Bất ngờ nét vẽ hồn nhiên, trong trẻo từ cuộc thi vẽ tranh “Dinh dưỡng lành mạnh quanh em”

T.Nguyên17:03 24/05/2021

Tham gia cuộc thi vẽ tranh “ Dinh dưỡng lành mạnh quanh em”, học sinh tiểu học, trẻ mầm non đã khiến thầy cô bất ngờ về những bức tranh đầu màu sắc, thể hiện những nét vẽ hồn nhiên, trong trẻo.

Tranh vẽ của học sinh Trường Tiểu học Lê Lợi, TP Đà Lạt, Lâm Đồng tham dự cuộc thi vẽ tranh “Dinh dưỡng lành mạnh quanh em”. Ảnh NTCC.

Cô giáo Nguyễn Thị Thanh Cảnh, Phó Hiệu trưởng Trường Mầm non Thực hành (Trường CĐ Sư phạm Trung ương TP Hồ Chí Minh) chia sẻ, trong bối cảnh dịch Covid-19, học sinh được tạm ngừng đến trường nên nhà trường triển khai cho các bé tham gia cuộc thi thông qua online gửi đến quý phụ huynh. Ở nhà, ba mẹ sẽ hướng dẫn để các con tham gia.

Nhà trường đã chấm các bức tranh theo tiêu chí của BTC cuộc thi và gửi đi để tham dự cuộc thi cùng với nhiều trường khác trong cả nước. Ảnh NTCC.

Sau khi hoàn thành tranh, phụ huynh sẽ mang tới trường nộp. Vì ảnh hưởng của dịch Covid-19, nhà trường cũng thực hiện các biện pháp phòng chống đảm bảo an toàn khi phụ huynh đến nộp tranh.

Một tác phẩm của học sinh Lớp Lá có tựa đề Dòng sông nước cam. Ảnh NTCC.

Dựa trên những tiêu chí mà Ban tổ chức đưa ra, Ban giám hiệu nhà trường cùng ngồi lại để lựa chọn ra những bức tranh đẹp, đáp ứng các tiêu chí và gửi đến Ban tổ chức để tham dự cuộc thi.

Qua chấm tranh, Ban giám hiệu nhận ra các con đã thể hiện cảm nhận của mình về dinh dưỡng rất đơn giản qua bữa ăn hằng ngày, qua thực phẩm mà các con dùng,… Dưới mắt của trẻ thơ, những bức tranh toát lên sự hồn nhiên, trong trẻo.

Bức tranh của trẻ lớp Chồi Trường Mầm non Thực hành (TP.HCM).

Theo cô Thanh Cảnh, thời gian qua, trường Mầm non Thực hành đã triển khai rất tốt Đề án “Bảo đảm dinh dưỡng hợp lý và tăng cường hoạt động thể lực cho trẻ em, học sinh, sinh viên để nâng cao sức khỏe, dự phòng bệnh ung thư, tim mạch, đái tháo đường, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và hen phế quản giai đoạn 2018 – 2025″ (gọi tắt là Đề án 41).

Chính vì vậy, cuộc thi cũng là một cách triển khai cụ thể Đề án này và để nhà trường nhìn lại cách thực hiện, tuyên truyền của nhà trường đạt hiệu quả ra sao.

Cuộc thi rất có ý nghĩa và thú vị, không chỉ đơn giản là truyên truyền, nâng cao vai trò về dinh dưỡng cho trẻ trong nhà trường, mà qua đó còn phát huy sở trường, năng khiếu của các con về môn mĩ thuật.

Video đang HOT

Tranh vẽ của học sinh Trường Tiểu học Lê Lợi tham gia cuộc thi vẽ “Dinh dưỡng lành mạnh quanh em”. Ảnh NTCC.

Triển khai cho học sinh tham gia cuộc thi vẽ tranh “Dinh dưỡng lành mạnh quanh em”, cô Nguyễn Thị Thơm – giáo viên Mĩ thuật Trường Tiểu học Lê Lợi (TP Đà Lạt, Lâm Đồng) cho hay, các em đã thể hiện được những cảm nhận, ước mơ, suy nghĩ của mình về bữa ăn dinh dưỡng qua từng nét vẽ.

Không chỉ đó phát huy được năng khiếu của mình nên nhiều em rất hứng thú và tham gia nhiệt tình.

