WHO xếp hạng 5 thói quen giúp nam giới kéo dài tuổi thọ, cái thứ 4 chắc chắn khiến nhiều “đấng mày râu” phải cau mày

Nhiều năm qua, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã tiến hành nghiên cứu trên diện rộng và đưa ra kết luận khoa học rằng nam giới có tuổi thọ thấp hơn nữ giới, do các đặc điểm tâm sinh lý cũng như cũng như sự khác biệt về thói quen sinh hoạt .

Vì vậy, để sống thọ và luôn khỏe mạnh, nam giới hãy duy trì 5 thói quen tốt sau đây ngay từ khi còn trẻ nhé.

1. Luôn giữ thái độ lạc quan , cười nhiều hơn

Video đang HOT

Nhịp sống hiện đại và áp lực liên quan đến giới tính, gánh nặng gia đình khiến nhiều nam giới trở nên cau có, luôn căng thẳng và ít cười nói thoải mái hơn.

Những áp lực này không chỉ khiến họ nhanh già đi mà còn dễ rơi vào trạng thái chán nản, trầm cảm , khiến quá trình tiết hormone của cơ thể bị ức chế, từ đó ảnh hưởng đến hệ miễn dịch và tăng khả năng mắc bệnh.

WHO xếp hạng 5 thói quen giúp nam giới kéo dài tuổi thọ, cái thứ 4 chắc chắn khiến nhiều đấng mày râu phải cau mày - Hình 1

Vì vậy, chúng ta phải học cách giải tỏa đúng lúc, đúng chỗ. Có câu “1 nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ”, loại thuốc bổ miễn phí này chính là cách giải tỏa nhanh và hiệu quả nhất, giúp xua tan mệt mỏi, cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, thúc đẩy hoạt động của các cơ quan trong cơ thể và trì hoãn sự xuất hiện của những dấu hiệu lão hóa.

2. Bổ sung kẽm để duy trì sức khỏe sinh lý

Kẽm thúc đẩy quá trình tiết hormone sinh dục và cường dương bổ thận, là nguyên tố quan trọng thúc đẩy sự phát triển sinh dục của nam giới, tăng cường hoạt động của tế bào và khiến nam giới luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng.

Ngoài ra, kẽm còn tác động trực tiếp đến khả năng sản xuất tinh trùng và nâng cao chất lượng tinh trùng. Hãy ăn các loại thịt đỏ, thủy hải sản có vỏ cứng (hàu, tôm, cua, hến, ngao…), trứng gia cầm, ngũ cốc nguyên hạt… để bổ sung chất quan trọng này, đồng thời duy trì cơ bắp và tăng sức đề kháng cho cơ thể.

3. Duy trì giấc ngủ trưa

Rất nhiều nghiên cứu cho thấy ngủ trưa là cần thiết để cơ thể nghỉ ngơi sau nhiều tiếng làm việc, người có giấc ngủ trưa trên 10 phút mỗi ngày sống thọ hơn và ít bệnh tật hơn bình thường.

Theo các chuyên gia, ngủ trưa 10 – 20 phút giúp bạn tỉnh táo và tăng cường năng lượng, nó cũng chưa đủ để đi vào giấc ngủ sâu nên bạn có thể tránh được tình trạng mệt mỏi và lờ đờ khi ngủ dậy.

WHO xếp hạng 5 thói quen giúp nam giới kéo dài tuổi thọ, cái thứ 4 chắc chắn khiến nhiều đấng mày râu phải cau mày - Hình 2

Còn với giấc ngủ trưa dài 30 phút, không chỉ cơ thể được nghỉ ngơi mà còn rất tốt cho bộ não, giúp bạn cải thiện chức năng ghi nhớ, giảm căng thẳng, tăng tập trung, giảm các nguy cơ dẫn đến tiểu đường và ngăn ngừa chứng mất trí nhớ.

