lý Hari Won nói rõ về phát ngôn ‘gở miệng’ của nữ ca sĩ trong khi Trấn Thành đang gặp ‘biến’

Mới đây, trên trang cá nhân quản lý của Hari Won đã đăng tải bài viết phân trần về phát ngôn gây trang cãi của nữ ca sĩ vì đề cập đến chuyện tuổi thọ nhạy cảm.

Bí quyết để trở thành người phụ nữ đẳng cấp khiến đàn ông luôn muốn theo đuổi và chinh phục

Nếu bạn muốn khiến đàn ông phải theo đuổi mình thì hãy vận dụng những bí quyết dưới đây.

Muốn một người đàn ông yêu mình mọi lúc, hãy áp dụng ngay bí quyết ‘ba điều không nên’

Không phải tự nhiên mà một tình yêu hay cuộc hôn nhân luôn đẹp và hạnh phúc, làm gì cũng phải có bí quyết cả đấy! Nếu bạn muốn một người đàn ông yêu mình mọi lúc, thì bí quyết là "...

Bí quyết làm bánh mì baguette của đầu bếp Paris

Thợ làm bánh Sebastien Mauvieux, từng đoạt giải Baguette ngon nhất Paris, chia sẻ bí mật đằng sau món bánh mì truyền thống là biểu tượng của nước Pháp.

Chuyên gia bật mí về sức khỏe sau tuổi 50 để giúp bạn sống thọ

Sau 50 tuổi, bạn có thể cải thiện sức khỏe của mình (và kéo dài tuổi thọ) mà không cần chi tiêu vượt quá bảo hiểm y tế và nha khoa thông thường, theo Eat This, Not That!

Đường sắt Cát Linh tăng 7,8 triệu USD chi phí tư vấn giám sát

Dự án đường sắt đô thị Cát Linh - Hà Đông tăng chi phí hợp đồng tư vấn giám sát do chậm tiến độ, theo Bộ Giao thông Vận tải.

3 bí quyết được những người phụ nữ hạnh phúc sử dụng mỗi ngày, áp dụng ngay để có cuộc sống viên mãn, sung sướng

Dưới đây chính là 3 bí quyết được những người phụ nữ hạnh phúc sử dụng mỗi ngày, hãy áp dụng ngay.

Những người sống thọ nhất thế giới ăn uống như thế nào?

Bạn có khi nào nhìn thấy một người ở độ tuổi 90 sôi nổi, năng động và vui vẻ, và bạn tự hỏi bí mật của họ là gì?.

Ăn một chiếc bánh mỳ kẹp xúc xích có thể làm giảm 36 phút tuổi thọ

Các nhà khoa học tại Đại học Michigan (Mỹ) phát hiện rằng việc ăn một chiếc bánh mỳ kẹp xúc xích (hot dog) có thể làm giảm 36 phút tuổi thọ của con người.

Bí quyết ‘YÊU’ để cả hai cùng thăng hoa tột bậc, những điều không thể thiếu ở các cặp đôi

Để mối quan hệ của bạn thêm bền chặt thì việc giúp nhau trải qua những giây phút thoải mái chốn phòng the là điều không thể nào thiếu được.

Một loại thực phẩm đặc biệt có thể kéo dài tuổi thọ lên tới 5 năm

Nghiên cứu cho biết, ăn nhiều thực phẩm này có thể kéo dài thêm 5 năm tuổi thọ của bạn.

Bí quyết làm sữa gạo rang Hàn Quốc đơn giản tại nhà

Sữa gạo rang Hàn Quốc là loại đồ uống yêu thích của nhiều người bởi vị ngon hấp dẫn. Bạn có thể tự làm món này tại nhà bằng bí quyết đơn giản dưới đây.

Bí quyết làm canh ngao nấu mướp ngon miệng

Để ngao sạch và không dính bùn cát, người nội trợ nên ngâm ngao với dầu ăn sau đó rửa sạch thêm vài lần với nước.

Cách trồng đậu đũa như chuyên gia

Bí quyết để đậu đũa phát triển tốt là phải duy trì độ ẩm và bón phân định kỳ vào 3 giai đoạn.

Chọn một biểu tượng giả kim thuật để nhận lấy bí quyết giúp bạn sống hạnh phúc và thanh thản hơn

Sư tử đại diện cho mặt trời, có nghĩa là bạn cần phải nắm lấy số mệnh của mình và học cách điều khiển nó. Lời khuyên của bạn đó là hãy nghe theo sự mách bảo của trái tim, làm theo ...

