Bí quyết dưỡng da với thực phẩm có sẵn trong căn bếp

CTV Diệp Thảo20:06 20/01/2023

Tiêu thụ một lượng lớn thực phẩm nhiều tinh bột và đồ ăn chiên xào trong dịp Tết có thể khiến da bị xỉn màu và kém sức sống.

Dưới đây là 7 bước hồi phục da với những thực phẩm hoàn toàn tự nhiên mà bạn có thể tìm thấy ngay trong căn bếp của mình.

Tẩy trang bằng dầu dừa: Dầu dừa không chỉ là loại mặt nạ dưỡng ẩm tuyệt vời cho tóc mà còn có khả năng kháng khuẩn và chống nấm an toàn khi sử dụng trên da. Hơn nữa, dầu dừa có thể tạo ra chất tẩy trang dịu nhẹ cho mắt, giúp làn da mịn màng hơn nếu bạn thoa nó vài giờ trước khi ngủ. Ảnh minh họa

Làm dịu với sữa chua: Thành phần trong sữa chua chứa axit lactic có khả năng giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Ngoài ra, một vài nghiên cứu chỉ ra rằng sữa chua rất nhẹ nhàng cho da và thường được sử dụng với tính năng làm dịu vết cháy nắng. Ảnh minh họa

Giảm quầng thâm và bọng mắt với dưa chuột: Dưa chuột chứa nhiều vitamin C, khoáng chất giúp trị mụn, sáng da và giảm thiểu các vết nám hiệu quả. Để một lát dưa chuột dưới mắt khoảng 15 phút, bạn sẽ thấy vết đỏ và bọng mắt mờ dần. Phái đẹp nên lựa chọn sản phẩm tươi sạch, đắp 2-3 lần/tuần trên các vùng da cần chăm sóc để nhận được kết quả. Ảnh minh họa

Video đang HOT

Chống mẩn đỏ và kích ứng với nghệ: Nghệ được ưa chuộng trong làm đẹp bởi đặc tính chống viêm, không gây kích ứng. Trộn nghệ và mật ong nguyên chất thành hỗn hợp dạng sệt, đắp lên vùng da tổn thương để loại bỏ những vết mẩn đỏ và viêm nhiễm. Ảnh minh họa

Tẩy bào chết cho môi bằng đường nâu: Bạn chỉ cần trộn một ít đường nâu với dầu dừa hoặc dầu olive để tẩy tế bào chết. Trong khi đường có tác dụng loại bỏ da thừa trên môi, dầu sẽ giúp đôi môi của bạn được ngậm nước và mềm mại hơn. Ảnh minh họa

Làm trắng da với chanh: Cả nước cốt và vỏ chanh đều có những đặc tính đặc biệt có thể giữ cho làn da của bạn trông đẹp nhất. Thêm nước cốt chanh tươi vào nước nóng có thể giúp chữa lành làn da của bạn từ trong ra ngoài bằng cách giúp cơ thể loại bỏ các độc tố có thể góp phần gây ra mụn, da nhờn, nhược điểm và màu da xỉn màu. Ảnh minh họa

Khóa ẩm với mật ong: Mật ong là một nguồn cung cấp vitamin, axit tăng cường cho da và các chất dinh dưỡng mà làn da cần để trông khỏe mạnh và trẻ trung. Ngoài việc giảm mụn, mật ong còn là một hợp chất dưỡng ẩm cho các loại da nhạy cảm và da hỗn hợp. Ảnh minh họa

Quy trình buổi tối chỉ 4 bước mà vẫn dưỡng da đẹp hơn

Quy trình tối giản này giúp bạn tiết kiệm thời gian, đồng thời giảm thiểu nguy cơ kích ứng da.

Bạn không nhất thiết phải theo đuổi một quy trình chăm sóc da quá nhiều bước, thì mới có được làn da khỏe đẹp. Thực tế, một lộ trình skincare tối giản, nhưng hợp lý sẽ giúp tiết kiệm thời gian, mà vẫn đảm bảo da đẹp lên từng ngày. Ngoài ra, quy trình skincare tối giản còn hạn chế nguy cơ kích ứng. Để biết cách xây dựng lộ trình chăm sóc da đơn giản cho buổi tối, bạn hãy tham khảo gợi ý 4 bước skincare từ chuyên gia.