Nếu bạn đang làm 1 công việc liên quan đến sáng tạo , nghiên cứu khoa học hay gây nhiều áp lực cho não bộ, hãy tăng thời gian ngủ trưa lên 40 – 60 phút. Giấc ngủ sâu giúp giải phóng não bộ và tăng khả năng nhận thức cũng như ghi nhớ các sự kiện và số liệu.

4. Chú trọng đến vệ sinh cá nhân

Trên thực tế, nhiều nam giới quá bận rộn và không quá quan tâm đến vệ sinh cá nhân. Điều này tưởng chừng vô hại nhưng nó lại tác động rất lớn đến sức đề kháng, tinh thần và thể chất của cơ thể.

5. Chế độ ăn uống hợp lý và đừng ăn mặn

Ăn uống hợp lý không có nghĩa là cố gắng bổ sung thật nhiều protein và ăn bất cứ thứ gì khiến bạn thấy no, ăn để tăng cường cơ bắp hay sử dụng thêm các loại thực phẩm chức năng để cải thiện thể trạng.

WHO xếp hạng 5 thói quen giúp nam giới kéo dài tuổi thọ, cái thứ 4 chắc chắn khiến nhiều đấng mày râu phải cau mày - Hình 3

Hãy tuân thủ chế độ dinh dưỡng, khoa học, bổ sung thêm rau xanh, nói không với thuốc lá, giảm uống rượu bia, ăn đủ 3 bữa 1 ngày, ăn đồ ít béo vào bữa tối, không ăn khuya và cố gắng giảm muối trong thức ăn.

Ngoài ra, cần kết hợp với thói quen tập thể thao vừa sức, đều đặn để tăng cường sức khỏe cũng như sự dẻo dai của xương khớp, tăng cường miễn dịch.

Nguồn và ảnh: Aboluowang, WHO, Asia One

Tại sao phụ nữ thường sống thọ hơn hẳn đàn ông? 4 lý do đưa ra vô cùng thuyết phục!

Cùng ăn uống, ngủ nghỉ và sinh sống trong một gia đình, nhưng đàn ông vẫn thường có tuổi thọ ngắn hơn so với vợ của mình? Câu trả lời chắc chắn khiến bạn phải gật gù đồng ý.

Tuy phụ nữ có sức khỏe thể chất yếu hơn nhưng lại sống thọ hơn nam giới. Điều đó là sự thật.

Vào năm 2019, WHO công bố báo cáo "Thống kê y tế thế giới" và chỉ ra: Tuổi thọ trung bình của người phụ nữ trên toàn cầu là 74,2 trong khi con số này ở nam giới chỉ là 69,8. Điều đó có nghĩa tuổi thọ trung bình của một người phụ nữ nhiều hơn nam giới là 4,4 tuổi.

Tại sao phụ nữ thường sống thọ hơn hẳn đàn ông? 4 lý do đưa ra vô cùng thuyết phục! - Hình 1

Mới đây, một nhóm các nhà khoa học người Anh đã thực hiện một cuộc nghiên cứu với sự tham gia của 180.000 người đến từ 28 quốc gia khác nhau. Kết quả nghiên cứu đã giải đáp được câu hỏi "Tại sao phụ nữ thường sống lâu hơn đàn ông?". Dưới đây là những lý giải của các nhà khoa học về lý do tại sao phụ nữ thường sống lâu hơn nam giới.

Tại sao nam giới có tuổi thọ ngắn hơn nữ giới?

1. Cấu tạo gen khác biệt

Xét về khía cạnh gen trong sinh học, cấu tạo tâm sinh lý của người phụ nữ vốn có lợi thế về tuổi thọ nhiều hơn nam. Các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Stanford đã phát hiện có một loại gen trên nhiễm sắc thể X đóng vai trò quan trọng trong việc sửa chữa DNA. Trong khi đó phụ nữ có tận 2 nhiễm sắc thể X tức là họ sẽ được nhân đôi "lớp màng bảo vệ" cơ thể, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa hiệu quả.