Đặc sản trứng đen sì chín không cần lửa, được xem là “bí quyết trường thọ”

Vùng Owakudani nằm ở Hakone, tỉnh Kanagawa, Nhật Bản được biết đến với tên gọi Thung lũng sục sôi hay Jigokudani - Thung lũng địa ngục bởi mùi lưu huỳnh tỏa khắp khu vực này suốt n...

10 lời khuyên hay nhất để sống đến 100 tuổi

Liên Hiệp Quốc dự đoán sẽ có 2,2 triệu người 100 tuổi trên thế giới vào năm 2050. Bạn có muốn gia nhập hàng ngũ của họ và sống đến 100 tuổi không?

Người sống thọ thường có 5 thói quen tốt trong sinh hoạt hàng ngày, bạn có càng nhiều thì càng trẻ lâu

Những người sống thọ hóa ra có cách níu giữ thanh xuân rất đơn giản mà bạn hoàn toàn có thể học theo.

Những người sống lâu thường tránh 4 điều này vào buổi sáng: Chỉ một chút thay đổi nhỏ, tuổi thọ lập tức có sự khác biệt

Một số thói quen trong cuộc sống hiện đại là sát thủ vô hình đối với sức khoẻ và tuổi thọ của chúng ta. Bạn có bao nhiêu trong số những thói quen sau đây?

Quý ông tuổi thọ ngắn thường có 3 dấu hiệu này khi uống nước

Có khoảng 80% lượng nước trong cơ thể con người sẽ được bài tiết ra ngoài cơ thể theo đường thở, mồ hôi và nước tiểu, nếu không được bổ sung kịp thời, cơ thể bị mất nước sẽ gây khô...

Thức uống trường thọ, giảm cân mỗi sáng người Nhật tin dùng, đọc xong người Việt sẽ tiếc vì chưa áp dụng

Nhắc đến Nhật Bản là nhắc đến nhiều thức uống trường thọ đó là trà xanh và giấm táo. Xong thứ thức uống kéo dài tuổi thọ mà người Nhật tin dùng mỗi sáng lại đơn giản chỉ là cốc nướ...

Ít phơi nắng có thể tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng

Các nhà nghiên cứu tại Đại học California-San Diego (Mỹ) phát hiện việc ít tiếp xúc với tia UVB trong ánh nắng có liên quan đến sự gia tăng đáng kể nguy cơ ung thư đại trực tràng ở...

Ăn nhiều tinh bột nhưng tỷ lệ béo phì tại Nhật chỉ có 3%, lại sống thọ nhất thế giới, cách họ tiêu thụ thực phẩm rất đáng học hỏi

Không giống nhiều quốc gia khác. Người Nhật không giảm cân bằng cách nhịn ăn mà phương pháp giữ dáng của họ chính là tiêu thụ thực phẩm một cách hợp lý.

Người có đường Sinh mệnh đứt đoạn cần làm gì để có thể cải mệnh?

Bàn tay mỗi người đều có 3 đường rất rõ ràng, đường Tình cảm, đường Sự nghiệp và đường Sinh mệnh. Theo quan niệm dân gian, đường Sinh mệnh càng dài thì càng tốt, bởi nó tượng trưng...

Người tuổi thọ ngắn thường có 4 phản ứng “kỳ lạ” sau khi uống nước, sau 30 tuổi không sở hữu điểm nào thì bạn nên ăn mừng

Nước là nguồn gốc của sự sống, nhưng bạn có lẽ không biết rằng uống nước còn là một cách để phản ánh tình trạng sức khỏe.

Mẹo trồng cây trong không gian nhỏ tại nhà

Alice Vincent chia sẻ bí quyết biến không gian nhỏ trở nên sống động. Việc trang trí một góc đơn giản hoặc ban công dễ dàng hơn nhiều người nghĩ.

Loại rau người Trung Quốc gọi là rau trường thọ, “bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc” hóa ra ở Việt Nam rất rẻ

Loại rau này còn chứa nhiều hoạt chất sinh học vô cùng quý giá, giúp loại bỏ và ngăn ngừa các bệnh mãn tính, bệnh ác tính và các căn bệnh làm ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người.

Người đàn ông cao tuổi nhất thế giới tiết lộ bí quyết sống thọ ai cũng có thể làm theo

Cụ ông 112 tuổi ở Puerto Rico trở thành người đàn ông cao tuổi nhất thế giới và bí quyết sống thọ của ông được truyền lại từ người cha quá cố.