Làm sạch kép

Dù quy trình chăm sóc da của bạn tối giản đến đâu, bước làm sạch vẫn là "thủ tục" không thể bỏ qua. Thao tác này sẽ giúp loại bỏ tàn dư kem chống nắng, sản phẩm trang điểm, bụi bẩn, dầu thừa tích tụ sau cả một ngày dài. Nhờ vậy, làn da sẽ thoáng sạch, tránh được nguy cơ lên mụn, và dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm skincare kế tiếp. Bạn cần thực hiện đủ hai bước tẩy trang và dùng sữa rửa mặt, để làn da được làm sạch hiệu quả.

Chị em cần dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, đặc biệt là nếu sở hữu làn da khô hoặc nhạy cảm. "Hãy tránh loại sữa rửa mặt tạo nhiều bọt, chứa sulfate", theo chuyên gia Renee Rouleau tại Texas. "Chất phụ gia sulfate sẽ tạo ra bọt chứa độ pH cao. Điều này có thể khiến làn da khô hơn", chuyên gia cho biết thêm.

Thoa toner không chứa cồn

"Toner hiện đang bị hiểu lầm", chuyên gia Renee Rouleau cho hay. "Bước thoa toner thường không được coi là một phần quan trọng của quy trình. Tuy nhiên, tôi muốn nói rằng toner cần thiết cho quá trình làm đẹp, đặc biệt là khi bạn sở hữu làn da dầu, dễ lên mụn. Toner hiệu quả trong việc cấp ẩm sâu, và làm sạch lỗ chân lông".

Nếu toner chưa có trong lộ trình chăm sóc da buổi tối của bạn, hãy bổ sung sản phẩm này, làn da sẽ nhận được nhiều lợi ích. Tuy nhiên, không phải loại toner nào cũng đáng sắm. Bạn nên tránh loại toner chứa cồn, bởi thành phần này có thể gây khô da.

Dùng serum đặc trị

Có nhiều vấn đề về da mà chị em dễ gặp phải, chẳng hạn như: da xỉn màu, lên mụn, xuất hiện đốm nâu... Để khắc phục những vấn đề này một cách chuyên sâu, chị em nên thực hiện thêm bước thoa serum. Tùy theo tình trạng da, bạn sẽ chọn một loại serum phù hợp. Nếu da tối màu và xuất hiện nốt thâm, hãy thêm serum vitamin C vào quy trình. Để ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa, và "là phẳng" nếp nhăn, bạn nên kết thân với serum retinol. Trong trường hợp làn da của bạn luôn khô tróc, căng kéo, serum cấp ẩm sẽ giúp da ngậm nước, trở nên căng mọng và đầy sức sống.

Thoa kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là món chăm sóc da rất quan trọng. Sản phẩm này đóng vai trò "khóa chặt" dưỡng chất từ các bước skincare trước. Ngoài ra, kem dưỡng sẽ thực hiện nhiệm vụ cơ bản nhất của nó, đó là cung cấp độ ẩm cho làn da.

Khi da mặt của bạn đủ ẩm, tình trạng khô tróc, nứt nẻ trong mùa đông sẽ được giải quyết. Nếu sở hữu làn da dầu, dễ lên mụn, bạn cũng cần kem dưỡng trong quy trình. "Nhiều người có làn da dễ lên mụn thường lo lắng rằng kem dưỡng có thể khiến tình trạng mụn trở nên tệ hơn. Tuy nhiên, thoa kem dưỡng lại là bước không thể bỏ qua".

"Việc không bôi kem dưỡng sẽ gây mất nước, và kích thích da tiết thêm dầu. Điều này có thể tăng sự hình thành của vi khuẩn và khiến các tế bào chết dễ tích tụ trong lỗ chân lông, gây ra tình trạng bùng phát mụn", theo chuyên gia Renee Rouleau.

5 bí kíp giúp nàng công sở xóa mờ nếp nhăn mắt và trông trẻ trung hơn Để hạn chế nếp nhăn mắt, nàng công sở nên lưu ý những bí kíp sau. Bác sĩ chỉ ra 4 chiêu là phẳng nếp nhăn vùng mắt, tăng sinh collagen cho da căng mướt Gái Pháp có 5 lọ kem mắt là "chân ái": Toàn siêu phẩm giúp da quanh mắt không một gợn nếp nhăn Quyết đầu tư lọ kem mắt...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Di sản Áo dài hé lộ chuyện "thâm cung bí sử", rộ visual hút hồn?02:53

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025

Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025

Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025

Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025

Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025

Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025

Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.