2. Tác dụng bảo vệ của estrogen

Estrogen là nội tiết tố giúp duy trì vẻ đẹp và vóc dáng của người phụ nữ. Estrogen cũng là chất chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể phụ nữ khỏi nguy cơ mắc những căn bệnh nguy hiểm và kéo dài tuổi thọ.

Tại sao phụ nữ thường sống thọ hơn hẳn đàn ông? 4 lý do đưa ra vô cùng thuyết phục! - Hình 2

Theo ông Peng Guoqiu (Phó Viện trưởng Khoa Y học Thể chất và Tâm thần của Bệnh viện Đa khoa PLA), estrogen có lợi cho quá trình chuyển hóa lipid máu, giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm như bệnh tim, bệnh mạch vành, mạch máu não... Đối với phụ nữ tiền mãn kinh, estrogen giúp giảm thiểu nguy cơ tăng mỡ máu nhiều hơn so với nam giới.

3. Cấu trúc sinh lý tự nhiên

Theo thống kê, lượng máu mất sau mỗi chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ có thể lên đến hơn 80ml mỗi tháng. Vậy nên, trong một số trường hợp mất máu đột ngột trong thời gian ngắn, phụ nữ có khả năng chịu đựng căng thẳng và những cú sốc tốt hơn nam giới, do đó nguy cơ sống sót sẽ cao hơn.

4. Do thói quen sinh hoạt tốt

Ngoài những yếu tố bẩm sinh về mặt sinh học, phụ nữ thường có chế độ sinh hoạt tốt, do đó họ thường có tuổi thọ dài hơn nam giới. Thực tế, nam giới có nhiều thói quen xấu như hút thuốc, uống nhiều rượu, bia, thức khuya, ăn uống quá độ... và không mấy quan tâm đến sức khỏe của mình. Đây là những nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm, làm suy nhược cơ thể và làm giảm sức đề kháng của phái mạnh.

Tại sao phụ nữ thường sống thọ hơn hẳn đàn ông? 4 lý do đưa ra vô cùng thuyết phục! - Hình 3

Để sống lâu hơn, nam giới cần rèn luyện những thói quen sau đây

1. Ngừng hút thuốc lá

Ở Trung Quốc, theo "Báo cáo điều tra về sử dụng thuốc lá ở người trưởng thành" đã chỉ ra: Đối với những người từ 15 tuổi trở lên, tỷ lệ hút thuốc lá ở nam giới là 52,1% trong khi con số này ở nữ giới chỉ là 2,7%. Hút thuốc lá gây ra những căn bệnh mãn tính của đàn ông ở độ tuổi trung niên, làm suy giảm suy khỏe và tổn thương về đường hô hấp. Nếu muốn kéo dài tuổi thọ thì nam giới không nên hút nhiều thuốc lá vì có hại cho cơ thể.

2. Quan tâm đến các vấn đề về sức khỏe

Theo Thống kê Y tế Thế giới năm 2019, khi phải đối mặt với cùng một căn bệnh, nam giới có xu hướng tìm đến bác sĩ để điều trị thấp hơn so với nữ giới.

Tại sao phụ nữ thường sống thọ hơn hẳn đàn ông? 4 lý do đưa ra vô cùng thuyết phục! - Hình 4

Thật vậy, khi phát hiện dấu hiệu mang bệnh, người đàn ông thường không quan tâm đến tình trạng bệnh của mình, dẫn đến việc chỉ phát hiện bệnh khi ở giai đoạn cuối, bỏ lỡ thời gian điều trị tốt nhất. Ngược lại, những người phụ nữ yêu quý sức khỏe của mình hơn, nếu cảm thấy không khỏe trong người thì họ thường đến bệnh viện để thăm khám thay vì bỏ qua vấn đề của mình. Và ngay cả trong thời gian điều trị bệnh, sự hợp tác giữa bệnh nhân nam với bác sĩ cũng tương đối kém hơn so với bệnh nhân nữ.

