Bảy thức uống ngon – bổ – rẻ giúp da trắng hồng từ bên trong

Lan Hương23:58 02/10/2016

Uống một cốc nước chanh, trà xanh hay sữa đậu nành mỗi ngày là cách làm trắng da vừa rẻ tiền vừa hiệu quả.

Ảnh minh họa

Video đang HOT

Theo Kenhphunu

Chỉ với 1 nồi nước tía tô, da đen bẩm sinh cũng bật tone nhanh chóng

Làn da ngăm ngăm do cháy nắng hay đen bẩm sinh đều là nỗi lo lắng của đa số phái đẹp. Bạn hãy khắc phục nhược điểm này bằng một nồi lá tía tô nhé.

1. Công dụng của tía tô là gì?

Thành phần của tía tô có chứa rất nhiều dưỡng chất như Vitamin A và C, giúp da trắng dần lên sau khi sử dụng. Ngoài ra tía tô còn có tác dụng tẩy tế bào chết, tăng độ ẩm cho da, chống lão hóa. Tư đo, se tra lai cho ban lan da trăng hông, min mang va căng tran sưc sông.

Tía tô không chỉ có tác dụng sức khỏe mà còn giúp làm trắng da hiệu quả

2. Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 1 mơ rau tia tô to.

- 1 nôi nươc.

3. Cách làm:

- Tía tô mua về, nhặt bỏ những lá bi hỏng dập, rửa sạch dưới vòi nước lạnh và để ráo nước.

- Cho tía tô vào nồi nước, đặt lên bếp đun đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa lại, đun riu riu chừng 5 phút để tinh dầu có trong tía tô tiết hết ra nước.

- Tắt bếp rồi đổ nươc lá tía tô ra chậu, hòa thêm nước ấm và tắm.

4. Cách thực hiện:

- Tắm qua người bằng nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở hết. Rồi dùng gáo múc nước lá tía tô dội từ trên xuống dưới để cơ thể ướt bằng nước lá tía tô.

- Lấy lá tía tô chà lên da, chà đều khắp cả cơ thể, đặc biệt phần đầu gối, khủy tay là những vùng da sạm đen hơn. Chà chừng 3-5 phút đến khi lá nát ra.

- Dội nước lá tía tô đều lên cơ thể rồi massage nhẹ nhàng để tinh dầu ngấm sâu.

- Cuối cùng bạn tắm lại cơ thể bằng nước sạch.

Áp dụng cách này 4 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé. Sau 1 tuần bạn đã không tin nổi da mình có thể lên tone nhanh đến thế.

Đơn giản vậy thôi nhưng hiệu quả chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ

Theo Eva.vn

Những cách làm trắng sai lầm khiến da đã mụn còn thêm... đen Chắc chắn nhiều bạn sẽ thắc mắc rằng tại sao người ta dưỡng da lại đẹp lên còn mình thì càng dưỡng càng xấu đi. Vậy hãy liệt kê xem mình có mắc phải những sai lầm dưới đây không nhé! Cùng điểm danh những sai lầm trong chăm sóc da khiến làn da của bạn không đẹp lên như mong muốn mà...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Doãn Hải My mải mê làm 1 việc, mẹ chồng tỏ rõ thái độ, Văn Hậu chỉ biết ngồi im03:10

Người đàn ông vẽ tranh trên bụi xe khách ở Nam Định thu hút triệu lượt xem00:33

Thanh Huyền âm mưu phản bội Quang Hải, nhận kết đắng, bất ngờ đính chính 1 việc?03:10

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Một loại chất xơ đặc biệt có lợi ích giảm cân

20:46:27 13/02/2025

Đây là loại thực phẩm bổ sung chất xơ duy nhất mà họ thử nghiệm có tác dụng làm giảm lượng chất béo và trọng lượng cơ thể của chuột trong vòng 18 tuần.

5 bài tập giúp nam giới giữ dáng khi về già

19:29:54 13/02/2025

Đây là bài tập rất tốt cho những người trên 60 tuổi. Plank tác động vào phần cốt lõi giúp ổn định và cải thiện sự cân bằng cho toàn bộ cơ thể. Một phần cốt lõi khỏe mạnh sẽ cải thiện tư thế, đồng thời giúp giảm đau lưng dưới.

Sẹo mụn điều trị thế nào?

19:25:41 13/02/2025

Trong khi đó, BHA (beta hydroxy acid) thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn và tế bào chết tích tụ, giúp ngăn ngừa mụn tái phát, đồng thời cải thiện sắc tố da.

5 loại trà thảo mộc hỗ trợ giảm cân hiệu quả

10:18:48 13/02/2025

Sơn tra có vị chua, ngọt, tính ấm, quy vào kinh tỳ, vị, can, giúp tiêu thực và hóa tích. Sơn tra thường được sử dụng trong các trường hợp rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, ợ hơi và giảm mỡ máu.

7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp

11:41:24 12/02/2025

Việc xoa bóp vùng sẹo giúp tăng lưu thông máu, làm mềm mô sẹo và cải thiện bề mặt da, giúp vết sẹo trở nên phẳng và mờ hơn theo thời gian.

Gợi ý các kiểu make up cho ngày Valentine

11:36:23 12/02/2025

Son đỏ là màu son được nhiều chị em lựa chọn, bởi nó được xem là đại diện cho sự quyến rũ của phái nữ đặc biệt là trong ngày lễ tình nhân.

'Kẻ thù' của làn da mà nhiều người vẫn dùng hàng ngày

11:34:01 12/02/2025

Shergill cho biết thời điểm bạn bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa phụ thuộc vào loại da của bạn, cùng với mức độ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và mục tiêu bạn muốn đạt được .

Làn da thường gặp phải những vấn đề gì trong mùa Xuân?

11:30:16 12/02/2025

Vào ban ngày, khi kết hợp vitamin C với kem chống nắng, sẽ giúp bảo vệ làn da toàn diện nhất khỏi những tác động của tia UV cũng như tác nhân có hại ngoài môi trường.

Cách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnh

12:15:12 11/02/2025

Dưỡng ẩm thường xuyên cho gót chân là điều bạn cần ghi nhớ. Sau khi rửa sạch và lau khô chân, thoa kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho gót chân. Các loại kem chứa urea, glycerin hoặc dầu dừa được khuyến khích vì khả năng cấp ẩm sâu và làm mềm ...

3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng

11:35:34 11/02/2025

Bước cuối cùng những cũng là bước không thể thiếu trong quy trình tẩy trang. Sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu và loại bỏ hoàn toàn mọi tạp chất còn sót lại trên da