Sử dụng protein từ thực vật có thể giúp kéo dài tuổi thọ

Một nghiên cứu của các chuyên gia Nhật Bản được đăng tải trên tạp chí Nội khoa JAMA (JAMA Internal Medicine) cho biết, những người ăn nhiều protein có nguồn gốc từ thực vật có thể ...

Người Nhật ngủ ít nhất thế giới nhưng lại sống thọ nhất, bí quyết nằm ở 4 điểm sau

Người Nhật ngủ ít và áp lực cuộc sống quá nặng, tại sao Nhật Bản lại là quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới?

Nhịp tim tiết lộ nhiều điều về sức khỏe của bạn, kể cả khi bạn bị nhiễm SARS-CoV-2

Các thiết bị theo dõi thể dục thường được sử dụng chủ yếu để đếm số bước chân nhưng số liệu nhịp tim trên đó cũng sẽ cung cấp cho bạn nhiều vấn đề về sức khỏe.

Người nhiều bệnh tật, tuổi thọ ngắn thường có 5 đặc điểm khi đi đại tiện và 2 thói quen đi đại tiện của người sống thọ

Đại tiện tưởng chừng là một bản năng của cơ thể, thế nhưng nó không dễ dàng đối với một số người. Nếu thấy xuất hiện 5 đặc điểm khi đi đại tiện thì chúng ta phải cảnh giác đó là dấ...

Bí quyết phong thủy tăng vận may trong sự nghiệp nửa cuối năm 2021

Để tăng vận may sự nghiệp bằng phong thủy nửa cuối năm 2021 bạn có thể áp dụng những cách sau nhằm thay đổi môi trường làm việc để mọi sự được hanh thông, suôn sẻ, diễn ra như ý.

Người tuổi thọ ngắn sẽ có 5 biểu hiện vào buổi sáng, nếu bạn không có điểm nào thì xin chúc mừng bạn là người có sức khỏe rất tốt

Nếu sáng nào thức dậy cũng thấy 5 dấu hiệu dưới đây, rất có thể bạn là người có nhiều bệnh tật, tuổi thọ ngắn.

WHO xếp hạng 5 thói quen giúp nam giới kéo dài tuổi thọ, cái thứ 4 chắc chắn khiến nhiều “đấng mày râu” phải cau mày

Nhiều năm qua, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã tiến hành nghiên cứu trên diện rộng và đưa ra kết luận khoa học rằng nam giới có tuổi thọ thấp hơn nữ giới, do các đặc điểm tâm sinh l...

Chuyên gia tâm lý Nga chia sẻ bí quyết du lịch với trẻ em

Trong một cuộc phỏng vấn với đài truyền hình Zvezda, chuyên gia tư vấn tâm lý, nhà tâm lý học gia đình Natalya Panfilova cho biết việc cả gia đình có trẻ nhỏ đi du lịch chung với n...

Tại sao phụ nữ thường sống thọ hơn hẳn đàn ông? 4 lý do đưa ra vô cùng thuyết phục!

Cùng ăn uống, ngủ nghỉ và sinh sống trong một gia đình, nhưng đàn ông vẫn thường có tuổi thọ ngắn hơn so với vợ của mình? Câu trả lời chắc chắn khiến bạn phải gật gù đồng ý.

3 bộ phận trên khuôn mặt chuyển sang màu thâm đen cho thấy sức khỏe của bạn đang có vấn đề, cần đi kiểm tra ngay

Màu đen xuất hiện trên da thường là dấu hiệu cho thấy sức khỏe đang có vấn đề, đặc biệt là khi màu thâm đen xuất hiện ở 3 bộ phận này trên khuôn mặt.

Tư vấn du lịch: Bí quyết chống nắng khi đi du lịch

Chống nắng là việc làm tối cần thiết khi mùa hè đến, bởi các tia cực tím (UVA, UVB, UVC) tiềm ẩn nhiều nguy cơ, trong đó nguy hiểm nhất là ung thư da.

Những cách giữ phong độ cho sức khỏe tuổi 40

Nhìn chung, 40 là độ tuổi sung mãn về sức khỏe, chạm đỉnh thành đạt của sự nghiệp. Tuy nhiên, cũng chính trong độ tuổi này, nhiều vấn đề về sức khỏe bắt đầu xuất hiện gây tâm lý lo...

8 bí quyết giúp đa phần người dân Nhật đều cân đối và khỏe mạnh, tỷ lệ béo phì chỉ bằng 1/5 so với trung bình thế giới

Nói về các bí quyết giữ gìn sức khỏe thì Nhật Bản là một trong những quốc gia giỏi nhất, họ không những có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới mà tỷ lệ béo phì ở nước này lại chỉ...