3. Uống ít rượu, bia hơn

Theo Báo cáo Nghiên cứu khoa học về hướng dẫn chế độ ăn uống lành mạnh cho người dân Trung Quốc (2021), tỷ lệ nam giới trưởng thành uống rượu, bia ở nước này là 64,5% còn nữ giới là 23,1%. Trung bình, một người đàn ông uống 30g rượu/ngày trong khi phụ nữ chỉ uống 12,3g rượu/ngày.

Cũng theo báo cáo trên, hơn một nửa đàn ông Trung Quốc uống rượu, bia nhiều quá mức cho phép. Theo các báo cáo từ năm 2015 - 2017, tỷ lệ uống rượu, bia vượt mức ở nam giới và nữ giới Trung Quốc lần lượt là 56,8% và 27,8%.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), uống nhiều rượu, bia có liên quan đến hơn 200 vấn đề về sức khỏe, bao gồm những bệnh nguy hiểm như xơ gan và ung thư. Do đó, để bảo vệ sức khỏe thì nam giới hãy từ bỏ thói quen uống rượu, bia ngay hôm nay.

4. Thực hiện an toàn giao thông

Theo Thống kê Y tế Thế giới 2019, tỷ lệ tử vong do tai nạn giao thông đường bộ ở nữ giới ít gấp đôi so với nam giới. Bởi tài xế nữ thường có xu hướng lái xe an toàn hơn tài xế nam do đó gây ít tai nạn hơn. Nhìn chung, trong các vụ tai nạn giao thông dẫn đến tình trạng chết người, bị thương nặng thì phần lớn là do tài xế nam là người điều khiển phương tiện.

Và theo thống kê của Cục Cảnh sát Giao thông Hàng Châu, năm 2020, tài xế nam gây ra 75,71% số vụ tai nạn giao thông ở Hàng Châu còn tài xế nữ chỉ chiếm 24,29%. Vậy nên, trước khi ra đường hãy để ý những nguyên tắc an toàn giao thông để bảo vệ bản thân khỏi những tình huống xấu nhất.

5. Giải tỏa áp lực, stress

Theo Thống kê Y tế Thế giới 2019, vào năm 2016, tỷ lệ tử vong do tự tử ở nam giới cao hơn 75% so với nữ giới.

Thực tế, trong cuộc sống hiện nay, dễ dàng nhận thấy phụ nữ có lợi thế hơn trong việc giải tỏa cảm xúc. Đàn ông rơi lệ thì thường bị đánh giá thấp và chịu nhiều phán xét hơn so với người phụ nữ. Khóc không chỉ cho phép người phụ nữ lấy lại được tự do trong hoạt động mà còn giúp họ thiết lập những cảm xúc bình thường và giảm căng thẳng.

Lời khuyên cho nam giới là hãy thoải mái bộc lộ cảm xúc của mình. Điều này không chỉ có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần mà còn giúp bạn tạo nên sự cân bằng giữa công việc và đời sống. Và một khi cảm xúc được dung nạp đến mức cực điểm, những hành động cực đoan sẽ có xu hướng nổ ra. Do đó, phái mạnh hãy học cách giao tiếp với bản thân tốt hơn, tránh kìm nén cảm xúc của mình nhé!

Tại sao phụ nữ thường sống thọ hơn hẳn đàn ông? 4 lý do đưa ra vô cùng thuyết phục! - Hình 5

6. Duy trì tập thể dục

Mới đây, tạp chí y khoa "The Lancet" đã công bố kết quả của cuộc nghiên cứu về hoạt động thể chất dựa trên sự tham gia của gần 2 triệu người đến từ 169 quốc gia. Kết quả cho thấy 1/3 phụ nữ và 1/4 nam giới trên toàn thế giới không đạt tiêu chuẩn về duy trì hoạt động thể dục, thể thao hàng ngày. Còn ở Trung Quốc, 16% nam giới thiếu các hoạt động thể chất trong khi tỷ lệ này ở nữ giới chỉ là 12,2%. Nói cách khác, phụ nữ có xu hướng thích tập thể dục nhiều hơn so với nam giới.