Bức tranh của học sinh Trường Tiểu học Lê Lợi. Ảnh NTCC.

Sau khi nhận các bức tranh, Ban giám hiệu và giáo viên mĩ thuật sẽ đánh giá cụ thể theo tiêu chí đề ra để gửi đến Ban tổ chức cuộc thi để tranh tài với các trường bạn.

Tranh của học sinh Trường Tiểu học Lê Lợi, TP Đà Lạt, Lâm Đồng. Ảnh NTCC.

Cô Nguyễn Thị Thơm Cuộc cho biết, cuộc thi rất ý nghĩa để học sinh tiếp cận bữa ăn dinh dưỡng, thể hiện đam mê mĩ thuật của mình.

Tái xuất hậu scandal, Ninh Dương Lan Ngọc khoe body mỏng như giấy, vẫn tự tin "đối đầu" Chi Pu

Những hình ảnh mới nhất của Ninh Dương Lan Ngọc nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng vì quá hốc hác.

Sau Hương Giang, Ninh Dương Lan Ngọc là cái tên tiếp theo bị dân tình đưa vào diện những người đẹp không may "g. thất sủng" vì scandal. Kể từ khi bị cho là "thái độ" với đàn chị Thuỷ Tiên tại một sự kiện thời trang để tránh gây bão dư luận, cô nàng cũng khéo léo chọn cách im lặng, hạn chế xuất hiện một thời gian dài.

Mới đây nhất, ngọc nữ màn ảnh Việt đã quay trở lại với hoạt động xuất hiện công khai. Dù gây ấn tượng với nhan sắc ngọt ngào và trong trẻo, song vóc dáng của Lan Ngọc làm ai cũng phải thốt lên lời xót xa.

Khoe dáng tại sự kiện, "ngọc nữ" màn ảnh hút mọi ánh nhìn với bộ váy vàng vừa gợi cảm vừa nổi bần bật. Dù vậy, không thể phủ nhận rằng cũng chính bộ cánh này đã tố cáo khuyết điểm đôi vai gầy trơ xương, vòng eo con kiến bé xíu của Ninh Dương Lan Ngọc.

Khi so kè vóc dáng bên cạnh Chi Pu, nữ diễn viên cho thấy hình thể nhỏ nhắn hơn hẳn đồng nghiệp, dù Lan Ngọc vốn là cô nàng có chiều cao vô cùng ấn tượng.

May sao, trong khung hình đọ sắc cùng Chi Pu, nữ diễn viên "Gái già lắm chiêu" vẫn có thể chứng minh phong độ nhan sắc chẳng hề thua kém. Nét tươi tắn và rạng rỡ của người đẹp được tô vẽ nhờ layout makeup tông đỏ quyến rũ.

Một ngày trước đó, trong hình ảnh Lan Ngọc đăng tải trên trang cá nhân, người đẹp 9X làm ai cũng phải ngỡ ngàng trước body mỏng manh, gầy guộc thấy rõ.

Body mỏng như giấy cùng nhan sắc khác lạ của nữ diễn viên khiến công chúng phải dụi mắt mấy lần mới nhận ra thần tượng.

Nhớ lại khoảng thời gian trước đây, ngọc nữ màn ảnh Việt từng "đốt mắt" dân tình bằng khoảnh khắc khoe dáng căng đét với bikini. Chính vì thế, khi so sánh với thân hình ốm nhom ở hiện tại, ai nấy đều nhận thấy Lan Ngọc đã giảm kha khá số kí.

Trước những động thái của Ninh Dương Lan Ngọc thời gian vừa qua, không khó để hiểu được rằng áp lực dư luận chắc hẳn là một nguyên do hàng đầu khiến cho cân nặng cô nàng sụt giảm đáng kể. Hơn thế nữa, nữ diễn viên "Gái già lắm chiêu" vốn sở hữu vóc dáng mình hạc xương mai, giảm cân nhanh nhưng khó tăng lại. Do đó, người hâm mộ đều lo lắng và mong mỏi Lan Ngọc sẽ chú ý hơn đến sức khoẻ và vóc dáng của mình.

Lan Ngọc từng nhiều lần gây chấn động mạng xã hội với những hình ảnh tố body cò hương, gầy đến xót xa.