Thực tế, tập thể dục thường xuyên giúp bạn kiểm soát cân nặng, tăng tỷ lệ trao đổi chất và cải thiện chức năng của nhiều bộ phận khác trong cơ thể. Để gia tăng tuổi thọ, bạn nên dành ít nhất 1 tiếng mỗi ngày để tập trung rèn luyện thể lực với những bài tập phù hợp với tình trạng của sức khỏe của mình.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

12 dấu hiệu cảnh báo cơ thể nhiễm SARS-CoV-2
18:41:51 01/08/2021
Vắc xin Nano Covax có cả dạng xịt mũi
14:20:22 01/08/2021
F0 ở TP.HCM khỏi bệnh sau 10 ngày tự điều trị tại nhà
13:56:15 01/08/2021
Người cao tuổi, mắc bệnh nền có nên tiêm vaccine Covid-19?
12:51:31 02/08/2021
Làm gì khi ngứa họng, tê lưỡi sau tiêm vaccine Covid-19 ?
18:33:31 01/08/2021
Cần test dị ứng trước tiêm vaccine Covid-19?
21:06:33 01/08/2021
8 tác hại khi nhịn cơm lâu ngày
08:47:23 01/08/2021
5 triệu chứng ung thư tiềm ẩn, bạn chớ coi thường!
09:32:36 02/08/2021
Xông lá, xông tinh dầu có điều trị được Covid-19?
12:40:08 01/08/2021
TP HCM cần gấp máu nhóm O trong ba ngày tới
18:28:33 01/08/2021

Thông tin đang nóng

Chân dung hai người phụ nữ tặng phong bì tiền cho người dân về quê tránh dịch
17:27:06 02/08/2021
Bà Phương Hằng 'cà khịa' giới nghệ sĩ trừ Quyền Linh: 'Tại sao các hài sĩ, kịch sĩ không đứng ra, móc tiền túi giúp đỡ dân đi"
21:30:31 02/08/2021
Đan Trường vui vẻ bên vợ cũ và con trai tại Mỹ sau ồn ào tan vỡ
17:12:33 02/08/2021
Mới: Tìm ra FB gái xinh quay clip nhạy cảm trên cầu Trường Tiền - cuộc sống trụy lạc, chê đàn ông Việt vô duyên
20:39:58 02/08/2021
Tiêu Chiến bị tố dẫn gái cho Ngô Diệc Phàm
19:34:48 02/08/2021
Bị trộm lấy xe máy, 2 anh em quyết dãi nắng đi bộ 400km về quê và "cái kết đẹp" ở gần cuối hành trình
18:09:03 02/08/2021
Việt Hương chính thức bàn giao xe cứu thương 2,5 tỷ cho ông Đoàn Ngọc Hải
18:49:55 02/08/2021
Nữ nhân viên y tế Đà Nẵng: “Tôi bị tát chứ không phải bị gạt tay trúng mặt”
20:46:36 02/08/2021
MC nổi tiếng rút khỏi giới giải trí vì bênh Ngô Diệc Phàm
18:15:51 02/08/2021
Tối 2/8: Hơn 4.200 ca Covid-19, Hà Nội 159 ca mới trong ngày
19:09:39 02/08/2021

Tin mới nhất

6 loại vaccine Covid-19 đã được cấp phép tại Việt Nam

22:21:49 02/08/2021
Theo Bộ Y tế, tất cả vaccine được cấp phép và đưa về Việt Nam sử dụng đều đảm bảo an toàn, hiệu quả.

Từng phải chạy ECMO, 2 bệnh nhân Covid-19 hồi phục

22:15:49 02/08/2021
Hai trường hợp này đều phải trải qua nhiều lần lọc máu và thời gian dài điều trị tại khoa Hồi sức tích cực với tình trạng nguy kịch.

3 lý do nên ăn tỏi để phòng chống ung thư

18:24:43 02/08/2021
Tỏi là một loại gia vị vô cùng phổ biến tại nhiều quốc gia trên thế giới. Sau đây là 3 lý do mà bạn nên sử dụng tỏi trong thực đơn của mình để phòng bệnh ung thư.

Tướng Võ Minh Lương: Bệnh viện 5D phải nhận F0 nặng cho TP.HCM

14:27:23 02/08/2021
Giao nhiệm vụ cho bệnh viện dã chiến 5D, Thứ trưởng Bộ Quốc phòng yêu cầu y bác sĩ xác định rõ tinh thần phục vụ bệnh nhân Covid-19 nặng cho cả TP.HCM và tỉnh Bình Dương.

Khánh Hòa đề nghị tham gia thử nghiệm vắc xin Nanocovax đợt 3

14:03:25 02/08/2021
UBND tỉnh Khánh Hòa vừa có công văn đề nghị Bộ Y tế xem xét, đồng ý cho phép tỉnh này tham gia thử nghiệm vắc xin Nanocovax giai đoạn 3.

Súc họng thế nào để chặn Covid-19?

12:47:27 02/08/2021
Bác sĩ khuyến cáo súc họng bằng dung dịch chlohexidin, xịt họng với betadin, có thể giúp ngăn cản virus, vi khuẩn xâm nhập gây bệnh.

Chuyên gia nói gì về 'khoai lang giúp tăng khả năng miễn dịch'?

11:49:25 02/08/2021
Việc ăn khoai lang thường xuyên là tăng cường khả năng miễn dịch do khai lang giàu beta carotene.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nhóm máu nào dễ có nguy cơ mất trí nhớ nhất?

10:48:21 02/08/2021
Người thuộc nhóm máu nào dễ có nguy cơ sa sút trí tuệ?, 5 triệu chứng ung thư tiềm ẩn, bạn chớ coi thường!, Mất bao lâu để một người bắt đầu giảm cân?... là những thông tin sức khỏe chính trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày th...

Vaccine dạng viên - vũ khí tiềm năng chống Covid-19

10:45:46 02/08/2021
Cầm trên tay một vỉ thuốc, Sean Tucker, giám đốc khoa học hãng công nghệ sinh học Mỹ Vaxart, nói: Đây là dạng vaccine Covid-19 của chúng tôi.

Người thuộc nhóm máu nào dễ có nguy cơ sa sút trí tuệ?

09:29:06 02/08/2021
Nhóm máu của bạn có thể giúp dự đoán về các vấn đề nhận thức sắp xảy ra.

Mất bao lâu để một người bắt đầu giảm cân?

09:17:23 02/08/2021
Bạn có thể muốn biết tốc độ giảm cân lành mạnh là bao nhiêu để đặt kỳ vọng hợp lý.

Sốt kèm ho hoặc đau họng là dấu hiệu nghi nhiễm nCoV

00:20:12 02/08/2021
Người được xem là nghi nhiễm khi có ít nhất hai trong số các biểu hiện như sốt, ho, đau họng, khó thở...; F1 được phân hai loại là tiếp xúc F0 có triệu chứng và không có triệu chứng.

Người phụ nữ mắc ung thư tuyến giáp di căn xương vẫn sống sót sau 16 năm

19:48:06 01/08/2021
Được chẩn đoán mắc ung thư tuyến giáp khi đã di căn xương, không đi lại được, ít ai ngờ bà T.T.N., 74 tuổi vẫn có thể sống và sau 16 năm chưa thấy dấu hiệu bất thường.

Chuyên gia Bộ Y tế: F0 có thể tự đánh giá nguy cơ diễn biến nặng

19:42:15 01/08/2021
Theo ông Nguyễn Trọng Khoa, Phó cục trưởng Cục Khám, chữa bệnh, F0 có thể căn cứ vào phân loại 4 nhóm nguy cơ Bộ Y tế đã ban hành. Tuy nhiên, bệnh nhân không được chủ quan.

Nhiễm COVID-19, sao có người bị nặng, người nhẹ?

19:36:35 01/08/2021
Một nghiên cứu mới của Mỹ đã giải thích vì sao cùng mắc COVID-19 nhưng người này lại mắc bệnh nặng hơn người kia.