Ai cũng cho rằng nữ diễn viên trông già và kém sức sống hơn hẳn khi xuất hiện với ngoại hình chẳng hề quyến rũ này.

Giảm cân đã khó, tăng cân lại càng khó hơn. Trên thực tế, không riêng Lan Ngọc mà hội cò hương cũng ít nhiều đau đầu vì tình trạng vóc dáng lúc nào cũng gầy nhom. Do đó, đối với họ, làm thế nào để có thể sở hữu body phổng phao 3 vòng gợi cảm là một câu hỏi hóc búa. Trong trường hợp chị em vẫn đang tìm kiếm cho mình câu trả lời, bạn có thể tham khảo những bí quyết giúp tăng cân hiệu quả và an toàn dưới đây:

1. Chia nhỏ bữa ăn

Những chị em thiếu cân thường không màng quá nhiều đến việc ăn uống, ăn khẩu phần ít cũng như cảm thấy nhanh no. Tuy nhiên, nếu để thói quen này kéo dài, bạn sẽ không ăn được nhiều và nạp được nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Vì vậy, để cải thiện số đo vóc dáng, chị em cần chia nhiều bữa ăn trong ngày, mỗi bữa một lượng thức ăn vừa đủ. Cách này sẽ giúp bạn ăn nhiều hơn mà vẫn không cảm thấy no.

Ăn từ 5 - 6 bữa/ ngày là cách để chị em mau chóng tăng cân.

2. Cung cấp thực phẩm lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống lành mạnh với các thực phẩm giàu dinh dưỡng sẽ giúp chị em tăng cân an toàn, hiệu quả mà không làm cơ thể tích trữ mỡ thừa. Theo đó, ngoài việc bổ sung hoa quả và rau, các sản phẩm sữa và các loại hạt, chị em cũng nên cung cấp chất bột đường như bánh mì nguyên cám, mì ống và ngũ cốc vào chế độ ăn hàng ngày. Các loại thịt trắng như heo, cá, gà cũng sẽ tốt hơn cho cơ thể vì chứng chứa ít chất béo.

Tăng cường chất béo, carbs và bổ sung nhiều protein sẽ giúp chị em sở hữu ngoại hình đầy đặn hơn.

3. Tập luyện thể dục

Nhiều người cho rằng tập thể dục chỉ để giảm cân, tuy nhiên đây cũng là phương pháp tăng sức mạnh, tăng cơ bắp. Không dừng lại ở đó, rèn luyện cơ thể còn giúp kích thích sự thèm ăn. Theo đó, những môn thể thao chị em nên theo đuổi chính là chạy bộ, bơi, đạp xe, tập thể hình... để duy trì sức khoẻ, tăng cân nhưng không gây mỡ thừa tích tụ.

Không chỉ tập thể dục thể thao, hãy kết hợp cùng một chế độ sống và làm việc hợp lý, khoa học.

Những loại nước uống vào không những đẹp da mà còn đẩy lùi bệnh tật Không chỉ làm giảm cơn khát, những loại nước uống rất đơn giản này vừa bổ sung dinh dưỡng, làm đẹp, thanh lọc cơ thể vừa có tác dụng phòng ngừa ung thư và rất nhiều bệnh nguy hiểm khác. Nước trà xanh Từ lâu, người dân đã biết dùng trà xanh làm nước uống, nước tắm rửa giúp dịu da khi rôm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Người phụ nữ cầm chổi đánh hàng xóm là giáo viên tiểu học, thái độ ra sao sau vụ việc?04:01

Video: Cận cảnh cú xoay 360 độ của máy bay tiêm kích trên bầu trời TP.HCM, biểu cảm của phi công gây sốt00:45

Nhóm người chặn xe, đe dọa gia đình khiến bé trai ở Đồng Nai bị chấn thương vùng đầu01:34

Xác minh clip bé trai bán hàng rong bị người phụ nữ tát liên tục03:14

Đang viral: Trai Tây nói giọng Huế đặc sệt, tiết lộ 1 thứ "đỉnh cao" ở Việt Nam ai nghe xong cũng gật đầu lia lịa02:08

Khoảnh khắc tự hào: 2 máy bay chở lực lượng cứu hộ Việt Nam và 60 tấn hàng cứu trợ đã hạ cánh tại Myanmar00:43