Loại quả giàu vitamin C tăng đề kháng cơ thể

18:25:19 01/08/2021
Ổi, kiwi, đu đủ, ớt chuông đỏ giàu vitamin C hơn cam, giúp tăng sức đề kháng, thích hợp phòng ngừa Covid-19.

Có cần gắn đèn UV trong nhà để diệt nCoV?

18:08:58 01/08/2021
Tia cực tím có diệt được nCoV không bác sĩ? Tôi thấy nhiều người đang tìm kiếm mua đèn UV về gắn trong nhà để tiêu diệt nCoV, ngăn ngừa Covid? (Quỳnh Anh, Vĩnh Phúc).

Có nên dùng máy theo dõi SpO2 tại nhà?

18:01:51 01/08/2021
Máy theo dõi SpO2 cầm tay tiện dụng, nhỏ gọn, chỉ cần kẹp vào đầu ngón tay hoặc ngón chân là có thể đọc được kết quả tại nhà.

Nhảy xuống bể bơi cạn nước bị gãy cổ

17:58:54 01/08/2021
Không để ý bể bơi cạn nước, người đàn ông 55 tuổi ở Hải Phòng nhảy theo tư thế cắm đầu, đụng xuống sàn bể.

TP.HCM đạt kỷ lục tiêm 104.000 liều vắc xin một ngày

14:24:28 01/08/2021
TP.HCM đã tiêm hơn 104.000 liều vắc xin trong ngày 31-7, nâng tổng số người được tiêm chủng trong đợt 5 lên 622.000 lượt.

TP.HCM: Khẩn trương kết hợp Đông - Tây y trong phòng, chống dịch COVID-19

14:16:27 01/08/2021
Nhằm phát huy thế mạnh của y học cổ truyền trong công tác phòng và hỗ trợ điều trị COVID-19, sáng 1-8, Viện Y dược học dân tộc TP.HCM tổ chức chương trình Chung tay phòng, chống dịch COVID-19 bằng y học cổ truyền kết hợp y học hiện đại.

Có thể bạn quan tâm

Sancho học Ronaldo, tập luyện như điên trong phòng tập gym

Bên lề sân cỏ

23:00:58 02/08/2021
Tân binh Jadon Sancho đang chuẩn bị cho trận ra mắt với MU trong tháng 8 này bằng cách tích cực rèn thể lực trong phòng gym. Người hâm mộ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trên cơ thể của Sancho.

TP.HCM đề nghị được cấp vaccine liên tục

Đời sống

22:59:42 02/08/2021
TP.HCM dự kiến tiêm 4 triệu liều vaccine trong tháng 8 và đề nghị Bộ Y tế cấp vaccine liên tục cho thành phố để đạt mục tiêu tiêm cho 70% người trên 18 tuổi trong tháng này.

'Hương vị tình thân' phần 2 tập 4: Huy - Thy có dấu hiệu toang, nghi vấn bố ruột Dũng 'Ma-thiu' xuất hiện

Phim việt

22:58:58 02/08/2021
Thy quá bận rộn với công việc, ngày càng lạnh nhạt với chồng khiến mối quan hệ của cả hai đứng trước nguy cơ rạn nứt.

Cuối năm 2021, 3 con giáp đào trúng mỏ vàng, giàu lên nhanh chóng, vạn sự hanh thông

Trắc nghiệm

22:57:38 02/08/2021
Những người thuộc con giáp tuổi Sửu muốn thành công sớm cũng khó mà thành vì họ tập được tính kiên nhẫn rồi thành công sẽ đến.

Em dâu cậy có tiền vênh váo với cả nhà, mắng mẹ chồng như tát nước, chị dâu tuyên bố một câu mà cô sợ tái mặt

Tâm sự

22:56:35 02/08/2021
Lâu lâu mới về quê, chứng kiến cảnh em dâu mắng mẹ chồng xơi xơi mà mình nóng máu mọi người ạ. Ở đâu ra cái kiểu ăn nói hỗn hào với bề trên như vậy chứ? Mình phải ra tay rồi - chủ thớt kể.

Hành trình 5 năm sự nghiệp của nhóm nhạc MONSTAR

Nhạc quốc tế

22:56:21 02/08/2021
Ngày 19 tháng 7 vừa qua trên trang chính thức của boys group MONSTAR đã thông báo về việc nhóm sẽ ngừng hoạt động sau 5 năm hoạt động. Thông tin trên đã làm cho không chỉ fandom MOONEE, mà người theo dõi nhạc Việt cũng thấy tiếc nuối ch...

Ji Sung đổ dầu vào lửa trong cuộc chiến giành quyền lực của Kim Min Jung và Jang Young Nam

Phim châu á

22:56:05 02/08/2021
The Devil Judge của tvN đã tiết lộ những bức ảnh mới trước tập phim tối nay!

FIFA ra luật mới có lợi cho đội tuyển Việt Nam

Bóng đá việt nam

22:55:48 02/08/2021
FIFA thay đổi luật nhập tịch với các cầu thủ qua đó mở ra cơ hội cho hàng loạt tài năng trên thế giới trong đó có các cầu thủ Việt kiều.

Mỹ Anh đánh sai 1 nốt bài Real Love nhưng Khắc Hưng tấm tắc khen hay, "chốt đơn" đem "chiến" luôn trên sân khấu!

Nhạc việt

22:53:19 02/08/2021
Để làm mới ca khúc Real Love, bộ đôi Mỹ Anh - Khắc Hưng đã có pha làm việc rất hợp rơ, thế nhưng ít ai biết đến chuyện nhờ một nốt nhạc sai của nữ ca sĩ Gen Z mà giai điệu bài hát trở nên hay ho hơn hẳn.

Trung vệ Pique: 'Messi sẽ ký hợp đồng mới với Barca'

Bóng đá thế giới

22:52:15 02/08/2021
Câu chuyện xung quanh tương lai của siêu sao Lionel Messi với Barcelona đang được đông đảo người hâm mộ bóng đá quan tâm nhất vào lúc này, sau nhiều nguồn tin cho rằng Messi đã đồng ý giảm lương để ở lại thi đấu cho gã khổng lồ xứ Catal...

Trước khi bị khai tử, show hẹn hò Việt còn gây sốc bằng cảnh 2 chàng trai hôn nhau đắm đuối

Show việt

22:51:53 02/08/2021
3 năm trước, ê-kíp show hẹn hò phản cảm vẫn bỏ ngoài tai những ý kiến trái chiều và cho lên sóng teaser tập 3!

Ai có nguy cơ nhiễm nCoV từ ổ dịch Công ty Thanh Nga?

Sự kiện nóng

22:50:37 02/08/2021
Người mua thịt ở siêu thị Vinmart được cung cấp bởi Công ty Thanh Nga khó có khả năng nhiễm nCoV. CDC Hà Nội chưa ghi nhận trường hợp nào lây nhiễm qua tiếp xúc bề mặt.

'Thủ sẵn' kinh nghiệm du lịch Đồng Mô siêu chi tiết cho bạn và gia đình

Du lịch

22:49:05 02/08/2021
Đồng Mô - nơi sở hữu không gian thoáng mát, bầu không khí trong lành và vô số các hoạt động thú vị sẽ mang đến cho bạn một trải nghiệm hoàn toàn mới.

Jennifer Lopez nóng bỏng ở tuổi 52

Phong cách sao

22:47:31 02/08/2021
Ca sĩ Jennifer Lopez tạo sức hút với hình thể nóng bỏng, săn chắc ở tuổi 52.

MC Quyền Linh bật khóc trên sóng truyền hình

Sao việt

22:44:16 02/08/2021
Xuất hiện trong chương trình Sài Gòn ta thương, MC Quyền Linh đã có những chia sẻ đầy nghẹn ngào về mảnh đất đã giúp anh trưởng thành