Video nghẹt thở hé lộ cảnh mắc kẹt trong đống đổ nát ở Myanmar: Hai bé gái cùng bà để lại thông điệp cuối cùng giữa tuyệt vọng00:55

Clip gần 2 phút ghi lại cảnh bảo vệ Bến xe Đồng Nai dùng súng điện hăm dọa hành khách01:49

Pháo tiết lộ trả tiền hẹn hò, còn bị hỏi vay thêm, ViruSs phản pháo: "Mang chuyện tài chính nói thì tôi cũng chịu"00:43

Video: Cô gái thoát nạn trong gang tấc nhờ nhanh trí vứt xe máy bỏ chạy00:54

Dân mạng đua nhau chia sẻ clip em bé 1 tháng tuổi "lườm bố cháy mặt"00:16

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

13:01:46 21/12/2022

Việc Hà Tĩnh công nhận học sinh (HS) giỏi cấp tỉnh với HS có điểm IELTS cao đang được dư luận quan tâm. Nhiều giáo viên phổ thông và giảng viên dạy Ngoại ngữ thể hiện băn khoăn trước việc này

Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

12:01:38 21/12/2022

Tiếp tục chương trình giám sát chuyên đề Việc thực hiện Nghị quyết số 88/2014/QH13 và Nghị quyết số 51/2017/QH14 của Quốc hội về đổi mới chương trình, SGK giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu , sáng 20/12, Đoàn Đại biểu ...

Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

11:01:38 21/12/2022

Theo thông báo mới của Bộ GD&ĐT chứng chỉ tiếng Trung (HSK) đã được cấp phép tổ chức duy nhất tại ĐH Thành Đông (Hải Dương)

Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

10:45:40 21/12/2022

Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM) đang làm rõ trách nhiệm việc cơ sở ở Bảo Lộc đăng trên fanpage banner tìm hiểu truyền thống ngày 22/12 nhưng in hình lính Mỹ

Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

10:36:43 21/12/2022

Lịch nghỉ tết của học sinh Hà Nội thiết kế theo quy định của Nhà nước. Nếu cho nghỉ thêm, hàng nghìn học sinh mầm non, tiểu học không ai trông nom vì bố mẹ vẫn phải đi làm

Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

10:01:37 21/12/2022

Năm 2023 Trường ĐH Kiên Giang tuyển sinh 22 ngành, trong đó có 2 ngành mới, dự kiến 1.675 chỉ tiêu. Trường ĐH Kiên Giang vừa tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác tuyển sinh năm 2022 và đề ra các giải pháp, phương hướng để nâng cao hiệu qu...

Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

08:06:29 21/12/2022

Cùng với các ngành đào tạo khác, trong những năm qua, Trường Đại học (ĐH) Hồng Đức không ngừng đổi mới công tác quản lý, xây dựng và hoàn thiện nội dung chương trình đào tạo ngành giáo dục mầm non (GDMN) với mục tiêu đào tạo những giáo ...

Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

07:59:41 21/12/2022

UBND tỉnh Hà Giang quyết định cho học sinh trên toàn tỉnh bắt đầu nghỉ học từ ngày 18/1 đến hết ngày 29/1/2023. Ngày 19/12, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2341/QĐ-UBND về việc cho trẻ mầm non, học sinh, sinh viên các cơ sở gi...

Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

07:59:05 21/12/2022

Ngày 20/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tổng kết hội thi giáo viên dạy giỏi thành phố cấp Trung học cơ sở năm học 2022-2023

Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

07:58:36 21/12/2022

Chiều ngày 20.12, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023. Theo đó, nhà trường tuyển sinh 60 mã ngành/chương trình với 6200 chỉ tiêu đại học chính quy

Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

07:57:38 21/12/2022

Năm 2023, Trường đại học Kinh tế Quốc dân giữ nguyên 4 phương thức tuyển sinh và có sự thay đổi về chỉ tiêu mỗi phương thức để phù hợp tình hình thực tế

Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

07:56:12 21/12/2022

Một kỳ thi học sinh giỏi được tổ chức tốn rất nhiều công sức, tâm huyết của nhiều nhà giáo, học sinh và tốn kém tiền bạc nhưng cũng là một hoạt động khuyến tài quan trọng của giáo dục địa phương. Vậy nên cấp tổ chức cần cẩn trọng trong ...